Das Dokument behandelt das Thema Burnout, insbesondere bei Managern, und definiert es als einen Zustand der Erschöpfung durch Überforderung. Es bietet Antworten auf häufige Fragen zu Burnout, dessen Vorbeugung und den Unterschied zu Stress, sowie einen Stresstest und Strategien zur Stressbewältigung. Der Vortrag wird von Michael Letter, einem erfahrenen Unternehmenscoach, durchgeführt und richtet sich an Personen, die Burnout vermeiden möchten.

1. ENGAGIERT – BURNOUT - WORKAHOLIK
„Lernen Sie mit uns dem Stress ein
Schnippchen zu schlagen”
Was bedeutet Burnout?
Burnout = Ausgebrannt sein, ein Wort, das in den letzten Jahren immer
häufiger Schlagzeilen macht. Ganz besonders Manager sind gefährdet.
Burnout ist ein Energieverschleiß, eine Erschöpfung aufgrund von
Überforderungen, die durch Familie, Arbeit, Freunde, Beziehungspartner,
Wertsysteme oder die Gesellschaft kommen kann und einer Person Energie,
Bewältigungsmechanismen und innere Kraft raubt.
Burnout ist ein Gefühlszustand, der begleitet ist von übermäßigem Stress. Er beeinträchtigt
schließlich persönliche Motivationen, Einstellungen und Verhalten.
Burnout?!
Wie belastbar sind Sie?
Machen Sie Ihren
persönlichen Stresstest

2. THEMEN:
Die Zuhörer erhalten Antworten auf die häufigsten Fragen, zum Beispiel:

Was genau ist Burnout, und wie entsteht es?

Was ist der Unterschied zwischen Burnout und Stress bzw.
Arbeitsunzufriedenheit?
 Das „Hamsterrad“ erkennen!
 Woran erkenne ich ein Burnout: Bei mir, bei anderen? Wie kann ich
einem Burnout vorbeugen: Bei mir selbst, bei meinen Mitarbeitern?
 Welche Strategie wende ich gegen Stress an?
 Wie plane ich gegen den Stress?
 Was wenn es zu spät ist?
Auf Wunsch erhalten Sie einen Fragebogen für einen ausführlichen Burnout-Selbst-Check.
DER VORTRAG RICHTET SICH AN:
 Manager, Führungskräfte, Selbstständige, Unternehmer und allen,
 die dem Burnout-Syndrom vorbeugen möchten
 die engagierte Mitarbeiter haben und langfristig behalten möchten
 An alle im Business stehenden und an diesem Thema interessierten Menschen
VORTRAGSDAUER: 45 / 60 / 90 MINUTEN
IHR EXPERTE ZUM THEMA:
Michael Letter
Geb. 1957, Neuss
Unternehmenscoach seit 1995 im Bereich Weiterbildung & Coaching tätig
10 Jahre Managementerfahrung
Zertifizierter Business & Master Coach
Qualitätsmanagement Auditor (Ausbildung TÜV Süd)
Auszeichnungen.
Gewinner des Internationalen Deutschen Trainingspreises 2008 und 2011/12
Sachgsbuchautor
„Marketing für Arztpraxen” Springer Verlag „Die Praxismanager” Thieme Verlag
Letter Consulting GmbH, Matthiasstr. 33a, 41468 Neuss, www.letter-consulting.de, info@letter-consulting.de