Was bedeutet Augenhöhe? Wie verlieren wir Augenhöhe und wie gewinnen wir sie wieder? Zuerst für uns selbst und dann auch im zweiten Schritt in Gruppen. Welche Ängste, Antreiber und Psychospiele führen dazu, dass wir nicht auf Augenhöhe sind. Wie unterstützen wir Angst- oder Vertrauenskulturen.

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2. Kann man Augenhöhe spüren?
Versetzt Euch in eine Situation, in der ihr nicht auf
Augenhöhe geblieben seid. Erläutert Euch gegenseitig
die Situation. Stellt Euch vor ihr seid wieder in der
Situation und nehmt ohne Worte einmal
• Stehende Position ein (Partner sitzt)
• Sitzende Position (Partner steht)
• Steht Euch aufrecht gegenüber
Fazit: Was nehmt ihr innerlich war?
Unterhaltet Euch, welche Impulse ihr erhalten habt..

3. Ich ok/
Du ok Ich ok
Du nicht ok
Ich nicht ok
Du ok
Ich nicht ok/
Du nicht ok
Was bedeutet Augenhöhe?
Quelle: Eric Berne, amerikanischer Psychiater (1964) Transaktionsanalyse

4. Auf Augenhöhe mit sich

5. Unsere Antreiber
die Angst nicht ok zu sein..
• Sei perfekt!
• Mache es allen recht!
• Beeil Dich!
• Streng Dich an!
• Sei stark!
Körper: taub, Magen verkrampft,
angespannt, kribbelig

6. Trenne Mensch und Problem

7. Sich die Erlaubnis geben..
• Ich darf mir helfen lassen
• Ich darf mir Zeit nehmen und es auf meine Art
tun
• Ich darf mich wichtig nehmen und
herausfinden, was ich selbst will
• Ich darf mich so zeigen wie ich bin und
meinen eigenen Stil entwickeln

8. Welche vertrauensvollen Räume
schaffst Du Dir?
Unterhalte Dich 4 min mit Deinem Nachbarn

9. Welche Ängste triggern uns?

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14. Welche Angst dominiert bei Dir?
3 min mit Nachbarn …
Quelle: Grundformen der Angst Fritz Riemann

15. Angstkulturen

16. Angst
Scham
Keine
Wahl
haben
Unterdrük-
kung/Kontrolle
Kein
Vertrauen
Was Angstkulturen antreibt:
Quelle: verändert nach Michael Sahota und Olaf Lewitz

17. Angst
Kon-
trolle
Hierar-
chie/
Kampf
Dominanz
Distanz/
Intransparenz
Frust/
Demoti
vation
Aspekte von Angstkulturen
Machtlosigkeit
Du hast keine Wahl
..außer die Gefühle
zu unterdrücken!

18. Quelle: Nadja Schnetzler, agile Coach, facebook

19. Vertrauenskulturen

20. Siraj Sirajuddin
Siraj Sirajuddin

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22. Verletz-
lichkeit
Authentische
Verbindung
Die
Wahl
haben
Sicherheit/
Offenheit
Ver-
trauen/
Trust
Der VAST Zyklus des Vertrauens
Quelle: Vast Zyklus von Michael Sahota und Olaf Lewitz erweitert
Konflikte
angehen

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24. Eure Erfahrungen..
In Kleingruppen mit Nachbarn zu viert 10 min:
• Was sind Eure Erfahrungen zu Angst-
Vertrauenskulturen?
• Was passiert dort? Wie entwickelt sich das
Unternehmen?
• Wie geht es Euch als Berater, Akteur?

25. Arbeiten mit Gruppen
• Für sich selbst gut sorgen, Antreiber erkennen
• Gute Verträge mit der Gruppe vereinbaren
• Raum mit Vertrauen, Erlaubnis und Klarheit
aufbauen
• Einladungen zu Psycho „Spielen“ erkennen
• Klare Interventionen auf Augenhöhe
• Die Gruppe bei Einzelkonflikten einbeziehen

26. Welchen Konfliktstil habt ihr?
Nachgeben Gemeinsame
Lösung
Rückzug/Flucht
Durchsetzung
kompetitive
Strategie
Kompromiss
50- 50
Orientierung an
Interessen des
anderen
Orientierung an
eigenen Interessen

27. Psycho Spiel „Drama Dreieck“
• Wie viel Zeit verbringe ich als:
Retter
OpferTäter

28. Interventionen, die helfen..
• Ausstieg aus dem Drama Dreieck...
Keiner versteht mich, ich bin
hilflos…„Opferposition“ .. Auf welche Art und
Weise könnte Dir geholfen werden?
• Reaktion auf Aggressivität … Auf wen oder
was bist Du eigentlich sauer? STOP! Eine
Abwertung akzeptiere ich nicht.
• Eigene Bedürfnisse aussprechen u. einfordern
• Aktiv zuhören, Feedback geben, wertschätzen

29. In welchen Situationen verliert ihr die
Augenhöhe?
• Geht wieder in Kleingruppen zusammen und
unterhaltet Euch, in welchen Situationen ihr
die Augenhöhe verliert..
• Wie ist Euer Konfliktstil? Seid ihr oft Retter,
Täter, Opfer?
• Was wären hilfreiche Interventionen oder
Verhaltensweisen?

30. Photo by @Doug88888 - Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike License https://www.flickr.com/photos/29468339@N02 Created with Haiku Deck

31. Christine Neidhardt
Unternehmenskulturberaterin, Coach
Temenos, ecomenta
Consultant bei ISO Software Systeme
Trusttemenos Leadership
Academy
Olaf Lewitz/Christine Neidhardt
www.trusttemenos.de
Wiesentalstr.32 90419 Nürnberg
@teamfuture17
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DANKE FÜR Euer
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