PEP - Personal Evolution Power - Kraft persönlicher Entfaltung

1. P ersonal E volution P ower Kraft der persönlichen Entfaltung Entwickelt von Axel Krämer Dipl. SMI Coach www.evolution.li www.lifeletter.net PEP 4u Impulsseminar 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

2. DU BIST TEIL DER GESELLSCHAFT Der letzte Entscheid über die Zukunft einer Gesellschaft liegt nicht in der größeren oder geringeren Vollendung ihrer Organisation, sondern in der größeren oder geringeren Wertigkeit ihrer Individuen. Albert Schweitzer 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

3. WAS MACHT DICH WERTVOLL Positive Einstellung Gelebter Optimismus Wertvolle Wünsche Klare, messbare Ziele Dynamik im Handeln Hohe Kompetenzen Herz, Hirn und Hand Solidarische Haltung Wert ist, was in Dir steckt und was Du damit tust. 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

5. „ Intelligence is a potential. Thinking is the skill with which we use that potential.“ Edward de Bono ÄNDERN HEISST, ANDERS DENKEN, HANDELN UND SEIN 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

6. WAS WIRD VON DIR VERLANGT 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Selbstbetrachtung, Selbsterkenntnis Neuorientierung Bewusster handeln Gesteigerte Aktivität Zielsicherheit, Effizienz Lebensqualität lernen Selbstvertrauen Motivation Willensstärke

7. WO STECKT DEIN WAHRES ICH Heinrich Harrer Freund des Dalai Lama während des 2. Weltkriegs in Tibet Selbstmotivation Motive haben Aktiv sein Eigeninitiative Ziele setzen Chance sehen Selbstvertrauen Wissen zulegen Können anwenden Wille Umsetzungskraft An sich glauben Energie generieren

8. 1 Limbisches System 2 Thalamus 3 Großhirn Emotionale Intelligenz zulassen FREIRÄUME BESSER NUTZEN 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

9. BEDÜRFNISSE + MOTIVE + ZIELE 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Biologisch Körperfunktionen Nahrungsaufnahme Atmung Lust, Sexualität Seelisch-geistig Sicherheit Anerkennung Nutzen, Gewinn Leichtigkeit Freude Ich-Bedürfnisse Motive / Ziele Gesellschaftlich Zugehörigkeit Identität Prestige Abgrenzung Zwischenmenschlich Kontakt Solidarität Dominanz Vertrauen Liebe Wir-Bedürfnisse Motive / Ziele Genetische Anlagen Milieu, Erziehung Lebenssituation Wahrnehmung Erlebnisfähigkeit Persönlichkeit

10. Probleme erkennen und lösen Sich und andere führen Kommunizieren, moderieren Mit Gedanken umgehen Mit Gefühlen umgehen Gleichgewicht herstellen Ursache und Wirkung sehen Sich und andere erkennen Sich und andere erleben Vom Unbewußten zum Bewußten kommen Mit Anspannung und Entspannung umgehen Aufgaben mit Emotionaler Intelligenz lösen EMOTIONALE INTELLIGENZ IST KOMPLEX 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

11. Wunsch Absicht Ziel Handeln An- stellen Ab- stellen WIE FUNKTIONIERT MOTIVATION 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net selbst-motiviert sein Sinn + Nutzen Denken . Wollen . Fühlen Körper . Seele . Geist Kompetenz . Motivation . Performance Wert Grund

12. WIE GEHST DU MIT ÄNGSTEN UM 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Angst „ Hölle“ Anreiz „ Himmel“ Aggressiv reagieren Regressiv reagieren Impulsiv Tun Überlegt Handeln Denken Fühlen Wollen Unlust Mißtrauen Furcht Ablehnung Ekel, Haß Lust Vertrauen Mut Toleranz Liebe Freude Ärger Wahrnehmen Wahrnehmen Wahrnehmen Wahrnehmen

13. GESAMTÜBERSICHT DER VERMITTLUNG DAS PROGRAMM PEP4u 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Personal Evolution Leitsatz Übungen Selbstbeurteilung Wert + Motiv-Katalog Paul + Paula Übung Leitsatz Systematik Kompetenz Kompass Problemanalyse Innere Motivation A Methodenvermittlung B Anwendung/Training C SelfCoaching

14. METHODE DES PEP STUDIUMS E ntdecken E rkennen E ntscheiden wie Du bist warum das so ist was Du selbst wirklich willst Prägung Einstellung Verhalten Anlagen Milieu und Erziehung Akzeptieren Anpassen Aneignen Anwenden 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

15. RESULTATE DER PEP STUDIEN E ntdeckung E rkenntnis E ntscheidung Motive / Werte Kompetenzen Dynamik Vision Einstellung Grundmotivation Haltung + Verhalten 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

16. Problematisierung mit der Paul & Paula © Methode Feedback mit der Paul & Paula © Methode 4-LEHR- + LERN-PHASEN 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Resultate Zu neuen Denk- und Verhaltensmustern kommen wollen und eine Entscheidung zum Aus-bau der Persönlichkeit und individuellen Veränderung treffen. Resultate Sich selbst einschätzen können und den eigenen Handlungsbedarf in den 6 Kompetenzbereichen kennen. Resultate Sich seiner persönlichen Wünsche und Ziele bewusster werden, die Innere Motivation selbst verstärken und aufrecht erhalten können. Resultate Die Funktionen und das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Trieb, Bedürfnis, Potential, Motiven, Werten, Kompetenzen und Zielen erkennen.

