Yoga Vidya bietet eine Vielzahl an Yoga- und Ayurvedaseminarangeboten in Europas größten Seminarhäusern, darunter regelmäßige Yogastunden, Meditation und entspannende Wellnessanwendungen. Die Einrichtungen sind sehr gut ausgestattet, um optimale Bedingungen für Erholung und persönliche Entwicklung zu schaffen, einschließlich spezieller Programme für Kinder und Yoga-Therapie. Die Angebote sind preisgünstig gestaltet, um die Verbreitung von Yoga und Ayurveda zu unterstützen, und die Atmosphäre fördert eine spirituelle Gemeinschaft.

1. Yoga Vidya 2014
Yoga erleben!
In Europas größten Yoga
und Ayurveda Seminarhäusern
Yoga und Meditation • Yogaferien • Kinder, Jugendliche und Familie
Yoga und Ayurveda Wellness • Yogatherapie • Kundalini Yoga
Yogalehrer-Ausbildungen • Ayurveda- und Massage-Ausbildungen
Jedes Wochenende krankenkassen-anerkannte Yoga und Meditation Einführungsseminare!

2. Liebe Yogafreundin,
lieber Yogafreund,
Was macht deinen Aufenthalt in
einem Yoga-Vidya-Seminarhaus zu
einem so unvergesslichen Erlebnis?
willkommen im Yoga Vidya
Seminar- und Ausbildungsjahr 2014
Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wir
den klassischen ganzheitlichen Yoga und
Ayurveda. Du besuchst täglich mindestens
eine Yogastunde, meditierst morgens und abends,
auch Mantra-Singen und Vorträge gehören zur Tagesroutine – so bekommst du viel Kraft und Energie,
die noch lange nachwirken.
• Du möchtest mit Yoga und Ayurveda aktiv etwas für dich tun?
• Dich entspannen und neue Kraft tanken?
• Zugang zu deiner Intuition und Kreativität finden?
• Innere Ruhe und Frieden erfahren?
• Neues lernen oder dich weiterbilden?
Dann bist du hier genau richtig: Du kannst unter unseren mehr
als 2400 Seminaren, Ausbildungen und Erholungsangeboten
wählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen
entspricht.
Die bei uns täglich praktizierte Übungskombination von Yogastellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singen
und Meditation macht den besonderen Charakter und die hohe
Schwingung unserer Seminarhäuser aus. Sie wirkt optimal auf
Körper, Geist und Seele. Dadurch bekommst du viel Energie,
Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch nachwirken.
Wir danken unseren treuen Seminargästen für ihr Vertrauen
und freuen uns auf ein Wiedersehen.
Alle, die zum ersten Mal kommen, begrüßen wir herzlich in der
Yoga-Vidya-Familie und wünschen dir einen erlebnisreichen,
inspirierenden Aufenthalt in Europas größten Yoga- und Ayurveda-Seminarhäusern. Bis Bald!
Om Namah Shivaya
Dein Yoga-Vidya-Team
Kostenlose Freizeitangebote: Neben dem normalen Seminarprogramm kannst du deinen
Tag bereichern durch den geführten meditativen Spaziergang, Nordic Walking, Klangreise, Vorträge auch für Individualgäste, täglich Feuerzeremonie, indische Rituale, Mantra-Rezitation.
Die Ayurveda Oase (in Bad Meinberg):
Genieße Massagen und Wellnessanwendungen
in unserer stimmungsvollen Ayurveda Oase mit
mediterranem Flair – viele begeisterte Gäste gönnen
sich dieses einmalige Entspannungs- und Wohl fühlerlebnis – sei es während eines individuellen Aufenthaltes, sei es in den Seminarpausen.
Besondere Atmosphäre: Du erlebst indische
Ashram-Atmosphäre, sinnvoll an westliche
Bedürfnisse angepasst, in Europas größten
Yoga und Ayurveda Seminarhäusern. Gut strukturierter und organisierter Tagesablauf für optimales
Lernen. Hier wird Yoga gelebt und gelehrt.
Günstige Pauschalpreise: Wir sind ein gemeinnütziger Verein mit dem Ziel Yoga zu
verbreiten, deshalb können wir das gesamte
Yoga-Seminar- und Ausbildungsprogramm, inklusive
Unterkunft und Verpflegung zu günstigen Konditionen anbieten.
Information und Anmeldung
Täglich Mo-So 8-20 Uhr
Petra Beer, Yoga Vidya Bad Meinberg:
05234 / 87-0
Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:
04426 / 90416-10
Anna Artzdorf, Yoga Vidya Allgäu:
08361 / 92530–0
Michael Grumbach, Yoga Vidya Westerwald:
02685 / 8002-0
2
Umweltbewusst: Wir haben eine biozertifizierte Küche mit vegetarisch/vegan-biologischer Vollwertverpflegung. Putz und Waschmittel sind aus 100% natürlichen Rohstoffen,
bei Drucksachen und Toilettenpapier nutzen wir Recyclingprodukte. Mit Sonnenstrom schonen wir die
Ressourcen der Natur.
Kinderbetreuung: Auch außerhalb der Kinderseminare, so dass du auch als Alleinerziehende/r oder mit der ganzen Familie dein
Seminar/Ausbildung entspannt genießen kannst.

3. Unsere Seminarhäuser
Bad Meinberg
Westerwald
Nordsee
Allgäu
4
6
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8
Seminarangebote thematisch
Individuelle Yogaferien
Deine Yogaferien in Bad Meinberg
Ayurveda und Wellness
Kinder, Jugendliche und Familien
Yoga und Meditation Einführung
Yoga und Meditation für Erfahrene
Kundalini Yoga
Ausbildungen bei Yoga Vidya
Yogalehrer werden — unser Ausbildungssystem
Yoga-Therapie
Indienreise
Seminarinfos und Internet
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17
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19
19
Seminarkalender 2014
Westerwald
Nordsee
21
111
Bad Meinberg
Allgäu
43
135
Ayurveda Wellness
Anwendungen in der Ayurveda Oase
Ayurveda-Wellness-Pakete
155
156
157
Yogalehrer/innen-Ausbildung
4 Wochen intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre
Business Yogalehrer/in
Hormonyogalehrer/in
Rücken Yogalehrer/in
Kinderyogalehrer/in
161
164
168
170
173
174
Yogalehrer/innen-Weiterbildungen
2-Jahres-Bausteinzertifikat
10-Wochenend-Weiterbildung
9-tägige Intensiv-Weiterbildungen
Spezifische Weiterbildungen
177
179
180
182
191
Andere Ausbildungen
Kurs- und Übungsleiter/innen
Spezielle Ausbildungen
Ayurveda-Ausbildungen
Massage-Ausbildungen
Therapie / Heilpraktiker
203
205
217
229
237
243
Yoga Vidya e.V. – Wir über uns
Yoga Vidya e.V., Verbände, Hilfswerk
Yoga-Vidya-Tradition
Anreisebeschreibungen
Teilnahmebedingungen, Impressum
Anmeldeformular
Yoga Vidya Center
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256
257
258
259
Umschlag
Rückseite
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4. Yoga Vidya Bad Meinberg
Ein dynamischer und lebendiger Ort mit einem vielfältigen Angebot!
Yoga Vidya Bad Meinberg ist mit über 80.000 Übernachtungen im Jahr das größte Yoga-Seminarhaus Europas.
Seit 1993 hat sich Yoga Vidya kontinuierlich zu Deutschlands größtem Ausbildungszentrum für Yogalehrer entwickelt.
Der Yoga Vidya e.V. hat bisher etwa 10.000 Yogalehrer/innen in über 400 Ausbildungsgruppen ausgebildet.
Die Seminare mit internationalen Yogameistern und über 80 ausgebildeten Yogalehrern ermöglichen dir besonders lebendige und vielseitige Yogaerfahrungen.
Die Begegnungen mit zahlreichen interessanten, gleichgesinnten Menschen bringen dir auf deinem Yogaweg immer wieder neue Entwicklungsimpulse.
Im Seminarhaus finden täglich bis zu 10 parallele Yogastunden statt - für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene sowie besondere Themen-Yogastunden
und Meditationen.
Yoga kennenlernen, vertiefen und entspannen, Kraft aufladen...
Yoga und mehr: Yoga kennenlernen, vertiefen und entspannen,
Kraft aufladen
In der Umgebung: Erlebe mystische Sehenswürdigkeiten wie die
Externsteine – ein uralter Kraftort und wunderschönes Naturdenkmal
Genieße die idyllische Natur auf den Spazier- und Wanderwegen
im weitläufigen Park.
In der Ayurveda Oase: Unsere Ayurveda Spezialisten verwöhnen
dich fachkundig und liebevoll mit Massagen und traditionellen
ayurvedischen Anwendungen. Einfach wohlfühlen und genießen!
In der Yoga-Therapie: Profitiere von der Erfahrung unserer Yogatherapeuten. Einzelsitzungen und individuelle Übungspläne helfen dir,
auch von zu Hause aus selbstständig und effektiv an deinen Themen
zu arbeiten. Kuren und Seminare der Yoga-Therapie sind speziell ausgerichtet nach gesundheitlichen und therapeutischen Gesichtspunkten.
Freizeitaktivitäten in der Umgebung: siehe Seite 5.
Yoga Vidya Bad Meinberg
Yogaweg 7 · 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234 / 87-0
Fax: 05234 / 87-1875
info@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/badmeinberg
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Unterbringung: Für unsere Gäste stehen Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer
zur Verfügung — fast alle mit Dusche, WC und Balkon. Schlafsäle mit 6-12 Betten.
Zelten in den Grünanlagen beim Haus ist romantisch und besonders günstig.
Dein Wohnmobil kannst du auf unseren Parkplatz stellen oder nebenan im Wohnmobilhafen (mit Strom) parken.
4

5. Größtes Yoga-Seminarhaus in Europa
Das weitläufige Haus bietet dir:
Zimmer für Allergiker
Einige Familienappartements
Vegetarisches/veganes Buffet aus zertifizierter Bio-Küche
2 Speisesäle, einer zum Essen in Stille
Sonnenterrasse, großzügiger Garten/Park
Bibliothek
Tee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasen
energetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnen
hauseigene Sauna (10,50 €)
Schwimmbad (kostenlos)
Freizeitaktivitäten in der Umgebung:
Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineralbad (5 Min. zu Fuß) mit Außenbecken, Textilsauna
und Salzgrotte — für unsere Gäste zum halben Preis (8 €, inkl. Meersalzgrotte 14 €).
Moorbad: im ‚Rosebad‘ in Bad Meinberg (bitte zwei Wochen vorher anmelden).
Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silberbachtal, Velmerstot und das Naturschutzgebiet Norderteich sind nur wenige Kilometer entfernt.
Hermannsdenkmal und Kletterpark: nahegelegen im Teutoburger Wald.
Adlerwarte und Vogelpark erfreuen nicht nur Kinderherzen.
Malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen: z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Höxtersowie kulturelle, archäologische Stätten und ein Freilichtmuseum laden zu Ausflügen ein.
Unser kostenloses hauseigenes Schwimmbad ist auf wohlige 32° C beheizt. Mit einer hervorragende Wasserqualität in angenehmer Atmosphäre. Bei einer Wassertiefe von 1,34 Metern kannst
du bei uns schwimmen und entspannen. Benutzungszeiten bitte an der Rezeption erfragen.
Im angegliederten ‚Rehazentrum Bad Meinberg‘: Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness,
Bio-Fußpflege, Aquafitness.
Haus Shanti – das Besondere in Bad Meinberg
Die weitläufigen Gebäude beherbergen unter
anderem:
Die Ganesha Kinderwelt: Für entspannte kleine
Yogis! Kinderseminare finden jedes Wochenende
statt - in der Hauptferienzeit durchgehend. So
wird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis für die
ganze Familie! Kinderbetreuung auch außerhalb
der Kinderseminare möglich (bitte 2 Wochen
vorher anfragen).
Yoga-Therapie: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte! Unsere Yogatherapeuten unterstützen
dich dabei: Sie gehen auf deine persönliche Situation ein und erarbeiten auf Wunsch einen
individuellen körperorientierten oder psychologischen Yoga-Therapie- und Übungsplan.
www.yoga-vidya.de/yogatherapie
schendurch oder für intensive eigene Praxis.
Tägliche Meditationen, Rezitationen, Rituale.
Kostenlos und ohne Voranmeldung. Mehrmals
jährlich gibt es auch angeleitete Stille-Retreats
unter der Leitung von Swami Nirgunananda.
www.yoga-vidya.de/shivalaya
Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kompetenter Partner Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness zu Sonderkonditionen und
kostenloses Schwimmen für Yoga Vidya Gäste.
www.rehazentrum-badmeinberg.de
Gastgruppen – der ideale Rahmen für deine
eigene Veranstaltung: Für dein eigenes Seminar
stehen dir 10 Seminarräume und Gästezimmer
zur Verfügung. Die kraftvoll-spirituelle Atmosphäre des Hauses, alkohol-, rauchfrei und
vegetarisch, lässt deinen Event zu einem unvergesslichen Erlebnis werden.
www.yoga-vidya.de/seminarhaus-shanti
Das Shivalaya Retreatzentrum – ein Ort der
Stille und Einkehr: Steht allen Seminar- und Individualgästen zur Verfügung, die Ruhe, Stille
und meditativen Rückzug suchen: Für zwi5

6. Yoga Vidya Westerwald
Das Yoga-Seminarhaus im Wald
Im Naturparadies
Rhein-Westerwald
Fern ab von Straßenlärm und Alltagshektik bietet dir das Haus die ideale
Umgebung für Erholung und intensive
Praxis: Es liegt absolut ruhig inmitten
des lieblichen Grenzbachtals im Naturparadies Rhein-Westerwald, eingebettet in sanfte Hügel und wunderschöne
Mischwälder.
Während du am Wochenende hier
viele nette Leute triffst, erlebst du
unter der Woche die Zurückgezogenheit und meditative Stille eines
„Wald-Ashrams“.
Zum Seminarhaus gehören mehrere
Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel
Land mit Wiesen und lauschigen Plätzen
und einem großen begehbaren ChartreLabyrinth. Bei schönem Wetter können
die Yogastunden, Vorträge /Workshops,
Mahlzeiten und Meditationen auch auf
der neuen 108 qm großen Yogaplattform im Garten stattfinden.
Yoga auf der Wiese —
romantisch und naturverbunden
Erlebe Natur pur: Auf den Radwander- und Nordic-Walking Wegen im
idyllischen Grenzbachtal.
Genieße das liebevoll zubereitete
vegetarische Buffet. Yogische Köstlichkeiten sind berühmt!
Übernachte mit deinem Zelt direkt
am klaren, plätschernden Grenzbach! Oder nutze die Stellplätze für
Wohnmobile.
Unterbringung: Die Zimmer sind einfach,
schön und individuell gestaltet. Wir verwenden bevorzugt ökologische Wandfarben und
Baumaterialien. Es gibt Einzel-, Doppel- und
Mehrbettzimmer. Bäder bzw. Duschen befinden sich auf den Etagen.
Freizeitaktivitäten in der Umgebung: S. 9.
Yoga Vidya Westerwald
Gut Hoffnungstal · 57641 Oberlahr
Tel.: 02685 / 8002-0
Fax: 02685 / 8002-20
westerwald@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/westerwald
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
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7. Yoga Vidya Nordsee
Das Yoga-Seminarhaus am Meer
Yoga am Meer – frische Luft und weiter Blick
Unser Yogaseminarhaus an der Nordsee bringt die indische Weisheit des Yoga mit
dem rauen Charme des Wattenmeeres zusammen. Es liegt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel im Wangerland, 2,5 km zum herrlichen Wiesen- und Sandstrand.
Im Haupt- und Nebengebäude stehen mehrere Yoga- und Seminarräume zur Verfügung. Durch die breiten Glasfronten des Yogastudios hast du einen herrlichen Blick
auf die wunderbare Landschaft und die romantischen Sonnenauf- und Untergänge.
Die frische, klare Nordseeluft vitalisiert und energetisiert. Mit Yoga, Atemübungen, Meditation und Wandern am Meer können sich Körper, Geist und
Seele ideal erholen und aufladen.
Nach einem Yoga-Aufenthalt am Meer bist du voller Energie und Positivität, bereit,
den Alltag mit neuer Kraft zu meistern!
Yoga und Meditation am Meer –
ein unvergessliches Erlebnis:
Genieße die familiäre, spirituelle,
naturnahe Atmosphäre!
Erlebe das wohltuende Reizklima
der Nordsee:
Die salzige Nordseebrandung, das
Watt und der pollenfreie
Seewind wecken die Lebensgeister.
Erkunde das wunderschöne Friesenstädtchen Horumersiel.
Horumersiel-Schillig hat den größten
Strand Frieslands!
Verweile gemütlich im AyurvedaCafe...
.... oder stöbere im Yoga Shop.
Yoga Vidya Nordsee
Wiarder Altendeich 10 · 26434 Horumersiel
Tel.: 04426 / 90416-10
Fax: 04426 / 90416–140
nordsee@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/nordsee
Unterbringung: 45 Zimmer mit Dusche/WC
bieten Platz für Unterkunft in Einzel-,
Doppel- und Mehrbettzimmern sowie
Schlafsälen; darunter einige einfache Einzelzimmer (Dusche/WC) mit 5% Preisnachlass. Im Sommer kann man auf der Wiese
beim Haus zelten.
Kurtaxe mit vielen Vorteilen: Der Ort erhebt in der
Zeit vom 1.4. bis 31.10. eine Kurtaxe von 1 € pro Tag,
die du bei deiner Ankunft an der Rezeption bezahlst.
Mit der Kurkarte hast du viele Vorteile, u.a. kostenloser
Eintritt in die Strandbäder, kostenloses Parken (außer
Parkplatz Friesentherme), 25% Ermäßigung in der
Frieslandtherme. In der Hochsaison (1.7.-31.8.) gelten
Saisonpreise.
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
7

8. Yoga Vidya Allgäu
Das Yoga-Seminarhaus in den Bergen
Lebe Yoga – Erlebe
Natur, Bergwelt und
reine Bergluft
Der Yoga Vidya Allgäu Ashram ist unser jüngstes Seminarhaus und wurde
2013 eröffnet. Er liegt auf ca. 1000 m
Höhe unmittelbar vor den Allgäuer Alpen. Eingebettet in einer attraktiven
Ferienregion ist der Ort Maria Rain ein
beliebtes, aber ruhiges Kur- und Erholungsgebiet zwischen Kempten und
Füssen.
Yoga in den Bergen —
Hier kannst du die Natur sehr
intensiv spüren
Erkunde die wundervolle Natur
in direkter Umgebung: In nur 5
km Entfernung liegt der Grüntensee sowie das große Wintersportgebiet Nesselwang mit Loipen
und Abfahrten
Erfreue dich an einem weit verzweigten Wanderwegenetz: Es
lädt dich ein, die Natur zu erleben
und die wundervolle Landschaft
zu genießen.
Ideal für Familien: Die Sommerrodelbahn in Nesselwang und der
Hochseilgarten am Grüntensee.
Yoga Vidya Allgäu
Lärchenweg 3 · 87466 Maria Rain
Tel.: 08361 / 92530-0
Fax: 08361 / 92530–29
allgaeu@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/allgaeu
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Unterbringung: Die Zimmer sind mit Dusche / WC ausgestattet, alternativ befinden
sich Badezimmer auf den Etagen. Größtenteils haben die Zimmer Balkone, die dich mit
dem Blick über das Allgäu und in die Alpen
verwöhnen.
8
Direkt vom Haus eröffnet sich ein
Genuss für jeden, der Yoga in einer
kraftvollen Naturumgebung und im
kleinen Kreis praktizieren oder lernen
möchte.
Direkt vom Haus eröffnet sich ein
traumhafter Blick auf die Alpen. In unmittelbarer Nähe befindet sich die Alpspitze bei Nesselwang und der Grünten.
Umgeben von vielen Badeseen und
fernab von Straßenlärm und Feinstaub
ist der Ort ideal für Yoga und Meditation.
Mit 66 Betten ist Yoga Vidya Allgäu unser bisher kleinster Ashram. Somit findest du eine familiäre, spirituelle Atmosphäre im Haus vor, sowie ein
liebevoll zubereitetes vegetarisches Buffet in der kleinen Runde.

9. Individuelle Yogaferien
Als Individualgast in unseren Ashrams kannst du in einer spirituellen, hoch energetischen
Atmosphäre entspannt ausspannen. Du genießt täglich Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden,
vegetarische / vegane Vollwertkost und kannst alle kostenlosen Programme nutzen.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, individuelle Konsultationen und Anwendungen zu buchen.
Ausführliche Beschreibungen für Bad Meinberg finden sich auf den folgenden zwei Seiten.
Unser Inklusiv-Angebot für alle Individualgäste:
• Einführung und Begrüßung
• 2× täglich reichhaltiges biologisch-vegetarisches Buffet mit leckeren warmen Gerichten, Salaten mit verschiedenen Dressings,
morgens zusätzlich Obst, Müsli und Brot
• täglich 1–2 Yogastunden (à 100 Min.)
• 2× täglich Meditation, Mantra-Singen,
• kurzer Vortrag oder Lesung
• Möglichkeit zur Teilnahme an täglich 2 Vorträgen zu Yoga und anderen spirituellen und
Gesundheitsthemen
• kostenlose Rahmenprogramme wie Nordic
Walking, geführte meditative Spaziergänge,
tägliche Feuerzeremonie …
• Abholservice zum Ashram, variiert je nach
Standort
Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.
Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen,
Ausflügen, Vorträgen. In Bad Meinberg jede Woche, im
Westerwald fast jede Woche (So-Fr). An der Nordsee:
Jede Woche 5 oder 7 Tage (von So-Fr oder So-So). Im
Allgäu: Von März bis November jede Woche.
Preise in Euro:
So-Fr
So-So Spezial (BM)
So-So (NO)
So-So (NO, 1.7.-31.8)
MZ
293
293
423
466
DZ
368
368
529
595
EZ
446
446
638
733
S/Z/Womo
230
234
340
373
Zusätzlich gibt es ein kostenloses umfangreiches
spirituelles Programmangebot, wie z.B. Rituale,
Rezitationen, besinnlich-heilsame Freizeitaktivitäten
wie geführte Wanderungen, Klangreisen etc.
ießen
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n
g
5 Ta
~ gen
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Ta
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Ferienwochen Aktion:
In Bad Meinberg: Spezial 7 Tage zum Preis von 5!
Winter-Spezial: 12.1.-2.3.14
Frühsommer-Spezial: 27.4.-29.6.14
Herbst-Spezial: 28.9.-14.12.14
An der Nordsee: Winterferienwoche
5.1.-9.3.2014 - 20 % Rabatt!
www.yoga-vidya.de/ferienwoche
Freizeitaktivitäten in der Umgebung
Individualgäste sind das ganze Jahr über herzlich willkommen! Wenn du noch nie bei YogaVidya warst, sollte dein Anreisetag ein Freitag
oder Sonntag sein, damit du eine systematische
Einführung in den Yoga erfährst. Im Westerwald
ist dies nur möglich, wenn du den Tagesablauf
schon kennst. Unsere Yogahäuser sind vegetarisch, rauch- und alkoholfrei. Dies unterstützt
ideal deine Yoga-Praxis. Unsere Individual- und
Wellnessgäste bereichern ihren Aufenthalt mit
täglich 1-2 Yogastunden, Tiefenentspannung,
Meditation, Mantra-Singen und Vorträgen (ca.
4-6 Stunden jeden Tag).
S
Yogaferien Individuell
Bad Meinberg: Beschreibung siehe Seite 5.
Nordsee: Geführte und eigene Wattwanderungen
• Wangerländischer Pilgerweg (2-25 km) mit stimmungsvollen Kirchen • Radtouren: Leihfahrräder
vor Ort • Bootsfahrten zu den vorgelagerten Inseln
und Seehundbänken • Friesland Therme Horumersiel • Kinderspielhaus Seesternchen • NordseeWelten Wilhelmshaven • Kitesurf-, Drachen-, Landboardschule am Strand von Schillig • Hooksiel mit
Meerwasserhallenbad und Wasserskilift.
Westerwald: Grenzbachtaler Klettersteig direkt
hinter dem Haus • Westerwälder Seenplatte:
Schwimmen, Rudern und Tretbootfahren • Linz
am Rhein mit malerischer Altstadt • Bergbaustollen
mit Führung • Schloss Sayn. Romantischer Schlosspark mit Schmetterlingsgarten • Permakultur „Antana“ mit Beeren, Gemüse, Kräuter, Tee- und Heilpflanzen • Schiffausflug auf dem Rhein •
Saunalandschaft in Rengsdorf.
Allgäu: der Grüntensee, Stichweiher — ein kleinerer
Badesee in 20 Gehminuten erreichbar • das große
Wintersportgebiet Nesselwang mit Loipen und Abfahrten für Anfänger und geübte Fahrer • ein weit
verzweigtes und gut beschildertes Wanderwegenetz
• die Sommerrodelbahn in Nesselwang und der
Hochseilgarten am Grüntensee Füssen • Schloss
Neuschwanstein • Breitachklamm • Garmisch
Preise in Euro:
MZ DZ
Fr- So pauschal 106 136
So-Fr pro Tag 47
62
EZ S/Z/Womo
168
82
77
35
Unterbringung: Unterbringung: Welche Möglichkeiten und Zimmerkategorien du auswählen
kannst, findest du auf den Seiten der einzelnen
Standorte oder im Internet. Jeder Ashram hat
seinen eigenen Charme, bietet dir aber immer
unseren bewährten Tagesablauf.
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
9

10. Deine Yogaferien in Bad Meinberg
Willkommen bei Yoga Vidya
in Bad Meinberg!
Verbringe deine Ferien bei uns und genieße deinen individuellen Aufenthalt im größten Yoga
Ashram außerhalb Indiens. Als Individualgast
nimmst du am Tagesablauf des Hauses teil und
kannst sonst deinen Tag nach eigenen Vorstellungen gestalten.
Wir bieten dir eine entspannte Atmosphäre und
zahlreiche Möglichkeiten, dich nach deinen Bedürfnissen zu regenerieren oder auch intensiv
zu praktizieren. Wähle einfach aus unserem umfassenden Angebot aus. Wir empfehlen dir den
vorherigen Besuch eines Yoga- und Meditations-Einführungsseminars, damit du mit unserem Tagesablauf und dem ganzheitlichen Yoga
unserer Tradition vertraut wirst.
Das ist unser typischer Tagesablauf
für Individualgäste:
600
700
815
900
1100
1615
1800
2000
Pranayama für Fortgeschrittene
Meditation, Mantra-Singen, Lesung /
Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)
meist Möglichkeit zu einem Vortrag /
Workshop über ein Yoga-Thema
Yogastunde (für verschiedene Level)
Brunch- Vegetarisches Vollwertbuffet
Yogastunde (für verschiedene Level)
Vegetarisch-biologisches Abendbuffet
Meditation, Mantra-Singen, Lesung /
Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)
Unsere Individualgäste nehmen 4–6 Stunden
am Tag an unseren Yoga- und spirituellen
Programmen teil.
Themenwochen 2014
In den Themenwochen kannst du zusätzlich zum
sonstigen Angebot jeden Tag einen Vortrag zu einem interessanten Thema hören, an einem Workshop oder einer speziellen Yogastunde teilnehmen.
Du buchst deinen Aufenthalt als Individualgast
und teilst uns mit, ob du kostenlos auch an den
Angeboten der Themenwoche teilnehmen willst.
(Konditionen siehe S. 9) Auch als Seminargast
kannst du in den Pausen kostenlos mitmachen.
Natürlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei: tägliche Yogastunden, Meditationen, geführte Spaziergänge, Rezitationen,
Klangyogastunde, Mandala-Malen u.v.m. Du
kannst die ganze Woche oder auch nur einige
Tage als Individualgast kommen. Übernachtung
inkl. Vollpension, Yogastunden etc. Montag bis
Freitag pro Tag:
MZ 47 €; DZ 62 €; EZ 77 €; S/Z 35 €, Wochenende
(Fr-So) MZ 106 €; DZ 136 €; EZ 168 €, S/Z 82 €
Im Internet findest du alle Themen unter:
www.yoga-vidya.de/themenwoche
Das komplette Angebot für Individualgäste findest du unter:
www.yoga-vidya.de/individualgast
Wöchentliches Angebot für alle:
• Begleiteter Morgenspaziergang: Dienstag,
Donnerstag, Freitag
• Geführte Wanderung: Dienstag
• Geführter Spaziergang: Dienstag (meditativ) und Samstag
• Nordic Walking: Mittwoch und Samstag
(Stöcke stehen zur Verfügung)
• Klangreise: Mittwoch und Freitag
• Mandala malen: Mittwoch
• Gute-Nacht-Meditation im Shivalaya:
Dienstag bis Donnerstag
Zusätzliche Angebote:
Persönliche Segensrituale können bei uns im
kleinen Kreis oder mit der ganzen
Familie und Freunden begangen werden.
Z.B. Hochzeiten, Gedenktage, Geburtstage,
Kindersegen, Rituale in persönlichen Übergangsstadien.
Individuelle Intensivpraxis für Erfahrene in
der Stille des Shivalaya-Retreatzentrums.
Anmeldung und Infos bei:
Yoga Vidya Bad Meinberg
Yogaweg 7
10
Lachyoga
1.- 8.1.2014
Klangwelten
6.-13.4.2014
Yantras
13.-20.4.2014
Vedanta mit Swami
Tattwarupananda (engl.)
20.-25.4.2014
Vegane Ernährung
29.6.-6.7.2014
Achtsame Kommunikation
13.-20.7.2014
Bhakti-Yoga
20.-27.7.2014
Indische Rituale
mit Swami Nivedananda
1.-10.8.2014
Mandalas
10.-15.8.2014
Schamanische Rituale
und Naturspiritualität
17.-24.8.2014
Entspannung
24.-31.8.2014
Mantras - klingende Energien 31.8.-7.9.2014
Indische Götterwelt - Geschichten,
Feste, Rezitationen
7.-14.9.2014
Frau und Natur
14.-19.9.2014
Yoga-Therapie
21.-26.9.2014
Vedanta von der Einheit der Existenz 28.12.-4.1.2015
32805 Horn-Bad Meinberg
Tel: 05234/87-0, Fax: -1875
Mail: rezeption@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/badmeinberg
MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee, AL = Allgäu

11. Ayurveda und Wellness
Aktiv-Wellness-Pakete
Jederzeit individuell buchbar, jeden Sonntag bis Freitag
Yoga und Aquafitness
Lasse den Alltag hinter dir. Mit Yoga und Aquafitness oder Aquapower stärkst du Körper und
Geist. Das Wasser reinigt, kühlt und trägt dich.
Täglich 1-2 Yogastunden, Meditation, MantraSingen, Schwimmen im hauseigenen Schwimmbad, direkt vom Seminarhaus Shanti aus zugänglich.
2× Aquafitness, 1× Sauna*, 1× Ayurveda oder
andere Massage.
MZ 303 €; DZ 378 €: EZ 457 €; S/Z 244 €
Yoga und Fitness
Ergänze die flexibilisierende und harmonisierende Wirkung des Yoga mit intensivem Konditions- und Krafttraining im Fitness-Studio des
Reha-Zentrums Bad Meinberg, Haus Shanti Devi.
Tägliche Nutzung des Fitness-Studios, mit Anleitung des Trainerteams für ein ausgewogenes
Trainingsprogramm.
Tägliche Nutzung des hauseigenen Schwimmbads, 1× Sauna*, 1× Massage.
MZ 311 €; DZ 386 €; EZ 465 €; S/Z 252 €
Yoga, Fitness
und Indoor Cycling**
Yoga und Moor
Wohlfühl-Woche**
Körperliche Anstrengung steigert dein Wohlbefinden, formt deinen Körper und erhöht deine
mentale Leistungsfähigkeit.
Wie Paket Yoga und Aquafitness, plus 1× Indoor
Cycling, 3× Fitnessstudio und 1× Massage. Bitte
2-3 Wochen vorher anmelden.
MZ 304 €; DZ 379 €; EZ 458 €; S/Z 245 €
Erlebe die ursprüngliche Heilkraft der Natur unter fachkundiger Anleitung und Begleitung.
Übungen von Yoga und Spiritualität werden mit
den klassischen, alt bewährten Heilanwendungen Bad Meinbergs, wie Moor und Heilwasser
verbunden. Alles-inklusive Kompaktangebote zu
einem ausgesprochen günstigen Preis.
Yoga, Schwimmen, Sauna
Massage-Paket
5-Tage-Woche (So.-Fr.)
2× Moorbad oder Moorpackung, 2x AyurvedaMassage, 1× Thermal-Mineralbad und Sauna*.
MZ 394 €; DZ 469 €; EZ 547 €; S/Z 335 €
Jeden Fr.-So. oder So.-Di.
Entspannen und Auftanken! Yoga, Schwimmen,
Sauna, Massage und Meditation. Besuch im
Thermal-Mineralbad, Sauna* und einer Ayurveda-Massage (auf Wunsch auch andere Massagearten, die im Haus angeboten werden).
MZ 163 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
7-Tage-Woche (So.-So.)
3× Moorbad oder Moorpackung, 3× AyuevedaMassage, 2× Thermal-Mineralbad und Sauna*.
MZ 585 €; DZ 691 €; EZ 799 €; S/Z 501 €
* Nach Wahl: Rehazentrum (Sauna, kleines Schwimmbad)
oder Thermal-Mineralbad „Badehaus“ (Wärme/Dampfkabinen max. 60°, Textil, großes Schwimmbad mit Außenbecken).
** Bitte mind. 2 Wochen vorher anmelden.
Ayurveda
Yoga-Therapie
In unserer Ayurveda Oase kannst du dich regenerieren
und verwöhnen lassen. Die Ayurveda Oase verfügt über
sieben Behandlungsräume, einen großen Entspannungsraum sowie zwei ayurvedische Dampfsaunen.
In der Ayurveda-Küche bereiten wir Kräuterbeutel, Pulver,
Pasten, Packungen, Kräuter- & Aroma-Öle aus hochwertigen Bio-Zutaten frisch zu. Du kannst dich bei Massagen und anschließend in der Ruhe-Oase ausruhen.
Unsere Yogatherapeuten sind für dich da: Sie gehen auf
deine persönliche Situation ein und erarbeiten auf
Wunsch einen individuellen körperorientierten oder psychologischen Yoga-Therapie- und Übungsplan. So
könnte deine Individual-Kur beispielsweise eine Entspannungs-Kur, Rücken-Kur, Klang-Kur oder Stoffwechsel-Kur sein. Du kannst deine Therapie begleitend zu einem Seminar belegen oder mit deinem Aufenthalt als
Individualgast* verbinden. (Siehe S. 160 Yoga-Therapie)
*die Teilnahme an einer Meditation pro Tag und einer Yogastunde
Individuelle Pancha Karma-Kuren, Ayurveda Therapie
und ärztliche Konsultationen sind in Bad Meinberg bei
der indischen Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna Rajendran (Madras Universität, Chennai, Tamil Nadu in Südindien) nach
Anmeldung möglich. Siehe Seite 160.
Infos und Anmeldung täglich von 14:30 - 16:00 Uhr
unter
Tel.: 05234/87-2123
E-Mail: ayurveda@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/ayurveda
Ayurveda - Einzelangebote ab S. 155
ist verpflichtend.
Vollpension, inklusive 90 min. Erstgespräch und 2 yogatherapeutischen Einzelsitzungen á 60 Minuten. Bei
Bedarf können weitere Einzelsitzungen hinzugebucht
werden. Auch eine Verlängerung der Kur ist möglich.
Alle Seminare und Aufenthalte mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.
5 Tage MZ mit WE 352 €; DZ 426 €; EZ 497 € p. P.
7 Tage MZ 457€; DZ 563 €; EZ 670 € p. P.
Einzelberatung: 60 Min. 38 €; 90 Min. 57 €; 120 Min. 75 €.
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
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12. Kinder, Jugendliche und Familien
Yoga macht Kindern besonders viel Spaß, fördert Konzentration und Selbstbewusstsein.
Die Kleinen und die Großen können dabei körperliche, geistige und seelische Harmonie erfahren. Zu jedem Seminar gehören Yoga, Meditation und Entspannung – jeweils dem Alter
der Kinder angepasst.
Kinderbetreuung:
Kinderbetreuung ist auch außerhalb der Kinderseminare möglich. Bitte spätestens 2 Wochen
vorher nachfragen. Dann klären wir, ob es zu dem
von dir gewünschten Zeitpunkt möglich ist.
Kinderbetreuungspreise pro Tag:
• Während 1 Yogastunde: 8 €
• Während 2 Yogastunden: 16 €
• Während Yogastunden/Vorträgen: 25 €
• Ganztags: 70 €
Kinderyoga-Seminare
Familienwoche
Für Kinder 3–6 und 7–12 Jahre
Yoga und Meditation für die
ganze Familie
Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation und Naturerlebnis – Yoga bietet Kindern
eine Menge Gelegenheit zum Spielen, Entdecken,
Austoben und Entspannen. Weitere KinderyogaSeminare gibt es mit vielen spannenden Themen,
z.B. Schneegestöber im Märchenwald, Yoga mit
dem Osterhasen, kleine Indianer.
Bad Meinberg: Jedes Wochenende. Während
der Ferienzeiten im Sommer durchgängig und
über Feiertage wie Ostern, Weihnachten, Pfingsten
auch mehrere Tage oder Wochen. Das Angebot
für Kinder ist so zusammengestellt, dass du in
den Ferienzeiten Kinderyoga-Seminare parallel
zu deinem Seminar, oder deiner Aus-/Weiterbildung wählen kannst.
Nordsee: Im Juli und August durchgängig, sowie
über Ostern, Pfingsten und Weihnachten.
Mit separaten Yogastunden für Kinder und
Erwachsene sowie Kinderbetreuung. 20 %
Ermäßigung für den 2. Erwachsenen. Kinder
bis 3 Jahre kostenlos (ohne Betreuung. Wenn
das Kind betreut werden soll, bitte 2 Wochen
vorher anfragen).
Yoga für Jugendliche
Lust auf Yoga, viel Lachen,
Spaß und Abenteuer?
Wir lernen Yogaübungen und Meditationstechniken, machen Spiele und singen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein
Lagerfeuer oder gehen schwimmen. Auf jeden
Fall gibt es ein abwechslungsreiches Programm und viel Spaß. Ab 13 Jahren.
Westerwald: ca. 1× im Monat für Kinder 7–12
Jahre.
Allgäu: Monatlich mehrere Angebote; Familienwochen von Juni bis September.
www.yoga-vidya.de/kinder
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
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Werde JugendÜbungsleiter/in für Yoga
Willst du mehr über Yoga erfahren und
vielleicht sogar andere Jugendliche unterrichten? In dieser Ausbildung erfährst du
Yoga in seinen verschiedenen Aspekten, entwickelst ein gutes Körpergefühl und kannst
dein Selbstbewusstsein stärken. Freizeit wie
Schwimmen, Kino oder kleine Ausflüge sind
bei der Ausbildung dabei (bitte Taschengeld
mitbringen).
BM: 8.-17.8.14; Mit Zertifikat.
Teilnahmevoraussetzung: 14–18 Jahre
Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee, AL = Allgäu

13. Yoga und Meditation Einführung
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Unsere Einführungsseminare sind in Bad Meinberg von den Krankenkassen als Prävention anerkannt.
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Hierfür muss die Zustimmung für die Bezuschussung vor Beginn des Seminars
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bei der Krankenkasse eingeholt werden und liegt in deren Ermessen. So kann sich
dein Seminarpreis um bis zu 50 € reduzieren. Erstattet wird 80% des Hatha-YogaAnteils pro Versicherten für eine Präventionsmaßnahme pro Jahr.
Achtung: Beginn Freitag 1630 mit der Anfängerstunde. Die Teilnahme an allen Yogastunden ist
Voraussetzung für eine Krankenkassen-Bescheinigung.
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Unsere
Elemente für mehr Harmonie
und Wohlbefinden:
Asanas (Körperstellungen)
für mehr Körpergefühl, Flexibilität
und Kraft.
Pranayama (Atemübungen)
energetisierende und harmonisierende Atemtechniken.
Tiefenentspannung aktiviert die
Selbstheilungskräfte und wirkt
stressabbauend.
Meditation führt zu innerem Frieden und eröffnet die Quellen von Intuition und Kreativität.
Basis- und Aufbaukurse für Einsteiger, die Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten kennenlernen wollen.
Unser Klassiker
Mantra-Singen öffnet das Herz
und fördert zwischenmenschliche
Verbundenheit.
Vorträge und Workshops zu Themen des ganzheitlichen Yoga und
einem gesunden Lebensstil.
Yoga und Meditation inspiriert dazu, die Augenblicke unseres Lebens in ihrer Einzigartigkeit und Schönheit wahrzunehmen. In diesem Basisseminar erfährst du alle Aspekte
dieses einzigartigen Systems. Es erfolgt eine systematische Einführung ins Hatha-Yoga und
die 12 Grundstellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken für
spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Spannende Vorträge über die Yogaphilosophie runden dieses Seminar ab. Nach diesem Seminar wirst du voller Energie sein, bereit, den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlernten oder vertieften Übungen zu Hause weiter praktizieren. So ist dieses Yogaseminar ein Erlebnis, das
lange Zeit nachwirkt. Geeignet für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen.
Einführungsseminare gibt es am Wochenende, als besonders preisgünstiges Kurzseminar
unter der Woche oder als Wochenseminare von 5 oder 7 Tagen. In Bad Meinberg und an der
Nordsee finden jedes Wochenende Einführungsseminare statt, im Westerwald mindestens
einmal im Monat.
Yoga und Meditation Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga
und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag- und Abendessen. 58 €
Bad Meinberg: 9.2.; 13.4.; 15.6.; 1.8.; 12.10.; 7.12.
Westerwald: 7.2.; 11.4.; 20.6.; 10.10.; 19.12.
Einführungs-Wochenende
BM: jedes Wochenende; WW: etwa 2–3 Mal pro Monat.
AL, NO: nahezu jedes Wochenende
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Alle Termine, Preise und den Tagesablauf findest du auch im chronologischen Teil ab Seite 21. www.yoga-vidya.de/yogaundmeditation
Weiterführende Seminare
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im
Einführungsseminar Gelernten.
Beratung und nützliche Tipps, wie du deine Praxis zu
Hause aufrecht erhalten und in deinen Alltag integrieren kannst. Wiederholung und gründliches Erlernen des Sonnengebets, Heranführen an Kopfstand,
Krähe und andere Stellungen.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Tieferes Einsteigen in die 6 Yogawege: Positives Denken
und Handeln im Alltag. Überwinden von Hindernissen
in der Meditation u.v.m. Bei den Yogastunden kannst
du zwischen verschiedenen Levels wählen.
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
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14. Yoga und Meditation für Erfahrene
Asana intensiv und Meditation
Erlebe die einmalige Vielfalt des Hatha-Yoga!
Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Für spürbar mehr Energie,
Flexibilität und Kraft. Jedes Wochenende findet ein Intensiv-Asana Seminar für alle statt, die intensiv
üben wollen. In den Asana-Spezial Seminaren kannst du Yoga in verschiedenen Stilen üben: intensiv und
sportlich, als Bodywork mit Partner, meditativ und gelassen, anatomisch exakt oder ganz im „Flow“.
Themen und Schwerpunkte sind z.B. „Asana Intensiv und Meditativ“, „Wie meistere ich den Skorpion?“,
„Yoga Bodywork Asana Intensiv“, „Asana Intensiv und Meditativ“, „Schwerpunkt Rückbeugen“, „Asana
Flow“, „Asanas spiraldynamisch“, „Vorwärtsbeugen und Variationen“, „Asana Intensiv mit Narayani“,
„Die 84 Hauptasanas“.
Eine Auswahl beliebter Seminare:
Asana intensiv - Standardseminar
Yoga Bodywork Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yogapraxis!
Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne mal
spielerisch und entspannt, mal konzentriert und
systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken
und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges
Helfen verhilft dir spielend und entspannt auch
in fortgeschrittene Asanas. Für Paare und Einzelpersonen geeignet. Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Ca. 1 Mal im Monat.*
Asana Intensiv Meditativ
Für Fortgeschrittene und solche, die es werden
wollen. Langes Halten der Stellungen verbunden
mit Achtsamkeit und Konzentration ermöglicht
die Energie im Körper zu sublimieren und durch
die Chakras (Energiezentren) nach oben zu
führen. Die Yogastunden haben verschiedene
Schwerpunkte: Chakra-Konzentration, Affirmationen und Mantra-Rezitation.
Ca. 1 Mal im Monat.*
Asana Flow
Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil.
Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander
verbunden – mal langsam und besinnlich, mal
dynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,
Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Elemente helfen dir, die Lebensenergie zu aktivieren
und auszudrücken. Ca. 1 Mal im Monat.*
* Alle Termine: www.yoga-vidya.de/asanaspezial
Stille ~ Schweigen ~ Sein
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung
und tiefer Begegnung mit dir.
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
Meditation Intensiv Schweigend
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga:
längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, intensives Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Wenig
Theorie, viel Praxis. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. Als Bildungsurlaub anerkannt in Nordrhein-Westfalen.
BM: 1.-3.1.; 26.-31.1.; 2.-7.3.; 4.-9.5.; 25.-30.5.;
17.-22.8.; 5.-10.10.; 30.11.-5.12.
WW: mit Narada 29.6.-4.7.; mit Atman Shanti
Hoche 12.-14.9; mit Maheshwara 19.-21.9 und
26.-28.9.
BM: mit Sukadev 19.-24.1. und 3.-8.8.; 12.-14.9.;
24.-26.10
NO: 30.3.-2.4.; 11.-16.5.; 22.-25.6.; 5.-7.9.; 5.-8.10.
AL: mit Shivakami 2.-7.11.
Meditationsretreat
mit Swami Saradananda BM: 17.-22.8.
Shivalaya Stille-Retreat
mit Swami Nirgunananda
BM: 18.-23.5.; 20.-25.7.; 15.-24.8.
Spirituelles Retreat
mit Swami Govindananda
AL: 2.-25.7.; WW: 25./27.7.-30.7.
Vipassana-Meditations-Schweigekurs
mit Jochen Kowalski
BM: 31.1.-2./7.2.; 5.-7.9/12.9; 12.-14./19.12.
Spirituelles Retreat
mit Leela Mata
WW: 2.-7.11.
Alle Meditationsseminare findest du im chronologischen Teil ab Seite 21
und im Internet unter: www.yoga-vidya.de/meditation-seminare
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MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee, AL = Allgäu

15. Kundalini Yoga
~ Erwecke deine Energie
Kundalini Yoga ist die Wissenschaft
von der Erweckung des schlafenden
Potenzials im Menschen. Der Schlüssel zur vollen Entfaltung ist die Erweckung der Kundalini.
Kundalini Yoga ist ein intensives Erlebnis, das dein Leben verändern kann.
Schlafende Energien werden erweckt,
die Chakras geöffnet und deine spirituelle Entwicklung beschleunigt.
In unseren Kundalini Yoga Seminaren
lernst du wirkungsvolle Techniken kennen, um dein Energieniveau erheblich
zu erhöhen, deinen Astralkörper zu reinigen und dein Bewusstsein zu erweitern. Je nach Erfahrung kannst du aus
folgenden Seminaren wählen:
Kundalini Yoga Einführung
Kundalini Yoga Fortgeschrittene
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis
des Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zu
verschiedenen Themen. In der Praxis: Pranayama
(Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas
in Verbindung mit besonderen Energietechniken.
Intensives Praktizieren der im MittelstufenSeminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung zusammen mit weiterführender Theorie.
In der Praxis: Asanas mit längerem Halten, BijaMantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini
Yoga Meditationstechniken. Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines Kundalini Yoga Mittelstufenseminars oder Yoga Vidya Yogalehrer-Ausbildung.
BM: 21.-23.2; 16.-21.3.; 13.-18.4.; 18.-20.4./21.4.;
16.-18.5.; 6.-11.7.; 27.7-3.8.; 21.-23.9.; 7.-9.11.;
14.-19.12.; 26.-31.12./1.1.15
WW: 15.-17.1.; 13.-15.6.; 15.-17.10.; 30.11.-3.12.
NO: 17.-19.1.; 14.-16.2., 13.-15.6.; 7.-12.12
AL: 7.-9.2.; 12.-14.9.
BM: 20.-22.6.; 27.-29.6.
WW: 28.-30.3.; 4.-6.4.: 5.-7.9.
NO: 18.-23.5.; 30.5.-1.6.
Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweckung der inneren
Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas: längeres
Halten mit speziellen Atem- und Konzentrationstechniken, erlernen fortgeschrittener Variationen, fortgeschrittene Pranayama-Atemübungen, Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras,
Arati, Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Faszinierende vertiefende Workshops und Vorträge.
BM: 19.-21.1.; 2.-4.3.; 18.-21.4.; 23.-25.5.; 6.8.6.; 20.-22.6.; 18.-2.7.; 3.-10.8., 12.-14.9.; 2.7.11.; 12.-14.12.; 26.12.-1.1.15
WW: 14.-16.2.; 25.-27.4.; 2.-4.5.; 9.-11.5.
NO: 24.-26.1.; 21.-23.2.; 21.-23.3.; 16.-18.5.; 26.28.9.; 19.-21.12.
AL: 28.-30.3.; 3.-5.10.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren ohne viel Theorie. Lade
dich so richtig auf mit Energie und fühle dich
mit dem Kosmischen verbunden. Eines der großartigsten Seminare für die spirituelle Entwicklung
und Kraft im Alltag! Teilnahmevoraussetzung:
Besuch eines Kundalini Yoga Mittelstufenseminars oder Yoga Vidya Yogalehrer-Ausbildung.
BM: 21.-25./27.4.; 1.-17.8.; 19.-21.9.; 9.-14.11.,
26.-31.12./1.1.15
NO: 24.-29.8.; 21.-26.12.
AL: 19.-24.10.
Für ausführliche Infos Sonderbroschüre anfordern oder:
www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
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16. Yoga Vidya
Europas größtes Yogalehrerausbildungs-Zentrum!
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An vier Standorten in Deutschland kannst du dich in einem ganz besonderen Umfeld als Yogalehrer/in ausbilden lassen. In Bad Meinberg erlebst du die Atmosphäre und spirituelle Schwingung
des größten Ashrams außerhalb Indiens! Die Ausbilder sind sehr erfahren, sie praktizieren, leben und
unterrichten Yoga selbst seit vielen Jahren. Die meisten leben im Ashram oder in einem Yoga VidyaStadtcenter.
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Du bist in unseren vegetarisch-veganen, rauchfreien und alkoholfreien Seminarhäusern einfach,
aber dennoch komfortabel untergebracht. Fernab von deinem Alltag, Hektik und Stress kannst du
dich vollkommen auf deine Ausbildung konzentrieren. Alle unsere Häuser sind in der Natur gelegen
und laden dazu ein, sich ganz auf sich selbst und Yoga zu konzentrieren. Für dich ist gesorgt und
nichts wird dich ablenken – in deinen Pausen kannst du dich erholen, lernen oder spazieren gehen. In
den Seminarhäusern leben die Mitarbeiter, Sevakas (Seva= selbstloser Dienst), die dafür sorgen, dass
Yoga Vidya e.V. so erfolgreich Yoga verbreiten kann. Sie alle praktizieren Yoga und leben nach yogischen
Grundsätzen. Du wirst die besondere Schwingung und Stimmung sicher bemerken.
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Die Tiefe des Yoga erleben
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Und wenn du bereits Yogalehrer/in bist, kannst du dich vielseitig weiterbilden und deine Kompetenzen erweitern. Wir bieten dir das weltweit umfangreichste Angebot mit mehr als 200 Weiterbildungs- und Aufbauseminaren.
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Seit über 20 Jahren bildet Yoga Vidya Yogalehrer aus — mittlerweile schon über 10.000!
Bei Yoga Vidya lehren wir den integralen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Swami Vishnudevananda, einer seiner Schüler, hat den Yoga in den 60er Jahren in den Westen gebracht und Sukadev
ausgebildet. Sukadev, Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya hat die klassische Hatha Yoga
Reihe adoptiert, weiterentwickelt und an die Bedürfnisse der westlichen Menschen angepasst. Die
Yoga Vidya Grundreihe ist eine bewährte und zugleich flexible Yoga Reihe, anpassbar an verschiedene
Zielgruppen, wie Schwangere, Senioren oder Kinder. Jeden Monat beginnt eine Intensivausbildung in
unseren Seminarhäusern, du kannst auch eine zweijährige Ausbildung in deinem Stadtcenter machen
oder die dreijährige Ausbildungsvariante wählen. In jedem Fall lernst du alles, was du brauchst, um
Yoga zu unterrichten und an deine Schüler weiterzugeben!
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Ganzheitliche Ausbildungen
Therapie und Heilpraxis
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Neben den Yogalehrer-Ausbildungen findest du bei uns ein breites Spektrum von Kompakt-Ausbildungen. Sie
stehen allen Menschen offen, die sich gründliche Kenntnisse in alternativen, ganzheitlichen Beratungs- und
Behandlungsmethoden und verwandten Wissenschaften aneignen wollen. Sie sind auch für dich geeignet,
wenn du dein Wissen nicht hauptberuflich einsetzen willst, sondern für dich persönlich tiefer in ein Gebiet der
ganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einsteigen willst.
Sie zeichnen sich aus durch:
• Leichtes Lernen durch organische Verbindung von Theorie und Praxis
• Kombination aller Ausbildungsinhalte mit Yoga und Meditation für ganzheitliches Lernen
• In einer energetisch hoch aufgeladenen und geschützten Atmosphäre, weg vom Alltag, erfolgt Lernen auf
allen Ebenen
• Du kannst komprimiert in kurzer Zeit sehr viel mehr Neues aufnehmen, als du das vielleicht sonst gewöhnt bist
Unsere Ausbildungen findest du ab S. 203, die Weiterbildungen ab S. 177.
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MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee, AL = Allgäu

17. Yogalehrer werden — unser Ausbildungssystem
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3
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INTENSIV
JAHRESAUSBILDUNG
JAHRESAUSBILDUNG
Losgelöst vom Alltag
die Tiefe des Yoga
erfahren. 400 UE
Beginn jeden Monat
Yoga schrittweise direkt
im Alltag umsetzen.
In 64 Stadtzentren möglich.
723 UE. Beginn Januar 2014.
Die Transformationskraft der
Intensivwochen mit individueller
Führung. 780 UE. Beginn Mai
und September.
ab 1.849 €
ab 166€ mtl.
ab 125 € mtl.
Preise* Yogalehrer/innen Ausbildung in €
Zeitraum
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2 Jahres Ausbildung** mtl. 166 179
3 Jahres Ausbildung mtl.
125
148
172
107
* inkl. Übernachtung u. Verpflegung. **Aufpreis in einigen Zentren.
Weitere Informationen ab S. 161.
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
www.yoga-vidya.de/ausbildung
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
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UE= Unterrichtseinheiten à 45 Min.
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18. Yoga-Therapie
Die 3 Säulen der
Yoga-Vidya-Therapie
Psychologische Yoga-Therapie
Arbeitet mit psychischen und seelischen Mitteln, um auf allen
Ebenen Blockaden zu beseitigen und damit heil zu werden.
Körperorientierte Yoga-Therapie
Ein Yoga-Übungsprogramm, das auf deine persönliche, seelische und gesundheitliche Situation zugeschnitten ist, um
deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ayurveda-Therapie
Arbeitet mit elementaren und energetischen Prinzipien, um
mit sich selbst und Umwelteinflüssen in Einklang zu kommen
und die natürliche Vitalität herzustellen.
Yoga-Therapie
Angebote
Yoga-Therapie ist die Anwendung klassischer Yoga-Praktiken auf spezifische
Beschwerdebilder und deren Ursachen. Die zentralen Themen sind die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Lebensstilentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe.
Yoga-Therapie-Seminare
Schwerpunkte, z.B. Yoga für die Wirbelsäule, bei
Arthrose, bei Migräne, für die Atemwege, bei
Depression, Umgang mit Ärger und Angst, für
Selbstbewusstsein, für Gelassenheit u.v.m.
Individuelle Yoga-TherapieKuren in Bad Meinberg
Flexibel, unabhängig vom Seminarprogramm
Einzelberatung
Gespräch/Konsultation (ganzheitliche- oder psychologisch orientierte Yoga-Therapie), Übungsteil, Erstellen eines Übungs-/Behandlungsplans.
60 Min 38 €; 90 Min 57€; 120 Min 75 €.
Yoga-Therapie-Kuren
Individual-, Pauschal- und Gruppenkuren mit
yogatherapeutischen Einzel- und/oder Gruppensitzungen.
Für weitere Informationen bitte die Broschüre
„Yoga-Therapie“ anfordern oder im Internet unter:
www.yoga-vidya.de/yogatherapie
Anmeldung und Beratung:
Kurtelefon: 05234/87-2250
Täglich: 1430 Uhr bis 1600 Uhr
E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de
Themenrelevante Links:
www.yogatherapie-portal.de
www.yogatherapie-kur.de
www.yogatherapie.cc
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Eine Yoga-Therapie-Kur bietet dir umfangreiche Möglichkeiten, intensiv an deinen
Themen zu arbeiten.
Ziel der Yoga-Therapie mit körperlichem Ansatz ist es, ein maßgeschneidertes Übungsprogramm zur Weckung deiner Selbstheilungskräfte zu entwickeln. So kannst du deine
tägliche Praxis zu Hause gezielt weiterführen
– für mehr Wohlbefinden und eine stetig voranschreitende Entwicklung zu verbesserter
Gesundheit.
Ziel der psychologischen Yoga-Therapie ist
die Reflektion der Hintergründe einer Krankheit
oder von Lebensumständen, die dich belasten.
Mit Mitteln der humanistischen Psychotherapie
(Hypnose, Gestalttherapie, Systemische Arbeit)
in Kombination mit Yogatechniken erfährst du
Klärung auf der Seelen-Ebene.
Unsere kompetenten Therapeuten begleiten
dich mit individuellen Einzelberatungen. Darüber hinaus kannst du die offenen Angebote
des Hauses nutzen, wie Meditation und Mantra
Singen, Yogastunden, Klangreisen, usw. Dein
Therapeut berät dich auch, welche Angebote
des Hauses für dich sinnvoll sind. Termin und
Dauer deines Aufenthaltes bestimmst du selbst.
Empfehlenswert sind mind. 7 Tage, im Einzelfall
sind auch 5 Tage möglich.
Besonders bewährte Individualkuren sind z.B.:
Entspannungs-Kur: Du findest innere Ausgeglichenheit und Entspannung durch sanftes
Yoga, Fantasiereisen, Klangmassagen oder Ayurveda-Anwendungen, Techniken zur Entschleunigung.
Rücken-Kur: Du lernst Übungen zum Lösen
von Verspannungen und zum Stärken deiner
Muskeln, z.B. für Schultern, Nacken, Rücken,
bei Beckenschiefstand.
Klang-Kur: Die heilenden Schwingungen von
Klangschalen oder Planeten-Stimmgabeln sorgen für Entspannung und Harmonisierung. U.a.
Organmassagen, Hormonsystem-Ausgleich,
Stärkung der Aura, Ton-Punktur mit Stimmgabeln.
Stoffwechsel-Kur: Durch Reinigung des Körpers und Stärkung des Verdauungssystems unterstützt du deine Selbstheilungskräfte bei vielen Beschwerden, wie Verdauungsproblemen,
Diabetes, Rheuma, Arthrose oder anderem.
Vollpension, täglich Meditation, Mantra-Singen
und 1-2 Yogastunden. Tagesablauf siehe S. 10
Inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgespräch +
2 yogatherapeutischen Einzelsitzungen. Bei
Bedarf können weitere Einzelsitzungen hinzugebucht werden. Auch eine Verlängerung der
Kur ist möglich.
7 Tage MZ 457 €; DZ 563 €; EZ 670 € p. P.
(5 Tage ab MZ 352 €).
Inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgespräch + 2 yogatherapeutischen Einzelsitzungen. Bei Bedarf können
weitere Einzelsitzungen hinzugebucht werden. Auch
eine Verlängerung der Kur ist möglich.
MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee, AL = Allgäu

19. Indienreise Sivananda-Ashram Rishikesh
26.10.-14.11.14
Intensive 3-wöchige Praxis
im Sivananda-Ashram, Rishikesh:
500
Satsang: Meditation, Mantra-Singen,
Vortrag
600-700 Puja mit besonderem Arati
730
Frühstück
900
meist Vortrag eines Swamis, anschließend
Yogastunde
1130 Mittagessen
1900 Abendessen, anschließend Abendsatsang
Nachmittags Ausflüge zu spirituellen Kraftorten
der Umgebung, Teilnahme an den Ashramprogrammen oder eigene Unternehmungen.
Die Teilnahme an Morgenmeditation und Arati, Vortrag,
Yogastunde und Abendsatsang ist verpflichtend. Daneben bleibt genügend Zeit für eigene Aktivitäten.
Rishikesh – Der Ort der Rishis
Rishikesh, malerisch am Ufer des Ganges am
Fuß des Himalaya gelegen, gilt in Indien als
„Hauptstadt des Yoga“. Schon in alten Zeiten
haben Menschen hier intensive spirituelle Praktiken ausgeübt. Bis heute ist Rishikesh ein besonderer Kraftort mit vielen Yogis/Yoginis.
Der Sivananda-Ashram in Rishikesh
1923 von Swami Sivananda gegründet. Heute
umfasst er u.a. Tempel, mehrere Yoga- und Meditationshallen, die Yoga Vedanta Forest Academy,
ein Krankenhaus sowie die Unterkünfte für über
150 Mitarbeiter (ca. 100 Swamis) und Gäste.
Auch heute noch leben hier Schüler von Swami
Sivananda, die eine hohe Bewusstseinsebene erreicht haben. Direkt im Ashram zu wohnen, lässt
dich die hohe Schwingung und besondere Atmosphäre sehr intensiv aufnehmen.
Wer teilnehmen will, sollte
• Bei Yoga Vidya oder in einem Sivananda-Center mindestens ein Seminar mitgemacht haben
• Regelmäßig praktizieren • An Mantras, Meditation, Bhakti und Jnana Yoga interessiert sein
• Einfache Unterbringung und Verhältnisse akzeptieren • Sich Ashram-Gepflogenheiten anpassen, u.a. in Kleidung und Verhalten
Preis*
2.082 € inklusive Flug, alle Transfers, Aufenthalt in
Rishikesh. Plus ca. 50 € für Ausflüge, Trinkgelder
(Bus/Taxi/Küche/Vorträge etc.), persönliche Ausgaben.
* Kleine Programm-Abweichungen sind in Indien üblich.
Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhungen/Zuschläge durch Fluggesellschaften.
Bitte Sonderbroschüre anfordern.
Reiseleitung:
Sitaram Kube
sitaram@yoga-vidya.de
Tel.: 05234/87-0
Indien-Rundreisen
Himalaya
Südindien
mit Swami Tattvarupananda,
Shakti & Maheshwara
27. Sep – 19. Okt 2014
Den Ganges hinauf, durch die spirituellen Kraftorte Haridwar und Rishikesh, durch traumhafte
Täler und auf heiligen Pfaden geht unsere Reise
zu den berühmten Tempeln – Char Dham: Yamunotri, Kedarnath, Bhadrinath und schließlich
Gangotri, der Göttin Ganga geweiht. Hier wandern wir bis zur Ganges-Quelle – Gomukh, mitten in den sich ins lichte Blau erhebenden majestätischen Gipfel des Himalaya.
Ashrams, Tempel und Natur
mit Shakti, Maheshwara & Harilalji
20. Dez 2014 – 9. Jan 2015
Eine Reise durch Kerala und Tamil Nadu, reich
an Kultur und Tradition, Tempeln und Ashrams
- inmitten tropischer Vegetation. Aufenthalt an
jedem Ort 2 - 4 Nächte, von dort Ausflüge zu
spirituellen Kraftorten, Tempeln, Kulturdenkmälern und in die Natur. Tage mit intensiver Yogapraxis und Zeit für Ruhe am Strand. Wir genießen Vorträge, die spirituelle Atmosphäre im
Sivananda Ashram, Narayana Guru Ashram, Ammas Ashram oder Swami Tattvarupanandas Gurukulam genauso wie das bunte Treiben der
Städte, wie Trivandrum, Madurai, Guruvayur und
Kanyakumari.
PREISE*: „Himalaya“ 2.640 €;
„Südindien“ 2.590 €; jeweils inkl. Flug (mit 50%
CO2-Kompensation), Transportvor Ort, Unterkunft, Übersetzung, Verpflegung in den Ashrams.
* Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhung/Zuschläge durch Fluggesellschaften.
Reiseleitung:
Shakti & Maheshwara
Lehner, Yoga Vidya Speyer,
speyer@yoga-vidya.de
Tel: 06232-670557
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
19

20. Informationen zu den Seminaren
Seminarbeginn / Anreisetag:
Bitte bis spätestens 19 00 anreisen, bei Paketen
bis 18 00. Anreise möglich ab 13 00; Zimmer beziehbar ab 15 00 Uhr. 16 30 Yogastunde mit Asanas
(Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen),
Tiefenentspannung. 1800 Uhr Abendessen. 2000
Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen,
Vorstellrunde, Vortrag. Bei Ayurveda- und YogaPaketen / Individualgästen: 19 00 Begrüßung und
Einführung.
Seminarende bei Wochenend- und Kurzseminaren ca. 14 00, sonst nach dem Brunch um ca.
12 00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12 30 räumen. Davon abweichende Anfangs- und Endzeiten werden im jeweiligen Katalogteil angegeben.
Bitte mitbringen Bettwäsche, Handtuch,
Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui,
biologisch-abbaubare Körperpflegeprodukte,
persönliche Sachen. Wenn vorhanden: YogaMatte, Meditationskissen und -decke (können
auch kostenlos ausgeliehen oder im Yoga-Vidya-Shop vor Ort erworben werden). Ausleihgebühr für Bettwäsche 5 €.
Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen
und Yogastunden. Wenn nicht anders beschrieben sind für unsere Seminare keine Vorkenntnisse nötig.
Anreisebeschreibung s. Seite 258
Teilnahmebedingungen s. Seite 259
Abkürzungen
Preise: Bei den Seminaren, Ausbildungen u.s.w.
angegebenen Preise sind Pauschalpreise. Sie beinhalten das gesamte Seminar-, Ausbildungs-,
Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten
Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. (Taschengeld für Ausflüge mit einplanen.)
Anmeldung: Siehe Umschlag. Telefonische
Info und Anmeldung täglich 8 00 – 2000
Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0
Westerwald Tel.: 02685 / 8002-0
Nordsee Tel.: 04426 / 90416-10
Allgäu Tel.: 08361 / 92530-0
SL: Seminarleiter/in
MZ: Mehrbett-, DZ: Doppel-, EZ: Einzelzimmer,
S: Schlafsaal, Z: Zelt, Womo: Wohnmobil
AL: Allgäu
BM: Bad Meinberg,
WW: Westerwald
NO: Nordsee
WB: Weiterbildung
YLWB: Yogalehrerweiterbildung
UE: Unterrichtseinheit
Standard-Tagesablauf
in den Yoga Vidya Häusern
700
915
1100
1430
1615
1800
2000
Meditation, Mantra Singen,
kurze Lesung und Vortrag
(bei Intensiv-Seminaren ab 6 00)
Yogastunde
Brunch
Workshop / Vortrag
(bei Ausbildungen und längeren
Workshops teilweise ab 14 00)
Yogastunde oder Workshop
Abendessen
Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Änderungen ergeben sich aus der Thematik des
jeweiligen Seminars. Ferien- / Wanderseminare
haben nachmittags in der Regel andere Programme. Bei Wohlfühlpaketen sind die Massagen / Anwendungen entweder vormittags
oder nachmittags, so dass in jedem Fall eine
Yogastunde, ein Vortrag sowie die Meditation
und Mantrasingen besucht werden können.
www.yoga-vidya.de
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Yoga Vidya im Internet
Yoga Vidya im Internet und
bei dir zu Hause!
Aktuelle und umfangreiche Informationen bietet
dir unsere Webseite. Unter www.yoga-vidya.de
findest du alle verfügbaren Informationen zu:
• Den 4 Ashrams und Stadtcentern
• Ausbildungen und Weiterbildungen
• Servicebereich
• Shop
• Mitarbeiter / Mithelfer werden
Sowie:
• Eine komplette Seminarübersicht
• Yoga Vidya Wissensportale
• Zahlreiche Downloads zu allen Broschüren
• Videos und Bilder zu den Asanas und Übungsreihen
• Anleitungen zu mehrwöchigen Übungsprogrammen
• Präsentation der Ayurveda Oase mit Videos zu Massagen und Kuren
• Infos und Übungsreihen zur Yoga-Therapie u.v.m.
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Willst du dich im Internet über Yoga, Gesundheit und spirituellen Themen austauschen,
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kannst du direkt deine Seminare buchen.
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Unter www.yoga-vidya.de/seminare findest du die Seminar-Übersicht mit ausführlichen Informationen und
einer komfortablen Suchfunktion.
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20
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MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee, AL = Allgäu

21. Seminarprogramm 2014
Westerwald
Yoga Vidya Westerwald
Gut Hoffnungstal · 57641 Oberlahr
Tel.: 02685 / 8002-0
Fax: 02685 / 8002-20
westerwald@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/westerwald
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
21

