Ein Vortrag aus der Serie "erfolgreich verkaufen" speziell aufbereitet für den Turnier-TanzSport.
Thema: Glaubenssätze
KGKG.at in Kooperation mit TanzSportAkademie.at
WAS BEDEUTET IKIGAI?
Hinter dem japanischen Begriff Ikigai verbirgt sich eine ganze Lebensphilosophie. Das Wort Ikigai besteht aus zwei Teilen: “iki”,was mit Leben übersetzt werden kann und aus “kai”, was Vernunft, Wert oder Nutzen bedeutet. Man könnte sagen Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen.
Ikigai ist frei von gesellschaftlichem Druck. Es legt den Fokus auf die kleinen Dinge des Lebens. Erst wenn wir Glück in alltäglichen Situationen erfahren können, werden wir auch mit schwierigen Situationen besser zurechtkommen.
Es geht bei Ikigai um eine innere Haltung. Wie und Warum du etwas tust ist wichtiger als Was du tust. Der japanische Psychologe Michiko Kumano ist der Meinung, man solle sich von der Vorstellung lösen, wie der eigene Lebenssinn auszusehen hat. Das eigene Ikigai ist unabhängig von dem sozialen Status oder der eigenen Karriere. Es geht darum, sich den Dingen zu widmen, die einem Freude bereiten.
10 Dinge, die wir heute lassen können, um morgen glücklicher zu seinGilbert Dietrich
Was macht uns glücklich? Liebe, gutes Essen, Freunde, Familie, eine sinnvolle Aufgabe, der Garten, ein neues Auto, Sport, Natur? Jeder wird so seine Antworten haben. Aber was, wenn sich trotz aller erfüllten Umstände weder Glück noch Zufriedenheit einstellen wollen? Es ist lange kein Geheimnis mehr, dass Zufriedenheit vor allem eine Sache der inneren Einstellung ist. Die Art und Weise, wie wir auf die Welt schauen, hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie glücklich wir in ihr sind. Natürlich kann man auch immer mal wieder unzufrieden oder gar unglücklich sein, denn sonst fehlt der Kontrast. Aber es ist irgendwie tragisch, wenn wir dauerhaft Trübsal blasen, uns nichts richtig Spaß macht und uns daher auch nichts gelingt. Immer wieder bemerke ich an mir und anderen Verhaltensweisen, die uns unglücklich machen. Vielleicht könnten wir die einfach mal ändern und so zu unserem eigenen Glück beitragen?
WAS BEDEUTET IKIGAI?
Hinter dem japanischen Begriff Ikigai verbirgt sich eine ganze Lebensphilosophie. Das Wort Ikigai besteht aus zwei Teilen: “iki”,was mit Leben übersetzt werden kann und aus “kai”, was Vernunft, Wert oder Nutzen bedeutet. Man könnte sagen Ikigai ist das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen.
Ikigai ist frei von gesellschaftlichem Druck. Es legt den Fokus auf die kleinen Dinge des Lebens. Erst wenn wir Glück in alltäglichen Situationen erfahren können, werden wir auch mit schwierigen Situationen besser zurechtkommen.
Es geht bei Ikigai um eine innere Haltung. Wie und Warum du etwas tust ist wichtiger als Was du tust. Der japanische Psychologe Michiko Kumano ist der Meinung, man solle sich von der Vorstellung lösen, wie der eigene Lebenssinn auszusehen hat. Das eigene Ikigai ist unabhängig von dem sozialen Status oder der eigenen Karriere. Es geht darum, sich den Dingen zu widmen, die einem Freude bereiten.
10 Dinge, die wir heute lassen können, um morgen glücklicher zu seinGilbert Dietrich
Was macht uns glücklich? Liebe, gutes Essen, Freunde, Familie, eine sinnvolle Aufgabe, der Garten, ein neues Auto, Sport, Natur? Jeder wird so seine Antworten haben. Aber was, wenn sich trotz aller erfüllten Umstände weder Glück noch Zufriedenheit einstellen wollen? Es ist lange kein Geheimnis mehr, dass Zufriedenheit vor allem eine Sache der inneren Einstellung ist. Die Art und Weise, wie wir auf die Welt schauen, hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie glücklich wir in ihr sind. Natürlich kann man auch immer mal wieder unzufrieden oder gar unglücklich sein, denn sonst fehlt der Kontrast. Aber es ist irgendwie tragisch, wenn wir dauerhaft Trübsal blasen, uns nichts richtig Spaß macht und uns daher auch nichts gelingt. Immer wieder bemerke ich an mir und anderen Verhaltensweisen, die uns unglücklich machen. Vielleicht könnten wir die einfach mal ändern und so zu unserem eigenen Glück beitragen?
