Winter 2016 Exclusiv
TanzSport–Seminar
Ing. Karin Gerbrich
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Unternehmerinnen
und Unternehmer
mit Weitblick…
Wünsche
Träume
Absichten
Sehnsüchte
...vom	Winde	verweht?
oh,	NO!
Ziele	– Vorsätze	– Erwartungen
29. Dez. 2016
Ziele
definieren
und erreichen
1
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über
• gute	Vorsätze
• Erwartungen
• Träume
• ZIELE
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Wünsche
Träume
Absichten
Sehnsüchte
Ziele	– Vorsätze	– Erwartungen
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„guter	Vorsatz“	vs.	„Ziel“
• (guter)	Vorsatz
• wenn	
• etwas	Definiertes	passiert
• ein	konkretes	Ereignis	eintritt
• dann
• werde	ich	mich	entsprechend	
meines	Vorsatzes	verhalten
• Beispiel
• „nächstes	Jahr	werde	ich	[...]“
• Ziel
• wenn
• ein	Zeitpunkt	erreicht	ist
• dann
• habe	ich	einen	genau	
definierten	Zustand	erreicht
• Beispiel
• Das	Turnier	[...]	Ende	2017	
starten	wir	in	Klasse	[...]
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Der	gute	Vorsatz
I	WISH YOU ALL
A	HAPPY,	HAPPY	NEW	YEAR
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Die	guten	Vorsätze
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Das	Ziel
IST	DER	WEG	DAS	ZIEL?
IST	DAS	ZIEL	DAS	ZIEL?
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Ziele
die	Definition
das ZIEL
das „Projekt“
Ergebnis
„was?“
Termin
„wann?“
Ressourcen
„wie, womit?“
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Ziele
Arten	von	Zielen
• ERGEBNIS-Ziele
• z.B.	die	Platzierung	im	Wettkampf
• liegen	nicht	alleine	in	Verantwortung	der,	des	Athleten	
• LEISTUNGs-Ziele
• persönliche,	individuelle	Parameter,	z.B.		Ausdauer
• liegen	in	der	alleinigen	Verantwortung	der,	des	Athleten
• PROZESS-Ziele,	HANDLUNGs-Ziele
• Körperhaltung,	Spannung,	Figursicherheit,	...
• liegen	in	der	alleinigen	Verantwortung	der,	des	Athleten
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Ziele
Aufteilung	von	Zielen
• DEKADEN-Ziel
• ein	großes	Ziel,	maximal	zwei...
• eventuell	aufteilen	in	mehrere	FÜNFJAHRES-Ziele
• JAHRES-Ziele
• HALBJAHRES-Ziele
• MONATS-Ziele
• eventuell	aufteilen	in	
• WOCHEN,	TAGES-Ziele
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Ziele
ein	SMARTes Ziel
• S spezifisch
• M messbar
• A attraktiv
• R realistisch
• T terminiert
• Wichtige	Fragen:
• Was	will	ich	erreichen?
• WARUM	will	ich	es	erreichen?
• Wie	will	ich	es	erreichen?
• Wo	genau	will	ich	hin?
• Wann	will	ich	beginnen?
• Wann	will	ich	fertig	sein
• Wer	wird	mich	begleiten?
• ...
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Ziele
WEGE	zum	Ziel • W Wirklich	wollen
• E Einfach	halten
• G Ganz	verschreiben
• E Eines	nach	dem	Anderen
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Ziele
...	und	die	ALPEN
• Zähle	was	zählbar	ist.
• Miss,	was	messbar	ist.
• und	was	nicht	messbar	ist:
• mache	es	messbar!
• A Aufgabe	notieren
• L Länge	abschätzen
• P Puffer	einplanen
• E entscheiden
• N nachkontrollieren
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Ziele
und	hinter	den	sieben	Bergen	wohnen...