22. Januar / Februar
Westerwald
1.-3.1. Entspannen und Aufladen
Nutze Techniken wie Yoga Nidra, Pawan Mukta
Asanas und andere Körper- und Atemübungen,
um physische, mentale und emotionale Spannungen zu lösen, Konzentration und Gedächtnis zu
verbessern und Energie zu gewinnen.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
3.-10.1. Holistische Meridian
- und Bauchmassage Ausbildung
12.-17.1. AchtsamkeitsYogawoche
Du lernst die 6 Meridianpaare des Bauchbereichs
in Theorie und Praxis zu verstehen und systematisch in spezialisierten Energiebahnen-Massagen mit ihnen zu arbeiten. Siehe S. 239.
SL: Eric Vis Dieperink , Sabine Goldbach.
Achtsamkeits-Yoga nach Frank Boccio betont
die spirituelle Seite deiner Yogapraxis. Yoga kann
dich in eine wache Präsenz versetzen, die den
Körper belebt, den Geist befreit sowie Mitgefühl,
Gleichmut und Freude in dir weckt. Wir bauen
eine Brücke zwischen der „kopfbetonten“ Meditationspraxis und dem „körperfixierten“ Hatha
Yoga. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Matangi Eichberger.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €
1.-3.1. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Lilli Langlitz, Carmela Giordano.
MZ 65 €; DZ 80 €; Z/Womo 46 €
1.-3.1. Yoga und Meditation
Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie
und Positivität und Erfahrung der inneren Stille.
Siehe S. 13. SL: Shambhudas Alexeev
5.-10.1. Ayurveda Detailmassagen
In diesem Seminar lernst du die ayurvedischen
Detailmassagen in der Tiefe kennen. Geeignet
als ergänzende Massage-Praxis für die Ayurveda
Gesundheitsberater. Siehe S. 236. SL: Diane More.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
12.-17.1. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung
5.-10.1. Erkenne und lebe dein
Potenzial
Lerne Menschen in Kursen und Seminaren mit
dem Autogenen Training in die Entspannung zu
führen. Siehe S. 206. SL: Michael Büchel.
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Shankara Wenzel.
Wünsche, Ziele, Träume, Selbstliebe - Mit vielen
praktischen (Partner-)Übungen, Achtsamkeitselementen und Werkzeugen zur Umsetzung, bekommst du die Möglichkeit dein Selbstvertrauen
(weiter) zu entwickeln, dich mehr mit deinem
Herzen zu verbinden und so ein erfüllteres Leben
zu führen. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Michaela Hold.
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; Z/Womo 253 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
3.-5.1. Yoga und achtsame
Kommunikation
5.-10.1. Yoga Ferienwoche
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
1.-5.1. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
Lerne mit dir und deinen Mitmenschen wertschätzend, konfliktfrei und aufrichtig umzugehen. Die theoretische Grundlage bildet die „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Dr. Marshall
B. Rosenberg; praktische Übungen runden das
Seminar ab. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Pierre Boisson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
12.-17.1.
Hatha und Raja Yoga Retreat
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Intensives und liebevolles Sadhana im Rahmen
von Hatha und Raja Yoga und die dadurch entstehende Innenschau stehen im Mittelpunk.
Durch Vorträge erweiterst du dein Verständnis
von Hatha und Raja Yoga und entdeckst eine
neue Art zu praktizieren. Dieses Retreat hilft dir,
deiner Praxis mehr Tiefgang zu verleihen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Shambhudas Alexeev.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
5.-10.1. Yoga und Wandern
12.-17.1. Yoga Ferienwoche
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, orgens und abends Meditation.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
15.-17.1. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15. SL: Michael Josef Denis
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
10.-12.1. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Sureshwari Matschung.
17.-19.1.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
10.-12.1. Raja Yoga 1
19.-22.1. Asana intensiv
Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der Yoga
Sutras von Patanjali. Siehe S. 180. SL: Narada
Marcel Turnau.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138€
MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
12.-15.1. Familienaufstellen und Yoga
3.-5.1. Klang Yoga
Erlebe Hatha Yoga in einer neuen Dimension im Klangbad. Asanas und Entspannung bekommen eine ganz besondere Qualität durch die
harmonisierenden, ausgleichenden und energetisierenden Schwingungen, erzeugt durch verschiedene Instrumente. SL: Atmamitra Mack
Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründe
und Muster verschiedener Ereignisse zu erkennen.
Wir arbeiten mit der klassischen und freien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöste durch angepasste Asanas und Atemübungen.
Das hilft uns, Körper, Geist und Seele immer mehr
in Einklang zu bringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13. SL: Annette Essig
19.-24.1. Bhakti Yoga Retreat
Hingabe, Loslassen, Annehmen, Beziehung, Menschen, Natur, Leben, Kosmos, Gott… all das ist
im Bhakti Yoga enthalten. Wir zelebrieren Pujas
(Verehrungsritual) und Homas (Feuerritual), singen, tanzen, genießen die Schönheit der Natur,
hören Geschichten und entdecken das Göttliche
in uns. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shambhudas Alexeev.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €, Z/Womo 138 €
22
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

23. 26.-31.1. Tao Yoga
Lerne in einer Woche die sieben Hauptenergiezentren des Körpers kennen. Jeder Tag wird
einem Chakra gewidmet. Durch Theorie, Yogastunden und praktische Anwendungen im Alltag
findest du einen direkten Zugang zu jedem einzelnen Chakra. Teilnahmevoraussetzung: Voriger
Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
Ein Intensivseminar zum energetischen Durchstarten. Durch das sichere, schrittweise Öffnen
der Energie- und Heilungszentren lernst du, die
Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken
und zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
19.-24.1. Kalifornische
Massage Ausbildung
Die Kalifornische Massage ist eine Mischung aus
vielen Massagestilen und vereint die wirkungsvollsten Techniken. Sie beschleunigt den Heilungsprozess bei Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen und verletzungen. Siehe S. 238.
SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
19.-24.1. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
22.-24.1. Asana intensiv
26.-31.1. Time Out - mit Yoga und Ayurveda
Gönne dir 5 Tage, um mit Techniken aus dem
Yoga und Ayurveda zu relaxen und dich spirituell
und physisch wieder aufzuladen. Mit täglichem
Yoga-Programm und einem kleinen Massageworkshop. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
29.-31.1. Asana Intensiv-Sonnengebete
Intensive Sonnengrüße mit vielen Variationen.
Das Sonnengebet stärkt und revitalisiert den gesamten Körper und Geist. Weiterer Schwerpunkt
sind Kraft-Asanas, langes Halten, intensives Kapalabhati, Mantra-Singen. Für erfahrene Yogis
mit guter körperlicher Kondition.
SL. Melanie Herber
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Nirmala Eroes.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
Durchströmendes Körpergefühl in Asanas und
Meditation unter Einbeziehung von dreidimensionalen spiraldynamischen Bewegungsprinzipien. Erfahre das Potential der Spiralkräfte und
verfeinere dein Körperbewusstsein. Ein Durchbruch in der Bewegungsfreiheit und im Öffnen
der Chakras. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Danijela Ivin.
24.-26.1. Asana - Intensiv - Meditativ
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Uma Marija Balic.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
24.-26.1. Ayuryoga
Die ayurvedischen Doshas Vata, Pitta und Kapha
und ihre Beziehung zu Asanas und Pranayama.
Hatha Yoga Stunden mit Anpassung und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei Doshas. Geeignet für die eigene Praxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Hridaya Loosli.
31.1.-2.2. Asanas spiraldynamisch
31.1.-2.2. Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
2.-5.2./7.2. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Uma Marija Balic.
2.-5.2.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
2.-7.2.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
2.-7.2. Sadhana intensiv Praxis
Du möchtest deine Praxis vertiefen? Den Raum
und die Zeit dazu haben intensiv zu üben? Wir
werden intensiv üben und unsere Grenzen erweitern. Steigere dein Energieniveau, erweitere
dein Bewusstsein, entdecke dich selbst. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Nitya Braun.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
2.-7.2. Gesichtsdiagnose
Ausbildung
Du lernst am Gesicht zu erkennen, ob du bzw.
dein Klient gesund bist/ist oder ob der Organismus an bestimmten Stellen aus der Balance geraten ist. Siehe S. 226. SL: Eric Vis Dieperink.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
2.-7.2. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
26.-29.1. Harmonium Lernseminar
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
26.-31.1.
Gelebte Spiritualität im Alltag
31.1.-2.2. Gitarrenbegleitung
zu Mantras spielen lernen
2.2.-2.3.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Welche Vorstellungen hast du von gelebter Spiritualität, was haben sie mit deinem täglichen
Handeln zu tun und wie bringe ich Spiritualität
in den Alltag? Warum handle ich so, wie ich
handle und finde ich mich immer wieder in ähnlichen Situationen wieder? Werde dir deiner
Muster bewusst! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shambhudas Alexeev.
Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit
Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde,
Anschlagstechniken und Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen.
Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen.
SL: Govinda Roth.
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S.164. SL: Atmamitra
Mack, Radhika Nosbers, Nirmala Eroes.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
31.1.-2.2. Yoga bei Schlafstörungen
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Uma Marija Balic.
26.-31.1. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Mit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Parasympathikus aktivieren, der Teil unseres autonomen Nervensystems, der für Entspannung,
Heilung und Regeneration zuständig ist. Lerne,
die innere Müdigkeit zuzulassen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; Z/Womo 1.849 €
5.-7.2. Asana intensiv
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
7.2. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
23
Januar / Februar 2014
19.-24.1. Chakra - Woche

24. Februar / März
Westerwald
7.-9.2. Lach dich glücklich
Von Herzen zu lachen entspannt Körper, Geist
und Seele. Du lernst viele spielerische Lachübungen, kombiniert mit Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Lachyoga harmonisiert den gesamten Organismus. Das
Herz-Kreislauf-System wird aktiviert und Stress
abgebaut. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Monika Götz-Donath.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
7.-9.2. Yoga für Schwangere Weiterbildung für Yogalehrer
Lerne, Yogakurse speziell für Schwangere kompetent zu unterrichten. Siehe S. 188. SL: Susanne
von Somm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
7.-9.2. Yoga fürs Herz Yogalehrer Weiterbildung
Lerne wichtige Grundsätze für einen verantwortungsbewussten yogatherapeutischen Einsatz
bei Herzpatienten nach dem bewährten Dr. Ornish-Programm. Siehe S. 190. SL: Ravi Persche.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
9.-12.2. Yoga für Singles
Für Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,
der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt
dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.
Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend
das Leben mit einem geeigneten Partner sein
kann! SL: Dolores Dimic.
Züge. Wir hören über Riten zur Austreibung von
Krankheitsdämonen, von Segenswünschen und
zu Liebeszaubern. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Oliver Hahn.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
14.-16.2. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
14.-16.2. Kundalini Yoga Mittelstufe
16.-21.2. Der Weg des Herzens das Bewusstsein der neuen Zeit
Ho’oponopono, eine alte hawaiianische Familientradition. Die Kraft der Achtsamkeit hilft dein
Herz zu heilen und einfach, schnell und effektiv
Probleme und Konflikte zu lösen. Probleme werden an der Wurzel beseitigt, in dem du dich für
den Weg vom Kopf ins Herz entscheidest. Verfahrene Situationen kommen wieder in Fluss,
verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtigkeit. Themen wie Verletzungen und Traumata,
die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankheiten sind, kannst du leicht auflösen. Offenheit
auch für Yoga und Spiritualität.
SL: Radharani Dedovic.
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe
S. 15. SL: Atmamitra Mack, Nirmala Eroes.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
14.-16.2. Yoga meets Pilates
Mit dem Schwerpunkt auf Atmung, körperlicher
Ausrichtung und Konzentration werden durch
Pilates vor allem die tiefliegenden Rumpfmuskeln angesprochen. Du kräftigst und dehnst die
Muskulatur von Wirbelsäule, Schultern und Hüften und mobilisierst die Gelenke. Pilatesübungen
werden in die Yogapraxis integriert, Zusammenhänge und Unterschiede herausgearbeitet. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Karsten Petermann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
16.-21.2. Yoga und Wandern
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
21.-23.2. Ahimsa-Training für Kinder
„Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen
wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen“
(Mahatma Gandhi). An diesem Wochenende
üben die Kinder ihre Ängste zu überwinden und
lernen ein gewaltloses Miteinander. Für Kinder
von 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
14.-16.2.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 78 €; DZ 94 €; Z/Womo 59 €
9.-14.2.
Hatha-Yoga Prana-Reihe
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
21.-23.2. Raja Yoga 2
Diese Evolutions-Übungsreihe ist die erste, die
wir im Kindesalter erfahren und tief in uns verankert. Sie ist auf natürliche Weise entstanden
und hat jeden Menschen gelehrt, sich Schritt
für Schritt aufzurichten und zu bewegen. Diese
Reihe mit ihren Atem- und Bewegungslehren
ist eine gute Grundlage, um Hatha-Yoga besser
zu verstehen und systematisch aufzubauen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:
Ratna Rajakuleshwara.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spirituelle Praxis. Kriya Yoga Kleshas, die Ursachen des
Leidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8
Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken: Geistige
Wirkungen des Yoga. Yoga für Kinder.
SL: Nitya Braun
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
16.-21.2. Yoga Ferienwoche
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
9.-14.2. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
12.-14.2. Asana Intensiv - sanftes Üben
Durch sanftes Üben in Verbindung mit dem natürlichen Atemrhythmus kommst du leicht in
fortgeschrittene Stellungen. Du entwickelst Konzentration und Achtsamkeit, kannst dir innerer
Vorgänge bewusster werden. Täglich 4-6 Stunden Asanas. SL. Melanie Herber
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
14.-16.2. Altindisches
Schamanentum im Atharvaveda
Der Atharvaveda gehört zu den ältesten Texten
der altindischen Überlieferung. Im Gegensatz zum
Ayurveda ist die Welt des Atharvaveda eine magische Welt. Die verwendeten (Zauber-)Sprüche
und Heilungsriten tragen stark schamanistische
24
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

25. Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du
in die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer.
kennen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Tryambaka Baglio.
2.-7.3.
Entspannungskursleiter Ausbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Narada Marcel Turnau, Nirmala Eroes.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
21.-23.2. Yoga und Schamanisches
Heilen - Einführung
Lerne, die kraftvollen magischen Techniken und
Rituale der Schamanen für dich selbst und Beratung anderer anzuwenden. Zugleich eine Vorbereitung auf die Ausbildung „Schamanisches Heilen“
(Siehe S. 225). SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
23.-28.2. Die vergessene
Weisheit des Körpers
Erfahre mehr über dich als ganzheitliches System
von Körper und Geist. Lerne wie du Knochen,
Muskeln, Bindegewebe und die innere Organe
erleben kannst und wie dich dein Körper dazu
einlädt ihm zuzuhören. Ein Workshop für alle,
die auf ganzheitliche Weise ihre Yogapraxis vertiefen möchten. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Karsten Petermann.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
28.2.-2.3.
Sag ja zu deinen Stärken
Wenn du an deine Fähigkeiten denkst - fällt dir
dann vor allem ein, was nicht geklappt hat? Was
du gerne besser können würdest oder anders
machen willst? Sehnst du dich danach herauszufinden, was wirklich in dir steckt? Lerne dich
besser kennen, trainiere dich zu präsentieren,
stärke dein Vertrauen in dich selbst und lass es
nach außen strahlen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
28.2.-2.3. Yoga@home
Integriere deine regelmäßige Yogapraxis auch
bei wenig Zeit individuell und fantasievoll in
deinen Alltag integrieren: Kurz-Asana-Reihen
ab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blitzentspannung, Meditation für zwischendurch.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Dorananda Trotno.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
2.-7.3. Gesund und schön mit
Hormon-Yoga
Veränderungen des Hormonhaushalts beeinflussen maßgeblich Wohlbefinden und Gesundheit.
Die speziellen Körperstellungen, Atemtechniken,
Visualisierungen sind empfehlenswert für Frauen
ab 35 (mit und ohne Beschwerden), Frauen in
den Wechseljahren und Jüngere mit unerfülltem
Kinderwunsch, PMS und hormonellen Dysbalancen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Brigitta Kraus.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
2.-7.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
2.-5.3. Meridian-Yoga Praxis
5.-7.3. Kristalle, Heilmantras und
Heilmeditationen
23.-28.2. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
26.-28.2. Shivaratri Intensiv
Shivaratri ist der höchste Feiertag zur Verehrung
von Shiva. In der Nacht werden Pujas gefeiert
und eine Feuerzeremonie zelebriert. Wir wollen
uns den ganzen Tag darauf vorbereiten durch
eine spezielle Yogastunde, Meditationen, Shivageschichten, Shiva- Mantrarezitation, Prasad zubereiten und eine Puja aufbauen. SL: Uma Marija
Balic, Narada Marcel Turnau.
Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen deine Meridiane und innere
Organe stimuliert werden, um so Heilung und
Ausgleich der Energien zu fördern. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
7.-9.3. Der spirituelle Weg
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum
Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,
von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar
gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Sukadev Bretz.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
27.-28.2. Shivaratri- Feier
Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah
Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen. SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
28.2.-2.3. AyurYogaThaiMassage
(AYTM) & Passive Yoga Die Kunst der Berührung
7.-9.3. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon.
AYTM ist eine einzigartige Körpertherapie in der
Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wird
auch als passives Yoga bezeichnet. Auch als Vorbereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet (siehe
S. 240) Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Subash J.
Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
9.-14.3.
Atemarbeit als Energiequelle
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
28.2.-2.3. Die Existenz
umarmen - Einführung in Tantra
Tantra ist kein abstruses System von Sexualtechniken, sondern die Wissenschaft von der Einheit
allen Seins - der individuellen Seele, der Welt und
des Göttlichen. Dabei bedient sich Tantra nicht
religiöser oder intellektueller Dogmen, sondern
befasst sich damit, wie diese Einheit für jeden erlebbar gemacht werden kann. Du lernst die grundlegenden Prinzipien des tantrischen Übungswegs
Du lernst, dich mit den Kristall-Energien zu verbinden und so tiefe Heilung auf allen Ebenen zu
ermöglichen. Heil-Mantras helfen dir, diese Energien zu bündeln. Erwecken deinen inneren Heiler!
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:
Marc Gerson.
2.-7.3. Asanas intensiv als
Gebet und Meditation
Du übst die Asanas mit maximaler Achtsamkeit
und Exaktheit. Durch langes Halten und intensive
Pranayama-Praxis reinigst du alle Körperebenen.
Dein Energieniveau steigt und jede Asana wird
zu einer Meditation. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Parameshvara Esposito.
Gezielte Atemtechniken werden dich energetischer machen, du wirst dich schneller erholen,
deinen Geist zur Ruhe bringen und Kontakt zu
deinem Unbewussten bekommen. Du lernst verschiedene Methoden und praktische Übungen
für den Alltag; morgens vitalisierend und abends
beruhigend. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
25
Februar / März 2014 2014
21.-23.2. Asana Flow

26. März / April
Westerwald
9.-14.3.
Heilende Klänge und Stille
Eine Woche, die dir intensive Heilungsprozesse
ermöglichen kann und dich tiefen Frieden, Stille
und die himmlische Liebe erfahren lässt. Im geschützten Raum der Klänge wirst du liebevoll
und heilsam begleitet. Mit dieser Kraft fühlst du
dich wie neu geboren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Schinnerl.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
9.-14.3. Kiss your stress away
Die Erholung von stressigem Alltag- und Berufsleben und ein effektives Burnout-Präventionsprogramm mit der Unity-Training-Methode.
Das Programm beruht auf Erkenntnissen der
Neurologie und Stressforschung und umfasst
die drei Teilbereiche Awareness (bewusstes Leben), Move&Release (Bewegung und Entspannung durch Yoga) und Mindbalance (mentales
Gleichgewicht durch Meditation). Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gauranga
Heinzmann, Nicole Roewers.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
16.-21.3. Energieschutz mit Yoga
23.-28.3. Yoga Ferienwoche
Du erarbeitest mit einfachen Yogatechniken einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten:
feine Energien wahrnehmen; Yogapraxis zur
Energiehygiene, reinigung und -schutz; feinstoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Atmamitra Mack.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Siehe S. 15. SL: Atmamitra Mack.
16.-21.3.
Yoga Bodywork Asana intensiv
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
16.-21.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
21.-23.3. Bhagavad Gita
Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser
"höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Sitaram Kube.
9.-14.3. Wer bin ich?
Die Praxis der Selbst-Erforschung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Lerne Vedanta unter der Leitung eines großartigen Lehrers kennen. Überwinde alte begrenzende
Sichtweisen und finde in der Erkenntnis unserer
wahren Natur den Schlüssel für wirkliche innere
Freiheit und Glück. Englisch ohne deutsche Übersetzung. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: James Swartz.
21.-23.3. Der spirituelle Weg
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum
Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,
von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar
gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Narada Marcel Turnau.
9.-14.3. Yoga Ferienwoche
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
23.-28.3. Fasten pur
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
14.-16.3. Der spirituelle Weg
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum
Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,
von der Getrenntheit zur Einheit. Dieses Seminar
gibt dir das nötige Wissen, um diesen wunderbaren Weg frohen Mutes zu gehen und Fallstricke zu vermeiden.Teil der Yogalehrer-Ausbildung.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
14.-16.3.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
16.-21.3. Das Yogasutra des
Patanjali - der Urtext des Yoga
Das Yogasutra Patanjalis, des Urvaters des Yoga,
gilt noch heute als Leitfaden zur Verwirklichung
des geistig-spirituellen Potentials. Der Workshop
führt in die philosophischen Hintergründe des
Yogasystems ein und beleuchtet anhand ausgewählter Sutras Patanjalis Weg zur Vollkommenheit und Erlösung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Oliver Hahn.
Fasten nach Dr. Bruker, eine Woche mit Wasser
und Tee, mit Bewegung an der frischen Luft,
Kneipp Anwendungen, Schwimmen, Sauna, täglich Yoga, Meditation und Mantra-Singen lassen
dich tiefe Entspannung und Zu-dir-selbst-kommen erfahren. SL: Mona Henss.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
28.-30.3.
Kundalini Yoga Fortgeschrittene
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
30.3.-4.4. Coaching für erfahrene Yogalehrer - Yogalehrer Weiterbildung
Im kleinen Kreis erfahrener Yogalehrer werden
Yoga-Stunden angeleitet. Gegenseitiges Feedback, Videoanalyse unterrichtsrelevanter Aspekte,
Korrekturen und Hilfestellungen, Hilfsmittel,
Stimmschulung, Partnerasanas, Variationen, Affirmationen und Pranayama. Siehe S. 194.
SL: Uli Schuchart.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
30.3.-4.4. Das Erleben der eigenen
Stimme
Beim Singen von u. a. Sinti-, Roma-, und HeilLiedern sowie Mantras können Gefühle aktiviert
und verstärkt werden. Dabei nutzen wir die
mehrstimmige Resonanz der Gruppe. Eigene Instrumente willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
30.3.-4.4.
Die Lust am Leben - Joy of life
Die Lust und Reichtum am Leben kehren zurück,
wenn Körper und Gefühle lebendig werden. Doch
oft fühlen wir uns wie Fremde in unserem Körper, sind müde und verspannt, unterdrücken Gefühle und folgen nur unserem Kopf. Verschiedene Methoden helfen dir, die natürliche
Verbindung zu deiner Lebensfreude wiederherzustellen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold, Uma Marija Balic.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
23.-28.3. Harmonium - Aufbauseminar
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Govinda Roth.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
23.-28.3. Hawaiianische
Heilarbeit für Frauen
Du begegnest der hawaiianischen Göttin in dir!
Im kraftvollen Frauenkreis werden wir tanzen,
chanten, schweigen, lachen, massieren und mehr.
Du erfährst Grundlagen der hawaiianischen Heilkunst Lomi Lomi, von der Arbeit mit den Elementen
uvm. Lass von der Kraft der Hawaiianischen Inseln
verzaubern! Aloha! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Aina Friedel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
26
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

27. 11.4. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Lerne die Grundlagen der ayurvedischen Medizin
kennen, Ursache und Behandlungsformen bei
Beschwerdebildern wie: Hautprobleme, Arthritis,
Neuralgie, Migräne, Rückenprobleme, Übergewicht, Burn Out. Mit Ayurveda-Hausrezepten.
Für Therapeuten, Betroffene und zur Vorbeugung.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Beate Malling.
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €
13.-16.4. Asana-Intensiv-Meditativ
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Shankara Wenzel.
MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
30.3.-4.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
4.-6.4. Kundalini Yoga Fortgeschrittene
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Siehe S. 15. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
6.-11.4. Ankommen im Herzen
Eine Zeit voller Achtsamkeit! Lausche deiner inneren Stimme, genieße Bewegung, Atem, Meditation. Erlebe eingebettet in Yoga systemisches
Aufstellen, schamanische Elemente, deine Chakren und mehr. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold, Elke Steinmair.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
6.-11.4. Harmonium Intensiv
Vertiefe dein Harmoniumspiel. Musiktheorie und
Bhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Integration von Musik in den Yogaunterricht. Neue
Lieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mit
dem Harmonium und im Singen erforderlich. SL:
Uli Schuchart.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
6.-11.4. Selbstheilung durch Pranaerweckung
Erhöhe dein Prana und bringe es ins Gleichgewicht. Dadurch erreichst du einen besseren Umgang mit Schmerzen, eine Verminderung von
Ängsten und ein subjektiv besseres Wohlergehen.
Ein machtvoller Kurs für Kreativität, Positivität
und Energie. Unterrichtet von Dr. Nalini Sahay,
Schülerin von Swami Satyananda Saraswati und
Psychologin. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay.
11.-13.4. Fußreflexzonen-Massage
zum Kennenlernen
13.-18.4. Entspannte Eltern,
entspannte Kinder
Die Fußreflexzonen-Massage ist als natürlichen
Gesundheitsvorsorge und Heilung bekannt. Erfahre die Freude mit dieser einfachen Methode
dich und andere zu behandeln. SL: Bhajan Noam.
Entspannte Eltern - entspannte Kinder, was wäre
das für eine tolle Beziehung! Leider ist der Alltag
oft von Stress im Beruf und familiärer Überforderung geprägt. Mehr Gelassenheit, Freude und
Selbstsicherheit durch ein abgestimmtes, wohltuendes Yogaprogramm für dich und dein Kind.
SL: Matangi Eichberger.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
11.-13.4. Silent River Vinyasa - Asanas
in sanfter fließender Bewegung
"Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensiven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss.
Du erlebst durch die meditative Annäherung an
deine individuellen Leistungsgrenzen tiefe innere
Stille. Aus Handlung wird Zustand - voller Fokus,
Klarheit und Kraft. Der Tänzer ist nicht vom Tanz
zu trennen… Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Uli Schuchart.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
16.-18.4. Yogallo Kinderyoga für Erwachsene
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
Lachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwachsenen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganz
anderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shankara Wenzel.
11.-20.4. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta
6.-11.4. Yoga Ferienwoche
Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften und
Philosophie-Systeme, Unterrichtstechniken,
Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannung und
Stressmanagement. Siehe S. 182.
SL: Swami Saradananda, Atman Shanti Hoche.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
13.-18.4. Yogance
Die Yogaelemente werden durch zeitgenössischen
Tanz wie z.B. Contact-Impro, Release Technik und
Choreografien bereichert. Eine erweiterte Körperwahrnehmung verfeinert den Zugang zur eigenen
Yogapraxis. Nach den Prinzipien des Inner Flow
Vinyasa wird die Bewusstwerdung in der Bewegung gefördert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Uli Schuchart, Lisa Gropp.
11.-13.4. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; Z/Womo 308 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
6.-11.4. Yoga und Achtsame
Kommunikation Intensiv
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; Z/Womo 536 €
Praxisorientiertes Intensivseminar mit vielen
Übungen aus den Bereichen Yoga, Achtsamkeitstraining und der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg. Lerne mit dir und deinen
Mitmenschen wertschätzend umzugehen. Die
dazugehörigen Yogastunden sind dabei auf die
Thematik abgestimmt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Pierre Boisson.
11.-25.4.
Ayurveda Massage Ausbildung
Fundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga,
der traditionellen ayurvedischen GanzkörperMassage. Siehe S. 234. SL: Hannelore Jostock.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
18.-20.4. Die Satsang-Trommeln der
Kirtan-Musik
Rhythmus erleben, Takte spüren und in Trommelklänge umsetzen. Mantras und Kirtans mit
Djembe, Cajon oder kleinen perkussiven Instrumente wie Zimbel oder Rassel begleiten. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; Z/Womo 953 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
27
März / April 2014
30.3.-4.4. Gesund mit
Ayurveda

28. April / Mai
Westerwald
18.-20.4. Du bist einzigartig
27.-30.4. Chakra Workshop
Jeder Mensch ist ein Juwel mit besondern Talenten und Aufgaben. Entdecke diese Einzigartigkeit in dir! Gib deinem Leben neue Impulse
durch die Weisheit des Yoga. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Swami Tattvarupananda.
Werde dir deiner Energiezentren bewusst! Du
wirst erfahren, wie die Chakras im Zusammenhang mit deiner Persönlichkeit stehen und wie
du die Kraft dieser Energie- und Bewusstseinszentren für dich nutzen kannst. Zu den theoretischen Inhalten wirst du mit Asanas, Mudras,
Pranayamas und Meditationen an den Chakras
arbeiten. Du bekommst Werkzeuge an die Hand,
mit denen du zu Hause weiter arbeiten kannst.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Nitya Braun.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; Z/Womo 148 €
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
1.5. Tag der Offenen Tür Haus Yoga
Vidya Westerwald
Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen
Kennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger und
Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und
Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet.
Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du
noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am
nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €;
27.-30.4. Erweckte
Aufmerksamkeit
18.-20.4.14 Yogan - Yoga und
veganes Leben
Yoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Gründen
lernst du sachlich fundierte Argumente kennen,
die für eine vegane Lebensweise sprechen. Tipps
über Alternativen ermöglichen dir eine einfache
Umstellung deiner Gewohnheiten. Mit ThemenYogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Dominik Kalyana Grimm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
20.-25.4. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Swami Saradananda.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
SL: Team Westerwald.
Du erforscht die inneren Welten der Imagination.
Mit klaren Übungen, Vorträgen und Feedback
Runden stärkst du die Verbindung zu deiner inneren Stimme. So erlangst du Bewusstheit und
Aufmerksamkeit und das Erreichen deiner Ziele
kann sich einstellen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Govinda Roth.
2.-4.5. Hatha Yoga, Entspannung und
Stress Management Yogalehrer Weiterbildung
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
27.-30.4. Familienaufstellen und Yoga
2.-4.5. Kundalini Yoga Mittelstufe
Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründe und Muster verschiedener Ereignisse zu
erkennen. Wir arbeiten mit der klassischen und
freien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöste durch angepasste Asanas und
Atemübungen. Das hilft uns, Körper, Geist und
Seele immer mehr in Einklang zu bringen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie.
Siehe S. 15. SL: Atmamitra Mack.
20.-25.4. Gong Ausbildung
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
Du lernst Gongs professionell und selbstsicher
einzusetzen. Es werden verschiedene Gongs und
deren Spielweisen vorgestellt. Siehe S.228.
SL: Atmamitra Mack.
27.-30.4. Theorie und Praxis der 84
Hauptasanas
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
20.-25.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Die Hauptasanas werden gemeinsam studiert
und besprochen, du lernst mehr über ihre Wirkungen, Kontraindikationen, Variationen und den
Einsatz von Hilfsmitteln. Siehe S. 14.
SL: Uli Schuchart.
MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
27.4.-2.5. Yoga Ferienwoche
20.-25.4. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Carmela Giordano, Lilli Langlitz.
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
25.-27.4. 3-Jahres-Ausbildung Beginn
Beschreibung siehe S. 167. SL: Nirmala Eroes.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Erfahre mehr über Entspannungstechniken, Einstellung und Umgang mit Stress, Wissenschaft
und die Wirkungen des Yoga. Siehe S. 180.
SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
4.-9.5. Wandern, Wildkräuter und Yoga
Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf den
Wanderungen im Westerwald. Entdecke die verschiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald und
auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung, Herstellung grüner Smoothies (Vitalstoff-Drinks) und saftiger Wildkraut–Salate. Meditation im Freien an idyllischen Plätzen. Täglich
eine Yogastunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe, Rucksack,
Frischhaltebox. SL: Sitaram Kube.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
4.-9.5. Yoga für Nacken,
Rücken, Schulterverspannungen
Körperliche und emotionale Anspannung führt
bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung,
langes Sitzen oder Stehen führt zu chronischen
Verspannungen und Rückenschmerzen. Du lernst
hier zu entspannen und Schonhaltungen und
dadurch bedingte Schmerzen zu mildern. Als
Weiterbildung für Yogalehrer und -therapeuten
geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Charry Ruiz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
25.-27.4. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe
S. 15. SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
25.-27.4.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie
und Positivität und Erfahrung der inneren Stille.
Siehe S. 13. SL. Annette Essig
4.-9.5. Yoga und Schamanisches Heilen Ausbildung Teil 1
Lerne, die kraftvollen magischen Techniken und
Rituale der Schamanen für dich selbst und Beratung anderer anzuwenden. Nur zusammen mit
Teil 2 (5.-10.10.14) möglich. Preis für beide Teile
(10 Tage) zusammen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. Siehe S. 225.
SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; Z/Womo 697 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
28
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

29. Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
4.-18.5. Karma Yoga intensiv
mit Gartenarbeit
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsang
gibt es einen Vortrag und eine Yogastunde und
nach dem Brunch geht’s dann in den Garten.
Mach’ mit, wenn du Lust auf viel frische Luft,
körperliche Arbeit und natürlich Yoga hast! Mit
deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen
wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen
Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
16.-18.5. Yoga für Männer – Männer
unter sich
In Indien wird Yoga hauptsächlich von Männern
praktiziert. Gemeinsam werden wir in diesem Seminar Yoga entdecken. Die Übungen werden dabei
mal sanft, mal fließend und auch kraftvoll gestaltet
sein, so das Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität
gleichermaßen gefördert werden. Das Ganze wird
ergänzt durch verschiedene Entspannungs- und
Atemtechniken und Meditation. SL: Nitya Braun.
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe
S. 15. SL Shambhudas Alexeev
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
9.-11.5. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Atmamitra Mack.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
18.5.-15.6.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S.164.
SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; Z/Womo 1.849 €
16.-18.5.
Yoga und Meditation Einführung
23.-25.5. Yoga für Senioren - Yogalehrer Weiterbildung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Neben dem
theoretischen Hintergrundwissen lernst du viele
praktische Übungen für ältere Menschen kennen.
Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
18.-23.5. Asana Intensiv mit Narayani
9.-11.5. Kundalini Yoga Mittelstufe
Westerwald an der frischen Luft machen fit und
gute Laune. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Padmavati Lukomski.
Intensives Arbeiten an den Asanas, ergänzt durch
inspirierende Vorträge und Meditationen. Auf
spielerische Weise, ohne große Anstrengung,
lernst du die schwierigsten Variationen und bist
selbst verblüfft, was alles geht. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Narayani.
MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; Z/Womo 390 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
16.5. Ayurveda Einführungstag
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. SL: Beate Malling 58 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
23.-25.5. Yoga und T’ai Chi Ch’uan
T’ai Chi Ch’uan (Yang Stil) ist eine Kombination
sanft fließender, langsamer Bewegungen mit Atmung, Konzentration, Entspannung und Kräftigung. Es dient der Gesunderhaltung und Vitalisierung von Körper, Geist und Seele. Es werden
neben den ersten sechs Sequenzen (20 Bewegungen) des T’ai Chi auch taoistische Aufwärm, Atem- und taoistische Yogaübungen erlernt
sowie verschiedene Partnerübungen durchgeführt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
23.-25.5. Zur Ruhe kommen - zu sich
kommen
Der inneren Stimme lauschen, Begegnungsübungen, Chakra Schauen, Meditation, Atem, Sinneserfahrungen, schamanische Elemente und einiges
mehr, erlebst du in dieser Woche voller Achtsamkeit und Verständnis. Begegne deinem Selbst und
erfahre dich in verschiedenen Facetten. Eingebettet
in Yoga und Mantra-Singen, kommst du in Kontakt
mit deinem Herzen und deiner Kraft. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Schwidder.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
25.-30.5. Prana-Yoga
16.-18.5. Asanas mit Hands On Teil 1
Durch Hands On kannst du wertvolle Korrekturen
spüren, die über die Körperintelligenz später noch
erinnert werden können. Der Einsatz von Yogahilfsmitteln, wie Wand, Gurten und Korkklötzen
ermöglicht auch wenig Beweglichen eine tiefe Erfahrung der Asanas. Es werden die Grundlagen
der Asanas vorwiegend in Stehhaltungen für
Übende ab Anfänger/Mittelstufe und Yogalehrende
behandelt. (Teil 2: 8.-10.8.) SL: Wolfgang Kessler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
18.-23.5. Ayurveda
Ernährungsberater Ausbildung
Du lernst u.a.: Traditionelle Ayurveda Ernährung,
moderne Ernährungsformen, Abstimmung der
Nahrung auf den Dosha-Typ, Fasten-/Reinigungsdiäten. Siehe S. 232. SL: Michaela Schwidder.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
18.-23.5. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen
nach Hause zurückkehren. Die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der
Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Sie bestimmt unsere Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht.
Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erleben. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
16.-18.5. Klang Yoga Yogalehrer Weiterbildung
Lerne die Grundlagen der Schwingungslehre und
verschiedene Klangmedien kennen und ihre
ganzheitliche Wirkung im Yoga um deine Schüler
sinnvoll und effizient zu unterstützen. Siehe S.
198. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
18.-23.5. Yoga und Nordic
Walking
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Trendsportart: Das dynamische Gehen mit zwei
Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert
schonend Herz, Kreislauf und Muskeln und
strafft die Figur. Täglich Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie aktive Bewegung im
25.-30.5. Triggerpoint
Massage Ausbildung
Triggerpoints (engl. to trigger = auslösen) sind
Verdickungen in tief liegenden Muskelfasern. In
der Ausbildung lernst du das Erkennen, Aufspüren und Eliminieren dieser Schmerzpunkte. Siehe
S. 242. SL: Eric Vis Dieperink.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
29
April / Mai 2014
4.-9.5. Yoga Ferienwoche

30. Mai / Juni / Juli
25.-30.5. Yoga Ferienwoche
Westerwald
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
und Entspannungsübungen bereiten dich auf die
Stimmbildung vor. Wir singen in der Gruppe Volkslieder, Kanons und Mantras. Als Weiterbildung
für Yogalehrer geeignet. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; Z/Womo 195 €
30.5.-1.6. Asana Exakt
Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren
der Asanas. Erst die Präzision macht die volle Wirkung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditation
und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Dorananda Trotno.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
30.5.-1.6. Hormon Yoga Basisseminar
- Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogaübungen, integriert in die
Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körper
wirken. Siehe S. 191. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.
6.-9.6. Partneryoga / Partnerasanas
Im Partneryoga genießt du es, gemeinsam Asanas zu praktizieren. Durch die Hilfe eines Partners
hast du die Möglichkeit Yoga in einer anderen
Intensität und Dynamik zu erleben. Je freier du
dich in die unterstützenden Hände des Partners
begeben kannst, desto größer kann das Vertrauen in dich selbst und in den Partner werden.
Für Paare & Einzelpersonen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika
Siegenbruk, Hridaya Loosli.
15.-20.6.
Asanas intensiv und Vinyasas
Basierend auf der Yoga Vidya-Grundreihe werden klassischen Asanas durch besondere Sonnengrüße – sogenannte Vinyasas – miteinander
verbunden. Dabei kommen Atem und Bewegung
in einem ruhigen Rhythmus synchron zum Fließen. Du wirst diesen besonders kraftvollen Stil
auf strukturierte Weise kennen lernen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Kenntnis der Yoga
Vidya Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda
Reihe). SL: Parameshvara Esposito.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
15.-20.6. Dancing Feet - Kinderyoga
- Yogalehrer Weiterbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Dancing Feet-Kinderyoga fängt das kindliche
Bedürfnis nach Bewegung, Ruhe und sinnlicher
Erfahrung auf. Du erarbeitest dir u.a. eine exemplarische Stunde für den Unterricht mit Kindern
von 4-10 Jahren. Siehe S. 187.
SL: Monika Adele Camara.
30.5.-1.6. Tao Yoga
MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; Z/Womo 187 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
9.-13.6. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
15.-20.6.
Lachen und Leichtigkeit
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; Z/Womo 195 €
9.-13.6. Yoga Ferienwoche
Ein Intensivseminar zum energetischen Durchstarten. Durch das sichere, schrittweise Öffnen
der Energie- und Heilungszentren lernst du, die
Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken
und zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
30.5.-1.6.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13. SL: Annette Essig
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
1.-6.6. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
1.-6.6. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
6.-9.6.
Ayurveda Wellness-Wochenende
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden. An diesem Wochenende lernst
du die Ayurveda Rücken-, Fuß- und Handmassage,
und kannst selbst Massagen genießen. Verspannungen werden gelöst und eine tiefe Entspannung
wird erfahren. Mit vielen Tipps für den Alltag. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12.
MZ 130 €; DZ 161 €; Z/Womo 93 €
13.-15.6. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15. SL: Melanie Herber
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
13.-15.6. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Wie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sie
im Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon.
15.-20.6. Yoga Ferienwoche
Die Fähigkeit zu singen ist dir angeboren; mit
Fleiß, Mut und Enthusiasmus kann es jeder lernen.
Mit der Übung wächst die Begeisterung und
Freude. Entdecke die Kraft in deiner Stimme und
finde den Zugang zu deiner Musikalität. Atem-
30
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9. SL: Devani Purvis.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; Z/Womo 195 €
6.-9.6.
Gesang und Stimmbildung intensiv
Du lernst mit Leichtigkeit zu einem tiefen Lachen
zu gelangen. Die Methode des Lachyoga und
Mentastics (mentale Gymnastik) aus der Trager©-Therapie unterstützen dich dabei. Ein entspannendes Seminar, auch für Kursleiter geeignet, die mehr Humor und Gelassenheit in ihre
Arbeit einbringen möchten. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Madhavi Fritscher.
13.-15.6.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
15.-22.6. Ayurvedische Marma
Massage Ausbildung
Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. Durch sanfte kreisförmige
Bewegungen auf bestimmte Energiepunkte des
Körpers können Giftstoffe entfernt und gebundene
Energien sowie blockierte Emotionen freigesetzt
werden. Siehe S. 234. SL: Anantharavi Thillainathan.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

31. 22.-27.6.
Asana Intensiv mit Kriya Hatha Yoga
29.6.-4.7. Ayurveda
Yogapraxis
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es
einen Vortrag und eine Yogastunde und nach
dem Brunch geht’s dann in den Garten. Mach’
mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, körperliche
Arbeit und natürlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen
Beitrag in unserem gemeinnützigen Verein. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Team Westerwald.
Langes Halten der Stellungen, verbunden mit
Achtsamkeit und Konzentration hilft, die Energien zu sublimieren. Eine machtvolle Übungsreihe von 18 Stellungen, der Kriya Hatha Yoga,
verjüngt den Körper und bereitet ihn auf die feineren Stufen des Kriya Yoga vor. Integrierte Mudras und Bandhas aktivieren die Kundalini Energie. Viel Praxis, wenig Theorie. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anantharavi Thillainathan.
Du tauchst tief ein in eine ganzheitliche Yogapraxis mit Berücksichtigung der gesundheitlichen und psychischen Aspekte des Ayurveda.
Inhalte u.a.: Grundlagen des ayurvedischen Menschenbildes, wie wirkt Yoga auf die Doshas des
Ayurveda, spezielle Entspannungstechniken, Pranayamas, Mantras und Meditationen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL:
Hridaya Loosli.
20.6. Yoga- und Meditation
Einführungstag
22.-27.6. Yoga Ferienwoche
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
20.-22.6. Das Feld der Ahnen
Durch Gene, Karma und Sozialisation unterliegen
wir dem Einfluss unserer Ahnen. Wir wollen mit
Biografiearbeit Verstrickungen der Ahnenkraft
aufspüren, die Sippenseele und damit alte Wunden heilen. Schamanische und vedische Rituale
unterstützen den Prozess. SL: Maharani Fritsch
de Navarrete.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
22.-29.6./4.7.
Meditationskursleiter-Ausbildung
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
Siehe S. 208.
SL: Narada Marcel Turnau, Atmamitra Mack.
22.-29.6.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477€
22.6.-4.7.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; Z/Womo
825 €
20.-22.6. Energieschutz Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst viel über den Energiekörper und Energieübungen, deinen Yogaunterricht nach energetischen Aspekten zu gestalten und wie mit
einfachen Techniken die Positivität deiner Teilnehmer im Alltag aufrecht erhalten werden kann.
Siehe S. 198. SL: Atmamitra Mack.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
27.-29.6. Anfänger unterrichten Weiterbildung für Yogalehrer
Du lernst eine große Vielzahl an Übungen für
Anfänger um deine Yogastunden variantenreicher zu gestalten. Siehe S. 196. SL: Hridaya Loosli.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
29.6.-4.7.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Nirmala Eroes.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
29.6.-4.7. Integrale Yogapraxis
mit Swami Bodhichitananda
Swami Bodhichitananda, ein Mönch aus Rishikesh/Indien, gibt dir wertvolle Anleitung für eine
umfassende spirituelle Praxis. Wie kannst du
eine tägliche Praxisroutine und -disziplin aufbauen? Wie kannst du Yoga in das sich ständig
wandelnde Weltbild integrieren? Mit seiner leichten, freudigen Annäherung gibt Swami Bodhichidananda dir neue Anregungen, Motivation
und Inspiration für deine tägliche Praxis, und
geht selbstverständlich auch auf individuelle
Fragen ein. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
27.-29.6.
Freies Systemaufstellen und Yoga
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
20.-22.6. Ho'oponopono - der
hawaiianische Weg zu Frieden, Glück
und Wohlstand
In den freien Aufstellungen kann mit Hilfe der
Stellvertreter eine Problematik gezielt aufgestellt
werden. Du hast die Möglichkeit, zu experimentieren, nachzufragen und nach besseren Gleichgewichten und Lösungen zu suchen. Die aufstellende Person kann selbst das Rollenspiel der
Stellvertreter eigenverantwortlich untersuchen
und leiten. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Sarah Mack.
29.6.-4.7.
Meditation Intensiv Schweigend
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
27.-29.6.
Yoga und Meditation Einführung
29.6.-4.7. Yoga Ferienwoche
Ho'oponopono ist ein kraftvolles Werkzeug,
Dinge und Themen, wieder „richtig zu stellen“
und eine alte hawaiianische Konfliktlösungsmethode. Es gibt Stimmen die sagen, dass es eine
der kraftvollsten, wenn nicht die kraftvollste Art
ist um Konflikte in familiärem, sozialem oder
beruflichem Umfeld zu transformieren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Radharani Dedovic.
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Narada
Marcel Turnau, Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
20.-22.6. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Devani Purvis.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
22.-27.6. AcroYoga
Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,
Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Workshop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Intensivseminar. SL: Pascal Weis, Julia Weis.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
31
Mai / Juni / Juli 2014
15.-29.6. Karma Yoga intensiv
mit Gartenarbeit

32. Juli / August
Westerwald
4.-6.7. Ayuryoga
Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta
und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und
Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung
und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die
drei Doshas. Die Synergie von Yoga und Ayurveda optimal nutzen. Geeignet für die eigene
Praxis wie auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Nitya Braun.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
schen Körper, Gefühl und Stimme in Bewegung
und Stille. Eine Einführung ins Nada Yoga mit
etwas Theorie und vor allem mit viel tönenden
Erfahrungen. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Seminar wird dir das Wissen der Essenzen, der
fünf Pranas, fünf Agnis und Ojas in Zusammenhang mit den drei Körpern und fünf Hüllen näher
gebracht. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Beate Malling.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
4.-6.7. Neue Asanas unterrichten Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst die genaue Ansage, Ausführung, Korrektur und Wirkung vieler Asanas, die optimal
in den Unterricht der Yoga Vidya-Reihe integriert
werden können. Siehe S. 196. SL: Hridaya Loosli.
11.-13.7. Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
12.7. Guru Purnima
6.-11.7.
Mantra Sommer Camp
Verschiedene Mantramusiker, Klangarbeiter und
Bhaktiyogis aus dem Umfeld von Yoga Vidya
werden vor Ort sein und ein buntes Programm
entstehen lassen: Lagerfeuersingen, OutdoorKonzerte, Mantra-Yogastunden, Puja, Satsang,
Klangtherapie, Harmoniumworkshop, Trommeln
und vieles mehr ist angedacht und möglich. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
6.-11.7. Yoga Ferienwoche
Der Vollmondtag des Guru. 18:00-22:00 Uhr.
SL: Narada Marcel Turnau.
13.-18.7. Schamanische
Selbstheilungs- und Erlebniswoche
Freue dich auf eine Woche ganz im Kontakt mit
dir, der Natur und anderen Menschen im wunderschönen Westerwald. Ein Wechselspiel zwischen Yoga und Schamanismus sowie unterschiedlichste Methoden sind Teil dieser
Selbstheilungs- und Erlebniswoche. Trommelreise, Feuerritual, Schwitzhütte. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Durga Wick.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
13.-18.7. Yoga Ferienwoche
11.-13.7. Bhaktissimo - Bhakti pur
mit Govinda
4.-6.7. Entspannter Umgang mit Ärger
In diesem Seminar wollen wir der Frage nachgehen, warum uns diese Gelassenheit im Alltag
oft fehlt und manche Situationen, Formulierungen oder Personen uns in kürzester Zeit sehr ärgerlich machen können. Wir experimentieren
mit Kommunikationsstrategien, um auf (vermeintliche) Angriffe und Ärgerauslöser angemessen zu reagieren. Wir üben Techniken für
Körper, Geist und Seele, die uns helfen, innerlich
Distanz zu unangenehmen Situationen zu wahren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Susanne von Somm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
4.-6.7. Krafttiere unsere geistigen Begleiter
Begegnungen mit unseren Kraft- und Helfertieren sind eine wahre Quelle der Freude und
Kraft. Sie weisen uns die Richtung in schwierigen
Lebenssituationen und bringen uns in Kontakt
mit Mutter Erde. Bitte Bildgestalten/Bilder der
Krafttiere mitbringen, falls vorhanden, sowie
Rasselinstrumente und Kraftobjekte für den
schamanischen Altar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Offenheit auch für Yoga
und Spiritualität. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
4.-6.7. Nada Yoga - Sing dich ins Licht
Die natürliche Stimme ist ganz unmittelbarer
Ausdruck deiner Seele. Leicht und spielerisch
entwickelst du deine stimmlichen Ausdrucksmöglichkeiten, erlebst den Zusammenhang zwi-
32
Govinda, Assistent des Priesters im indischen
Ganesha-Tempel in Berlin, ist eine lebendige Verkörperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Persönlichkeit, jedes Wort, jede Geste, sind reine
Liebe und Hingabe an Gott, an die Schöpfung,
an die Natur. Lass’ dich bezaubern von seiner
Leichtigkeit und der von innen kommenden
Freude. Sanftes Seminar. SL: Govinda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
11.-13.7. Die Spiritualität der
Hildegard von Bingen - Ein
ganzheitliches Lebenskonzept
Entedecke wie die gelebte Spiritualität und das
ganzheitliches Lebenskonzept der Hildegard von
Bingen Inspiration und Vorbild für dich sein
kann. Da finden sich viele Parallelen zur YogaPhilosophie und Lebensweise. Ein Seminar mit
vielen praktischen Übungen und spirituellen Impulsen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Mangala Klein.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
13.-18.7. Yogini Tantra Frauengemeinschaft feiern
Entdecke und ehre die Göttin in dir! Mit fließenden
Yogasequenzen, Meditationen und Ritualen aus
dem Tantra und Neo-Tantra nähren wir die innere
Schönheit, bringen unser Wesen in Balance und
kultivieren Selbstliebe. Hierdurch kannst du wieder
ganz im Körper ankommen und die eigene natürliche Energie zulassen, integrieren und genießen. Nur für Frauen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Kavita Pippon.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
13.-20.7. Organisator/in
Freies Systemaufstellen Ausbildung
Lerne, Aufstellungen zu organisieren und anzuleiten. Du lernst Verschiedene Aufstellungsmodelle,
Grundlagen, Grenzen, rechtliche Grundlagen der
Aufstellungsarbeit. Siehe S. 221. SL: Sarah Mack.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
11.-13.7. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst u.a die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme, die Anpassung der
Yoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbeschwerden und den Aufbau einer Rückenstunde.
Siehe S.189. SL: Wolfgang Kessler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
11.-13.7. Yoga und Ayurveda
Um positive Veränderungen in Geist und Körper
hervorzurufen, müssen wir die Energie verstehen
die dahinter steht. Prana die Urenergie, ist das
Band zwischen Yoga und Ayurveda. In diesem
13.7.-10.8.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164.
SL: Shambhudas Alexeev.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; Z/Womo 1.849 €
18.-20.7. Mit Qigong in die eigene
Mitte finden
Mit den Dantian Übungen werden wir unsere
Mitte stärken und die Kraft der Sonne aktivieren.
Ergänzt wird das Wochenende durch die Meditationstechnik der kleine Kreislauf und einer Qi
Yogastunde. Es wird ein vorwiegend praxisorientiertes Wochenende und bei schönem Wetter
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

33. tur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
Hier lernst du das System des Tao Yoga gründlich
kennen und Techniken kompetent weiter zu vermitteln und in andere Übungssysteme zu integrieren. Siehe S. 210. SL: Atmamitra Mack.
MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; Z/Womo 825 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
23.-25.7. Asana intensiv
27.7.-1.8. Yoga Ferienwoche
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Nirmala Eroes.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
18.-20.7. Yoga und die
Spiralen im Körper
Die Spirale ist ein universelles Prinzip der Natur
und des gesamten Universums. Auch in unserem
Körper ist es zu finden: z.B. im Aufbau der Muskeln, Positionierung von Knochen und Gelenken.
Spiralförmige Bewegungsprinzipien sorgen für
mehr Stabilität, Leichtigkeit und harmonische
Bewegungsabläufe in den Asanas. Ein praktischer
Workshop mit vielen Übungen und Tricks. SL:
Karsten Petermann.
27.7.-1.8. Wildniswoche
In dieser Woche wirst du erfahren, dass alles in
der Natur miteinander verbunden ist und sich
gegenseitig bedingt. Ziel ist es, ein tiefgreifendes
Verständnis für die uns umgebene Natur wiederzuentdecken. Weitere Inhalte: Feuer machen
ohne Streichhölzer, Intuitives Bogenschießen,
Bauen von Unterkünften und Schlafplätzen,
Fährtenlesen, Kräuterkunde uvm. Für Familien,
Menschen ab 16 Jahren, Kinder in Begleitung
ihrer Eltern. SL: Jürgen Wade, Surya Thelen.
20.7.-1.8. Tao Yoga
Übungsleiter Ausbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
18.-20.7.
Yoga und Meditation Einführung
25.-27.7. AcroYoga
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
27.7.-1.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
20.-23.7./25.7 Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Mahadev Schmidt.
20.-23.7. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
20.-25.7. MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,
Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Workshop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Intensivseminar. SL: Lucie Beyer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 288 €
25.-27.7./30.7 Spirituelles Retreat
mit Swami Govindananda
Abseits vom Alltag tauchst du tief in die gelebte
Weisheit des Yoga ein und deine Praxis bekommt
neue Impulse. Du kannst eine neue Stufe deines
spirituellen Weges erreichen oder Hindernisse,
die dich vielleicht blockieren, können sich auflösen. Du kommst zu dir und gehst mit neuer
Kraft und Gelassenheit in den Alltag zurück.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Govindananda.
25.-27.7.:MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138€
25.-30.7.: MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; Z/Womo 310€
27.-30.7: MZ 208 €; DZ 213 €; EZ 300 €; Z/Womo 173€
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Anne Wuchold
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
1.-3.8. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
1.-3.8.14 Luna Yoga für die Frau
Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Körperkunst. An diesem Wochenende bringst du
mehr Lebendigkeit in dein Becken. Die liebevolle
Übungsweise ermöglicht dir eine intensivere und
vielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins.
Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwerden, Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexualorgane. Nur für Frauen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Heike Steinert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
25.-27.7.
The dance of life - Tanz des Lebens
1.-3.8. Orientalischer Tanz und Yoga
Bewegung ist die Sprache des Körpers. Der Tanz
unmittelbarer Ausdruck deines Seins. Erinnere
dich der „vergessenen Sprache deines Körpers“.
Wir arbeiten mit dem Körper durch spielerisches
Tanzen und Ausprobieren, durch bewusstes Erleben und Partnerübungen. Ein neues Körperbewusstsein entsteht, welches du in der Yogastunde in die Asanapraxis integrieren kannst. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Karsten Petermann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
20.-25.7. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Na-
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13. SL. Annette Essig
25.-27.7. Yoga Nidra - Die Kunst der
richtigen Entspannung
20.-25.7. Yoga Ferienwoche
Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz.
Du lernst die Grundbewegungen und -schritte
und verbindest sie zu Tanzkombinationen. Die
Verbindung mit Yoga ist eine wunderbare körperliche und mentale Vorbereitung hierfür. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Sina Bremer.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
Erfreue dich deines Lebens und entgehe dem
Stress. An diesem Wochenende erhältst du tiefe
Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der
Satyananda Yoga Tradition. Dein sich entspannender Körper und Geist erlauben dir tief nach
Innen zu schauen, deine wahren Qualitäten zu
erkennen und dein kreatives Potential zu entfalten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Gyanaroopa Dickbertel.
3.-8.8. Nat-Ur-Klangwege ein Nada Yoga Retreat
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
1.-3.8.
Yoga und Meditation Einführung
In dieser Intensivwoche geht es um Yoga und
Bewegung, Stille, Klang und die eigene Stimme
als Quelle von Glück, innerer Weisheit und Heilung. Du erkundest die Welt der Töne und lässt
Stress und den Alltags los. Du tankst Energie
und kannst tief in dir ankommen mit Hilfe von
Nada Yoga und der Natur! Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
33
Juli / August 2014
üben wir im weitläufigen Park des Seminarhauses. Ein Wochenende zum Atem holen und Kraft
tanken. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Petra Summer.

34. August / September
3.-8.8. Yoga Ferienwoche
Westerwald
15.-17.8. Yoga für Rücken
und Darmbeingelenke
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Anne Wuchold
kungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungen
u.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannter
Atmosphäre lernst du die ayurvedische Massage
zu geben und zu empfangen. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist
dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel. Jutta Kremer.
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
MZ 398 €; DZ 473 €; EZ 550 €; Z/Womo 338 €
3.-8.8. Yoga und Wandern
10.-15.8. Mit allen Sinnen sein Achtsames Er(den)leben
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Erforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahrnehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,
dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen und
so immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,
was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)
Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,
Sinnes- und Natur-Erfahrung, Yoga, Tanz, Klang,
Stille… Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sven Apenburg.
15.-17.8. Yoga und Meditation
Einführung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9. SL: Anne Wuchold
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
3.-8.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
8.-10.8. Asanas mit Hands On Teil 2
Durch Hands On kannst du wertvolle Korrekturen
spüren, die über die Körperintelligenz später noch
erinnert werden können. Der Einsatz von Yogahilfsmitteln, wie Wand, Gurten und Korkklötzen
ermöglicht auch wenig Beweglichen eine tiefe
Erfahrung der Asanas. Du übst neben Stehhaltungen vermehrt Rückbeugen, Drehungen und
Vorwärtsbeugen. Für Übende ab Anfänger/Mittelstufe und Yogalehrende. SL: Wolfgang Kessler.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
10.-15.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Oft führen Verspannungen und Blockaden in
den Darmbeingelenken (Iliosakralgelenke) zu Beschwerden, u.a. zum typischen Ischias-Schmerz.
Hier bietet dir Yoga durch Bewegung, Entspannung und Atemarbeit eine große Hilfe um den
Schmerz zu lindern und Beschwerden vorzubeugen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Charry Ruiz.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
15.-22.8.
Chakra Meditation Ausbildung
Lerne deine Chakras bewusst wahrzunehmen,
zu harmonisieren und zu stärken und dieses
Wissen in entsprechenden Kursen oder Workshops weiter zu geben. Siehe S. 209. SL: Narada
Marcel Turnau, Atmamitra Mack.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
8.-10.8. Klangyoga mit Planetentönen
Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas
durch die Schwingungen von Klangschalen,
Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in
deinen Körper eindringende Klänge entspannen
Geist und berühren die Seele. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
8.-10.8. Lomi
Schnupperwochenende
„E komo mai“ -.herzlich willkommen! Du erfährst
die Grundlagen der hawaiianischen Heilkunst
Lomi Lomi, die Arbeit mit den Elementen und
dem wunderbaren Flyingstep. Wir werden zusammen ‚fliegen´, schweigen, lachen, massieren
und mehr. Lasse dich berühren vom Zauber und
der Kraft der hawaiianischen Kultur! Mit Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen.
SL: Aina Friedel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
8.-10.8. Yoga und Didgeridoo
Lerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielen
und es in deine spirituelle Praxis einzubauen.
Ohne Noten lernst du die wichtigsten Klänge
und Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause
(Zirkular-Atem) üben. Positive Effekte: Freude,
tieferer Atem, ruhigerer Geist, Meditation, KlangMassage sowie Hilfe bei Stress, Schnarchen,
Asthma, Tinnitus… Didgeridoos gibt es im Kurs
leihweise. SL: Sven Apenburg.
10.-15.8. Yoga für
Kiefergelenke und
Nackenbeschwerden
Was haben Rückenschmerzen und Nackenbeschwerden mit Kieferverspannungen zu tun?
Kopfschmerzen, Tinnitus, Knieprobleme und
zahlreiche andere Beschwerden können auch
durch Kieferverspannungen entstehen.
SL: Charry Ruiz.
17.8. Krishna Jayanti
Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und
Mantra-Singen. SL: Narada Marcel Turnau.
17.-20.8./22.8. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Anne Wuchold.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
17.-20.8.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
17.-22.8.:MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
10.8.-7.9. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs
17.-22.8.
Heilende Klänge und Stille
Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des
Ayurveda in Theorie und Praxis. Siehe S.229.
SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic.
10.-15.8. Intensivwoche mit Klangyoga
und Ayurveda Massage-Workshop
Eine Woche, die dir intensive Heilungsprozesse
ermöglichen kann und dich tiefen Frieden, Stille
und die himmlische Liebe erfahren lässt. Im geschützten Raum der Klänge wirst du liebevoll
und heilsam begleitet. Mit dieser Kraft fühlst du
dich wie neu geboren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Schinnerl.
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wir-
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
34
MZ 2343 €; DZ 2757 €; EZ 3186 €; Z/Womo 2.015 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

35. 29.8. Ganesha Chathurti
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Ab 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas mit
Puja, Meditation und Mantra-Singen. – Einleitung
der Feierlichkeiten morgens um 5:00h mit einem Ganapati-Homa (Feuerzeremonie). SL: Atmamitra Mack
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
20.-22.8. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Nirmala Eroes.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
22.-24.8. Yoga und achtsame
Kommunikation
Lerne mit dir und deinen Mitmenschen wertschätzend umzugehen: aufrichtig sein, den anderen
verstehen lernen, klare Bitten aussprechen, konfliktauslösendes Verhalten konstruktiv ansprechen.
Dabei werden dir die theoretischen Grundlagen
der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Dr. Marshall B. Rosenberg vermittelt und mit praktischen
Übungen abgerundet. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Pierre Boisson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
22.-24.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S.13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
24.-29.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
29.-31.8. Hatha Yoga Unterrichtstechniken - Yogalehrer Weiterbildung
Wir wiederholen und vertiefen die Unterrichtstechniken des Hatha Yoga. Neben der korrekten
Ausführung liegt der Schwerpunkt in der individuellen Korrektur und in Hilfestellungen. Siehe
S. 195. SL: Hridaya Loosli.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
29.-31.8. Yoga, Spirit & Nature
Wie kannst du dich und dein Leben wieder in
Einklang mit der Natur und deinem wahren
Selbst bringen? Wir praktizieren so viel wie möglich draußen - der optimalen Umgebung, um
Frieden und innere Einkehr zu finden. Mit theoretischen Ansätzen der Integralen Theorie und
des spirituellen und religiösen Naturalismus. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:
Swami Bodhichitananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
31.8.-5.9.
Spiritualität und Big Mind
Integrale Spiritualität und deren Weltsicht vor
dem Hintergrund von verschiedenen spirituellen
Traditionen und den Humanwissenschaften. Zuerst Theorie, dann Praxis des „Big Mind“. Das ist
eine kraftvolle Methode aus Elementen der westlichen Psychologie und direkter nondualer Wahrnehmung, die dich deine eigene Göttlichkeit erfahren lässt. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
31.8.-5.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
5.9. Ayurveda Einführungstag
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha
kennen. Mit Ernährungs- und Wellness-Tipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage. 58 €
5.-7.9. Kundalini Yoga Fortgeschrittene
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Siehe S.15. SL: Nitya Braun.
31.8.-5.9.
Das Erleben der eigenen Stimme
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Beim Singen von u. a. Sinti-, Roma-, und HeilLiedern sowie Mantras können Gefühle aktiviert
und verstärkt werden. Dabei nutzen wir die
mehrstimmige Resonanz der Gruppe. Eigene Instrumente willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy.
5.-7.9. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
24.-29.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
31.8.-5.9. Partneryoga / Partnerasanas
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon.
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
24.-31.8. Achtsame
Kommunikation Yogalehrer
Weiterbildung
Du wirst die Gewaltfreie Kommunikation nach
Rosenberg vertiefen und ergänzende Techniken
aus der Achtsamkeit, dem Yoga und der Positiven
Psychologie lernen. Du lernst die Methodik und
Didaktik, um sie in deinen Yogaunterricht zu integrieren. Siehe S. 194. SL: Pierre Boisson.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; Z/Womo 426 €
24.-31.8. Yoga Camp für
Jugendliche
Yoga praktizieren, meditieren, wandern, singen,
tanzen und lachen und entspannen. Wir zelten
im wunderschönen Gut Hoffnungstal, stärken Mut
und Vertrauen bei einer Nachtwanderung, singen
und musizieren am Lagerfeuer und praktizieren
in der Natur. Bitte mitbringen: Zelt, Schlafsack,
Iso-Matten, Taschenlampe, Trinkflasche, wetterfeste Kleidung, Wanderschuhe, Badebekleidung,
Spaß und gute Laune. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 241 €; DZ 294 €; Z/Womo 174 €
Im Partneryoga genießt du es, gemeinsam Asanas zu praktizieren. Durch die Hilfe eines Partners
hast du die Möglichkeit Yoga in einer anderen
Intensität und Dynamik zu erleben. Je freier du
dich in die unterstützenden Hände des Partners
begeben kannst, desto größer kann das Vertrauen in dich selbst und in den Partner werden.
Für Paare & Einzelpersonen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika
Siegenbruk, Hridaya Loosli.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
5.-7.9.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
5.-12.9. Thai Yoga Massage Ausbildung - Heilige Körperarbeit
Nach dem Besuch dieses Seminars bist du in der
Lage, eine eineinhalbstündige Ganzkörper-ThaiYoga-Massage durchzuführen, über die Geschichte und die Philosophie der Thai Yoga Massage zu sprechen, Energien durch Akupressur
und Thai Energie Linien auszubalancieren und
"Metta" (liebende Güte) und Meditation in ihre
Arbeit zu integrieren. Siehe S. 240.
SL: Paul Cramer.
MZ 638 €; DZ 744 €; EZ 852 €; Z/Womo 544 €
7.-10.9.
Das Ego aus yogischer Sicht
In diesem Workshop wirst du dich deinem Ego
ganz bewusst stellen und erforschen, wie es sich
äußert, sich ständig wandelt. Hierbei bietet dir
die Yogatradition wertvolle Einsichten und Hilfestellungen, denn die Yogis haben über Jahrtausende hinweg mit dem Ego experimentiert,
um es zu transzendieren und sich völlig im Selbst
zu verankern. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Oliver Hahn.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
35
August / SSeptember 2014
17.-22.8. Yoga Ferienwoche

36. September / Oktober
Westerwald
7.-12.9. Asanas intensiv und
Vinyasas
Basierend auf der Yoga Vidya-Grundreihe werden klassischen Asanas durch besondere Sonnengrüße – sogenannte Vinyasas – miteinander
verbunden. Dabei kommen Atem und Bewegung
in einem ruhigen Rhythmus synchron zum Fließen. Du wirst diesen besonders kraftvollen Stil
auf strukturierte Weise kennen lernen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Kenntnis der Yoga
Vidya Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda
Reihe). SL: Parameshvara Esposito.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
7.-12.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
7.-12.9. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
10.-12.9.
Bewusstseinstechniken aus dem
Vijnana Bhairava Tantra
Tantra benutzt alle Sinne, um durch Achtsamkeits- und Meditationstechniken den Schleier
der materiellen Welt zu lüften und hinter allen
Erscheinungen reines Bewusstsein - unser wahres Selbst - zu entdecken. Der Workshop stellt
einfache meditative Techniken vor und führt in
die Grundlagen der tantrischen Sichtweise ein.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Oliver Hahn.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
12.-14.9. Raja Yoga 3
Wir besprechen das 3. und 4. Kapitel der Yoga
Sutras von Patanjali. Siehe S. 180.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
12.-26.9. Karma Yoga intensiv
mit Gartenarbeit
gen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Maheshwara Mario Illgen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem Morgen-Satsang gibt
es einen Vortrag und eine Yogastunde und nach
dem Brunch geht’s dann in den Garten. Mach’
mit, wenn du Lust auf viel frische Luft, körperliche
Arbeit und natürlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen
Beitrag in unserem gemeinnützigen Verein. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Team Westerwald.
19.-21.9.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Singen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren
spirituellen Kern. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Maheshwara Mario Illgen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.9.
Yoga Bodywork Asana intensiv
26.-28.9. Yoga und Holistic Pulsing
Erlebe die sanfte Schwingmassage. Mittels einfacher Griffe wird der Körper in Schwingung versetzt, tiefste Entspannung stellt sich nach und
nach ein, Blockaden lösen sich auf allen Ebenen
und unsere Selbstheilungskräfte können wieder
ungehindert fließen. Praktischer Workshop. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Hold.
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
28.9.-1.10. Asana-Intensiv-Meditativ
21.-26.9. Schweige Retreat
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Radhika Siegenbruk.
Stille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wunderschöne Natur im Westerwald findest du zu
Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit
dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge,
Mantra-Singen, Yogastunden und intensives
Schweigen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Maheshwara Mario Illgen.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
21.-26.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
28.9.-1.10.
L(i)ebe dein inneres Kind
Entdecke die Verbindung zu deinem inneren
Kind. Es ist der verrückte, lachende, traurige,
ängstliche und so lebendige und weise Anteil in
uns, mit dessen Unterstützung wir unser Leben
bewusster gestalten können. Mit vielen Übungen
werden wir diesen Teil in uns mehr integrieren
und so schrittweise unserer Selbstliebe und
Freude näher kommen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
21.-26.9. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
12.-14.9. Meditation Intensiv
Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Atman Shanti Hoche.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
36
24.9.-3.10. Navaratri
Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.
Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma
Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga
Basis. SL: Atmamitra Mack
26.-28.9.14
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden, Mantra-Sin-
28.9.-1.10. Lieder der großen Göttin
Wie hallen die Schwingungen der Göttinen in uns
wider? Die von alters her überlieferten klassischen
südindischen Ragas „malen“ wunderschöne
Klangbilder der weiblichen Gottheiten. Sie dienen
uns an diesem Wochenende aus Anlass von Navaratri, den 9 Tagen der Verehrung der göttlichen
Mutter, als Inspiration. Wir geben uns dem Strom
des Klanges hin, entdecken die in uns schlummernden Lieder und teilen sie mit anderen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173
28.9.-1.10.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 163 €; DZ 207 €; EZ 254 €; Z/Womo 127 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

37. Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
10.-12.10. Yoga für Schwangere Weiterbildung für Yogalehrer
12.-17.10.
Heilende Klänge und Stille
Lerne, Yogakurse speziell für Schwangere kompetent zu unterrichten. Siehe S. 13.
SL: Susanne von Somm.
Eine Woche, die dir intensive Heilungsprozesse
ermöglichen kann und dich tiefen Frieden, Stille
und die himmlische Liebe erfahren lässt. Im geschützten Raum der Klänge wirst du liebevoll
und heilsam begleitet. Mit dieser Kraft fühlst du
dich wie neu geboren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Schinnerl.
2.10. Tag der Offenen Tür Haus Yoga
Vidya Westerwald
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen
Kennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger
und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2
x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorher
anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch
teilnimmst, zahlst du:
10.-12.10. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
15.-17.10. Kundalini Yoga Einführung
10.-17.10. Atemkursleiter Ausbildung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 13.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34
Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten, siehe
S. 207. SL: Nirmala Eroes.
Nur Übernachtung und Satsang
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €
Abstrakte Meditationstechniken über die höchste
Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6
Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2
Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €;
SL: Team Westerwald.
3.-5.10. Jnana Yoga, Vedanta,
Meditation und Schweigen
Abstrakte Meditationstechniken über die höchste
Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6
Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2
Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138
12.-15.10. Yoga für Singles
Für Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,
der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt
dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.
Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend
das Leben mit einem geeigneten Partner sein
kann! SL: Dolores Dimic.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
12.-17.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
5.-10.10.
Gesund mit Ayurveda
Lerne die Grundlagen der ayurvedischen Medizin
kennen, Ursache und Behandlungsformen bei
Beschwerdebildern wie: Hautprobleme, Arthritis,
Neuralgie, Migräne, Rückenprobleme, Übergewicht, Burn Out. Mit Ayurveda-Hausrezepten.
Für Therapeuten, Betroffene und zur Vorbeugung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Beate Malling.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
12.-17.10. Sadhana - intensive Praxis
Lade dich auf in einer Woche intensiver Yogapraxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhana
führt. Du schulst deine Achtsamkeit in der Hatha
Yoga Praxis und wirst in längere Meditationspraxis hineingeführt. Vorträge über die tiefere
Wirkungsweise der Yogapraxis. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Hridaya Loosli.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
17.-19.10. Jnana Yoga, Vedanta,
Meditation und Schweigen
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-24.10. Ayur Yoga Ausbildung
Ayur Yoga integriert Ayurveda und Yoga mit
dem Ziel, den Menschen wieder in sein ursprüngliches Gleichgewicht zu bringen. Du erlangst Wissen über die Doshas (Bio-Energien)
und ihre Beziehung zu den Asanas, zu Pranayama und Meditation. Für Yogalehrer und Ayurveda Gesundheitsberater sehr empfehlenswert.
Siehe S. 231. SL: Leela Mata.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
19.-24.10. Flying Yoga
Flying Yoga bietet die Möglichkeit, Yoga in einer
anderen Intensität und Dynamik zu erleben. Mit
Hilfe eines Partners kannst du vermeintliche
Grenzen überschreiten: Atem- und Körperübungen in der Luft! Körper-Geist und Seele erfahren
eine neue Tiefe, Offenheit, Balance und Harmo-
5.-10.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
5.-10.10.
Yoga und Nordic Walking
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Trendsportart: Das dynamische Gehen mit zwei
Stöcken in der wunderbaren Natur trainiert schonend Herz, Kreislauf und Muskeln und strafft die
Figur. Täglich Yogastunden, Meditation, MantraSingen, sowie aktive Bewegung im Westerwald
an der frischen Luft machen fit und gute Laune.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
nie. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
19.-24.10. Thai Yoga Massage
In Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieser
wohltuenden Massagetechnik: Passive Streckund Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Zehn
ausgewählte Energielinien werden über sanfte
Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
10.10. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €
19.-24.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
37
September / Oktober 2014
28.9.-3.10. Yoga Ferienwoche

38. Oktober / November
Westerwald
19.-26.10.
Hormon Yoga Lehrer/in Ausbildung
Du lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und gezielte Übungen zu unterrichten, entsprechende
Kurse und Workshops aufzubauen und zu strukturieren. Siehe S. 191. SL: Shivapriya GroßeLohmann, Amba Popiel-Hoffmann.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €
23.10. Diwali - das Fest des Lichts
Lichterfest zur Öffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.
Spenden willkommen. SL: Atmamitra Mack.
26.-31.10. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
2.-5.11. Der Tod aus yogischer Sicht
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
Wir haben den Tod tabuisiert, ihn aus dem Leben
verdrängt. Nun geben wir ihm seinen Platz zurück. Wir wollen versuchen, den Tod zu verstehen, denn wer das Leben verstehen will, kommt
nicht am Tod vorbei. Wir erforschen, was Yoga
zum Thema Tod sagt: Was ist mit Reinkarnation
gemeint? Was könnte aus yogischer Sicht nach
dem Tod kommen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
31.10.-2.11. Die Satsang-Trommeln
der Kirtan-Musik
Rhythmus erleben, Takte spüren und in Trommelklänge umsetzen. Mantras und Kirtans mit
Djembe, Cajon oder kleinen perkussiven Instrumente wie Zimbel oder Rassel begleiten. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
2.-5.11. Harmonium Lernseminar
24.-26.10. Yogallo Kinderyoga für Erwachsene
31.10.-2.11. Schamanisches Heilen
von Schock und Trauma
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Govinda Roth.
Lachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwachsenen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganz
anderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shankara Wenzel.
Traumatische Erlebnisse wie Missbrauch, Verluste
und Schock lassen oft eine Erschütterung des Urvertrauens in uns zurück, die sich als Wunde, Mangel und Bedürftigkeit bemerkbar machen. Mit Hilfe
schamanischer Techniken wenden wir uns dem
verletzen inneren Kind zu, um unsere Lebensfreude, Unschuld und Würde wiederzugewinnen.
Bitte mitbringen: dein Foto als Kind/Symbol des
inneren Kindes, Kraftobjekte, Rasselinstrumente.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
24.-26.10. Yogan Yoga und veganes Leben
Yoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Gründen lernst du sachlich fundierte Argumente kennen, die für eine vegane Lebensweise sprechen.
Tipps über Alternativen ermöglichen dir eine einfache Umstellung deiner Gewohnheiten. Mit Themen-Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dominik Kalyana Grimm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
2.-7.11.
Klangmassage Ausbildung
Erlerne verschiedene Spieltechniken, Anwendungsbeispiele und Hintergründe zum Thema
Klangschalen und ‚Nada Brahma - alles ist Klang’.
Siehe S. 228. SL: Atmamitra Mack.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
2.-7.11.
Spirituelles Retreat mit Leela Mata
Raja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, Unterrichtsdidaktik und -techniken, Sanskrit, Asana-Variationen, Shank Prakshalana, Kundalini Yoga.
Siehe S. 183. SL: Leela Mata.
Unsere Retreats sind eine einzigartige Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der spirituellen
Tiefe international bekannter Yogameisterin teilzuhaben. In der energetisch aufgeladenen Atmosphäre des Ashrams, tauchst du tief in die
Spiritualität ein. Leela Mata wird bei diesem Retreat auch 2 Yogastunden geben und berührende
und bewusstseinserweiternde Meditationen anleiten. Deine Praxis bekommt neue Impulse. Du
wächst an spiritueller Erkenntnis und Tiefe. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Leela Mata.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; Z/Womo 536 €
MZ 399 €; DZ 474 €; EZ 551 €; Z/Womo 339 €
26.-31.10. Asanas intensiv als
Gebet und Meditation
2.-7.11. Yoga Ferienwoche
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
31.10.-2.11. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
24.10.-2.11. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D1 - Raja Yoga
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Du übst die Asanas mit maximaler Achtsamkeit
und Exaktheit. Durch langes Halten und intensive
Pranayama-Praxis reinigst du den Organismus,
Energiekörper und Herz und erhöhst dein Energieniveau. Diese Praxis führt zu besonders tiefen
Erfahrungen und macht jede Asana zu einer Meditation. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Parameshvara Esposito.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
5.-7.11. Asana Intensiv - Sonnengebete
Intensive Sonnengrüße mit vielen Variationen. Das
Sonnengebet stärkt und revitalisiert den gesamten
Körper und Geist. Weiterer Schwerpunkt sind
Kraft-Asanas, langes Halten, intensives Kapalabhati, Mantra-Singen. Für erfahrene Yogis mit guter
körperlicher Kondition. SL: Uma Marija Balic.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
26.-31.10. Yoga als
Selbsterfahrung des Körpers
Dieser Workshop lädt dich ein, Freundschaft mit
deinem Körper zu schließen, Vertrauen in seine
Sprache zu entwickeln, seine tiefe Weisheit zu
erfahren und so zu erleben, dass du bereits alles
in dir hast was du brauchst. Erfahrungsorientiert,
mit viel Praxis und etwas Theorie zur Anatomie.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Karsten Petermann.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
26.-31.10. Yoga Ferienwoche
31.10.-2.11.
Zur Ruhe kommen mit Yoga vom inneren Antreiber
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 € Zelt
Wer kennt ihn nicht, den inneren Antreiber? Ständig finden endlose Dialoge im Kopf statt und meistens sind wir uns nicht einmal darüber bewusst.
In diesem Seminar lernst du mit Hilfe von Meditationen, Entspannungs- und Selbstwahrnehmungsübungen, aus deiner inneren Quelle Zuversicht und Kraft zu schöpfen und so Zufriedenheit
und Lebensfreude zu gewinnen. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz.
Nutze Techniken wie Yoga Nidra, Pawan Mukta
Asanas und weitere einfache Körper- und Atemübungen, um physische, mentale und emotionale
Spannungen zu lösen, Konzentration und Gedächtnis zu verbessern und neue Energie zu gewinnen. Das Ergebnis ist neu erweckte Freude am
Leben und an der Arbeit. Sanftes Seminar. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Narada Marcel Turnau.
5.-7.11. Entspannen und Aufladen
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
38
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

39. 12.-14.11. Kristalle, Heilmantras
und Heilmeditationen
16.-21.11.14 Partner Massage
Verwöhn- und Wellness-Woche
Grundlegende Theorie und praktische Übungen.
Siehe S. 180. SL: Atmamitra Mack.
Du lernst, dich mit den Kristall-Energien zu verbinden und so tiefe Heilung auf allen Ebenen zu
ermöglichen. Heil-Mantras helfen dir, diese Energien zu bündeln. Erwecke deinen inneren Heiler!
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Marc Gerson.
„Qualitätszeit“ ist das Schlüsselwort für diese
aktiven Ferien, in denen ihr Energie tankt für
eure gegenseitige Verbindung. Du lernst Techniken aus der ayurvedischen, schwedischen,
Thai- und Polaritätsmassage, Energiearbeit, Fußmassage/-waschung, Kompressen, Aroma-Massage, Tanz, Musik und Tao. Nach dieser Woche
könnt ihr eine komplette Ganzkörpermassage
geben. Bitte kommt nur zu zweit. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Eric Vis Dieperink.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
7.-9.11. Mantras und Gitarre
In diesem Seminar werden dir die grundlegenden
Akkorde, verschiedene Anschlagtechniken und die
nötige Harmonielehre vermittelt. Darüber hinaus
lernst du auch deinen Gesang zu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre, Grundkenntnisse
im Gitarrespielen. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
14.-16.11. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Teil der YogalehrerAusbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
7.-9.11. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Teil der YogalehrerAusbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
9.-12.11. Familienaufstellen und Yoga
Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründe
und Muster verschiedener Ereignisse zu erkennen.
Wir arbeiten mit der klassischen und freien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöste durch angepasste Asanas und Atemübungen.
Das hilft uns, Körper, Geist und Seele immer mehr
in Einklang zu bringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
9.-12.11. Meridian-Yoga Praxis
Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen deine Meridiane und innere
Organe stimuliert werden, um so Heilung und
Ausgleich der Energien zu fördern. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
9.-14.11. Entspannungskursleiter
Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
9.-14.11. Harmonium Aufbauseminar
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Govinda Roth.
14.-21.11.
Shiatsu Massage Ausbildung
Lerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbehandlungen. Siehe S. 242. SL: Ismail Wasawari.
16.-21.11. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; Z/Womo 477 €
21.-23.11. Sanskrit
16.-21.11. AchtsamkeitsYogawoche
Achtsamkeits-Yoga nach Frank Boccio betont
die spirituelle Seite deiner Yogapraxis. Yoga kann
dich in wache Präsenz zu versetzen, die den Körper belebt, den Geist befreit sowie Mitgefühl,
Gleichmut und Freude weckt. Wir bauen eine
Brücke zwischen der „kopfbetonten“ Meditationspraxis und dem „körperfixierten“ Hatha Yoga.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Matangi Eichberger.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
16.-21.11. Hatha-Yoga
"Samana-Reihe"
9.-14.11. Yoga Ferienwoche
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Uma Marija Balic.
Die "Samana-Reihe" bezieht sich auf die Energie
die sich aus dem Brust- und Bauchbereich entfaltet. Sie unterstützt Ernährung, Gewichtsabnahme und auch die spirituelle Energie zur
Selbstverwirklichung. Bringe deinen Kreislauf in
Schwung, aktiviere Kraft und Beweglichkeit. Für
Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Ratna Rajakuleshwara.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Teil der YogalehrerAusbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
21.-23.11.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
23.-26.11. Stress lass nach!
Yoga bei Depressionen, Stress u.
Burn Out
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
12.-14.11. Asana-Intensiv-Meditativ
In diesem Seminar erläutern wir die Faktoren,
die zum Stress führen und welche Konsequenzen
andauernder Stress hat. Wir lernen wie man es
schafft, dem Stress neu zu begegnen und bewusster mit ihm umzugehen. SL: Nitya Braun.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
39
Okltober / November 2014
7.-9.11. Anatomie und Physiologie
für Yogalehrer

40. November / Dezember
Westerwald
23.-28.11. Ayurvedische Schwangerschafts- und Baby-Massage Ausbildung
Du lernst die Grundlagen von Ayurveda und der
ayurvedischen Massagetechniken, speziell auf
Schwangere und Baby zugeschnitten. Siehe S.
234. SL: Michaela Schwidder.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
23.-28.11. Energiebahnen
Klopftechnik
Du erlernst eine Methode, um körperliche, mentale
und emotionale Beschwerden zu bessern und sogar aufzulösen. Durch das sanfte Beklopfen von
Meridianpunkten werden Energieblockaden und
dadurch ausgelöste Störungen aufgelöst, die Energie kann wieder frei fließen. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Eric Vis Dieperink.
emotionalen oder gedanklichen Loch fest? Du
lernst, wie Yoga dich unterstützen kann und du
entwickelst eigene Mandalas. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Matangi Eichberger.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
30.11.-3.12. Zu sich kommen
Das Wesen des Menschen ist ‚Sat-Chid-Ananda’ also Sein, Bewusstsein und Glückseligkeit. Wir sind
selbst das Glück, nach dem wir in der Welt suchen.
Yoga will, dass wir wieder zu uns selbst finden.
Was hält uns davon fern? Wir werden ruhig und
spüren den Augenblick. Das Seminar ist auf Selbsterforschung und Achtsamkeit ausgerichtet. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Uma Marija Balic.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
3.-5.12. Yoga und Meditation
Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie
und Positivität und Erfahrung der inneren Stille.
Siehe S. 13.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
5.-7.12. Yoga für Rückbildung nach
Schwangerschaft - Yogalehrer
Weiterbildung
Rückbildungsyoga hilft, Körper und Geist in der
Zeit nach der Geburt zu zentrieren, den Körper
sanft und schonend zu kräftigen und den Beckenboden aufzubauen. Siehe S. 188.
SL: Susanne von Somm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
23.-28.11. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
23.-28.11. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
26.-28.11.
Achtsam Sein im Hier und Jetzt
Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist
zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares
Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum
Austausch. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
30.11.-5.12. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
30.11.-3.12. Die Narada Bhakti Sutras
mit Narada und Bhakti
Die Bhakti Sutras lehren den Befreiungsweg der
Hingabe. In dieser praxisorientierten Woche wollen wir die 84 Aphorismen des reisenden Weisen
Narada detailliert besprechen und sie als Leitfaden für die Praxis nutzen. Asanas, Pranayama
und Meditation werden ebenso Bestandteil des
Seminars sein wie auch Puja und Mantra-Singen
als klassische Techniken des Bhakti-Yoga. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildung
für Yogalehrer geeignet.
SL: Narada Marcel Turnau, Bhakti Ohlendorf.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
30.11.-3.12. Kundalini Yoga
Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; Z/Womo 140 €
30.11.-3.12.
Yoga und Kreativität
Suchst du nach neuen Ideen für deinen Beruf
und/oder Hobby? Steckst du in einem kreativen,
40
7.-10.12. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 163 €; DZ 207 €; EZ 254 €; Z/Womo 127 €
3.-5.12. Asana Intensiv - Yoga für
Fortgeschrittene
Du möchtest auch schwierige Asanas meistern
und über deine Grenzen hinauswachsen? Durch
intensives Arbeiten an fortgeschrittenen Asanas
erlernst du Techniken und Tricks zur Erhöhung
von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und
Kraft. Teilnahmevoraussetzung: Letzte 12 Monate regelmäßige Asana-Praxis. Keine Rückenbeschwerden. Kopfstand. Siehe S. 14.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
3.-5.12. Aufatmen in der Stille
Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet
auf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr und
Meditation. Du gewinnst wieder Abstand zum
Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfte
und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam
einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation,
meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Narada Marcel Turnau.
7.-12.12. Glücks-Kursleiter
Ausbildung
Hier lernst du Kurse zu geben, die es Menschen
ermöglichen, sich in ihrem Alltag glücklicher zu
fühlen. Siehe S. 212. SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; Z/Womo 376 €
7.-12.12. Wanderwoche im
Advent
Tanke Kraft und Erholung bei Wanderungen auf
dem Westerwald-Wanderweg. Wir besuchen das
Weihnachtsdorf Waldbreitbach, besichtigen u.
a. die 8 m hohe Weihnachts-Pyramide und
Deutschlands größte Wurzelkrippe. Inkl. 1 Besuch
der Sauna-und Wellnesslandschaft Rengsdorf.
Mit Yogastunden, Vorträgen, Meditation, Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

41. Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
und zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
23./24.-26.12. Weihnachten
im Ashram
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Atmamitra Mack.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
Wir feiern gemeinsam und reflektieren auch den
tiefen Sinn des Festes. In der Ruhe des winterlichen Westerwaldes singen und beten wir und
beschäftigen uns mit der Bergpredigt Jesu. Yoga
und Wanderungen runden die besinnlichen Tage
ab. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
21.-24.12. Retreat mit Bhajan Noam
23.-26.12: MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
24.-26.12: MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
10.-12.12. Yogalehrer Vorbereitung
12.-14.12. Yoga bei Schlafstörungen
Mit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Parasympathikus aktivieren, der Teil unseres autonomen Nervensystems, der für Entspannung,
Heilung und Regeneration zuständig ist. Lerne,
die innere Müdigkeit zuzulassen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. Yoga und Meditation
Einführung
Sich zurückziehen aus dem gewohnten Alltag
kann uns eine neue Sicht auf unser Leben schenken. In stillen und geführten Meditationen, in
spontanen Vorträgen oder Lesungen aus der alten Weisheitsliteratur, bei Spaziergängen in der
Natur, während Körper- und Atemübungen kann
uns plötzlich ein Licht aufgehen oder können
wir ganz allmählich Antworten auf unsere Fragen finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Bhajan Noam.
19.12. Yoga- und Meditation
Einführungstag
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €
21.-26.12. Asana Meditativ
Intensivwoche
19.-21.12. Atlantische
Heilkunst mit Heilreisen
Langes und achtsames Halten der Stellungen in
Verbindung mit Techniken der Konzentration auf
Atem, Mantras und Chakras. Siehe S. 14.
Du lernst, ganz bewusst Atlantis-Energie zu aktivieren und in deine Praxis mit einzubeziehen.
Bei dem Seminar steht die Energiearbeit mit
Kristall-Energien und Farbstrahlen im Vordergrund. Du wirst ebenfalls Grundtechniken aus
Qi-Gong und Tai-chi erlernen und Zusammenhänge und Unterschiede der verschiedenen
Übungssysteme in einem neuen Licht zu sehen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Marc Gerson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Du erfährst in diesem Kurs das OM als einen
Klangstrom, der einer Quelle tief in dir selbst
entspringt. Von ihm aus entfaltet sich deine natürliche Stimme, zentriert dich, bringt dein ganzes Sein von innen her in Schwingung und du
erfährst die heilende Wirkung des Nada Yoga.
Teilweise draußen - bitte wetterfeste Kleidung
mitbringen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Anne-Careen Engel.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Hridaya Loosli.
26.-28.12.:MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
26.12.-1.1.:MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; Z/Womo 293 €
26.-28.12. Erwecke den
Buddha in dir
Jeder Mensch kann ein Buddha – ein Erwachter –
werden. Du erhältst einen Überblick über die zentralen Lehren des Buddhismus im Vergleich zum
Raja Yoga, wo mit ähnlichen Begriffen fast dieselben Übungsdisziplinen beschrieben sind, z.B.
die vier edlen Wahrheiten, der achtfache Pfad. Mit
wenig Theorie, viel Praxis. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Gauranga Heinzmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
21.-26.12. Ayurveda Wohlfühlwoche
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop,verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
19.-21.12. OM - eine Quelle
aus Klängen
26.-28.12./1.1. Asana intensiv
21.-26.12. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
26.-28.12. Gefühle verstehen
und umwandeln in Wissen
Du kannst über deine Gefühle und körperlichen
Wahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbewusstsein aufnehmen, die Signale verstehen, sie
annehmen und dadurch bewusste Veränderungen stattfinden lassen. Yogische, schamanische,
systemische, körper- und gestalttherapeutische
Techniken fließen mit ein. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Sarah Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen Weg im Yoga kennen.
Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,
gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nach
Hause zurückkehren. Die bewusste natürliche
Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Sie bestimmt
unsere Vitalität, unseren Gesundheitszustand
und unser psychisches Gleichgewicht. Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erleben. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. Tao Yoga
Ein Intensivseminar zum energetischen Durchstarten. Durch das sichere, schrittweise Öffnen
der Energie- und Heilungszentren lernst du, die
Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
41
November / Dezember 2014
7.-12.12. Yoga Ferienwoche

42. Dezember / Januar
Westerwald
26.-28.12.
Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
machen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer
oder gehen schwimmen. Du wirst erlebnisreiche
Tage verbringen! Mindestalter: 13 Jahre.
MZ 163 €; DZ 200 €; Z/Womo 115 €
MZ 78 €; DZ 94 €; Z/Womo 59 €
28.12.-2.1. Yoga für Kinder
7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12.
MZ 241 €; DZ 294 €; Z/Womo 174 €
28.12.-1.1. Asana intensiv
26.12.-1.1. Mantras, Kirtans
und Bhajans
Mantras, Kirtans und Bhajans erscheinen vielen
anfangs fremd und unverständlich. Doch jeder
kann die einzigartige Schönheit des Gesangs erfahren. Das hingebungsvolle Singen ist die Sprache des Herzens. Mit wachsendem Verständnis
und praktischem Tun intensiviert sich sowohl
das Singen, wie auch das innere Erleben. So kann
das Herz das erfahren, was es immer will: Weite.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sundaram.
MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; Z/Womo 368 €
26.12.-2.1. Yoga für Kinder
7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Hridaya Loosli.
MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; Z/Womo 187 €
28.12.-1.1. Gesund und schön
mit Hormon-Yoga
31.12.-1.1. Silvester/Neujahr
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Mantra-Singen, Puja und Homa. 34 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal. SL: Narada Marcel
Turnau. Mit Übernachtung:
MZ 66 €; DZ 81 €; EZ 97 €; Z/Womo 34 €
Veränderungen des Hormonhaushalts beeinflussen maßgeblich Wohlbefinden und Gesundheit.
Die speziellen Körperstellungen, Atemtechniken,
Visualisierungen sind empfehlenswert für alle
Frauen ab 35 (mit und ohne Beschwerden),
Frauen in den Wechseljahren und Jüngere mit
unerfülltem Kinderwunsch, PMS und hormonellen Dysbalancen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Brigitta Kraus.
MZ 278 €; DZ 339 €; EZ 401 €; Z/Womo 230 €
MZ 241 €; DZ 294 €; Z/Womo 174 €
28.12.-2.1. Yoga Ferienwoche
28.12.-2.1. Yoga für Jugendliche
Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
Seminarleiter
Narada Marcel Turnau - Leiter des
Yoga Vidya Ashrams Westerwald. Als
erfahrener Yogalehrer und Ausbilder
strahlt Narada die Freude aus, die
ihm das Weitergeben und Unterrichten von Yoga bereitet. Engagiert und kompetent gibt er sein Wissen weiter.
Atmamitra Mack - Seit 10 Jahren
mit Yoga Vidya verbunden, stellvertretender Leiter des Hauses YogaVidya Westerwald, Yoga- und Meditationslehrer und ausgebildet in
Tao Yoga. Er leitete 7 Jahre ein Yoga Vidya Koopzentrum, liebt und spielt klassische indische Musikinstrumente, wie Vina und Tabla.
Beate Malling - ist Yogalehrerin,
Ayurvedatherapeutin und bringt die
Zusammenhänge beider Richtungen
zusammen und vermittelt ihr Wissen gerne und mit Freude weiter.
42
Bhakti Ohlendorf - ist Historikerin
und unterrichtet mit viel Hingabe
Yoga. Yoga ist für sie ein Weg des
inneren Gleichgewichts, auf dem die
Schätze der Leichtigkeit und der stillen Freude verborgen liegen.
Chamunda Behrendt - ist Yogalehrerin (BYV) und arbeitet im Küchenteam Haus Westerwald. "Yoga unterstützt mich dabei meine innere
Mitte zu finden. Aus dieser Mitte
heraus ist die Verbindung zu allen Lebewesen
zu spüren.“
Michael Josef Denis – ist Yogalehrer, Atemkursleiter, Rückenyogalehrer und psychologischer Yogatherapeut in Ausbildung.
Nirmala Eroes -Yogalehrerin, (Mitglied im BYV / BDY / YIDL / EFYTA),
spirituelle Lebensberaterin, Meditationskursleiterin, mit langjähriger
Erfahrung in der indischen Hatha
Yoga Tradition, unterrichtet seit vielen Jahren.
Als ausgebildete Diplompädagogin, Waldorf–
und Sonderschullehrerin, leitet sie die Seminarplanung im Westerwald.
Padmavati Lukomski - Yogalehrerin
(BYV) und Ayurveda-Gesundheitsberaterin und Massage-Therapeutin,
praktiziert Yoga seit 15 Jahren. In
ihren Seminaren vermittelt sie
Stärke, Achtsamkeit und die Fähigkeit loszulassen. Sie ist ehrenamtliche Rechnungsführerin
beim "Brahma Vidya Hilfswerk".
Shambhudas Alexeev - Yogalehrer
(BYV) "In sich im Frieden, mit der
ganzen Schöpfung und seinem eigenen Selbst sein - das bedeutet
Yoga für mich."
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 147.

43. Seminarprogramm 2014
Bad Meinberg
www.yoga-vidya.de/badmeinberg
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Yoga Vidya Bad Meinberg
Yogaweg 7 · 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel.: 05234 / 87-0
Fax: 05234 / 87-1875
info@yoga-vidya.de
43

44. Januar
Bad Meinberg
1.-3.1. Asana intensiv
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 1.-8.1. Themenwoche: Lachyoga
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich.
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Radharani Birkner.
Tägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgast
oder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaß
und du bekommst Anregungen, wie du deinen Alltag mit Lachen entspannen kannst!
Siehe S. 10. SL: Madhavi Fritscher
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €
1.-3.1.
Versöhnung und Vergebung
Das neue Jahr beginnen und alten Ballast abwerfen! Wie viel bewusste oder unbewusste, vermeintliche oder tatsächliche Verletzungen und
Groll tragen wir mit uns herum. Lasse nicht länger zu, dass sie dein Leben belasten und bestimmen. Wirkungsvolle Techniken aus dem ganzheitlichen Yoga helfen dir, zu vergeben, Vergebung zu empfangen, dich mit dir selbst und anderen zu versöhnen. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €
1.-6.1. Mantra-Meditation
Intensivwoche mit Sukadev
3.-5.1. Dir selbst ein Freund sein
Gerade wer schon viele Monate oder Jahre mit
einem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung
und Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev gibt
in diesem Seminar wertvolle Hinweise und Techniken, um die Meditation tiefer und machtvoller
werden zu lassen. Teilnahmevoraussetzung: Voriger Besuch eines anderen Yoga-Vidya-Seminars.
SL: Sukadev Bretz.
Du bist dir selbst der größte Feind oder der
größte Freund. Lerne geschickte Weisen aus
dem, mit deinem Geist konstruktiv und mitfühlend umzugehen: Z.B. in Situationen, wo etwas
schief geht, du dir Vorwürfe machst, du dir zu
wenig zutraust oder zuviel zumutest. In dir ist
ein riesiges Potential, das sich entfalten will.
Fördere es wie ein wahrer Freund! Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1.
Asana meditativ mit Klangschalen
3.-5.1. Den inneren
Schweinehund überwinden
Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,
langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von
Klangschalen, öffnest du dich sehr weit in den
Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Aruna Whitworth.
Lerne, deine Vorsätze umzusetzen und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Erkenne auch,
dass der innere Schweinehund zu deinem Freund
werden kann, dessen Sprache du verstehen
kannst und der dir helfen kann, langfristig dein
Leben zu gestalten. Tipps zur Formulierung von
Zielen, zur Tagesablaufgestaltung, für das spirituelle Tagebuch und Harmonie zwischen Disziplin und Spontaneität. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Andreas Mohandas Eckert.
1.-3.1. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus.
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
1.-3.1. Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 109 €; DZ 138 €; EZ 170 €; S/Z 84 €
1.-3.1. Yoga und Meditation
Intensiv-Praxis
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 14.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €
1.-5.1. Ayurveda Wohlfühlwoche
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Shambavi Hofstetter.
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
1.-5.1. Neujahrs-Meditationen
Das neue Jahr - ein Buch mit 365 unbeschriebenen Blättern. Womit willst du sie füllen? Was
willst du zum Blühen bringen? Wir lesen Texte und
meditieren viel. Angeleitete Meditationen stärken
deine Ressourcen für Herausforderungen und
Chancen, wecken deine Intuition, geben Kraft,
umzusetzen, was du schon immer tun wolltest
oder helfen dir, Klarheit über deine Ziele und Bedürfnisse zu bekommen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
44
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
3.-5.1.
Ayuryoga für füllige Frauen
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Rund, na und? Ayuryoga für füllige Frauen ist
eine Kombination aus Ayurveda und Yoga für
starke Frauen von starken Frauen. Lerne in diesem Seminar, deine Selbstliebe zu stärken und
deine Weiblichkeit mehr wertzuschätzen. Du
wirst auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnittene Yoga-Übungen praktizieren und kannst bei
einem Ayurveda-Massage-Worshop entspannen.
Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Durga Devi Erwerle, Susanne Voigt.
3.-5.1. Enthusiastisch
und verhaftungslos leben
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1. Kinderyoga
für den Schul- und Kita-Alltag
- Yogalehrer Weiterbildung
3.-5.1.
Yoga und Meditation Einführung
Entfalte deine Fähigkeiten, finde Zugang zu deinen inneren Kraftquellen, lasse die kosmischen
Energien und Inspiration durch dich fließen, lebe
engagiert und verantwortungsbewusst – ohne
Verhaftung und Identifikation. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Sundari Tiboc.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
Du erlernst Entspannungs- und Konzentrationstechniken für den Schulalltag. Siehe S. 187.
SL: Beate Wolfsteller.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

45. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1. Mein Dharma
- meine Lebensaufgabe
Im Dharma zu sein bedeutet, auf dem Weg der
eigenen persönlichen Lebensaufgabe zu gehen.
Du wirst die tiefere Bedeutung des DharmaKonzeptes kennen lernen. Durch praktische
Übungen wirst du deiner inneren Lebensvision
näherkommen und Klarheit gewinnen, gerade
auch dann, wenn aktuell wichtige Entscheidungen anstehen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Karin Druxes.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1. Öffne dein Herz
Finde Zugang zu deiner allumfassenden Liebe
und übe dich darin, sie für alles und jeden zu
empfinden. Du praktizierst Techniken zur Herzöffnung und der Selbstliebe. Dadurch entsteht
Gemeinschaft und Frieden. Ein absolut liebevolles
und friedvolles Seminar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sarah Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1. Schneegestöber
im Märchenwald - Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämpfen wir uns durch den Schnee im Wald und entspannen beim fröhlichen Yogaspass. Abends gibt
es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit Märchenerzählen. SL: Antje Kolkmeyer, Máliní Mari
Calderòn Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
5.1. Tag der offenen Tür
Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen. Tagesablauf Siehe S. 52.
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und
am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €.
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €
5.-10.1.
Karma Yoga Intensiv: Frühjahrsputz
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie in der Reinigung des Hauses ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag und eine Yogastunde und nach dem Brunch geht’s dann ans
Saubermachen. Mach mit, wenn du Lust auf körperliche Betätigung und Yoga hast! Mit deiner
ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
5.-10.1. Schneegestöber
im Märchenwald - Yoga für Kinder
3-6 Jahre/7-12 Jahre
Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämpfen wir uns durch den Schnee im Wald und entspannen uns beim fröhlichen Yogaspaß. Abends
gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit
Märchenerzählen. SL: Birgit Reiß, Nina Raem.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
5.-12.1.
Hormon Yoga Lehrer/in Ausbildung
Du lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und gezielte Übungen zu unterrichten, entsprechende
Kurse und Workshops aufzubauen und zu strukturieren. Siehe S. 170. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
5.-12.1. NLP für PersönlichkeitsIntegration und Genie-Erweckung
Ausbildung
Du lernst Techniken, mit scheinbaren Widersprüchen und sich widersprechenden Persönlichkeitsanteilen auf kreative Weise umzugehen und
das Potential scheinbarer Konflikte freizusetzen.
Siehe S. 218. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
5.-14.1. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv A2 - Die Weisheit der
Upanishaden
Eingehende Behandlung der Upanishaden,
Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates. Siehe S. 182. SL: Swami Nirgunananda, Rosemarie Liebich.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
5.1.-2.2. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Tenzin Leickert.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
5.-10.1. Stille-Retreat
mit Yoga und Meditation
Ziehe dich für einige Tage aus der äußeren Welt
zurück. Werde still. Yoga üben und mehrere
Stunden täglich meditieren. Dazwischen Spaziergänge und kleine Wanderungen in der wunderschönen Naturlandschaft des Teutoburger
Waldes.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-5.1. Yoga für Hüfte und Beckenschiefstand
10.-12.1. Bhaktissimo - Bhakti pur
mit Govinda
Govinda, Assistent des Priesters im indischen
Ganesha-Tempel in Berlin, ist eine lebendige Verkörperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Persönlichkeit, jedes Wort, jede Geste, sind reine Liebe und
Hingabe an Gott, an die Schöpfung, an die Natur.
Lass’ dich bezaubern von seiner Leichtigkeit und
der von innen kommenden Freude. SL: Govinda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Elastische Hüften und ein starker, schmerzfreier
unterer Rücken sichern Tatkraft, Schwung und
Voranschreiten. Du lenst Übungen, die besonders
für die Hüften und bei Beckenschiefstand hilfreich sind. Spezielle Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels, yogische Ernährung, zahlreiche Tipps
für den Alltag sowie Erfahrungsaustausch. Für
Betroffene. SL: Charry Ruiz.
10.-12.1. Burn - out — spirituelle Krise?
Wenn die einfachsten Aufgaben zu viel werden,
wenn der Schlaf nicht mehr ausreicht und du
keine Ruhe mehr findest, kann das ein Hinweis
auf einen Burn-out sein. Mit Konzentrations-,
Entspannungs- und Körperübungen lernst du
Wege, wieder zurück in die Kraft zu kommen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1. Yogalehrer Vorbereitung
10.-12.1. Lebensfreude das Wunder der Achtsamkeit
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
3.-17.1. Ayurveda Massage Ausbildung
5.-10.1. Yoga Ferienwoche
Fundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga,
der traditionellen ayurvedischen GanzkörperMassage. Siehe S. 234. SL: Galit Zairi.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Devadas Mark Jank.
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Achtsamkeit ist die Fähigkeit den gegenwärtigen
Augenblick zu berühren. Mit der Kunst des achtsamen Lebens lernst du in der Hektik anzuhalten
und zu dir selbst zurück zu kehren. Du entdeckt
in dir die wahre Quelle von Glück und Freude.
Du kannst die vielen kleinen Wunder deines
Lebens genießen. U.a. mit Yoga, Entspannung,
Atem-, Geh- und Essmeditation, keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radharani Dedovic.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
45
Januar 2014
3.-5.1. Klang-Stille-Sein
Von der Klangmeditation zur Stille zum Sein. Die
Ausrichtung auf den Klang macht innere Ruhe
erfahrbar. In dieser Ruhe wird uns die Stille im
Hier und Jetzt bewusst und zur direkten Erfahrung. Wir können offen ein für das, was sich
zeigt. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maik Hofmeister.

46. Januar
Bad Meinberg
10.-12.1. Mit Ayurveda erfolgreich
und freudevoll durchs Leben gehen
Wie können wir trotz aller scheinbar negativen
Einflüsse in unserer Mitte ruhen und unsere
Leichtigkeit dabei nicht verlieren? Du lernst verschiedene Techniken, um deine Lebensfreude
noch weiter zu steigern und du bekommst einen
Einblick in gesunde Ernährung, positives Denken,
Zwischenentspannungen und Massagen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.1. Yoga bei MS (Multiple
Sklerose) - Yogalehrer Weiterbildung
12.-17.1. Karma Yoga Intensiv
- Unser Haus soll schöner werden Aufräumen, bauen im Projekt Shanti
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie im Um- und
Ausbau, bei Reparaturen usw. einbringen. Nach
dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag und
eine Yogastunde und nach dem Brunch geht’s
dann ans Saubermachen im ganzen Haus. Mit
deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen
wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen
Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
17.-19.1. Heilsamer Umgang
mit Schuldgefühlen
Oft plagen wir uns mit berechtigten oder eingebildeten Schuldgefühlen: Vielleicht haben wir
bewusst oder unbewusst etwas getan, was jemand anders geschadet hat. Manchmal können
wir es gutmachen, manchmal nicht. Die Karmaund Reinkarnationslehre gibt uns hilfreiche,
tröstliche Hinweise, wie wir mit Schuldgefühlen
umgehen können. Mit Übungen und Tipps aus
dem Raja, Jnana und Bhakti Yoga zur Vergebung
und zum Annehmen. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du lernst die Grundlagen der Erkrankung und
welche Übungen besonders hilfreich sind, um die
Symptome zu mildern. S. S. 190. SL: Brigitte Heitz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.1. Yoga für entspannte
Kiefergelenke und Nackenmuskeln
Wer „hartnäckig” ist hat viel gemeinsam mit
Menschen die „die Zähne zusammenbeißen” meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche gehen ineinander über. Lerne Körperübungen und
Massagen, die gezielt die Muskulatur entspannen, den Geist von Stress befreien und dir neuen
Schwung und Kreativität bringen. Zahlreiche Tipps
für den Alltag, Erfahrungsaustausch. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Ute Zöllner.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.1. Yoga für Kinder
3-6 Jahre / 7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Carmela Giordano.
12.-17./19.1. Winter Spezial:
Yoga Ferienwoche 7 Tage zum Preis
von 5 Tagen
17.-19.1. Schneegestöber im
Märchenwald - Yoga für Kinder
3-6 Jahre/7-12 Jahre
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämpfen wir uns durch den Schnee im Wald und entspannen uns beim fröhlichen Yogaspaß. Abends
gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit
Märchenerzählen. SL: Christian Daniel Behr.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
10.-12.1.
Yoga und Meditation Einführung
12.-19.1./24.1.
Meditationskursleiter-Ausbildung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S.13. SL. Ruth Gaßmann.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
S. S. 208. SL: Sukadev Bretz, Venkatesha Zaremba.
12.1. Yoga Verwöhntag
12.-19.1.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
12.-24.1.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; S/Z 825 €
Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop
und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €
12.-17.1. Asana-Intensiv-Meditativ
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
12.-17.1. Entspannungskursleiter
Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Devapriya Eschler.
MZ 436 €; DZ 512€; EZ 589 €; S/Z 376 €
12.-17.1. Yoga in der
Schwangerschaft und Rückbildung Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere und junge Mütter zu unterrichten. SL: Katyayani Ulbricht.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
46
17.-19.1.
Ab jetzt wird alles anders!
Du arbeitest mit den Grundlagen des modernen
Stressmanagements gepaart mit alten Yogaweisheiten und praktischen Übungen. Du bekommst das Handwerkszeug um die Dinge umzusetzen, die du bisher hintangestellt hast. Nach
dem Motto: „Ab jetzt wird alles anders“ wirst du
motiviert genug sein „JETZT“ zu beginnen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Dagmar Winter.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
17.-19.1.
Sinn und roten Faden erkennen
Wege zur Standortbestimmung und Neuorientierung. Erlerne Möglichkeiten, mit Herz und
Verstand deine Ziele zu verwirklichen. Yogische
Methoden der Wahrnehmung und ganzheitliches
Coaching zeigen dir deine Ressourcen aber auch
Stolpersteine. Erspüre deine wahren Bedürfnisse.
SL: Barbara Bosch.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.1.
Yoga Bodywork Asana intensiv
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.1. Indisch-vegetarischer
Koch Workshop mit Mani
Du bekommst Einblick in das Zusammenspiel
der Gewürze mit bestimmten Gemüsearten und
Linsengerichten sowie in deren Wirkungen auf
den Körper. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde indisch-vegetarische Menüs zubereiten
und genießen. Lass dich überraschen! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Manikaran Goel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.1. Yoga für den Rücken - bei
Schulter- und Nackenbeschwerden,
Stress und Kopfschmerzen
Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen
schlagen sich oft auch in Verspannungen und
Schmerzen des Rückens nieder. Als Betroffener
kannst du Einfluss nehmen auf Kopfschmerzen
und Schlafstörungen. Als Yogalehrer/in kannst
du dir Anregungen für deinen Unterricht holen
und Verständnis gewinnen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Devani Purvis.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

47. 24.-26.1. Asana Intensiv Wie meistere ich den Skorpion?
24.-26.1.
Shank Prakshalana und Kriyas
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz.
Der Skorpion ist eine Asana, welche Anmut und
Harmonie ausstrahlt. Sie zu meistern ist mehr
eine Sache des Vertrauens und der Konzentration
als ein Kraftakt. Lerne speziell vorbereitende
Übungen, um dein Gleichgewicht im Skorpion
zu finden.
Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser,
das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungstrakt geführt wird.
Somit werden alle Giftstoffe und Verklebungen
aus dem Darm gelöst. Die vielleicht machtvollste
Reinigungsübung überhaupt. Für Vitalität und
innere Klarheit.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
17.-22.1. Ayurveda
Rücken-Massage Ausbildung
Du lernst gezielte ayurvedische Maßnahmen zur
Prävention und Besserung bei Rückenbeschwerden. Siehe S. 235. SL: Galit Zairi.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
24.-26.1. Chakra-Yoga - Schwerpunkt
Muladhara und Swadhisthana
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.1. Kundalini Yoga Mittelstufe
Lerne alle Aspekte der beiden ersten Chakras:
Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper,
psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Muladhara- und
Swadhisthana-Chakra stehen in Verbindung mit
Eigenschaften wie: Stabilität, Vertrauen, Flexibilität, Kreativität, Loslassen, Reinigung und
Freundschaft. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer und -Therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
24.-26.1. Spiritualität in der Rente
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. S. S. 15.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €
19.-24.1.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Sukadev Bretz, Venkatesha Zaremba.
Du bist schon in Rente oder wirst es demnächst
sein? Du willst diesen neuen Lebensabschnitt
spirituell gestalten? Wie, das findest du z.B. im
„Vivekacudamani“, dem „Kronjuwel der Unterscheidung“ von Shankaracharya und in anderen
Schriften. Du lernst, dir deinen ganz persönlichen
Leitfaden zu erstellen, zu erkennen was für dich
wichtig und richtig ist, was du annehmen und
loslassen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Shambhavi Mailänder-Schuck.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.1.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
24.-26.1.
Begegne deinem Schutzengel
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
19.-24.1. Yoga zum halben Preis
Erfahre die liebevolle Präsenz der Engel, denn
sie sind immer um dich herum. Sie beschützen,
leiten und führen dich, geben dir Ideen und Impulse. Erkenne ihre Signale und lerne, wie du ihre
Gegenwart in deinen Alltag integrieren kannst.
Mit vielen praktischen Tipps, Übungen, lebendigen Erfahrungen und Austauschmöglichkeiten.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Michaela Hold.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-24./26.1. Winter Spezial:
Yoga Ferienwoche 7 Tage zum Preis
von 5 Tagen
24.-26.1. Liebe, Mitgefühl, Freude
und Gleichmut
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
19.-26.1. Yoga Aktiv Fasten
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren! SL: Sharada Steffens.
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
24.-26.1.
Ayurveda Massage Wochenende
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du
verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Form von Massage-Workshops. Ideal in
Kombination mit Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundung
kannst du für die Pausen ein Ayurveda WohlfühlPlus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programm
dazubuchen. Aufpreis und Dauer s. S. 156. Bitte
bei Buchung angeben. SL: Jeannine Hofmeister.
…zu üben empfiehlt Patanjali im Yoga Sutra als
Weg, einen klaren Geist zu entwickeln. Die Kräfte
von Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut bestellen den Boden für Brahman, das Göttliche
in deinem Geist. Deshalb heißen sie 2 Bahmaviharas”, „Aufenthaltsorte von Brahman“. Du lernst
Techniken, diese Eigenschaften in Meditation
und Asanapraxis zu entwickeln. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Adinath
Zöller.
24.-26.1. Yoga für die Göttin
in dir - Chakra-Arbeit mit Atem,
Bewegung und Bewusstsein
Erfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraft
und feiere diesen wertvollen Schatz mit anderen
Frauen durch Bewegung, Träumen, Klang und
Stille – zu Ehren von Mutter Erde, Schwester
Mondin und der Göttin in dir. Bewusste Atemund Stimmspiele in Verbindung mit Chakrakonzentration führen dich tiefer in deine Kraft und
Schönheit. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.1. Meditation für Anfänger
Du erlernst die Grundtechniken der Meditation
und bekommst wirksame Hilfestellungen, um
deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit begibst dich auf den Weg des Raja Yoga, der Entwicklung und Beherrschung des Geistes. Diese
Mentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frieden, Positivität, Kreativität und Lebensfreude.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.1.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Simona Deckers.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
47
Januar 2014
17.-19.1.
Yoga und Meditation Einführung

48. Januar/Februar
Bad Meinberg
24.-26.1. Yoga und EFT-Emotion
Freedom Technique
26.-31.1. Yoga und Meditation
Intensiv-Praxis
31.1.-2.2.
Jungbrunnen Yoga - jenseits der 50
EFT ist eine Meridianpunkt-Klopftechnik um
Energieblockaden zu lösen. Der Fluss der Energie
kann blockiert sein, sowohl auf physischer, emotionaler oder mentaler Ebene. In diesem Kurs
lernst du, Blockaden zu erkennen und auf einfache Weise selbst frei zu setzen. So kannst du
mit EFT auch Glaubensmuster oder Traumata
ablösen und positive Ziele verstärken. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susan Holze-Apell.
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 14.
Erlerne an diesem Wochenende die wunderbaren
positiven Seiten des Älterwerdens anzunehmen
und zu bejahen. Wirkungsvolle Techniken für den
Alltag aus dem ganzheitlichen Yoga halten den
Geist jung und flexibel und den Körper geschmeidig. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Elisha Stein.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.1. Yoga, Klangtherapie
und Entspannung
Du übst sanfte Yogaübungen in Verbindung mit
den entspannenden Klängen von Klangschalen
und Gong. So wirst du Yoga, Tiefenentspannung
und Meditation in einer besonders tiefgehenden,
therapeutischen Form kennen lernen. Sanftes
Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava
Heinz Pauly.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
26.-31.1. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
26.1.-31.1./2.2.
Yoga Ferienwoche / Winter Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
26.-31.1. Umgang mit Ärger, Angst
und Depression
31.1.-2.2. Ayurveda Ausbildung
Vorbereitungs-Seminar
Ärger, Angst und Furcht sind zerstörerische und
lähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung
kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen
umgehen zu können bzw. sie mit Übungen aus
allen Aspekten des Yoga zu überwinden. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.
Einführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,
Anwendungen und Therapien. Information und
Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya. SL: Aruna Whitworth.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.1.-2.2. Mut tut gut Kinderyoga 3-6/ 7-12 Jahre
Du lernst Asanas für Mut und Stärke. So verwandelst du dich in einen tapferen Helden und
erlebst spannende Abenteuer. Natürlich kommen
Spielen, Toben und Singen auch nicht zu kurz.
SL: Verena Niehus.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
31.1.-2.2. Passive Yoga (AYTM)
im Yogaunterricht - Yogalehrer
Weiterbildung
Entdecke Aspekte des Passive Yoga als wertvolle
Ergänzung für deine Yogapraxis. Siehe S. 195.
SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J.
Geeganage.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.1.-2.2. Stimm- und
Sprechtraining für Yogalehrer
Werde dir des Potentials deiner Stimme bewusst
und schule deine Stimme und deine Sprechweise.
Siehe S. 194. SL: Thomas Hundsalz.
31.1.-2.2. Die inneren Fesseln
sprengen - die Phyllis Krystal Methode
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.1.-2./7.2. VipassanaMeditations-Schweigekurs
Das Seminar verbindet den spirituellen Hintergrund des Yoga nach Swami Sivananda mit
Yoga-Therapie und Sportwissenschaft. Du lernst
Asanas physiologisch korrekt und deinem Körper
entsprechend durchzuführen und auf Schwachoder Schmerzpunkte einzugehen. In Praxis eingebundene Theorie. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich.
Du lernst die Grundlagen der Methode mit
Yogaübungen, Imaginationstechniken und Entspannungsmeditationen. Mit Hilfe dieser von
der amerikanischen Psychologin entwickelten
Methode ist es möglich, mit der „Inneren Weisheit“ der Seele in Kontakt zu treten, um Probleme
besser zu bewältigen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildung für
Yogalehrer geeignet. SL: Ingrid Seemann, Susanne Berger.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-31.1. Asanas exakt
mit therapeutischen Betonungen
31.1.-2.2. Asana Intensiv Die 84 Hauptasanas
Erweitere deine Yogapraxis um die Übungsreihe
der 84 Hauptasanas. Diese werden in den alten
Überlieferungen als besonders wirksam für den
Menschen empfohlen. Es heißt, es gibt insgesamt
8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxisseminar lernst und übst du die wichtigsten 84 davon!
Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Devani Purvis.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
31.1.-2.2. Energieschutz mit Yoga
Du erarbeitest mit einfachen Yogatechniken einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten:
feine Energien wahrnehmen; Yogapraxis zur
Energiehygiene, reinigung und -schutz; feinstoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Venkatesha Zaremba.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Im stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheit
und zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung
beruhigt Körper, Geist und Seele. Tiefe Freude
und inneres Glück können sich einstellen. Du
übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga,
morgens und abends Satsang mit MantraSingen. Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen, Musik, Einkaufen usw.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Jochen Kowalski.
31.1.-2.2.: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.1.-7.2.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
31.1.-2.2. Yoga bei
Lampenfieber und Blockaden
Lampenfieber ist gut, heißt es, es macht wach.
Das tröstet niemanden, der darunter leidet. Wir
bekommen Hintergrundwissen und handfeste,
erprobte Techniken aus dem Yoga, mit denen
wir arbeiten können. So ziehen wir den größtmöglichen Nutzen aus dem ursprünglich so lästigen Gefühl, und der dadurch aktivierten Energie
und Wachheit. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.1.-2.2.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Radharani Dasi Nee.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
48
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

49. 2.-9.2. Yoga bei psychischen
Problemen - Yogalehrer Weiterbildung
Einführung und praktische Unterweisung in die
Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga
Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler
Swami Satyananda Saraswati. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale
Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Ambika
Koehlers.
Lerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tieferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen.
Siehe S. 250. SL: Shivakami Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.1.-2.2. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14:30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus.
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
7.-9.2. Abnehmen mit Yoga
Lerne deinen Körper und Geist zu verstehen und
zu lenken. Neben der Theorie erfährst du die Atmung einzusetzen, den Geist durch Meditation
zu stärken, erhöhst deine körperliche Fitness
durch Übungen und wirst viel Spaß haben auf
dem Weg zu deinem typgerechten Wunschgewicht. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Stefan Junker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.2. Asana Intensiv - Schwerpunkt Hüftflexibilität und Lotus
7.-9.2. Mantra-Singen
Singen öffnet dein Herz und du erlebst Freude
und Liebe. „Wer Mantras singt, vergisst Körper
und Geist“ sagt Swami Sivananda. Für alle, die
gerne singen und mehr über Mantras erfahren
wollen. Falls du ein Instrument spielst, bringe es
doch gerne mit. Mit täglichen Yogastunden und
Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Sundaram.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.2. Vertrauen entwickeln
Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen
Yogawegen um dein Vertrauen zu entwickeln:
zu dir selbst, in deine Fähigkeiten aber auch Vertrauen in andere und Gottvertrauen. Dein Leben
wird sich verändern, wenn du aus diesem Grundvertrauen heraus handeln kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Du
lernst insbesondere Übungen zur Erhöhung der
Hüft- und Lotusflexibiltität sowie Lotusvariationen kennen. Diese sind wichtig für alle kreuzbeinigen Sitzstellungen und für die Meditation.
Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Täglich
4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation
und Mantra-Singen. Teilnahme nur ohne Knieprobleme. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Adinath Zöller.
2.-7.2. Klangtherapie im Yogaunterricht
- Yogalehrer Weiterbildung Intensiv
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
Du lernst, Klangschalen und Gongs gezielt bei
den Yogaübungen einzusetzen. Siehe S. 198.
SL: Pranava Heinz Pauly.
7.-9.2. Ayurveda Wohlfühl- und
Gesundheitswochenende
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
2.-7./9.2. Yoga und Moor Wellnessund Wohlfühlwoche 5/7 Tage
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und
fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue
Energie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen.
Bitte bis 18.1. anmelden.
2.-7.2. MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 € (2 Moorbäder, 1 x Thermal-Mineralbad und Sauna, 2 Ayurveda
Massagen.) 2.-9.2. MZ 644 €; DZ 750 €; EZ 858 €; S/Z
560 € (3 Moorbäder, 2 x Thermal-Mineralbad und Sauna,
3 Ayurveda-Massagen.)
2.-9.2. Entspannungstraining mit
Yogaelementen für Kinder und
Jugendliche (EMYK) Ausbildung Teil 1
Du lernst, als Kursleiter das 15 Sitzungen umfassende Entspannungstraining mit Yogaelementen
(EMYK®) mit Kindern und Jugendlichen anzuleiten. Nur zusammen mit Teil 2 (Supervisions/Abschluss-/Prüfungswochenende, 28.-30.3.14)
möglich. Siehe S. 213. SL: Matangi Eichberger.
MZ 892 €; DZ 1058 €; EZ 1229 €; S/Z 761 €
2.-7./9.2.
Yoga Ferienwoche/ Winter Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Sivanandadas Elgeti.
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Jeannine Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.2. Das Hormonsystem - ein
Buch mit 108 Siegeln - Yogalehrer
Weiterbildung
Du wirst nach dieser Weiterbildung ein besseres
Verständnis für die Funktion und die Aufgaben
des Hormonsystems haben. Siehe S. 191.
SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.2. Kundalini Energie
und spirituelle Transformation
Spirituelle Transformation hängt immer mit einer
Aktivierung von Kundalini-Energie zusammen,
egal, welchem Übungsweg man folgt. Mit Übungen besonders aus dem Kundalini Yoga, kannst
du deinen Fortschritt kontinuierlich verstärken
oder aus einem Tief herauskommen. Wir sprechen auch über den spirituellen Transformationsprozess, welche Erfahrungen und Hindernisse
auftreten können und wie man damit umgehen
kann. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.2.
Fußreflexzonen Massage Basisseminar
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und
Seele. Für die Anwendung an sich selbst und
anderen. Als Vorbereitung für die Ausbildung
geeignet. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.2. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Simona Deckers.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
7.-9.2.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
49
Januar / Februar 2014
31.1.-2.2.
Yoga Nidra - Schlaf des Yogi

50. Februar
Bad Meinberg
7.-9.2.
Yoga zur Stärkung der Atemwege
9.-12.2.
Yoga bei Morbus Parkinson
Erlerne einfache Übungen, die dir helfen deine
Lunge zu stärken und Bronchien und NasenRachen-Raum zu befreien. Du lernst Atem- und
Körperübungen des klassischen Yogasystems
kennen, die die Atemwege entspannen, stärken
und zur Heilung bringen. Viel Hintergrundinformationen, zahlreiche Tipps für den Alltag sowie
anregender Erfahrungsaustausch. Sanftes Seminar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava
Heinz Pauly.
Mit diesem Seminar kannst du dein körperliches
und seelisches Wohlbefinden verbessern. In der
entspannten Atmosphäre des Ashrams übst du
gemeinsam mit anderen Betroffenen Yoga- und
Entspannungsübungen. Du lernst, die Übungen
auf deine körperlichen Möglichkeiten abzustimmen,
Körpergefühl und Fitness zu verbessern. Mit Tipps
für den Lebensstil zu Hause. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Katja Kedenburg.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-14.2.
Asana meditativ mit Klangschalen
7.-9.2. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,
langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von
Klangschalen, öffnest du dich sehr weit in den
Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Aruna Whitworth.
7.-9.2. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Du lernst u.a. die häufigsten Ursachen und
Symptome für Rückenprobleme, die Anpassung
der Yoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbeschwerden und den Aufbau einer Rückenstunde.
Siehe S. 189. SL: Niranjan Klepel.
9.-14.2./16.2.
Yoga Ferienwoche / Winter Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
10.2. Ayurveda Wellnesstag
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele
baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen:
Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 -18:45
Uhr. SL: Aruna Whitworth. 58 €
14.-16.2. Asana Intensiv für
Ausgeglichenheit, innere Stabilität
und Vertrauen
Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und
Koordination kannst du den Zugang zu deiner
inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen
und Stabilität für deine Yoga- und Meditationspraxis und den Alltag. Techniken und Tricks zur
Erhöhung von Koordination und Kraft. Täglich
4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation
und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
14.-16.2.
Ayurveda Massage Wochenende
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du
verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage
in Form von Massage-Workshops. Ideal in Kombination mit Yogastunden, Meditation und MantraSingen. Als Ergänzung und Abrundung kannst
du für die Pausen ein Ayurveda Wohlfühl-PlusPaket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programm dazubuchen. Aufpreis und Dauer siehe S. 158. Bitte
bei Buchung angeben. SL: Aruna Whitworth.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.2. Bhagavad Gita
Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser
"höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Sitaram Kube.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.2.
Energie pur: Afrikanisches Trommeln
7.-9.2. Neue Stellungen einführen Yogalehrer Weiterbildung
9.-14.2.
Karma Yoga Intensiv: Frühjahrsputz
An diesem Wochenende lernst du Stellungen
aus den 84 Grundasanas zu unterrichten, sie
durch geeignete Vorübungen aufzubauen und
in die Yoga Vidya Grundreihe zu integrieren.
Siehe S. 196. SL: Devani Purvis.
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie in der Reinigung des Hauses ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag und eine Yogastunde und nach dem Brunch geht’s dann ans
Saubermachen. Mach mit, wenn du Lust auf
körperliche Betätigung und Yoga hast! Mit deiner
ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-16.2.
Systemische Coaching Ausbildung
Du lernst, wie Systeme, z.B. Teams, Unternehmen,
Familie, gesellschaftliche Gruppen, funktionieren.
Du lernst Aufstellungen für die verschiedensten
Lebensbereiche deiner Klienten kennen. Siehe S.
219. SL: Annett Zupke, Tenzin Leickert.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
9.2.
Yoga- und Meditation Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. S. S. 13.
SL: Ruth Gaßmann. 58 €
50
Bringe mehr Energie in dein Leben! Trommeln
ist mitreißend- pure Lebensfreude und Leidenschaftlichkeit. Einsteiger lernen einfache Rhythmen, fortgeschrittene Trommler können komplexere Rhythmen und Solo-Phrasen lernen. Und
wir werden vor allen Dingen Spaß beim gemeinsamen Grooven haben. Trommeln können kostenlos ausgeliehen werden. Ausleihwunsch bitte
bei Anmeldung angeben! Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Gerd Radecke.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.2. Huna, Heilung und Yoga
Verbinde die besten traditionellen westlichen
und ayurvedischen Methoden der FußreflexzonenMassage zu einer eigenständigen, hoch wirkungsvollen Therapie- und Wellnessmethode. Ausbildung beinhaltet Teil 1 + Teil 2 (22.-27.6.). Preis für
beide Teile zusammen. S. S. 237. SL: Bhajan Noam.
Huna ist eine der ältesten Heilmethoden der
Welt. Huna ist praktisch orientiert und lässt sich
gut in den Alltag integrieren. Du lernst dein
Energiefeld zu reinigen und aufzuladen. Du lernst
deinen inneren Garten kennen und dich immer
wieder neu auszurichten, deine natürlichen Fähigkeiten einzusetzen, und so mehr und mehr
zum Mitschöpfer deines Lebens zu werden. Du
wirst die Kraft der Liebe spüren, aus der wir
kommen und zu der wir wieder zurück kehren.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Premajyoti Müller.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-14.2. Fußreflexzonen-Massage
Ausbildung Teil 1
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

51. 16.-21.2. Schweige- und
Meditations- Retreat für Anfänger
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nadine Saitzek.
Sind Yoga und Meditation relativ neu für dich,
und du möchtest sie gern vertiefen? Lasse dich
ein auf das Abenteuer, dich in der Stille zu entdecken. Du wirst dich, deine Umwelt und Mitmenschen auf eine neue, sensible Art wahrnehmen, deinen Geist besser kennenlernen, vielleicht
lang Verdrängtes erkennen und integrieren, zu
Ruhe und neuer Kraft finden. Mehrere Meditationssitzungen am Tag, meditative Yogastunde,
Essen im Schweigen.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
14.-16.2.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Ruth Gaßmann.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
14.-16.2.
Vollmond an den Externsteinen
Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an
Vollmond-Tagen und -Nächten kann man die
Kraft der Erde besonders gut spüren und sich
so mit neuer Kraft und Positivität aufladen.
Yogastunden, Mantra-Singen und Meditation
im Haus Yoga Vidya bereiten auf das besondere
Erlebnis vor. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Sharada Steffens.
14.-16.2.
Yoga und Viszerale Osteopathie
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Du lernst die Zusammenhänge der Organe und
Gewebe im Körper aus dem Verständnis des viszeralen Ostheopathie kennen, sowie ihre anatomische und psychisch-spirituelle Bedeutung. In
den praktischen Stunden verbindest du Asanas
mit osteopathischem Wissen, Affirmationen und
Visualisierungen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. Für Betroffene und Yogalehrer.
SL Anjana Mayr.
16.-21.2. Tibetische Klangmassage
Ausbildung Teil 1
16.-21./23.2.
Yoga Ferienwoche/ Winter Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
14.-16.2. Lach-Yoga
14.-21.2. Yoga Aktiv Fasten
Lerne die Kraft des Lachens kennen und die Verbindung zwischen dem Lachen aus dem Bauch
und der Freude im Herzen. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, erheiternde und
humorvolle Yoga- und Lachübungen kennen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Marc Gerson.
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren!
14.-16.2. Tibetische Klangmassage
Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung
versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit
verschiedenen Meditationstechniken. Als Einstieg
in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. Siehe S. 238. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.2.
Vegan kochen und backen
Du lernst verschiedenste vegane Köstlichkeiten
kennen: Schnelle Gerichte für den Alltag, Desserts, Backwaren sowie vegane Varianten vertrauter Speisen und Alternativen zu Fleisch und
Käse. Du erfährst, wie eine vollwertige, vegane
Ernährung aufgebaut sein sollte und erhältst
Tipps für den Alltag. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Julia Lang, Pashupati Grecco.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.2. YES - Yoga Essenzen
zum Stressmanagement
In diesem Seminar lernst du einfache, sehr wirkungsvolle Yogabausteine für Körper, Entspannung, Atmung und Meditation kennen, und wie
du aus ihnen Yogasequenzen für den Arbeitstag
und für spezielle Bedürfnisse zusammensetzen
kannst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Dr. Hans Kugler.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Die Klangmassage mit tibetischen Schalen,
Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heilund Selbstheilungsmethode. Ausbildung beinhaltet Teil 1 und Teil 2 (15.-20.6. oder 7.-12.12.14).
Preis für beide Teile zusammen. Siehe S. 237.
SL: Bhajan Noam.
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
16.-21.2. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
14.-21.2. Yoga-Therapie bei
Rückenproblemen und Erkrankungen
des Stütz- und Bewegungsapparates
Rückenbeschwerden haben sich zu einer weit
verbreiteten Volkskrankheit entwickelt. Sie können die Lebensqualität stark beeinträchtigen.
Gerade hier bietet die Yoga-Therapie beeindruckende Heilerfolge mit einem Programm aus angepassten Asanas sowie Atem und Visualisationsübungen, die wir in dieser Woche kennen
lernen und üben. Auch für rheumatische Beschwerden gibt es beschwerdespezifische Übungen, ergänzt durch Kriya-Techniken und individuelle Ernährungsempfehlungen. SL: Claudia
Persche, Ravi Persche, Wolfgang Kessler.
MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €
14.-23.2.
Chakra-Kur - Reinigung der Chakras
Unter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tag
auf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation,
Asana- und Pranayama-Sitzungen sind auf das
spezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du während dieser Kur
alle Haupt-Chakras. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für
Yogalehrer und –therapeuten geeignet. SL: Vani
Devi Beldzik.
MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €; S/Z 531 €
16.2.-16.3.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Venkatesha
Zaremba, Devani Purvis, Adinath Zöller.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
21.-23.2. Tao Yoga
Ein Intensivseminar zum energetischen Durchstarten. Durch das sichere, schrittweise Öffnen
der Energie- und Heilungszentren lernst du, die
Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken und
zu steuern. Dies ermöglicht dir die Energie gezielt
zur geistigen und spirituellen Entwicklung und
zur Regeneration zu nutzen. SL: Atmamitra Mack.
MZ: 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. Piraten in Bad Meinberg Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Bist du mutig genug, dich den Piraten zu stellen
und am Ende selbst einer zu sein? Wild und verwegen, listig und schlau - das sind die Eigenschaften einen Kapitäns und seiner Crew. Die
Yogastunden geben dir Kraft, Herausforderungen
zu meistern. SL: Carmela Giordano.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
51
Februar 2014
14.-16.2. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre

52. Februar/März
Bad Meinberg
21.-23.2. Asana Intensiv Tiefer praktizieren mit Patanjali
Entwickle eine tiefere Wahrnehmung und ein
tieferes Erleben deiner Yogapraxis durch die Yogasutras von Patanjali. Du lernst verschiedene
Interpretationen einzelner Verse. Durch die ausführliche Praxis kommt das Verständnis durch
die Wahrnehmung und deine direkte Erfahrung.
Bereichernd und inspirierend nicht nur für deine
Praxis. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Narayan Harms.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
21.-23.2. Einschränkende
Glaubensmuster und tief sitzende
Gewohnheiten einfach ändern
„Psych-K“ und Yoga stellen auf einfache Weise
eine Kommunikation mit dem Unterbewusstsein
her. Die Werkzeuge hierfür sind die Aktivierung
und Integration beider Gehirnhälften, Atem-,
Energiearbeit und Methoden aus dem NLP und
dem kinesiologischen Muskeltest. So kannst du
an der Verbesserung von Beziehungen, Gesundheit und innerer Klarheit arbeiten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sundari Tiboc.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2.
Burn-out erkennen und vorbeugen
Du kennst das Gefühl, vom Alltag „überrollt“ zu
werden und findest dich oft in Stresssituationen
wieder, die deine Kräfte rauben und keinen Ausweg möglich erscheinen lassen? Dann nutze dieses Wochenende, um in aller Ruhe effektive Methoden aus dem Yoga und der Psychologie zu
erlernen, die dir helfen, deine Gesundheit zu bewahren und den Alltag mit neuer Lebensfreude
zu meistern. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heiko
Geritzmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
21.-23.2. Tinnitus-Programm
Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie und zeigt dir einfache Lösungsvorschläge auf. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. Indisches Handlesen
- Hasta Samudrika
Die Hand spiegelt Eigenschaften und Erfahrungen eines Menschen auf faszinierende Weise
wider. Aus den Strukturen der Hand gewinnst
du hilfreiche Erkenntnisse, z.B.: Was kann ich
von meinem Partner/in erwarten und was nicht?
Wie kommuniziere ich am besten mit einem bestimmten Menschen? Welcher Beruf ist geeignet?
Welche Talente, Neigungen, Ängste motivieren
einen Menschen in seinem Tun? Theorie und
praktisches Üben in der Gruppe. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bernd Rößler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. ManitouMoves® Bewegung als kraftvoller Weg
Eine Kombination von fließenden Bewegungen
aus dem Yoga, dem Kampfsport und der indianischen Ritualbewegungen, begleitet von indianischer Musik - ein kraftvoller Weg, um deine
Lebensfreude, Körper und Persönlichkeit zu stärken. In der Tiefenentspannung führen dich Trommeln oder Rasseln in schamanische Reisen, bei
denen du unter anderem auch deinem Krafttier
begegnest. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Constanze Schröter.
21.-23.2.
Orientalischer Tanz und Yoga
Der orientalische Tanz ist ein uralter Frauentanz.
Du lernst die Grundbewegungen und -schritte
und verbindest sie zu Tanzkombinationen. Die
Verbindung mit Yoga ist eine wunderbare körperliche und mentale Vorbereitung dafür. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Sina Bremer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. Luna Yoga für die Frau
Luna Yoga ist eine lustvolle und heilsame Körperkunst. An diesem Wochenende bringst du mehr
Lebendigkeit in dein Becken. Die liebevolle
Übungsweise ermöglicht dir eine intensivere und
vielleicht neue Wahrnehmung deines Frau-Seins.
Besonders geeignet bei Menstruationsbeschwerden, Myomen, Zysten, Erkrankungen der Sexualorgane. Nur für Frauen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Heike Steinert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. Yoga und
„The Work” - Lieben was ist
Du lernst Byron Katies Methode „The Work“ kennen, mit der du den Zusammenhang von Gedanken und Gefühlen erforschen und einschränkende Glaubensmuster überprüfen kannst. Die
anschließende Umkehrung des ursprünglichen
Gedankens kann dich sehr schnell zu Selbsterkenntnis, Freiheit und innerem Frieden führen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sabine Böing.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.2. Weltyogatag – Tag der offenen Tür
PROGRAMM:
Tag der offenen Tür anlässlich des internationalen
Weltyogatags. Weltweites Üben von Yoga für den Frieden.
Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen
11:00 • Yogastunden; (Anfänger und Mittelstufe)
11:30 • Info-Vortrag über Ayurveda und Ayurveda-Wohlfühlpakete
• Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder
12:30• Vollwert-Buffet
14:00• Einführung ins Hatha-Yoga
• Info-Vortrag über Yogalehrer-Ausbildungen;
Alle
s ko
sten
los!
14:30• Einführung in die Meditation
• Einführung ins Ayurveda –
16:00• Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene, Kinder)
• Mantra-Workshop
16:30• Einführung in den Ayurveda;
• Information über Yoga-Therapie
17:30• Vollwert-Buffet
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an
Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €;
Nur Übernachtung und Satsang: MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.
52
18:30• Info-Vortrag zur Yogalehrer-Ausbildung
• Info-Vortrag über Ausbildungen
• Info-Vortrag zur Psychologischen Yogatherapie
20:00• Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola.
Kinderbetreuung von 10:30 bis 21:00 Uhr für Kinder ab 3 Jahre.
Bitte vorher anmelden.
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