Ein Vortrag aus der Serie "erfolgreich verkaufen" speziell aufbereitet für den Turnier-TanzSport.
Thema: Körpersprache, BodyLanguage, pacing, leading
KGKG.at in Kooperation mit TanzSportAkademie.at
Este documento detalla los consejos técnicos escolares de las zonas 07, 18, 33 y 34 que se llevaron a cabo del 5 al 7 de agosto de 2013 en el sector 06 de educación telesecundaria en Zacapoaxtla, Puebla. Los consejos técnicos incluyeron discusiones sobre las zonas de Zacapoaxtla, Cuetzalan, Zaragoza y Huehuetla.
50.000 Fehler in der Bibel (Ein Gespräch mit den Zeugen Jehovas)Islamic Invitation
Deutsch ( German language )
50.000 Fehler in der Bibel (Ein Gespräch mit den Zeugen Jehovas)
http://www.islamic-invitation.com/book_details.php?bID=1613
Dokumen tersebut membahas sejarah dan beberapa tempat menarik di kota Nottingham, Inggris. Kota ini dikenal sebagai asal mula legenda Robin Hood dan memiliki berbagai tempat seperti goa, kastil, dan alun-alun kota yang menjadi daya tarik wisata.
Este documento describe tres sistemas operativos libres para netbooks: Jolicloud, MeeGo y Ubuntu Netbook Edition. Se detalla la historia y características de Jolicloud, incluyendo su interfaz minimalista y orientada a la nube, su instalación sencilla y su capacidad de sincronizar entre dispositivos. También se discuten algunas limitaciones como su disponibilidad sólo en inglés y su contenido social aún escaso.
Presentación Final del Proyecto "Planeación estratégica de informática" para el municipio de Puebla. Presentada por el Equipo 26 de la materia "Planeación de la Infor. en ambiente de e-business". MATI, ITESM.
El documento habla sobre las dificultades para incorporar las TIC en el aula debido a la asignación incorrecta de recursos y el bajo interés de los docentes. Propone exhibir materiales informáticos en el aula para reforzar el aprendizaje de los estudiantes mediante trabajos en equipo y el uso de ejes transversales, lo que promoverá la comunicación y permitirá evaluar los conocimientos adquiridos.
El sistema endocrino está formado por glándulas que segregan hormonas las cuales regulan funciones vitales del cuerpo. La hipófisis es una glándula clave que controla la producción de otras hormonas las cuales actúan en el organismo mediante receptores para regular procesos como el metabolismo, el crecimiento y la reproducción.
Este documento resume los principales agregados económicos como el Producto Bruto Interno (PBI), Producto Nacional Bruto (PNB), Producto Nacional Neto (PNN) e Ingreso Nacional. Explica cómo se miden estos agregados, incluyendo el método del gasto para medir el PBI. También cubre indicadores económicos como el PBI per cápita, renta per cápita, presión tributaria e Índice de Desarrollo Humano.
Este documento presenta a Puerto Tejada, Colombia. Fabián Augusto Ledesma, director de la Universidad Tecnológica de Comfacauca, invita a visitar el municipio, ubicado a 40 minutos de Cali. Cada agosto se celebra la Feria Agroindustrial y Equina grado B, y la gente es conocida por ser amable, sencilla y fiestera. El documento también describe algunos sitios turísticos como el cerro de Cristo Rey y el cerro de Garrapatero, así como las celebraciones de Semana Santa y el festival
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help alleviate symptoms of mental illness and boost overall mental well-being.
Este documento describe los componentes principales del Sistema Solar. Explica que el Sistema Solar está formado por el Sol y los astros que giran a su alrededor, incluyendo planetas, planetas enanos y cuerpos menores. Define términos como asteroides, cometas, meteoritos y estrellas fugaces.
Ein Vortrag aus der Serie "erfolgreich verkaufen" speziell aufbereitet für den Turnier-TanzSport.
Thema: Körpersprache, BodyLanguage, pacing, leading
KGKG.at in Kooperation mit TanzSportAkademie.at
Este documento detalla los consejos técnicos escolares de las zonas 07, 18, 33 y 34 que se llevaron a cabo del 5 al 7 de agosto de 2013 en el sector 06 de educación telesecundaria en Zacapoaxtla, Puebla. Los consejos técnicos incluyeron discusiones sobre las zonas de Zacapoaxtla, Cuetzalan, Zaragoza y Huehuetla.