...die	sieben	Zwerge	des	Erfolges
• spezifische	Ziele	haben
• konkret	planen
• aktiv	sein,	losstarten
• Hilfe	annehmen
• Fokus	haben
• täglich	visualisieren
• monatlich	reflektieren
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Ziele
das	SMARTERe Ziel
• S spezifisch
• M messbar
• A attraktiv
• R realistisch
• T terminiert
• E evaluieren
• R reversibel
• evaluieren
• den	Fortschritt	
regelmäßig überprüfen
• reversibel
• das	Ziel	
(im	Falle	des	Nicht-Erreichens)
„umgekehrt“	betrachten,	
• Grund	bewusst	machen
• Ziel	und/oder	
Methode	anpassen
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Ziele
die	Risiko-Faktoren
• Hinderliches	am	Weg	zum	Ziel
• zu	viel	Beschäftigung	mit	Nebensächlichkeiten
• Unentschlossenheit,	Entscheidungsängste
• „Unwillen“,	sich	selbst	Fehler	einzugestehen
• erhaltene	Informationen	falsch	bewerten
• falsches	Maß	an	Planung
• zu	viel	an	Planung:	„Overkill“
• zu	wenig	an	Planung:	„Blindflug“
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Ziele
die	Risiko-Prävention
• Förderliches	am	Weg	zum	Ziel
• Prioritäten	setzen
• Standort	am	Weg	zum	Ziel	regelmäßig	prüfen
• kritische	Reflexion,	Selbstreflexion
• rollierend	planen
• aus	Fehlern	zu	lernen	bereit	sein
• Fehler	mit	Auswirkungen	dokumentieren
• Lösungsansätze	und	Lösungswege	dokumentieren
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Ziele
die	rollierende	Zielplanung
handeln
prüfen
planen
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handeln
prüfen
planen
handeln
prüfen
planen
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Das	Ziel
IST	DER	WEG	DAS	ZIEL?
IST	DAS	ZIEL	DAS	ZIEL?
WESSEN	ZIEL?
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mit Weitblick…
Erwartungen	und	Ziele
• wessen	Erwartung,	wessen	Ziel?
• der	Athleten?
• der	Tänzerin,	des	Tänzers?
• des	Tanzpaares?
• der	Anderen?
• der	Club-Gemeinschaft?
• der	Trainerin,	des	Trainers,	der	Coaches?
• der	Verwandten,	Kinder,	Eltern,	Omas,	Opas
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Ziele
die	Realität
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Fragen?				
RUF.MICH.AN.
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und erreichen
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Wünsche
Träume
Absichten
Sehnsüchte
Ziele	– Vorsätze	– Erwartungen

ZIELE definieren und erreichen

  • 1.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Wünsche Träume Absichten Sehnsüchte ...vom Winde verweht? oh, NO! Ziele – Vorsätze – Erwartungen 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 1
  • 2.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… über • gute Vorsätze • Erwartungen • Träume • ZIELE 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 2 Wünsche Träume Absichten Sehnsüchte Ziele – Vorsätze – Erwartungen
  • 3.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… „guter Vorsatz“ vs. „Ziel“ • (guter) Vorsatz • wenn • etwas Definiertes passiert • ein konkretes Ereignis eintritt • dann • werde ich mich entsprechend meines Vorsatzes verhalten • Beispiel • „nächstes Jahr werde ich [...]“ • Ziel • wenn • ein Zeitpunkt erreicht ist • dann • habe ich einen genau definierten Zustand erreicht • Beispiel • Das Turnier [...] Ende 2017 starten wir in Klasse [...] 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 3
  • 4.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Der gute Vorsatz I WISH YOU ALL A HAPPY, HAPPY NEW YEAR 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 4
  • 5.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Die guten Vorsätze 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 5
  • 6.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Das Ziel IST DER WEG DAS ZIEL? IST DAS ZIEL DAS ZIEL? 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 6
  • 7.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Definition das ZIEL das „Projekt“ Ergebnis „was?“ Termin „wann?“ Ressourcen „wie, womit?“ 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 7
  • 8.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele Arten von Zielen • ERGEBNIS-Ziele • z.B. die Platzierung im Wettkampf • liegen nicht alleine in Verantwortung der, des Athleten • LEISTUNGs-Ziele • persönliche, individuelle Parameter, z.B. Ausdauer • liegen in der alleinigen Verantwortung der, des Athleten • PROZESS-Ziele, HANDLUNGs-Ziele • Körperhaltung, Spannung, Figursicherheit, ... • liegen in der alleinigen Verantwortung der, des Athleten 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 8