53. Ein ausgeklügeltes Programm um zu entschlacken:
Fasten mit Säften und Gemüsebrühen, Reinigungskräuter oder -tees. 2 Moorbäder, 2 Saunabesuche, 2 Ayurveda Massagen, täglich 2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen. Dein
ganzes System wird erneuert, die Haut gereinigt,
die Verdauung reguliert - du bist aufgeladen mit
neuer Energie und Positivität. Bitte mindestens
zwei Wochen vorher anmelden, wenn du die
Moorbäder wahrnehmen möchtest. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens.
MZ 719 €; DZ 854 €; EZ 995 €; S/Z 611 €.
Bitte bis 9.1. anmelden.
27.-28.2. Shivaratri — Feier
Die heilige Nacht Shivas. Singen
von Om Namah Shivaya, Pujas,
Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen. Einleitung der Feierlichkeiten
morgens 5:00 Uhr mit einem
Ganapati Homa (Feuerzeremonie). SL: Sukadev
Bretz, Sitaram Kube, Sivanandadas Elgeti.
28.-2.3.: MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
28.-3.3.: MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
28.2.-2.3. Asana Flow
8.2.-2.3. Yoga und Kampfspiele
für Kinder und Jugendliche Yogalehrer Weiterbildung
Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du
in die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer.
28.2.-2.3. Klang erleben mit Yoga
Genieße eine intensive Zeit der Entspannung,
Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Praxisseminar in dem dich meditative sanfte Klänge
durch die Yogastunden und Meditationen begleiten. Mit einer ausgleichenden Chakra Harmonisierung und einer Klangreise kannst du entspannt in deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Jeannine
Hofmeister, Maik Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.2.-2.3. Mentalschlaf und Yoga
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
23.-28.2. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
23.2.-2.3. Vegane
Ernährungsberater/in Ausbildung
Du lerrnst, Einzelpersonen und Gruppen bezüglich einer veganen Lebensweise zu beraten und
auch auf die Bedürfnisse in besonderen Lebensphasen (Schwangerschaft, Senioren etc.) einzugehen. Siehe S. 227. SL: Julia Lang.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
27.2. Om Namah Shivaya Singen
12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen
ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe
und Transformation. Von 8:00 - 20:00 Uhr.
Du kannst zu Hause stöbern und bunte
Kleidungsstücke, Hüte, Tücher, Brillen usw. mitbringen. Wir kreieren dann lustige Faschingskostüme und bunte Gesichter mit Faschingsschminke. Ein Wochenende mit Yoga, kreativem
Gestalten, Singen, Lachen, Tanzen und vielen
Überraschungen. SL: Christian Daniel Behr, Máliní
Mari Calderón Mancha.
MZ 44 €; DZ 59 €; EZ 74 €; S/Z 33 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-28.2./2.3.
Yoga Ferienwoche/ Winter Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
28.2.-2.3./3.3. Yoga und Fasching für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Der Mentalschlaf ist ein meditativer Bewusstseinszustand, der in wenigen Sekunden herbeigeführt werden kann. Und das, ohne eine Technik
anwenden zu müssen. Allein die Absicht ist der
Auslöser. Sogar Neulingen kann es auf Anhieb
gelingen und jeder Teilnehmer kann dies erfahren. Yogaübungen und Mentalschlaf ergänzen
sich gut, um noch tiefer bei sich anzukommen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Falko Schetelich,
Tanja Schmidt.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.2.-2.3. Mudra-Yoga
Mudras sind Handhaltungen die deine tägliche
Yogapraxis unterstützen. Sie sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss und helfen bei Nervosität und Schlafstörungen. SL: Gauri Neidig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.2.-2.3. Yoga für die Schilddrüse
Gerät die Schilddrüse aus dem Gleichgewicht,
dann betrifft das den gesamten Stoffwechsel.
Lerne aus dem breiten Spektrum der Yogaübungen diejenigen kennen und anwenden, die der
Schilddrüse helfen ins Lot zu kommen.
SL: Vani Devi Beldzik.
Lerne Kinder zu Kampfspielen anzuleiten in Verbindung mit Yoga.
Siehe S. 187. SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.2.-2.3. Yoga und Meditation
Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.
S. Seite 13.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
28.2.-2.3.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
28.2.-3.3.
Gesang und Stimmbildung intensiv
Entdecke die Kraft in deiner Stimme und finde
den Zugang zu deiner Musikalität. Atem- und
Entspannungsübungen bereiten dich für die
Stimmbildung vor. Mit der Übung wachsen Begeisterung und Freude und du erlebst, wie gut
es dir tut. Atem- und Entspannungsübungen
bereiten dich für die Stimmbildung vor. Wir singen in der Gruppe Volkslieder, Kanons und Mantras. Es ist auch ausreichend Zeit, auf jeden Einzelnen einzugehen. Als Weiterbildung für
Yogalehrer geeignet. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
28.2.-5.3.
Lachyoga Übungsleiter Ausbildung
Durch einfache Lachübungen und Übungen aus
dem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen,
befreienden Lachen zu führen. Du lernst Kurskonzepte und Übungen auf Yogabasis, Meditationsformen und mehr. Siehe S. 215.
SL: Madhavi Fritscher.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-4.3. Kundalini Yoga Mittelstufe
28.2.-3.3.
Umgang mit Ärger und Angst
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. S. S. 15.
Ärger und Angst sind zerstörerische und lähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung
kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen
umzugehen bzw. sie zu überwinden. Dieser
Workshop verspricht dir keine Wunder, sondern
gibt dir solide Techniken, damit du dein Leben selbst
in die Hand nehmen kannst. SL: Mona Henss.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €
2.-7.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
53
Februar / März 2014
21.2.-2.3.
Heil- und Reinigungsfasten Intensiv

54. März
Bad Meinberg
2.-7.3. Frühjahrsputz
mit Ayurveda und Yoga
7.-9.3.
Einführung in die Marmatherapie
Die Kombination von ayurvedischer Entgiftungsmassagen, Power Diät mit grünen Smoothies
aus selbstgepflückten Wildkräutern und Vinyasa
Detox Yoga mit Kriyas unterstützen deinen Körper bei seinem natürlichem Impuls, angesammelte Stoffwechselschlacken zu lösen und auszuscheiden. Du gewinnst Leichtigkeit, Klarheit,
neue Lebensenergie und Freude. Bitte mitbringen: Sisalbürste, Garshanhandschuhe, Kanne für
Tee, evtl. Bademantel. SL: Radharani Dedovic.
An diesem Wochenende erfährst du viel über die
Marmas, wichtige Vitalpunkte, ihre genaue Lage und
Wirkung auf den Gesamtorganismus und das Energiesystem, und übst verschiedene Behandlungstechniken. Sie spielen im Ayurveda, besonders in
der Massage, eine wichtige Rolle. SL: Bhajan Noam.
7.-9.3. Die 10 Mahavidyas Die Weisheitsgöttinnen - eine Reise
zur Mitte
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade.
Die Mahavidyas beziehen sich auf 10 Aspekte der
klassischen Meditation und werden traditionell
durch 10 Göttinnen verkörpert. Sie charakterisieren die Eigenschaften verschiedener Richtung
wie oben, unten, Vorder- und Rückseite des Körpers usw. Gleichzeitig weisen sie auch 10 Wege
zur Mitte. Du wirst dir der Seiten deines eigenen
Körpers und ihrer Eigenschaften bewusst. Wir
praktizieren u.a. Yoga-Tiefenentspannung, Pawanmuktasana und Tratak. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Eva-Maria Kiefer.
2.-7.3. Prana-Yoga
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.3. Chakra-Yoga - Schwerpunkt
Swadhistana und Manipura
7.-9.3. Yoga bei
stressbedingten Rückenproblemen Yogalehrer Weiterbildung
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen.
Du wirst wie aus einer Kur erfrischt, gereinigt,
gestärkt und mit vielen neuen Ideen nach Hause
zurückkehren. Beim Prana-Yoga steht die bewusste
natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana,
der Lebensenergie, im Mittelpunkt. Sie bestimmt
unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
2.-7.3.
Yoga und Meditation Intensiv - Praxis
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
7.-9.3. Ayurvedisches
„Stress lass nach” Wochenende
Entspannung pur für Körper, Geist und Seele: kleine
Konsultation, Abhyanga - Ganzkörperölmassage
mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen, kleiner
Shirodhara Stirnguss, kleine Mukhabhyanga spezielle Gesichtsbehandlung, Svedana Schwitzbehandlung mit Kräuterdampf. Siehe ab S. 158.
MZ 241 €; DZ 271 €; EZ 302 €; S/Z 217 €
7.-9.3. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
S. S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.3. Harmonium Lernseminar
Lerne alles über Symbolik, Einflussbereiche im
physischen Körper und auf psychischen Ebenen.
Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana,
Pranayama, Meditation, Mantra. Swadhistana
und Manipura stehen für: Flexibilität, Kreativität,
Freundschaft, Verdauungskraft, Willensstärke,
Stoffwechsel und Selbstachtung. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer und –therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du lernst, speziell auf die Bedürfnisse einzugehen, die Menschen mit Rücken- und Schulterproblemen in die Yogastunde mitbringen, und
Yogastunden entsprechend zu gestalten.
Siehe S. 189. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.3. Yoga Bodywork Asana intensiv
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. S. S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
7.-9.3. Geduld entwickeln
Effizienz, Schlagfertigkeit, Schnelligkeit - schön
und gut, aber manchmal wäre doch eher Geduld
angebracht? Damit dir das in Zukunft nicht mehr
erst hinterher klar wird, ist das DEIN Seminar!
Wir gehen Mustern auf den Grund, die uns aus der
Haut fahren lassen und lernen Techniken aus
dem Yoga, um das Rumpelstilzchen in uns zu
besänftigen und dabei unsere Power beibehalten.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.3.
Was wirklich wichtig ist im Leben
Hast du manchmal den Eindruck, das Leben vergeht immer schneller und es bleibt wenig Zeit,
dich mit sinngebenden Fragen zu beschäftigen?
„Welche Ziele möchte ich in meinem Leben erreichen?“, „Was würde gern ich in meinem Leben
ändern?“, „Was bedeuten Glück und Zufriedenheit für mich?“. Yoga kann Denkanstöße und
Anregungen geben. SL: Shankara Girgsdies.
7.-9.3. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
7.-9.3. Yoga für Schwangere
Spezielle Atem- und Körperübungen, Entspannungen, Mantra-Singen und eine Mutter-KindMeditation führen zu stärkerer Harmonie mit
sich selbst und dem heranwachsenden Baby. So
unterstützt Yoga die Schwangerschaft und die
Geburt als einzigartige Gelegenheit, mit der
weiblichen inneren Macht in Berührung zu kommen. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.3. Yoga und Laufen - der
Durchbruch für deine geistige und
körperliche Fitness
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinationsund Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergänzung zum Konditions- und Krafttraining des
Laufens. Mit theoretischen Grundlagen zu Yoga,
Lauf- und Trainingslehre. Bad Meinberg und Umgebung bieten idyllische Laufstrecken im Teutoburger Wald, von sanft bis fordernd. Voraussetzung: Normale bis gute körperliche Fitness.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.3.
Yoga und Meditation Einführung
7.-16.3. Systemisches Familienstellen
1 - Grundlagen Ausbildung
Du lernst die grundlegenden Ordnungsprinzipien
und Dynamiken kennen, nach denen ein Familiensystem funktioniert. Wenn man weiß, wie
diese Kräfte und Energien im System wirken,
können Lösungen gefunden werden. Siehe S. 220.
SL: Tenzin Leickert, Annett Zupke.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
54
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

55. Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop
und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr, 58 €
9.-14.3. Ängste überwinden
14.-16.3. Indianer in Bad Meinberg
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahren
Entdecke die Welt der Indianer beim Spielen, Toben, Trommeln, Basteln, Singen, Lagerfeuer, Fährtenlesen, Geschichten lesen und erzählen Abenteuer pur! Mit kindgerechten Meditationen
und Entspannungen. SL: Christian Daniel Behr.
14.-21.3. Ayurveda Koch Ausbildung
Erlerne die Grundprinzipien der ayurvedischen
Küche in Theorie und Praxis. Geeignet für Hobbyköche und für professionelle Köche, die ayurvedische Gerichte anbieten wollen.
Siehe S. 233. SL: Leela Mata.
MZ 617 €; DZ 723 €; EZ 832 €; S/Z 534 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Die verschiedenen Yoga-Wege bieten dir wunderbare Hilfestellungen, um mit deinen Ängsten
besser umzugehen! Du erlernst Asanas - die tiefe
emotionale Wirkungen haben, meditierst - um
dich ganz bewusst und achtsam mit deinen
Ängsten auseinanderzusetzen, singst Mantras die dir viel Leichtigkeit und Freude schenken
werden. Mit vielen Tipps für den Alltag! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
14.-21.3. Yoga Aktiv Fasten
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
9.-14.3.
Rücken- und Nackenmassage
Ausbildung
16.-21.3. Kundalini Yoga Einführung
Du lernst die Rücken-Massage im Liegen und
die Schulter-Nacken-Massage im Sitzen kompetent zu geben. Siehe S. 241. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
9.-14.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
9.-14.3. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
14.-16.3. Asanas exakt
mit therapeutischen Betonungen
Das Seminar verbindet den spirituellen Hintergrund des Yoga nach Swami Sivananda mit
Yoga-Therapie und Sportwissenschaft. Du lernst
Asanas physiologisch korrekt und deinem Körper
entsprechend durchzuführen und auf Schwachoder Schmerzpunkte einzugehen. In Praxis eingebundene Theorie. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.3. Ayuryoga
Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta
und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und
Pranayama. Hatha Yogastunden mit Anpassung
und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die
drei Doshas. Geeignet für die eigene Praxis wie
auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Jeannine Hofmeister.
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren! SL: Elisha Stein.
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
14.-16.3.
Business Yoga Kongress
Yoga für Gemeinwohl, Wirtschaft
und Gesundheit
Welche Impulse gehen von der Yoga-Philosophie und –Praxis für einen nachhaltigen
Arbeits-, Lebens- und Wirtschaftsstil aus?
Wie können wir positiv und bestärkend wirken, als Yogalehrende, als Mitarbeiter/innen
und als Führungskräfte?
In rund 40 Plenumsvorträgen, Workshops, vielen
Praxisstunden und Meditationen kannst du dich
inspirieren lassen, wie du Yoga und Gesundheit
noch mehr in die Unternehmen und in die Gesellschaft bringen kannst. Hochkarätige Referenten - darunter namhafte Experten und Buchautoren wie Robert Betz, Christian Felber, Veit
Lindau und Niko Paech – lassen dich an ihrem
Erfahrungsschatz und ihrem Wissen teilhaben.
SL: Sukadev Bretz.
Bitte Sonderbroschüre anfordern!
MZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241 €; S/Z 158 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Du lernst, deine psychosozialen Beratungskompetenzen durch den Einsatz von Gestalttechniken wesentlich zu erweitern. Siehe S. 221.
SL: Michael Büchel, Roswitha Breitkopf.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
16.-21.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
16.-21.3. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
14.-16.3. Yoga für das Iliosakralgelenk
Das Iliosakralgelenk, eines der am wenigsten
„wahrgenommenen“ Gelenke des Körpers, kann
durch Blockierung zu zahlreichen Beschwerden
physischer, energetischer und geistiger Natur
führen. Das Bewusstmachen des KreuzbeinDarmbeinbereiches ist der erste Schritt zum Verständnis und zur Selbsthilfe. Neben einer theoretischen Einleitung stehen praktische Tipps und
Körperübungen im Vordergrund. Der Workshop
ist geeignet für Menschen mit oder ohne bekannte Beschwerden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz.
16.-21.3. Asana Intensiv mit Narayani
Intensives Arbeiten an den Asanas mit einer international bekannten Yogameisterin!
Siehe S. 14. SL: Narayani.
MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; S/Z 390 €
16.-23.3. Rücken Yogalehrer
Ausbildung Teil 1
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz.
Lerne, spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompetent zu unterrichten, und wie du dieses Wissen
und diese Sicherheit im Umgang mit Rückenbeschwerden auch in deine normalen Yogastunden einfließen lassen kannst. Nur zusammen
mit Teil 2 möglich (4.-11.5. oder 24.-31.8. oder
23.-30.11.14). Preis für beide Teile zusammen.
Siehe S. 175. SL: Wolfgang Kessler.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.3.
Yoga und Meditation Einführung
16.-21.3.
Spirituelle Gestalttherapie BasisAusbildung - Gesprächsführung mit
Gestalttechniken
14.-16.3.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
55
März 2014
9.3. Yoga Verwöhntag

56. März
Bad Meinberg
16.3.-13.4. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs
Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des
Ayurveda in Theorie und Praxis. Siehe S. 229.
SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic.
MZ 2383 €; DZ 2804 €; EZ 3240 €; S/Z 2.049 €
21.-23.3. ADYA-Yoga und Aromatherapie - der Yoga der Achtsamkeit
„Adya Yoga“ bedeutet sich bewusst mit der
Wahrnehmung, Emotion und den Haltungen des
Yogas auseinanderzusetzen. Naturreine Essenzen
unterstützen uns dabei. Sie leiten uns direkt über
die Sinne zum Sein. Wir lernen ausgewählte
ätherische Öle aus der Sicht des Ayurveda in der
Therapie zu nutzen, Duftmeditationen anzuleiten
und entdecken die uralte Kunst der rituellen
Raumbeduftung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3. Asana Intensiv Die 84 Hauptasanas
Erweitere deine Yogapraxis um die Übungsreihe
der 84 Hauptasanas. Diese werden in den alten
Überlieferungen als besonders wirksam für den
Menschen empfohlen. Es heißt, es gibt insgesamt
8.400.000 Yogastellungen! In diesem Praxisseminar lernst und übst du die wichtigsten 84 davon! Intensivseminar. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Ruth Gaßmann. Siehe S. 14.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
21.-23.3. Ayurveda und Yoga
Wellness Wochenende
Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre
die wohltuende und heilende Wirkung dieser
Naturmethoden. Siehe ab S. 158. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Aruna Whitworth.
21.-23.3. Leberreinigung
Nicht nur in der Gallenblase können sich Steine
ablagern, sondern auch in der Leber. Die Leberreinigung ist ein einfaches Verfahren, Gallenstein-Ansätze aus der Leber auszuleiten. (Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden frage
bitte vorher deinen Arzt oder Therapeuten.) Danach wirst du dich frisch und vital fühlen. Vorbereitung zu Hause: 1 Woche vorher täglich 1 Flasche
Bio-Apfelsaft (über den Tag verteilt, möglichst
2 Stunden vor den Mahlzeiten) und nehme in
dieser Woche keine Milchprodukte zu dir. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz.
21.-23.3.
Selbstliebe, Selbstwert und Yoga
Wenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichend
fühlst, brennst du leicht aus im Versuch geliebt
und anerkennt zu werden. Selbstliebe ist die Basis,
um mit Würde Liebe und Hilfe geben zu können.
Mit Einzel- und Gruppenübungen schwinden
Gefühle von Minderwertigkeit schwinden, die
Liebe zu dir selbst kann wachsen und ein glücklicheres Leben ermöglichen. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3. Yoga für den Beckenboden
21.-23.3. Mein Harmonium
Du kannst oder möchtest Harmonium spielen,
kennst aber dein Instrument zu wenig? Hier erfährst du etwas über die Modellvielfalt, den Aufbau, die Funktion und die technisch richtige Bedienung und Pflege. Du wirfst auch einen Blick
ins Innere und erfährst Tricks und Tipps zur Wartung und Reparatur. Mit Bastelstunde. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Ganapati Leonhardt.
Ein gut funktionierender Beckenboden gibt dem
ganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzes
seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare
Möglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten
Übungen, Affirmationen und Pranalenkung zu
beheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Katyayani Ulbricht.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3. Mann-Sein: Lebe
aus der vollen Kraft deines Herzens
Du findest zu deiner inneren Stärke, um deinen
Kern mehr zu entdecken und zu leben. Du stellst
damit einen Zugang zu deinem Herzen her. Verschiedene Rituale, Körperübungen und Meditationen stehen im Mittelpunkt. Außerdem erlernst
du verschiedene Techniken, um destruktive mentale Muster aufzulösen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Chris Sölter, Marcus Wolter.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3.
Yoga für Baby und Mama/Oma
Yoga und Ayurveda bieten in der Arbeit mit Mutter und Baby ungeahnte Möglichkeiten eines
positiven Lebensstarts für Körper, Geist und Seele
und führen zum tieferen Verstehen der körperlichen und mentalen Kommunikation zwischen
Kind, Mutter und Familie. Für Mütter mit Baby:
Bitte Handtuch und gewohntes Babyöl, Creme
mitbringen. Für Mütter mit Babys von 3-9
Monaten, Großmütter, Therapeuten, Yogalehrer,
Erzieher/innen. Keine Vorkenntnisse nötig. Als
Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
SL: Monika Adele Camara.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3.
Surya Yoga - Verehrung der Sonne
Bei den Yoga Vidya-Kids kannst du im Frühling
viel erleben: Toben, spielen im Wald, klettern,
Yoga, am Lagerfeuer sitzen, singen und neue
Freunde kennenlernen. In der Gruppe wirst du
selbstsicherer und traust dir von Tag zu Tag neue
Aufgaben zu. SL: Birgit Reiß.
Surya Yoga ist viel mehr als das Üben des Sonnengrußes. Früh morgens nutzen wir die Sonnenenergie, um uns mit Kraft, Vitalität und
Freude aufzuladen. Wir werden die Surya-Mantras lernen und ein Sonnenmandala malen. Die
Surya Yoga Praxis kann dein Leben positiv verändern. Einblicke in die Sonnenkulte alter Kulturen wie der Ägypter, Griechen, Römer, Mayas
und Inkas. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Sharada Steffens.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3. Frühling im Märchenwald
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
21.-23.3. Durch Mut und Vertrauen
zur Freiheit
Überwinde Ängste und Zweifel - löse dich aus
beengenden Denkstrukturen. Entwickle Mut –
denn mit Mut kannst du alles angehen. Erfahre
Wege zu einem tiefen Vertrauen, welches auch
durch Fehlschläge nicht erschüttert werden
kann. Übungen aus Raja Yoga und westlicher
Psychologie, aus Vedanta und Ayurveda. Machtvolle Techniken, um Lampenfieber, Phobien und
Alltagsängste zu transformieren.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sukadev Bretz.
21.-23.3. Yoga für einen festen Stand
- Stabile Zehen, Füße und Knie
Knickst du leicht um? Hattest du mal einen Unfall oder eine Operation und seitdem empfindliche Knöchel, Füße oder Beine? Dann ist das DEIN
Seminar: Du lernst aus dem umfangreichen
Spektrum der Yoga-Übungen speziell diejenigen
kennen, die dir helfen, deine Beine und Füße
stark und fest werden zu lassen. Damit du immer
wieder kraftvoll auftreten kannst! Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Susan Holze-Apell.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
56
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

57. Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz.
23.-28.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
23.-30.3. Yoga Aktiv Fasten
21.-23.3. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung
Hier erlernen Yogalehrer, wie man am besten
Yogaunterricht für Senioren gestaltet.
Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
SL: Karin Druxes.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
21.-30.3. Senioren Yoga Übungsleiter
Ausbildung
Lerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Besonders interessant für diejenigen, die bereits
mit älteren Menschen arbeiten oder selbst älter
sind. Siehe S. 215. SL: Kavita Pippon.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren! SL: Corina Jennrich.
28.-30.3. Ayurveda für die
Frau in den Wechseljahren
In diesem Seminar lernst du Eigenschaften und
Symptome der Menopause kennen und wie daraus resultierende Herausforderungen aus der
Sicht des Ayurveda angegangen werden können.
Durch die Praxis von Yoga, Ayurveda und Meditation werden deine Doshas harmonisiert. Die
indische Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna kann dir aus
ihrer langjährigen Erfahrung wertvolle Tipps geben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Dr. Aruna Rajendran.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
28.-30.3. Der spirituelle Weg
23.3.-1.4.
Panchakarma Kur mit Leela Mata
Wahre Schönheit kommt von innen! Eine von
Leela Mata selbst entwickelte und konzipierte
Form der Panchakarma Kur, die dich von der
Zelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden
gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet
und verjüngt, die Selbstheilungskräfte stark aktiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung und
ihre starke Präsenz und Ausstrahlung als spirituelle Lehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin
unterstützen dich in deinem Revitalisierungsprozess. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
23.-28.3.
Asana Intensiv mit längerem Halten
und Chakrakonzentration
MZ 781 €; DZ 917 €; EZ 1057 €; S/Z 674 €
Du lernst, deinen Geist ruhig zu halten, während
du dich jeder Asana vollkommen hingibst. Chakrakonzentrationen lenken Prana und können
dir eine neue Dimension des Hatha Yoga eröffnen. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch
Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum
Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,
von der Getrenntheit zur Einheit. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.3.
Spiritualisiere dein Zuhause
Dein Haus oder deine Wohnung ist sehr schön
aber du hast das Gefühl, dass irgendetwas fehlt?
Du erhältst Tipps für die Reinigung und Aufladung,
zur Gestaltung und Aufladung eines Altars, eines
Yoga Raumes oder einer Meditationsecke. Nutze
Arati und Mantras, um dein Zuhause mit spiritueller Kraft zu füllen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Satyadevi Bretz.
23.3.-6.4. Yoga Grundbaustein
der Yoga-Therapie Ausbildung für
medizinische Berufe
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Wenn du einen medizinischen Grundberuf hast
und Yoga-Therapie anwenden willst, kannst du
dir mit der „Yoga-Therapie Ausbildung für medizinische Berufe“ die nötigen Kenntnisse dafür
erwerben. Siehe S. 247.
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
23.-28.3. Stille Achtsamkeitspraxis
Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag
für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von
innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,
sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Energiewellen willkommen heißen. In diesem Seminar
treten wir durch Hatha Yoga, Meditation und
Mantra-Singen in Kontakt mit unserer eigenen
Essenz, im Hier und Jetzt. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Adinath Zöller.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
23.-28.3. Te Tao Mit Feng Shui zum persönlichen Glück
Dir wird das Basiswissen vermittelt, um deine
Umgebung besser zu verstehen und positiv zu
verändern, deine Wünsche von einem harmonischen Leben zu verwirklichen, nach dem Gesetz
von Ursache und Wirkung. Wichtig ist Feng
Shui nicht als Dekorationslehre zu sehen, sondern als Instrument. Bitte mitbringen: Kompass,
Lineal, Papier, transparentes Papier und Buntstifte. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sarasvati
Beauvais.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
23.3.-20.4.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Devani
Purvis, Tenzin Leickert, Rosemarie Liebich.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
28.-30.3. Asana Intensiv - Ruhe
in der Bewegung und Fluss in der Stille
Du lernst Wege und Techniken, innerlich ruhig
und gelassen zu praktizieren, auch wenn es anstrengend wird oder der Geist unruhig ist. So
dass du diese innere Stille mit in deinen Alltag
integrieren kannst, um auch in unruhigeren Phasen des Lebens bei dir selbst und in einem harmonischem Fluss zu bleiben. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Narayan Harms.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
28.-30.3. Hormon Yoga Basisseminar
- Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogaübungen, integriert in die
Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körper
wirken. Siehe S. 191. SL: Amba Popiel-Hoffmann,
Shivapriya Große-Lohmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.3. Business Yoga Basisseminar
- Yogalehrer Weiterbildung
Hier bekommst du alle nötigen Informationen,
um Yoga aktiv in Unternehmen anzubieten. Siehe
S. 194. SL: Claudia Bauer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.3.-18.5.
Gurukula Yogalehrer Ausbildung
28.-30.3. Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung
2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma
Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle
Gurukula-System. Siehe S. 166. SL: Jürgen Wade.
In dieser Weiterbildung lernst du, wie du mit Hilfe
von Klang deinen Yogastunden eine besondere
Note geben kannst S. S. 198. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
57
März 2014
21.-23.3.
Yoga und Meditation Einführung

58. März/April
Bad Meinberg
28.-30.3. Stress Ade Das Yoga Anti-Stress Programm
28.-30.3.
Yoga und Meditation Einführung
Yoga und Meditation sind die besten Übungssysteme bei allen Arten von Stress. Mit dem
Yoga Anti-Stress Programm lernst und praktizierst du effektive Methoden aus Yoga und Meditation kombiniert mit Erkenntnissen aus dem
modernen Stress- und Zeitmanagement. Sanftes
Seminar. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Andreas Mohandas Eckert.
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.3.
Yin Yoga - achtsam, ruhig und tief
Yin Yoga führt uns auf unsere heilsamen und
meditativen Wurzeln zurück. Loslassen und liebevolle Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Unterstützt durch Kissen und Decken werden die
Positionen längere Zeit ohne Muskelaufwand
auf dem Boden eingenommen, so dass das Bindegewebe und die Gelenke sanft gedehnt werden. Dies unterstützt den freien Energiefluss
durch den ganzen Körper. Sanftes Seminar. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Sanja Kerzinger.
30.3.-4.4. Asana-Intensiv Variationen zur Yoga Vidya Reihe
Täglich zwei lange Yogastunden, u.a. bereichert mit
Harmonium und inspirierenden Texten. In diesen
Tagen kommst du wieder zu dir, du lädst dich auf
und bereicherst deine Yogapraxis oder deinen YogaUnterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
30.3.-4.4.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Maheshwari Silwanus.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
28.-30.3. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
30.3.-4.4.
Gesichtsmassage Ausbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Matangi Eichberger.
Der Schwerpunkt dieser Ausbildung liegt in der
Praxis, so dass du damit arbeiten und diese Massagen anwenden und anbieten kannst. Es werden
Reflexpunkte massiert, Muskeln gelockert und
tiefe Entspannung erlebt. Siehe S. 239.
SL: Angelika Fischer.
28.-30.3. Yoga und kreatives Gestalten
für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.4. Asana-Intensiv-Meditativ
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
30.3.-4.4.
Karma Yoga Intensiv: Frühjahrsputz
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie in der Reinigung des Hauses ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag und eine Yogastunde und nach dem Brunch geht’s dann ans
Saubermachen. Mach mit, wenn du Lust auf
körperliche Betätigung und Yoga hast! Mit deiner
ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
30.3.-4.4. Klangreise
und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und
Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Siehe S. 228. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
4.-6.4. Chakra-Yoga - Schwerpunkt
Manipura und Anahata
Vertiefe dein Wissen über Manipura- und Anahata-Chakra und ihre Zusammenarbeit. Sie stehen in Verbindung mit Stoffwechsel, Willensstärke, Transformation, Selbstachtung und
Verständnis. Du lernst: Symbolik, Einflussbereiche
im physischen Körper und psychischen Ebenen.
Übungen zur Chakra-Harmonisierung wie Asana,
Pranayama, Meditation, Mantra. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer und –therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.4. Der spirituelle Weg
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum
Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,
von der Getrenntheit zur Einheit. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.4. Den Tod annehmen
Tod und Geburt sind Erfahrungen der Seele auf
ihrer Reise zur Befreiung (moksha). Man braucht
den Tod nicht fürchten oder verdrängen, sondern
verstehen und annehmen. Anhand alter Texte
erschließen wir uns deren Weisheiten und neue
Erkenntnisse, so dass wir den Tod furchtlos und bewusst verstehen können: Wie stirbt man bewusst?
Wie bereitet man sich auf den Tod vor? Was passiert zum Zeitpunkt des Todes und danach? Wie
helfen wir der Seele sich vom Körper zu lösen?
Rituale vor und nach dem Tod. Mantras. Gesprächsrunden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €
4.-6.4.
Durch Tarot Energien wahrnehmen
Entdecke deine schamanischen Fähigkeiten. Im
Tarotspiel sind die Kräfte der vier Elemente, Zahlenbedeutungen und schamanisches Initiationswissen enthalten. Neben der intuitiven Spielweise lernst du die esoterische Bedeutung der
Karten zu erschließen. Durch die Schulung der
Intuition und das esoterische Grundlagenwissen
gewinnst du an Vertrauen, für dich und andere
die Tarotkarten zu legen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Cornelia Künzel.
30.3.-4.4. Yoga Ferienwoche
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
4.-6.4. Hormon Yoga
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
4.-6.4. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. SL: Jeannine Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachstum. Du erlangst Wissen um die körperlichen,
geistigen und seelischen Veränderungen dieser
Lebensphase. Yoga- und Atemübungen erleichtern dir den Umgang mit möglichen Symptomen.
Hormonelle Ungleichgewichte können durch gezielte Asanas, Atemübungen und Energielenkungen balanciert werden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Abhathi Eckert-Fink.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
58
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

59. INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 6.-13.4. Themenwoche: Klangwelten
Eine Klausur, um Projekte, Lebensideen und Visionen anzuregen. In strukturierten Übungen
kannst du konzentriert und begleitet über eigene
neue oder bestehende Projekte, Lebensziele nachsinnen - sowohl mit Traumkraft wie auch mit
analytischem Verstand. Du erhältst hoffentlich
auch das Quäntchen Mut, um loszulegen oder
kraftvoll innezuhalten. Du lernst und übst Methoden aus Trance, Poesie, NLP, Meditation. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus.
Eine Woche voller Klangerlebnisse - Klangyoga, Klangreise, Klangmeditation, Klangentspannung.
Du erlebst eine tiefe Harmonie und heilsame Ruhe. Als Individualgast oder auch als Seminargast
kannst du kostenlos Klänge und ihre tiefe Wirkung erleben. Siehe S. 10. SL. Pranava Heinz Pauly.
6.-11.4. Hellseh Ausbildung
Hochsensibilität ist eine Gabe. Hochsensible
Menschen nehmen mehr Informationen auf und
sind schneller überstimuliert. Du erfährst welche
besonderen Fähigkeiten und Bedürfnisse Hochsensible haben. Wie kannst du als hochsensible
Person dich und deine Grenzen besser wahrnehmen und schützen, und wie können Yoga und
Meditation dabei unterstützend wirken.
SL: Barbara Bosch.
Jeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phänomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techniken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zu
entwickeln. Siehe S. 223. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.4. Yoga für Hochsensible
Lerne, Entspannungskurse in Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson anzuleiten.
Siehe S. 206. SL: Maha Devi Deemter.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
6.-11.4. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson
- Kursleiterausbildung
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
6.-11.4.
Spirituelles Retreat mit Sukadev
4.-6.4. Nada Yoga - Sing dich ins Licht
In diesem Retreat teilt Sukadev seine reichhaltige
spirituelle Erfahrung und Weisheit aus 30 Jahren
eigener Übungspraxis mit dir. Wie bei vielen
Meistern, die schon lange auf dem Weg sind
und hohe Bewusstseinsebenen erreichen, verschmelzen auch bei Sukadev Jnana und Bhakti
zu einer organischen Einheit. Allein durch seine
persönliche Ausstrahlung entsteht eine starke
Schwingung, Kanäle der Intuition werden geöffnet. Sukadev wird spezielle Meditationen sowie zwei Yogastunden selbst anleiten. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Sukadev Bretz.
Die indische Vokalmusik, in der die Sprechstimme
Ausgangspunkt ist für die Singstimme, lässt dich
deine natürliche Stimme entfalten. Du erlebst
den Zusammenhang zwischen Körper, Gefühl
und Stimme in Bewegung und Stille, erkundest
die 7 „Swaras“ – die 7 „Töne des Lichts“ und
tauchst ein in die Klangwelt eines Raga. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Anne-Careen Engel.
4.-6.4.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
6.-11.4. Yoga Ferienwoche
Der Yoga des Wissens führt dich zur Erforschung
von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme
ich? Was ist das Ziel des Lebens? Was ist das
Universum? Abstrakte Meditationstechniken,
Unterrichtstechniken: Meditation im Yogaunterricht. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
Teil der Yogalehrer-Weiterbildung. Siehe S. 180.
SL: Narada Marcel Turnau.
Für Mütter (und Väter), die zusammen mit ihren
Babys Yoga praktizieren wollen. Für Erholung
und Rückbildung nach Schwangerschaft und
Geburt, Wiederaufbau des Beckenbodens und
der körperlichen Kraft. Du lernst Besonderheiten
der Yogapraxis nach der Geburt kennen: Abwandlungen und Varianten, Hilfsmittel, Umgang
mit Verspannung und Stress. Das Baby liegt neben dir oder wird bei Übungen integriert. Für
die Babys gibt es Baby-Yoga: Lieder, kleine Massagen und sanfte Gymnastik. Keine Vorkenntnisse nötig. Als Weiterbildungs für Yogalehrer
geeignet. SL: Susanne von Somm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €
11.-13.4.
Asana intensiv Santosha - mit
Yogapraxis zur inneren Zufriedenheit
4.-6.4. Meine 5 Sinne - Yoga für
Kinder von 3-6/7-12 Jahren
6.-11.4. 3 Körper und 5 Hüllen
in der Asanapraxis
Entdecke und erlebe die faszinierende Welt. Hier
ist so viel los: rieche, schmecke, ertaste, lausche
und beobachte die Natur und alles was darin
lebt - ein Teil von ihr ist, so wie wir. Begegne
deinen 5 Sinnen beim Spielen, Toben, Balancieren, Schnüffeln, Basteln, Singen und Geschichten
erzählen. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Natur
noch tiefer erleben. SL: Máliní Mari Calderón
Mancha.
Du integrierst die Lehre der 3 Shariras und 5
Koshas in deiner Asanaspraxis. Dies bedeutet die
grobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asana
zu beruhigen, deinen Energiekörper in Asana und
Pranayama zu erfahren und die emotionale, intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geist zu
unterscheiden. Als Weiterbildung für Yogalehrer
geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Gauranga Heinzmann.
Santosha, Zufriedenheit, ist der Fokus dieses
Seminars. Wann ist Zufriedenheit spürbar? Was
hindert mich daran, zufrieden zu sein? Wir gehen
diesen Fragen durch eine intensive Asanapraxis
auf den Grund. Intensiv bedeutet nicht nur aktiv-kraftvoll sondern auch passiv-loslassend
zu praktizieren. Ein Seminar für alle, die den
wichtigsten Menschen in ihrem Leben kennenlernen möchten - sich selbst. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dennis
Oldenburg.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.4. Jnana Yoga und Vedanta
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Ruth Gaßmann.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
4.-9.4. Rückbildung mit Yoga
für junge Mütter und ihre Säuglinge
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
7.4. Ayurveda Wellnesstag
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele
baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung
mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 bis
18:45 Uhr. SL: Aruna Whitworth. 58 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
59
März/ April 2014
4.-6.4. Energie und Tatkraft

60. April
Bad Meinberg
11.-13.4. Yoga für Jugendliche
11.-18.4. Yoga Aktiv Fasten
Wir werden Yogaübungen und Meditationstechniken kennenlernen, singen und quatschen. Vielleicht machen wir eine Nachtwanderung, ein
Lagerfeuer oder gehen schwimmen.
Siehe S. 12. SL: Kavita Pippon.
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren!
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
11.-13.4. Den Weg des Herzens
gehen - Entwicklung von Liebe und
Mitgefühl als Basis neuer Lebenskraft
Viele praktische Übungen zur Herzöffnung und
Heilung aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit bilden das Kernstück dieses Seminars. Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefühl,
Freude und Gelassenheit zu entwickeln. Effektiv,
leicht in den Alltag integrierbar. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Julia Lang.
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
11.-13.4.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
11.-18.4. Yoga Nidra
- Yogalehrer Weiterbildung
Lerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach
Swami Satyananda erfolgreich an deine Schüler
weiterzugeben. Siehe S. 197. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
11.-20.4. Kinderyogalehrer
Weiterbildung Intensiv A
Theorie und Praxis zum Unterrichten von Kinderyoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Sozialisation,
Didaktik, Methodik des Yogaunterrichts mit Kindern, Psychologie. Siehe S. 186. SL: Narendra
Hübner, Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
13.4. Yoga- und Meditation
Einführungstag
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen.
Siehe S. 13. 58 €
11.-13.4.
Yoga für erwachsene Indigos
Yoga hilft dir, dich selber und andere noch genauer zu spüren und besser auf deine eigenen
und die Gefühle anderer einzugehen. Du lernst
andere Indigos kennen und kannst dich mit ihnen auszutauschen. Es erwartet dich eine Spezialyogastunde mit Indigoklängen. Zum Abschluss gibt es ein besonderes Feuerritual. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Krishnapriya Sous.
13.-18.4. Ayurveda Wellness-Woche
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene
Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung.
Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.
11.-13.4. Stille Achtsamkeitspraxis
Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag
für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von
innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,
sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als
Energiewellen willkommen heißen. In diesem
Seminar treten wir durch Hatha Yoga, Meditation
und Mantra-Singen in Kontakt mit unserer eigenen Essenz, im Hier und Jetzt. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Adinath Zöller.
13.-18.4. Einfach Sein
11.-18.4. Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM) Ausbildung
Lerne, eine Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM) nach Esalen zu geben. Typisch für diese Technik sind lange Streich- und
Dehnbewegungen, passive Gelenkbewegungen
und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sowie
Craniosakralarbeit. Siehe S. 241. SL: Birgit Teicher,
Gudrun Frank.
Das Seminar bietet einen geschützten Rahmen,
wo du dich in deiner ganzen Tiefe ohne ablenkendes Tun in einfachem Sein erfahren kannst.
Das „Programm“: Es ist nichts geplant. Alles ist
möglich und geschieht spontan. Lass dich auf
ein spannendes Erlebnis ein. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
13.-18.4.
Frühling im Märchenwald - Yoga für
Kinder 3-6/7-9/10-12 Jahre
11.-13.4. Yoga bei MS
(Multiple Sklerose) - für Betroffene
11.-13.4.
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Yoga hat sich gerade bei MS sehr gut bewährt
und ist eine der besten Methoden, das Fortschreiten der Krankheit aufzuhalten oder zu verlangsamen. Du lernst wichtige Grundlagen der
Erkrankung und welche Übungen besonders hilfreich sind, um die Symptome wie Gleichgewichtsstörung, Muskelschwäche, Ermüdung zu
mildern. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Brigitte Heitz.
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.
Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz.
Bei den Yoga Vidya-Kids kannst du im Frühling
viel erleben: Toben, spielen im Wald, klettern,
Yoga, am Lagerfeuer sitzen, singen, Spaß haben
und neue Freunde kennenlernen. Die Kids werden selbstsicherer und trauen sich von Tag zu
Tag neue Aufgaben zu. SL: Nina Raem, Claudia
Rühle.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
11.-13.4. Yoga bei Rundrücken,
Skoliose, Wirbelgleiten - Tipps für
den Alltag
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
11.-13.4. Yoga und kreatives Gestalten
für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Nina Raem.
13.-18.4. Kundalini Yoga Einführung
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Gründliche Einführung in Theorie + Praxis. S. 15.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
13.-18.4. Traumata aus früheren
Leben heilen
Du erlernst spezifische Yogahaltungen und
Übungsfolgen, mit denen du an der Korrektur
dieser Beschwerdebilder arbeiten kannst. Für Betroffene. Wenn du Yogalehrer/in bist, kannst du
dir Anregungen für eigene Kurse für Yoga für
den Rücken holen. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Niranjan Klepel.
11.-18.4.
Spirituelle Coaching Ausbildung
Lerne, mit Hilfe verschiedener Coaching-Techniken Menschen wirkungsvoll zu beraten, zu begleiten und zu unterstützen. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. S. S. 217.
SL: Susanne Sirringhaus.
Heile deine Traumata aus vergangenen Leben
und lasse dafür Freude, Verstehen, Begeisterung
und Wachstum der Seele Einzug halten. Deine
gegenwärtige Lebenssituation ist das Ergebnis
vieler zurückliegender Erfahrungen. Dieses Seminar schafft einen geschützten heiligen Raum,
wo du Zugang zu Eindrücken aus früheren Leben
bekommst, die sich in diesem Leben auswirken.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
60
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

61. INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 13.-20.4. Themenwoche: Yantras
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Radhika Siegenbruk.
Yantras mit ihren geometrischen Mustern harmonisieren, beruhigen und erheben den Geist.
Yantra Workshops zum Malen, Meditieren, uvm. Siehe S. 10. SL: Devapriya Eschler.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
13.-18.4. Pranayama Yogalehrer Weiterbildung
Erweitere deine Kenntnisse in Pranayama und
bereichere deine Yogastunden durch spezielle
und hochwirksame Atemübungen. Siehe S. 195.
SL: Radharani Birkner, Sukadev Bretz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
15.4. Om Shri
Hanumate Namah-Singen
18.-20.4.
Ayurveda für Frauen mit Leela Mata
12 Stunden Singen des Mantras „Om Shri Hanumate Namah” für Mut und Gottvertrauen. Du
wirst Dinge mit neuer Energie angehen können,
mit gleichzeitiger tiefer Hingabe und innerem
Loslassen an eine höhere Kraft. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Von 8:00
- 20:00 Uhr. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Auf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als
“weise Frau” hier ihr besonderes Ayurveda-Wissen um ein gesundes, natürliches, freudevolles
Leben als Frau. Du erfährst, wie du im natürlichen Rhythmus leben, die Selbstheilungskraft
aktivieren, etwaige Disharmonien ausgleichen,
dich gut fühlen, mit Pubertät und Menopause
angenehm umgehen kannst. Eine außergewöhnliche Gelegenheit, von einer erfahrenen Ayurveda- und spirituellen Meisterin in die Rhythmen
des Kosmos und ihre Entsprechung im Mikrokosmos der Frau eingeweiht zu werden. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
13.-20.4. Atemkursleiter Ausbildung
Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Siehe
S. 207. SL: Florian Keil.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
13.-27.4. AyurYogaThaiMassage
(AYTM) & Passive Yoga Ausbildung
(Basiskurs)
Die AyurYogaThaiMassage (AYTM) ist eine einzigartige Kunst der Berührung in der Tradition des
Leibarztes Buddhas. Siehe S. 240. SL: Lara-M.
Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.
15.-18.4. Angst loslassen
und das Herz öffnen
Löse die dichte schwarze Wolke der Angst auf
durch die klare, liebevolle und mitfühlende Führung von Leela Mata. Du wirst dich selbst besser
verstehen, lernen, gut mit Angst umzugehen,
sie aufzulösen und dein inneres Selbst strahlen
zu lassen. Öffne dich zu einem erfüllten Leben,
entfalte die ganze Liebe und Freiheit, die dein
Geburtsrecht ist. SL: Leela Mata.
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €
18.-20./21.4.
Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
MZ 244 €; DZ 289 €; EZ 336 €; S/Z 207 €
18.-20.4.: MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
18.-21.4.: MZ 189 €; DZ 234 €; EZ 281 €; S/Z 153 €
18.-20./21.4. Asana intensiv
18.-20.4. Yoga als Gebet christliche Gebete und Yoga verbinden
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
13.-27.4. Kinder Yoga
Übungsleiter-Ausbildung
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Vani Devi Beldzik.
Für alle, die mit Kindern Yoga üben wollen. Du lernst
die Grundlagen des Yoga sowie eine bewährte
traditionelle Abfolge von Yogaübungen, die Yoga
Vidya Grundreihe, auf Kinder angepasst zu unterrichten. S. S. 216. SL: Lalita Furrer, Kavita Pippon.
18.-20.4.: MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
18.-21.4.: MZ 189 €; DZ 234 €; EZ 281 €; S/Z 153 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
Wir malen mit den Jüngeren Ostereier, basteln
und verstecken Osternester. Lass dich überraschen in den Osterhasen-Yogastunden. Du lernst
Yoga mit der Yoga Vidya Reihe wie die Großen.
Erfahrene Kinderyogalehrer helfen in die
Stellungen und du erlebst, dass Yoga viel
Spaß macht und eine echte Herausforderung
ist. SL: Christian Daniel Behr; Nina Raem.
18.-20./21.4. Yoga mit dem Osterhasen
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
„Gebet ist der Sicherheitsgürtel, wenn wir im
Meer der weltlichen Erscheinungen fast versinken“ (Sivananda). Am Osterwochenende mit dem
ganzen Körper, Seele und Geist beten: christliche
Spiritualität und Yoga verbinden. Ein Wochenende voller Gebete, Asanas, Meditation, Stille,
Demut und Kommunikation mit dem Schöpfer.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anna Clara.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
18.-20./21.4.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
18.-20.4.: MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
18.-21.4.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; S/Z 140 €
18.-20.4.: MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
18.-21.4.: MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
18.-20.4. Das Sri Yantra Mystik, Symbolik und Arbeiten mit
diesem mächtigsten Symbol des Tantra
Das Sri Yantra ist die Mutter aller Yantras, das
mächtigste Symbol aus dem Tantra. Es erzeugt
einen spirituellen Raum, in dem negative Energien
aufgelöst und transformiert werden. Du lernst,
wie du mit dem Sri Yantra arbeiten kannst, für
mehr Energie, innere Ruhe, Selbstvertrauen Auflösen negativer Gefühle. Offenheit auch für Yoga
und Spiritualität. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
18.-21.4. Ahimsa-Training für Kinder
„Wenn wir wahren Frieden in der Welt erlangen
wollen, müssen wir bei den Kindern anfangen“
(Mahatma Gandhi). An diesem Wochenende
üben die Kinder ihre Ängste zu überwinden und
lernen ein gewaltloses Miteinander. Für Kinder
von 7-12 Jahren. SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
61
April 2014
13.-18.4. Yoga Ferienwoche

62. Bad Meinberg
April
18.-21.4. Rücken-Hygiene:
Gesunderhaltung, Vorbeugung,
Regeneration
Du lernst, den Rücken im Alltag zu trainieren,
Rückenverletzungen zu vermeiden, neue Gewohnheiten und Bewegungen zu entwickeln um Rückenprobleme zu überwinden und ihnen vorzubeugen.
Mit ihrer Erfahrung vermittelt Gauri kompetent
und genau grundlegende Einsichten in die Wirkungsweise von Asanas auf den Rücken. Als Weiterbildung für Yogalehrer und –therapeuten geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Gauri Agulla Castro Eckhardt.
MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 334 €; S/Z 205 €
18.-21.4. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 20.-25.4. Themenwoche: Vedanta im
täglichen Leben und Veda-Rezitationen mit Swami Tattwarupananda
Du hast die Möglichkeit, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen, jeden Tag einen inspirierenden Vortrag von Swami Tattwarupananda zu besuchen, z.B. zu Themen wie „Vedanta im täglichen
Leben“, „Weisheit der Upanishaden“, „Bhagavad Gita“, „Vedische Rezitation“. Siehe S. 10.
SL: Swami Tattvarupananda.
20.-25.4. Afrikanischer Tanz und Yoga
Afrikanischer Tanz ist natürlicher Tanz. Elementare Bewegungsformen trainieren auf ganzheitliche Weise Muskeln, Gelenke, Organe. Im Fluss
zwischen Musik, Stimme und Bewegung bringt
der Tanz deine Lebensenergie zum Fließen. Ha Sonne, Tha -Mond verbinden unten und oben und
bringen Prana, neue Lebensenergie in alle Körperzellen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Monika
Adele Camara.
21.-25.4. Asana Intensiv Schwerpunkt Vorwärtsbeugen
und Variationen
Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Du
arbeitest insbesondere an der Vorwärtsbeuge
und fortgeschrittenen Variationen. Du entwickelst Geduld und übst, Geist und Sinne zurückzuziehen. Deine Energie wird stark erhöht und
die Meditation vertieft sich. Täglich 4-6 Stunden
Asanas. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
18.-21.4. Selbstbewusstsein
und Stärke entwickeln mit Shanmug
20.-25.4. Stimm- und
Sprechtraining Kursleiterausbildung
21.-25.4. Ayurveda Wohlfühlwoche
Shanmug führt dich in diesem Seminar dank
seiner immensen Erfahrung als Yogalehrer und
praktizierender Psychotherapeut dazu, dein volles Potential zu entfalten, dich aus der Begrenzung durch Konditionierungen zu befreien. Das
geht in drei Schritten: 1) dich selbst annehmen
2) deine Stärken finden und 3) dein Leben gestalten. Du wirst ein Gefühl unglaublicher Befreiung erfahren und mit einem ganz neuen
Selbstbewusstsein Dinge angehen. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildung
für Yogalehrer geeignet. SL: Shanmug Eckhardt.
Stimme und Ausdrucksweise sind deine akustische Visitenkarte, sie beeinflussen erheblich die
Wirkung deiner Worte. Werde dir dieses Potentials bewusst und nutze ihre vielen Möglichkeiten. Siehe S. 195. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 334 €; S/Z 205 €
20.-27.4. Yogalehrer Weiterbildung:
Yoga für Menschen mit besonderen
Beschwerden
20.-25.4. Verbinde dich mit deiner Seele
Du lernst, was es zu
beachten gilt, wenn
Yogaschüler besondere
Beschwerden oder körperliche Besonderheiten haben, und die
normale Yoga Vidya Reihe nicht beherrschen.
Siehe S. 189. SL: Sukadev Bretz, Sarada Serra.
Dieser Kurs hilft dir deine Seele zu erfahren und
eine wunderschöne persönliche Verbindung mit
ihr zu entwickeln. Verbinde dich mit den tiefen
Wünschen deiner Seele und fühle, wer du wirklich bist, höre deine innere weise Stimme, erfahre
in deiner Seele unendliche und bedingungslose
Liebe. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 278 €; DZ 339 €; EZ 401 €; S/Z 230 €
20.-25.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
21.-25.4. Kinderyoga-Erlebniswoche
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde —
3-6/7-12 Jahre
Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,
Experimentieren und in den Yogastunden die
Elemente. Wir basteln mit Naturmaterialien,
erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten, gehen schwimmen, trommeln, basteln
und führen aufregende Experimente durch. Mit
kind- und themengerechten Meditationen und
Tiefenentspannungen. SL: Christian Daniel Behr,
Nina Raem.
MZ 130 €; DZ 161 €; S/Z 93 €
21.-25.4. Yoga für Wasserratten Kinderyoga ab 7 Jahre
Yoga im Wasser macht besonders viel Spaß. Für
Wasserratten und alle, die es werden wollen.
SL: Olga Pennisi.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
20.-27.4. Mantra Yogalehrer/in
Ausbildung Intensivwoche
MZ 130 €; DZ 161 €; S/Z 93 €
Du lernst, wie du Mantras in den Yogaunterricht
einbauen kannst, Themenyogastunden mit Mantras
zu konzipieren uvm. Siehe S. 213. SL: Katyayani
Ulbricht, Sundaram.
21.-25.4. Yogalehrer Vorbereitung
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
20.4.-18.5.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Maheshwara
Mario Illgen, Adinath Zöller, Sivanandadas Elgeti.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
21.-25.4.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 217 €; DZ 278 €; EZ 340 €; S/Z 169 €
62
21.-25.4. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur.
Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von
Natur, Yoga und Meditation kannst du voller
Frische deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich
eine Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

63. 25.-27.4. Hanuman Training:
Stärke und Hingabe entwickeln
Intensives Praktizieren mit viel Energie und wenig Theorie. Siehe S. 15.
Hanuman - seine besonderen Eigenschaften und
wie du sie für dich nutzen kannst. Ein ausgeglichenes Prana befähigt dich, ein kraftvolles spirituelles Leben zu führen. Du lernst, acht besondere
Eigenschaften Hanumans zu kultivieren und in
dein Leben zu integrieren. Pranayama- und Meditationspraktiken aus dem Tantra stärken deine
Shakti-Kraft. Mit neuer Lebensenergie und neuen
Einsichten wirst du an deine täglichen Aufgaben
herangehen können. SL: Dr. Nalini Sahay.
21.-25.4.: MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
21.-27.4.: MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; S/Z 293 €
22.-27.4. Ayurvedische Marma
Massage Ausbildung
Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden und so Giftstoffe zu entfernen und gebundene Energien sowie blockierte
Emotionen freizusetzen. S. S. 234. SL: Leela Mata.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
25.-27.4. Klangmassage
Lasse dich tragen von den Schwingungen der
Gongs und Klangschalen. Erlerne verschiedene
Spieltechniken, die Hintergründe der Schwingungstechniken und deren Wirkung. Sie führen
dich zu tiefer Entspannung. Du kannst ganz loslassen, fühlst dich positiv und gestärkt. Auch
interessant für Yogalehrer und Therapeuten, die
ihr Spektrum erweitern wollen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.4. Schamanismus,
Naturspiritualität und Yoga
Komme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spüre
Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit den
Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst
hochwirksame Wahrnehmungsübungen, NaturRituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal, am
Velmerstot, im Silvaticum und an den Externsteinen erschließen sich dir neue Dimensionen
der Naturerfahrung. Diese Praktiken werden dir
auch künftig Erdung, Heilung und Natur-Verbindung ermöglichen. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.4.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Olga Pennisi, Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
25.-27.4. Yoga für Kinder mit ADS/ADHS - Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst dieses Wochenende, was ADS/ADHS
ist und was Yoga bewirken kann. Siehe S. 187.
SL: Jnanashakti Palberg.
23.-27.4. Lach-Yoga für Yogalehrer,
Kursleiter und Therapeuten
Lerne Menschen sanft zu tiefem, herzhaftem
Lachen zu führen um so die vielfältigen positiven
Wirkungen des Lachens zu erfahren. Siehe S. 191.
SL: Madhavi Fritscher.
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
25.-27.4. Achtsamkeit und Meditation
Wer das innere Tempo beeinflussen kann, schafft
eine Grundlage für sein inneres Gleichgewicht
und kann damit Veränderungen auch im Alltag
herbeiführen. Mit Hilfe der Achtsamkeitsmeditation können wir wieder Ausgeglichenheit, Ruhe
und Konzentration finden. Basis des Kurses ist
der Lehrtext von den vier Grundlagen der Achtsamkeit: Körper, Empfindungen, Emotionen und
Geistesobjekte. Wir wechseln zwischen Sitz- und
Geh-Meditation. Mit Yogastunden und Satsang.
SL: Bhante Dhammananda.
25.-27.4.
Emotionale Balance mit Yoga Retreat mit Swami Tattvarupananda
Gefühle sind das Salz in der Suppe des Lebens.
Sie gehören unabdingbar zu unserem Dasein.
Allerdings ist unser Gefühlsleben oft turbulent und
wir erleben uns hilflos und ausgeliefert. Zusammen mit einem Meister des Vedanta lernst du, wie
dir die Wissenschaft des Yoga hilft, alle Gefühle zu
würdigen und im Alltag angemessen mit ihnen
umzugehen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Tattvarupananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.4.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.4. Ayurveda Wohlfühl- und
Gesundheitswochenende
25.-27.4. Asana meditativ Weisheit der Raja Yoga Sutras in
Bezug zu den Asanas
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagendes Ayurveda, Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yoga,
Meditation, Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Aruna Whitworth.
Das Raja Yoga Sutra gilt als die wichtigste Schrift
der Geisteskontrolle. Erfahre diese Weisheiten
durch langes Halten der Asanas direkt in dir und
gewinne tiefe Erkenntnisse. Täglich 4-6 Stunden
Asanas, ergänzt durch Meditation und MantraSingen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Devani Purvis.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.4. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
25.4.-4.5. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv D2 - Raja Yoga
Raja Yoga (Yoga Sutras), Meditation, SamyamaTechniken, Unterrichtsdidaktik und -techniken,
Asana-Variationen, Shank Prakshalana, Kundalini
Yoga. Siehe S. 184. SL: Swami Nirgunananda,
Atman Shanti Hoche.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
27.4.-2.5. Entwickle deine Intuition
Intuition ist die Stimme deiner Seele. Sie ist
universelle, angeborene Intelligenz. Wenn du
Yoga praktizierst, öffnet sich deine innere Welt.
Du lernst in einem geschützten Rahmen deine
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
63
April 2014
21.-25/27.4.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis

64. Bad Meinberg
April/Mai
1.-4.5. Dein Leben als Spiegel
deines Inneren
Intuition zu erfahren, verschiedene Arten und
Ebenen von Intuition zu verstehen, Intuition von
Imagination zu unterscheiden, eine tragfähige
Beziehung zu deiner inneren Stimme zu entwickeln. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Darshanie Sukhu.
Alles was in unserem Leben geschieht ist das
was wir in uns tragen. Menschen die wir nicht
leiden können sind unsere besten Lehrer, denn
sie zeigen uns, was wir an uns nicht leiden können. Lerne dich anzunehmen wie du bist und
dein Spiegelbild im Außen wird sich ändern!
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sarah Mack.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
27.4.-2.5. Power Yoga - Entdecke
den inneren Krieger in dir
Wir üben die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch fließenden Abfolge von Asanas liegt das
Hauptaugenmerk in der Verbindung jeder Körperbewegung mit der kraftvollen Atmung.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Kamala Lubina.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
27.4.-4.5. Kriya Yoga Intensiv
mit Dr. Nalini Sahay
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Wenn du seit mind. 2 Jahren regelmäßig Asanas
und Pranayama (mit Mudras und Bandhas) praktizierst, bist du bereit, den Kriya Yoga in der tantrischen Tradition als Teil des Kundalini Yoga zu
lernen. Du lernst die 20 Haupt-Kriya-Praktiken
in einer besonderen Zusammenstellung und Reihenfolge, so dass sie systematisch zu Pratyahara,
Dharana und Dhyana führen. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
27.4.-2./4.5. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
27.4.-2.5. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren – jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
28.4.-2.5. Die Mystik göttlicher
Inkarnationen auf Erden - ihre Symbolik, Wirken und praktische Bedeutung
Die Inkarnationen zeigen uns die komplexen Zusammenhänge zwischen dem individuellen und
dem kosmischen Selbst. Du wirst in göttliche
Gefilde entführt, in denen die Mythen lebendig
sind und feine, erhebende Energien dich umhüllen. Du wirst ein unerschütterliches Vertrauen
entwickeln, dass Gott immer mit dir ist. Du wirst
inspiriert, nach Gottverwirklichung zu streben.
Deine spirituelle Praxis wird mit neuer Liebe und
Hingabe erfüllt sein. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Leela Mata.
MZ 313 €; DZ 373 €; EZ 435 €; S/Z 265 €
30.4.-4.5. Marma und Adya Yoga
Adya Yoga ist ein Pfad der liebevollen Achtsamkeit. Der Zustand von Gleichmut, Upekkha, und
liebender Güte, Metta, geleiten uns durch die
Bewegungen. Durch ausgewählte Körper-, Konzentrations- und Atemübungen lernst du, deine
innere und äußere Haltung zu erspüren. Mit
Hilfe von Berührung, gezielter Akupressur
(Marma Mardana), meditativer Aufmerksamkeit
und Suggestionen lernst du deine Lebensenergie
bewusst zu regulieren. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.
2.-4.5. AcroYoga
Mit Elementen aus der Akrobatik, dem Partneryoga und der Improvisation brichst du feste Strukturen von Asanas sowie Gesetze der Erdanziehungskraft auf. So eröffnet sich dir eine neue
Weite in Körper und Geist. Der Workshop eignet
sich als Weiterbildung für Yogalehrende. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-4.5.
Einführung in Kalarippayat
Hier kannst du Kalarippayat, die uralte Bewegungs-, Kampf- und Heilkunst Südindiens, selbst
erfahren. Du erlernst die Kalari Vandanam, eine
uralte Bewegungssequenz voll Kraft und Anmut,
die alle grundlegenden Aspekte des Kalari enthält, sowie "Vadivu", Tierstellungen, in denen es
um die Verkörperung von Tiergeistern bzw. archaischen Prinzipien geht. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Kai Hitzer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-4.5. Fest und stark im Leben stehen
Im täglichen Leben sind wir ständig gefordert
unseren Mann oder Frau zu stehen. Wir sehen
uns mit Herausforderungen und Widerständen
konfrontiert. An diesem Wochenende lernst du,
die Kraft dafür in dir als innere Quelle zu finden.
Mit speziellen Asanas, geführten Meditationen
und Übungen zur Selbsterfahrung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gudakesha Becker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-4.5. Fühl den Rhythmus - Trommelworkshop mit Subash aus Sri Lanka
Inspirierende Tage, die dir helfen, mitreißende
internationale Rhythmen auf deine Trommel zu
zaubern können. Besonders für Beginnende geeignet. Bitte eigenes Instrument mitbringen.
Trommeln können gegen eine Gebühr von 10 €
ausgeliehen werden. SL: Subash J. Geeganage.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
2.-4.5.
Ayurveda Meditationstechniken
1.-4.5. Ganesha und seine
Freunde - Kinder 3-6/7-12 Jahre Geschichten und Yoga rund um die
Götter
Meditation ist die höchste aller Yoga Praktiken.
Sie bedingt Harmonie in Körper, Geist, Sinnen
und Prana (Lebensenergie). Du lernst: Meditationstechniken für bestimmte Doshas, Kräuter, Ernährung und Lebensstil für mehr Sattwa und
Tiefe mit vielen praktischen hochwirksamen speziellen Meditationstechniken angeleitet von Leela
Mata. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Geeignet als Ayurveda-Weiterbildung. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Leela Mata.
In diesem Seminar tun wir das, was Kinder am
liebsten tun: Geschichten lauschen und Geschichten erzählen, und zwar rund um die indische Mythologie. Wir erfahren, warum Ganesha
einen Elefantenkopf hat, warum Kali jedem die
Zunge raus streckt und machen natürlich auch
viel Yoga. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
64
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

65. In diesem Seminar tun wir das, was Kinder am
liebsten tun: Geschichten lauschen und Geschichten erzählen, und zwar rund um die indische Mythologie. Wir erfahren, warum Ganesha
einen Elefantenkopf hat, warum Kali jedem die
Zunge raus streckt und machen natürlich auch
viel Yoga. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
4.-9.5. MBSR — (Arbeits-)Stress
erfolgreich meistern mit Achtsamkeit
Der Kurs basiert auf MBSR (Mindfulness-Based
Stress Reduction nach J. Kabat-Zin), d.h, auf der
Praxis der Achtsamkeit. Du lernst damit eine effektive Methode zur Bewältigung von (Arbeits)Stress. So kannst du aktiv etwas tun, um in
einer fordernden Arbeitswelt keinen Raubbau
an deiner Gesundheit zu betreiben und innerlich
zur Ruhe zu kommen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Dr. Franz Friczewski.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
2.-4.5. Yoga für den Bauch
Blockaden im Bauchraum stören das Wohlbefinden und den Energiefluss. Oft manifestieren
sie sich als körperliche Beschwerden: Verdauungsprobleme oder Probleme mit den weiteren
Bauchorganen. Wir kümmern uns speziell um
die Aktivierung des Bauchraumes durch YogaÜbungen, die entspannend, aktivierend und kräftigend wirken. Außerdem: Das Innere unseres
Bauches, Ursachen verschiedener Störungen,
Wirkungsweise ausgesuchter Yoga-Übungen. Für
Betroffene. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Devani Purvis.
fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue
Energie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen.
MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 €.
Bitte bis 19.04. anmelden.
4.-11.5. Yoga-Therapie
bei psychosomatischen Störungen
Du lernst die ganzheitlichen Techniken des Yoga
wirksam bei chronischen Erkrankungen einzusetzen und erstellst eine yogatherapeutische Diagnose. S. S. 245. SL: Ravi Persche, Kirsten Lutter.
4.-9.5.
Entspannungskursleiter Ausbildung
MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
9.-11.5. Asana intensiv
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
4.-9.5.
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
9.-11.5.
Ayurveda Selbstmassage
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 13.
SL: Manuel Hirning.
Erlebe ein Wochenende, das du dir selbst
schenkst! Du wirst in die Konstitutionslehre eingeführt, erhältst Wissen über die Verwendung
verschiedener (medizinischer) Öle und die Lage
und Funktion wichtiger Vitalpunkte (Marmapunkte). Mit Yoga, Meditation, Mantra-Singen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shakti Csókás.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Rosemarie Liebich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €.
2.-4.5. Klang erleben mit Yoga
Genieße eine intensive Zeit der Entspannung,
Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Praxisseminar in dem dich meditative sanfte Klänge
durch die Yogastunden und Meditationen begleiten. Durch eine ausgleichende Chakra Harmonisierung und durch eine Klangreise kannst
du entspannt in deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-4.5.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
2.-4.5. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
2.-4.5. Yoga-Therapie Einführung
Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise
der Yoga Therapie kennen. Siehe S. 244.
SL: Ravi Persche, Claudia Persche.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.5. Nahrung für die Seele
Leela Mata vereinigt in einzigartiger Weise das
Wissen um die praktischen und subtilen Wirkungen der Speisen und die tiefe spirituelle Tragweite
dessen, wie wir mit dem Essen umgehen - Wie
sollte unsere Ernährung beschaffen sein, damit sie
unserem Wohlbefinden und unserem spirituellen
Wachstum dient? Wie kann sie helfen, Heilung,
Zufriedenheit und Freude in dein Leben zu bringen?
Wie stellt Essen unsere Verbindung zum Göttlichen her? Wie kannst du mit einfachen Ritualen
das Essen energetisieren und spiritualisieren?
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
MZ 160 €; DZ 189 €; EZ 221 €; S/Z 135 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-9.5. Pawanamuktasana
Yogalehrer-Weiterbildung
Pawanamuktasana sind spezielle Übungsreihen,
die von Swami Satyananda entwickelt wurden.
Siehe S. 177. SL: Dr. Nalini Sahay.
9.-11.5. Die Kathopanishad Über den Sinn des Lebens und das
Geheimnis des Todes
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Die Kathopanishad ist eine der berühmtesten
klassischen Upanishaden. Sie enthält den Dialog
von Naciketas mit Yama, dem Gott des Todes,
wo es um den höchsten Sinn des Lebens und
die Überwindung der Sterblichkeit geht. Die Upanishade erklärt auch Grundprinzipien des spirituellen Wegs. Du bekommst einen Zugang zu
der Sprache, die jenseits des Intellekts eine tiefe
Resonanz auslösen und ein tiefes intuitives Wissen in dir berühren kann. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Swami Nirgunananda.
4.-9./11.5. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
4.-9.5. Yoga und Moor Wellnessund Wohlfühlwoche 5 Tage
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
65
April / Mai 2014
2.-4.5. Ganesha und seine
Freunde - für Kinder 3-6/7-12 Jahre Geschichten u. Yoga rund um die Götter

66. Mai
Bad Meinberg
9.-11.5.
Gedankenkraft & Positives Denken
Lerne deinen Geist und sein schlafendes Potential kennen. Das Denken ist Grundlage für Erfolg
oder Misserfolg, Freude oder Leid, Gesundheit
oder Krankheit. Es werden wirkungsvolle Techniken aus dem klassischen Raja Yoga und aus der
westlichen Psychotherapie und PsychoneuroImmunologie vermittelt. SL: Mangala Klein.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi
Einführung und praktische Unterweisung in die
Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga
Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler
Swami Satyananda Saraswati. Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale und mentale
Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Fortgeschrittene
Tiefenentspannungstechniken
erfolgreich vermitteln
9.-11.5. Yoga unterwegs
Lerne fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken kennen und diese erfolgreich in deinen
Unterricht zu integrieren. Siehe S. 205.
SL: Maheshwari Silwanus.
Du möchtest praktizieren, bist aber viel unterwegs? Kein Problem. Dieses Wochenende intensiver, kreativer Praxis mit und ohne Matte zeigt dir
viele Möglichkeiten, wie du unterwegs zwischen
Hier und Dort Yoga unterbringen kannst. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Harmonium - Aufbauseminar
11.-14.5. Yoga Nidra Aufbaukurs
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Devadas Mark Janku.
Praxis und Theorie des Yoga Nidra werden vertieft. Verschiedene Varianten, auch Kurzformen
werden vorgestellt und eingeübt. So bekommst
du tieferen Zugang zu den heilenden und bewusstseinserweiternden Wirkungen dieser yogischen Entspannungsmethode. Der Kurs richtet
sich an Personen, die am Einführungskurs teilgenommen haben oder intensiver in Yoga Nidra
einsteigen möchten. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer
und die Psychologische Yoga-Therapie geeignet.
SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Indianer in Bad Meinberg Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Entdecke die Welt der Indianer beim Spielen, Toben,
Trommeln, Basteln, Singen, Lagerfeuer, Fährtenlesen, Geschichten lesen und erzählen - Abenteuer pur! Mit kindgerechten Meditationen und
Entspannungen. Siehe S. 12. SL: Katrin Barros.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
9.-11.5. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Seelenfreude entdecke die Quelle in dir
Du bist eingeladen, deine Seelenbedürfnisse und
tiefsten Wünsche zu entdecken und anzunehmen. Verschiedene Übungen wie Meditationen,
Seelentanz und -gesang sind Brücken, die wir
nutzen, um unserer Seele Ausdruck zu verleihen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Galit Zairi.
11.-16.5. Asana meditativ
mit positiven Affirmationen
Affirmationen sind ein wirkungsvolles Hilfsmittel,
um unser Denken oder unsere Glaubensmuster
zu verändern. Durch längeres Halten der Asanas
können positiv formulierte Affirmationen auf ganzheitlicher Ebene erfahrbar werden und eine enorme
Kraft bekommen, um dich in einer positiven Lebenseinstellung zu unterstützen.Täglich 4-6 Stunden
Asanas, ergänzt durch Meditation und MantraSingen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
11.-16.5.
Energetisches Heilen Ausbildung
Du lernst u.a. mit Energien zu arbeiten, Grundlagen und fortgeschrittene Techniken der Energiebehandlung, Energieschutz. Siehe Seite 225.
SL: Janajanmadi Das Wloka.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
11.-16./18.5. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
11.-16.5. Naturerlebnisferien
Möchtest du dich einige Tage von deinem Alltag
lösen und eintauchen in die Naturwelt mit Wanderungen zu Kraftorten, u.a. Externsteine und
Velmerstot mit dem magischen Steinlabyrinth?
Atme die Luft des Waldes ein, verbinde dich mit
Mutter Erde und lasse dich von der „Gute Nacht
Klangschalen Reise“ tief berühren. Wahrnehmungsübungen ermöglichen dir Erdung, Heilung
und Freude durch Naturverbindung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Bitte
Wanderschuhe mitnehmen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
11.5.-8.6. Ich bin dann mal weg —
4 Wochen Auszeit zum halben Preis
Yoga Urlaub und alternative Auszeit zum kleinen
Preis – hier kannst du dein Budget schonen und
ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren. Jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation,
Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologischvegetarisches Essen. Daneben praktizierst du 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga: Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Kontinuierliche Begleitung
und Betreuung durch eine erfahrene Yogalehrerin. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 727 €; DZ 937 €; EZ 1155 €; S/Z 560 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Yoga für die Gelenke
Du arbeitest sanft und nachhaltig an der Belastungsfähigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke.
Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels sind für
die Gelenke besonders wichtig. Mit Tipps für den
Alltag. Für Betroffene und als Präventionsmaßnahme. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
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Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

67. Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
16.-18.5.
Achtsamkeit im Alltag
Damit der stressige Alltag dich nicht vom Weg
der Achtsamkeit abbringt, brauchst du Techniken,
die dich wieder zu ihr zurückführen; hierum geht
es in diesem Seminar. Du erfährst, wie du eine
positivere und ruhigere Ausstrahlung von innen
nach außen entwickeln und aus dir selbst heraus
gestalten kannst. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Stefan Junker.
16.-18.5. Yoga für Erschöpfte —
Entspannung und Kraft tanken
und sozialem Training Handlungsalternativen zu
erarbeiten. SL: Lalita Furrer, Hans-Jürgen Klee.
Wie oft bist du zu erschöpft um dich zu entspannen? In solchen Situationen brauchst du ein
Entspannungsprogramm, das du trotzdem noch
gerne durchführst. Du lernst in diesem Seminar
eine Sammlung wirkungsvoller Körper-, Atem-,
Meditations- und Energieaktivierungstechniken
kennen. Erlebe die Wiederauferstehung deiner
Energie! Viel Praxis, wenig Theorie. Für Betroffene. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
NEU 16.-18.5. yoga@work
Einfache, sehr wirkungsvolle Yogaübungen für
Entspannung zwischendurch - die Yoga Vidya
Grundreihe angepasst an deinem Arbeitsalltag, ob
im Büro oder unterwegs. So kannst du dich zwischendurch immer regenerieren und deine Aufgaben mit neuer Energie angehen. Deine Konzentrationsfähigkeit wächst, du kannst besser mit
stressigen Situationen umgehen und kommst entspannter nach Hause. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Asana intensiv
18.5. Tag der offenen Tür
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Rosemarie Liebich.
Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen. Tagesablauf Siehe S. 52.
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und
am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ
60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €; Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
16.-18.5. Ayurveda und Yoga
Wellness Wochenende
Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre
die wohltuende und heilende Wirkung dieser
Naturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Jeannine Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Hormon Yoga für
Yoga Anfängerinnen
Systematisches Einführen, Erklären und Üben
von Hormon Yoga. Du lernst die Yoga Grundübungen und ihre speziellen Abwandlungen und
Variationen im Hormon-Yoga. Sie helfen dir, hormonelle Schwankungen auszugleichen und besonders die Phase der hormonellen Umstellung
in den Wechseljahren leicht zu machen. Die
Übungen wirken auf die inneren Organe und
Hormondrüsen und erhöhen das Energieniveau.
Intensivseminar. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Huna und Heilung
Du lernst hawaiianische schamanische Meditationen und Heiltechniken. Huna basiert auf Bewusstsein, Liebe und Heilung. Huna bringt dich
mit deinen natürlichen Fähigkeiten in Kontakt
und hilft dir deine eigene Mitte zu finden. Ein
ursprüngliches Lebensgefühlt der Freude und
des Glücks stellt sich ein. Eine innere Neuordnung erfolgt, die deine Lebensumstände transformieren kann. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Radharani Dedovic.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Mit Yoga den Alltag meistern
Jeder Tag deines Lebens ist das Tor zu Ruhe,
Harmonie und Freude. In diesem Kurs lernst du
praktische Übungen und Kurz-Übungsreihen,
wie du Yoga von der Matte und dem Sitzkissen
in deinen Alltag bringst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Yoga und Gewaltfreie
Kommunikation
Im Yoga sind die Achtsamkeit und das NichtVerletzten (ahimsa) zentral. Lerne mit dir und
deinen Mitmenschen wertschätzend umzugehen: aufrichtig sein, den anderen verstehen lernen, klare Bitten aussprechen. Grundlagen der
„Gewaltfreien Kommunikation“ nach Marshall
B. Rosenberg, mit praktischen Übungen. Thematisch abgestimmte Yogastunden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pierre Boisson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Yoga in der Schwangerschaft – Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere und
junge Mütter zu unterrichten. Siehe S. 188.
SL: Katyayani Ulbricht.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
18.-23.5. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
18.-23.5. Ayurveda vegan
Nachdem wir deinen individuellen Konstitutionstypen bestimmt haben, lernst du eine kreative,
abwechslungsreiche und leckere Möglichkeiten
einer ayurvedisch-veganen und typgerechten
Ernährungsweise kennen. Gemeinsam bereiten
wir zahlreiche Speisen zu: Grünen Wildkräuter
Smoothies und Suppen. Sprossen, Salate, Soßen,
Dressings, Dips, Aufstriche, Samenjoghurt, Kräcker,
Desserts uvm. Mit Yoga, Meditation, MantraSingen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Radharani Dedovic.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
16.-18.5. Yoga und kreatives Gestalten
für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder, spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Christian Daniel Behr.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
16.-18.5.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
16.-18.5. Yoga und soziales Training
im Umgang mit Jugendlichen
Du bist Lehrer/in, Trainer/in, Yogalehrer/in oder
arbeitest mit Kindern und Jugendlichen? Hier
lernst du Übungen zu den Themen: Grenzen setzen, Selbstschutz, Wertschätzung, Körpersprache,
Gruppenbewusstsein. Es geht darum, jungen
Menschen ungünstige Verhaltensweisen bewusst
zu machen und mit der Unterstützung von Yoga
18.-23.5. Shivalaya Stille Retreat
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest
du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung
mit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen,
kurze Gehmeditationen, Rezitation, systematische
Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden. Achtsam-meditatives Karma Yoga als spirituelle Praxis. Die längere Mittagspause lässt
Raum zum Nachwirken und Ausruhen. Möglichkeit zu persönlichen Beratungsgesprächen. Du
bist in unmittelbarer Nähe des Retreatzentrums
untergebracht. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
18.-23./25.5. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
67
Mai 2014
16.-18.5. Kundalini Yoga Einführung

68. Mai
Bad Meinberg
18.-23.5. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
18.-23.5. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
18.-25.5. Energietrainer Ausbildung
Lerne, Energietraining anzubieten und durchzuführen: in Kursen, Workshops, Einzelcoachings,
in Firmen, oder als Bereicherung und Variation
deiner sonstigen Lehr-, Beratungs- oder TherapieTätigkeit. Siehe S. 210. SL: Venkatesha Zaremba.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
23.-25.5. Yoga für die Göttin
in dir - Chakra-Arbeit mit Atem,
Bewegung und Bewusstsein
Erfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraft
und feiere diesen wertvollen Schatz mit anderen
Frauen durch Bewegung, Träumen, Klang und
Stille – zu Ehren von Mutter Erde, Schwester
Mondin und der Göttin in dir. Bewusste Atemund Stimmspiele in Verbindung mit Chakrakonzentration führen dich tiefer in deine Kraft und
Schönheit. SL: Satyadevi Bretz.
18.-25.5.
Yoga Personaltrainer Ausbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Die Ausbildung befähigt dich, im klassischen
Personaltraining aktiv zu werden. Statt mit Hanteln und Stoppuhr arbeitest du mit den Instrumenten des Yoga und Ayurveda. Siehe S. 211.
SL: Uli Schuchart.
23.-25.5. Bogenschießen als
Weg zu mehr Gelassenheit
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
21.-30.5. Ayurveda Medizin
Ausbildung Grundkurs
Kompakte Grundausbildung in ayurvedischer
Medizin, unter der fachkundigen Anleitung eines
traditionellen indischen Ayurveda-Arztes. Theorie
und praktische Anwendungen. Siehe S. 230.
SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.
MZ 801 €; DZ 937 €; EZ 1076 €; S/Z 694 €
23.-25.5.
Ayurveda bei Rückenverspannungen
Unter therapeutischer Anleitung lernst du wirksame Techniken bei Rückenbeschwerden kennen.
Mit einer Fülle von ayurvedischen Anregungen
für einen rückengerechten Lebensstil. Ayurvedische Rückenmassage - mit Einbezug der
Marma-/ Vitalpunkte des Körpers, Kräuterpackungen, Selbstmassage und Haltungsübungen
für den Alltag bilden den praktischen Teil. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Aruna Whitworth.
Es ist gerade das Einfache, was das Bogenschießen so besonders macht. Der sich wiederholende
Prozess des Spannungsaufbaus, des intuitiven
Loslassens und der Gedankenstille kann auch
im Alltagsleben dazu beitragen Anspannung und
Stress zu verstehen und umzuwandeln, Konzentration und Achtsamkeit zu schulen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Klemens Schmelter, Bettina Waidele.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-25.5. Yoga für den Rücken Aufrichtung und Beweglichkeit
Spezielle Übungsfolgen mit dem Fokus auf rückengerechte genaue Ausführung von Asanas. Du
lernst Stellungen für die Analyse deiner Körperhaltung und Beweglichkeit kennen und anschließend gezielte Übungen, die die Wirbelsäule aufrichten und stärken und Haltungsschäden entgegen
wirken. Du lernst, Yogastellungen rückenfreundlich zu verändern oder zu ersetzen, wo hilfreich,
auch mit Hilfsmitteln. Regelmäßiges Üben kann
dir bei eigenen Rückenbeschwerden zur Linderung verhelfen. Auch für Yogalehrer geeignet.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-25.5. Asana Intensiv - Schwerpunkt Vorwärtsbeugen und Variationen
Du arbeitest insbesondere an der Vorwärtsbeuge
und fortgeschrittenen Variationen. Du entwickelst Geduld und übst, Geist und Sinne zurückzuziehen. Deine Energie wird stark erhöht und
die Meditation vertieft sich. 4-6 Stunden Asanas,
ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.
SL: Adinath Zöller.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
23.-25.5. Den Krieg beenden
Was hat der 2. Weltkrieg mit dir zu tun? Die Generationen unserer Eltern und Großeltern haben
Unvorstellbares erlebt. Nach Kriegsende wurde
verdrängt, Gefühle unterdrückt – das Erlebte
wirkt weiter. Wie beeinflusst es dein Verhalten,
deine Glaubenssätze und Lebensziele? Typisch
für Kriegsenkel sind z.B. „Funktionieren“, Ängste,
Sicherheitsbedürfnis, Schuldgefühle oder Anschuldigungen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Barbara Bosch.
23.-25.5. Schon zuhause
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-25.5. Indischer Tanz und Yoga
23.-25.5.
Mein Kind ist ein Schmetterling
Mit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus dem
Yoga und der buddhistischen Achtsamkeitspraxis
stärkst du deine Gelassenheit und die Präsenz
im Hier-und-Jetzt und lernst eine neue Betrachtungsweise kennen: Im Außen gibt es nichts zu
finden und zu erreichen – du bist schon angekommen. Mit Yogastunden, Meditationen und
Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Shankara Girgsdies.
Intensives Seminar zur Erweiterung des
Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
SL: Sukadev Bretz.
Der klassische indische Tanz ist eine über dreitausend Jahre alte, bis ins Detail ausgereifte
Tanz- und Schauspielkunst als Ausdruck der
Liebe zum Göttlichen. Eine dynamische, körperorientierte und sehr sinnliche Form des Yoga für
Bewusstwerdung und Erfahrung des Göttlichen.
Schon nach ein paar Tagen hast du die Grundtechniken gelernt und erlebst Herzensöffnung
und körperliche Harmonie. SL: Anjali Sriram.
Das Seminar richtet sich an Menschen, deren
Schwangerschaften zu zeitig endeten. Das Wochenende soll einen Rahmen bieten, an dem das
Thema präsent sein darf und in dem du, neben
aller Traurigkeit, auch Dankbarkeit für die kurze
gemeinsame Zeit entwickeln kannst. Sanftes
Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Ramashakti Sikora.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-25.5. Kundalini Yoga Mittelstufe
68
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

69. 25.-30.5.
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
30.5.-1.6.
Detox Yoga mit grünen Smoothies
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Claudia Rühle.
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 13.
Die Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einen
reich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Substanzen. Der grüne Smoothie enthält zahlreiche
Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Du erfährst
welche Wildkräuter du sammeln kannst und wie
du grüne Smoothies herstellst. Yoga hilft dir zusätzlich, dich von alten Schlacken zu befreien
(„detox“ = „entgiften“). Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devi Ortmann.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
23.-25.5.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
29.5. Yoga Bodywork-Tag
23.-25.5. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
23.-25.5. Yoga für erfolgreiche
(Geschäfts-)Beziehungen
In diesem Seminar setzt du dich mit deinen eigenen Beziehungen in Privatleben und Beruf
auseinander. Siehe S. 194. SL: Hans-Peter Bayerl.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. 11:0017:00 Uhr ununterbrochenes Üben. Mit Abendessen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Sivanandadas Elgeti. 58 €
29.5.-1.6. Kinderyoga mit Musik,
Tanz und Rhythmus - 3-6/7-12 Jahre
Die Kinder erleben die Welt der Musik durch Hören, Spüren, Experimentieren und selbst Musik
machen. Auch die Yogastunden, Meditationen
und Entspannungen führen dich in die Welt aus
Klang, Raum, Tönen und Schwingungen. SL: Giulia
Resner, Charry Ruiz.
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
23.-25.5.
Yogatechniken für Vergebung
Erfahre durch Yoga und Meditation die Kraft
der Vergebung und des Verzeihens. Aus der Vergebung heraus entsteht die Kraft, Raum für
Neues zu schaffen und alte Denk- und Erfahrungsmuster aufzulösen. Entwickle ein Verständnis für die unterschiedlichen Phasen des Verzeihens-, Vergebungsprozesses. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Shaktidas Schüler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.5. Yoga Verwöhntag
Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop
und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €
29.5.-1.6. Yoga und Kampfkunst
für Jugendliche
Lerne verschiedene asiatische Kampfkunsttechniken in Spiel- und Partnerübungen. Neben den
Eigenheiten und Unterschieden der verschiedenen Kampfsportarten sind Regeln und Fairness
im Kampfsport eine kleine Gesetzeskunde für
junge Kampfsportler. Hier ist die Chance, sich
einmal so richtig anzustrengen und viel Spaß
zu haben. Tägliche Yogastunden zum gelungenen Ausgleich. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
30.5.-1.6. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich.
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.5.-1.6.
Einführung in die Yoga-Therapie
Der therapeutische Aspekt des Yoga wird gerade
in unserer westlichen Welt immer bedeutender.
Das „Pancha Kosha Tattwa”-Konzept der 5 Hüllen,
sowie die Ursachen für Stress und Krankheit, werden dir erläutert. Wir besprechen die Indikationen
und Kontraindikationen von Asanas, Kriyas, Pranayama, Pranakontrolle, zyklische Entspannung
und Möglichkeiten deiner zukünftigen Yogaberatung. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Harilalji.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.5.-1.6.
Heil- und Segensmeditation
Du lernst und praktizierst in der Gruppe wunderschöne herzöffnende Meditationen: Licht-/
Herzmeditation, Meditation der liebenden Güte,
des Lächelns, der Vergebung, des Annehmens
und Loslassens, Lotosmeditation. Ein Seminar,
das dein Herz öffnet, dir zu mehr innerem Frieden, Selbstakzeptanz und Energie zu zielgerichtetem geschicktem Handeln im Alltag verhelfen
will. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
25.-30.5. Gedächtnis-Training
Kursleiter/in Ausbildung
Lerne für dich selbst und für deine künftige Rolle
als Trainer/in wirkungsvolle Techniken und Strategien zur Optimierung der Gehirnleistungen kennen
und anwenden. Siehe S. 211. SL: Waltraud Keller.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
25.-30.5. Praktische Schritte
zum inneren Frieden
Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen, unter anderem
zu: Mehr Energie im Alltag, Umgang mit Emotionen, positives Denken, Zufriedenheit und
Dankbarkeit entwickeln, gute Beziehungen zu
den Mitmenschen aufbauen, seine Lebensaufgabe finden, Beziehung zu etwas Höherem aufbauen. SL: Tenzin Leickert.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
25.-30.5. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Musik
10. Yoga Vidya
Festival
29.5.-1.6.2014
Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden. Sie ist eine
universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erlebe das Wunder der heilenden
Töne. Freue dich auf ein Wochenende voller
Harmonie und Energie: Du kannst zuhören, mit-
singen, tanzen, selbst lernen, wie man ein Instrument spielt und vieles mehr. Lasse dich ganz
ein auf Melodien, Rhythmen und Klangwelten
und komme so Deiner wahren Natur näher. Mit
bekannten internationalen Interpreten.
MZ 271 €; DZ 315 €; EZ 362 €; S/Z 235 €
Bitte Sonderbroschüre anfordern oder unter www.yoga-vidya.de/musikfestival (ab Januar 2014)
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
69
Mai 2014
23.-25.5.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre

70. Mai/Juni
Bad Meinberg
30.5.-1.6. Erfolg im Leben
und Selbstverwirklichung
1.-6.6.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Konkrete Techniken für größeren Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Übungen zur Kontrolle des Geistes, zur Überwindung
von Schüchternheit und Depression, zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, für die Entwicklung von Intuition und
Kreativität. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Sukadev Bretz.
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 206.
SL: Adinath Zöller.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
1.-6.6. Woche der Stille
Aus der Stille entspringt Kraft! Entdecke die äußere Stille in Meditationen, meditativen Yogastunden und im Schweigen. So kannst du die äußere Stille in deinen Geist übertragen, eine
Denkpause und damit auch Raum schaffen, in
dem du den Zugang zu dir und deiner Kraft
(wieder-)findest. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich.
6.-8.6. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. S. S. 15. SL: Sukadev Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
6.-8.6. Schamanismus,
Naturspiritualität und Yoga
Komme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spüre
Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung mit den
Elementen und den Feinstoffwesen. Du lernst
Wahrnehmungsübungen, Natur-Rituale an
Kraftplätzen in der Umgebung. Diese Praktiken
werden dir auch künftig Erdung, Heilung und
große Freude durch Natur-Verbindung ermöglichen. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
6.-8.6.
Stark und selbstbewusst bei Mobbing
1.-6.6. Yoga und Schamanisches
Heilen Ausbildung Teil 1
Lerne, die kraftvollen magischen Techniken und
Rituale der Schamanen für dich selbst und Beratung anderer anzuwenden. Nur zusammen mit
Teil 2 (9.-14.11.14) möglich. Preis für beide Teile.
Siehe S. 225. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
Mobbing ist eine destruktive Handlungsweise
mit schwerwiegenden Folgen. Du lernst u.a.: Wie
kann ich Mobbing erkennen und klassifizieren?
Wie kann ich mit Yoga Übungen das Selbstbewusstsein stärken und Betroffenen helfen?
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Gudakesha Becker.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.5.-1.6.
Yoga und Meditation Einführung
1.-6./8.6. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
6.-8./9.6.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Rosemarie Liebich.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
6.-8.6.: MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
6.-9.6.: MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267€; S/Z 140 €
30.5.-4.6.
Ayurveda Massage Weiterbildung
1.-8.6. Rücken Yogalehrer/in
Ausbildung Teil 1
6.-8.6. Harmonium Lernseminar
In dieser Weiterbildung erlernst du neue Massagetechniken und verschiedene Anwendungen aus
der Ayurveda Therapie. Siehe S. 234. SL: Galit Zairi.
Lerne, spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompetent zu unterrichten, und wie du dieses Wissen
auch in deine normalen Yogastunden einfließen
lassen kannst. Nur zusammen mit Teil 2 möglich
(24.-31.8.14). Preis für beide Teile. Siehe S. 173.
SL: Wolfgang Kessler.
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade.
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
6.-9.6. Asanas im Geiste des Sanskrit
MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €
1.-6.6. Karma Yoga intensiv
mit Gartenarbeit
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabei
deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit
ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es einen
Vortrag und eine Yogastunde und nach dem Brunch
geht’s dann in den Garten. Mach mit, wenn du
Lust auf viel frische Luft, körperliche Arbeit und
natürlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen
Tätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in
unserem gemeinnützigen Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
1.-6.6.
Kirtan- und Harmonium Retreat
Lasse dich von Narendras Kirtans, seiner Stimme
und spirituellen Ausstrahlung zu tiefer Erfahrung
führen. Mantras haben die Kraft, den Geist zu
harmonisieren und zur Ruhe zu bringen, das
Herz zu öffnen und dich Gott nahe zu bringen.
Du erlebst tiefe Freude, Liebe und Verbundenheit.
Viel Mantra-Singen, Meditation und natürlich
auch Yogastunden. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Narendra Hübner.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
70
1.-10.6. Panchakarma Gruppen Kur
mit Dr. Devendra Mishra
Panchakarma stellt die wohl bekannteste und
wirkungsvollste Methode zur Reinigung und Entgiftung des gesamten Körpers dar. Eine Kur, die
dich von der Zelle her regenerieren und vitalisieren wird und dein Immunsystem stärkt. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden
gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet
und verjüngt, destruktive Denk- und Verhaltensmuster können sich auflösen. Unter der kompetenten Leitung von Dr. Devendra Mishra kannst
du auf wunderbare Weise den Reinigungs- und
Regenerationsprozess mit Lernen verbinden.
Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du hältst in diesen Stunden die Asanas etwas
länger und genießt dabei Sanskritaffirmationen,
die ich aus den Yogasutras von Patanjali und
Vedantischen Texten von Adi Shankaracharya
bewusst ausgewählt habe. So tauchst du geistig
in die Philosophie (Kernaussagen) ein und lernst
ein wenig Sanskrit. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Atman Shanti Hoche.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
6.-9.6. Der Weg des Herzens - das
Bewusstsein der neuen Zeit
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Nitya
Braun, Tenzin Leickert, Manuel Hirning.
Ho’oponopono, eine alte hawaiianische Familientradition, hilft dein Herz zu heilen und Probleme und Konflikte zu lösen. Probleme werden
an der Wurzel angegangen, in dem du dich für
den Weg vom Kopf ins Herz entscheidest. Verfahrene Situationen kommen wieder in Fluss,
verstrickte Beziehungen gewinnen an Leichtigkeit. Themen wie Verletzungen und Traumata,
die oft die tiefliegenden Ursachen für Krankheiten sind, kannst du auf diesem Weg wie Seifenblasen zerplatzen lassen. Offenheit auch für Yoga
und Spiritualität. SL: Radharani Dedovic.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
MZ 740 €; DZ 868 €; EZ 997 €; S/Z 640 €
1.-29.6. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

71. 6.-9.6. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
Neben der eigenen Praxis, dem eigenen Bemühen, geschieht vieles auf dem spirituellen Weg
einfach durch Einstimmen auf das Göttliche,
durch „Satsang“ im Sinne von „Zusammensein
mit Weisheit“. Erlebe diesen Satsang mit Swamiji
aus Rishikesh. Swamiji ist ein Meister, dessen
reine Gegenwart dich erhebt und zu tiefen Erfahrungen gelangen lässt. Er strahlt tiefen Frieden und Stille aus. Seine sanfte, friedvolle
Schwingung erfüllt die Atmosphäre und überträgt sich, wenn du dich darauf einstimmst.
Spannungen fallen von selbst ab. Dein Geist erhebt sich anstrengungslos zu einer höheren
Wirklichkeit. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Swamiji.
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Charry Ruiz.
MZ 241 €; DZ 287 €; EZ 333 €; S/Z 205 €
6.-9.6.
Gesundheit, Energie und Bewusstsein
Mit einem „Plasma-Energie-Bild“ analysieren wir
deinen aktuellen Energiezustand und wie du darauf reagieren kannst: Mit praktischen Techniken
aus der Bio-Energetik, der natürlichen Gesundheitslehre, dem Taoismus, dem Yoga, um die Lebensenergie zu steigern und Blockaden zu beseitigen. So schaffst du beste Voraussetzungen
für Gesundheit. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shaktidas Böhmer.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
6.-9.6. Mantras und Heilung
Du lernst heilende Mantras in Theorie und Praxis
kennen, die es dir ermöglichen, bewusster mit
deinen Selbstheilungskräften zu arbeiten. Mantras führen dich in ein offenes Herz und heilen
die Herzensbrüche, sodass du den Alltag bewusster und entspannter wahrnehmen kannst.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshini Devi.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
6.-9.6. Klangspiele und Massagen
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Laut und leise, Klang und Stille – sei neugierig
und sensibel und nimm die Geräusche, die Musik, den Klang und die Schwingung aufmerksam
und bewusst wahr. Die Massagen lassen dich
entspannen und ruhiger werden und du lernst
deinen Körper besser kennen und schätzen.
SL: Anja Stiboy-Flink.
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; S/Z 140 €
6.-13.6. Ayurveda Beauty, Wellness
und Kosmetik Ausbildung
Lerne ayurvedische Schönheits- und Wellnessbehandlungen professionell durchzuführen. Dir
werden Grundlagen des Ayurveda, der ganzheitlichen ayurvedischen Schönheitspflege und Kosmetik und vieles mehr vermittelt. Siehe S. 233.
SL: Galit Zairi.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
6.-15.6. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv C - Bhagavad Gita
Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha
Yoga, Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit.
Siehe S. 183. SL: Sitaram Kube, Rosemarie Liebich.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
8.-13.6. Karma Yoga Intensiv
Unser Haus soll schöner werden Aufräumen, bauen im Projekt Shanti
8. Ayurveda
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie im Um- und
Ausbau, bei Reparaturen usw. im Haus ausleben.
Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag
und eine Yogastunde und nach dem Brunch
geht’s dann ans Saubermachen im ganzen Haus.
Mach mit, wenn du Lust auf körperliche Betätigung und natürlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen
Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
Kongress 2014
8.-13.6. Yoga Ferienwoche
Eine einmalige Gelegenheit, dich komprimiert
über das ganzheitliche Heilsystem des Ayurveda
– insbesondere auch seine klassische Verbindung mit dem Yoga - zu informieren, neue Anregungen für dich selbst oder deine therapeutische Praxis zu bekommen.
Erlebe internationale Ayurveda-Expertinnen
und Experten hautnah: Dr. Hans Rhyner, Sujata
und Sanjay Tambe, Dr. Aruna Rajendran, Dr.
Jeevan, Dr. Sankar, Sanjeev Bhanot aus Indien,
Amadio Bianchi aus Italien, Jean-Pierre Crittin
aus der Schweiz, Armandio Albertino Ferreira
de Pinho Figueiredo aus Portugal, Saraj Patrick
McNamara aus Amerika, Dr. Harsha Grammiger,
Nepal Lodh, Ravidas Korn, Markus Ludwig, Prof.
Dr. Mittwede …– um nur einige zu nennen.
Spannende und lehrreiche Vorträge und Workshops erwarten dich. Ideal ergänzt durch typgerechte Yogastunden, Rituale und Meditation
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Du lernst vor allem den praktischen Umgang
mit Kräutern sowie Mischungen herzustellen.
Siehe S. 232. SL: Nepal Lodh.
So was hast du bestimmt noch nicht erlebt: Yoga
im Wasser - der reinste Spaß! Genieße die sanften Fluten und bade genüsslich in der Yogastunde. Yoga und Wasser - das flasht! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Olga Pennisi.
Breath Walking, ein von Yogi Bhajan und Gurucharan Singh Khalsa entwickeltes Programm, ist
gesund, schont die Gelenke, macht fit und hält
schlank und wirkt Wunder bei Depression. Durch
Walking verbesserst du dein Kreislaufsystem, atmungsorganische Funktionen und Ausdauer.
Durch Yoga Asanas verbesserst du Gelenkbeweglichkeit, Muskelturnus und Verdauung. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Sergej Lebedev, Rosi
Schillinger.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
6.-9.6. Lach-Yoga
6.-9.6. Yoga im Wasser Yoga für Jugendliche ab 12 Jahren
MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
13.-15.6. Breath Walking
6.-9.6.
Yoga und Meditation Einführung
8.-15.6.
Ayurveda Kräuterberater Ausbildung
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich.
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Devani Purvis.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
Lerne die Kraft des Lachens kennen und die Verbindung zwischen dem Lachen aus dem Bauch
und der Freude im Herzen. Du lernst verschiedene Entspannungstechniken, erheiternde und
humorvolle Yoga- und Lachübungen kennen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Marc Gerson.
9.-13.6. Asana intensiv
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
9.-13.6. Vitalwoche mit Rohkost
Reinigung, Entgiftung, Entschlackung - vegan
und roh. Lerne Rohkost von der köstlichen und
auch von der energetischen Seite kennen. Mache
selbst die Erfahrung von Leichtigkeit, Wohlgefühl
und grenzenloser Energie. Wir bereiten grüne
und Obst- Smoothies, Rohkost-Nudeln, Sushi ,
Säfte und Desserts zu. Auch die gesundheitlichen
Hintergründe werden besprochen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens.
MZ 278 €; DZ 339 €; EZ 401 €; S/Z 230 €
Ayurveda und Yoga
Traditionelles indisches Heilwissen zur
Gesundheit und Selbstverwirklichung
13.-15. Juni 2014
Für Fachleute, Ärzte, Therapeuten, Gesundheitsberater und interessierte Laien
MZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241 €, S/Z 158 €
Bitte Kongressbroschüre anfordern!
www.yoga-vidya.de/ayurveda-kongress
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
71
Mai / Juni 2014
6.-9.6.
Yoga und Meditation Pfingstseminar

72. Juni
Bad Meinberg
13.-15.6. Flex and relax your HIPS
In diesem Seminar erspürst, erfährst du das Öffnen deiner Hüften, so dass der Lotussitz nicht
nur im Yogabuch zu sehen ist, sondern du
SELBST es bist, der darin sitzt. Mit vielen Lotosvorübungen und -variationen für alle Stufen.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Atman Shanti Hoche.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
13.-15.6. Business Yoga Basisseminar
- Yogalehrer Weiterbildung
Einstiegs-/Orientierungsseminar. Hier bekommst
du alle nötigen Informationen, um Yoga aktiv in
Unternehmen anzubieten. Mit hilfreichen Tipps
erfahrener Business-Yogalehrer. Siehe S. 194.
SL: Dr. Hans Kugler.
13.-15.6. Selbstreflexion und
psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
An diesem Wochenende lernst du spezielle Weisen, Hatha Yoga zu üben, um die Sprache des
Körpers zu verstehen. Durch Aufmerksamkeitslenkung und spezielle Selbstreflexionstechniken
kommst du zu deinen tieferen Gefühlen und
Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, die starke
Symbolik der Asanas zu entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techniken, um durch Zugang
zur Intelligenz des Körpers bessere Entscheidungen zu treffen, alte Muster zu erkennen und
umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Barbara Bosch.
13.-15.6.
Kantha Yoga für eine schöne Stimme
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Wie alle Organe können wir auch die Stimme mit
Asanas, Meditation und Entspannung ausgleichen
und stärken. In diesem Workshop verbinden wir
klassische Stimmbildung mit Yoga. Du erfährst viel
über die Physiologie der Stimme, erarbeitest ein
Stimmtrainings-Programm und lernst, die Stimme
zu stabilisieren. Bring Experimentierfreude mit!
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maxi Zöllner.
13.-20.6. Achtsamkeitspraxis Lehrer
Ausbildung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
13.-15.6. ManitouMoves® Bewegung als kraftvoller Weg
Eine Kombination von fließenden Bewegungen
aus dem Yoga, dem Kampfsport und der indianischen Ritualbewegungen, begleitet von indianischer Musik - ein kraftvoller Weg, um deine
Lebensfreude, Körper und Persönlichkeit zu stärken. In der Tiefenentspannung führen dich Trommeln oder Rasseln in schamanische Reisen, bei
denen du unter anderem auch deinem Krafttier
begegnest. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Constanze Schröter.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
15.-22.6. NLP und die Magie der
Sprache - Ausbildung
Du lernst zwei Sprachmodelle kennen, mit deren
Hilfe du sowohl in Beratungsgesprächen als auch
in der Selbstreflexion zwei Werkzeuge des Denkens entwickeln kannst. Siehe S. 219.
SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrer-Ausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €
Lerne deine eigene Achtsamkeit zu schulen und
auszubauen und Kurse in Achtsamkeitspraxis
anzuleiten. S. S. 218. SL: Adriaan van Wagensveld.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
15.6. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen.
Siehe S. 13. 58 €
15.-20.6. Walk in Balance Meditatives Wandern
19.-22.6. Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Simona Deckers, Máliní Mari
Calderón Mancha.
MZ 111 €; DZ 133 €; S/Z 82 €
20.-22.6. Abwechslung in die
Yoga Vidya Grundreihe bringen Yogalehrer Weiterbildung
Walk in Balance ist ein ideales Erholungstraining
in der Natur. Auf schönen Wanderwegen im Lipperland achten wir besonders auf Atmung, Meditation, Stille und bewusste Wahrnehmung der
Natur. Unterwegs einfache Yoga Übungen im
Stehen. Körper und Geist können sich im Laufe
der Woche sehr gut regenerieren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Pranava Heinz Pauly.
Du lernst deine Stunden mit Hilfsmitteln, Korrekturen, Bodywork zu bereichern. Siehe S. 196.
SL: Niranjan Klepel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
20.-22.6. Asana Flow
Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du
in die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer.
20.-22.6. Heiler-Infowochenende
15.-20.6. Meine 5 Sinne - Yoga für
Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Begegne deinen 5 Sinnen beim Spielen, Toben,
Balancieren, Schnüffeln und Schmecken, Basteln,
Singen und Geschichten erzählen. Beobachte,
wie du die Welt durch deine Sinne erleben
kannst. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Natur
noch tiefer erleben. SL: Nina Raem.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
15.-20.6. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
72
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
18.-20.6. Yogalehrer Vorbereitung
13.-15.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12 J.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
13.-15.6.
Yoga und Meditation Einführung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
15.-20./22.6. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage
zum Preis von 5 Tagen
Einführung in die Kunst, die in jedem Menschen
vorhandenen Heilkräfte zu mobilisieren und
diese Fähigkeit gezielt zu trainieren. Siehe S. 225.
SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
20.-22.6. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
SL: Rosemarie Liebich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
20.-22.6. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
20.-22.6. Yoga und Meditation
Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.
Siehe S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

73. MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist
ein System mit Elementen des Hatha-Yogas und
der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, die
uns helfen, mit Stress souverän umzugehen und
das Wohlbefinden fördern. Geübt werden sanfte
Asanas, Sitz- und Gehmeditationen sowie Entspannung im Liegen (Bodyscan). SL: Heiko Geritzmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
20.-22.6. Yoga und Selbstbehauptungstraining für Jugendliche - Yogalehrer
Weiterbildung
Du lernst die Durchführung von Rollenspielen,
wirst eine Gedankenreise in eine kritische Situation kennen und nutzen lernen uvm.
Siehe S. 187. SL: Hans-Jürgen Klee.
22.-25.6. Devi Sadhana Retreat –
Neue Impulse für ein dein tiefes
spirituelles Leben
Swami Mangalananda und Swami Gurusharanananda führen dich auf eine Reise nach innen
zu einer neuen tiefen spirituellen Erfahrung. Mit
Kirtan, Swakriya Yoga, angeleiteten Meditationen
und Kontakt zum weiblichen göttlichen Aspekt
kannst du deine spirituelle Praxis neu beleben.
Die Swamis teilen ihre lebenslange Erfahrung
spontan und freudevoll mit dir und der Gruppe.
Komme und erlebe eine neue Dynamik auf dem
Weg zu Gott! Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Mangalananda,
Swami Guru-Sharanananda.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
20.-22.6. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus.
22.-27.6.
Asana Intensiv für Fortgeschrittene
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. S. S. 15.
Durch intensiveres Arbeiten an fortgeschrittenen
Asanas kannst du über deine bisherigen Grenzen
hinauswachsen und so auch schwierige Stellungen meistern. Erfahre die tiefen Wirkungen
auf Körper und Geist. Techniken und Tricks zur
Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Teilnahmevoraussetzung: Letzte
12 Monate regelmäßige Asanapraxis. Keine Rückenbeschwerden. Kopfstand, Kenntnis der Yoga
Vidya Grundreihe (Rishikeshreihe, Sivananda
Reihe). SL: Narendra Hübner.
Ein speziell von Swami Vishnu-devananda zusammengestelltes, von Sukadev angepasstes
Hatha-Yoga-Intensivprogramm für Energie-Erweckung, spirituelle Entwicklung und Entfaltung
deiner geistigen Fähigkeiten. Intensives Praktizieren von Pranayama, Mudras und Bandhas,
zusammen mit Asanas, Mantra-Singen und Meditation. Studium einer der klassischen Hatha
Yoga Schriften. Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar oder Yogalehrer
Ausbildung. SL: Sukadev Bretz.
Langes Halten der Stellungen, verbunden mit
Achtsamkeit und Konzentration hilft, die Energien zu sublimieren. Eine machtvolle Übungsreihe von 18 Stellungen, der Kriya Hatha Yoga,
verjüngt den Körper und bereitet ihn auf die feineren Stufen des Kriya Yoga vor. Integrierte Mudras und Bandhas aktivieren die Kundalini Energie. Viel Praxis, wenig Theorie. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Anantharavi Thillainathan.
Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,
langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von
Klangschalen, öffnest du dich sehr weit in den
Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Aruna Whitworth.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
27.-29.6. Ayurveda bei Burn-out
Ayurveda bietet dir wertvolle Hilfen zur Vorbeugung und Auswege aus Erschöpfungszuständen;
u.a.: Zur Steigerung deiner Lebensenergie, Ernährung, Selbstmassage Workshop. Ein wertvolles Seminar für mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Prävention und Lebensqualität! Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
27.-29.6. Fußreflexzonen Massage
Basisseminar
22.-27./29.6. Yoga Ferienwoche
Frühsommer Spezial: 7 Tage zum
Preis von 5 Tagen
Regulierende, energetisierende und ausgleichende Massagetechniken für Körper, Geist und
Seele. Für die Anwendung an sich selbst und
anderen. SL: Bhajan Noam.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 13. SL: Ambika Koehlers.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 834 €; DZ 1044 €; EZ 1262 €; S/Z 666 €
22.6. Weltyogatag ~
Tag der offenen Tür
27.-29.6. Asana Intensiv
mit Kriya Hatha Yoga
27.-29.6.
Asana meditativ mit Klangschalen
20.-22.6.
Kundalini Yoga Fortgeschrittene
20.6.-4.7. Sadhana Intensiv Fortgeschrittene Praxis für den
erfahrenen Übenden
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
22.-29.6. Chakras im Nada Yoga
Jeder der sieben Tage ist einem Chakra gewidmet
mit speziellen Wahrnehmungsübungen. Du
wechselst zwischen freiem Tönen, Stimm-Meditation, Tönen in Bewegung, Nada Yoga, Mantra- und Kirtan-Singen und etwas Theorie. Gut
geeignet auch für Yogalehrer und Heilberufe,
wie z.B. Klangtherapeuten, Musiker, Musikpädagogen, Logopäden etc. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Anne-Careen Engel.
22.-29.6. Grundlagen der
Psychologischen Yoga-Therapie
Hier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit. Du
lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und eine
Anamnese erstellst. S. S. 249. SL: Shivakami Bretz.
Tag der offenen Tür anlässlich des internationalen Weltyogatags. Tagesablauf Siehe S. 52.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und
am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €;
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €
22.6.-20.7. Intensive Yoga-Therapie
4-Wochen-Ausbildung
27.-29.6. Hormon Yoga Basisseminar
- Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst, wie die von Dinah Rodrigues entwickelten Hormonyogaübungen, integriert in die
Yoga Vidya Reihe, auf den weiblichen Körper
wirken. Siehe S. 191. SL: Amba Popiel-Hoffmann,
Shivapriya Große-Lohmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Intensive Yoga-Therapie-Ausbildung nach dem
System des renommierten SVYASA-Instituts in
Karnataka/Südindien. Siehe S. 246. SL: Harilalji.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
27.-29.6.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
73
Juni 2014
20.-22.6. Yoga und Bodyscan Einführung in MBSR

74. Juni/Juli
Bad Meinberg
27.-29.6.
Kundalini Yoga Fortgeschrittene
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. S. S. 15.
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 29.6.-6.7. Themenwoche: Vegane Ernährung
Gesunde vegane Ernährung und ihre Hintergründe. So kannst du deinen Ferien-/Individualgastaufenthalt zusätzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen. Siehe S. 10.
SL: Julia Lang, Pashupati Grecco.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
29.6.-4.7. Das Herz der Meditation
Eine intensive Einführung und Vertiefung in die
Praxis der Meditation. Meditation ist wohl das
wirksamste Mittel, um mit unserem wahren
Selbst und unseren Potentialen in Berührung zu
kommen. In diesem Seminar lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen, um zu deinem inneren Raum vorzudringen. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
29.6.-9.7.
Fußreflexzonen-Massage Ausbildung
Sich selbst und andere behandeln und überraschende Veränderungen erfahren: diese Massagetechnik ist vielfältig einsetzbar. Für Laien sowie
in Heil- oder Pflegeberufen Tätige geeignet.
Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
29.6.-4.7. Stille Achtsamkeitspraxis
27.-29.6. Yoga@home
Integriere deine regelmäßige Yogapraxis auch
bei wenig Zeit individuell und fantasievoll in
deinen Alltag integrieren: Kurz-Asana-Reihen
ab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blitzentspannung, Meditation für zwischendurch.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
27.-29.6.
Sanskrit-Mantras besser verstehen
Es werden Mantras in solcher Weise erklärt, dass
du nicht nur mehr über ihren Hintergrund und
ihre Verwendung weißt, sondern auch eine
grundsätzliche Vorstellung vom Aufbau des
Sanskrit und seiner Geschichte hast. Außerdem
wird rezitiert und gesungen. Als Weiterbildung
für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Catharina Kiehnle.
29.6.-27.7. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Devani
Purvis, Rosemarie Liebich, Narayan Harms.
Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag
für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von
innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,
sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als
Energiewellen willkommen heißen. In diesem
Seminar treten wir durch Hatha Yoga, Meditation
und Mantra-Singen in Kontakt mit unserer eigenen Essenz, im Hier und Jetzt. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
29.6.-4.7. RückenyogaWoche zum Wohlfühlen
Du wirst viel entspannen, in deinen Körper horchen und ihn kräftigen. Im Loslassen in den Asanas erspürst du verspannte Muskeln und Gedanken und lernst, die Ursachen zu erkennen
und auf sie einzugehen. Du steigerst deine Flexibilität mit kurzen Trainingssequenzen, die du
in deinen Alltag integrieren kannst. Diese Tage
helfen dir, dich leichter, agiler und kraftvoller zu
fühlen. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
29.6.-4.7. Yoga und Meditation
Praxiswoche
27.-29.6.
Yoga und Meditation Einführung
Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga
und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon
kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen
oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
27.-29.6. Yogallo Kinderyoga für Erwachsene
Lachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwachsenen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganz
anderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Shankara Wenzel.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Wir üben jeden Tag klassische Yoga Asanas, sodass wir am Ende der Woche 108 Übungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zur
Vertiefung oder Auffrischung der eigenen AsanaPraxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
74
Dieses Seminar inspiriert dich, die Leichtigkeit des
Seins im Alltag zu erleben. Hilfreich dafür sind die
Weisheit des Vedanta, der Philosophie Shankaracharyas und anderer Meister. Bestandteil wird eine
kreative Yogapraxis sein, welche eine sehr präzise
Körperarbeit, Affirmationen, Mantras, Mudras,
Meditation einschließt. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Kay Hadamietz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.7.
Entspannung und Meditation
Wissenschaftliche Studien belegen die positiven
Wirkungen der Meditation. Doch wie ist es möglich, im gestressten Alltag eine Meditationspraxis
zu etablieren? Ein Weg kann es im Sinne des
Raja Yoga sein, mit Entspannungstechniken (Pratyahara) die Meditation (Dharana) vorzubereiten
und einzuleiten. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Shaktidas Schüler.
4.-6.7. Gitarrenbegleitung
zu Mantras spielen lernen
Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit
Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde,
Anschlagstechniken und Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen.
Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen.
SL: Wolfgang Seemann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
29.6.-4.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
4.-6.7. Ayurveda und die moderne
Psychologie
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Du lernst die traditionelle hawaiianische Familienkonferenz als Konfliktlösungs- und Organisationsmittel einzusetzen. S. S. 226. SL: Radharani Dedovic.
Durch Ayurveda, Yoga und die moderne Psychologie individuelle Behandlungsansätze entwickeln. An diesem Wochenende wird der Ayurveda aus der Sicht der modernen Psychologie
am Beispiel eines begleitenden klinischen Programms bei Depression und Burn-out in der
Psychosomatik beleuchtet. Als Weiterbildung für
Passive Yoga - und Ayurveda Therapeuten geeignet. Grundkenntnisse in Ayurveda, Massage,
Yoga und Meditation. SL: Lara-M. VucemilovicGeeganage, Subash J. Geeganage.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
29.6.-4.7. Asana intensiv 108 Variationen
4.-6.7. Die Leichtigkeit des Seins
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
29.6.-4.7.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 272 €; DZ 347 €; EZ 424 €; S/Z 212 €
29.6.-6.7. Ho'oponopono Ausbildung
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

75. Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Anne Wuchold.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
4.-6.7. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Narayan Poese.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
6.-11.7.
Yoga und Wandern zu Kraftorten
6.-13.7. AYTM Passive Yoga Therapie
Ausbildung Baustein 2: Grundlagen
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Unter fachkundiger Führung, mit vielen interessanten Infos zu Geomantie, Geschichte und universellen Zusammenhängen, erkundest du ganz
besondere Kraftorte. Einer der Höhepunkte sind
die Externsteine, wo du die Verbindung mit der
Natur besonders intensiv erfahren kannst. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens.
Erlerne die Wirkungen der AYTM Therapie, Fortgeschrittene AYTM Übungen, Energetik der
AYTM, uvm. Siehe S. 254. SL: Subash J. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
4.-6.7. Yoga und kreatives Gestalten
für Kinder von 3-6/ 7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
6.-11.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
6.-13.7. Ayurveda Wohlfühlwoche
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen
und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude
zu finden: Grundlagen des Ayurveda, ÖlmassageWorkshop, verschiedene Reinigungsmethoden und
heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
7.7. Ayurveda Wellnesstag
6.-11.7. Kundalini Yoga Einführung
6.-11.7. Asana intensiv
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele
baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen:
Ayurveda Massage- Workshop, Packung mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen
und sanfter Yogastunde. Von 10:00 bis 18:45
Uhr. SL: Aruna Whitworth. 58 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Anne Wuchold.
11.-13.7.
Yoga und Meditation Einführung
4.-6.7. Yogalehrer Vorbereitung
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
4.-6.7.
Yoga und Meditation Einführung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
11.-13.7. Erfolg und Lebensfreude
Lerne, mit Trancetechniken eine tiefere Intelligenz jenseits der Worte zu erfahren und zu nutzen, Ideen zu finden und deine Intuition zu stärken. Siehe S. 227. SL: Susanne Sirringhaus.
Dieses Seminar ist für Menschen, die sich persönlich und/oder beruflich weiterentwickeln wollen. Du lernst Strategien kennen, um deine Ziele
und Visionen zu verwirklichen. Effektive und
motivierende Methoden helfen dir im Seminar
und zu Hause, Potentiale zu entdecken und
Träume umzusetzen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Andreas Mohandas Eckert.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
4.-11.7.
Spirituelle Hypnose Grundausbildung
11.-13.7.
Flying Yoga für Jugendliche
4.-13.7. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv B - Hatha Yoga Pradipika
Detaillierte Besprechung der Hatha Yoga Pradipika. Siehe S. 182. SL: Vani Devi Beldzik, Sukadev
Bretz.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
6.-11.7. Meditation als Therapie Meditationskursleiter Weiterbildung
Hier lernst du, wie du Meditation als therapeutisches Mittel einsetzen kannst. Siehe S. 209.
SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
6.-11.7. Kinderyoga-Erlebniswoche
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre
Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,
Experimentieren und in den Yogastunden die
Elemente. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten,
gehen schwimmen, trommeln, basteln und führen aufregende Experimente durch. Mit kinderund themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. SL: Olga Pennisi.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
6.-11.7. Spirituelles Retreat mit
Swami Bodhichitananda
Unsere spirituellen Retreats sind eine einzigartige
Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der
spirituellen Tiefe international bekannter Yogameister/innen teilzuhaben. Swami Bodhichidananda führt dich in diesem Retreat speziell durch
Techniken der Geisteskontrolle und Überwindung
des Egos. Das schafft die Voraussetzungen zu
einem erfolgreichen, glücklichen Leben in innerer
Freiheit. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
Hier kannst du Yoga mal anders praktizieren:
Meditieren, singen, tanzen, lachen, massieren
und einfach nur Spaß haben und dabei ganz
entspannt und achtsam sein. Das Fliegen bietet
dir die Möglichkeit, Yoga in einer anderen Dynamik zu erleben. Vertrauen, Verbindung und
Verspieltheit stehen im Mittelpunkt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
11.-13.7. Kopfstand lernen
Intensives Arbeiten am Kopfstand mit Vorübungen, genauer Erläuterung der Technik und vielen
hilfreichen Tipps und Tricks. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Anne
Wuchold.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
11.-13.7. Reiki 3. Grad Ausbildung
nach Dr. M. Usui
Yoga und Meditation für die ganze Familie.
Siehe S. 12.
Für alle, die bereits die Ausbildung in den ersten 2
Graden haben und die eigene Praxis vertiefen wollen. Der 3. und 4. (Lehrer-Grad) können zusammen
gebucht werden. Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam.
MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
MZ 208 €; DZ 238 €; EZ 270 €; S/Z 184 €
6.-13.7. Yoga Familienwoche
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
75
Juni / Juli 2014
4.-6.7. Yoga Bodywork Asana intensiv

76. Juli
Bad Meinberg
11.-13.7. Aradhana Tantrische Herzensgebete
11.-13.7. Yajna zu Guru Purnima
Ein Kurs für alle Suchenden, die sich auch im
Alltag mit dem Göttlichen verbunden fühlen
möchten, die die künstliche Kluft zwischen Alltag
und spirituellem Leben überwinden möchten.
Als langjährige direkte Schülerin von Swami Satyananda Saraswati, dem berühmten Begründer
der Bihar School of Yoga, hat Dr. Nalini die systematischen Techniken des Aradhana Sadhana
unmittelbar von diesem großen Meister gelernt
und gibt sie mit großem Sendungsbewusstsein
und Einfühlungsvermögen aus langjähriger eigener Praxis weiter. SL: Dr. Nalini Sahay.
Guru Purnima, die Vollmondnacht, die besonders
dem spirituellen Lehrer geweiht ist, ist ein astrologisch und energetisch ganz besonders
machtvoller Zeitpunkt. Ihn mit einer Yajna, einer
Feuerzeremonie zu verbinden, kann zu tiefer spiritueller Öffnung und Erfahrung führen. Opfern
von Ghee (gereinigte Butter) und Reis in ein rituelles Opferfeuer mit Rezitation machtvoller
Mantras. Die Teilnehmer wechseln sich stundenweise ab. Mit Meditation, Vorträgen und Yogastunden sowie vielen Informationen über klassische Rituale und Mantras. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Sitaram Kube.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
MZ 99 €; DZ 129 €; EZ 160 €; S/Z 75 €
11.-13.7. Sommer im Märchenwald
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
11.-13.7.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Sommer, Sonne, Wind und …. Yoga Vidya. Am
Lagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zelt
schlafen, Yoga machen, Schwimmen, Essen unter
freiem Himmel, Spielen im Wald, Basteln, Singen,
Klettern, Fußball spielen, Toben, Quatsch machen,
durch die Nacht wandern, neue Freunde kennen
lernen. SL: Christian Daniel Behr, Olga Pennisi.
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Siehe S. 13. SL: Erkan Batmaz.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
12.7. Guru Purnima
Der Vollmondtag des Gurus. Von 18:00 bis 22:00
Uhr. SL: Sukadev Bretz.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
13.-18.7. Indianer in Bad Meinberg
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Entdecke die Welt der Indianer beim Spielen, Toben, Trommeln, Basteln, Singen, Lagerfeuer, Fährtenlesen, Geschichten lesen und erzählen Abenteuer pur! Mit kindgerechten Meditationen
und Entspannungen. Siehe S. 12. SL: Christian
Daniel Behr, Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
13.-18.7. Klassisch-indisches
Bogenschießen in den Asanas wecke die Kriegerin in dir
Du lernst und vertiefst klassisches indisches Bogenschießen aus verschiedenen Asanas. Lasse
dich auf einen Selbsterfahrungs-Prozess ein, der
zu Stärkung, Bewusstseinserweiterung und
Selbsterkenntnis führen kann. Wir arbeiten mit
klassischen Langbögen ohne technische Hilfsmittel. Die Ausrüstung kann gestellt werden. Ein
Seminar für Frauen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Brigid Ryll.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
13.-18.7. Meditative Tiefe
in den Yogaunterricht bringen Yogalehrer Weiterbildung
Bringe noch mehr Tiefe in deinen Yogaunterricht
und lasse Menschen damit tiefe Entspannung
und Meditation in den Asanas erfahren. Siehe
S. 192. SL: Adriaan van Wagensveld.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
13.-18.7.
Spieltherapeuten Ausbildung
Lerne die Grundlagen der Spieltherapie und ihre
Einsatzmöglichkeiten mit Kindern, insbesondere
auch in Kombination mit Yoga. Siehe S. 214.
SL: Iris Zander.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
13.-18.7. Tattwa Shuddhi
11.-13.7.
Vollmond an den Externsteinen
Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an
Vollmond-Tagen und -Nächten kann man die
Kraft der Erde besonders gut spüren und sich
so mit neuer Kraft und Positivität aufladen. Yogastunden, Mantra-Singen und Meditation im
Haus Yoga Vidya bereiten auf das besondere Erlebnis vor. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
11.-13.7. Yoga für körperund schwerbehinderte Kinder Yogalehrer Weiterbildung
11.-20.7. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv A6/F6 - Aparoksha Anubhuti
Die direkte Verwirklichung des Selbst
Jnana Yoga, Vedanta und der direkte Weg zur
Verwirklichung der Einheit, Unterrichtstechniken
u.a.: Schwangerschafts-Rückbildung, neue Stellungen einführen. S. Seite 182. SL: Chandra Cohen.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
13.7. Yoga Verwöhntag
Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop
und Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €
In diesem Kurs lernst du, wie du diese Kinder
über eine spezielle Methode in die Tiefenentspannung von Körper und Geist führst und eine
entsprechende Yogastunde gestalten kannst.
Siehe S. 187. SL: Marion Weiß.
13.-18.7. Autogenes Training
Kursleiter Ausbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tattwa Shuddhi Sadhana ist ein tantrisches
Übungssystem zur tiefgehenden Reinigung auf
allen Ebenen. Das ganze Körper-Geist-System
wird vorbereitet und fähig für höhere spirituelle
Erfahrungen. Die Chakras und Nadis werden von
Blockaden befreit - Heilung und Regeneration
kann geschehen. Dr. Nalini Sahay gibt das tantrische Wissen mit großem Sendungsbewusstsein, Erfahrung und eingehender Kenntnis der
Methoden weiter. Ein wertvolles Seminar, das
einen Durchbruch in deiner spirituellen Entwicklung bewirken kann! Teilnahmevoraussetzung:
Einige Jahre regelmäßige eigene Yogapraxis.
Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
13.-18.7. Mentales Training und
Gedankenkraft Kursleiter Ausbildung
Lerne, Seminare zum Themenkreis „Mentales
Training, Gedankenkraft und Positives Denken”
zu geben. Damit kannst du wertvolle Techniken
für die Bewältigung des Alltags vermitteln. Siehe
S. 211. SL: Niranjan Klepel.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
76
Lerne Menschen in Kursen und Seminaren mit
dem Autogenen Training in die Entspannung zu
führen. Siehe S. 206. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

77. Swami Bodhichitananda vermittelt dir seine jahrelangen Erfahrungen aus dem Leben im Himalaya,
wie du deine Yogapraxis mit Pranayama und Meditation vertiefen, erweitern und in deinen Alltag
integrieren kannst. Du wirst ein besseres Selbstverständnis entwickeln und mehr Frieden und
Zufriedenheit empfinden, was sich positiv in deinem Leben auswirken wird. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda.
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 13.-20.7. Themenwoche: Achtsame Kommunikation
In dieser Themenwoche erhältst du Einblick in eine einfache Methode, um mit deinen Mitmenschen
und auch mit dir selbst klarer und liebevoller umzugehen. Neben Theorie bekommst du auch die
Möglichkeit, die Anwendung in der Praxis zu erleben. Auch Verbindungen zu Modellen des YogaWeltbildes werden aufgezeigt. So kannst du dir Impulse holen, um eine Haltung von Verbundenheit
und universeller Wertschätzung zu kultivieren. Natürlich stehen dir auch die anderen Individualgastangebote frei. Siehe S. 10. SL: Matthias Faust.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
13.-18.7. Yoga für Wasserratten Kinderyoga ab 7 Jahre
Yoga im Wasser macht besonders viel Spaß. Für
Wasserratten und solche die es werden wollen.
SL: Olga Pennisi.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
13.-18.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
15.7.
Karma Kabarett mit Silvia Doberenz
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Die Kabarettistin und Yogalehrerin Silvia Doberenz ist auf einer Mission. BewusstseinserHeiterung hat sie sich auf die Fahnen geschrieben und auf dem Weg zur Erleuchtung wird sie
eine Zwischenstation in Bad Meinberg machen.
Wir freuen uns auf ein Lach Yoga ganz besonderer Art! Ab 19:00 Uhr. Auf Spendenbasis.
Intensives Seminar zur Erweiterung des
Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
SL: Manuel Hirning.
16.-20.7. Reiki 1. Grad Ausbildung
nach Dr. M.Usui
Der Reiki 1. Grad eröffnet dir u. a. die Fähigkeit,
Reiki zu kanalisieren, dir selbst und anderen
durch Handauflegen die Reiki-Energie zu übertragen. Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam.
Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre
die wohltuende und heilende Wirkung dieser
Naturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 360 €; DZ 420 €; EZ 483 €; S/Z 312 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-20.7. Hatha Yoga Workshop
18.-20.7. Naturforscher unterwegs Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
13.-20.7. Atemkursleiter Ausbildung
Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten.
Siehe S. 207. SL: Adinath Zöller.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
13.-20.7. AYTM Passive Yoga
Therapie Ausbildung Baustein 3:
Vertiefung
Erlerne gezielte Therapiepläne für verschiedene
psychische und körperliche Beschwerdebilder zu
erstellen, bei denen die AyurYogaThaiMassage
Therapie eine sinnvolle und hilfreiche Therapiemaßnahme ist. Siehe S. 254. SL: Subash J. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.
Du lernst Technicken und Ernährungsempfehlungen kennen, mit denen du Krankheiten wie
Asthma, Bronchitis, Nebenhöhlenentzündungen
und allergischen Schnupfen vorbeugen kannst.
Siehe S. 245. SL: Claudia Persche, Ravi Persche.
Lasse dich auf ein Hatha-Yoga-Abenteuer ein.
Intensives Praktizieren der Asanas, mal fordernd,
mal mit Variationen. Du lernst viele neue Varianten mit Schwerpunkt Standstellungen, Vorwärts-, Rückwärtsbeugen. Aus ihrer reichhaltigen Unterrichtspraxis lässt Maheshwari auch
Elemente aus dem Ashtanga-, Vinyasa- und Jivanmukti-Yoga einfließen. Asanastunden von
8:30-10:30/11:00 und 16:00-18:00 Uhr. Dazwischen genügend freie Zeit. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Maheshwari Cohen.
MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
13.-20.7. Yoga-Therapie bei
Erkrankungen der Atemorgane
13.-27.7. Reiki Lehrer Intensiv Ausbildung nach Dr. Mikao Usui (4. Grad)
Für alle, die bereits die Ausbildung in die ersten
3 Reiki-Grade haben und nun auch unterrichten
bzw. die eigene Praxis vertiefen wollen.
Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam.
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
14.7. Om Namo Bhagavate
Sivanandaya-Singen
12 Stunden Singen des Mantras Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Swami Sivanandas Gegenwart – und damit die aller Meister/innen – wird
stark erfahrbar. Ihr wechselt euch beim Singen
ab. Von 8:00 - 20:00 Uhr.
18.-20.7. Kundalini Yoga Mittelstufe
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
18.-20.7. Ayurveda und Yoga
Wellness Wochenende
Auf spielerische Weise erforschen wir Wald,
Wiese und Bach im schönen Teutoburger Wald.
Yoga im Freien macht besonders viel Spaß. Mit
Becherlupen erkunden wir Insekten, lernen die
Bäume des Waldes kennen und erfahren, welche
Tiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Gräsern und Blumen legen wir Naturmandalas.
SL: Carmela Giordano.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
18.-20.7.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
18.-20.7. Chakra-Yoga - Schwerpunkt
Anahata und Vishuddha
Das vierte und fünfte Chakra stehen in Verbindung mit: Herzlichkeit, Liebe, Freiheit, Atmung
und Atemwege, Raum, Präsenz und Spiritualität.
Du erfährst alles über Symbolik, Einflussbereiche
im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation,
Mantra. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer
und –therapeuten geeignet.
SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
18.-20.7. Mythologie und Hatha Yoga
Wie drücken sich mythologische Inhalte im
Hatha Yoga aus? Welche Parallelen lassen sich
ziehen? Mythologie hat ja auch immer einen archetypischen, überpersönlichen Aspekt. Zu diesem bekommst du über Hatha Yoga Praxis einen
Zugang. Interpretationen und Beispiele aus klassischen Yogaschriften. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
77
Juli 2014
13.-18.7. Vom Hatha zum Raja Yoga
Vertiefung deiner spirituellen Praxis

78. Juli
Bad Meinberg
18.-25.7.
Prana Heilung Ausbildung Grundkurs
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 20.-27.7. Themenwoche:
Bhakti-Yoga - das Herz berührende und öffnende Rituale und Mantras
Du lernst u.a. deine eigenen Energien zu harmonisieren und die verschiedenen Ebenen deines
Wesens zu heilen sowie Prana Heilenergie zu
übertragen. Siehe S. 222. SL: Dr. Nalini Sahay.
Original indisches Bhakti mitten in Deutschland. In dieser Woche haben wir Govinda, Tempelpriester am indischen Tempel in Berlin, zu Gast. Die tiefe Hingabe, mit der er Mantras singt und
Rituale ausführt, wird dich tief berühren, dein Herz zum Schmelzen bringen. Du wirst dich ganz
weit und leicht, von Liebe zu dir und allen Wesen durchdrungen fühlen. Siehe S. 10. SL: Govinda.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
Bitte bis 03.07. anmelden.
20.-25.7. Asana Exakt Grundlagen und Variationen
Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren
der Asanas. Erst die Präzision macht die volle
Wirkung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit
Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Anne Wuchold.
20.-25.7. Schamanische
Natur-Rituale Ausbildung
Du lernst u.a. in der Natur Heilrituale durchzuführen, mit Bäumen, und Kräutern zu sprechen,
Waldgeister wahrzunehmen, Kontakt zu den
Himmelsrichtungen aufzunehmen und ihre Energien zu nutzen. Siehe S. 218. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
20.-25.7. Shivalaya Stille Retreat
20.-25.7. Flexibler werden mit Yoga
und Meditation
Erlange neue Flexibilität und Beweglichkeit durch
spezielle Dehntechniken. Für gesunde Gelenke,
einen elastischen Rücken und geistige Öffnung.
Für alle, die in ihren Asanas vorankommen
wollen.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
20.-25.7.
Geheimnis der Geisteskontrolle
Lerne machtvolle Techniken aus dem ganzheitlichen Yoga, um den Geist zu beherrschen. Geisteskontrolle ist die Bedingung, um von einer höheren Ebene aus zu leben. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Swami Bodhichitananda.
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest
du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung
mit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen, kurze
Gehmeditationen, Rezitation, systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden.
Achtsam-meditatives Karma Yoga als spirituelle
Praxis. Die längere Mittagspause lässt Raum zum
Nachwirken und Ausruhen. Möglichkeit zu täglichen persönlichen Beratungsgesprächen. Du
bist in unmittelbarer Nähe des Retreatzentrums
untergebracht. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
20.-25./27. 7. Yoga und Moor
Wellness- und Wohlfühlwoche
5/7 Tage
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und
fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue
Energie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen.
Bitte bis 5.7. anmelden.
20.-25.7.: MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 €
(2 Moorbäder, 1 × Thermal-Mineralbad und Sauna,
2 Ayurveda Massagen.) 20.-27.7.: MZ 644 €; DZ 750 €;
EZ 858 €; S/Z 560 € (3 Moorbäder, 2 × Thermal-Mineralbad und Sauna, 3 Ayurveda-Massagen.)
20.-25.7. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
20.-25.7. Hanuman Yoga Fitness
Trainer - Yogalehrer Weiterbildung
Mit der von Sukadev entwickelten Hanuman Fitness Reihe bekommst du ein ideales Instrument
für ein kraftvolles Training. Siehe S. 197.
SL: Ramashakti Sikora.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
20.-25.7. Naturforscher unterwegs Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Auf spielerische Weise erforschen wir Wald,
Wiese und Bach im schönen Teutoburger Wald.
Yoga im Freien macht besonders viel Spaß. Mit
Becherlupen erkunden wir Insekten, lernen die
Bäume des Waldes kennen und erfahren, welche
Tiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Gräsern und Blumen legen wir Naturmandalas.
SL: Anja Stiboy-Flink, Carmela Giordano.
20.-25.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Sivanandadas Elgeti.
ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
20.-25.7.
Yoga und Meditation Einführung
20.-25.7. Yogaferiencamp Yoga und Meditation für Jugendliche
20.-25.7. Rückenyoga Woche
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 272 €; DZ 347 €; EZ 424 €; S/Z 212 €
Eine bunte Woche liegt vor dir, in der wir gemeinsam Fragen erschließen wie: Wer bin ICH?
Habe ICH ein Bild von mir selbst? Wie kann ICH
verantwortungsvoll mit Gefühlen wie Wut, Angst
und Traurigkeit umgehen und wo liegen meine
Grenzen? Yoga sorgt dafür, dass du deinen Schulalltag besser bewältigst, dich wohlfühlst und
weiterhin Spaß hast an deinen Hobbys wie Sport,
Musik oder Kreativität. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Radhika Siegenbruk.
Rückenprobleme spiegeln unsere einseitige,
meist sitzende und bewegungsarme Lebensweise
wieder. Hier bietet Yoga durch Bewegung,
Entspannung und Atemarbeit eine große Hilfe,
den Schmerz zu lindern, ein muskuläres Gleichgewicht zu erreichen - so kann sich die Körperhaltung wieder verbessern, der Rücken sich
aufrichten und gesunden. Keine Vorkenntnisse
nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
20.-25.7.
Yoga und Meditation Praxiswoche
Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga
und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon
kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen
oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an
Zusatzprogrammen teilzunehmen.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
78
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

