Herausforderungen müssen in immer kürzerer Zeit gemeistert werden. Patentrezepte greifen nicht. Oft liegt es daran, dass die innere Einstellung und die persönlichen Glaubenssätze von Schlüsselpersonen bei der Entwicklung von LEAN-Ansätzen noch nicht passen oder kontraproduktiv sind.
Coaching im Job führt dazu, die eigene Einstellung zu verändern und innere Stärke zu gewinnen.
Dirk Hubbert zeigt Ihnen in einer kurzen Life-Demonstration und mit Fallbeispielen, wie ein Coachingansatz (Quattro-Coaching® mit wingwave®), der schon im Leistungssport erfolgreiche Sieger hervorgebracht hat, Schlüsselpersonen dabei unterstützt, Veränderungen zu meistern und ein Team zum Erfolg zu führen.
17. Bandstillstand
"Nehmen Sie das nicht
persönlich"
Geschäftsreise
Arbeitskleidung
Stresstrigger:
Krawatte
Reorganisation
KVP
QSV
Präsentation
Chef
Vertrieb
PC
Zielvereinbarung
Reklamation
Rüsten
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18. • Lust
• Freude, Spaß
• Humor
• Neugier
• Liebe/Wärme
• Verbundenheit
• Geborgenheit /die „liebe
Gewohnheit“ /Gemütlichkeit
• Zufriedenheit, innere Ruhe
• Gelassenheit, Geduld, „über
den Dingen stehen“
• Konzentrationsfähigkeit
• Ideenreichtum/Ideen-Fluss
• Glaube an das eigene Können
(„irgendwie kriege ich das hin!)
• Hoffnung, Zuversicht, Vertrauen
• Power
• Schadenfreude
• Grenzenlose Freiheit („Born to
be wild“)
• Stolz, Selbstwertgefühl
• Entschlossenheit,
Wollen/Durchhalten „Kolumbus-
Phänomen“
• Verteidigungsbereitschaft, Mut
Die angenehmen Emotionsqualitäten
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21. Veränderung der Identität:
Vom Mitarbeiter zur
Führungskraft
Übernahme einer neuen
Aufgabe
Familie und Karriere unter
einen Hut bringen
Stressige Herausforderungen
– Projektsteuerung
– Leistungssteigerung
– Zielvorgaben, die belasten
– Wichtige Präsentation,
Lampenfieber
– Unangenehmes Mitarbeitergespräch
– Umgang mit einem nervenden
Mitarbeiter
– Akute Belastungsperioden
Situationen
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22. Der O-Ringtest als Stressfinder
Quelle: Dissertation: Marco Rathschlag
SELF-GENERATED EMOTIONS AND THEIR INFLUENCE ON PHYSICAL
PERFORMANCE
Sporthochschule Köln, 2013
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23. Der O-Ringtest, ein Myostatiktest
• Muskeltest an den Fingern der
Hand (O-Ring-Test)
• Reagiert auf Stress /kein Stress
• Praxisnahe Testmöglichkeit
• Hohe Korrelation zur
neuronalen Repräsentanz der
Hand im Gehirn (vgl.
Humunculus)
• Wissenschaftlich beforscht
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24. Bilaterale Hemisphärenstimulation zur
Stressauflösung
• Schnelle Augenbewegungen
• Auditive links – rechts – Reize
• Taktile links – rechts – Reize
• „Klopf-Intervention“ aus der
Psychokinesiologie
• „Butterfly“ für
Selbstcoaching
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25. Aus den 4 Elementen
NLP
Provokativer Stil
Systemischer Ansatz
Wingwave®
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