Vor dem Lernen
Ziele setzen Der erste Schritt beim Lernen wie auch bei anderen Vorhaben  sollte die Zielsetzung sein. Erst dann kann ma...
Ziele setzen         Das Ziel soll aber nicht irgendwie         formuliert werden, sondern         SMART sein.
Ziele setzen - SMART                       Stimmt, ich erinnere                         mich. Die SMART-                  ...
Ziele setzen - SMART
Wie werden Ziele SMART formuliert?            Das Ziel soll nicht zu allgemein            sein.
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Wie werden Ziele SMART formuliert?
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Wie werden Ziele SMART formuliert?                           Wie „terminiert“!
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Wie werden Ziele SMART formuliert?
 Das war es im Bezug auf Ziele setzen. In der dritten Lektion haben wir uns mit dem Zeitmanagement  beschäftigt.
Zeitmanagement                 Beim Zeitmanagement hab ich erst                  eine Mindmap erstellt und meine          ...
Zeitmanagement
Zeitmanagement                 Und dann hab ich einen Zeitplan                            erstellt.
Zeitmanagement      Was war dabei besonders      wichtig?
Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen                                          Alle Aufgaben und                  ...
Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen                                        Am besten jeden Tag zu Gleichbleiben...
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Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen Gleichbleibende Lernzeiten Nicht zu viel auf einmal Kein Lernmarathon
Und dann gab es nochdie Prokrastination…
Prokrastination                  Stimmt – das Aufschiebeverhalten                      und die Tipps dagegen.
Prokrastination                  Weißt du noch welche                       das waren?
Prokrastination1. Aufgaben einteilen                        Z.B: „3 Tage vor der Klausur fange                          ic...
Prokrastination1. Aufgaben einteilen2. Leicht anfangen                         Ich bearbeite jeden Tag als Erstes         ...
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Vor dem Lernen

  1. 1. Vor dem Lernen
  2. 2. Ziele setzen Der erste Schritt beim Lernen wie auch bei anderen Vorhaben sollte die Zielsetzung sein. Erst dann kann man sich Gedanken darum machen, was man alles braucht um dieses Ziel zu erreichen.
  3. 3. Ziele setzen Das Ziel soll aber nicht irgendwie formuliert werden, sondern SMART sein.
  4. 4. Ziele setzen - SMART Stimmt, ich erinnere mich. Die SMART- Kriterien
  5. 5. Ziele setzen - SMART
  6. 6. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das Ziel soll nicht zu allgemein sein.
  7. 7. Wie werden Ziele SMART formuliert? Genau, ich soll nicht sagen, „ich will gut in Mathe sein“, sondern dass ich eine gute Note in der Prüfung haben will und dafür mache ich jeden Tag die Hausaufgaben.
  8. 8. Wie werden Ziele SMART formuliert? Genau! Und was bedeutet M?
  9. 9. Wie werden Ziele SMART formuliert? Ich glaube es stand für „messbar“
  10. 10. Wie werden Ziele SMART formuliert? Und es bedeutet, dass ich mein Erfolg oder Misserfolg messen kann – z.B.: mit Noten
  11. 11. Wie werden Ziele SMART formuliert? Genau, damit du überprüfen kannst, ob du dein Ziel erreicht hast.
  12. 12. Wie werden Ziele SMART formuliert? „A“ steht dann für …?
  13. 13. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  14. 14. Wie werden Ziele SMART formuliert? Und „R“ für realistisch.
  15. 15. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das heißt die Schwierigkeit des Ziels soll weder zu niedrig noch zu hoch sein.
  16. 16. Wie werden Ziele SMART formuliert? Genau sonst bin ich entweder über- oder unterfordert und hab in beiden Fällen keine Lust mehr…
  17. 17. Wie werden Ziele SMART formuliert? Und damit die beiden Kriterien eingehalten werden wollte ich nach jeder Mathestunde den Inhalt nochmal wiederholen.
  18. 18. Wie werden Ziele SMART formuliert? Dann bleibt nur noch „T“ wie …?
  19. 19. Wie werden Ziele SMART formuliert? Wie „terminiert“!
  20. 20. Wie werden Ziele SMART formuliert? Das heißt ich soll mir feste Zeitpunkte setzen bis wann ich etwas erreichen will.
  21. 21. Wie werden Ziele SMART formuliert? Z.B.: drei Tage vor der Prüfung anfangen den Inhalt nochmal zu bearbeiten.
  22. 22. Wie werden Ziele SMART formuliert? Genau!