79. 25.-27.7. Tratak - der Weg
der einpünktigen Konzentration
Lerne, Menschen gezielt mit ayurvedisch-psychologischen Methoden zu beraten. Du kannst
Einzel- und Gruppenberatung, Kurse und Workshops zu ayurvedischer Seelenkunde praxisbezogen anbieten. Siehe S. 235. SL: Nepal Lodh.
Tratak, das konzentrierte Schauen auf einen
Punkt, gehört zu den Shatkriyas, den sechs yogischen Reinigungsübungen. Die Übung sammelt
den Geist und hilft für tiefere Meditation und
Konzentration auch im Alltag. Wir üben Tratak
zum Teil in Verbindung mit Asanas, je nach Wetter auch in der Natur mit Bäumen und Pflanzen.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Christine Wiume.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
20.7.-10.8. Yoga-Therapie Baustein
Ausbildung für medizinische Berufe
Intensive Yoga-Therapie-Ausbildung für Menschen mit umfangreichen medizinischen Vorkenntnissen. Siehe S. 247. SL: Mahashakti Engeln.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.7.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
MZ 1652 €; DZ 1967 €; EZ 2293 €; S/Z 1.400 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Anja Stiboy-Flink, Claudia Rühle.
23.-27.7. Reiki 2. Grad Ausbildung
nach Dr. M.Usui
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
In dem Reiki 2. Grad lernst du u. a. die ReikiEnergie verstärkt, gezielt und über räumliche
sowie zeitliche Distanz hinweg einzusetzen.
Siehe S. 224. SL: Bhajan Noam.
25.-27.7.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 360 €; DZ 420 €; EZ 483 €; S/Z 312 €
25.-27.7. Ayurveda Ausbildung
Vorbereitungs-Seminar
Einführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,
Anwendungen und Therapien. Information und
Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya. SL: Aruna Whitworth.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
25.-27.7.
Meditation gegen Schlaflosigkeit
Ein Praxisworkshop, dessen positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und deinen Schlaf du
unmittelbar spüren kannst. Du lernst die Verhaltensmuster kennen, die Stress und Angst auslösen. Spezielle Meditationstechniken helfen, genau diesen Stress und Unsicherheiten
loszuwerden. Diese Techniken helfen, dass du
wieder wunderbar schlafen kannst und erholt
aufwachst. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
25.-27.7. Asana-Intensiv-Meditativ
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
25.-27.7. Natur-Yoga
für inneren und äußeren Frieden
Die Natur ist die ideale Umgebung, um zu Frieden
und Selbsterkenntnis zu gelangen. Wir praktizieren so viel möglich draußen, wie die traditionellen Waldyogis: Asanas, angeleitete Naturmeditation, Selbstreflexion. So bringst du dich mit
der äußeren und inneren Natur in Einklang, fühlst
dich verbunden mit dem ganzen Universum. Das
ist der Weg zu wirklichem Frieden für uns selbst,
die Menschheit, die Erde und all ihre Wesen.
Werke von Pionieren des spirituellen Naturalismus wie Teilhard de Chardin, Thomas Berry, Michael Dowd und der Integralen Bewegung fließen mit ein. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Swami Bodhichitananda.
25.-27.7. Die Biomechanik des Yoga
- Yogalehrer Weiterbildung
Dank Biomechanik, die Anatomie der Bewegung,
kannst du Bewegungsmöglichkeiten und -einschränkungen deiner Kursteilnehmer differenziert einschätzen. Siehe S. 196. SL: Marc Gerson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.7. Energietechniken im Yoga
Lerne dich mit Yogatechniken aufzuladen und
bringe deine Lebensenergie zum Fließen. Spezielle Atem- und Aufladetechniken führen dich
zu einer Erfahrung von fließender Lebensenergie.
Das hier Gelernte kannst du in deine Asanapraxis
einbauen und auch zwischendurch für mehr
Energie im Alltag nutzen. Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga Mittelstufenseminar oder
Yogalehrer Ausbildung. SL: Shambunath Spitzl.
27.-30.7. Indisch-vegetarischer
Kochkurs und Yoga
Die yogische Küche ist einfach, sattwig (harmonisch), schmackhaft und gesund. Für alle, die
Yoga üben, ist eine solche Ernährung wesentlich,
da sie die Energieströme im Körper und Geist ausgleicht und Prana, Lebenskraft, gibt. Du erhältst
Einblicke in die yogische Ernährungslehre: harmonische Zusammenstellung von Mahlzeiten, Wirkung von Gewürzen, Kombinieren von Gewürzen,
Zubereiten von diversen Gemüsegerichten, Linsengerichten, Salaten, Chutneys, Desserts. Du bekommst wertvolle Tipps für die „normale Küche”
zu Hause, für Festessen sowie für „professionelle”
Küche in Seminarhäusern und Gastronomie.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 249 €; DZ 294 €; EZ 341 €; S/Z 214 €.
Bitte bis 28.6. anmelden.
25.-27.7.
Prana und Apana in der Yogapraxis
27.7.-1.8.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Praxisbezogenes Intensiv-Seminar. Du lernst insbesondere die Entstehung der natürlichen Atmung und der Bandhas und ihre Anwendung
bei der Ein- und Ausatmung. Was ist Prana, was
ist Apana. Anwendung von Prana und Apana im
Hatha Yoga. Aufbau der Asanas, therapeutische
Hintergründe, Bewegungslehre und Entstehungsgeschichte der Asanas. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Ratna Rajakuleshwara.
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Devapriya Eschler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
27.7.-1.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
25.-27.7. Widerstände gegen
Veränderungen überwinden
Du lernst deinen Geist von Konditionierungen
zu befreien, klar und offen zu werden, um Veränderungen annehmen zu können. Vertrauen
und Liebe ermöglichen dir, dich dem Neuen hinzugeben und den tieferen Sinn deines Lebens
zu erkennen. Durch angepasste Yogastunden,
Übungen im Loslassen und Meditationen wirst
du wachsen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Shambhavi Mailänder-Schuck.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
79
Juli 2014
20.-27.7. Ausbildung zum
Psychologischen Ayurveda-Berater/in

80. Juli/August
Bad Meinberg
27.7.-1.8. Kriya Yoga Intensiv
Einführung ins Kriya Yoga - Meditationspraxis
eines höheren Zeitalters. Erfahre die Theorie,
Tradition und Praxis von Kriya Yoga. Swami
Bodhichitananda unterrichtet die grundlegenden
Techniken des Kriya Yoga, u.a. „Das Prinzip der
Meditation auf den Atem und die Praxis von
Hamsa“ und „Anahata Shabdha - die Kraft von
OM und Klang in der Meditation“ sowie ergänzende Asanastunden. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich.
SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
27.7.-1.8. Meine 5 Sinne Yoga für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Entdecke die Welt, in der wir leben. Begegne
deinen 5 Sinnen beim Spielen, Toben, Balancieren, Schnüffeln und Schmecken, Basteln, Singen
und Geschichten erzählen. Beobachte wie du
die Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Natur noch tiefer erleben. SL: Birgit Reiß, Nina Raem.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
27.7.-3./8.8.
Meditationskursleiter-Ausbildung
27.7.-10.8. Kinder Yoga
Übungsleiter-Ausbildung
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
Siehe S. 208. SL: Sukadev Bretz, Tenzin Leickert.
Für alle, die mit Kindern Yoga üben wollen. Du
lernst die Grundlagen des Yoga sowie eine bewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen,
die Yoga Vidya Grundreihe, auf Kinder angepasst
zu unterrichten. Siehe S. 216. SL: Lalita Furrer,
Kavita Pippon.
27.7.-3.8.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
27.7.-8.8.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; S/Z 825 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
27.7.-3.8. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
27.7.-21.9.
Gurukula Yogalehrer Ausbildung
MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma
Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle
Gurukula-System. Siehe S. 166. SL: Jürgen Wade.
27.7.-3.8. NLP für visionäre
Veränderungsprozesse
NLP stellt Werkzeuge und Techniken zur Verfügung, um Veränderungen bei sich und anderen
zu bewirken. In dieser Ausbildung lernst und
trainierst du die Kunst der Wahrnehmungsschulung und wie du sie gezielt zur Begleitung und
Beratung von Klienten einsetzen kannst. Verschiedene Formate (Techniken) werden vorgestellt, vorgeführt und geübt, Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Susanne
Sirringhaus.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
27.7.-1.8. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen
Ideen nach Hause zurückkehren. Beim PranaYoga steht die bewusste natürliche Anreicherung
und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, im
Mittelpunkt. Sie bestimmt unsere ganze Vitalität,
unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
27.7.-24.8.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Rama Schwab,
Manuel Hirning, Nitya Braun.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
1.-3.8. Ayurveda für die Frau
Stärke deine weibliche Urenergie durch verschiedene Rituale, Frauenmassagen und einen bewussteren Kontakt zur Mutter Erde. Du bekommst einen Einblick in die Frauenheilkunde.
Wir besuchen u.a. ein mystisches Frauenlabyrinth
und die Externsteine im Teutoburger Wald, wo
schon viele Frauen tief berührende Erlebnisse
hatten. Bitte Wanderschuhe mitbringen. Mit
Yoga und Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Jeannine Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
1.-3.8. Der königliche Weg des
Ashtanga Yoga
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Du lernst, Hormonyoga-Übungsreihen und gezielte Übungen zu unterrichten, entsprechende
Kurse und Workshops aufzubauen und zu strukturieren. Siehe S. 170. SL: Shivapriya Große-Lohmann, Amba Popiel-Hoffmann.
Der achtstufige Weg des Yoga Sutra von Patanjali.
Du lernst die Raja Yoga Philosophie, sowie die dazugehörigen Meditationstechniken kennen und in
dein Leben zu integrieren. Durch die tägliche Praxis
und das Studium verschiedener Raja-Yoga Schriften wird dein Sadhana eine große Tiefe erlangen,
die dich zu neuen Höhen führt. Für Anfänger und
Fortgeschrittene. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
27.7.-3.8. Hormon Yoga Lehrer/in
Ausbildung
1.-3.8. Schwing dich hoch
mit deiner Stimme
27.7.-3.8. Ahimsa Trainer für Kinder
Ausbildung
Du hast Freude am Singen und möchtest deine
Stimme mit dem Göttlichen verbinden? Dein
Körper wird durch tiefes Bewusstsein und meditative Übungen zu einem göttlichen Werkzeug.
Ungeahnte Kräfte werden frei, Blockaden werden
gelöst, so dass sich deine Stimme frei entfalten
kann. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hagit Noam.
Lerne Kindern die Methoden an die Hand zu geben die sie für ein gewaltloses Miteinander brauchen. Ihnen helfen ihre Ängste zu überwinden
und ihr Selbstvertrauen stärken. Siehe Seite 214.
SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
27.7.-3.8. Business Yoga Yogalehrer Weiterbildung Intensiv E
In diesem Intensivseminar erarbeitest du dir Brücken zwischen Yoga und dem Wirtschaftsleben.
Du lernst, Yoga in der betrieblichen Gesundheitsförderung zu platzieren und zu vermarkten.
Siehe S. 168. SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans
Kugler, Claudia Bauer.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
27.7.-17.8. Kundalini Yoga Monat
Ein (fast) ganzer Monat zur Erweckung der inneren
Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas mit speziellen
Atem- und Konzentrationstechniken, machtvolle
Pranayama Techniken. Bandhas, Mudras, Kriyas,
Mantras,Yantras, Arati. Kundalini Meditations- und
Tiefenentspannungstechniken. Keine Vorkenntnisse
nötig. MZ 1125 €; DZ 1441 €; EZ 1768 €; S/Z 875 €
1.-3.8. Tibetische Klangmassage
Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung
versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit
verschiedenen Meditationstechniken. Als Einstieg
in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
80
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

81. In dieser Woche haben wir Swami Nivedananda zu Gast. Er wird jeden Tag berührende indische
Rituale ausführen und machtvolle klassische Veda-Mantras rezitieren. So hast du die Möglichkeit,
auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen, jeden Tag einen authentischen indischen Swami
und Meister zu erleben. Erfahre, wie inspirierend die Anwesenheit indischer Meister sein kann!
Siehe S. 10. SL: Swami Nivedananda.
1.-8.8.
Ayurveda Lebensberater Ausbildung
3.-8.8. Dhyana Yoga Yogalehrer Weiterbildung
Kompaktausbildung in praktischen Grundlagen
des Ayurveda, für Gesunderhaltung, Ernährung,
Lebensweise. Siehe S. 232. SL: Galit Zairi.
Eine besondere Gelegenheit, zu neuen Erfahrungen und Entwicklung deines spirituellen Sadhanas geführt zu werden. Siehe S. 193.
SL: Swami Nirgunananda.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
1.-8.8. Shiatsu Massage Ausbildung
Lerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbehandlungen. Siehe S. 242. SL: Ismail Wasawari.
1.-3.8.
Yoga Freundschafts-Wochenende
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
Buche 1 Seminar deiner Wahl und bringe kostenlos einen Freund mit. Gemeinsam raus aus dem
Alltag, rein in die indische Ashramatmosphäre.
Ein Yoga Wochenende zu zweit zum kleinen Preis!
Als Yogaeinsteiger wählst du das Yoga und Meditation-Einführungsseminar, ansonsten ein anderes Seminar deiner Wahl. Mit der Anmeldung
teilst du den Namen deines Freunds/Freundin
mit, der/die kostenlos ein Parallelseminar besuchen möchte. Keine Vorkenntnisse nötig.
1.-8.8. Yoga Nidra Yogalehrer Weiterbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
1.-3.8. Sommer im Märchenwald Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Sommer, Sonne, Wind und …. Yoga Vidya. Am
Lagerfeuer sitzen, Stockbrot backen, im Zelt
schlafen, Yoga machen, Schwimmen, Spielen im
Wald, Basteln, Singen, Klettern, Fußball spielen,
Toben, Quatsch machen, durch die Nacht wandern, neue Freunde kennen lernen - das alles
kannst du bei den Yoga Vidya Kids im Sommer
erleben. SL: Antje Kolkmeyer, Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
1.-3.8. Yin Yoga
Du lernst, die Yoga Vidya Grundreihe besonders
unter dem „Yin“-Aspekt zu verstehen. Wo „Yang“
für die Muskelstärkung steht, verkörpert „Yin“
längeres Halten, langsame und sanfte Reize, die
besonders die Gelenke, Bänder und Faszien kräftigen. Das beugt Gelenksproblemen vor. Gelenke
und Muskulatur können harmonisch zusammenwirken. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. Als Weiterbildung für Yogatherapeuten geeignet. SL: Maheshwara Lehner.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
1.-3.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Rosemarie Liebich.
Lerne die Yoga Nidra Tiefenentspannungen nach
Swami Satyananda erfolgreich an deine Schüler
weiterzugeben. Siehe S. 197. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
1.-10.8. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv A2/F2 – Die Weisheit der
Upanishaden
Eingehende Behandlung der Upanishaden, der
wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga.
Siehe S. 182. SL: Atman Shanti Hoche, Swami
Govindananda.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
3.-6.8. Biografiearbeit für
einen tieferen Einblick in deine Seele
Die Biographiearbeit führt dich in das Bewusste
und in dein Schattenreich. Durch einen tiefen
Einblick in deine Vergangenheit kannst du besser
verstehen, warum du so bist wie du bist. Du
kannst dich intensiver spüren, wahrnehmen und
transformieren, damit du offener, leichter und
freier durch das Leben gehen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hagit Noam.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
3.-8.8. Afrikanischer Tanz und Yoga
Afrikanischer Tanz ist natürlicher Tanz. Elementare Bewegungsformen trainieren auf ganzheitliche Weise Muskeln, Gelenke, Organe. Im Fluss
zwischen Musik, Stimme und Bewegung bringt
der Tanz deine Lebensenergie zum Fließen. Ha Sonne, Tha -Mond verbinden unten und oben
und bringen Prana, neue Lebensenergie in alle
Körperzellen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Monika Adele Camara.
3.-8.8. Ferienwoche: Entdecke
die Göttin in dir mit intensivem
Hormonyoga und Singen
Du lernst Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
kennen. Du erfährst die energetisierende Wirkung „täglicher Übungsreihen“, so dass du zu
Hause problemlos weiterüben kannst. Zusätzlich
stärken wir unsere Lebensfreude mit Devi Mantras, spirituellen Liedern, Trommeln, Klangmeditation und stärken die weiblichen göttlichen
Aspekte in uns. Im Kreise der Frauen tauschen
wir uns aus und genießen die Umgebung und
Natur. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Dr. Purnima Kaiser.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-8.8. Yoga und Naturkunst
Gehe auf eine innere und äußere Reise und tritt
in kreativen Kontakt mit der Natur. Mache Wanderungen in der wunderschönen Landschaft des
Teutoburger Waldes. Beobachte, selektiere und
gestalte kleine Teile der Umgebung respektvoll
um. Dann wird alles in den Kreislauf der Natur
zurückgegeben. Einzel- und Gruppenarbeit. Keine
künstlerische Vorerfahrung nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-8.8.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich. SL: Sukadev Bretz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-8.8. Naturretreat mit
Elementen aus Yoga und Schamanismus
1.-3.8. Yogalehrer Vorbereitung
3.-8.8. Asana intensiv
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrer der Yogalehrerausbildung
und einen Einblick in alle Aspekte von Yoga und
Meditation. Siehe S. 162. SL: Sivanandadas Elgeti.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich.
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Swami Saradananda.
Möchtest du die Stille in der Natur wahrnehmen?
Die Natur in ihrer reinsten und erhabensten
Wirklichkeit erfahren? Wir besuchen geheimnisvolle Kraftorte, wo du in Meditation zur tiefen
Weisheit der Erde geführt wirst. Einsichten und
neue Erkenntnisse werden frei. Lasse dich ein
auf das stille Abenteuer Natur! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
81
Juli/ August 2014
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 1.-10.8. Themenwoche:
Indische Rituale und Rezitationen mit Swami Nivedananda

82. Bad Meinberg
August
3.-8.8. Physioga - Yoga und Physiotherapie für den Rücken - Yogalehrer
und Yogatherapeuten Weiterbildung
In diesem Kurs lernst du Krankheitsbilder klar
zu befunden und daraus deine Therapie zu entwickeln. Siehe S. 189. SL: Maha Devi Deemter.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-8.8. Yoga und Natur für Kinder
von 3-6/7-12 Jahre
Theaterspielen macht einfach Spaß und bietet
den Kindern durch das Hineinschlüpfen in verschiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfahrung und Auseinandersetzung mit anderen.
Während wir das Theaterstück einüben, lernen
die Kinder Gestik, Mimik, Körpersprache und
Sprache als „Werkzeuge” des Darstellers kennen.
SL: Nina Raem, Antje Kolkmeyer.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
8.-10.8.
Chakra - Heilung - Klang
8.-10.8. Selbstbewusstsein,
Herz und klarer Geist
Intensiviere deine Beziehung zu deinen Chakras
durch Tönen und achtsames Atmen. Durch meditative Klang- und Atemübungen kannst du
deinen Körper und deine Energien besser beobachten, Energien aktivieren und dort hinschicken
wo sie benötigt werden. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Hagit Noam.
Du lernst dich in deiner Ganzheit wahrzunehmen,
durch Spüren und Beobachten mit offenem Geist,
zu erkennen, wer du wirklich bist und dich anzunehmen wie du bist. Wenn du dir deines Herzens
bewusst wirst, werden deine positiven Eigenschaften gestärkt und negative Aspekte dürfen
sich auflösen. Durch spezifische Yogastunden,
Achtsamkeitsübungen und Meditation erfährst
du neue Wege zu dir selbst. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Shambhavi Mailänder-Schuck.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
8.-10.8. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
8.-10.8.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Katrin Barros, Claudia Rühle.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
8.-10.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Rosemarie Liebich.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
8.-15.8. Yoga fürs Herz nach
Dr. Dean Ornish
Lerne wichtige Grundsätze für einen verantwortungsbewussten yogatherapeutischen Einsatz
bei Herzpatienten. Siehe S. 245. SL: Ravi Persche,
Lutz Hertel, Claudia Persche.
MZ 659 €; DZ 765 €; EZ 874 €; S/Z 576 €
8.-17.8. Jugendübungsleiter
für Yoga Jugendliche unterrichten
Jugendliche
3.-8.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
8.-10.8. Yoga angepasst an
deinen Bewegungsapparat
Erkenne die Grenzen und Möglichkeiten des Skeletts bei der Yogaübung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. S. S. 196. SL: Maheshwara Lehner.
3.-8.8.
Yoga, Wandern und Klangtherapie
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Eine Kombination von Klangyoga und Naturbegegnung. In den Yogastunden mit Klangschalen,
Gongs und Mantras kannst du besonders gut
entspannen und gleichzeitig viel Energie tanken.
Bei den Wanderungen kannst du die Stille und
die Schönheit der Natur genießen.
SL: Pranava Heinz Pauly.
8.-10.8. Meditationen aus dem Tantra
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-10.8. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie.
Siehe S. 15. SL: Anne Wuchold.
Meditationen aus dem Tantra beruhen auf uralten Übungen aus dem Tantra. Swami Satyananda
Saraswati hat sie so geformt, dass sie von jedem
verstanden und praktiziert werden können. Lerne
diese hoch wirksamen alten Meditationstechniken von Nalini Sahay, einer direkten Schülerin
von Swami Satyananda. Sie verhelfen dir zu innerer Ruhe, Klarheit des Geistes und einer Neuprogrammierung deines Geistes für ein gesundes
und spirituelles Leben. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €; S/Z 148 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
3.-13.8. Tibetische Klangmassage
Ausbildung Teil 1+2
8.-10.8. Die Tiefenwirkungen der
Asanas - Yogalehrer Weiterbildung
Lerne die Klang-Grundbehandlung des Körpers,
der Chakras und der Aura. Diese Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2. Beschreibung siehe S. 237.
SL: Bhajan Noam.
Du lernst die tiefere Bedeutung der Yogastellungen und deren subtile Wirkungen besser kennen, was dir ermöglicht viel differenzierter auf
die Schüler eingehen zu können. Siehe S. 195.
SL: Atmamitra Mack.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
Du bist zwischen 14 und 18 Jahre, möchtest tief
ins Yoga eintauchen und Yoga an Leute in deinem Alter weitergeben? Dann bist du hier richtig!
Siehe S. 216. SL: Kavita Pippon.
MZ 306 €; DZ 374 €; EZ 582 €; S/Z 221 €
8.-17.8. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv H - Gheranda Samhita
Gherandha Samhita – der 7-fache Weg zur Vollkommenheit. Genaue und exakte Beschreibung
und Üben von Kriyas, Asanas, Mudras, Bandhas,
Pranayama, Pratyahara und Dhyana. Siehe S. 185.
SL: Vesna Veberic, Swami Saradananda.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
10.8. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. S. 13. 58 €
10.-15.8. Anatomische Grundlagen
für Ayurveda und Massage Therapeuten
Für alle, die ihre anatomischen und physiologischen Kenntnisse vertiefen wollen. Siehe S. 242.
SL: Mangala Klein.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
82
10.-15.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Rosemarie Liebich.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

83. INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 10.-15.8. Themenwoche: Mandalas
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene
Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung.
Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Mandalas mit ihren geometrischen Mustern harmonisieren, beruhigen und erheben den Geist.
Mandala-Workshops zum Malen, Meditieren, uvm. Siehe S. 10. SL: Claudia Uckel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
10.-17.8. Yoga Nidra Aufbaukurs Yogalehrer Weiterbildung
15.-17.8.
Yantras, Mantras, Mudras
In diesem Intensivseminar erlernst du als Yogalehrer viele Aspekte des Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen. Siehe S. 197. SL: Dr. Nalini Sahay.
Du zeichnest eigene Yantras als Kraftobjekte,
singst und meditierst mit Mantras und bringst mit
Mudras seelisch-körperliche Bewusstseinsvorgänge in Fluss. Du kannst Zirkel, Farben, Instrumente und ein Aufnahmegerät (für die Mantras)
mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Franka Diaczek, Thomas Ludwig.
10.-15.8.
Chakra Healing Basisausbildung
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
Praktische Anwendungen für Chakra-Klärung
und -Ausgleich mit Theorie zur Chakralehre.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Siehe S. 222. SL: Galit Zairi.
10.-19.8.
AfroYoga® Practitioner Ausbildung
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
10.-15.8.
Erlebnispädagogik Ausbildung
Du lernst die theoretischen Grundlagen der Erlebnispädagogik und ihre praktische Umsetzung
anhand von vier Erlebnisfeldern kennen.
Siehe S. 213 SL: Jnanashakti Palberg.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
10.-17.8. Yogalehrer Weiterbildung:
Yoga für Menschen mit besonderen
Beschwerden
Du lernst, was es zu beachten gilt, wenn Yogaschüler besondere Beschwerden oder körperliche
Besonderheiten haben. Siehe S. 189. SL: Sukadev
Bretz, Sarada Serra.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
10.-15.8. Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Claudia Rühle, Katrin Barros.
Hier lernst du AfroYoga ®, die Verbindung von
dynamischem afrikanischem Tanz mit Yoga,
systematisch zu unterrichten. Siehe S. 226.
SL: Monika Adele Camara.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Claudia Rühle; Katrin Barros.
15.-17.8. Erdheilungsseminar
Durch achtsamen Umgang mit ihr vertiefst du
deine Verbindung zur Natur. Du lernst viele Techniken, wie du Rituale ausführst, um sie zu unterstützen. Du kannst die Rituale natürlich auch für
dein eigenes Heim anwenden, um es zu reinigen
und zu energetisieren. Intuition und Feingefühl
werden dich dabei unterstützen. Bitte Wanderschuhe mitbringen! Keine Vorkenntnisse nötig.
Mit Yoga und Meditation. SL: Satyadevi Bretz.
15.-17.8. Asanas mit Hands On Teil 1
Durch Hands On kannst du wertvolle Korrekturen
spüren, die über die Körperintelligenz später
noch erinnert werden können. Der Einsatz von
Yogahilfsmitteln, wie Wand, Gurten und Korkklötzen ermöglicht auch wenig Beweglichen eine
tiefe Erfahrung der Asanas. Es werden die
Grundlagen der Asanas vorwiegend in Stehhaltungen für Übende ab Anfänger/Mittelstufe und
Yogalehrenden behandelt. Darüber hinaus kannst
du die Anwendung der Hands On-Korrekturen
erlernen. SL: Karsten Petermann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
15.-17.8. Feldenkrais und Yoga
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
15.-17.8. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung
Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Neben dem
theoretischen Hintergrundwissen lernst du viele
praktische Übungen für ältere Menschen kennen.
Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
10.-15.8. Yoga und Wandern
15.-17.8.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Mit dieser sanften Methode kannst du deine
Bewegungen wieder zurück zu ihrer natürlichen
integralen Funktion bringen. Körperliche Einschränkungen und emotionale Blockaden können gelöst werden. Du erlernst eine ganzheitliche
Wahrnehmung und Körperschule, die auch in
den Asanas neue Dimensionen eröffnet. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Hagit Noam.
10.-15.8. Yoga Vidya Bodywork Partner Asanas – Yogalehrer
Weiterbildung
Lerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Besonders interessant für diejenigen, die bereits
mit älteren Menschen arbeiten oder selbst älter
sind. Siehe S. 215. SL: Kavita Pippon.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
15.-24.8. Shivalaya Stille Retreat
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest
du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung
mit dir. Täglich 3 lange Meditationssitzungen, kurze
Gehmeditationen, Rezitation, systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden.
Achtsam-meditatives Karma Yoga als spirituelle
Praxis. Die längere Mittagspause lässt Raum zum
Nachwirken und Ausruhen. Möglichkeit zu täglichen persönlichen Beratungsgesprächen. Du bist
in unmittelbarer Nähe des Retreatzentrums untergebracht. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Meditation erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €; S/Z 531 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Lerne Bodywork Kurse zu unterrichten und mit
Partner Asanas Abwechslung in deinen
Yogaunterricht zu bringen. Siehe S. 196.
SL: Radhika Siegenbruk.
15.-24.8. Senioren Yoga Übungsleiter Ausbildung
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Devadas Mark Janku.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
15.-17.8. Harmonium - Aufbauseminar
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-17.8.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren mit viel Energie und
wenig Theorie. Siehe S. 15.
MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
15.-17.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
83
August 2014
10.-15.8. Ayurveda Wellness-Woche

84. August
Bad Meinberg
15.-29.8.
Ayurveda Massage Ausbildung
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 17.-24.8. Themenwoche:
Schamanische Rituale und Naturspiritualität
Fundierte, gründliche Ausbildung in Abyhanga,
der traditionellen ayurvedischen GanzkörperMassage. Siehe S. 234. SL: Galit Zairi.
Wir machen gemeinsam schamanistische Rituale: vielleicht eine Schwitzhütte, und vieles andere, und
halten uns viel in der Natur auf. Du entdeckst die Gemeinsamkeiten alter spiritueller Traditionen wie
Schamanismus, Yoga und Naturspiritualität. So kannst du deinen Ferien-/Individualgastaufenthalt
zusätzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminar zu buchen. Siehe S. 10. SL: Karin Druxes.
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
17.8. Krishna Jayanti
12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna
- Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und
Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Von 8:00 - 20:00 Uhr.
17.-22.8.
Rückenyoga-Woche zum Wohlfühlen
Komme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spüre
intensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung
mit den Elementen und den Feinstoffwesen. Du
lernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen,
Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal,
am Velmerstot, im Silvaticum und an den Externsteinen erschließen sich dir neue Dimensionen der Naturerfahrung. Diese Praktiken werden
dir auch künftig Erdung, Heilung und große
Freude durch Natur-Verbindung ermöglichen.
SL: Satyadevi Bretz.
Du wirst viel entspannen, in deinen Körper horchen und ihn kräftigen. Im Loslassen in den Asanas erspürst du verspannte Muskeln und Gedanken und lernst, die Ursachen zu erkennen
und auf sie einzugehen. Du steigerst deine Flexibilität mit kurzen Trainingssequenzen, die du in
deinen Alltag integrieren kannst. Diese Tage helfen
dir, dich leichter, agiler und kraftvoller zu fühlen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
17.-24.8. Yoga Familienwoche
17.-22.8. Yoga zum halben Preis
17.8. Maha Mantra Singen
17.-22.8. Schamanismus,
Naturspiritualität und Yoga
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und
Mantra-Singen.
Yoga und Meditation für die ganze Familie.
Siehe S. 12.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologischvegetarisches Essen. Du praktizierst 3 Stunden
täglich aktiv einen wichtigen Aspekt des Yoga,
nämlich Karma Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
17.-22.8. Meditationsretreat
mit Swami Saradananda
Unsere spirituellen Retreats sind eine einzigartige
Gelegenheit, am geistigen Reichtum und der
spirituellen Tiefe international bekannter Yogameister/innen teilzuhaben. Swami Saradananda
ist eine inspirierende Lehrerin, die dir hilft, deine
Praxis zu vertiefen und zu verfeinern. Sie führt
dich über Körper- und Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben, zu höherer Bewusstheit und
Achtsamkeit. Mit ihren einzigartigen ChakraMeditationen, speziellen Atemtechniken und
exakten Yogastunden führt sie dich über Körper- und Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben, zu höherer Bewusstheit und Achtsamkeit.
SL: Swami Saradananda.
MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
22.-24.8.
Ayurveda, Kosmetik und Yoga
17.-22.8.
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
Lerne die Grundlagen der ayurvedischen Gesichtskosmetik kennen. Entspanne mit einer auf
deinen Hauttyp abgestimmten Gesichtsbehandlung (Maske, Öle und Massage), die du selbst in
einem Workshop zusammenstellst. Körper und
Geist können wunderbar entspannen. Tipps für
Zuhause helfen dir, das Erlernte in deinem Alltag
anzuwenden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Durga Devi Erwerle.
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
17.-22.8. Unterrichten von
fortgeschrittenem Pranayama
und Kundalini Yoga
Lerne Menschen in fortgeschrittenes Pranayama
anzuleiten und durch Kundalinierweckungs-,
Energie- und andere Bewusstseinserfahrungen
zu begleiten. Siehe S. 195. SL: Sukadev Bretz,
Radharani Birkner.
MZ 358 €; DZ 433 €; EZ 511 €; S/Z 298 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
17.-22.8.
Naturforscher unterwegs Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
17.-22.8. Vedischer Lebensstil
für Leute von heute
22.-24.8. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. SL: Devani Purvis.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
22.-24.8. Entspannungs- und StressManagement
Wie machen sich Erschöpfungs- oder Burn-outSymptome bemerkbar und welche Möglichkeiten
bieten Yoga, Anspannung und Stress zu begegnen? Lerne, dein persönliches EntspannungsManagement zu entwickeln. Es wird dir helfen,
auch in angespannten Situationen gelassen und
in deiner Mitte zu bleiben. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Wie haben die Menschen in vedischer Zeit gelebt,
ihren Tag gestaltet, sich mit übergeordneten
Kräften und universellen Gesetzen in Einklang
gebracht? Lerne den vedischen Lebensstil kennen
und wie du ihn auf deine aktuelle Situation übertragen kannst. Harilalji bringt dir die vedische
Lebensweise auf lockere, einprägsame Weise
nahe – mit vielen Geschichten und Beispielen.
So bekommst du wertvolle Hilfen für eine gewisse
Disziplin und einen geregelten Tagesablauf, um
deinen Alltag harmonischer und stressfreier zu
gestalten und zu spiritualisieren. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Harilalji.
Erwachen aus der Vorstellung, dass wir auf diesen Körper und diese Gefühle und Möglichkeiten
beschränkt sind. Wie können wir die begrenzte
Ich-Identifikation schrittweise erweitern, unseren
Horizont, unser Handlungs- und Erfahrungsfeld
vergrößern und zu neuer Lebensfreude, neuer
Bewusstheit, neuer Ausrichtung unseres Lebens
kommen? Du lernst Techniken aus dem Jnana
und Raja Yoga, aber auch aus anderen Yogawegen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Auf spielerische Weise erforschen wir Wald, Wiese
und Bach im schönen Teutoburger Wald. Mit Becherlupen erkunden wir Insekten, lernen die
Bäume des Waldes kennen und erfahren, welche
Tiere Holz als Lebensgrundlage haben. Aus Gräsern
und Blumen legen wir Naturmandalas. SL: Claudia
Rühle, Katrin Barros. Siehe S.12.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
17.-22.8. Yoga Ferienwoche
84
22.-24.8. Schritte ins Erwachen
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

85. Du lernst deinen Geist aus Sicht der vedischen
Psychologie besser zu verstehen und konstruktiver mit ihnen umzugehen. Anders als die Wissenschaft, wo der Geist als „Nebenprodukt des
Körpers“ oder als Ergebnis chemischer Prozesse
gilt, hat die vedische Psychologie den umgekehrten Ansatz: Geist und Körper sind Produkte
der Seele. Um Erfahrungen in der Welt machen
zu können, nimmt die Seele Geist und Körper
als Instrumente an. Harilalji als Meister der vedischen Quelltexte vermittelt ihre Wirkungsweise
und ihren Einfluss auf die menschliche Psyche.
SL: Harilalji.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 24.-31.8. Themenwoche: Entspannung
Mit dieser Woche kannst du zu mehr innerer Ruhe finden. Wir üben Tiefenentspannungs- wie
auch Kurzentspannungstechniken. Dazu bekommst du auch Hintergrundwissen zum Thema
Stressmanagement und die Gelegenheit dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen. So kannst
du deinen Ferien-/Individualgastaufenthalt zusätzlich bereichern, auch ohne ein spezielles Seminar
zu buchen. Siehe S. 10. SL: Katja Kedenburg.
22.-24.8.
Yogan - Yoga und veganes Leben
Yoga meets vegan! Außer tierrechtlichen Gründen lernst du sachlich fundierte Argumente kennen, die für eine vegane Lebensweise sprechen.
Tipps über Alternativen ermöglichen dir eine einfache Umstellung deiner Gewohnheiten. Mit
Themen-Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dominik Kalyana Grimm.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
22.-24.8.
Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Claudia, Rühle, Katrin Barros.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
22.-24.8.
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.
Siehe S. 13.
24.-29.8. Heiler Ausbildung Teil 1
Die Ausbildung ist für dich geeignet, wenn du
deine Heilkräfte entwickeln willst und dich selbst
und deinen Lieben helfen möchtest. Siehe S. 225.
SL: Bhajan Noam. Preis für beide Teile.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
24.-29.8. Mantra-Meditation
Intensivwoche mit Sukadev
Du lernst, Ursachen von Problemen zu erkennen,
Therapieziele festzulegen, Trancen anzuleiten und
systemische Sitzungen durchzuführen. Teilnahmevoraussetzung: Familienstellen 1-Grundbaustein.
Siehe S. 220. SL: Tenzin Leickert, Annett Zupke.
Gerade wer schon viele Monate oder Jahre mit
einem Mantra arbeitet, braucht neue Anleitung
und Tipps, um weiter zu kommen. Sukadev gibt
in diesem Seminar wertvolle Hinweise und Techniken, um die Meditation tiefer und machtvoller
werden zu lassen. Teilnahmevoraussetzung:
Voriger Besuch eines anderen Yoga-VidyaSeminars. SL: Sukadev Bretz.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
22.-24.8. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
24.-29.8. Yoga Ferienwoche
22.-31.8. Systemisches
Familienstellen 2 - Praxis Ausbildung
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
22.-24.8. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
22.-24.8. Wer bin ich Jnana Yoga und Vedanta
Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück?
Eine systematische Analyse dieser Fragen führt
dich zur Erkenntnis deiner wahren Natur: reines
Sein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnis
verhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich.
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
24.-29.8. Kinderyoga-Erlebniswoche
mit Feuer, Wasser, Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre
Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,
Experimentieren und in den Yogastunden die
Elemente. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen am Lagerfeuer spannende Geschichten,
schwimmen, trommeln, basteln und führen Experimente durch. Mit kinder- und themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen.
SL: Birgit Reiß, Simona Deckers.
24.-29.8.
Die 8 Dimensionen der Asanas
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
In Anlehnung an das Buch von Jürgen Schell
„Yoga - Schlüssel zur Stressbewältigung“ baut
dieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asanas auf. Du erforschst und erspürst deine Atemräume, Balancepunkte und weitere 6 Dimensionen. Die Asanas übst du sanft und entspannend,
damit für dich ein genaues Spüren und eine Erfahrung der Dimensionen möglich werden.
SL: Darshini Devi.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-31.8. Die Einzelberatung in der
Psychologischen Yoga-Therapie
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
24.-29.8.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
Du übst, Menschen in Einzelsitzungen mit allen
Instrumenten des Integralen Yogas, zu begleiten
und zu unterstützen. S. S. 249. SL: Shivakami Bretz.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
24.8.-7.9. Heilpraktiker
Psychotherapie - Vorbereitung auf
Amtsärztliche Kenntnisprüfung
Für alle, die Yoga oder andere ganzheitliche Verfahren psychotherapeutisch einsetzen möchten
bzw. haupt- o. nebenberuflich als Heilpraktiker/in
für Psychotherapie tätig sein wollen. Bitte bis spät.
20.7. anmelden. Siehe S. 251. SL: Martina Merkl.
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
24.-31.8. Chakra Lehrer Ausbildung
24.8.-7.9. Yoga Grundbaustein
der Yoga-Therapie Ausbildung
für medizinische Berufe
Steige tief ein in Theorie und Praxis der ChakraLehre. Siehe S. 223. SL: Swami Saradananda.
Wenn du einen medizinischen Grundberuf hast
und Yoga-Therapie anwenden willst. Siehe S. 247.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
85
August 2014
22.-24.8. Vedische Psychologie gekonnter Umgang mit der
menschlichen Psyche

86. August/September
Bad Meinberg
24.8.-21.9.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
29.-31.8. Shatsampat - die 6 edlen
Tugenden der Gelassenheit
29.-31.8.
Yoga und Meditation Einführung
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Narayan Harms,
Sivanandadas Elgeti, Venkatesha Zaremba.
Shatsampat, die Stufen eines gelassenen Geistes,
gelten als eine der Voraussetzungen eines spirituellen Aspiranten, um die Weisheit der VedantaPhilosophie überhaupt verstehen zu können. Alltagstaugliche Interpretationen geben dir einen
Leitfaden, wie du mit belastenden Situationen
im Alltag authentischer umgehen kannst. Und
dich dabei ganz allmählich „nebenbei“ dem
höchsten Ziel der Erfahrung der Einheit näherst.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Swami Nirgunananda.
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
29.8. Ganesha Chathurti
Ab 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas
mit Puja, Meditation und Mantra-Singen. Einleitung der Feierlichkeiten morgens um 5:00 mit
einem Ganapati-Homa (Feuerzeremonie).
29.-31.8. Harmonium Lernseminar
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes mitbringen. SL: Darshini Devi.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
29.-31.8. Aggression – „auf
etwas zugehen” – die Kraft des Anfangs
Was bedeutet Aggression in deinem Leben und
wieso kann sie als „Kraft des Anfangs“ bezeichnet
werden? Welche Veränderungen stehen an? Wir
werden uns auch die Welt der Götter ansehen:
Wie stehen Mars und Pluto zur Aggression? Wie
kann die Energie Kalis für Ordnung in deinem
Leben sorgen? Wie überwindet Ganesha Hindernisse und bereitet den Weg für etwas Neues?
SL: Christine Wiume.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
29.-31.8. Asana intensiv Shanta
Bhava - tiefen inneren Frieden erfahren
Erfahre in diesem Seminar inneren Frieden
(Shanta) als Seinszustand (Bhava). Durch die
Asanapraxis gehen wir Schicht für Schicht nach
innen. Komme dir und dem Frieden in fließenden
Sequenzen und meditativ gehaltenen Asanas
näher. Dieser Workshop richtet sich an alle, die
sich intensiv und entspannt mit der Asanapraxis
auf eine Reise nach innen begeben wollen.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Dennis Oldenburg.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
29.-31.8.
Magischer Kraftort Externsteine
Von den Externsteinen ging und geht Geschichte
aus. Warum das so ist, erklärt sich mit Hilfe der
Geomantie, der Wissenschaft der energetischen
Zusammenhänge von Kosmos und Erde. Interessant ist die Rolle der Externsteine für das
kommende spirituelle Zeitalter nach 2012. Bitte
feste Schuhe, kleinen Rucksack und wetterfeste
Jacke mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Mit Yoga und Meditation.
SL: Satyadevi Bretz.
Energetische und spirituelle Aspekte von Sexualität. Du bekommst eine Idee, wie du die Urkraft
in großer Bewusstheit von der Wurzel bis in jede
Zelle deines Körpers lenken kannst. Erster Einblick
in die Techniken aus dem tantrischen Kriya Yoga
und dem Tantra Yoga aus Tibet. Lerne, wie du
sie in deine Yogapraxis und in deine Beziehung
integrieren kannst. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Ilona Strohschein.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.8.-5.9. Das Herz der Meditation
Eine intensive Einführung und Vertiefung in die
Praxis der Meditation. Meditation ist wohl das
wirksamste Mittel, um mit unserem wahren
Selbst und unseren Potentialen in Berührung zu
kommen. In diesem Seminar lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen, um zu deinem inneren Raum vorzudringen. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
29.-31.8. Mantra Spirit
31.8.-5.9. Hellseh-Ausbildung
In der „Mutter aller Sprachen”, dem Sanskrit,
wird durch die präzise Entwicklung von Mantra-Gesängen eine Brücke geschlagen hin zum
Göttlichen, ein Tor zum spirituellen Licht tiefer
Religiosität geöffnet. Finde einen neuen Zugang
zu den Mantras. Für alle, die über das Singen
von Mantras zu einer höheren Einsicht und zur
Wahrheit in sich selbst gelangen möchten. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
Jeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phänomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techniken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zu
entwickeln. Siehe S. 223. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du lernst, Klangschalen und Gongs gezielt bei
den Yogaübungen einzusetzen. Siehe S. 198.
SL: Pranava Heinz Pauly.
29.-31.8. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Christian Daniel Behr, Birgit Reiß.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Kinderyoga
29.-31.8.2014
29.-31.8. Yoga und SexualitätFür ein erfülltes Leben
Kongress
Die beste Gelegenheit, die Möglichkeiten von Yoga mit Kindern und Jugendlichen, in Kindergarten und Schule in seiner ganzen Vielfalt kennen zu lernen.
Interessante Referenten/innen • Bekannte Kinderyoga-Buchautoren/autorinnen • Kinderyogaerfahrene Yogalehrer • garantiert viel Spass in den Kinderyoga-Musterstunden!
Viele Anregungen in Workshops, Vorträgen, Kinderyoga-Musterstunden, bereichernde
Begegnungen mit neuen und bekannten Gesichtern, Kongress-Atmosphäre, eingerahmt von
Meditation und Satsang.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
31.8.-5.9. Klangtherapie
im Yogaunterricht - Yogalehrer
Weiterbildung Intensiv
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
31.8.-5.9.
Schamanischer Frauenkreis
Frauen und Natur gehören einfach zusammen.
Wo drückt sich das schöpferische Prinzip so stark
aus wie in der Natur? Du wirst an verschiedenen
Kraftorten, wo die weibliche Urkraft besonders
hoch ist, Rituale ausführen und den weiblichen
Hauch der Stille einatmen. Heilung und Transformation können dabei entstehen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
31.8.-5.9. Starke Kinder Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Yoga bringt dich zur inneren Ruhe, lässt dich
kreativ werden, macht dich stark und gibt dir die
Kraft und den Mut, dich den Problemen in deiner
Umgebung zu stellen. SL: Ramashakti Sikora,
Birgit Reiß.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
31.8.-5.9.
Yoga Bodywork Asana intensiv
MZ 184 €, DZ 214 €, EZ 245 €, S/Z 160 €
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14.
Bitte Detailprogramm anfordern oder unter www.yoga-vidya.de/kinderyogakongress
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
86
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

87. Spielerisch führt dich der Einsatz von Bändern,
Klötzen, Kissen, Decken und Matten über das in
der Yogalehrerausbildung gelernte Wissen hinaus.
Siehe S. 196. SL: Devani Purvis.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.8.-7.9.
Mardhana Massage Ausbildung
Mardhana ist die ayurvedische Technik der kräftigen Massage. Du lernst gezielten Druck in der
Massage anzuwenden, besonders auch Marmalehre und Marmapunkte. Siehe S. 235.
SL: Azima Wiesner.
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 31.8.-7.9. Themenwoche:
Mantras - klingende Energien
Mantra-Singen öffnet das Herz, harmonisiert und erhöht die Energien und erweitert dein Bewusstsein. Lass’ dich berühren und inspirieren. Siehe S. 10. SL: Krishnapriya Sous.
5.-7.9. Ayurveda Massage Wochenende
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du
verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Form von Massage-Workshops. Ideal in
Kombination mit Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundung
kannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programm dazubuchen. Aufpreis und Dauer s. S. 158.
Bitte bei Buchung angeben. SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
5.-7.9. Energieschutz mit Yoga
31.8.-5.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Du erarbeitest mit einfachen Yogatechniken einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten:
feine Energien wahrnehmen; Yogapraxis zur
Energiehygiene, -reinigung und -schutz; feinstoffliche Anatomie: Chakras, Nadis, Prana. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Venkatesha Zaremba.
31.8.-5.9.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
5.-7.9. Starke Kinder Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 Jahre
MZ 272 €; DZ 347 €; EZ 424 €; S/Z 212 €
Yoga, Spaß und Spielen. Yoga bringt dich zur
inneren Ruhe, lässt dich kreativ werden, macht
dich stark und gibt dir die Kraft und den Mut,
dich den Problemen in deiner Umgebung mit
Eltern, Schule und anderen Menschen zu stellen.
SL: Ramashakti Sikora, Anja Stiboy-Flink.
31.8.-5.9.
Yoga und Meditation Praxiswoche
Neue Energie, Kraft und Inspiration durch Yoga
und Meditation. Für alle, die Yoga Vidya schon
kennen und praktizieren wollen. Längere Mittagspause zum Nachwirken lassen, Entspannen
oder eigenen Praktizieren. Möglichkeit, an Zusatzprogrammen teilzunehmen.
5.-7.9. Vox Yoga Mit Yoga deine Stimme verbessern
Lerne die Tragfähigkeit deiner Stimme und deine
Sprachtechnik zu verbessern und das Potential
des Yoga dafür zu nutzen. Siehe S. 194.
SL: Christina Aubrecht Puciata.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9. Yoga für den Rücken - bei Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Ischias
Du lernst mögliche Beschwerdebilder des unteren Rückens kennen. Als Yogalehrer/in kannst
du tiefes Verständnis für den Problembereich
des unteren Rückens gewinnen, und Anregungen
für deinen Unterricht mitnehmen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
31.8.-5.9. Yoga Wohlfühlwoche
Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen und Vorträgen.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
31.8.-7.9.
Hot Stone Massage-Ausbildung
Du lernst mit heißen Steinen zu arbeiten und
eine vollständige Hot Stone Massage zu geben.
Siehe S. 241.
SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
5.-7.9. Asana Intensiv:
Corework - kraftvolle Mitte
Du arbeitest intensiv an deiner „Mitte“ - körperlich gesprochen die Bauchregion, emotional gesehen der Sitz der Willenskraft, in spiritueller
Hinsicht Raum für beständige Achtsamkeit. Du
lernst Techniken, die dir nicht nur helfen, deine
Asanas sicherer auszuführen, sondern auch dazu
beitragen, Herausforderungen im Alltag gelassener zu begegnen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
SL: Julia Schlenkert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9. Yoga@home
5.-7./12.9. Vipassana-MeditationsSchweigekurs
Im stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheit
und zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung
beruhigt Körper, Geist und Seele. Tiefe Freude und
inneres Glück können sich einstellen. Du übst Sitzund Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga, morgens
und abends Satsang mit Mantra-Singen. Essen
im Schweigeraum, keine Ablenkungen durch Lesen,
Musik, Einkaufen usw. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Jochen Kowalski.
5.-7.9.: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-12.9.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
Integriere deine regelmäßige Yogapraxis auch
bei wenig Zeit individuell und fantasievoll in
deinen Alltag integrieren: Kurz-Asana-Reihen
ab 10 Min., energetisierende Atemtechniken, Blitzentspannung, Meditation für zwischendurch.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
87
August / September 2014
5.-7.9. Abwechslung in die
Yoga Vidya Grundreihe bringen –
Yogalehrer Weiterbildung

88. September
Bad Meinberg
5.-14.9. Schwangeren Yoga
Übungsleiter/in Ausbildung
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 7.-14.9. Themenwoche:
Indische Götterwelt - Geschichten, Feste, Rezitationen
Du lernst die Grundlagen des Yoga sowie eine
bewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen,
die speziell auf Schwangere angepasst ist. Anerkannt als Fortbildungsveranstaltung im Sinne
von § 7 HebBO. S. S. 215. SL: Susanne von Somm.
Lass’ dich von der Indologin und Sanskrit-Professorin Catharina entführen in die faszinierende
indische Götterwelt – mit spannenden mythologischen Geschichten, allgemeinen Informationen
zu Festen und Verehrungsritualen und -gebräuchen, und natürlich mit Liedern, Mantras und
Rezitationen. Siehe S. 10. SL: Catharina Kiehnle.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
7.-12.9. Dein inneres Kind
5.-14.9. Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv F4 - Viveka Chudamani und
Asanas Intensiv
Themen: Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle
Weg anhand des „Viveka Chudamani” (Das Kleinod
der Unterscheidung) von Shankaracharya sowie
Asanas intensiv und exakt mit Narayani. S. S. 184.
SL: Sukadev Bretz, Narayani, Vesna Veberic.
Durch die Beschäftigung mit der Kindheit bekommst du mehr Zugang zu Gefühlen und deinen verletzlichen, neugierigen, kreativen, ausgelassenen Seiten. Körperarbeit und Yoga bringen
dich in die Gegenwart, in deine Kraft und Mitte.
Bitte Fotos und Kuscheltier o.ä. mitbringen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
7.-12.9. Wildniswoche
7.-10.9. Der Sivananda
Prozess – Diene, liebe, gib, reinige
dich, meditiere und verwirkliche
Spezial zu Swami Sivanandas Geburtstag. In seinem Lieblingsspruch liegt ein tiefer Sinn. Du
wirst ihn in diesen Tagen intensiv durchleben.
Dienen, lieben und geben mit Karma und Bhakti
Yoga, Geben und Nehmen in gegenseitigen Massagen, Reinigung durch Yoga- und AyurvedaTechniken, Meditation über das Absolute. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Satyadevi Bretz.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
7.-12.9. Asana Intensiv mit Narayani
Intensives Arbeiten an den Asanas mit einer international bekannten Yogameisterin! S. S. 196.
SL: Narayani.
MZ 450 €; DZ 525 €; EZ 602 €; S/Z 390 €
In dieser Woche wirst du erfahren, dass alles in
der Natur miteinander verbunden ist und sich
gegenseitig bedingt. Ziel ist es, ein tiefgreifendes
Verständnis für die uns umgebene Natur wiederzuentdecken. Weitere Inhalte: Feuer machen
ohne Streichhölzer, Intuitives Bogenschießen,
Bauen von Unterkünften und Schlafplätzen,
Fährtenlesen, Kräuterkunde uvm. Für Familien,
Menschen ab 16 Jahren, Kinder in Begleitung
ihrer Eltern. SL: Jürgen Wade, Surya Thelen.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
7.-12.9. Yoga und Recycling Art
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Wir basteln schöne und sinnvolle Dinge aus Resten und Abfällen. So verwenden wir z.B. Papier,
Karton und Stoffe und es entstehen daraus tolle
Sachen. Wenn du ein T-Shirt mitbringst, können
wir es verschönern, indem wir es bemalen oder
etwas aufnähen. Mit Yoga, Bewegungsspielen,
Klang- und Fantasiereisen. SL: Carmela Giordano.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
7.-12.9. Thai Yoga Massage
In Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieser
wohltuenden Massagetechnik: Passive Streckund Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Zehn
ausgewählte Energielinien werden über sanfte
Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Anne Wuchold.
8.9. Ayurveda Wellnesstag
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele
baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung
mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 18:45 Uhr. 58 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
12.-14.9. Die Kunst Entscheidungen zu
treffen und die „Psychologie der Wahl”
Wie treffe ich (richtige) Entscheidungen in einer
sich verändernden Welt, mit ihrer Vielzahl von
Wahlmöglichkeiten? Lerne systematische konstruktive Schritte: deinen Platz, deine Aufgabe und Verantwortung in der Gesellschaft und Welt zu
verstehen, dich selbstbewusst im Leben, in deinem
sozialen Umfeld verankern. Ein Seminar, das dein
Leben bereichern und viel Potential freisetzen kann!
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9. Heilsames Singen
Singen tut gut, es macht Freude und gibt Energie. Es hilft, Blockaden zu lösen, berührt dein
Herz und regt deinen Geist an. Dabei kommt es
weniger darauf an, dass du ‚richtig‘ singst, als
mehr, dass du dich von deiner Stimme führen
lässt. Zu Beginn helfen Atem-, Stimm- und Körperübungen. Wenn wir warm und eingesungen
sind, können wir die wohltuende Wirkung der
Heilmantras erfahren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Thomas Hundsalz.
12.-14.9. Asana intensiv
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Anne Wuchold.
12.-14.9.
Kundalini Yoga Mittelstufe
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
7.-12.9.
Traumata aus früheren Leben heilen
12.-14.9. 3-Jahres-Ausbildung Beginn
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
SL: Manuel Hirning.
Beschreibung siehe S. 167.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9. Ayurveda bei Burn-out
12.-14.9.
Meditation Intensiv Schweigend
7.-12.9. Yoga Ferienwoche
Heile deine Traumata aus vergangenen Leben
und lasse dafür Freude, Verstehen, Begeisterung
und Wachstum der Seele Einzug halten. Deine
gegenwärtige Lebenssituation ist das Ergebnis
vieler zurückliegender Erfahrungen. Dieses Seminar schafft einen geschützten heiligen Raum,
wo du Zugang zu Eindrücken aus früheren Leben
bekommst, die sich in diesem Leben auswirken.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Nahezu jeder 10. Deutsche leidet an Burn-out mit steigender Tendenz. Ayurveda bietet dir
wertvolle Hilfen zur Vorbeugung und Auswege
aus Erschöpfungszuständen; Zur Steigerung deiner Lebensenergie, Ernährung, Selbstmassage
Workshop. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
88
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

89. Entdecke und erlebe die faszinierende Welt in der
wir leben. Begegne deinen 5 Sinnen beim Spielen,
Toben, Balancieren, Schnüffeln, Basteln, Singen
und Geschichten erzählen. Beobachte wie du
die Welt durch deine Sinne erleben kannst. Kindgerechte Meditationen und Entspannungen lassen dich die Stille und die Natur noch tiefer erleben. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
12.-14.9. Reise ins Licht – die Verbindung mit deiner inneren Quelle führt
dich zu Leichtigkeit und Entspannung
Mit Übungen aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit kannst du deine Wahrnehmungsfähigkeit erweitern, so dass du Zugang
zu deiner inneren Lichtnatur finden und den ursprünglichen lichthaften Grund der gesamten
Existenz erfahren kannst. Leicht in den Alltag
integrierbar, so dass du Schritt für Schritt dein
Leben danach ausrichten kannst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Julia Lang.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9. Shank Prakshalana und Kriyas
Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser,
das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungstrakt geführt wird.
Somit werden alle Giftstoffe und Verklebungen
aus dem Darm gelöst. Die vielleicht machtvollste
Reinigungsübung überhaupt. Für Vitalität und
innere Klarheit. SL: Devani Purvis.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9. Sanskrit-Wörter verstehen
Du lernst anhand von Liedern, philosophischen
Gedichten und Hymnen, nach welchen sprachlichen Regeln Sanskrit-Wörter gebildet werden, wie
man sie interpretiert und richtig ausspricht. Du
wirst einen neuen Bezug zu Sanskrit und Mantras
bekommen, ihre Bedeutung tiefer verstehen und
dir manche Sanskritbegriffe in Zukunft etwas
erschließen können. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Catharina Kiehnle.
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 14.-19.9. Themenwoche: Frau und Natur
Frau und Natur stehen im Mittelpunkt – mit viel Ritualen, Naturerfahrungen, Energie-Übungen,
schamanischen Elementen. Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit und der Natur! Siehe S. 10.
SL: Satyadevi Bretz.
12.-14.9. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi
Einführung und praktische Unterweisung in die
Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga
Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami
Satyananda Saraswati. Yoga Nidra ermöglicht
es, physische, emotionale und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine Reise ins Unbewusste. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. Als Weiterbildung
für Yogalehrer geeignet. SL: Ambika Koehlers.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9. Yoga und Kinesiologie
Du lernst, kinesiologische Übungen in deine Yogapraxis integrieren. Ziele sind eine bessere Integration der beiden Hirnhälften, ein besserer
Fluss der Energie in den Meridianen sowie eine
gute Dehnung der stressbedingt verspannten
Muskulatur. Du erfährst die Grundlagen der Kinesiologie, besonders Touch for Health und Brain
Gym, und übst den kinesiologischen Muskeltest.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Susan Holze-Apell.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-19.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Anne Wuchold.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
14.-19.9.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Maheshwari Silwanus.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
14.-19.9. Ayurveda Wellness-Woche
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene
Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung.
Mit Yogastunden, Meditation und MantraSingen. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
14.-19.9.
Yoga und Wandern zu Kraftorten
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Unter
Sharadas fachkundiger Führung, mit vielen interessanten Infos zu Geomantie, Geschichte und
universellen Zusammenhängen, erkundest du
ganz besondere Kraftorte. Einer der Höhepunkte
sind die Externsteine, wo du die Verbindung mit
der Natur besonders intensiv erfahren kannst.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens.
14.-19.9.
Erforsche deine früheren Leben
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Du trägst eine lange Geschichte mit dir. Finde
etwas über die Abenteuer deiner früheren Leben
heraus, indem du dich an vergangene Erlebnisse
und Beziehungen erinnerst. Wir erforschen frühere Leben in einem geschützten Rahmen mittels
geführter Meditationen und Reisen.
SL: Darshanie Sukhu.
14.-21.9. Lomi-Lomi - Hawaiianische
Energiemassage Ausbildung
Lerne eine vollständige Lomi Lomi Massage zu
geben. Mit Skript und Zertifikat. Siehe S. 239.
SL: Carolin Freudenberg-Bierwag.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9. Tat Twam Asi
Es fällt dir nicht so leicht, dauerhaft die hohen
Ideale und Erkenntnisse so in deinen Alltag zu
integrieren, dass sie sich in Form von mehr Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude ausdrücken?
Dieses Wochenende holt dich aus der „Froschperspektive“ heraus, macht dir wieder einmal
bewusst, dass es eine höhere Wirklichkeit gibt.
Für ernsthaft spirituell Interessierte. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Swami Nirgunananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.9.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
89
September 2014
12.-14.9. Meine 5 Sinne - Yoga für
Kinder von 3-6/7-12 Jahren

90. September
Bad Meinberg
16.9. Mantra-Konzert
mit Gitama und Kabir
Chanting Event auf Spendenbasis 19:00 Uhr.
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 21.-26.9. Themenwoche: Yoga-Therapie
Was ist Yoga-Therapie? Wie kann sie bei bestimmten gesundheitlichen Beschwerden unterstützen
oder vorbeugen? Wie kannst du deine Yogapraxis an etwaige Einschränkungen anpassen oder
für dich persönlich abwandeln? Workshops und Kurzvorträge. Siehe S. 10. SL: Devani Purvis.
19.-21.9.
Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit ist die Grundlage für rechtes Leben
und rechtes Denken. Je höher der Stress, desto
wichtiger die Entschleunigung. Wer das innere
Tempo beeinflussen kann, schafft eine Grundlage
für sein inneres Gleichgewicht und kann damit
Veränderungen auch im Alltag herbeiführen. Mit
Hilfe der Achtsamkeitsmeditation können wir
wieder mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Konzentration finden. Basis des Kurses ist der Lehrtext von den vier Grundlagen der Achtsamkeit:
Körper, Empfindungen, Emotionen und Geistesobjekte. Wir wechseln zwischen Sitz- und GehMeditation. Mit Yogastunden und Satsang.
SL: Bhante Dhammananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.9. AcroYoga
Mit Elementen aus der Akrobatik, dem Partneryoga und der Improvisation brichst du feste
Strukturen von Asanas sowie Gesetze der Erdanziehungskraft auf. So eröffnet sich dir eine
neue Weite in Körper und Geist. Der Workshop
eignet sich wunderbar als Weiterbildung für Yogalehrende, sowie für alle Yoga- und Bewegungsfreudigen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich.
19.-21.9. Bunter Herbst Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Der Herbst bei Yoga Vidya ist einfach megatoll!
Hier ist so viel los: Yogastunden, Nachtwanderung und Lagerfeuer, Geschicklichkeitsspiele,
Basteln und vieles mehr. Die täglichen Yogaübungen stimmen dich auf einen ereignisreichen
Tag ein. Yoga mit Zimbeln, Trommeln und Musik.
SL: Carmela Giordano.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
19.-21.9.
Einführung in Kalarippayat
Hier kannst du Kalarippayat, die uralte Bewegungs-, Kampf- und Heilkunst Südindiens, selbst
erfahren. Du erlernst die Kalari Vandanam, eine
uralte Bewegungssequenz voll Kraft und Anmut,
die alle grundlegenden Aspekte des Kalari enthält, sowie "Vadivu", Tierstellungen, in denen es
um die Verkörperung von Tiergeistern bzw. archaischen Prinzipien geht. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Kai Hitzer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.9. Indische Schriften
und Philosophiesysteme
19.-21.9.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Anne Wuchold.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
19.-21.9. Sanskrit schreiben lernen
Die Devanagari-Schrift lässt sich mit einiger
Übung an einem Wochenende lernen. Du kannst
dann nicht nur Mantras und sonstige heilige
Texte in einer indischen Schrift erkennen, sondern auch die in Nord-, Mittelindien und Nepal
heutzutage benutzte Schrift lesen. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Catharina Kiehnle.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Die wichtigsten Yogaschriften: Die 6 Doschanas
und versch. Unterrichtstechniken für Yogalehrer.
Siehe S. 180. SL: Sitaram Kube.
19.-21.9. Ayurvedisches
„Stress lass nach” Wochenende
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Entspannung pur für Körper, Geist und Seele:
kleine Konsultation, Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit ausgesuchten ayurvedischen Ölen,
kleiner Shirodhara Stirnguss, kleine Mukhabhyanga spezielle Gesichtsbehandlung, SvedanaSchwitzbehandlung mit Kräuterdampf. Mit Yoga
und Meditation.
19.-21.9.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
21.-23.9. Kundalini Yoga Einführung
Intensives Praktizieren mit viel Energie und wenig Theorie. Siehe S. 15. SL: Manuel Hirning.
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €
19.-21.9. Lichtvoll reifen
21.-26.9. Asana intensiv
MZ 241 €; DZ 271 €; EZ 302 €; S/Z 217 €
Hier kannst du dir gewisser Kollektivmuster
bezüglich des Älterwerdens in unserer Wohlstandsgesellschaft bewusst machen, sie durchschauen und transformieren. Wir konzentrieren
uns auf das neue Bewusstsein, das uns Vitalität
und Klarheit bis ins hohe Alter schenkt. Wir entwickeln neue Bilder, so dass du den Körper als
sich selbst erneuernd erfährst. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ingrid Seemann,
Susanne Berger.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Manuel Hirning.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
19.-21.9. Mudra-Yoga
21.-26.9. Schamanismus,
Naturspiritualität und Yoga
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Mudras sind Handhaltungen die deine tägliche
Yogapraxis unterstützen. Sie sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss und helfen bei Nervosität und Schlafstörungen. SL: Gauri Neidig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.9. Yoga Verwöhntag
Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop und
Meditation. Mit vegetarischem Vollwert-Mittagessen und Abendessen. 10:00-18:45 Uhr. 58 €
90
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
21.-26.9. Hellseher Ausbildung
Jeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phänomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techniken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zu
entwickeln. Siehe S. 223. SL: Darshanie Sukhu.
Komme zu intensiven Natur-Erlebnissen. Spüre
intensive Herzens-Öffnung, Heilung, Verbindung
mit den Elementen und den Feinstoffwesen. Du
lernst hochwirksame Wahrnehmungsübungen,
Natur-Rituale. An Kraftplätzen im Silberbachtal,
am Velmerstot, im Silvaticum und an den Externsteinen erschließen sich dir neue Dimensionen der Naturerfahrung. Diese Praktiken werden
dir auch künftig Erdung, Heilung und große
Freude durch Natur-Verbindung ermöglichen.
SL: Satyadevi Bretz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

91. Erholen, Aufladen und ganz bei sich sein. Lerne
in Workshops die Ayurveda Rücken-, Gesichtsund Selbstmassage kennen. Wir üben und singen
Mantras, öffnen uns für Mitgefühl, stärken unsere gemeinsame Kraft und freuen uns, unter
Frauen ganz Frau zu sein. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Sarah Mack.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
21.-26.9. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
26.-28.9. Asana meditativ Weisheit der Hatha Yoga Pradipika
in Bezug zu den Asanas
Die Hatha Yoga Pradipika ist das klassische
Grundlagenwerk der Hatha Yoga Praxis, deren
Ziel es ist, Herrschaft über den Geist und somit
inneren Frieden zu erlangen. Täglich 4-6 Stunden
Asanas, ergänzt durch Lesungen, intensives Pranayama, Meditation und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. SL: Devani Purvis.
26.-28.9. Jnana Yoga, Vedanta,
Meditation und Schweigen
Abstrakte Meditationstechniken über die höchste
Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu
6 Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten,
2 Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der
Yogalehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Narayan Harms.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Stress Ade Das Yoga Anti-Stress Programm
Yoga und Meditation sind die besten Übungssysteme bei allen Arten von Stress. Mit dem Yoga
Anti-Stress Programm lernst und praktizierst du
effektive Methoden aus Yoga und Meditation
kombiniert mit Erkenntnissen aus dem modernen
26.-28.9. AyurYogaThaiMassage
(AYTM) & Passive Yoga - Die Kunst
der Berührung
AYTM ist eine einzigartige Körpertherapie in der
Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und wird
auch als passives Yoga bezeichnet. Auch als Vorbereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet
(S. S. 240). Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Subash
J. Geeganage, Lara-M. Vucemilovic-Geeganage.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Heilige Frauen
Begegne spirituellen Lehrerinnen und heiligen
Frauen unterschiedlicher Traditionen und Zeitalter und entdecke, wie sie dich auf deinem Weg
ermutigen und begleiten können. Wenn du
magst, bringst du ein Bild, einen Text oder ein
Symbol einer spirituellen Lehrerin mit, die dich
persönlich inspiriert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Mangala Klein.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Indische Astrologie - Jyotisha
21.-26.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Stress- und Zeitmanagement. Sanftes Seminar.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Andreas Mohandas Eckert.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-30.9. Ayurveda Medizin
Ausbildung Aufbaukurs
Der Aufbaukurs (Teil 2) vertieft die in Teil 1 erlernten Grundlagen und vermittelt spezielle
Techniken und mehr ayurvedisches Fachwissen.
Siehe S. 231. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.
MZ 801 €; DZ 937 €; EZ 1076 €; S/Z 694 €
24.9. OM Aim Hrim Klim
Das Shakti Mantra „Om Aim Hrim Klim” erweckt
Energie und beschleunigt alle Prozesse. Die
Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab.
Jeder singt mehrere Stunden. Eine großartige Erfahrung und Herzensöffnung. Von 8:00-20:00 Uhr.
26.-28.9. Chakra-Yoga Schwerpunkt Vishuddha und Ajna
Lerne alles über das fünfte und sechste Chakra.
Sie stehen in Verbindung mit: Freiheit, Weite,
Raum, Präsenz, Spiritualität, Nervensystem,
Geisteskraft und Stressresistenz. Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische
Ebenen, Entwicklungsstufen, Übungen zur Chakra-Harmonisierung: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. Ein Seminar der Chakra-Reihe.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer und
–therapeuten geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.9.-3.10. Navaratri
Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.
Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma
Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga
Basis. SL: Sitaram Kube, Sivanandadas Elgeti.
26.-28.9. Der Küchenchef empfiehlt
Jeder Tag deines Lebens ist das Tor zu Ruhe,
Harmonie und Freude. In diesem Kurs lernst du
praktische Übungen und Kurz-Übungsreihen,
wie du Yoga von der Matte und dem Sitzkissen
in deinen Alltag bringst. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Tenzin Leickert.
Die yogische Ernährung ist eine vollwertige Kostform nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie soll unsere Gesundheit unterstützen
und erhalten. Neben theoretischen Grundlagen,
vermittelt durch eine Ernährungsberaterin, werden verschiedene Gerichte und Menüs unter Anleitung des Yoga Vidya Küchenchefs in der Kleingruppe zubereitet. Du wirst staunen, wie köstlich
diese gesunden Gerichte sein können! Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leon Dohmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du möchtest wissen, wie sich Partnerschaft, Familie, Beruf und Gesundheit entwickeln? Probleme erkennen bevor sie eintreten, damit du
dein Leben kreativ gestalten kannst? Lasse dich
faszinieren von kosmischen Zusammenhängen,
Sternbildern, Planeten, Wissen über Zeit und
Raum. Anhand von Horoskopen gewinnst du erstaunliche Einsichten in dein Leben und das anderer Menschen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bernd Rößler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Körper-Energien
wahrnehmen und nutzen
Viele Yoga Praktizierende erfahren die heilsamen
Wirkungen des Yoga und der Meditation und
erleben, wie diese uralte indische Wissenschaft
für jeden Menschen anwendbar ist. Du lernst
anhand von Vorträgen, praktischen Beispielen
und Meditationsübungen das menschliche Energiesystem kennen und bekommst Zugang zu
neuen Erfahrungen und Erkenntnissen über dich
und deinen Körper. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Gudakesha Becker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Mit Yoga den Alltag meistern
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
91
September 2014
21.-26.9. Yoga mit Massage
und Mantras für Frauen

