Das Dokument behandelt die Themen Selbstorganisation, Produktivität und den Wandel der Arbeitswelt, insbesondere den Trend zum Homeoffice und mobilen Arbeiten. Es enthält verschiedene Methoden und Techniken zur Verbesserung des Zeit- und Aufgabenmanagements, wie die Pomodoro-Technik und Timeboxing, sowie Richtlinien zur Förderung von Fokus und Ausgewogenheit im Arbeitsleben. Zudem werden zahlreiche nützliche Links und Ressourcen für ein effektiveres Arbeiten bereitgestellt.