50.000 Fehler in der Bibel (Ein Gespräch mit den Zeugen Jehovas)Islamic Invitation
Deutsch ( German language )
50.000 Fehler in der Bibel (Ein Gespräch mit den Zeugen Jehovas)
http://www.islamic-invitation.com/book_details.php?bID=1613
Dokumen tersebut membahas sejarah dan beberapa tempat menarik di kota Nottingham, Inggris. Kota ini dikenal sebagai asal mula legenda Robin Hood dan memiliki berbagai tempat seperti goa, kastil, dan alun-alun kota yang menjadi daya tarik wisata.
Este documento describe tres sistemas operativos libres para netbooks: Jolicloud, MeeGo y Ubuntu Netbook Edition. Se detalla la historia y características de Jolicloud, incluyendo su interfaz minimalista y orientada a la nube, su instalación sencilla y su capacidad de sincronizar entre dispositivos. También se discuten algunas limitaciones como su disponibilidad sólo en inglés y su contenido social aún escaso.
Presentación Final del Proyecto "Planeación estratégica de informática" para el municipio de Puebla. Presentada por el Equipo 26 de la materia "Planeación de la Infor. en ambiente de e-business". MATI, ITESM.
El documento habla sobre las dificultades para incorporar las TIC en el aula debido a la asignación incorrecta de recursos y el bajo interés de los docentes. Propone exhibir materiales informáticos en el aula para reforzar el aprendizaje de los estudiantes mediante trabajos en equipo y el uso de ejes transversales, lo que promoverá la comunicación y permitirá evaluar los conocimientos adquiridos.
El sistema endocrino está formado por glándulas que segregan hormonas las cuales regulan funciones vitales del cuerpo. La hipófisis es una glándula clave que controla la producción de otras hormonas las cuales actúan en el organismo mediante receptores para regular procesos como el metabolismo, el crecimiento y la reproducción.
Este documento resume los principales agregados económicos como el Producto Bruto Interno (PBI), Producto Nacional Bruto (PNB), Producto Nacional Neto (PNN) e Ingreso Nacional. Explica cómo se miden estos agregados, incluyendo el método del gasto para medir el PBI. También cubre indicadores económicos como el PBI per cápita, renta per cápita, presión tributaria e Índice de Desarrollo Humano.
Este documento presenta a Puerto Tejada, Colombia. Fabián Augusto Ledesma, director de la Universidad Tecnológica de Comfacauca, invita a visitar el municipio, ubicado a 40 minutos de Cali. Cada agosto se celebra la Feria Agroindustrial y Equina grado B, y la gente es conocida por ser amable, sencilla y fiestera. El documento también describe algunos sitios turísticos como el cerro de Cristo Rey y el cerro de Garrapatero, así como las celebraciones de Semana Santa y el festival
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help alleviate symptoms of mental illness and boost overall mental well-being.
Este documento describe los componentes principales del Sistema Solar. Explica que el Sistema Solar está formado por el Sol y los astros que giran a su alrededor, incluyendo planetas, planetas enanos y cuerpos menores. Define términos como asteroides, cometas, meteoritos y estrellas fugaces.
Erkennen von destruktiven Verhaltensteilen. Bewusstmachen von Blockaden und Veraenderungen für Problemloesungen. Ansatzpunkte für Verhaltensaenderungen finden.
Heutzutage wünscht sich fast jeder von uns, ein bisschen ruhiger und gelassener zu sein. Es ist eine der ganz besonderen Sehnsüchte unserer hektischen und modernen Welt. Doch schon mindestens seit der Antike sucht auch die Philosophie nach Wegen mithilfe von Gelassenheit und Seelenruhe zu einem Leben der Weisheit. Wie können wir ganz praktisch diesen Idealen in unserem Leben näher kommen? Hier sind sieben Ideen...