92. September/Oktober
28.9.-3.10. Kristall-Akupunktur
Ausbildung Teil 1
Bad Meinberg
Bei dieser Akupunkturtechnik werden die Nadis
(Energiekanäle) mit einem Bergkristall behandelt.
Lerne diese Technik anzuwenden und entdecke ihre
vielfältigen Wirkungen. Nur zusammen mit Teil 2
(30.11.-5.12.) möglich. S. S. 238. SL: Bhajan Noam.
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
28.9.-3.10.
Yoga-Psychologie im Arbeitsleben
26.-28.9. Yoga und Laufen der Durchbruch für deine geistige
und körperliche Fitness
Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinationsund Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergänzung zum Konditions- und Krafttraining des
Laufens, deren Vorteile erfolgreich in Spitzenund Profisport genutzt werden. Mit theoretischen Grundlagen zu Yoga, Lauf- und Trainingslehre. Bad Meinberg und Umgebung bieten idyllische Laufstrecken im Teutoburger Wald, von
sanft bis fordernd. Voraussetzung: Normale bis
gute körperliche Fitness. SL: Radharani Birkner.
Lerne, die klassischen Grundlagen der Arbeitsund Organisationspsychologie mit deinem Yoga
und deiner Energie zu verbinden. In Einzel- und
Gruppenübungen reflektieren wir das arbeitsbezogene Erleben und Verhalten von Menschen
in der Arbeitswelt und wie du die Reaktionen
und Verhaltensmuster wahrnehmen und für dich
annehmen kannst. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Gudakesha Becker.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Lerne die intuitive Ganzkörpermassage systematisch kennen, dazu einige Massagetechniken,
die schnell erlernbar sind und gute Wirkungen
zeigen. Siehe S. 238. SL: Angelika Fischer.
3.-5.10. Gefühle verstehen
und umwandeln in Wissen
26.-28.9. Yoga der Nachhaltigkeit - spiritueller Aktivismus für
eine zukunftsfähige Entwicklung
28.9.-26.10. Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung Intensivkurs
26.-28.9.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Anja Stiboy-Flink.
Ganzheitliche Ausbildung in allen Aspekten des
Ayurveda in Theorie und Praxis. Siehe S. 229.
SL: Janajanmadi Das Wloka, Radharani Dedovic.
3.10. Tag der offenen Tür
Von 11:00-21:00 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen. Tagesablauf Siehe S. 52.
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und
am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 €;
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €
26.-28.9. Yogalethics Ein Yoga Programm für Fitnesscenter
Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du
in die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer.
Du lernst die wesentlichen Elemente von Yogalethics in praktischen Übungen kennen und für
dich nutzen. Yogalethics, ein athletisches, dynamisches Yoga, ist eine Symbiose aus Integralem Yoga Vidya Yoga und dynamischen Elementen des Vinyasa Flow und Power Yoga, speziell
angepasst an die Bedürfnisse fitnessorientierter
Teilnehmer. Auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Katrin Bauermeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10. Ayurveda und Yoga
Wellness Wochenende
Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre
die wohltuende und heilende Wirkung dieser
Naturmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
92
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10. Jnana Yoga, Vedanta,
Meditation und Schweigen
3.-5.10. Asana Flow
28.9.-3./5.10.
Yoga Ferienwoche/Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Du kannst über deine Gefühle und körperlichen
Wahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbewusstsein aufnehmen, die Signale verstehen, sie
annehmen und dadurch bewusste Veränderungen stattfinden lassen. Yogische, schamanische,
systemische, körper- und gestalttherapeutische
Techniken fließen mit ein. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Sarah Mack.
MZ 2383 €; DZ 2804 €; EZ 3240 €; S/Z 2.049 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10. Die Kraft des Gebets
Gebet mit tiefem Vertrauen und Hingabe bringt
unseren Geist in Einklang mit den subtilen
Schwingungsebenen der schöpferischen Intelligenz. So wird unser Gebet sehr machtvoll. Wir
erarbeiten und praktizieren verschiedene Gebetsformen, z.B.: Gebete für dich selbst; für deine
Lieben; für Einsicht und Hilfe; für Heilung; für
Liebe und Freude; zur Befreiung. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Darshanie Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.9.-5.10.
Ganzkörpermassage Ausbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du wirst in die ethischen Grundlagen des Yogas
eingeführt und wirst so die Bedeutung des Yoga
für ein bewusstes und verantwortungsvolles Privat- und Arbeitsleben mit in deinen Alltag nehmen können. Du erarbeitest konkrete Handlungsalternativen, wie du nachhaltiger leben und
konsumieren kannst. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Ramdas Christoph Harrach.
einem gerade gar nicht meditativ zumute ist.
Nebenher stärkst du deine Stimme und dein
Atemvolumen. Lerne die Bijas korrekt auszusprechen und erlebe, wie deine Energie immer
stärker zu fließen beginnt. Teilnahmevoraussetzung: sattwiger Lebensstil, regelmäßige Asana-,
Pranayamapraxis. Intensivseminar. Auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
SL: Vani Devi Beldzik.
3.-5.10. Chakra-Meditation intensiv
mit Sanskritsilben der Blütenblätter,
Bijas und Mantras
Die Bija-Mantra-Meditation auf die Chakras ist
eine der energetisierendsten Übungen überhaupt. Und sie funktioniert selbst dann, wenn
Abstrakte Meditationstechniken über die höchste
Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6
Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2
Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Sukadev Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10.
Schamanischer Frauenkreis
Frauen und Natur gehören einfach zusammen.
Wo drückt sich das schöpferische Prinzip so stark
aus wie in der Natur? Du wirst an verschiedenen
Kraftorten, wo die weibliche Urkraft besonders
hoch ist, Rituale ausführen und den weiblichen
Hauch der Stille einatmen. Heilung und Transformation können dabei entstehen. Keine Vorkenntnisse nötig. Mit Yoga und Meditation.
SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10. Klang-Stille-Sein
Von der Klangmeditation zur Stille zum Sein. Die
Ausrichtung auf den Klang macht innere Ruhe
erfahrbar. In dieser Ruhe wird uns die Stille im
Hier und Jetzt bewusst und zur direkten Erfahrung.
Wir können offen ein für das, was sich zeigt.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Maik Hofmeister.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

93. Du lernst die subtilen Wirkungsweisen einzelner
Asanas und Yogapraktiken genauer kennen. Praktische Beispiele aus dem psychosomatischen Bereich machen dir die Funktion einer Erkrankung
sichtbar und verständlich. Du bekommst ein tieferes Verstehen von Krankheitsursachen und
lernst, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-17.10. Fastenkursleiter Ausbildung
Werde als Fastenkursleiter aktiv! Du kannst Fastenkuren am Wohnort oder im Urlaub anbieten,
mit Ärzten, Kurkliniken oder Wellnesshotels kooperieren u.a. Siehe S. 214. SL: Sharada Steffens.
3.-5.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Olga Pennisi. MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
3.-5.10. Yoga und Selbstbehauptung
für Jugendliche und junge
Erwachsene ab 14 Jahren
Du lernst, kritische Situationen zu entschärfen,
deine Grenzen rechtzeitig deutlich zu machen,
deine Interessen durchzusetzen und Übergriffe
zu vermeiden ohne dich gleich in einen Kampf
verwickeln zu lassen. Durch intensive Asanapraxis wirst du stärker und beweglicher, nicht nur
auf körperlicher Ebene. Entspannungs- und Meditationstechniken stärken deine mentalen Fähigkeiten. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
5.-10./12.10.
Yoga Ferienwoche/Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
5.-10.10.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Olga Pennisi.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
5.-10.10.
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Körper, Geist und Seele. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
3.-5.10. Tibetische Klangmassage
Basisseminar
Die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen werden direkt auf den Körper übertragen. Der gesamte Körper wird in Schwingung
versetzt und harmonisiert. In Verbindung mit
verschiedenen Meditationstechniken. Als Einstieg
in die Tibetische Klangmassage Ausbildung empfehlenswert. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
3.-5.10. Yogalehrer Vorbereitung
5.-10.10. Burn-out?
- Mit Yoga zurück ins Leben
Burn-out, was ist das? Wie entsteht es? Wie
kann ich es verhindern? Die Ursachen liegen in
der Persönlichkeitsstruktur. Du lernst durch
Gruppen- Partner- und Einzelübungen auf deine
individuelle Situation zu schauen, deine Stolpersteine im Leben zu erkennen, sie aus dem
Weg räumen und neue, gesunde Alternativen
zu finden. Du lernst insbesondere angepasste
Yogaübungen, Entspannungstechniken und
Atemtechniken. SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
8.-10.10.
Gnade anrufen und erwecken
Wie können wir Gnade in unserem Leben erwecken, zugänglich machen, in unserem Leben erfahren? Lerne, dich auf den machtvollen Strom
göttlicher Gnade, der in der ganzen Schöpfung
inhärent ist, einzustimmen. Wenn wir Gnade
fühlen verbinden wir uns mit diesem Strom und
erfahren Gottes Wirken direkt. Eine mystische
ekstatische Erfahrung, die uns und unser Leben
dauerhaft verändert. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €
5.-10.10. Entspannungstrainer/in
für Kinder Ausbildung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
Du lernst methodisch-didaktisches Know-how
zum Aufbau einer Entspannungs-Kurseinheit für
Kinder und intensive praktische Durchführungen
anhand von Beispiel-Kurseinheiten. Siehe S. 213.
SL: Jnanashakti Palberg.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
5.-10.10. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson Kursleiterausbildung
10.-12.10. Asana Intensiv für
Ausgeglichenheit, innere Stabilität
und Vertrauen
Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und
Koordination kannst du den Zugang zu deiner
inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen
und Stabilität für deine Yoga- und Meditationspraxis und den Alltag. Techniken und Tricks zur
Erhöhung von Koordination und Kraft. Täglich
4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation
und Mantra-Singen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Lerne, Entspannungskurse in Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson anzuleiten.
Siehe S. 206. SL: Maha Devi Deemter.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
10.-12.10. Ayurveda Ausbildung
Vorbereitungs-Seminar
5.-10.10. Tibetische Klangmassage
Ausbildung Teil 1
Einführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Gesundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,
Anwendungen und Therapien. Information und
Beratung über die verschiedenen Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya.
Die Klangmassage mit tibetischen Schalen,
Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heilund Selbstheilungsmethode. Ausbildung beinhaltet Teil 1 und 2 (7.-12.12.). Preis für beide Teile
zusammen. Siehe S. 237. SL: Bhajan Noam.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 816 €; DZ 966 €; EZ 1122 €; S/Z 697 €
10.-12.10. Bhakti Yoga mit Janin
Devi und Kai Treude
Erlebe in diesem Intensiv-Seminar die Freude und
die Kraft, die durch Kirtan und das Chanten der
Mantras in dir geweckt werden können. Janin erspürt den Zugang zu dem jeweiligen Mantra und
nimmt dich mit in den Raum deines Herzens. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Janin Devi, Kai Treude.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
93
September / Oktober 2014
3.-5.10. Selbstheilungskräfte
mit Yoga aktivieren

94. Oktober
Bad Meinberg
10.-12.10.
Chakra - Tantra - Kundalini
10.-12.10. Entdecke deine
Bestimmung - gestalte dein Schicksal
Die Verbindung verschiedener Methoden aus yogischen und buddhistischen Traditionen mit Elementen aus der Heilarbeit hilft dir dabei, stärker
in Kontakt mir dir selbst zu kommen und deine
Wahrnehmung und Erfahrung energetischer
Prozesse zu steigern. Wir arbeiten über intuitives
Wahrnehmen und Visualisieren, sowie mit Hilfe
von Licht-, Atem- und Klangtechniken mit den
Chakras und dem Energiekörper. Spezielle Yogastunden machen das Seminar zu einem besonders intensiven Erlebnis. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation hilfreich. SL: Julia Lang.
Hast du dich schon gefragt, warum du hier auf
dieser Welt bist? Wofür du da bist? Worum es
in deinem Leben geht? Leela Mata hilft dir, dich
mit deinem Herz zu verbinden, deinen Gefühlen,
deiner Intuition zu trauen und zu folgen und so
deine wahre Bestimmung freizulegen. Du lernst
deinen Alltag mit größerer Klarheit und einer
tieferen Ausrichtung zu gestalten – dich höherer
Führung zu öffnen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.10. Huna, Heilung und Yoga
10.-12.10.
Einführung ins Obertonsingen
Kompetent und humorvoll wirst du in die Grundtechniken eingeführt. Du machst eine völlig neue
Stimm-Erfahrung und wirst staunen, wozu deine
Stimme alles fähig ist. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen sogar, dass die Obertöne die
Gehirnaktivität verlagern und neue Areale aktivieren können. In diesem Seminar erlernst du
zwei Melodien gleichzeitig zu singen. Mit Yogastunden und Meditation. SL: Jens Mügge.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Huna ist eine der ältesten Heilmethoden der
Welt. Huna ist praktisch orientiert und lässt sich
gut in den Alltag integrieren. Du lernst dein
Energiefeld zu reinigen und aufzuladen. Du lernst
deinen inneren Garten kennen und dich immer
wieder neu auszurichten, deine natürlichen Fähigkeiten einzusetzen, und so mehr und mehr
zum Mitschöpfer deines Lebens zu werden. Du
wirst die Kraft der Liebe spüren, aus der wir
kommen und zu der wir wieder zurück kehren.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Premajyoti Müller.
Die Wurzeln vermeintlicher Trägheit liegen oft
in Überforderung, Stress, Schlafmangel und Nervosität. Begegne dem mit wunderschönen, sanften Körper- und Atemübungen, die deine Regenerationskraft stärken. Du gewinnst neue
Energie, erlebst die Schönheit des Lebens intensiver und schöpfst neuen Schwung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Die richtige Atmung ist der Schlüssel für Energie,
Entspannung, inneres Gleichgewicht, Konzentration und positive Ausstrahlung. Spezielle
Atemübungen verhelfen zu einem neuen Lebensgefühl. SL: Devani Purvis.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.10. Yoga und Familienstellen
Du wirst Einsichten in die Dynamiken deiner Familie oder deines beruflichen Umfeldes gewinnen. Mittels der systemischen Wirklichkeitsaufstellung wirst du an unbewussten Blockaden
und Verstrickungen arbeiten, die vielleicht verhindert haben, dass du dein Leben in Fülle leben
konntest. Teilnahmevoraussetzung: Bereitschaft
als Stellvertreter für andere Teilnehmer zu arbeiten. Absolute Vertraulichkeit. Bitte bei Anmeldung angeben, ob du dich aufstellen lassen
oder als Stellvertreter/Beobachter teilnehmen
möchtest. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Ravi von Schröder.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-19.10.
Shivalaya Meditationsretreat
10.-12.10.
Pratyahara - die Sinne zurückziehen
Stille – Schweigen – Sein. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange
Meditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation,
Yogastunden und intensives Schweigen helfen
dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen
in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine
Gedanken zu klären. Vorkenntnisse in Meditation
erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.10. Energie finden Trägheit überwinden
10.-12.10. Wunder des Atems
Bevor du aus Pratyahara (Zentrierung) eine geistige Disziplin machen kannst, ist es gut, erst einmal zu beobachten, wie der Rückzug der Sinne
ganz natürlich geschieht. Wir werden uns den
theoretischen Hintergrund von Pratyahara ansehen und die Sinne soweit es geht bewusst zurückziehen. So kannst du deinen Alltag gelassener angehen und deine Konzentrationsfähigkeit
fördern. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Christine Wiume.
MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €; S/Z 531 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.10. Gründungsseminar für
Yogalehrer und Gesundheitsberufe
10.-12.10. Theater spielen Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Informiere dich über alle Aspekte einer Existenzgründung. Siehe S. 194. SL: Ute C. Gerhardt.
Theaterspielen macht einfach Spaß und bietet
den Kindern durch das Hineinschlüpfen in verschiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfahrung und Auseinandersetzung mit anderen.
SL: Olga Pennisi, Carmela Giordano.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
10.-12.10.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
12.10. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen.
Siehe S. 13. 58 €
10.-12.10. Tinnitus-Programm
Das vom Atemtherapeuten Bhajan Noam entwickelte Tinnitus-Programm vermittelt dir
effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie und zeigt dir einfache Lösungsvorschläge auf. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.10. Yoga bei Arthrose
und anderen Gelenkserkrankungen Yogalehrer Weiterbildung
Lerne die Ursachen der Entstehung sowie das
Beschwerdebild von Arthrose und anderen Gelenksbeschwerden kennen, um mit speziellen
Yogaübungen darauf einzugehen. Siehe S. 189.
SL: Parameshwara Kai Tegtmeier.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-17.10. KinderyogaErlebniswoche mit Feuer, Wasser,
Luft und Erde 3-6/7-12 Jahre
Die Kinder erfahren und erforschen beim Spielen,
Experimentieren und in den Yogastunden die
Elemente. Wir basteln mit Naturmaterialien, erzählen uns am Lagerfeuer spannende Geschichten,
gehen schwimmen, trommeln, basteln und führen
aufregende Experimente durch. Mit kinder- und
themengerechten Meditationen und Tiefenentspannungen. SL: Birgit Reiß, Anja Stiboy-Flink.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
12.-19.10. Yoga Ferienwoche/HerbstSpezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
94
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

95. Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt, gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen
nach Hause zurückkehren. Die bewusste Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erleben. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
12.-17.10. 3 Körper und 5 Hüllen
in der Asanapraxis
Du integrierst die Lehre der 3 Shariras und 5
Koshas in deiner Asanaspraxis. Dies bedeutet die
grobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asana
zu beruhigen, deinen Energiekörper in Asana
und Pranayama zu erfahren und die emotionale,
intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geist
zu unterscheiden. Mit diesen Erfahrungen legst
du ein Fundament für meditatives Üben der Asanas. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Devani Purvis.
15.-17.10.
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.
Siehe S. 13. MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €
Ätherische Öle ergänzen Yoga auf natürliche Art
und Weise. Du lernst, wie du sie zur Aktivierung
und Harmonisierung der Energiezentren anwenden kannst, und wie sie Pranayama, Asanas, Meditation und Entspannung unterstützen können.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Nicole Gajetzki,
Bastian Gajetzki.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.10. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich.
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
12.-19.10. Rücken Yogalehrer
Ausbildung Teil 1
Lerne, spezialisierte Rückenyoga-Kurse kompetent zu unterrichten, und wie du dieses Wissen
auch in deine normalen Yogastunden einfließen
lassen kannst. Nur zusammen mit Teil 2 möglich
(23.-30.11.14). Preis für beide Teile zusammen.
Siehe S. 173. SL: Wolfgang Kessler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.10. Yoga für die Augen mit
augenärztlicher Anleitung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
12.-17.10. Yoga und Wandern
Die Beschäftigung mit Karma, den grundlegenden Gesetzten vom Sein, vermittelt eine lebensbejahende Grundeinstellung. Die Reinkarnationslehre hilft dir, Ereignisse und zwischenmenschliche Beziehungen zu verstehen und
deinem Leben einen höheren Sinn zu geben.
Weitere Themen: Astralwelten und -wesen,
Umgang mit dem Tod, Hilfe für Verstorbene und
erdgebundene Geister. Freier Wille oder Schicksal?
Mit Meditation, Mantra-Singen, Yogaübungen
und Vorträgen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Der Einsatz von Körperübungen, Klangschwingungen, Atmung, Entspannung, Bewusstsein und
Affirmationen kann besonders hilfreich bei
Rückenproblemen sein. Siehe S. 198. SL: Pranava
Heinz Pauly.
Dieser Kurs hilft dir deine Seele zu erfahren und
eine wunderschöne persönliche Verbindung mit
ihr zu entwickeln. Verbinde dich mit den tiefen
Wünschen deiner Seele und: fühle, wer du wirklich bist, höre deine innere weise Stimme,
erfahre in deiner Seele unendliche und bedingungslose Liebe. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Darshanie Sukhu.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
17.-19.10. Karma und Reinkarnation
17.-19.10. Klangtherapie im Yogaunterricht - Schwerpunkt Rückenyoga
- Yogalehrer Weiterbildung
12.-17.10.
Verbinde dich mit deiner Seele
Yoga im Wasser macht besonders viel Spaß. Für
Wasserratten und solche die es werden wollen.
SL: Olga Pennisi.
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Darshini Devi.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.10.
Aroma Yoga und ätherische Öle
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
12.-17.10. Yoga für Wasserratten Kinderyoga ab 7 Jahre
17.-19.10. Harmonium Lernseminar
17.-19.10.
Astralwesen, Geister und Engel
Gibt es so etwas überhaupt? Auf einer feinstofflichen Ebene existieren feinstoffliche Welten, die
mit unseren normalen physischen Sinnen nicht
wahrnehmbar sind. Themen u.a.: Was sind Astralwesen, Geister, Engel? Umgang mit diesbezüglichen Erfahrungen; Aura. Theorien und Ansätze
aus der Karma- und Reinkarnationslehre. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Satyadevi Bretz.
Lerne unter yogisch-augenärztlicher Anleitung
mit bestimmten Yoga-Übungen und mittels
Achtsamkeit deine Augen und Sehkraft zu stärken.
Die Wirkungen der Übungen werden gemessen.
Als Augenarzt führt Clemens begleitend zum
Seminar die entsprechenden Messungen durch,
z.B. Augeninnendruck bei grünem Star (Glaukom). Falls du eine Brille trägst oder andere Sehhilfen einsetzt, bitte diese mitbringen. Wenn du
Fragen zu bestimmten Krankheitsverläufen hast,
bitte die zugehörigen Unterlagen wie Klinikberichte usw. mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mahashakti Engeln, Clemens Schumacher.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.10. Swara Yoga
- deine Energien optimal nutzen
17.-19.10. Aufatmen in der Stille
Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet
auf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr und
Meditation. Du gewinnst Abstand zum Alltag,
hast Zeit für dich, sammelst Kräfte und bekommst neue Perspektiven. Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen,
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Tenzin Leickert.
Lerne deine Energierhythmen kennen und optimal nutzen. Lebe in Harmonie mit den Rhythmen
von Mond und Sonne, Ida und Pingala, Yin und
Yang, männlich und weiblich. Erkenne, zu welchem Zeitpunkt welche Tätigkeiten am effektivsten sind. Lerne einfache und hochwirksame
Übungen zur Beruhigung der Energien, zur Aktivierung von Prana, der Lebensenergie und zum
Öffnen der Chakras. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sukadev Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 1120 €; DZ 1330 €; EZ 1548 €; S/Z 953 €
17.-19.10. Ayurveda Einführung
12.10.-9.11.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga in
Theorie und Praxis. S. S. 164. SL: Maheshwara Mario Illgen, Narayan Harms, Sivanandadas Elgeti.
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
17.-19.10.
Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 Jahre
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Claudia Rühle.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
95
Oktober 2014
12.-17.10. Prana-Yoga

96. Oktober
24.-26.10.
Achtsam Sein im Hier und Jetzt
Bad Meinberg
Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist
zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares
Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum
Austausch. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Gudakesha Becker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.10.
Abschied, Trennung und Tod
17.-19.10. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung
19.-24.10. Manege frei Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 Jahren
Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für
Jugendliche zu unterrichten. Siehe S. 186.
SL: Kavita Pippon.
Tauche ein in die geheimnisvolle Welt der Zirkusmanege und entdecke deine verborgenen Talente bei Zauberei, Seiltanz, Akrobatik, Jonglage,
Stelzenlauf, Pantomime, Clownerie uvm. In zirkusreifen Yogastunden schulst du deine Bewegungsvielfalt und erlernst spielerisch Balance- und
Konzentrationsübungen. SL: Christian Daniel Behr.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-26.10.
Übungsleiter Yoga für Jugendliche
Für alle, die mit Jugendlichen Yoga üben wollen.
Du lernst die Grundlagen des Yoga sowie eine
bewährte traditionelle Abfolge von Yogaübungen
auf Jugendliche angepasst zu unterrichten. Siehe
S. 216. SL: Kavita Pippon.
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
17.-19.10.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
17.-19.10.
Yoga und Middendorf-Atemarbeit
Atem- und Körperarbeit nach Middendorf, intensivere Erfahrung und vertieftes Verständnis
für Asanas, Bewusstheit des Atems und dessen
vitalisierender Kraft. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam.
19.-24.10. Theorie und Praxis
der 84 Hauptasanas
Die Hauptasanas werden gemeinsam studiert
und besprochen, du lernst mehr über ihre Wirkungen, Kontraindikationen, Variationen und den
Einsatz von Hilfsmitteln. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Siehe S. 196.
SL: Uli Schuchart.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
19.-24.10. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
19.-26.10. Yoga Aktiv Fasten
Du lernst, wie du die Aufmerksamkeit der senioren zurück auf die noch vorhandenen Möglichkeiten zu lenken und Freude an der Bewegung
zu wecken. Siehe S. 191. SL: Ramashakti Sikora.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.10. Yoga im Seniorenheim - Yogalehrer Weiterbildung
Wie kannst du dich auf Abschied, Trennung und
Tod vorbereiten? Der Lebensprozess ist geprägt
von Abschied, Loslassen, Gehenlassen von Menschen, Vorstellungen und Anhaftungen. Du lernst
dich zu verabschieden, was Trennung bedeuten
kann und welche Antworten Yoga als Vorbereitung auf den Tod gibt. Für alle, die aus persönlichen oder beruflichen Gründen nach Antworten
suchen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Michael Büchel.
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren! SL: Corina Jennrich.
19.-24.10.
Kopfschmerz Massage Ausbildung
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
Du lernst eine spezifische Massage-Technik, die
bei verschiedenen Arten von Kopfschmerz und
Verspannungen Linderung verschaffen kann.
S. S. 241. SL: Eric Vis Dieperink, Sabine Goldbach.
23.10. Diwali - das Fest des Lichts
Lichterfest zur Öffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.
Kostenlos. Spenden willkommen.
24.-26.10.
Ayurveda für die Augen
Du lernst, was gut und was schlecht ist für deine
Augen und bekommst Ratschläge und Behandlungstipps aus ayurvedischer Sicht. Bei geschwollenen Augen, Augenringen, Sehfehlern,
trockenen Augen, grauem Star und anderen
Symptomen hat Ayurveda eine Menge hilfreicher
Maßnahmen zu bieten. Alle Anwendungen
kannst du auch wunderbar anschließend zu
Hause durchführen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Dr. Aruna Rajendran.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.10.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.10. Praktische Schritte zum
inneren Frieden
Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen, unter anderem
zu: Mehr Energie im Alltag, Umgang mit Emotionen, Positives Denken, Zufriedenheit und
Dankbarkeit entwickeln, gute Beziehungen zu
den Mitmenschen aufbauen, seine Lebensaufgabe finden, Beziehung zu etwas Höherem aufbauen. SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
19.-24./26.10.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
96
23.10. Om Shri Ramaya Namah –
Mantra-Singen
12 Stunden Singen des Mantras Om Shri Ramaya
Namah. Eine großartige Erfahrung von Herzensöffnung, Freude, intuitivem Einstimmen auf die
kosmischen Naturgesetze (Dharma). Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab.
Von 8:00 - 20:00 Uhr.
24.-26.10. Traumreisen entwickeln - Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst, Teilnehmer in Traumreisen zu führen
und verschiedene Entspannungstechniken an
die jeweilige Situation anzupassen. Siehe S. 197.
SL: Ramashakti Sikora.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

97. Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon.
bringen. Zahlreiche Tipps für den Alltag, Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.10.
Yoga Bodywork Asana intensiv
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. SL: Dorananda Trotno. S. S. 14.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
24.-26.10.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Du lernst Methoden des ursprünglichen Nada
Yoga auf der Basis der "7 Töne des Lichts" in
Theorie und Praxis kennen. Siehe S. 227.
SL: Anne-Careen Engel.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. 11:0017:00 Uhr ununterbrochenes Üben. Mit Abendessen. Mittelstufe und Fortgeschrittene. 58 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Claudia Rühle, Antje Kolkmeyer.
Du lernst in diesem Seminar, die Yoga VidyaReihe für Schwangere und Frauen in der Rückbildungszeit nach der Geburt anzupassen und
zu ergänzen. Siehe S. 188. SL: Susanne von Somm.
24.-26.10.
Yoga und Viszerale Osteopathie
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
Du lernst die Zusammenhänge der Organe und
Gewebe im Körper aus dem Verständnis des viszeralen Ostheopathie kennen, sowie ihre anatomische
und psychisch-spirituelle Bedeutung. In den praktischen Stunden verbindest du Asanas mit osteopathischem Wissen, Affirmationen und Visualisierungen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
Für Betroffene und Yogalehrer. SL: Anjana Mayr.
24.10.-2.11. Kinderyogalehrer
Weiterbildung Intensiv C
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-31.10. Klang erleben mit Yoga
Wer „hartnäckig” ist hat viel gemeinsam mit
Menschen die öfter „die Zähne zusammenbeißen”
- meist trifft beides zu: Beide Muskelbereiche
gehen ineinander über. Yoga bietet Abhilfe: Lerne
Körperübungen und Massagen, die die verspannte Muskulatur entspannen, den Geist von
Stress befreien und dir Schwung und Kreativität
26.10.-2.11.
Nada Yoga Grundausbildung
Das Verstehen der Zusammenhänge von Organen und Geweben gibt dir einen umfassenderen
Blick für Korrekturen, so dass du kreativer mit
Einschränkungen in den Asanas sowie Schmerzen und Steifigkeiten umgehen kannst. Als Weiterbildung für Yogalehrer und –therapeuten geeignet. Siehe S. 190. SL: Anjana Mayr.
24.-31.10. Yoga rund um die Geburt
Yogalehrer Weiterbildung
24.-26.10. Yoga für entspannte
Kiefergelenke und Nackenmuskeln
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
24.-31.10. Yoga und Viszerale
Osteopathie - Grundlagen, Aufbaukurs
und Vertiefung
24.-26.10.
Yoga für Kinder 3-6/ 7-12 Jahre
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
26.-31.10./2.11.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Für Yogalehrer und Kinderyoga-Übungsleiter. Du
lernst systematisch die Grundlagen des Yogaunterrichts für Kinder in Theorie und Praxis. Siehe
S. 186. SL: Kavita Pippon.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
Genieße eine intensive Zeit der Entspannung,
Aktivierung, Harmonisierung und Stille. Ein Praxisseminar in dem dich meditative sanfte Klänge
durch die Yogastunden und Meditationen begleiten. Mit einer ausgleichenden Chakra Harmonisierung und einer Klangreise kannst du entspannt in deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Jeannine
Hofmeister, Maik Hofmeister.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
26.-31.10. Starke Kinder Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
31.10. Yoga Bodywork-Tag
31.10.-2.11. Die Kaivalya
Upanishad - die Evolution des
Menschen zur Selbstverwirklichung
Die Kaivalya Upanishad ist eine Unterweisung
von Brahma, dem Schöpfer, an einen ernsthaften
Aspiranten. Sie beeindruckt durch ihre Poesie,
den systematischen Gedankenaufbau und ihre
klare Darlegung der Vedanta-Philosophie, der
menschlichen Evolution und der Wege zur
Selbstverwirklichung. Wir lesen Textstellen aus
der Upanishade, besprechen sie und meditieren
darüber. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Swami Nirgunananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.10.-2.11. Mein Karma verstehen
Du lernst die spirituelle Dimension des KarmaGesetzes kennen. Karma bedeutet zwar auch
Bindung und Verstrickung, ist aber gleichzeitig
ein Weg zur Freiheit. Du wirst deinen persönlichen karmischen Lebensweg tiefer verstehen.
Dies bringt mehr Frieden, Leichtigkeit und Freude
ins Herz. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Tenzin Leickert.
Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Meditation, Naturerlebnis, s. ab Seite 12. SL: Claudia
Rühle, Ramashakti Sikora.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
31.10.-2.11. Asana Exakt
26.-31.10.
Lachyoga Übungsleiter Ausbildung
Durch einfache Lachübungen und Übungen aus
dem Yoga lernst du Menschen zu einem tiefen,
befreienden Lachen zu führen. Siehe S. 215.
SL: Madhavi Fritscher.
Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren
der Asanas. Erst die Präzision macht die volle
Wirkung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Dorananda Trotno.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
31.10.-2.11.
Aura, Astralkörper und Chakras
26.-31.10. Yoga und Viszerale
Osteopathie - Aufbaukurs mit
Vertiefung
Lerne Organe und Gewebe unter den Blickwinkeln des Yoga und der viszeralen Ostheopathie
zu verstehen. Siehe S. 190. SL: Anjana Mayr.
Lerne die Anatomie deiner feinstofflichen Organe
näher kennen und wie sie mit deiner körperlichen
und psychischen Befindlichkeit in Verbindung
stehen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer
geeignet. SL: Michaela Hold.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
97
Oktober 2014
24.-26.10. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung

98. Bad Meinberg
Oktober/ November
31.10.-2.11.
Gespenster in Bad Meinberg Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
31.10.-2.11.
Zwischen den Leben - Was wird aus
der Seele nach dem Tod?
Wir feiern Halloween und verkleiden uns als Hexen,
Geister oder Gespenster - je gruseliger, desto besser. Die Partydekoration basteln wir selber und
auch die Süßigkeiten stellen wir selbst her. Wenn
es dunkel geworden ist, spuken wir durch die
Gegend. SL: Ramashakti Sikora, Claudia Rühle.
Gibt es ein Leben nach dem Tod? Worum geht
es bei dieser Reise der Existenz, wo Leben gewissermaßen der Tag, Tod die Nacht ist? Beides
ist gleich wichtig für die Erfahrungen der Seele.
Chitra führt dich in Theorie und Praxis, u.a. mit
Meditationen und Traumreisen, hinter die Kulissen des sichtbaren Lebens. Du verstehst plötzlich Sinn und Zweck dieser Existenz. Die tiefe
Verbindung mit deiner Seele, die dabei hergestellt
wird, ermöglicht dir unmittelbare intuitive Einsichten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
31.10.-2.11. Mondphasen Yoga
Erlebe die Rückverbindung zur Natur durch deine
Einstimmung auf den natürlichen Rhythmus der
Mondin. In Theorie und vor allem Praxis lernst
du spielerisch, dich wieder mit der Symphonie
der Schöpfung zu verbinden. Du lernst die
Mondkraft zu nutzen, um deine Potenziale geschickt zu entwickeln, dich zu reinigen, zu entspannen und neue Energie aufzubauen. Rituale
und spezielle Yogastunden ermöglichen dir dabei
besonders tiefgehende Erfahrungen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Julia Lang.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
31.10.-2.11.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
31.10.-2.11.
Yoga und Meditation Mittelstufe
2.-7.11. Hellseher Ausbildung
Jeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phänomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techniken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zu
entwickeln und parapsychologische Phänomene
wahrzunehmen. Siehe S. 223. SL: Chitra Sukhu.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
2.-7.11. Klangreise und
Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und
Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Siehe S. 228. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-7.11. MBSR - Stress
erfolgreich meistern mit Achtsamkeit
(teilweise im „edlen Schweigen”)
2.-7.11. 3 Körper und 5 Hüllen in
der Asanapraxis
Der „Stress“ ist heute, auch in der Arbeitswelt,
scheinbar immer weniger greifbar. Viele Menschen haben heute das Gefühl, sie müssten aktiv
etwas dafür tun, um innerlich wieder zur Ruhe
zu kommen. Der Kurs basiert auf MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction nach J. KabatZinn), d. h. auf der Praxis der Achtsamkeit. Wir
werden zum Teil mit „edlem Schweigen“ experimentieren, um die Kraft und die Schönheit der
Stille zu erfahren. Aus der Stille zurückkehrend
sind wir wacher für alles, was ist. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Franz Friczewski.
Du integrierst die Lehre der 3 Shariras und 5
Koshas in deiner Asanaspraxis. Dies bedeutet die
grobe Ebene der Annamaya Kosha in der Asana
zu beruhigen, deinen Energiekörper in Asana
und Pranayama zu erfahren und die emotionale,
intellektuelle und Wonnehülle in deinem Geist
zu unterscheiden. Mit diesen Erfahrungen legst
du ein Fundament für meditatives Üben der Asanas. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Devani Purvis.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
2.-7.11.
Selbstliebe, Selbstwert und Yoga
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Siehe S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
Wenn du deinen eigenen Wert nicht ausreichend
fühlst, brennst du leicht aus im Versuch geliebt
und anerkennt zu werden. Selbstliebe ist die Basis,
um mit Würde Liebe und Hilfe geben zu können.
Mit Einzel- und Gruppenübungen schwinden
Gefühle von Minderwertigkeit schwinden, die
Liebe zu dir selbst kann wachsen und ein glücklicheres Leben ermöglichen. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
2.-7.11. Sterbebegleiter Ausbildung
Lerne, ehrenamtlich Sterbende und ihre Angehörige zu begleiten. Eigene tiefe Auseinandersetzung mit Themen wie Leben und Vergänglichkeit, Sterben und Tod. Siehe S. 222.
SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
2.-7./9.11.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
31.10.-2.11. Yoga, Schwimmen,
Sauna, Massage und Meditation
2.-7.11.
Entgiftungsmassage Ausbildung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus
Mit dieser Ausbildung kannst du insbesondere
Menschen gezielt bei Fastenkuren, Ausleitungstherapien und der allgemeinen Reinigung des
Körpers unterstützen. Siehe S. 239.
SL: Angelika Fischer.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie.
Siehe S. 15.
Wenn Alleinsein schmerzt oder die Beziehung
problematisch wird, du dich nach einer erfüllten
Partnerschaft sehnst, kann Yoga helfen eigene
Verletzungen aus der Vergangenheit bewusst zu
machen, und durch Liebe zu ersetzen. Du lernst an
diesem Wochenende Weg dich selbst ganz anzunehmen, und Liebe als Teil deines Weges zu erfahren. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Ralf Sturm.
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
98
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
2.-7.11. Kundalini Yoga Mittelstufe
7.-9.11. Bereit für die Liebe
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

99. 7.-9.11. Kundalini Yoga Einführung
7.-9.11. Yoga und Feldenkrais
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Dorananda Trotno.
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
Durch die Verbindung der traditionellen Körperund Atemübungen des Hatha-Yoga mit der Feldenkrais-Technik lernst du dich selbst und deine
Bewegungen noch klarer wahrzunehmen. Kleine,
langsame, bewusst wiederholte Bewegungen bereiten die klassischen Stellungen vor und verfeinern deren Ausführung. SL: Martin Woznica.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
7.-9.11. Theater spielen Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Theaterspielen macht einfach Spaß und bietet
den Kindern durch das Hineinschlüpfen in verschiedene Rollen Möglichkeiten der Selbsterfahrung und Auseinandersetzung mit anderen.
SL: Carmela Giordano.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
7.-9.11. Yoga für den Bauch
7.-9.11. Da geht es lang
Den eigenen Weg finden ist nicht einfach, zu
groß ist das Feld der Möglichkeiten. Doch wo ist
der eigene Weg, der dich trägt und wo du dich
verbunden fühlen kannst? Du begibst dich auf
deine eigene Reise, erforscht deine Handlungsmöglichkeiten und bekommst mehr und mehr
Gespür zu dem was dir am Nahesten liegt. Eine
Selbsterfahrung mit dir und in der Gruppe. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11. Die Kunst des Lebens
Mit Hilfe einfacher effektiver Übungen aus dem
ganzheitlichen Yoga und der buddhistischen
Achtsamkeitspraxis stärkst du deine Präsenz im
Hier-und-Jetzt und lernst, die Dinge so wahrzunehmen, wie sie wirklich sind. So wirst du
nach und nach gesündere Einstellungen entwickeln und insgesamt zu einem glücklicheren Lebensgefühl finden. Mit Yogastunden, Meditation,
Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Shankara Girgsdies.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11. Dunkelheitsmeditation
Meditation im Dunkeln kann deine Meditation
besonders tief werden lassen und dir tiefe Freude
und Erkenntnis schenken. Erfahre Meditation
und Stille in der geborgenen Atmosphäre unserer
"Meditationshöhle" im Shivalaya-Retreatzentrum. Intensive längere angeleitete und stille
Meditationen. Schweigewochenende. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Swami Nirgunananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11. Energieschutz - Yogalehrer
Weiterbildung
Du lernst viel über den Energiekörper und Energieübungen und deinen Unterricht nach energetischen Aspekten zu gestalten. Siehe S. 198.
SL: Venkatesha Zaremba.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Blockaden im Bauchraum stören das Wohlbefinden und den Energiefluss. Oft manifestieren
sie sich als körperliche Beschwerden: Verdauungsprobleme oder Probleme mit den weiteren
Bauchorganen. Wir kümmern uns speziell um
die Aktivierung des Bauchraumes mit YogaÜbungen, die hier entspannend, aktivierend und
kräftigend wirken. Außerdem: Das Innere unseres
Bauches, Ursachen verschiedener Störungen,
Wirkungsweise ausgesuchter Yoga-Übungen.
Tipps für zu Hause. Für Betroffene. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Bitte bis 30.10. anmelden.
7.-9.11. Gelassenheit entwickeln
Du erlernst machtvolle Techniken, um inmitten
einer Welt voller Veränderungen und inmitten
der Höhen und Tiefen des Lebens gelassen zu
leben. Mit Blitz-Entspannungstechniken, Atemtechniken für den Alltag. Mit Übungen, um emotionelle Energie zu nutzen ohne von ihr überwältigt zu werden, für den Umgang mit Schuld
und Ungerechtigkeit, Selbstakzeptanz und
Selbstliebe und für praktische Nächstenliebe im
Alltag. SL: Sukadev Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11. Yoga, Harfe und Heilung
Die Klänge der Harfe in Verbindung mit Meditation, Tiefenentspannung und Yoga helfen, diesen
Zustand der inneren Ruhe zu erreichen. Tiefere
körperliche und seelische Schichten werden angesprochen. Heilung auf natürlichem Wege im
Sinne der Anregung der körpereigenen Regulationsmechanismen wird möglich. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Klaus Willi Heitz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
9.-12.11.
Tantra-Techniken zur Transformation
Lerne machtvolle Techniken aus dem Vijnana
Bharava, einer tantrischen Schrift, mit denen du
das Normalbewusstsein transzendieren und
deine ganze Persönlichkeit und dein Leben transformieren kannst. Sie führen dich zu einem
neuen Gefühl von Ausdehnung und Präsenz,
machen dich achtsamer und erwachter. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Chitra Sukhu.
7.-9.11. Yoga mit geistig
behinderten Erwachsenen - Yogalehrer
Weiterbildung
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
Lerne, wie du diese Menschen schrittweise zu
den Asanas hinführen und durch Hilfestellung
Ängste abbauen kannst. Siehe S. 191.
SL: Jyoti Maya Hartmann.
7.-9.11. Yoga für gute Laune
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-9.11. Yoga und ayurvedische
Massage -Wohlfühlwochenende für
Frauen
Massagen helfen, neue Energie zu gewinnen,
zur Ruhe zu kommen und sich neu zu spüren.
Nach einer kurzen Einführung ins Ayurveda werden sanfte Massagegriffe für den Rücken und
Nacken vorgestellt. Wir massieren uns gegenseitig mit warmem Öl. Ein Wochenende zum
Entspannen, Genießen und Wohlfühlen. Bitte
ein großes und kleines Handtuch mitbringen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Kirsten Lutter.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Sei entspannt und dein Blick weitet sich für die
schönen Dinge. Yoga harmonisiert und macht
stark. Yogaübende sind überdurchschnittlich
häufig glücklich und zufrieden. Lerne die speziellen Körper- und Atem-Übungen die dich in
deine innere Mitte bringen und die dich so lebendig und wonnig werden lassen wie du es dir
nur vorstellen kannst. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Susan Holze-Apell.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-14.11. Autogenes Training
Kursleiter Ausbildung
Autogenes Training verbessert die grundlegende
Lebenseinstellung, aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und steigert das Wohlbefinden. Lerne Menschen mit diesem Verfahren in
die Entspannung zu führen. Siehe S. 206.
SL: Michael Büchel.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
99
Oktober / November 2014
7.-9.11. Asana intensiv

100. November
9.-14.11. Yoga Ferienwoche
Bad Meinberg
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
10.11. Ayurveda Wellnesstag
Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele
baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage- Workshop, Packung
mit ayurvedischen Kräutern, ayurvedisches Mittagessen und sanfter Yogastunde. Von 10:00 bis
18:45 Uhr. 58 €
14.-16.11. Erneuere dein Leben
9.-14.11. Ayurveda
Verjüngungs-Berater Ausbildung
Für alle, die Gesundheitskonzepte kennenlernen
und sich und andere jung erhalten wollen. Siehe
S. 233. SL: Janajanmadi Das Wloka.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
9.-14.11.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren mit viel Energie und wenig Theorie. Siehe S. 15. SL: Devani Purvis.
Höre auf, dich als Opfer der Umstände zu fühlen
und nimm’ dein Leben aktiv in die Hand. Du bist
Schöpfer/in deines Schicksals. Wenn in Einklang
mit gewisse kosmischen Gesetzen schwingst,
kannst du dein ganzes Potential entfalten, deine
ureigene Bestimmung entdecken und leben.
Dann wird dein Leben leicht, spielerisch und voller Freude sein. Wir behandeln die Gesetze der
Anziehung, des Schicksals und des Karma.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
9.-14.11. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
14.-16.11.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Anja Stiboy-Flink.
16.-21.11. Ayurveda
Ernährungsberater Ausbildung
Als Ayurveda Ernährungsberater/in kannst du
individuelle Ernährungspläne erstellen, Ernährungsberatung, Konsultationen, Workshops und
Kochkurse anbieten. Siehe S. 232.
SL: Janajanmadi Das Wloka.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
16.-21.11. Shiva-Shakti Energie-Flow
Shiva und Shakti stehen symbolisch für das Prinzip von Verehrung und Hingabe. Du erlernst eine
speziell entwickelte Übungsreihe, die „verkopfte“
Menschen wieder auf die Füße stellt, Blockaden
löst und das „Sich-selbst-bewusst-sein“ und die
Mitte stärkt. Die Reihe ist für jedes Level in jedem
Alter anwendbar. Meditationen, Achtsamkeitsund Partnerübungen ergänzen das Programm.
SL: Ilona Strohschein.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
16.-21.11. Yoga und Moor Wellnessund Wohlfühlwoche 5 Tage
Verwöhne dich und lasse deine Seele baumeln.
Relaxe mit Moorbädern, Tiefenentspannung und
fachkundiger ayurvedischer Massage: Dein Rücken und deine Gelenke fühlen sich wie neugeboren, deine Haut wird seidenweich. Tanke neue
Energie mit Yoga-Übungen und Mantra-Singen.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 456 €; DZ 531 €; EZ 608 €; S/Z 396 €
Bitte bis 01.11. anmelden.
14.-16.11.
Yoga und Meditation Einführung
16.-21.11. Yoga zum halben Preis
Erlerne die Grundprinzipien der ayurvedischen
Küche in Theorie und Praxis. Geeignet sowohl
für Hobbyköche als auch für professionelle Köche, die ayurvedische Gerichte anbieten wollen.
Siehe S. 233. SL: Leela Mata.
16.-21./23.11.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9. SL: Ambika Koehlers.
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren - jeden Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches Essen. Du praktizierst 3
Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. Sanftes Seminar.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 617 €; DZ 723 €; EZ 832 €; S/Z 534 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
9.-16.11. Ayurveda Koch Ausbildung
14.-16.11.14
Europäischer Yoga Kongress
Yoga – traditionelle Weisheit für die Zukunft
Viel Yoga - Wissen, Vorträge, Workshops, Yogastunden, Meditationen,
interessante Begegnungen, eine internationale spirituelle Atmosphäre…
all das und noch viel mehr erwartet dich am ersten europäischen
Yoga Kongress bei Yoga Vidya.
Renommierte, charismatische Yogameistern/innen und –lehrern/innen
aus dem In- und Ausland zeigen, wie lebendig die uralte Yogatradition
aus Indien ist und was sie für die Zukunft der Menschheit und unserer
Erde beitragen kann. Du kannst das breite Spektrum des Yoga aus verschiedenen Traditionen und Ländern kennen lernen, wertvolle Anregungen
100
bekommen, Kontakte knüpfen und dich im Herzen berühren lassen.
In Kooperation mit Swami Amrita Suryananda von der Portugiesischen
Yoga Vereinigung und 5 anderen europäischen Yogaverbänden. Mit
Ehrengästen aus dem Sivananda Ashram Rishikesh, der indischen Botschaft und des führenden Kaivalyadhama-Yoga-Therapie-Instituts.
MZ 181 €; DZ 211 €; EZ 241€; S/Z 158 €
Bitte Sonderbroschüre anfordern oder unter
www.yoga-vidya.de/yoga-kongress (ab April/Mai 2014)
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

101. 21.-23.11. Klang Yoga Yogalehrer Weiterbildung
21.-23.11.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
In intensivster Praxis im Schweigen kannst du
in der Abgeschiedenheit des Retreatzentrums in
die Tiefe gehen. Innere Führung und Intuition
werden stark. Dein Energieniveau und deine Ausstrahlung erhöhen sich. Nach einer Einweisung
übst du mindestens 13 Stunden täglich Meditation, Asanas, Pranayama mit Swami Nirgunananda. Persönliche Begleitung und Beratungsgespräche. Bitte spätestens 2 Wochen vorher
anmelden. Teilnahmevoraussetzung: Kenntnis
fortgeschrittener Pranayama-Techniken, regelmäßige Yogapraxis und psychische Stabilität.
SL: Swami Nirgunananda.
Lerne die Grundlagen der Schwingungslehre und
verschiedene Klangmedien kennen und ihre
ganzheitliche Wirkung im Yoga. Siehe S. 198.
SL: Atmamitra Mack.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11. Yoga-Therapie
Einführung
MZ 834 €; DZ 1044 €; EZ 1262 €; S/Z 666 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
16.11.-14.12.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
21.-23.11. Asana Intensiv Krähe, Kranich, Pfau und Clown
21.-23.11. Das Gesetz der Anziehung
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164. SL: Venkatesha Zaremba, Devani Purvis, Tenzin Leickert.
Du lernst Alternativen für die Krähe und den
Pfau und wie Du dort hingelangst. Dazu passende Vorübungen sowie weitere Varianten und
wie du sie in die Yoga Vidya Reihe integrieren
kannst. Eine Bereicherung für deine Praxis und
gegebenenfalls auch eine Inspiration für deinen
Unterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Narayan Harms.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
16.11.-18.1.15
Gurukula Yogalehrer Ausbildung
2-monatige Yogalehrer Ausbildung mit Karma
Yoga Praxis, in Anlehnung an das traditionelle
Gurukula-System. Siehe S. 166. SL: Jürgen Wade.
21.-23.11. Mantras als Kraftquelle
für Yogastunden - Yogalehrer
Weiterbildung
Sundaram, ein Meister der Musik, inspiriert dich,
wie du Mantras und Bhajans in deinen Yogaunterricht integrieren kannst. S. S. 192. SL: Sundaram.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise
der Yoga-Therapie kennen. Siehe S. 244.
SL: Ravi Persche, Claudia Persche.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11.
Yoga und Meditation Einführung
Wie hängen äußere und innere Realität zusammen? Wie kannst du durch Veränderung der Innenwelt die äußeren Bedingungen verändern
und umgekehrt? Wie kannst du Energien gezielt
einsetzen, die Schwingungsebenen wechseln und
die Sprache des Universums verstehen und sprechen? Lerne mit dem Gesetz der Anziehung zu
arbeiten und so Herr über die äußere und innere
Welt zu werden. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Chitra Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
18.-27.11.
Panchakarma Kur mit Leela Mata
Wahre Schönheit kommt von innen! Eine von
Leela Mata selbst entwickelte und konzipierte
Form der Panchakarma Kur, die dich von der
Zelle her regenerieren und vitalisieren wird. Tiefsitzende Blockaden in den Körperkanälen werden
gelöst, der gesamte Organismus wird entgiftet
und verjüngt, die Selbstheilungskräfte stark aktiviert. Leela Matas lebenslange Erfahrung und ihre
starke Präsenz und Ausstrahlung als spirituelle
Lehrerin und Ayurveda- und Yogameisterin unterstützen dich in deinem Revitalisierungsprozess. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
21.-23.11. Meditation für Anfänger
21.-23.11. Nutze die Kraft
der Götter - Indischen Göttern und
Göttinnen näher kommen
Du erlernst die Grundtechniken der Meditation
und bekommst wirksame Hilfestellungen, um
deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit begibst dich auf den Weg des Raja Yoga, der Entwicklung und Beherrschung des Geistes. Diese
Mentaltechniken verhelfen dir zu innerem Frieden, Positivität, Kreativität und Lebensfreude.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Möchtest du dir mehr Wissen über indische Götter/innen aneignen und sogar ihre Eigenschaften
und Tugenden in dir aufnehmen? Du wirst: ihre
Mantras kennenlernen und rezitieren; wissen
wofür du sie einsetzen kannst; Hilfen kennenlernen, um ihnen näher zu kommen; eine KlangGötterreise bekommen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11. Ayurvedisch Kochen
21.-23.11. Yoga für die Gelenke
Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche
kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben
gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos
zur ayurvedischen Ernährungslehre und Grundrezepte, mit denen du variieren und eigene Kreationen ausprobieren kannst. Natürlich kochen
wir gemeinsam. Ideal ergänzt mit Yoga, Meditation und Mantra-Singen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Manikaran Goel.
Du arbeitest sanft und nachhaltig an der Belastungsfähigkeit und Beweglichkeit deiner Gelenke.
Yoga-Atemübungen zur Aktivierung, Entschlackung und Anregung des Stoffwechsels sind für
die Gelenke besonders wichtig. Mit praktischen
Tipps für den Alltag. Für Betroffene und als Präventionsmaßnahme geeignet. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 781 €; DZ 917 €; EZ 1057 €; S/Z 674 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11.
Yoga statt Winterblues
Die dunkle Jahreszeit beginnt, das Sonnenlicht
geht zurück und der Hormonhaushalt kippt. Es
kommt zum sogenannten Winterblues. Es gibt
hervorragende Übungen zum Ausgleich. Du
lernst diese Praktiken kennen, erlebst die belebenden Wirkungen und bekommst Tipps wie du
sie in deinen Alltag integrieren kannst. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11.
Sinnerfülltes und beseeltes Arbeiten
Der Berufsalltag ist oft so sehr von Stress, Leistungsdruck und Ängsten geprägt, dass wir uns
selbst verlieren. Mit dem Weg des Karmayoga
lernst du auch im schnelllebigen Alltag Inseln
der Ruhe zu finden und bei dir zu sein, erfüllt
und zufrieden zu arbeiten. Du lernst für andere
da zu sein und gleichzeitig gut für dich zu sorgen. Mit Einzel-, Partner-, Gruppenübungen.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
101
November 2014
16.-30.11. Shivalaya Klausur für
ernsthafte Aspiranten

102. November/Dezember
Bad Meinberg
21.-23.11. Yoga und Kampfkunst
für Erwachsene
28.-30.11. Asana Intensiv Schwerpunkt Rückbeugen und Taube
„Sei wie das Wasser - zu allem passend - sich
anpassend - stets zurückweichend, doch niemals
weichend.” Du lernst Techniken und Methoden
des Thai-Boxens und andere, die dich fühlen
und erleben lassen, wie man die Kraft eines Angriffs zu seinem Vorteil nutzt. Entsprechende
Yogatechniken helfen dir, das Erlebte in Deinen
Alltag zu übertragen. Außerdem: Yoga als Selbstverteidigung und Gesetzeskunde. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Hans-Jürgen Klee.
Du verbesserst insbesondere deine Flexibilität in
den Rückwärtsbeugen und arbeitest an der
Taube. Rückwärtsbeugen wirken besonders energetisierend und verbinden Kraft, Herzensöffnung
und Leichtigkeit. Du wirst erstaunliche Fortschritte machen! Täglich 4-6 Stunden Asanas.
Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.11. Business Yoga Abschluss
Wochenende
23.11. Yoga Verwöhntag
Praktische Prüfung mit Lehrprobe, feierlicher
Abschluss und Zertifikatsübergabe. Siehe S. 168.
Ein Tag, um dich richtig zu verwöhnen, den Alltag
zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen:
Yogastunde, Spaziergang, Massage-Workshop
und Meditation. Mit vegetarischem VollwertMittagessen und Abendessen.
10:00-18:45 Uhr. 58 €
23.-25.11. Hatha Yoga und Sport Yogalehrer Weiterbildung
Sportmedizinische Grundlagen und Yoga als
Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining. Mit etwas intensiverer Asana-Praxis. Siehe S. 180. SL: Andreas Heimburger.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 243 €; DZ 273 €; EZ 304 €; S/Z 219 €
28.-30.11. Die Kunst des Sterbens
Leben und Tod sind zwei Seiten derselben Medaille gemäß der yogischen Reinkarnationslehre.
Jedes Werden hat schon die Veränderung, das
Vergehen, in sich. Aus yogischer Sicht tangiert
„Tod“ nur den Körper, nicht die Seele. Themen
u.a.: Was du tun kannst, wenn ein dir nahestehender Mensch sich dem Tod nähert: in der Zeit
davor, während des Sterbens und danach. Wie
du den Gedanken an Tod und Sterben integrieren
kannst statt ihn zu verdrängen. Karma und Reinkarnation. Keine Vorkenntnisse nötig.
28.-30.11.
Ayurveda Massage Wochenende
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du
verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Form von Massage-Workshops. Ideal in
Kombination mit Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundung
kannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programm dazubuchen. Aufpreis und Dauer siehe
S. 158. Bitte bei Buchung angeben.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-28.11.
Fantasiereisen Kursleiter Ausbildung
Lerne Fantasiereisen anzuleiten, selbst zu schreiben, Teilnehmer in tiefe Entspannung zu führen
und ihr kreatives Potential zu entdecken und zu
entfalten. Siehe S. 214. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
23.-28.11. Rücken- und
Nackenmassage Ausbildung
Du lernst die Rücken-Massage im Liegen und
die Schulter-Nacken-Massage im Sitzen kompetent zu geben Siehe S. 241. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
28.-30.11. Gesunde Grenzen abgrenzen und sich öffnen
28.-30.11. Blockaden lösen Befreie dein Potenzial
Mit Yoga, Meditation, Bewusstseinsübungen und
Körpertherapie Blockaden und Krankheiten im
Körper verstehen und auflösen. Befreie dich von
Altem und spüre neue Kraft. Du hast die Möglichkeit, dein Selbstbewusstsein zu stärken, Angst
und Hindernisse aus dem Weg zu räumen und
„frei zu werden“ für dich selbst. Positives Denken,
schamanische und systemische Techniken helfen
dir, mehr du selbst zu sein. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation hilfreich. SL: Sarah Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-28./30.11.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
23.-30.11. Yoga-Therapie bei Stoffwechselstörungen und Erkrankungen
des Verdauungssystems
Gesundheitliche Probleme wie Diabetes, Gastritis,
Ulzera, Verstopfung, Hämorrhoiden werden mit
Hilfe von Ernährungsumstellung, Reinigungsund Atemtechniken, speziellen Yogaübungen behandelt. Teilnahmevoraussetzung: Yogalehrerausbildung. Siehe S. 245. SL: Ravi Persche.
28.-30.11. Frei von Angst,
Eifersucht und Wut
In diesem Seminar stellst du verschiedene
Situationen von Emotionen dar und versuchst
jeder Situation mit Ruhe und Gelassenheit zu
begegnen. Yogastunden mit Affirmationen,
Vorträge, gemeinsames Sharing, Katharsis und
Meditation in Bewegung helfen dir, den Zugang
zu dir zu finden und deine Emotionen zu transformieren. Bitte mitbringen: Handtuch, Schal,
Ohrstöpsel, Papier und Stifte. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 629 €; DZ 734 €; EZ 843 €; S/Z 545 €
28.-30.11. Meridian-Yoga
25.-30.11. Hellseher Ausbildung
Wie viel Offenheit, wie viel Abgrenzung ist für
dich gesund? Mit Konzentrations-, Partner- und
Gruppenübungen lernst du deine persönlichen
Grenzen kennen und sie zu zeigen. Inhalte u.a.:
Kommunikationstypen, einfühlsames Zuhören,
dich und deine Mitmenschen besser verstehen,
in schwierigen Situationen ruhig zu agieren.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.11. Piraten in Bad Meinberg
- Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Bist du mutig genug, dich den Piraten zu stellen
und am Ende selbst einer zu sein? Wild und verwegen, listig und schlau - das sind die Eigenschaften einen Kapitäns und seiner Crew. Die
Yogastunden geben dir Kraft, Herausforderungen
zu meistern. SL: Carmela Giordano.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
28.-30.11. Nada, Nadis und Chakras
Nada Yoga vermittelt Jahrtausende altes Wissen,
wie Klang (Nada), Energiebahnen (Nadis), Energiezentren (Chakras) und „Nada Brahma“, die
Welt als Klang, miteinander verbunden sind. Du
spürst, wie der Klang deiner Stimme auf die Pranaströme, den Energiefluss, wirkt. Spielerisch
entwickelst du deine stimmlichen Ausdrucksmöglichkeiten und erfährst die heilende, harmonisierende Wirkung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
102
Du lernst ruhige und dynamische Bewegungsformen, bei denen Meridiane und innere Organe
stimuliert werden. Wir arbeiten mit Techniken
wie Akupressur, Selbst-Massage, Körperwahrnehmung und dem Tao-Yoga. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Marc Gerson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Jeder hat die Fähigkeit, parapsychologische Phänomene wahrzunehmen. Hier lernst du Techniken, um deine hellseherischen Fähigkeiten zu
entwickeln. Siehe S. 223. SL: Chitra Sukhu.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.11. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Teil der YogalehrerAusbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

103. 30.11.-5.12. Karma Yoga
intensiv mit Gartenarbeit
5.-7.12.
Die Praxis der Mudras und Bandhas
Manchmal sind wir sehr berührt: Gott ist uns
ganz nahe, unser Herz geht auf, wir fühlen Liebe
und Mitgefühl mit allen Menschen und Geschöpfen, ein tiefer Friede ist da. Und plötzlich ist es
wieder weg. Leela Mata gibt dir hier wertvolle Hilfen, wie du diese Verbindung mit dem Göttlichen
auch im Alltag aufrecht erhalten und immer wieder
wachrufen kannst. Der Weg zu einem glücklichen, erfüllten, göttlichen Leben inmitten der
alltäglichen Anforderungen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation hilfreich. SL: Leela Mata.
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsang
gibt es einen Vortrag und eine Yogastunde und
nach dem Brunch geht’s dann in den Garten.
Mach mit, wenn du Lust auf viel frische Luft,
körperliche Arbeit und natürlich Yoga hast! Mit
deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen
wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen
Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
Wenn du bereits mit Asanas und Pranayama
vertraut bist, kannst du deine Praxis durch Mudras und Bandhas bereichern. Die kleinen Gesten
der Mudras fördern Konzentration und lenken
Energie und Prana. So auch die Bandhas, Verschlüsse durch Muskelanspannung, mit denen
du im Kundalini Yoga intensive feinstoffliche
Erfahrungen machen kannst. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Shaktipriya Vogt.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €
5.-7.12. NLP-Schnupperkurs
28.-30.11.
Vom Gefühlschaos zur Klarheit
Wie kann ich die Endlos-Schleife in meinem Kopf
abstellen? Welche Fragen und welche Techniken
helfen mir, klarer zu sehen, mich nicht mehr
überrollen zu lassen von Gedanken und Gefühlen? Wir lernen, wie wir uns annehmen können
und uns selbst nicht mehr zu verurteilen für
Fehler der Vergangenheit und klare Entscheidungen zu treffen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Mona Henss.
30.11.-5.12.
Neue Wege aus der Depression
Spezielle Yogaübungen bringen dich zurück zu
dir selbst. Du kannst dich besser konzentrieren
und dich in deinem Körper zu Hause fühlen. Du
trittst wieder in Kontakt zu deinem innersten
Wesenskern. In einem geschützten Rahmen hast
du die Möglichkeit, in Gruppen-, Partner- und
Einzelübungen alte Muster anzuschauen und
neue Lösungsansätze zu finden. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch.
Die Denkweisen mit den daraus erwachsenden
Techniken des NeuroLinguistischen Programmierens eröffnen den Zugang zu den eigenen
Potentialen. Wie kann NLP dein Leben bereichern? Im dynamischen Zusammenspiel von
Vortrag und Partnerübungen, Bewegung und
Traumreisen erfährst und erlebst du die Wirkung.
Dabei kannst du dir selbst und deinen Kurspartnern auf immer wieder neue, faszinierende Weise
begegnen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.11.-5./7.12.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
5.-7.12.
Glaube, Hoffnung und Liebe
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.11.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
28.-30.11. Yoga zur Stärkung des
Konzentrationsvermögens
Mit einem konzentrierten Geist kannst du deine
volle Kapazität nutzen. Yoga kennt eine Reihe
von Körper- und Atemübungen sowie Konzentrations- und Meditationstechniken, die dir helfen, deinen Geist auf die Themen zu richten, auf
die du ihn gerade richten willst. Dein Konzentrations- und Leistungsvermögen wird zunehmen und dir neue Wege öffnen. Zahlreiche Tipps
für den Alltag und Erfahrungsaustausch mit den
anderen Seminar-Teilnehmern. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12.
Vollmond an den Externsteinen
Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten
natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an Vollmond-Tagen und -Nächten kann man die Kraft der
Erde besonders gut spüren und sich so mit neuer
Kraft und Positivität aufladen. Yogastunden,
Mantra-Singen und Meditation im Haus Yoga
Vidya bereiten auf das besondere Erlebnis vor.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens.
Du fühlst dich angesprochen, obwohl du nicht
bibelfest bist? Dann bist du hier richtig. An diesem Wochenende werden wir uns diesem Thema
sowohl theoretisch als auch praktisch nähern,
Texte aus verschiedenen Traditionen betrachten,
darüber meditieren, Mantras singen und vieles
mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Teil der YogalehrerAusbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Mantra Spirit
Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. Durch sanfte kreisförmige
Bewegungen auf bestimmte Energiepunkte des
Körpers können Giftstoffe entfernt und gebundene Energien sowie blockierte Emotionen freigesetzt werden. Siehe S. 234. SL: Leela Mata.
In der "Mutter aller Sprachen", dem Sanskrit,
wird durch die präzise Entwicklung von Mantra-Gesängen eine Brücke geschlagen hin zum
Göttlichen, ein Tor zum spirituellen Licht tiefer
Religiosität geöffnet. Finde einen komplett neuen
Zugang zu den Mantras. Für alle, die über das
Singen von Mantras zu einer höheren Einsicht
und zur Wahrheit in sich selbst gelangen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.11.-5.12. Yoga und Meditation
Intensiv-Praxis
5.-7.12. Asana intensiv
30.11.-5.12. Ayurvedische Marma
Massage Ausbildung
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga:
längere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen, Pranayama und meditative Asanas beflügeln Körper, Geist und Seele. Siehe S. 14.
SL: Narayan Harms.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
103
November / Dezember 2014
28.-30.11. Verbinde dich mit dem
Göttlichen - auch im Alltag

104. Dezember
7.12. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Bad Meinberg
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen.
Siehe S. 13. 58 €
7.-12.12. Anleitung zum Glücklichsein - Leela Mata interpretiert die
Yoga Vasishta
Freue dich auf ein ganz besonderes, einmaliges
Seminar: Leela Mata lässt dich dabei an ihrer
ganzen Lebenserfahrung und hohe spirituellen
Verwirklichung teilhaben. Die Yoga Vasishta ist
eine der wichtigsten Jnana Yoga Schriften, voller
einprägsamer Lehrgespräche und anschaulicher
fantasievoller Geschichten und Beispiele. Mit
philosophischer Weisheit, feinfühlig, intuitiv und
weise interpretiert und erklärt Leela Mata die
Yoga Vasishta. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Leela Mata.
5.-7.12.
Yoga bei Kopfschmerz und Migräne
5.-7.12.
Yoga und Meditation Einführung
Du hast Kopfschmerzen oder Migräne und
möchtest dir selbst helfen können? Erlerne dazu
einfache Übungen. Aus der großen Zahl von
Atem- und Körperübungen des klassischen Yogasystems, liegt in diesem Seminar der Schwerpunkt auf den Übungen die sich insbesondere
bei Kopfschmerz und Migräne bewährt haben.
Viel Hintergrund-Informationen, Tipps für den
Alltag und Erfahrungsaustausch. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz.
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 399 €; DZ 474 €; EZ 551 €; S/Z 339 €
5.-7.12. Yoga, Klangreise
und Klangmeditation
7.-12.12. Karma Yoga Intensiv
Unser Haus soll schöner werden Aufräumen, bauen im Projekt Shanti
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Yoga für den Rücken Yogalehrer Weiterbildung
Du lernst u.a die häufigsten Ursachen und Symptome für Rückenprobleme, die Anpassung der
Yoga Vidya Reihe an spezifische Rückenbeschwerden und den Aufbau einer Rückenstunde.
Siehe S. 189. SL: Wolfgang Kessler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
In der östlichen Welt sagt man, die Welt sei aus
Klang entstanden. Was liegt also näher, als Yoga
und Klang zu verbinden. Du lernst Klänge (Klangschalen und Gong) mit Yoga und Meditation zu
verbinden. Mit einer Klangyogastunde, einer
Klangreise und Klangmeditationen. In einem
Klangreiseworkshop lernst du auch eine Klangreise selbst zu gestalten. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Yoga in der Schwangerschaft Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere und
junge Mütter zu unterrichten. Siehe S. 188.
SL: Katyayani Ulbricht.
5.-7.12. Yoga für Senioren Yogalehrer Weiterbildung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Siehe S. 191.
SL: Kavita Pippon.
5.-7.12. Yogalehrer Vorbereitung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
5.-7.12. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen und Relaxen. Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen, Meditation, Mantra-Singen, anschließend
Begrüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags: Schwimmen und (Textil-) Sauna
im Thermal-Mineralbad; Ayurveda-Massage.
Sonntag: Meditation, Vortrag, Yogastunde. Nach
dem Brunch Abschlussworkshop. Seminarende
ca. 14.30 Uhr. Keine Vorkenntnisse nötig. Am
Wochenende nur Textilsauna im Badehaus
7.-12.12. Asana Intensiv Tipps und Details für eine tiefere Praxis
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
In diesem Seminar erhältst du viele kleine Hinweise für deine Yogapraxis. Dies betrifft die anatomischen Aspekte für einen korrekten und für
dich guten Aufbau der Asanas genauso wie deine
innere Haltung. Eine Bereicherung für dein Sadhana und gegebenenfalls auch eine Inspiration
für deinen Unterricht. Mittelstufe und Fortgeschrittene. SL: Narayan Harms.
5.-10.12. Shivalaya Meditationsretreat
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
5.-7.12.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer,
Yogastunden, Meditation. SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie im Um- und
Ausbau, bei Reparaturen usw. im Haus ausleben.
Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortrag
und eine Yogastunde und nach dem Brunch
geht’s dann ans Saubermachen im ganzen Haus.
Mach mit, wenn du Lust auf körperliche Betätigung und natürlich Yoga hast! Mit deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen
Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
Stille – Schweigen – Sein. Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange
Meditationen, inspirierende Vorträge, Rezitation,
Yogastunden und intensives Schweigen helfen
dir, deinen innersten Kern zu finden, Vertrauen
in dich und das Leben zu entwickeln, Bewusstsein und Achtsamkeit zu schulen sowie deine
Gedanken zu klären. Vorkenntnisse in Meditation
erforderlich. SL: Swami Nirgunananda.
7.-12./14.12.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
7.-14.12.
Klangtherapie Chakra Kur
MZ 740 €; DZ 876 €; EZ 1015 €; S/Z 633 €
MZ 164 €; DZ 193 €; EZ 225 €; S/Z 139 €
104
Lerne, Yogakurse für Senioren anzuleiten. Besonders interessant für diejenigen, die bereits
mit älteren Menschen arbeiten oder selbst älter
sind. Siehe S. 215. SL: Kavita Pippon.
Klangschwingungen stärken, reinigen und harmonisieren die Chakras. Wir arbeiten dabei mit
Mantras, Klangschalen, Gongs, Leier, Monochord,
Sansulas usw. Du konzentrierst dich jeden Tag
auf ein anderes Chakra. Die Meditation, Asanaund Pranyama-Sitzungen sind auf das spezielle
Chakra des Tages ausgerichtet. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Pranava
Heinz Pauly, Mahashakti Engeln.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
MZ 370 €; DZ 445 €; EZ 523 €; S/Z 310 €
5.-14.12. Senioren Yoga Übungsleiter Ausbildung
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

