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Zeitmanagement I
Zeitmanagement
Hallo!
Unser nächstes Thema ist
Zeitmanagement.
Oh ja, da kann ich noch
einiges verbessern bei
mir.
Zeitmanagement
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Zeit ist eine knappe
Ressource und wir müssen
gut mit ihr haushalten.
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Nicht die Zeit soll uns
kontrollieren...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Nicht die Zeit soll uns
kontrollieren...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Nicht die Zeit soll uns
kontrollieren...
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
...sondern wir wollen
unsere Zeit
kontrollieren!
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
...sondern wir wollen
unsere Zeit
kontrollieren!
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Ich will ja schließlich
nicht nur lernen,
sondern auch Freizeit
haben.
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Ein paar konkrete Tipps
gefällig?
Was bedeutet „Zeitmanagement“?
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Sofern Sie während Ihrer
Veranstaltungen keine
anderen Verpflichtungen
haben...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So
...wäre es zum Beispiel eine gute
Idee, immer zur gleichen Zeit zu
lernen.
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Lernen
Lernen
...wäre es zum Beispiel eine gute
Idee, immer zur gleichen Zeit zu
lernen.
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Lernen
Lernen
Vielleicht sogar auch
samstags ein bisschen...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Lernen
Lernen
...aber der Sonntag bleibt
frei! Super!
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Und zu welcher
Uhrzeit sollte man
lernen?
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Wie manage ich meine Zeit?
Man ist nicht den ganzen
Tag gleichmäßig
leistungsfähig.
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Wie manage ich meine Zeit?
Hier sehen wir den
durchschnittlichen
Leistungsverlauf der
meisten Menschen.
Wie manage ich meine Zeit?
Hier sehen wir den
durchschnittlichen
Leistungsverlauf der
meisten Menschen.
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Wie manage ich meine Zeit?
Hm, das ist ein
bisschen klein...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Wie manage ich meine Zeit?
Wie manage ich meine Zeit?
Ah! Schon viel besser!
Wie manage ich meine Zeit?
Man sieht, viele Leute sind morgens
gegen 10 Uhr am leistungsfähigsten.
Wie manage ich meine Zeit?
Zum Mittagessen geht die Konzentration
dann etwas runter und steigt am Nachmittag
und frühen Abend wieder an.
Wie manage ich meine Zeit?
Ich glaube, dann sollte ich
neue Themen, die viel
Konzentration brauchen, am
besten morgens bearbeiten.
Wie manage ich meine Zeit?
Genau! Und das Wiederholen
von alten Themen zum
Beispiel mittags oder abends.
Wie manage ich meine Zeit?
Ich bin aber immer erst
ab 11 Uhr richtig wach!
Wie manage ich meine Zeit?
Richtig: Die Kurve sieht bei
jedem Menschen etwas anders
aus.
Wie manage ich meine Zeit?
Aber es ist doch bei den
meisten Leuten ähnlich.
Wie manage ich meine Zeit?
Außerdem kann man seinen
Schlafrhythmus ja auch
verändern...
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Deadline
Jakob, nehmen wir mal
an, Sie wollen bis in 2
Wochen ein bestimmtes
Kapitel lernen. Wann
fangen Sie damit an?
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Deadline
Naja, wenn ich
ehrlich bin, sieht das
bei mir meistens so
aus:
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Naja, wenn ich
ehrlich bin, sieht das
bei mir meistens so
aus:
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Deadline
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Deadline
Das machen sehr viele Leute so.
Sinnvoller ist es aber natürlich,
frühzeitig anzufangen und sich
den Stoff besser aufzuteilen!
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Deadline
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Wie manage ich meine Zeit?
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Deadline
Das sehe ich ja ein,
aber es klappt
meistens nicht...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Wie manage ich meine Zeit?
Deadline
Es ist vielleicht interessant zu wissen, dass Studien
zeigen, dass sich erfolgreiche Studenten in diesem
Punkt signifikant von weniger erfolgreichen Studenten
unterscheiden!
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Wie manage ich meine Zeit?
Deadline
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Hm. Ich will ja eigentlich
auch zu den erfolgreichen
Studenten gehören...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Wie manage ich meine Zeit?
Deadline
Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
Keine Sorge, Sie können ja
immer noch dazulernen!
Dazu ist ja dieser Kurs da.
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Wie manage ich meine Zeit?
Übrigens: An einem
einzigen Tag kann man
einfach nicht unbegrenzt
viel lernen.
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Wie manage ich meine Zeit?
