Das Dokument beschreibt 21 gängige agile Anti-Patterns, die die Effektivität agiler Teams beeinträchtigen können, und bietet Lösungen zur Verbesserung der Teamdynamik und -kommunikation. Diese Anti-Patterns beinhalten Probleme wie unzureichende Kommunikation in Remote-Meetings, Auslegung von User Stories und ineffiziente Sprint-Planung. Es wird empfohlen, die Anti-Patterns in Diskussionen und Retrospektiven anzusprechen, um deren Auswirkungen zu minimieren und die agile Praxis zu optimieren.