17. 8 8 Was Woher Womit Wann Wie Wo Wohin Warum FÜNF INSTRUMENTE 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Bewusst Handeln Lernen Learning Just in Time

18. 8 8 Was Woher Womit Wann Wie Wo Wohin Warum 4 Leitsatz- Systematik 1 Lebensuhr 3 Kompetenz Kompass 5 8-E-Self- Coaching 2 Paul und Paula Methode FÜNF INSTRUMENTE 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Bewusst Handeln Lernen Learning Just in Time

19. Prägung: Bedürfnisse Einstellung, Haltung Motive Werte Verhalten: Aktion Reaktion Mutter Vater Geschwister Verwandte Kindergarten Schule Freunde Lehre Militär Studium Beruf Freundschaft Partnerschaft Ehe Karriere Veränderungen Trennung Neuorientierung Muster: Wahrnehmen Denken Fühlen Wollen 7 49 56 70 77 63 42 21 84 14 28 35 O INSTRUMENT: LEBENSUHR 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

20. Mutter Vater Geschwister Verwandte Kindergarten Schule Freunde Lehre Militär Studium Beruf Freundschaft Partnerschaft Ehe Karriere Veränderungen Trennung Situationen Episoden Personen Prägungen Einstellung Verhalten INSTRUMENT: LEBENSUHR 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Prägung: Bedürfnisse Einstellung, Haltung Motive Werte Verhalten: Aktion Reaktion Muster: Wahrnehmen Denken Fühlen Wollen 7 49 56 70 77 63 42 21 84 14 28 35 O

21. Definition Funktion Nutzen / Schaden Begründung P roblem/ P rojekt U rsachen L ösungen A uswirkungen 2. INSTRUMENT: PAUL + PAULA 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net A ktion Wer? Wann? Wo? Was? Warum? Wozu? Wie?

22. Herz Hirn Hand Selbst- Kompetenz Strategie- Kompetenz Sozial- Kompetenz Sach- Kompetenz Motivierungs- Vermögen Planungs- Vermögen Organisations- Vermögen Führungs- Vermögen INSTRUMENT 3:KOMPETENZ KOMPASS 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

23. INSTRUMENT 4: LEITSATZ SYSTEMATIK Unternehmensidentität Unternehmensstrategie Produkte + Dienste Systeme + Methoden Leadership + Management Unternehmenskultur Ich erlebe das Gefühl meiner Verantwortung im Unternehmen Ich beherrsche planvolle Methoden, um Ziele zu erreichen Ich erreiche Ziele durch Einblick, Konstanz und Effizienz Ich integriere mich emotional intelligent + souverän in Gruppen Ich begleite andere im Rahmen gemeinsam vereinbarter Ziele Ich setze mein Können kreativ-innovativ um 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Selbst- Strategie- Methoden- Fach- Führungs- Sozial- Motivation Commitment Kompetenz

25. Hören Tasten Fühlen Empfinden Riechen Schmecken Sehen SÄTZE MIT SINNEN VERKNÜPFEN 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

26. Originalvariante: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Entwicklungsstufe 1: Wer wagt, der gewinnt. Entwicklungsstufe 2: Ich wage und gewinne. OPTIMIERUNG VON LEITSÄTZEN 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net

27. INSTRUMENT 5: 8E IM SELFCOACHING 2. Erfahrungen 1. Ego 7. Entwicklung 8. Effektivität 6. Engagement 5. Entscheidung 3. Erkenntnis 4. Einstellung ANGST LUST UNLUST ANREIZ 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Motive Bedürfnisse Nutzen Ertrag Aufwand Leistung Ziele Erwartungen

28. LLL - LEARNING BY DOING Vision Handhabungen / Ausführungen Selbst-, Sozial + Führungskompetenz Ziele Motivation Aufgabenbereiche Strategiekompetenz Haupttätigkeiten Fach- und Methodenkompetenz Wie mache ich das konkret im Tagesgeschäft? Welche Kompetenzen muss ich haben / entwickeln? Was sind meine Aufgaben? Mit welcher Zielsetzung? Wo liegen meine Bedürfnisse? Was motiviert mich? Was habe ich für Vorstellungen? Was sind meine Wünsche? 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net Vision Handhabungen / Ausführungen Selbst-, Sozial + Führungskompetenz Ziele Motivation Aufgabenbereiche Strategiekompetenz Haupttätigkeiten Fach- und Methodenkompetenz

29. „ Der eine wartet, dass die Zeit sich wandelt, der andere packt sie kräftig an und handelt.“ Dante Alighieri 1265 - 1321 Information: www.lifeLetter.net Bestellung: www.lifeLetter4u.net LifeLetter Der Weg zu Dir NUR INTELLIGENTES HANDELN FÜHRT ZUM ZIEL 2010 © Axel Krämer www.privatCoach.net