  23. 23. Wie werden Ziele SMART formuliert?
  24. 24.  Das war es im Bezug auf Ziele setzen. In der dritten Lektion haben wir uns mit dem Zeitmanagement beschäftigt.
  25. 25. Zeitmanagement Beim Zeitmanagement hab ich erst eine Mindmap erstellt und meine „Zeitdiebe“ identifiziert…
  26. 26. Zeitmanagement
  27. 27. Zeitmanagement Und dann hab ich einen Zeitplan erstellt.
  28. 28. Zeitmanagement Was war dabei besonders wichtig?
  29. 29. Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen Alle Aufgaben und Tätigkeiten eintragen damit man nichts vergisst… Mo Di Mi Do Fr Sa So Hausaufgaben Hausarbeit Freunde Familie
  30. 30. Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen Am besten jeden Tag zu Gleichbleibende Lernzeiten etwa gleicher Uhrzeit, z.B.: ab 17 – 20 Uhr Mo Di Mi Do Fr Sa So FREI Lernen
  31. 31. Zeitmanagement - Zeitplan Also nicht am letzten Tag Schriftlich planen vor der Klausur zu lernen anfangen sondern z.B.: Gleichbleibende Lernzeiten schon 3 Tage vorher und Nicht zu viel auf einmal den Aufwand gleichmäßig verteilen. Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Lernen Lernen Lernen Klausur Klausur Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen Lernen
  32. 32. Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen 16.00 55 min Gleichbleibende Lernzeiten 16.15 16.30 Lernen Nicht zu viel auf einmal 16.45 5 min Kein Lernmaraton 17.00 Pause 17.15 55 min 17.30 Lernen 17.45 20 min 18.00 Pause 18.15 18.30 55 min Man soll immer Pausen 18.45 Lernen zwischendurch einlegen. 19.00 5 min Nach einer Stunde lernen 19.15 Pause eine kurze, nach der 19.30 55 min zweiten eine längere. Lernen 19.45 20.00
  33. 33. Zeitmanagement - Zeitplan Schriftlich planen Gleichbleibende Lernzeiten Nicht zu viel auf einmal Kein Lernmarathon
  34. 34. Und dann gab es nochdie Prokrastination…
  35. 35. Prokrastination Stimmt – das Aufschiebeverhalten und die Tipps dagegen.
  36. 36. Prokrastination Weißt du noch welche das waren?
  37. 37. Prokrastination1. Aufgaben einteilen Z.B: „3 Tage vor der Klausur fange ich an jeden Tag zwei Stunden Matheaufgaben zu lösen.“
  38. 38. Prokrastination1. Aufgaben einteilen2. Leicht anfangen Ich bearbeite jeden Tag als Erstes eine Aufgabe von der ich weiß, dass ich sie gut verstanden habe – danach mach ich die Schwierigeren.
  39. 39. Prokrastination1. Aufgaben einteilen2. Leicht anfangen3. Hemmschwelle überwinden Die erste Hürde überwinden und anfangen zu lernen. „Ich arbeite jetzt mal eine halbe Stunde daran und dann sehe ich weiter.“
  40. 40. Prokrastination1. Aufgaben einteilen2. Leicht anfangen3. Hemmschwelle überwinden Nach dem Lernen werde ich total zufrieden und4. Vorfreude entwickeln stolz auf mich sein.
  41. 41. Prokrastination1. Aufgaben einteilen Damit man merkt, wie2. Leicht anfangen fadenscheinig sie sind.3. Hemmschwelle überwinden „Ich will jetzt lieber Computer spielen, als4. Vorfreude entwickeln Mathe zu lernen.“5. Entschuldigungen laut aussprechen
  42. 42. Prokrastination1. Aufgaben einteilen Man hat den Überblick was2. Leicht anfangen man alles schaffen muss und es macht Spaß das3. Hemmschwelle überwinden Erledigte aus der Liste zu4. Vorfreude entwickeln streichen.5. Entschuldigungen laut aussprechen6. To-Do-Listen machen
  43. 43. Prokrastination1. Aufgaben einteilen2. Leicht anfangen3. Hemmschwelle überwinden4. Vorfreude entwickeln5. Entschuldigungen laut aussprechen6. To-Do-Listen machen Zum Beispiel mit einem7. Sich selbst belohnen Eis.
  44. 44. Prokrastination1. Aufgaben einteilen2. Leicht anfangen3. Hemmschwelle überwinden4. Vorfreude entwickeln5. Entschuldigungen laut aussprechen6. To-Do-Listen machen7. Sich selbst belohnen

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