Die vielzitierte Oxford- Studie, nach der über 40% der Routinetätigkeiten durch Maschinen ersetzt werden können, kennen vermutlich schon die Meisten. Bei vielen Gesprächen, Diskussionen und Vorträgen werde ich gefragt welche Fähigkeiten in Zukunft denn überhaupt noch relevant sind. Persönlich denke ich, dass die soziale und emotionale Kompetenz immer mehr an Bedeutung gewinnen wird. Wie ein Mensch fühlt, was mein Gegenüber versteht und wie seine Regungen zu deuten sind, werden wichtige Fähigkeiten der Zukunft sein. Alldiejenigen die verstehen wie Computer funktionieren und was man einer Maschinen beibringen kann, wissen auch, dass die Handlungsoptionen die ein Mensch haben kann, zumindest nicht in der näheren Zukunft, durch Software abgebildet werden können. Also was muss ein Mensch besser machen als eine Maschine, ein Roboter oder ein Stück Software? Er muss sich in die Schuhe des anderen stellen können! Er muss die Emotionen erkennen können und dabei die richtige Antwort auf nicht gestellte Fragen geben können. Eine gute Beobachtungsgabe und feine Antennen für die Verhaltensweisen Anderer, gepaart mit einem Verständnis das die Welt für jeden Menschen anders aussieht, kann ein Wettbewerbsvorteil am Arbeitsmarkt der Zukunft sein. Rein rationell können wir gegen Maschinen nicht antreten- sie funktionieren, wenn man sie einschaltet, sie haben keinen schlechte Laune und wollen auch keine Lohnerhöhung. Wir müssen in den Disziplinen punkten, wo wir einzigartig sind. Emotionale und soziale Kompetenz ist neben einigen anderen Feldern wie z.B.: Kreativität und Flexibilität eine Schlüsselkompetenz der Zukunft.
Geniale Ideen werden im Kopf produziert. Aber wie?
Verlasst für ein paar Klicks die bekannten Denkpfade. Erfahrt, wie Euch Ernie und Bert im Kopf in 10 Schritten aus der Denkroutine helfen.
Ähnlich wie Standing Teil2 - TanzSportAkademie.at (6)
Man kann einem Menschen nichts lehren.
Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
(Galileo Galilei)
Begleitende Präsentation zum Vortag über Coaching und mentales Training beim Exklusiv-TanzSport-Silvester-Seminar 2015 der TanzSport-Akademie in Neckenmarkt
Digitale und analoge Medien im Blickwinkel der Barrierefreiheit
Begleitende Präsentation zum Vortrag im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Treffpunkt Wirtschaft“ beim Forum [EPU KMU] der Wirtschaftskammer Wien.
http://kgkg.at/archiv/barrierefreiheit-webprint.html
Begleitende Präsentation zum Vortrag im Rahmen des "Willkommen im Club" vom 26.11.2014 im Forum [EPU KMU] der Wirtschaftskammer Wien.
Über die Auswirkungen des Endes der Übergangsfrist des BGStG (Behinderten Gleichstellungs Gesetz).
Was bedeutet das im Rechtlichen Sinne
Welche Chancen eröffnet das im Hinblick auf das eigene Marketing - CSR (Corporate Social Responsibility)
3. STANDING 2
<[stændıŋ] n.; – od. –s; unz.>
(gesellschaftliches) Ansehen,
Rang, Position [engl.]
Das persönliche Standing ist durch
konsequente Aufmerksamkeit und
Hinterfragen der eigenen Glaubenssätze
gut und positiv beeinflussbar, ...
4. STANDING 2
WAS SIND GLAUBENSSÄTZE
Glaubenssätze sind...
• tiefe, innere Überzeugungen
• werden nicht hinterfragt
• bedürfen keines Beweises
• sind anerzogen oder erfahren
• unterteilen sich in
– einschränkende Glaubenssätze
– unterstützende Glaubenssätze
5. STANDING 2
WAS SIND GLAUBENSSÄTZE
Glaubenssätze...
• entstehen meist
– in frühester Kindheit
und Jugend
– durch unbedachte
Äußerungen
von „Leitfiguren“
• helfen uns, sich
rasch zu entscheiden
• beherrschen und
steuern unser Leben
• werden aus Eigenem
nicht überprüft...
– auf Wahrheitsgehalt
– auf Nützlichkeit für
unsere Ziele
• wir sind frei in
unseren
Entscheidungen
– abhängig von unseren
Glaubenssätzen!
6. STANDING 2
EINSCHRÄNKENDE GLAUBENSSÄTZE
einschränkende Glaubenssätze...
• hindern bei der Erreichung von Zielen
• hindern bei der Festlegung von Zielen!
• blockieren unser „freies“ Denken
• „bestätigen“ sich bereits
durch kleinste Rückschläge!
7. STANDING 2
EINSCHRÄNKENDE GLAUBENSSÄTZE
• einschränkende Glaubenssätze...
– ich selbst bin doch eh nicht so wichtig
– boah, oiso dees kaun i ned
– dafür bin ich zu klein, zu schwach, zu ...
– der oder die mag mich ja doch nicht
– die Anderen...