Daher sollte man sich
günstige Lernblöcke
bilden...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
Wie manage ich meine Zeit?
Zum Beispiel so:
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Wie manage ich meine Zeit?
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
 Kein Lernmarathon
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Wie manage ich meine Zeit?
Ein Lernblock dauert
etwa eine Stunde...
55 min
Lernen
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
 Kein Lernmarathon
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Wie manage ich meine Zeit?
55 min
Lernen
5 min
Pause
...und danach macht
man eine kurze
Pause!
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
 Kein Lernmarathon
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Wie manage ich meine Zeit?
55 min
Lernen
55 min
Lernen
20 min
Pause
Und nach 2
Lernblöcken auch
mal eine längere.
5 min
Pause
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
 Kein Lernmarathon
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
11.45
12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Wie manage ich meine Zeit?
55 min
Lernen
55 min
Lernen
20 min
Pause
55 min
Lernen
55 min
Lernen
5 min
Pause
5 min
Pause
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
 Kein Lernmarathon
9.00
9.15
9.30
9.45
10.00
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
11.30
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12.00
12.15
12.30
12.45
13.00
Wie manage ich meine Zeit?
55 min
Lernen
55 min
Lernen
20 min
Pause
55 min
Lernen
55 min
Lernen
5 min
Pause
5 min
Pause
Stimmt, das habe ich
auch schon gemerkt:
Wenn ich nicht genügend
Pausen dazwischen
mache, vergesse ich auch
immer wieder alles...
Grundsätzlich:
 Gleichbleibende Lernzeiten
 Arbeiten entsprechend eigener
Leistungskurve
 Lernballungen vermeiden
 Kein Lernmarathon
Zeitpläne
Ich wollte aber mal darauf
hinweisen, dass ich nicht
ausschließlich die Zellbiologie-
Vorlesung habe...
Natürlich! Sie haben auch
andere Verpflichtungen
und wollen vor allem auch
zwischendurch mal etwas
Anderes machen.
Zeitpläne
In dem Fall ist es erst recht
sinnvoll, einen
schriftlichen Zeitplan zu
machen!
Zeitpläne
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Nur so behält man den
Überblick! Schriftlich Planen!
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Also, Sie haben zum
Beispiel Ihre Kurse.
Schriftlich Planen!
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Was müssen Sie denn
sonst noch tun?
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Ich muss zum Beispiel
nach einer Wohnung
suchen...
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Ich muss zum Beispiel
nach einer Wohnung
suchen...
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
...und Sport will ich
auch machen...
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
...und auch mal einen
freien Abend mit
meinen Freunden
haben.
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Leider komme ich schon
manchmal durcheinander
und vergesse den ein oder
anderen Termin.
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über PlanungMo Di Mi Do Fr Sa So
Leider komme ich schon
manchmal durcheinander
und vergesse den ein oder
anderen Termin.
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Ja, Jakob! Das ist ein
weiterer Vorteil, wenn Sie
den Zeitplan schriftlich
machen:
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Sie können später
kontrollieren, ob Sie alles
erledigt haben!
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
...und dann daraus
lernen.Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
...und dann daraus
lernen.
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Genau, Jakob! Wenn man
nachkontrolliert, kann man auch
für die Zukunft daraus lernen...
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Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
...und seinen Zeitplan
etwas realistischer
gestalten. Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
• Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
• Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Zeitpläne
Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So
Sie erinnern sich:
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
• Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Zeitpläne
Vor dem Spiel...
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
• Nachkontrolle der Planung
• Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
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Vor dem Spiel...
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
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• Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Schriftlich Planen!
• Überblick über Planung
• Entlastung des Gedächtnis
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• Anpassung des Plans
aufgrund von Erfahrungen
Zeitpläne
...ist nach dem Spiel.
Ich erinnere mich.
Bevor es weitergeht werden wir
uns mit der Identifizierung von
Zeitdieben beschäftigen.
Zeitpläne
Klicken Sie dazu nun in der
Lektion weiter.
Zeitpläne

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Zellbiologie - L2 Zeitmanagement I

  • 3. Oh ja, da kann ich noch einiges verbessern bei mir. Zeitmanagement
  • 5. Zeit ist eine knappe Ressource und wir müssen gut mit ihr haushalten. Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 6. Nicht die Zeit soll uns kontrollieren... Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 7. Nicht die Zeit soll uns kontrollieren... Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 8. Nicht die Zeit soll uns kontrollieren... Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 9. ...sondern wir wollen unsere Zeit kontrollieren! Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 10. ...sondern wir wollen unsere Zeit kontrollieren! Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 11. Ich will ja schließlich nicht nur lernen, sondern auch Freizeit haben. Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 12. Ein paar konkrete Tipps gefällig? Was bedeutet „Zeitmanagement“?
