1. Was solltest du dir
von heute merken?

2. Ausdrucksarten Funktionen
Umgang
damit
Individuelle Unterschiede
Interne und
externe Auslöser

3. Heute haben wir eine
Menge über
Emotionen erfahren!
Wie war das noch mal
mit den verschiedenen
Ausdrucksarten?

4. Heute haben wir eine
Menge über
Emotionen erfahren!
Na, ganz einfach! Wie war das noch mal
mit den verschiedenen
Ausdrucksarten?

5. Heute haben wir eine
Menge über
Emotionen erfahren!
Na, ganz einfach! Wie war das noch mal
mit den verschiedenen
Ausdrucksarten?
Eine Emotion drückt sich auf
verschiedene Arten aus.
Wenn ich z.B. glücklich bin, schlägt
mein Herz schnell vor Freude, ich
strahle übers ganze Gesicht,
klatsche aufgeregt in die Hände,
bin hochmotiviert und habe
positive Gedanken!

6. Ja, genau!
Und wofür waren
Emotionen noch
mal gut?

7. Ja, genau!
Und wofür waren
Emotionen noch
mal gut?
Ah, ich weiß wieder!
– Wie du gerade
gesagt hast,
motivieren sie mich
und helfen mir dabei,
Entscheidungen zu
treffen!

8. Ja, genau!
Und wofür waren
Emotionen noch
mal gut?
Ah, ich weiß wieder!
– Wie du gerade
gesagt hast,
motivieren sie mich
und helfen mir dabei,
Entscheidungen zu
Genau treffen!
richtig!

9. Und sie warnen mich!
Wenn mal etwas
passiert, was mir
gefährlich werden
könnte!

10. Und sie warnen mich!
Wenn mal etwas
passiert, was mir
gefährlich werden
könnte!
Wie eine
Alarmanlage!

11. Und sie warnen mich!
Wenn mal etwas
passiert, was mir
gefährlich werden
könnte!
Wie eine
Alarmanlage!
Außerdem erleichtern
sie mir die
Kommunikation mit
anderen!

12. Und sie warnen mich!
Wenn mal etwas
passiert, was mir
gefährlich werden
könnte!
Wie eine
Alarmanlage!
Außerdem erleichtern
sie mir die
Kommunikation mit
anderen!
Korrekt!

13. Und sie warnen mich!
Wenn mal etwas
passiert, was mir
gefährlich werden
könnte!
Wie eine
Alarmanlage!
Außerdem erleichtern
sie mir die
Kommunikation mit
anderen!
Korrekt!
Und durch sie
behalte ich wichtige
Ereignisse besser
im Gedächtnis!

14. Warnsystem
Verhalten
Kommunizieren Mitfühlen

15. Sind Emotionen
eigentlich bei
jedem gleich?

16. Sind Emotionen
eigentlich bei
jedem gleich?
Nein, sie sind etwas
Persönliches!

17. Was welche Emotion auslöst, ist
verschieden

18. Was welche Emotion auslöst, ist Wenn ich mich
über etwas freue,
verschieden heißt das also
nicht
automatisch, dass
du dich auch
darüber freust?

19. Was welche Emotion auslöst, ist Wenn ich mich
über etwas freue,
verschieden heißt das also
nicht
automatisch, dass
Nicht unbedingt. du dich auch
darüber freust?

20. Was welche Emotion auslöst, ist Wenn ich mich
über etwas freue,
verschieden heißt das also
nicht
automatisch, dass
Nicht unbedingt. du dich auch
darüber freust?
Okay?

21. Was welche Emotion auslöst, ist Wenn ich mich
über etwas freue,
verschieden heißt das also
nicht
automatisch, dass
Nicht unbedingt. du dich auch
darüber freust?
Vielleicht findest du
Sportunterricht ganz toll Okay?
und freust dich, während
ich eher Angst habe, mich
zu blamieren.
Wir haben dann
verschiedene Emotionen.

22. Was welche Emotion auslöst, ist Wenn ich mich
über etwas freue,
verschieden heißt das also
nicht
automatisch, dass
Nicht unbedingt. du dich auch
darüber freust?
Vielleicht findest du
Sportunterricht ganz toll Okay?
und freust dich, während
ich eher Angst habe, mich
zu blamieren.
Wir haben dann
verschiedene Emotionen. Ist ja
logisch!

23. War da nicht
auch was mit
externen und
internen
Auslösern von
Emotionen?

24. War da nicht
auch was mit
externen und
internen
Auslösern von
Emotionen?
Ganz
genau.

25. Es gibt externe und interne Auslöser für
Emotionen

26. Es gibt externe und interne Auslöser für
Emotionen
Externe Auslöser sind Auslöser, die
von außen kommen und Emotionen
in dir erzeugen.
Also irgendwelche Situationen.
Interne Auslöser sind deine
Gedanken. Sie wirken von innen auf
dich und erzeugen auch Emotionen.
Beide sind je nach Person
individuell unterschiedlich.

27. Es gibt externe und interne Auslöser für Hm…okay.
Emotionen Und warum ist
es so wichtig,
seine Auslöser
zu kennen?

28. Es gibt externe und interne Auslöser für Hm…okay.
Emotionen Und warum ist
es so wichtig,
seine Auslöser
zu kennen?
Nur, was ich kenne, kann ich
auch beeinflussen und
regulieren.
Indem ich mir meiner
emotionalen Auslöser bewusst
bin, minimiere ich die Gefahr,
von ihnen überrascht zu
werden.

29. Es gibt externe und interne Auslöser für Hm…okay.
Emotionen Und warum ist
es so wichtig,
seine Auslöser
zu kennen?
Nur, was ich kenne, kann ich
auch beeinflussen und
regulieren.
Indem ich mir meiner
emotionalen Auslöser bewusst
bin, minimiere ich die Gefahr,
Stimmt, da hast
von ihnen überrascht zu
du Recht.
werden.

30. Interner Auslöser
Unterschiedliche
Emotionen
Bescheid wissen Externer
Auslöser

31. Okay, soweit ist
alles klar!
Aber wie genau
komme ich jetzt
an meine
Emotionen ran?

32. Okay, soweit ist
alles klar!
Aber wie genau
Wichtig sind vor allem drei Dinge: komme ich jetzt
an meine
Achte auf deine Emotionen! Emotionen ran?
Gewinne Abstand zu ihnen – Denke
logisch nach, woher sie kommen und
was sie ausgelöst hat!
Versuche, sie in Worten
auszudrücken – Das macht die
Sache leichter!

33. Mensch, ist das
alles interessant!
Ich bin ja mal
gespannt, wie es
das nächste Mal
weitergeht!