• sind eh immer besser
• werden doch immer bevorzugt behandelt
– ...
8. STANDING 2
UNTERSTÜTZENDE GLAUBENSSÄTZE
• unterstützende Glaubenssätze
– YES, we can!
– wer wagt, der gewinnt!
– Jetzt tue ich es einfach.
– wenn‘s nicht läuft,
ICH bringe es zum Laufen!
– ich hab noch immer alles geschafft.
– Jedes Ende ist die Chance...
... für ein neues Beginnen!
9. STANDING 2
GLAUBENSSÄTZE ERKENNEN
• Erkennen von Glaubenssätzen (1):
– durch ehrliche Antworten auf die Frage:
• werden meine Überzeugungen durch
meine bewussten Erfahrungen geprägt, oder
• erfahre ich meine Überzeugungen?
– Glaubenssätze beginnen oft mit den Worten
• man muss ..., man soll ..., man darf nicht ...
• es ist notwendig, dass ...
• es ist unmöglich, dass ...
– Glaubenssätzen fehlt es oft an Gründen,
warum es denn so sein soll.
10. STANDING 2
GLAUBENSSÄTZE ERKENNEN
• Erkennen von Glaubenssätzen (2):
– jeden Satz registrieren, der
• impulsiv gesagt oder gedacht wird
• „immer“, „alle“, „grundsätzlich“ beinhaltet
– bekannte Sprichwörter hinterfragen
• Hochmut kommt vor dem Fall
• Geld allein macht nicht glücklich
• Besser den Spatz in der Hand,
als die Taube auf dem Dach
11. STANDING 2
AN GLAUBENSSÄTZEN ARBEITEN
• Arbeiten an Glaubenssätzen:
– hinterfragen des Glaubenssatzes
• „woher weiß ich das?“
– zB „das hat mir meine Omi schon immer gesagt“ ;o)
– hinterfragen einer Tatsache, einer Situation,
welche als problematisch empfunden wird
• „ich kann nicht vor großen Gruppen sprechen“
– denn sonst blamiere ich mich
– denn sonst hört mir keiner zu
• Überlegen „... na und, welche Konsequenzen
hätte das schlimmstenfalls für mich, für andere?“
13. STANDING 2
AN GLAUBENSSÄTZEN ARBEITEN
Anker verschmelzen
1. Gefühlsanker finden
– an positiven Gefühlszustand erinnern
– an Einzelheiten erinnern
• was habe damals ich gehört, gerochen, geschmeckt?
• was ist damals in mir vorgegangen
• was habe ichdamals gefühlt
• wo habe ich es damals am meisten gefühlt
– Hand an jene Stelle legen, wo es am meisten zu fühlen war
– prüfen ob das angenehme Gefühl wieder abrufbar ist
• sich mit etwas anderem beschäftigen
• Hand nach einiger Zeit wieder an die „Gefühls-Stelle“ legen
– diese Schritte so lange wiederholen,
bis das angenehme Gefühl spontan abrufbar wird
2. Gefühlsanker verschmelzen
– an einschränkenden Glaubenssatz denken
– positiven Anker auslösen
– was verändert sich nun am einschränkenden Glaubenssatz durch das hinzugefügte
positive Gefühl?
14. STANDING 2
AN GLAUBENSSÄTZEN ARBEITEN
Erkennen – Bewerten – Vernichten
– Alle erkannten Glaubenssätze jeweils auf ein
eigenes Zetterl aufschreiben
– zu jedem Zetterl zumindest eine, wahlweise
positive und eine negative Qualität schreiben
• Du hilfst mir, weil...
• Du hinderst mich, weil...
– Die Zetterln mit überwiegend schlechten
Qualitäten feierlich verbrennen,
die übriggebliebenen
• in ein Bücherl schreiben
• an den Spiegel kleben
15. STANDING 2
AN GLAUBENSSÄTZEN ARBEITEN
Durch bewusstes Zeigen von Micro-
Mimik-Merkmalen können erkannte
einschränkende Glaubenssätze stark
beeinflusst und leicht in positive
Glaubenssätze „reframed“ werden!
16. PERSPEKTIVE IST IMMER
EINE FRAGE DES STANDPUNKTS
Gestern standen wir noch
vor dem Abgrund...
... und heute sind wir
schon einen Schritt weiter!
17. ERFOLG HAT
ARBEIT ALS BASIS
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, ...
... alles beim Alten zu lassen
und gleichzeitig zu hoffen,
dass sich etwas ändert.
(Albert Einstein)