  • 13. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 14. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Sofern Sie während Ihrer Veranstaltungen keine anderen Verpflichtungen haben... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 15. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So ...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu lernen. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 16. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Lernen Lernen ...wäre es zum Beispiel eine gute Idee, immer zur gleichen Zeit zu lernen. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 17. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Lernen Lernen Vielleicht sogar auch samstags ein bisschen... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 18. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Lernen Lernen ...aber der Sonntag bleibt frei! Super! Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 19. Wie manage ich meine Zeit? Und zu welcher Uhrzeit sollte man lernen? Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 20. Wie manage ich meine Zeit? Man ist nicht den ganzen Tag gleichmäßig leistungsfähig. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten
  • 21. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve Wie manage ich meine Zeit? Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf der meisten Menschen.
  • 22. Wie manage ich meine Zeit? Hier sehen wir den durchschnittlichen Leistungsverlauf der meisten Menschen. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve
  • 23. Wie manage ich meine Zeit? Hm, das ist ein bisschen klein... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve
  • 24. Wie manage ich meine Zeit?
  • 25. Wie manage ich meine Zeit? Ah! Schon viel besser!
  • 26. Wie manage ich meine Zeit? Man sieht, viele Leute sind morgens gegen 10 Uhr am leistungsfähigsten.
  • 27. Wie manage ich meine Zeit? Zum Mittagessen geht die Konzentration dann etwas runter und steigt am Nachmittag und frühen Abend wieder an.
  • 28. Wie manage ich meine Zeit? Ich glaube, dann sollte ich neue Themen, die viel Konzentration brauchen, am besten morgens bearbeiten.
  • 29. Wie manage ich meine Zeit? Genau! Und das Wiederholen von alten Themen zum Beispiel mittags oder abends.
  • 30. Wie manage ich meine Zeit? Ich bin aber immer erst ab 11 Uhr richtig wach!
  • 31. Wie manage ich meine Zeit? Richtig: Die Kurve sieht bei jedem Menschen etwas anders aus.
  • 32. Wie manage ich meine Zeit? Aber es ist doch bei den meisten Leuten ähnlich.
  • 33. Wie manage ich meine Zeit? Außerdem kann man seinen Schlafrhythmus ja auch verändern...
  • 34. Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Deadline Jakob, nehmen wir mal an, Sie wollen bis in 2 Wochen ein bestimmtes Kapitel lernen. Wann fangen Sie damit an? Wie manage ich meine Zeit? Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve
  • 35. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Deadline Naja, wenn ich ehrlich bin, sieht das bei mir meistens so aus: Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve
  • 36. Naja, wenn ich ehrlich bin, sieht das bei mir meistens so aus: Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Deadline Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve
  • 37. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Deadline Das machen sehr viele Leute so. Sinnvoller ist es aber natürlich, frühzeitig anzufangen und sich den Stoff besser aufzuteilen! Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve
  • 38. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Deadline Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden
  • 39. Wie manage ich meine Zeit? Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Deadline Das sehe ich ja ein, aber es klappt meistens nicht... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden
  • 40. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden Wie manage ich meine Zeit? Deadline Es ist vielleicht interessant zu wissen, dass Studien zeigen, dass sich erfolgreiche Studenten in diesem Punkt signifikant von weniger erfolgreichen Studenten unterscheiden! Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr
  • 41. Wie manage ich meine Zeit? Deadline Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Hm. Ich will ja eigentlich auch zu den erfolgreichen Studenten gehören... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden
  • 42. Wie manage ich meine Zeit? Deadline Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Keine Sorge, Sie können ja immer noch dazulernen! Dazu ist ja dieser Kurs da. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden
  • 43. Wie manage ich meine Zeit? Übrigens: An einem einzigen Tag kann man einfach nicht unbegrenzt viel lernen. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden
  • 44. Wie manage ich meine Zeit? Daher sollte man sich günstige Lernblöcke bilden... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden
  • 45. Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden Wie manage ich meine Zeit? Zum Beispiel so:
  • 46. 9.00 9.15 9.30 9.45 10.00 10.15 10.30 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00 Wie manage ich meine Zeit? Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden  Kein Lernmarathon
  • 47. 9.00 9.15 9.30 9.45 10.00 10.15 10.30 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00 Wie manage ich meine Zeit? Ein Lernblock dauert etwa eine Stunde... 55 min Lernen Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden  Kein Lernmarathon
