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                        Jetzt erst mal E-Mail lesen.
      Sie beginnen mit der Arbeit. Ein Angebot muss erstellt werden.
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           Nachricht und die nächste Nachricht im Posteingang.
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                                    […]
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                              zusammen.
   Wer hat angerufen? Ein Kunde. Sie rufen gleich zurück. Das dauert.
    Sie gehen zur Toilette. Holen auf dem Rückweg noch einen Kaffee
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                                  […]
20:30 Uhr: Endlich Ruhe. Vor lauter Tagesgeschäft kommt man ja gar nicht
                              zum Arbeiten.
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Wie viele Stunden arbeiten
 Sie eigentlich am Tag?
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          Stunden?
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So kommen Sie da raus.
Schreiben Sie einen
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Vorraussetzungen für den Flow
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 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
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 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
 2.
 Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
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 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
 2.
 Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
 3.
 Die Aktivität hat deutliche Ziele.
Vorraussetzungen für den Flow


 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
 2.
 Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
 3.
 Die Aktivität hat deutliche Ziele.
 4.
 Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung.
Vorraussetzungen für den Flow


 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
 2.
 Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
 3.
 Die Aktivität hat deutliche Ziele.
 4.
 Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung.
 5. Sie haben das Gefühl von Kontrolle über Ihre Aktivität.
Vorraussetzungen für den Flow


 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
 2.
 Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
 3.
 Die Aktivität hat deutliche Ziele.
 4.
 Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung.
 5. Sie haben das Gefühl von Kontrolle über Ihre Aktivität.
 6. Ihre Sorgen um sich selbst verschwinden.
Vorraussetzungen für den Flow


 1.
 Sie sind der Aktivität gewachsen.
 2.
 Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
 3.
 Die Aktivität hat deutliche Ziele.
 4.
 Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung.
 5. Sie haben das Gefühl von Kontrolle über Ihre Aktivität.
 6. Ihre Sorgen um sich selbst verschwinden.
 7. Ihr Gefühl für Zeitabläufe ist verändert.
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Vielen Dank

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9to5 Mehr erledigen in weniger Zeit

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  • 5. Wie viele Stunden arbeiten Sie eigentlich am Tag?
  • 6. Wie viele Stunden arbeiten Sie eigentlich am Tag?
  • 7. Wie viele Stunden arbeiten Sie eigentlich am Tag?
  • 8. Wie viele Stunden arbeiten Sie eigentlich am Tag? 8 Stunden?
  • 9. Wie viele Stunden arbeiten Sie eigentlich am Tag? 7 8 Stunden?
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  • 13.
  • 14. […] Jetzt erst mal Mittagessen. Wieder zurück am Arbeitsplatz. Sie suchen die Unterlagen für Ihr Angebot zusammen. Wer hat angerufen? Ein Kunde. Sie rufen gleich zurück. Das dauert. Sie gehen zur Toilette. Holen auf dem Rückweg noch einen Kaffee Wann soll dieses Angebot fertig sein? Bis morgen früh? […] […] […] 20:30 Uhr: Endlich Ruhe. Vor lauter Tagesgeschäft kommt man ja gar nicht zum Arbeiten. 22:00 Uhr: Feierabend. Sie haben ja doch noch was geschafft heute.
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  • 16. Wie viele Stunden arbeiten Sie eigentlich am Tag?
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  • 31. Nutzen Sie den Flow Wer den FLOW erlebt, geht in seiner momentanen Tätigkeit körperlich und geistig vollkommen auf – und vergisst alles um sich herum. (Mihaly Csikszentmihalyi,Glücksforscher)
  • 33. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen.
  • 34. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen. 2. Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren.
  • 35. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen. 2. Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren. 3. Die Aktivität hat deutliche Ziele.
  • 36. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen. 2. Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren. 3. Die Aktivität hat deutliche Ziele. 4. Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung.
  • 37. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen. 2. Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren. 3. Die Aktivität hat deutliche Ziele. 4. Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung. 5. Sie haben das Gefühl von Kontrolle über Ihre Aktivität.
  • 38. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen. 2. Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren. 3. Die Aktivität hat deutliche Ziele. 4. Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung. 5. Sie haben das Gefühl von Kontrolle über Ihre Aktivität. 6. Ihre Sorgen um sich selbst verschwinden.
  • 39. Vorraussetzungen für den Flow 1. Sie sind der Aktivität gewachsen. 2. Sie sind fähig,sich auf Ihr Tun zu konzentrieren. 3. Die Aktivität hat deutliche Ziele. 4. Die Aktivität hat unmittelbare Rückmeldung. 5. Sie haben das Gefühl von Kontrolle über Ihre Aktivität. 6. Ihre Sorgen um sich selbst verschwinden. 7. Ihr Gefühl für Zeitabläufe ist verändert.
  • 41. Arbeiten Sie Ihre Aufgaben ab
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  • 45. Ruhe und feste Zeiten
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  • 52. Vielen Dank Hans Dorsch firmadorsch.com macprofessionell.de Mac Professionell, das Buch bei smartbooks.ch Grafiken: „Mac Professionell“, iStockphoto, AIGA, employment.com
  • 53. Vielen Dank Hans Dorsch firmadorsch.com macprofessionell.de Mac Professionell, das Buch bei smartbooks.ch Grafiken: „Mac Professionell“, iStockphoto, AIGA, employment.com