  • 9.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele Aufteilung von Zielen • DEKADEN-Ziel • ein großes Ziel, maximal zwei... • eventuell aufteilen in mehrere FÜNFJAHRES-Ziele • JAHRES-Ziele • HALBJAHRES-Ziele • MONATS-Ziele • eventuell aufteilen in • WOCHEN, TAGES-Ziele 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 9
  • 10.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele ein SMARTes Ziel • S spezifisch • M messbar • A attraktiv • R realistisch • T terminiert • Wichtige Fragen: • Was will ich erreichen? • WARUM will ich es erreichen? • Wie will ich es erreichen? • Wo genau will ich hin? • Wann will ich beginnen? • Wann will ich fertig sein • Wer wird mich begleiten? • ... 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 10
  • 11.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele WEGE zum Ziel • W Wirklich wollen • E Einfach halten • G Ganz verschreiben • E Eines nach dem Anderen 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 11
  • 12.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele ... und die ALPEN • Zähle was zählbar ist. • Miss, was messbar ist. • und was nicht messbar ist: • mache es messbar! • A Aufgabe notieren • L Länge abschätzen • P Puffer einplanen • E entscheiden • N nachkontrollieren 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 12
  • 13.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele und hinter den sieben Bergen wohnen... ...die sieben Zwerge des Erfolges • spezifische Ziele haben • konkret planen • aktiv sein, losstarten • Hilfe annehmen • Fokus haben • täglich visualisieren • monatlich reflektieren 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 13
  • 14.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele das SMARTERe Ziel • S spezifisch • M messbar • A attraktiv • R realistisch • T terminiert • E evaluieren • R reversibel • evaluieren • den Fortschritt regelmäßig überprüfen • reversibel • das Ziel (im Falle des Nicht-Erreichens) „umgekehrt“ betrachten, • Grund bewusst machen • Ziel und/oder Methode anpassen 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 14
  • 15.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Risiko-Faktoren • Hinderliches am Weg zum Ziel • zu viel Beschäftigung mit Nebensächlichkeiten • Unentschlossenheit, Entscheidungsängste • „Unwillen“, sich selbst Fehler einzugestehen • erhaltene Informationen falsch bewerten • falsches Maß an Planung • zu viel an Planung: „Overkill“ • zu wenig an Planung: „Blindflug“ 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 15
  • 16.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Risiko-Prävention • Förderliches am Weg zum Ziel • Prioritäten setzen • Standort am Weg zum Ziel regelmäßig prüfen • kritische Reflexion, Selbstreflexion • rollierend planen • aus Fehlern zu lernen bereit sein • Fehler mit Auswirkungen dokumentieren • Lösungsansätze und Lösungswege dokumentieren 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 16
  • 17.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die rollierende Zielplanung handeln prüfen planen 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 17 handeln prüfen planen handeln prüfen planen
  • 18.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Das Ziel IST DER WEG DAS ZIEL? IST DAS ZIEL DAS ZIEL? WESSEN ZIEL? 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 18
  • 19.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Erwartungen und Ziele • wessen Erwartung, wessen Ziel? • der Athleten? • der Tänzerin, des Tänzers? • des Tanzpaares? • der Anderen? • der Club-Gemeinschaft? • der Trainerin, des Trainers, der Coaches? • der Verwandten, Kinder, Eltern, Omas, Opas 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 19
  • 20.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Realität 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 20
  • 21.
    Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing.Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Fragen? RUF.MICH.AN. 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 21 Wünsche Träume Absichten Sehnsüchte Ziele – Vorsätze – Erwartungen