  • 48. 9.00 9.15 9.30 9.45 10.00 10.15 10.30 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00 Wie manage ich meine Zeit? 55 min Lernen 5 min Pause ...und danach macht man eine kurze Pause! Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden  Kein Lernmarathon
  • 49. 9.00 9.15 9.30 9.45 10.00 10.15 10.30 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00 Wie manage ich meine Zeit? 55 min Lernen 55 min Lernen 20 min Pause Und nach 2 Lernblöcken auch mal eine längere. 5 min Pause Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden  Kein Lernmarathon
  • 50. 9.00 9.15 9.30 9.45 10.00 10.15 10.30 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00 Wie manage ich meine Zeit? 55 min Lernen 55 min Lernen 20 min Pause 55 min Lernen 55 min Lernen 5 min Pause 5 min Pause Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden  Kein Lernmarathon
  • 51. 9.00 9.15 9.30 9.45 10.00 10.15 10.30 10.45 11.00 11.15 11.30 11.45 12.00 12.15 12.30 12.45 13.00 Wie manage ich meine Zeit? 55 min Lernen 55 min Lernen 20 min Pause 55 min Lernen 55 min Lernen 5 min Pause 5 min Pause Stimmt, das habe ich auch schon gemerkt: Wenn ich nicht genügend Pausen dazwischen mache, vergesse ich auch immer wieder alles... Grundsätzlich:  Gleichbleibende Lernzeiten  Arbeiten entsprechend eigener Leistungskurve  Lernballungen vermeiden  Kein Lernmarathon
  • 52. Zeitpläne Ich wollte aber mal darauf hinweisen, dass ich nicht ausschließlich die Zellbiologie- Vorlesung habe...
  • 53. Natürlich! Sie haben auch andere Verpflichtungen und wollen vor allem auch zwischendurch mal etwas Anderes machen. Zeitpläne
  • 54. In dem Fall ist es erst recht sinnvoll, einen schriftlichen Zeitplan zu machen! Zeitpläne
  • 55. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen!
  • 56. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Nur so behält man den Überblick! Schriftlich Planen!
  • 57. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Also, Sie haben zum Beispiel Ihre Kurse. Schriftlich Planen!
  • 58. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 59. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 60. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Was müssen Sie denn sonst noch tun? Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 61. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Ich muss zum Beispiel nach einer Wohnung suchen... Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 62. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Ich muss zum Beispiel nach einer Wohnung suchen... Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 63. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So ...und Sport will ich auch machen... Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 64. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So ...und auch mal einen freien Abend mit meinen Freunden haben. Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 65. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Leider komme ich schon manchmal durcheinander und vergesse den ein oder anderen Termin. Schriftlich Planen! • Überblick über Planung
  • 66. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über PlanungMo Di Mi Do Fr Sa So Leider komme ich schon manchmal durcheinander und vergesse den ein oder anderen Termin.
  • 67. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis Mo Di Mi Do Fr Sa So Ja, Jakob! Das ist ein weiterer Vorteil, wenn Sie den Zeitplan schriftlich machen:
  • 68. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Sie können später kontrollieren, ob Sie alles erledigt haben! Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis
  • 69. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung Mo Di Mi Do Fr Sa So
  • 70. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung
  • 71. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung
  • 72. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So ...und dann daraus lernen.Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung
  • 73. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung ...und dann daraus lernen.
  • 74. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung Mo Di Mi Do Fr Sa So Genau, Jakob! Wenn man nachkontrolliert, kann man auch für die Zukunft daraus lernen...
  • 75. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So ...und seinen Zeitplan etwas realistischer gestalten. Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung
  • 76. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung • Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen Mo Di Mi Do Fr Sa So
  • 77. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung • Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
  • 78. Zeitpläne Mo Di Mi Do Fr Sa SoMo Di Mi Do Fr Sa So Sie erinnern sich: Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung • Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
  • 79. Zeitpläne Vor dem Spiel... Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung • Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
  • 80. Zeitpläne Vor dem Spiel... Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung • Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen
  • 81. Schriftlich Planen! • Überblick über Planung • Entlastung des Gedächtnis • Nachkontrolle der Planung • Anpassung des Plans aufgrund von Erfahrungen Zeitpläne ...ist nach dem Spiel. Ich erinnere mich.
  • 82. Bevor es weitergeht werden wir uns mit der Identifizierung von Zeitdieben beschäftigen. Zeitpläne
  • 83. Klicken Sie dazu nun in der Lektion weiter. Zeitpläne