105. 12.-14./19.12. VipassanaMeditations-Schweigekurs
Auf vielfachen Wunsch teilt
Leela Mata als „weise Frau”
hier ihr besonderes Ayurveda-Wissen um ein gesundes, natürliches, freudevolles
Leben als Frau. Du erfährst,
wie du im natürlichen
Rhythmus leben, die Selbstheilungskraft aktivieren, etwaige Disharmonien ausgleichen, dich
gut fühlen, mit Pubertät und Menopause angenehm umgehen kannst. Eine außergewöhnliche
Gelegenheit, von einer erfahrenen Ayurvedaund spirituellen Meisterin in die Rhythmen des
Kosmos und ihre Entsprechung im Mikrokosmos
der Frau eingeweiht zu werden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
Im stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation, zu Klarheit
und zu intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung
beruhigt Körper, Geist und Seele. Tiefe Freude
und inneres Glück können sich einstellen. Du
übst Sitz- und Gehmeditationen, Qi Gong, Yoga,
morgens und abends Satsang mit Mantra-Singen. Essen im Schweigeraum, keine Ablenkungen
durch Lesen, Musik, Einkaufen usw. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Jochen Kowalski.
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
12.-14.12. Herzensweisheit erleben
12.-14.12.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Zu lieben bedeutet, auf alles mit den Augen des
Verstehens und Wohlwollens zu schauen. Erwecke mit Yoga die Energie deines Herzens, lerne
seiner Stimme zu lauschen und nach ihr zu leben. Herzöffnende Asanas. Geführte Meditationen der liebenden Güte und des Tonglen, Achtsamkeitsübungen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Barbara Bosch.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.12. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15. SL: Narayan Harms.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.12. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Sarah Mack.
12.-14.12.: MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-19.12.: MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
12.-14.12.
Yoga und Meditation Einführung
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Antje Kolkmeyer.
12.-14.12. Yoga für den Rücken bei Bandscheibenvorfall, Hexenschuss,
Ischias
Du lernst mögliche Beschwerdebilder des unteren Rückens kennen. Als Yogalehrer/in kannst
du tiefes Verständnis für den Problembereich
des unteren Rückens gewinnen, und Anregungen
für deinen Unterricht mitnehmen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Wolfgang Kessler.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.12. Jesus, Yoga und Du
Was hat Jesus mit Yoga zu tun? Was hat Jesus
mit deiner spirituellen Praxis und deinem Leben
zu tun? Leela Mata zieht Parallelen und hilft dir,
einen tieferen praktischen Zugang sowohl zum
Yoga, zu deiner Spiritualität wie auch zu Jesus
und seinen Lehren zu bekommen. Aus eigener
Verwirklichung der höchsten Wahrheitslehren
kann sie dir helfen, deine eigene spirituelle Entwicklung und dein Verständnis mystischer Zusammenhänge auf eine neue Stufe zu heben.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Leela Mata.
MZ 160 €; DZ 189 €; EZ 221 €; S/Z 135 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
14.-19.12.
Kundalini Yoga Einführung
12.-14.12. Kraftvolle Stille Zeit für seelisches Aufräumen
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15. SL: Narayan Harms.
Ein konzentriertes persönliches Sinn-Seminar.
Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen und
Neues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten angesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehendes genießen und würdigen. Du lernst und übst
Techniken aus dem spirituellen Coaching, Trance
und Meditation. Du erhältst kleine Impulse mit
feiner Wirkung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
14.-19.12. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
12.-19.12. Yoga Aktiv Fasten
12.-14.12. Bhakti Yoga
Der Yoga der Liebe und Hingabe führt zur Erfahrung des Göttlichen. Das Singen von Mantras
und das Ausführen von Ritualen wie Arati, Homa
und Puja helfen, sich im Herzen zu öffnen, und
die Geschichten aus der hinduistischen Mythologie enthalten große Wahrheiten und sind voller
Inspiration. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Sitaram Kube.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.12. Hormon Yoga für Männer
Hormonyoga für den Mann ist eine sehr wirkungsvolle Methode, mit der du Stress, Burnout und Symptomen wie Schlafstörungen, Reizbarkeit, Abnahme der Libido u. a. wirkungsvoll
begegnen kannst. Du lernst eine kurze energetisierende Asanasequenz um die - oft stressbedingt reduzierte - Hormonausschüttung wieder
anzuregen und Anti-Stress-Übungen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Thomas Bessel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den
Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 3x Massage, 3x Nordic Walking, 1x Thermal-Mineralbad und Sauna, 1x Wanderung zu
den Externsteinen, morgens und abends Meditation, Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine
Yogastunde. Am Ende der Woche fühlst du dich
wie neugeboren! SL: Matangi Bäter.
MZ 562 €; DZ 667 €; EZ 776 €; S/Z 479 €
12.-14.12. Yoga für den Beckenboden
Ein gut funktionierender Beckenboden gibt dem
ganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzes
seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare
Möglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten
Übungen, Affirmationen und Pranalenkung zu
beheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Katyayani Ulbricht.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
12.-14.12. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Narayan Poese.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
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105
Dezember 2014
12.-14.12. Ayurveda für Frauen mit
Leela Mata

106. Dezember
Bad Meinberg
14.-19.12. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
19.-21.12.
Asana meditativ mit Klangschalen
Mit chakrenorientiertem Einsatz von Klangschalen und Mantras. Durch intensives Sonnengebet,
langes Halten der Asanas mit dem Einsatz von
Klangschalen, öffnest du dich sehr weit in den
Stellungen, entspannst dich und bringst die Lebensenergie harmonisch zum Fließen. Intensivseminar. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Devani Purvis.
19.-21.12.
Empathie und Mitgefühl entwickeln
19.-21.12.
Relax - Recharge - Rejuvenate
Wie kannst du mit Empathie und Mitgefühl erfolgreicher mit Menschen kommunizieren und
dabei eine gemeinschaftliche Basis schaffen, die
beiden Seiten entgegenkommt? Eine große Rolle
spielen hier vor allem Achtsamkeit und die Entwicklung von Liebe sowie verschiedene Übungen
aus den 6 Yogawegen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Pashupati Grecco.
Ein Wochenende, für das du dir gerade dann
Zeit nehmen solltest, wenn du keine Zeit hast,
denn es wird dir die nötigen Ressourcen schenken,
die du brauchst. Lade deine Batterien neu auf
und kehre entspannt, aufgeladen und verjüngt,
mit neuer Kraft und Lebensfreude zurück in deinen Alltag. U.a. mit Yoga Nidra, Atemübungen,
Kraft aus der Natur. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.12.
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga-Praxis.
S. Seite 13.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
19.-21.12.
Ayurveda Massage Wochenende
In kleinen wirkungsvollen Schritten erfährst du
verschiedene Aspekte der ayurvedischen Massage in Form von Massage-Workshops. Ideal in
Kombination mit Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. Als Ergänzung und Abrundung
kannst du für die Pausen ein Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket oder dem ‚Stress lass nach‘ Programm dazubuchen. Aufpreis und Dauer siehe
S. 158. Bitte bei Buchung angeben.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.12.
Engel auf deinem Weg
Du lernst, durch Rituale Kontakt zu Engeln aufzunehmen und Botschaften zu empfangen. Jeder
Mensch hat einen Schutzengel und sie freuen
sich, wenn wir Kontakt zu ihnen aufnehmen.
Wir können sie einfach anrufen und ihre Präsenz
und Worte wahrnehmen, wenn wir uns auf ihre
Frequenz begeben. Keine Vorkenntnisse nötig.
Mit Yoga und Meditation. SL: Satyadevi Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.12.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
19.-21.12. Körperlich rein und
geistig klar - Ernährung und Entgiftung
Lerne, wie du deinen Körper entgiften, die Aufnahme neuer Toxine vermeiden, Blockaden im
Bauchbereich auflösen und den Geist frei von
mentalem Müll halten kannst. Mit Techniken aus
der natürlichen Gesundheitslehre, dem Yoga und
anderen Heilmethoden. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Shaktidas Böhmer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
19.-21.12. Der Yoga Weihnachtsmann Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Wir feiern mit Yogafreunden, Plätzchen backen
und Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachtsmann. Gemeinsam gestalten wir den Heiligen
Abend mit Christbaum und Überraschungen von
und für die Kinder. Und natürlich mit Yoga, Meditation, vielleicht einer Schneeballschlacht oder
Schwimmspaß im Thermalbad. SL: Birgit Reiß,
Nina Raem.
MZ 128 €; DZ 158 €; S/Z 91 €
19.-21.12. Klangtherapie im Yogaunterricht - Yogalehrer Weiterbildung
In dieser Weiterbildung lernst du, wie du mit
Hilfe von Klang deinen Yogastunden eine besondere Note geben kannst. Siehe S. 198.
SL: Vani Devi Beldzik.
19.-21.12. Umgang mit
Cholerikern und Alphatieren
Du übst neue Handlungsstrategien und Soforthilfemaßnahmen, um mit Cholerikern, Alphatieren & Co. leichter umgehen zu können. Spielerisch entdeckst du Gründe, Denkweisen und
Strategien deiner schwierigen Mitmenschen, reflektierst dein Verhalten und entwickelst Lösungen für Gelassenheit und ein besseres Miteinander. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Barbara Bosch.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-26.12. Asana meditativ Entstehung des inneren Universums
Durch meditatives Üben der Asanas erhöhst du
den Anteil von Sattwa in dir, durchdringst so
die Hüllen des physischen, Astral- und Kausalkörpers und gelangst zu deinem inneren Kern.
Durch Chakrakonzentration folgst du der ShaktiKraft und vollziehst bewusst den Weg der Entstehung deines inneren Universums nach, um
tiefe Erkenntnisse für deine Reise zum höchsten
Bewusstsein zu gewinnen. Täglich 4-6 Stunden
Asanas. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-26.12. Der Yoga Weihnachtsmann Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
19.-21.12.
Psychotherapeutische Aspekte
im Yoga und Ayurveda
Wir feiern mit Yogafreunden, Plätzchen backen
und Kinderpunsch und dem Yoga-Weihnachtsmann. Gemeinsam gestalten wir den Heiligen
Abend mit Christbaum und Überraschungen von
und für die Kinder. Und natürlich mit Yoga, Meditation, vielleicht einer Schneeballschlacht oder
Schwimmspaß im Thermalbad.
SL: Carmela Giordano, Nina Raem.
Du lernst auf der Basis der drei Gunas, der
Grundqualitäten der Natur, Übungen aus den
verschiedenen Yogawegen und Erkenntnisse aus
dem Ayurveda in ihrer therapeutischen Wirkung
kennen. Indem du dich in achtsamer Wahrnehmung schulst, entwickelst du die Fähigkeit, geistige und emotionale Prozesse zu beeinflussen.
Spezielle Yogastunden ermöglichen dir eine besonders intensive Erfahrung. Grundkenntnisse
in Ayurveda, Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Julia Lang.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
21.-26.12. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
106
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

107. Der Körper ist der lebendige Tempel Gottes.
Bhakti Yoga befasst sich mit Gefühlen und Emotionen als Ausdruck der Seele und Weg zur Befreiung. Erfahre die Asanas als Ganzkörpergebet
und finde Zugang zu Gott in deinem Herzen.
Täglich 4-6 Stunden Asanas. Mittelstufe und
Fortgeschrittene.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
26.-28.12. Aufatmen in der Stille
Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet
auf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr und
Meditation. Du gewinnst wieder Abstand zum
Alltag, hast Zeit für dich, sammelst deine Kräfte
und bekommst neue Perspektiven - gemeinsam
einfach da sein. Sitzen in Stille, Gehmeditation,
meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten zu Einzelgesprächen, Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Tenzin Leickert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-26.12. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen. Jeden
Tag 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes biologisch-vegetarisches
Essen. Du praktizierst 3 Stunden täglich Karma
Yoga – den Yoga des ehrenamtlichen Mithelfens.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
21.-28.12.
Ayurveda Wohlfühlwoche
26.-28.12. Loslassen - Neu starten Zukunft neu gestalten
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Ölmassage-Workshop, verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Keine
Vorkenntnisse nötig.
Wenn der Alltag fade wird, die Zukunft langweilig erscheint, ist oft ein Wendepunkt erreicht.
Wie kann ich etwas ändern? Was ist mir wirklich
wichtig? Inhalte u.a.: innere Strukturen erkennen,
die dich behindern; Antworten finden und planen; Situationen/Möglichkeiten erkennen. Meditationen, Konzentrationsübungen, Einzel- und
Gruppenarbeit. Entwickle eine kraftvolle Leichtigkeit, bringe deine Stärken ins Leben! Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Niranjan Klepel.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
21.-26.12.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Maheshwari Silwanus.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
21.-26.12. Raja Yoga Meditationen
Angeleitete Meditationen aus dem Yoga Sutra
von Patanjali helfen dir, tiefer in die Meditation
zu kommen. Als Meditations-Neuling bekommst
du systematische Anleitung zu Stufen der Meditation. Wenn du schon länger meditierst, lernst
du mit diesen Techniken deinen Geist noch besser zur Ruhe zu bringen, deiner Meditation neue
Impulse und eine neue Tiefe zu geben. Intensivseminar. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Swami Nirgunananda.
24.-26.12. Indische Götter Mythen und Legenden
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tauche ein in die märchenhafte
Mythologie Indiens. Mit Geschichten, die dein Herz öffnen
und dir einen tieferen Zugang
zur Spiritualität ermöglichen,
wirst du durch die geheimnisvolle Welt der Bildersprache
und Symbole geführt. Die Leben
von Rama, Krishna, Hanuman u.a. sind Quellen
der Inspiration, die dir in schwierigen Situationen
Ideen zu konstruktiven Lösungen geben. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Christine Wiume.
26.-28.12. Schneegestöber
im Märchenwald - Yoga für Kinder
3-6/7-12Jahre
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €
26.-28.12. Yoga im Wasser Yoga für Jugendliche ab 12 Jahren
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
24.-26.12.
Yoga und Meditation Einführung
21.-26.12. Yoga Wellnesswoche
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. MZ 109 €; DZ 138 €; EZ 170 €; S/Z 84 €
Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.
Keine Vorkenntnisse nötig.
24.-28.12. Weihnachtszeit Stille atmen, Lichterglanz in uns
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164.
SL: Narayan Harms, Sivanandadas Elgeti.
Die Weihnachtszeit ist eine Zeit der stillen Einkehr und des kindlichen Staunens. Nutze die
Energie und Feierlichkeit, nach innen zu schauen
und dich neu zu erleben. Bhajan arbeitet mit
verschiedenen Meditationen, Atemübungen, Ritualen, Tanz und Weisheitsgeschichten. Dann
entdeckst du jenen unverletzbaren Ort des Friedens, der Stille und des Lichts in dir. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
Lust auf Kopfstand im Schnee und Schneeballschlacht? Wenn der Winter schon da ist, kämpfen wir uns durch den tiefen Schnee im Wald
und entspannen uns beim fröhlichen Yogaspaß.
Abends gibt es Yoga-Kinderpunsch bei Kerzenschein mit Märchenerzählen. SL: Máliní Mari
Calderón Mancha, Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
So was hast du bestimmt noch nicht erlebt: Yoga
im Wasser - der reinste Spaß! Yoga all aqua. Nie
gehört? Genieße die sanften Fluten und bade
genüsslich in der Yogastunde. So erlebst du ein
prickelnd erfrischendes Gefühl. Yoga und Wasser
- das flasht! Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Olga Pennisi.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
21.12.-18.1.15
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
26.-28.12.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
107
Dezember 2014
26.-28.12.
Asana meditativ - Hingabe an Gott

108. Dezember
Bad Meinberg
26.-31.12. Yoga Wellnesswoche
Fünf Tage zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen etc.
Keine Vorkenntnisse nötig.
INDIVIDUALGAST-ANGEBOT 28.12.-4.1.15 Themenwoche:
Vedanta - von der Einheit der Existenz
Vorträge, Diskussionsrunden, evtl. Lesen aus Originalschriften wie den Upanishaden oder dem
Brahma Sutra, über Vedanta, die faszinierende Philosophie der Einheit. Siehe S. 10.
MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 €
26.-31.12./2.1.15 Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie.
Siehe S. 12.
26.-31.12.: MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 €
26.12.-2.1.15: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
26.-31.12./1.1.15
Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
26.-31.12.: MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 €
26.-1.1.15: MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; S/Z 293 €
28.12.-2.1.15
In der Yoga-Bäckerei - Yoga für
Kinder 3-6 Jahre
In der Yoga-Bäckerei lernen die Kinder das Backen und Herstellen von Süßigkeiten auf gesunde und leckere Weise und was gute Nahrung
ist für Mensch, Tier und Umwelt. Nicht nur zur
Freude der kleinen, sondern auch der großen
Genießer. Denn: Liebe geht durch den Magen.
SL: Máliní Mari Calderón Mancha.
28.12.-2.1.15 Yoga und kreatives
Gestalten für Kinder von 7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Nina Raem.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
28.12.-2.1.15 Klangreise ins Neue Jahr
28.12.-4.1.15 Kirtan und MantraSingen Kursleiter-Ausbildung
Gemeinsam kreieren wir eine Klang-Fantasiereise, verabschieden das alte und begrüßen das
neue Jahr. Wir holen uns Inspiration aus den
Klängen der Natur, improvisieren, tönen, spielen.
Alls das hilft dir, Altes loszulassen, Leichtigkeit,
Freude und Intuition für Neues erblühen zu lassen. Mit Spaziergängen, Workshops, Klangmeditationen, Klangbad. Du kannst gern eigene Instrumente mitbringen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Heidrun Hartung.
Du erlernst Menschen ins Mantra-Singen einzuführen, Kirtangruppen zu etablieren, Mantraseminare zu geben und Menschen Freude am
Singen zu vermitteln. Siehe S. 212.
SL: Hagit Noam, Narendra Hübner.
Intensives Praktizieren mit viel Energie und wenig Theorie. Siehe S. 15.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
26.-31.12.: MZ 306 €; DZ 381 €; EZ 459 €; S/Z 246 €
26.12.-1.1.15: MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; S/Z 293 €
28.12.-2.1.15
Wandlung und Neubeginn
Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten. Siehe
S. 207. SL: Sanatani Eisen.
26.12.-1.1.15
Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. S. S. 15.
MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; S/Z 368 €
26.-31.12./1.1.15
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
26.12.-1.1.15 Elemente Meditation
Wunderschöne angeleitete Meditationen erwarten dich: Baum-, Berg-, Bach-, See-, Feuer-,
Luft-Meditationen. Sie berühren zum Einen bestimmte Bilder deines Unterbewusstseins. Zum
Anderen kannst du so gezielt die Qualitäten in
dir stärken, die mit einem Element zusammenhängen. Ideal für Besinnung, Kraft tanken und
Neuorientierung zwischen den Jahren! Intensivseminar. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Swami Nirgunananda.
Ein Ferienworkshop zum Start ins Neue Jahr, mit
Meditation, Atem- und Körpererfahrung, Tanz,
gegenseitigem Massieren und Yoga. Bhajan und
Hagit Noam, die mit spielerischer Leichtigkeit
die Teilnehmer in tiefgehende Erfahrungen führen und dabei behutsam begleiten. Lasse dich
ein auf eine entspannende und erlebnisreiche
Woche, die dir völlig neue Facetten von dir zeigen kann. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Bhajan und Hagit Noam.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
28.12.-4.1.15
Atemkursleiter Ausbildung
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
31.12.-1.1.15 Silvester/Neujahr
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Mantra-Singen, Puja und Homa. 34 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal. Mit Übernachtung:
MZ 66 €; DZ 81 €; EZ 97 €; S/Z 34 €
31.12.-2.1.15 Asana Flow
Im Fluss mit deinem Atemrhythmus gleitest du
in die Asanas. Siehe S. 14. SL: Lalita Furrer.
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; S/Z 115 €
28.12.-2.1.15 Yoga Ferienwoche
26.12.-2.1.15
Indische Rituale Ausbildung
Lerne klassische indische Rituale auszuführen und
andere dazu anzuleiten. Siehe S. 218. SL: Sitaram
Kube, Sukadev Bretz, Sivanandadas Elgeti.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
28.12.-1./2.1.15
Asana Intensiv für Ausgeglichenheit,
innere Stabilität und Vertrauen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
31.12.-2.1.15 Yoga und Kampfkunst
für Kinder 6-10 Jahre
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; S/Z 368 €
In Spiel- und Partnerübungen werden verschiedene asiatische Kampfkunsttechniken vermittelt.
Es werden praktische und theoretische Eigenheiten und Unterschiede der verschiedenen
Kampfsportarten vermittelt sowie Regeln und
Fairness, eine kleine Gesetzeskunde für junge
Kampfsportler. Hier ist die Chance sich einmal
so richtig anzustrengen und viel Spaß zu haben.
Tägliche Yogastunden bilden einen Ausgleich.
SL: Hans-Jürgen Klee.
MZ 65 €; DZ 80 €; S/Z 46 €
Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und
Koordination kannst du den Zugang zu deiner
inneren Mitte finden. Du entwickelst Vertrauen
und Stabilität für deine Yoga- und Meditationspraxis und den Alltag. Techniken und Tricks zur
Erhöhung von Koordination und Kraft. Täglich
4-6 Stunden Asanas. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
28.12.-1.1.: MZ 235 €; DZ 295 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
28.12.-2.1.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
108
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 109, weitere ab Seite 147.

109. Sukadev Bretz - ist Gründer und
spiritueller Leiter von Yoga Vidya.
Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine
besondere Stärke ist es, Aspiranten
zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem
einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie
und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor
u.a. von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für
Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana
Buch“, „Yoga Geschichten“, „Der Königsweg zur
Gelassenheit”. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen
Europas.
Alphabetisch nach Vornamen:
Adinath Zöller - Staatlich anerkannter Erzieher, Yogalehrer (BYV), Yoga
Personaltrainer, Spiritueller Lebensberater und Meditationskursleiter
und auch in traditioneller Thaimassage bzw. AyurYogaThaimassage ausgebildet.
Dr. Aruna Rajendran - Unsere indische Ayurveda-Ärztin absolvierte
ein klassisches 6,5-jähriges Studium
zur Ayurveda-Ärztin an der Madras
Universität in Chennai in Südindien.
Sie wurde am Shyadhiri International Institute
und im Kottakkal Arya Vaidya Sala in Panchakarma und Kerala Ayurveda Therapie ausgebildet.
Mit großer Sachkenntnis und Erfahrung berät
sie dich bei Konsultationen, Ayurveda Therapien
und individuellen Panchakarma-Kuren.
Aruna Whitworth - Geboren und
aufgewachsen in Indien erfuhr
Aruna durch verschiedenste Meister
tiefe Einblicke in die Welt des Ayurveda und integralen Yoga. Als Yogalehrerin und Ayurveda-Therapeutin reist sie
gerne durch die Welt und begeistert Menschen
durch ihre offene und einfühlsame Art. Vor allem
in der Ayurveda Oase und beim Unterrichten
kann sie ihrer Berufung mit ganzem Herzen
nachgehen und immer wieder neue Inspirationen durch die Zusammenarbeit mit Gleichgesinnten finden.
Claudia Uckel - Dipl. Kommunikationsdesignerin und Illustratorin.
Organisiert die Messeauftritte von
Yoga Vidya deutschlandweit.
Devani Purvis - Hauptunterrichtende Yogalehrerin und -Ausbilderin, Meditations- und Entspannungskursleiterin, Yogatherapeutin.
Sie begleitet und motiviert dich mit
ihrer ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung.
Devapriya Eschler - Yogalehrer
(BYV), Entspannungstherapeutin
(BYAT), Pranaheilerin (BYAT), ReikiLehrerin. Sie zeichnet sich durch ihr
einfühlsames Wesen und entspanntes Unterrichten aus. Mit viel Freude und Liebe
gibt sie gerne praxisorientierte und inspirierende
Vorträge.
Durga Devi Erwerle - interessiert
sich seit Kindheit an für Heilkräuter
und seit mehr als 20 Jahren für Ayurveda. Dieses Wissen konnte sie
während mehrerer Indienaufenthalte vertiefen und kann dies leicht verständlich
vermitteln. Bei ihr lernst Du praxisnah, Ayurveda
in deinen Alltag zu integrieren. Sie geht mit viel
Intuition und Einfühlungsvermögen auf jeden
einzelnen Teilnehmer ein, verbindet Yoga und
Ayurveda zu einer sehr wirkungsvollen Einheit
auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene.
Durga Devi ist Heilpraktikerin, besitzt mehrjährige Erfahrung in spirituellem Heilen, ist Ayurveda Therapeutin, hat sich beständig in diesem
Bereich weitergebildet, u. a. bei Dr. David Frawley,
Nepal Lodh und Dr. Devendra Prasad Mishra.
Elisha Stein - war Dozentin und
Coach in der Erwachsenenbildung,
ehe sie sich mit ganzem Herzen dem
Yogaweg widmete. Sie ist ausgebildete Seniorenübungsleiterin, Achtsamkeitspraxisanleiterin und Fastenkursleiterin.
Ihre Lebenserfahrung und ihre warmherzige Ausstrahlung begleiten dich kompetent durch dein
Fastenseminar.
Barbara Bosch - Erfahrene Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und promovierte Geografin.
Aus- und Weiterbildungen in Körperpsychotherapie, Tantra, NLP,
Reiki, spirituelle Lebensberatung. Einfühlsam und
klar unterstützt sie dich dabei, zu dir zu kommen
und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
Falko Schetelich - Seine Seminare
sind eine gute Mischung aus fundiertem Grundwissen, Praxiserfahrung und Humor. Es ist ihm ein großes Anliegen, möglichst praxisnah
am Thema zu sein. Er ist ein einfühlsamer Yogalehrer, Yogatherapeut, Meditationskursleiter und
Lebensberater.
Christine Wiume - Yogalehrerin
(i.A.), unterrichtet mit Herz und Verstand. Sie ist sehr authentisch und
verbindet Erlerntes mit eigenen Beobachtungen und Erfahrungen. Sie
kann Menschen sehr gut dazu motivieren, sich
ernsthaft auf den Weg zu machen. Sie kann
auch komplexe Zusammenhänge einfach, klar
und präzise darstellen.
Heidrun Hartung - Klang- und
Edelsteintherapeutin, Entspannungskursleiterin, WanderkursLeiterin, verschiedene Massageausbildungen, Bioenergetik. Besonders
beliebt sind ihre selbstkreierten Klangreisen,
Klangmeditationen und Klangbad. „Die heilsame
Welt des Klanges und die Natur inspirieren und
erfüllen mich. Mit Freude gebe ich diese Erfahrungen weiter.”
Jeannine Hofmeister - hat Jura und
BWL studiert. Ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG) und Ayurveda
Masseurin (BYVG). Unterrichtet mit
viel Liebe, Herz und Hingabe. Gibt besonders
gern Klangyogastunden und Klangreisen zusammen mit ihrem Mann Maik. Massiert regelmäßig
in der Ayurveda-Oase. Leiterin des Seva-Büros.
Julia Lang - Heilpraktikerin. Nachdem sie 10 Jahre lang in eigener Praxis tätig war, leitet sie nun die Ayurveda Oase in Bad Meinberg. Sie
beschäftigt sich seit über 20 Jahren
mit alternativen Heilweisen, Yoga und energetischer Medizin. Ihre spirituellen Wurzeln liegen
im tibetischen Buddhismus.
Jürgen Wade - Yogalehrer (BYV)
und Wildnispädagoge. Lehrt besonders gerne das Harmonium-Spiel zu
Mantras und Kirtans und leitet wildnispädagogische Seminare. Sein Unterrichtsstil ist sehr klar, enthusiastisch und humorvoll.
Karin Druxes - Dipl.-Übersetzerin
(Frz./Ital.), Yogalehrerin (BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin (BYVG).
Sie hat einige Jahre in Frankreich
gelebt, liebt Musik und praktiziert Yoga
seit 2006. Freut sich, seit dem 1.1.2013 in einer
yogischen Gemeinschaft leben und arbeiten und
etwas von dem, was sie von ihren Lehrern und
Lehrerinnen gelernt hat, zurückgeben zu können.
Katja Kedenburg - Yogalehrerin
(BYV) und Entspannungskursleiterin
(BYVG). Studierte Sportwissenschaft
und Philosophie und hat einige
Jahre als Sporttherapeutin in einem
ambulanten Therapiezentrum und einem privaten Rehazentrum gearbeitet.
Katyayani Ulbricht - Sehr erfahrene
Yogalehrerin. Mit viel Fachkompetenz, Einfühlungsvermögen und einer besonderen Stimme und Ausdrucksweise führt sie dich durch
deine Yogapraxis. Ihre Teilnehmer vertrauen sich
ihr gerne an. Bekannt ist sie auch durch die Herzen berührenden Satsangs und Meditationen.
Darüber hinaus ist Katyayani Bereichsleiterin bei
Yoga Vidya Bad Meinberg.
Krishnapriya Sous - Psychologin
(Bachelor of Science), Kursleiterin
für Kirtan und Mantra-Singen
(BYVG), Reikimeisterin (Usui) und
Yogalehrerin (in Ausbildung).
Leon Dohmann - arbeitet seit vielen
Jahren als Küchenchef und lässt
seine langjährigen Erfahrungen in
der vegetarischen Vollwertkost und
ayurvedischen Kochkunst in der Küche des Hauses Yoga Vidya zusammenfließen.
Sein Motto: Liebe geht durch den Magen.
Weitere externe Seminarleiter findest du ab Seite 147.
109
Seminarleiter/innen
Hauptunterrichtende Mitarbeiter Bad Meinberg

110. Bad Meinberg
Hauptunterrichtende Mitarbeiter Bad Meinberg
Maik Hofmeister - Yogalehrer, Chakralehrer, Entspannungskurzleiter,
Ausbildung in Chakra Healing. Sehr
erfahren im Umgang mit unterschiedlichen Klängen. Er liebt es,
Menschen tief zu berühren durch Klangyogastunden, Klangmeditationen, Klangreisen und die
7 Chakra Methode.
Matthias Faust - beschäftigt sich
seit über 12 Jahren aktiv mit Theorie
und Praxis einer verbindenden Kommunikation. Angefangen von NLP
und GFK über Kommunikations-,
Bildungswissenschaften und Theologie bis hin
zu Schauspiel hat er viele Formen dieser studiert
und erprobt. Er lebt seit Ende 2012 in der Gemeinschaft von Yoga Vidya Bad Meinberg.
Mona Henss - ist Yogalehrerin,
Yogatherapeutin i.A., Ernährungsund Gesundheitsberatin GGB bei Dr.
Bruker persönlich. Weiterbildung zur
Fastenbegleiterin GGB. Sie strahlt
viel Ruhe und Harmonie aus. Ihre einfühlsame
Art hilft dir zu Heilung und innerer Gelassenheit
zu kommen.
Narendra Hübner - Narendra absolvierte die Yogalehrerausbildung
in den Sivananda Yoga Zentren und
leitete als ehemaliger Ballettänzer
eine eigene Ballettschule. Er studierte Musik und Instrumentalpädagogik. Die
Schüler schätzen ihn als charismatischen, vielseitigen Yogalehrer und Ausbildungsleiter mit
einem riesigen Erfahrungsschatz.
Parameshwara Kai Tegtmeier - Yogalehrer (BYV), Rückenyogalehrer
(BYV), Yogatherapeut (BYAT), Heilpraktiker, Ayurveda-Therapeut. Die
Ganzheitlichkeit des Yoga ist es, was
mich jeden Tag aufs Neue fasziniert!
Pashupati Greco - ist als Mitarbeiter
bei Yoga Vidya in der Küche tätig
und verfügt über einen großen Erfahrungsschatz im Zaubern veganer
Köstlichkeiten.
Pranava Heinz Pauly - Yoga Vidya
Acharya und Yoga-Therapie Acharya, Yogalehrer mit Krankenkassenzulassung, Yoga- und Entspannungstherapeut, Klangmasseur und
-musiker, Reikimeister, begeisterter Wanderführer und Nordic Walking Trainer. Magister für Pädagogik, Germanistik und Philosophie. Pranava
ist Mitarbeiter im Yoga-Therapieteam und verbindet Entspannung, Gesundheit und Kreativität.
Radharani Birkner - Yogalehrerin,
Ayurveda-Gesundheitsberaterin, begeisterte Läuferin. "Ich liebe die
Leichtigkeit der Lebensfreude, aber
auch die Kraft, die in der Stille liegt."
110
Radharani Dasi Nee - Sie ist Yogalehrerin (BYV), Rückenyogalehrerin
(BYV), Entspannungskursleiterin und
Ayurveda-Gesundheitsberaterin
(BYVG) i.A.
Rosemarie Liebich - Yogalehrerin
(BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin. Gibt ihre Erfahrungen gerne an andere weiter.
Ruth Gaßmann - Yogalehrerin seit
2000, lange Aufenthalte in Ashrams
und Meditationszentren in Indien,
jahrelange Praxis in Yoga und Meditation.
Sarah Mack - Gibt prozessorientierte Seminare und Workshops, mit
verschiedenen Methoden aus der
Gestalttherapie, NLP, systemischen,
yogischen und schamanischen
Techniken zur Erweiterung deines Bewusstseins,
die dir dabei helfen dich mit deiner Quelle zu
verbinden. Dein Wohlbefinden liegt ihr am Herzen und sie begleitet dich auf deinem Weg mit
Freude, Leichtigkeit und Achtsamkeit.
Satyadevi Bretz - Masseurin und
medizinische Bademeisterin, Ayurveda Therapeutin und Yogalehrerin.
Ihre langjährigen Massageerfahrungen gibt sie mit viel Liebe und Heiterkeit in ihren Massageseminaren und –ausbildungen weiter. So kannst du selbst lernen,
Menschen auf allen Ebenen des Seins zu berühren.
Shaktipriya Vogt - Yogalehrerin mit
langjähriger Erfahrung. Dank intensiver täglicher eigener Praxis strahlt
sie viel Prana aus. Shaktipriya ist besonders spezialisiert auf das Unterrichten von Pranayama, Kundalini Yoga und natürlich Asanastunden.
Sharada Steffens - Dipl. Architektin
mit Zusatzqualifikation in Baubiologie und Geomantie, Yogalehrerin
und Gesundheitsberaterin. Sharada
ist Expertin für die Geschichte und
Bedeutung der Externsteine und beschäftigt
sich seit Jahren intensiv mit Gesundheitsthemen.
Sitaram Kube - Langjähriger Yogalehrer und Ausbilder bei Yoga Vidya
mit fundiertem und anschaulichem
Unterrichtsstil. "Als ehemaliger Förster bin ich weiterhin sehr naturverbunden. Durch Aufenthalte in Indien entstand
mein enger Bezug zu Mantras und Ritualen.
Swami Sivanandas Lehre ist ein großer Segen!"
Sivanandadas Elgeti - Yogalehrer.
Sein Spezialgebiet sind Bhakti Yoga
und Studium des Sanskrits. Er begleitet dich mit seiner ruhigen,
kraftvollen Ausstrahlung.
Weitere externe Seminarleiter findest du ab Seite 147.
Swami Nirgunananda - Yoga Vidya
Acharya. Sie leitet das neue Yoga
Vidya „Shivalaya“-Retreatzentrum
in Bad Meinberg. Durch intensive
eigene Praxis strahlt sie eine starke
spirituelle Kraft aus. So kannst du in der Meditation besonders tief gehen. In Seminaren, Ausund Weiterbildungen vermittelt sie ganzheitliche
Spiritualität und Wissen lebendig, klar und alltagsbezogen.
Tenzin Leickert - Yogalehrer, Körpertherapeut, Systemischer Berater.
Tenzin führt dich systematisch in
und durch deine Praxis. „Den eigenen Weg als immerwährende Kommunikation und Hingabe zu Gott betrachten,
dann wird das Leben zum Abenteuer“.
Tryambaka Baglio - übt seit über
15 Jahren tantrischen Hatha- und
Kriya Yoga und ist seit 2008 Kriyaund Hatha Yoga Lehrer, mit Ausbildungen bei seinem Lehrer M. Govindan und bei Yoga Vidya.
Ute Zöllner - Yogalehrerin und Yogatherapeutin; arbeitete 12 Jahre
als Psychologin, immer auf der Suche, den Körper besser in die Arbeit
einzubeziehen und den Menschen
in seiner Ganzheitlichkeit zu erreichen. Durch
eigene Yogapraxis und die erlebten heilenden
Aspekte bei sich und anderen, verbindet sie alles
Gelernte und Erfahrene miteinander. So können
Körper, Geist und Seele zusammenfinden und
Heilung, Lebensfreude und Leichtigkeit entstehen.
Vani Devi Beldzik - Yogalehrerin,
Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin, Meditationslehrerin. Als examinierte Krankenschwester auf der
Suche nach neuen Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt
gelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntes
Wissen an Andere weiter geben zu können.
Venkatesha Zaremba - Beliebter
Yogalehrer (BYV) und Ausbilder. Mit
Liebe, Einfühlungsvermögen, Leichtigkeit, an den richtigen Stellen fordernd und dennoch humorvoll vermittelt er auch anstrengende Übungen und
schwierige Inhalte kompetent und engagiert.

111. Seminarprogramm 2014
Nordsee
Yoga Vidya Nordsee
Wiarder Altendeich 10 · 26434 Horumersiel
Tel.: 04426 / 90416-10
Fax: 04426 / 90416–140
nordsee@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/nordsee
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
111

112. Januar / Februar
3.-5.1. Asana intensiv
Nordsee
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
10.-12.1. Yoga und Meditation
Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
S. S. 13. MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
17.-19.1. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
3.-5.1. Mit Yoga und Lebensfreude ins Neue Jahr
Gönne dir zu Beginn des neuen Jahres ein paar
Tage Auszeit. Du kannst neue Ziele formulieren,
Visionen und Umsetzungsmöglichkeiten dafür
entwickeln. Du kannst Kreativitäts- und Motivationstechniken für dich entdecken und mit
der Ruhe und Gelassenheit der Yogapraxis kraftvoll ins neue Jahr gehen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich. SL: Melanie
Vagt. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.1. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Shivani Kolberg.
12.-17.1. Die 112 Techniken des
Bhairava Tantra
17.-19.1. Yoga und Meditation
Einführung
Eine kleine Schrift aus dem Kashmir-Shivaismus
beschreibt 112 Methoden, die zur Erleuchtung
führen. Wir erkunden gemeinsam meditativ
Licht- und Atemtechniken, Zentrierungs-, Bewusstseins- und Klangtechniken. Einige dieser
Methoden werden in spezielle Yoga-Asanas
Stunden miteinbezogen. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Satyamitra Wohlfahrt-Simsek.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
19.-24.1. Retreat an der
Nordsee
12.-17.1. Retreat an der
Nordsee
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
19.-24.1. Asana-Intensiv-Meditativ
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
3.-5.1. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
3.-10.1. Fasten nach
Buchinger
Gesundheit für Körper, Geist und Seele. Fasten
heißt nicht hungern, sondern bewusster Verzicht
auf feste Nahrung. Dadurch entstehen Entgiftung,
Entspannen, Abnehmen und geistige Klarheit. Buchinger-Fasten mit klarer Brühe und Frischsaft
bringt Reinigung auf allen Ebenen, dazu Nordseeluft und lange Spaziergänge. Alles wird abgerundet mit angenehmen Yoga nach Bedarf, ggf.
Saunabesuch. SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
5.-10.1. Retreat an der
Nordsee
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
12.-17.1. /19.1 Winterferienwoche
19.-24.1./26.1. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
12.-17.1: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
12.-19.1: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
19.-24.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
19.-26.1.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
17.-19.1. Achtsam Sein
im Hier und Jetzt
24.-26.1. Hatha Yoga und Sport Yogalehrer Weiterbildung
Sportmedizinische Grundlagen des Unterrichtens
von Yoga. Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-,
Kraft- und Koordinationstraining. Siehe S. 180.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S.13.
Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist
zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares
Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
5.-10.1./12.1. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
5.-10.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
5.-12.1.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
10.-12.1. Yoga und Meditation
Einführung
112
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

113. Januar / Februar
24.-26.1. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
24.-26.1. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
24.-31.1. Retreat an der
Nordsee
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
31.1.-2.2. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
Stunden praktische Mithilfe am Tag hast du genug Zeit für Vorträge, Asanas, Meditation, Pranayama, Mantra-Singen, Spaziergänge am Meer.
Keine Vorkenntnisse nötig.
26.-31.1. Ayurveda Einführung
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 147 €; DZ 184 €; EZ 223 €; S/Z 117 €
2.-7.2. Die heilende Kraft der
Klänge
2.-9.2. Leberreinigung nach
Dr. Hulda Clark
Die Welt ist Klang. Du erfährst diesen während
der Yogastunden und als Klangreisen mit Klangschalen, Gong, Klangspiel u.a. Du lernst sanfte
Klang- und Heilatemtechniken, mit denen du
jederzeit arbeiten kannst. Du erfährst tiefe Entspannung, Stressabbau und Freisetzung von
Energien. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit.
In der Leber sammeln sich oft winzige Ablagerungen an und können Gallensteine bilden. Die
Leberreinigung ist seit Jahrhunderten als Naturmethode erprobt. (Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen
Arzt oder Therapeuten.) Ablauf: 5 Tage vegane
Ernährung, 1 Flasche Apfelsaft pro Tag, 1 Tag
fasten. Anschließend eine Darmreinigung. Schon
am nächsten Tag fühlst du dich gereinigt und
leicht im Geist. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Offenheit für Yoga und Spiritualität. SL: Satyam Joachim Clemens.
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
26.-31.1./2.2. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
26.-31.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
26.- 2.2.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
7.-9.2. Ein Weg zu dir und
deinem Kanda
31.1.-2.2. Asana Intensiv - Yoga für
Fortgeschrittene
Du möchtest auch schwierige Asanas meistern
und über deine Grenzen hinauswachsen? Durch
intensives Arbeiten an fortgeschrittenen Asanas
erlernst du Techniken und Tricks zur Erhöhung
von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und
Kraft. Gute körperliche Kondition erforderlich.
Teilnahmevoraussetzung: Letzte 12 Monate regelmäßige Asana-Praxis. Keine Rückenbeschwerden. Beherrschung des Kopfstandes.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
31.1.-2.2. Yoga bei Arthrose für bewegliche Gelenke
Mit sanften Yogaübungen und Heilatemtechniken lernst du, deine Gelenke auf positive Weise
zu beeinflussen. Du hast damit einfache Mittel
zur Verfügung, deine Gesundheit zu stärken und
Schmerzen zu lindern. Du erfährst etwas über
die Hintergründe von Gelenkbeschwerden, sowie
über Mittel diese zu entlasten. Sanftes Seminar.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Kerstin Shivashakti Hageleit.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Du bekommst einen intensiven Kontakt, zu deinem Kanda - dem Zentrum deines Körpers. Wir
üben u.a. Steh- und Bodensequenzen, Bewegung
und Haltung, Anspannung und Lockerheit. All
dies kannst du in deine Yogapraxis integrieren
und die Yoga Vidya Reihe entsprechend variieren
und bereichern. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Jörg Müller.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-7.2./9.2. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
2.-7.2.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
2.-9.2.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
7.-9.2. Yoga für Pflegende
Einen Menschen pflegen und auf die eigenen
Bedürfnisse achten. Mit Menschen sprechen, die
diese Situation kennen. Dieses Angebot richtet
sich an Menschen, die andere pflegen oder in
diese Situation involviert sind. Es werden Wege
aufgezeigt, wie Yoga dir Unterstützung und Freiraum schaffen kann. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Für Betroffene und Yogalehrer. SL: Ramani Hölker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
2.-7.2. Yogalehrer
Vorbereitung mit Karma Yoga
Zum Kennenlernen unseres Hauses, wenn du
überlegst, eine Yogalehrerausbildung zu beginnen. Für die Hälfte des Preises kannst du in Theorie und Praxis des Yoga eintauchen. Bei drei
7.-9.2. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
113

114. Februar / März
Nordsee
9.-14.2. Entspannungskursleiter
Ausbildung
14.-16.2. Yoga und Meditation
Einführung
21.-23.2. Yoga Nidra Die Kunst der richtigen Entspannung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga. Siehe S. 205.
SL: Satymitra Wohlfahrt-Simsek.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
Erfreue dich des Lebens und entgehe dem Stress.
An diesem Wochenende erhältst du tiefe Einblicke in die wissenschaftlich fundierte Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der Satyananda Yoga Tradition. Dein sich entspannender Körper und Geist erlauben dir tief nach
Innen zu schauen, deine wahren Qualitäten zu
erkennen und dein kreatives Potential zu entfalten. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Michael Büchel.
9.-14.2. Retreat an der
Nordsee
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
9.-14.2./16.2. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
16.-21.2. Asana intensiv
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
16.-21.2. Retreat an der
Nordsee
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
23.-28.2. Retreat an der
Nordsee
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
16.-21.2./23.2. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
23.-28.2./2.3. Winterferienwoche
16.-21.2.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
16.-23.2.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
21.-23.2. Kundalini Yoga Mittelstufe
23.-28.2.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
23.-2.3.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
14.-16.2. Yoga für Singles
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
23.-28.2. Yoga und Ayurvedamassage
Wohlfühlwoche
9.-14.2.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
9.-16.2.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
14.-16.2. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
Für Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,
der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt
dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.
Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend
das Leben mit einem geeigneten Partner sein
kann! SL: Dolores Dimic.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.2. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,
ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe
zu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurveda
werden Massagetechniken vorgestellt und geübt.
Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischen und wärmenden Ölen, die auf den Konstitutionstyp abgestimmt werden. Mit Meditation, Satsang, Yoga und Spaziergängen an der
Nordseeluft. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Bhakti Beenen.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
27.-28.2. Shivaratri- Feier
Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah
Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und Mantra-Singen.
28.2.-2.3. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
114
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

115. Sei ganz bei dir und finde bei alltäglichen Arbeiten
in unserem Haus oder Garten zu dir. Begleitende
Gespräche und Vorträge helfen dir, entspannter
zu werden sowie Freude und Spaß bei der Arbeit
zu empfinden. Neben dem Karma Yoga gibt es
Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 65 €; DZ 80 €; EZ 95 €; S/Z 54 €
2.-7.3./9.3. Winterferienwoche
9.-16.3. Fastenwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen Watt,
Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation,
Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop,
Sauna (nicht im Preis inbegriffen). Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination,
um zu entschlacken, sich wieder richtig wohlzufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungen
zu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation,
Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fastenbetreuung. SL: Satyam Joachim Clemens.
2.-7.3.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
2.-9.3.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
9.3.-6.4. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
14.-16.3. Anatomie und Physiologie
für Yogalehrer
Grundlegende Theorie und praktische Übungen.
Siehe S. 180.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.-16.3. Ganzheitliche
Ernährung - vegetarisch, vegan,
gesund
28.2.-2.3. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
7.-9.3. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
Vegetarismus, Veganismus, Trennkost … Welche
Ernährungsweise ist zeitgemäß, was ist für mich
richtig, was ist wirklich gesund? In diesem Seminar
geht es um die Grundlagen gesunder Ernährung,
um Ammenmärchen und Halbwahrheiten, die
größeren Zusammenhänge und ein tieferes Verständnis der Ernährung und ihrer Wirkung auf
Körper, Geist und Seele. SL: Dr. Daniel Fischer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
14.-16.3. Yoga und Meditation
Einführung
2.-7.3. Atem und Yoga
7.-9.3. Der spirituelle Weg
Atem ist Leben, ein Ausdruck unserer Lebendigkeit. Yoga und bewusster Atem fördern Gesundheit, geistige Stärke und Klarheit sowie spirituelles Wachstum. In der Seeluft fällt es besonders
leicht, die Zusammenhänge zwischen Atmung
und Lebensweise zu erkennen. Du lernst die verändernde, positive Kraft des Atems neu kennen
und schätzen. Keine Vorkenntnisse nötig.
Der spirituelle Weg führt vom Relativen zum
Absoluten, vom Individuellen zum Kosmischen,
von der Getrenntheit zur Einheit. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Ein gut funktionierender Beckenboden gibt dem
ganzen Rumpf Stabilität und uns als Ganzes
seelischen Halt. Yoga bietet eine wunderbare
Möglichkeit, Beckenbodenprobleme mit gezielten
Übungen, Affirmationen und Pranalenkung zu
beheben und vorzubeugen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Parashakti Küttner.
Wir singen Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das Singen
Gefühle, wie Freude, Liebe aber auch Trauer und
Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch
die Resonanz der Gruppe und die Mehrstimmigkeit. Durch Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns auf den Workshop vor.
Jeder kann singen, tönen, sein! Eigene Instrumente
willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
7.-9.3. Yoga und Meditation
Einführung
16.-21.3./23.3. Winterferienwoche
2.-7.3. Einführung in die
Wudang Künste Qi Gong und Tai Chi
Mit sanften und kraftvollen Übungen kannst du
Körper und Geist neu ausrichten, energetisieren
und damit innere Widerstände und Disharmonien
abbauen. Du erlernst die Grundlage der daoistischen Energie-Kultivierung als Basis der Qi Gong
und Tai Chi Übungen. Dazu üben wir die ursprünglichste Tai Chi Form Chinas, „Zhang San
Feng Ershi Ba (28)“. Mit Yogastunde, Meditation,
Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Noa Peekel, Shifu Zi Xu Peekel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
2.-7.3. Retreat an der Nordsee
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
7.-9.3. Yoga für den Beckenboden
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
9.-14.3. Winterferienwoche
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
16.-21.3. Singen, tönen, sein
Erholung im Winter mit Wanderungen am einsamen Strand, Eis und Schnee im gefrorenen
Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (nicht im Preis inbegriffen).
Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
16.-21.3.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
16.-23.3.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
21.-23.3. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
115
Februar / März
28.2.-2.3. Bewusstes Handeln
im Alltag

116. März / April
Nordsee
21.-23.3. OM - die Bedeutung
in der Mandukya-Upanishad
28.-30.3. Gitarrenbegleitung zu
Mantras spielen lernen
Über Sprache und Melodie erfährst du auf tieferen Ebenen die Aussage des Textes und erweiterst dein Verständnis für die umfassende Bedeutung der heiligen Silbe OM. Du lernst den
ersten Teil der Mandukya- Upanishad auf Sanskrit chanten und tauchst so in den faszinierenden Klang dieser Sprache ein. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Felicitas von Kotzebue.
Für Einsteiger, die lernen möchten, Mantras mit
Gitarre zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde,
Anschlagstechniken und Fingerpickings. Anschließend gemeinsames Spielen und Singen.
Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen.
SL: Wolfgang Seemann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.3. Yoga für die Organe
Erweitere deine Yogapraxis mit Yoga für die Organe. Angepasst an die Yoga Vidya Grundreihe
werden Übungen aus dem Bhajan Yoga zur Reinigung und Stärkung von Leber, Magen, Verdauungsorganen, Milz, Herz, Nieren, Lungen,
Lymphsystem und Blutkreislauf erlernt. Klingt
medizinisch, ist aber eine dynamische und abwechslungsreiche Form des Yoga. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Sharada Gressieker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.3. Raja Yoga 4 - Kaivalya:
Die Befreiung
Höhere geistige Kräfte und wie du sie nutzen
kannst. Karma und Wünsche und wie du sie
überwinden kannst. Kaivalya, die höchste Befreiung und wie du sie erreichen kannst. Besprechung des 4. Kapitels des Yoga Sutras. Für
ernsthafte Aspiranten. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Sukadev Bretz.
4.-6.4. Mantra, Klang und Stille
Durch das gemeinsame Singen von Mantras und
einer Klangreise mit Sansula, Klangschalen und
Gong öffnen wir uns für den Kontakt zu unserer
wahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqualitäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen den
Klängen in die Stille, lauschen und lassen geschehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Eingebettet in tägliche Yogastunden, Meditation,
Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Yadava Mägerle.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
4.-6.4. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
6.-11.4. Achtsamkeitswoche
28.-30.3. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
30.3.-2.4.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
30.3.-4.4./6.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, s. ab Seite 9.
30.-4.4.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
30.-6.4.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
Eine Woche der Praxis und der Innenschau. Wir
praktizieren Sitzmeditation, Gehmeditation und
üben Achtsamkeit im alltäglichen Tun. Achtsames
Yoga und achtsames Bewegen lässt uns in Einklang mit uns selbst kommen. Teilweise im
Schweigen. Mit Yogastunden und Satsang. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
6.-11.4. Die heilende Kraft der
Klänge
Die Welt ist Klang. Du erfährst diesen während
der Yogastunden und als Klangreisen mit Klangschalen, Gong, Klangspiel und Ähnlichem. Du
lernst sanfte Klang- und Heilatemtechniken, so
dass du nach dem Seminar ein Werkzeug hast,
mit dem du jederzeit arbeiten kannst. Eingetaucht in die Harmonie der Töne erfährst du
tiefe Entspannung, Stressabbau und Freisetzung
von Energien. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
30.3.-4.4. Yoga und Wandern
21.-23.3. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
23.-28.3. Yoga Ferienwoche
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
4.-6.4. Asana Exakt
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
23.-30.3. Fastenwoche
Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination,
um zu entschlacken, sich wieder richtig wohlzufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungen
zu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation,
Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fastenbetreuung.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
27.3. Maha Mantra Singen
12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna
- Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und
Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Von 8:00 bis 20:00
Uhr.
116
Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren
der Asanas. Erst die Präzision macht die volle Wirkung! Täglich 4-6 Stunden Asanas, mit Meditation
und Mantra-Singen. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Nitya Braun.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
4.-6.4. Das weibliche Prinzip
Du darfst entspannen, genießen, spielen, vertrauen, geschehen lassen, träumen. Der weiblichen
Kraft in dir Raum geben, dein Herz öffnen, deinen
Gefühlen Aufmerksamkeit schenken. Du erlernst
Rituale, Meditationen, wirksame Übungen, die dir
helfen das weibliche und das männliche Prinzip
in dir in Balance zu bringen. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Melanie Vagt.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

117. Lade dich auf in einer Woche intensiver Yogapraxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhana
führt. Du schulst deine Achtsamkeit in der Hatha
Yoga Praxis und wirst in längere Meditationspraxis hineingeführt. Vorträge über die tiefere
Wirkungsweise der Yogapraixs. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Siehe S. 192. SL: Nitya Braun.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
13.-18.4. Intensivwoche mit Klangyoga
und Ayurveda Massage-Workshop
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungen
u.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannter
Atmosphäre lernst du die ayurvedische Massage
zu geben und zu empfangen. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist
dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
18.-20.4. Der Tod aus yogischer Sicht
Wir haben den Tod tabuisiert und aus dem Leben
verdrängt. Nun geben wir ihm seinen Platz zurück. Wir wollen versuchen, den Tod zu verstehen, denn wer das Leben verstehen will, kommt
nicht am Tod vorbei. Wir erforschen, was Yoga
zum Thema Tod sagt: Was ist mit Reinkarnation
gemeint? Was könnte aus yogischer Sicht nach
dem Tod kommen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Ramani Hölker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 398 €; DZ 473 €; EZ 550 €; S/Z 338 €
6.-11.4./13.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, s. ab Seite 9.
6.-11.4.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
6.-13.4.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
18.-21.4. Stimme und Klang als Weg
13.-18.4./20.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, s. Seite 9.
13.-18.4: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
13.-20.4: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
11.-13.4. Hormonyoga in den
Wechseljahren oder bei Kinderwunsch
Ein Wochenende, an dem du die Vielfalt und
Heilkraft deiner Stimme kennenlernst. Mit bewährten Yogatechniken, Achtsamkeitsübungen
und Gesängen begegnen wir uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Romana Kolesis-Iby.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind einige der Begleiterscheinungen in den Wechseljahren. Mit gezielten Übungen nach Dinah
Rodrigues - Begründerin der „Yoga Hormon Therapie“- begegnest du auf eine sehr bewusste Art
dieser Veränderung. Die Übungen helfen, die
körpereigene Hormonbalance zu verbessern was
auch Frauen mit Kinderwunsch hilft. Yoga kann
dir helfen bis ins hohe Alter hinein, in allen Lebensbereichen vital und gelassen zu bleiben. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Charry Ruiz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
11.-13.4.
Klangyoga mit Planetentönen
Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas
durch die Schwingungen von Klangschalen,
Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in
deinen Körper eindringende Klänge entspannen
Geist und berühren die Seele. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
13.-18.4.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
11.-13.4.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
11.-13.4. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
13.-18.4. Yoga für Nacken, Rücken,
Schulterverspannungen
Körperliche und emotionale Anspannung führt
bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung,
langes Sitzen oder Stehen führt zu chronischen
Verspannungen und Rückenschmerzen. Du lernst
hier zu entspannen und Schonhaltungen und
dadurch bedingte Schmerzen zu mildern. Als
Weiterbildung für Yogalehrer und -therapeuten
geeignet. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Charry Ruiz.
13.-18.4. Asana intensiv
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
18.-20.4. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
18.-21.4. Thai Yoga Massage
In Partnerübungen erlernst du Sequenzen dieser
wohltuenden Massagetechnik: Passive Streckund Dehnbewegungen aus dem Yoga, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Zehn
ausgewählte Energielinien werden über sanfte
Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Charry Ruiz.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
20.-25.4. Yoga Bodywork Asana
intensiv
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
20.-25.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, s. Seite 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
20.-25.4. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
117
März / April
6.-11.4. Sadhana - intensive Praxis

118. April / Mai
Nordsee
21.-27.4. Prana-Yoga
27.-30.4. Yoga Vasishta
Lerne einen kraftvollen Weg im Yoga kennen.
Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,
gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nach
Hause zurückkehren. Die bewusste natürliche
Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, steht im Mittelpunkt. Sie bestimmt
unsere Vitalität, unseren Gesundheitszustand
und unser psychisches Gleichgewicht. Zusätzliche Meditationen verstärken dein Erleben. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
Vertiefung in die Maha Ramayana, ein Hauptwerk des Jnana Yoga über die Welt und ihre
Wirklichkeit. Beschreibung von Weltentstehung
und Weltenvergehen. Wir erforschen mit Hilfe
der lehrreichen Geschichten aus der Yoga Vasistha die Realität dieser Welt. Beide Teile der
Yoga Vasistha sind im Yoga Vidya Verlag erschienen. Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
MZ 439 €; DZ 530 €; EZ 623 €; S/Z 368 €
22.-27.4. Autogenes Training Kursleiter Ausbildung
Lerne Menschen in Kursen und Seminaren mit
dem Autogenen Training in die Entspannung zu
führen. Siehe S. 206. SL: Michael Büchel.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
25.-27.4. Hormonyoga an der
Nordsee
27.4.-2.5.
Bewusst leben und lieben mit Yoga
Entdecke die ursprüngliche Weisheit deines Körpers und Geistes neu. Bringe dein Leben und
deine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fragen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ich
wirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Meditation und Satsang. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gabriele Hörl.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Hormonyoga ist mehr als eine Yogapraxis zur
Milderung von Beschwerden in den Wechseljahren! Du erfährst deinen Körper neu und entwickelst ein neues Körper- und Selbstbewusstsein. Hier lernst du, deine schlafenden
Fähigkeiten zu wecken und deine Weiblichkeit
neu zu definieren. Du erlebst, dass Wechsel auch
Neuorientierung ist. Du erfährst, wie eine intensive eigene Praxis der Hormonyogaübungen
nach Dinah Rodrigues auf der Grundlage der
Yoga-Vidya Reihe deine körperliche und geistig-spirituelle Entwicklung fördert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gabriele Hörl.
27.4.-2.5. Yoga und
Ayurvedamassage Wohlfühlwoche
Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,
ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe
zu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurveda
werden Massagetechniken vorgestellt und geübt.
Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischen und wärmenden Ölen, die auf den Konstitutionstyp abgestimmt werden. Mit Meditation, Satsang, Yoga und Spaziergängen an der
Nordseeluft. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Bhakti Beenen.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
30.4.-4.5. Einfach Sein
Das Seminar bietet einen geschützten Rahmen,
wo du dich in deiner ganzen Tiefe ohne ablenkendes Tun in einfachem Sein erfahren kannst.
Das „Programm“: Es ist nichts geplant. Alles ist
möglich und geschieht spontan. Lass dich auf
ein spannendes Erlebnis ein. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Bhajan Noam.
MZ 301 €; DZ 361 €; EZ 423 €; S/Z 253 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
25.-27.4. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
25.-27.4. Yoga und Schamanismus
Schamanistische Heilung geschieht im Einklang
mit der Natur und den Elementen, durch unsere
eigenen inneren Bilder und unbewusstes archaisches Wissen. Es werden traditionelle schamanische Techniken vermittelt und geübt. Mit Yoga
und Meditation öffnest du deinen Geist, entspannst und kannst loslassen. Voraussetzung:
Grundstabilität und ein offenes Herz. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
27.4. Tag der offenen Tür
Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen, mit Yoga-Stunden
für Anfänger und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen,
Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2 x Vollwert-Buffet. Alles
kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du
noch eine Nacht länger bleiben möchtest und
am nächsten Tag an Meditation, MantraSingen, Yogastunde und Brunch teilnimmst,
zahlst du:
MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €
118
27.4.-2.5. Nordic Walking und Yoga
1.5. Maha Mantra Singen
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Ausdauersportart. Das dynamische Gehen mit
zwei Stöcken in der Natur trainiert schonend
Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.
Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das
aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x Nordic
Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.
12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna
- Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und
Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Von 8:00 - 20:00 Uhr.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
27.4.-2.5./4.5. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
2.-4.5. Partneryoga/Partnerasanas
Yoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische und
fließende Bewegungssequenzen lassen dich mit
(d)einem Partner im spielerischen Miteinander
zu einer Einheit werden. Partner-Yoga unterstützt ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und schafft Flexibilität, Balance und Stärke.
Für Paare und Einzelpersonen. SL: Uli Schuchart.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
27.-2.5.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
27.-4.5.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

119. 16.-18.5. Kundalini Yoga Mittelstufe
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie.
Siehe S. 15.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
18.-23.5. Kundalini Yoga
Fortgeschrittene
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Siehe S. 15.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
4.-11.5. Korrekturen und
Hilfestellungen - Yogalehrer
Weiterbildung
18.-23.5./25.5. Yoga Ferienwoche
Für alle Yogalehrer, die lernen wollen, mit den
Schwierigkeiten ihrer Schüler besser umzugehen.
Siehe S. 196. SL: Uli Schuchart.
18.-23.5.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
18.-25.5.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
18.-23.5. Yoga, Wandern und Fahrradfahren
4.-11.5./16.5. Meditationskursleiter Ausbildung
Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden auf
deine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder
in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
Siehe S. 208. SL: Ananda Petra Schaak.
4.-11.5.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
4.-16.5.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €; S/Z 825 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
9.-11.5. Yoga und Didgeridoo
Lerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielen
und es in deine spirituelle Praxis einzubauen. Ohne
Noten lernst du die wichtigsten Klänge und Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause (ZirkularAtem). Positive Effekte: Freude, tieferer Atem, ruhigerer Geist, Meditation, Klang-Massage sowie
bei Stress, Schnarchen, Asthma, Tinnitus… Didges
gibt‘s im Kurs leihweise. SL: Sven Apenburg.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
9.-11.5. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
23.-25.5. Raja Yoga 1
16.-18.5. Nordische spirituelle
Welten, Runen und Yoga
Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der Yoga
Sutras von Patanjali. Siehe S. 180.
Dir werden die Runen, Zeichen der germanischen
Kosmologie und Mythenwelt, uralte Symbole aller Aspekte der Schöpfung und des menschlichen
Lebens vorgestellt. 24 Runen in ihrer Bedeutung,
ihren Lauten und ihrem magischen Gehalt. Der
praktische Teil beinhaltet das Runenorakel und
die Arbeit mit den Schutzrunen. In den Yogastunden können die Runen körperlich dargestellt
werden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Dr. Rainer Ternieden.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
11.-16.5. Meditation Intensiv
Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
16.-18.5. Yoga für Schwangere Yogalehrer Weiterbildung
23.-25.5. Yoga und Kinesiologie
Die Kinesiologie ist eine Selbsthilfemethode zur
Aktivierung und Harmonisierung der eigenen
Energie. Übungen helfen, die "Batterien" wieder
aufzuladen, sich wohler zu fühlen und somit
Alltagsbelastungen leichter zu bewältigen. Der
Muskeltest als "Werkzeug" des Kinesiologie-Therapeuten lässt Energieblockaden präzise identifizieren und individuelle Korrekturmaßnahmen
bestimmen. SL: Petra Zimmermann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Lerne, Yogakurse speziell für Schwangere kompetent zu unterrichten. Inhalte siehe S. 188.
SL: Sharada Gressieker.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
16.-18.5. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
11.-16.5. Mit allen Sinnen sein Achtsames Er(den)leben
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Erforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahrnehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,
dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen und
so immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,
was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)
Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,
Sinnes- und Naturerfahrung, Yoga, Tanz, Klang,
Stille. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Sven Apenburg.
18.-23.5. Coaching und Meditation Ein Zugang zur Kraft der Intuition
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
11.-16.5./18.5. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
11.-16.5.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
11.-18.5.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
Einfach Spaß und doch erleuchtet! Du lernst
eine neue Art des Meditierens und des Träumens
kennen, Übungen, die Freude und Kreativität in
dein Leben bringen. Das Seminar ist inspiriert
durch Erkenntnisse aus der Quantenphysik verknüpft mit psychologischen Methoden. Lass dich
überraschen, was sich aus dir heraus zusammen
mit anderen in die Welt hinein entfaltet. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Susanne Sirringhaus.
23.-25.5. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
25.-28.5. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
MZ 176 €; DZ 221 €; EZ 267 €; S/Z 140 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
119
April / Mai
2.-4.5. Yogalehrer Vorbereitung

120. Mai / Juni / Juli
Nordsee
25.-28.5. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
30.5.-1.6. Kundalini Yoga Fortgeschrittene
6.-8.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Für tiefe Praxiserfahrung und Erweiterung des
Bewusstseins zusammen mit weiterführender
Theorie. Siehe S. 15.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Cornelia Haag, Nina Raem.
6.-8.6. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
25.-30.5. Nordic Walking und Yoga
1.-6.6. Insel-Yoga
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Ausdauersportart. Das dynamische Gehen mit
zwei Stöcken in der Natur trainiert schonend
Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.
Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das
aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x Nordic
Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
1.-6.6./8.6. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
25.-30.5.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
25.-1.6.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
1.-6.6.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
1.-8.6.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
29.5.-1.6. Asana-Intensiv-Meditativ
1.-6.6. Yoga und Kiten
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum
Lernen, aber auch für Fortgeschrittene. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden)
mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir
üben den Umgang mit den Drachen vor allem
am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese
und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und Mantra-Singen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Nico Schaak.
Erfahre mit Klangyoga, Atmen mit AUM, Mantra-Singen, fließenden Yoga-Stellungen und
kreativem Tanzen verschiedene Trance-Techniken. Obertonreiche Instrumente, wie Monochord,
Gongs, Didgeridoo, Trommel, Shrutibox und
Stimme führen dich in tiefere BewusstseinsEbenen, in denen du die Stille intensiver als gewohnt erfahren kannst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
29.5.-1.6. Yoga und Akrobatik
Gemeinsam Yoga praktizieren und akrobatische
Figuren lernen und entwickeln. Ein Angebot für
geübte Yogis und Yogalehrer. Als Weiterbildung
für Yogalehrer geeignet. SL: Michael Büchel.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
6.-8.6. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
6.-9.6. Kirchenwanderung und Yoga
25.-30.5./1.6. Yoga Ferienwoche
29.5.-1.6. Yoga, Klang und Trance
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 189 €; DZ 234 €; EZ 281 €; S/Z 153 €
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Eingerahmt in ein Yoga- und Meditationsprogramm lernst du sehenswerte Kirchen im Wangerland kennen. Wir radeln wir über das Friesische
Land, erkunden die umliegenden Orte und tauchen in die Geschichten der Kirchen ein und üben
auch mal Yoga am Strand. Zusätzliche Kosten für
Fahrradverleih ca. 20 €. Sanftes Seminar. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
6.-9.6. Yoga, Klangtherapie und
Entspannung
Du übst sanfte Yogaübungen in Verbindung mit
den entspannenden Klängen von Klangschalen
und Gong. So wirst du Yoga, Tiefenentspannung
und Meditation in einer besonders tiefgehenden,
therapeutischen Form kennen lernen. Sanftes
Seminar. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €; S/Z 195 €
1.-6.6. Yoga, Wandern und Fahrradfahren
8.-13.6./15.6. Yoga Ferienwoche
Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden auf
deine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder
in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Cornelia Maag, Nina Raem.
8.-13.6.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
8.-15.6.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
8.-13.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
8.-13.6. Yoga und Reiten
Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation
und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe. Die
speziellen Yogastunden kräftigen deine Muskulatur und Gelenke, dein Sitz und Feingefühl werden verbessert. Unter Leitung einer kompetenten
Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebildeten
Westernpferden im gesunden Reizklima der Nordsee. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt.
MZ 473 €; DZ 548 €; EZ 625 €; S/Z 313 €
120
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

121. 15.-20.6./22.6. Yoga Ferienwoche
22.-27.6./29.6. Yoga Ferienwoche
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
15.-20.6.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
15.-22.6.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
22.-27.6.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
22.-29.6.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
20.-22.6. Mantra, Klang und Stille
26.6. Om Namah Shivaya Singen
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Durch das gemeinsame Singen von Mantras und
einer Klangreise mit Sansula, Klangschalen und
Gong öffnen wir uns für den Kontakt zu unserer
wahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqualitäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen den
Klängen in die Stille, lauschen und lassen geschehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Eingebettet in tägliche Yogastunden, Meditation,
Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Yadava Mägerle.
12 Stunden Singen des Mantras Om Namah Shivaya. Die Teilnehmer wechseln sich beim Singen
ab. Eine machtvolle Erfahrung von Hingabe, Liebe
und Transformation. Von 8:00 - 20:00 Uhr.
8.6.-6.7. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
13.-15.6. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
13.-15.6. The dance of life Tanz des Lebens - Yoga und Tanz
Bewegung ist die Sprache des Körpers. Der Tanz
unmittelbarer Ausdruck deines Seins. Erinnere
dich der „vergessenen Sprache deines Körpers“.
Wir arbeiten mit dem Körper durch spielerisches
Tanzen und Ausprobieren, durch bewusstes Erleben und Partnerübungen. Ein neues Körperbewusstsein entsteht, welches du in der Yogastunde in die Asanapraxis integrieren kannst. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Karsten Petermann.
20.-22.6. Yoga mit Kindern - Yogalehrer Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Kavita Pippon.
27.-29.6. Silent River Vinyasa - Asanas in sanfter fließender Bewegung
"Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensiven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss.
Du erlebst durch die meditative Annäherung an
deine individuellen Leistungsgrenzen tiefe innere
Stille. Aus Handlung wird Zustand - voller Fokus,
Klarheit und Kraft. Der Tänzer ist nicht vom Tanz
zu trennen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Uli Schuchart.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
13.-15.6. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Cornelia Haag, Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
13.-15.6. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
15.-20.6. Insel-Yoga
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
20.-22.6. Yoga und Meditation
Einführung
27.-29.6. Suryar Namaskar 108 Sonnengrüße am Meer
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
Was kann es schöneres geben als frühmorgens
am Meer Sonnengrüße zu praktizieren. Mit vielfältigen und intensiven Variationen wird dein
Körper gekräftigt und gedehnt. Das Rauschen
der Wellen, eine leichte Meeresbrise und strahlender Sonnenschein unterstützen deinen bewussten Atemfluss. So wird dein Sonnengebet
auf eine neue Ebene gehoben. Gründliches Kapalabhati fördert diesen Prozess. Gute körperliche Kondition erforderlich.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
22.-25.6. Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
27.-29.6. Yoga und Meditation
Einführung
22.-27.6. Asana-Intensiv-Meditativ
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
15.-20.6. Yoga, Wandern und
Fahrradfahren
22.-27.6.
Yoga, Natur und Wattwandern
Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden auf
deine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder
in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.
Entdecke deinen Bezug zur Natur im Frühsommer an der Nordsee. Verbinde Yogapraxis und
Naturerlebnis und komme so deiner Natur näher.
Wattwanderung, Ausflug auf eine Insel und zu
einem Seevogel-Schutzgebiet, Radtouren, Wildkräuter, Meditation im Freien und viele neue
Eindrücke aufnehmen. Bitte mitbringen: Fernglas, Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
29.6.-4.7. Insel-Yoga
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
121
Mai / Juni / Juli
8.-13.6. Yoga und Wandern

122. Juli / August
Nordsee
29.6.-4.7. Theorie und Praxis der 84
Hauptasanas
Die Hauptasanas werden gemeinsam studiert
und besprochen, du lernst mehr über ihre Wirkungen, Kontraindikationen, Variationen und den
Einsatz von Hilfsmitteln. Siehe S. 196.
SL: Uli Schuchart.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
29.6.-4.7./6.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
29.-4.7.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
29.-6.7.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
6.-11.7. Kiss your stress away
Tiefe Erholung vom stressigem Alltag- und Berufsleben und ein effektives Burnout-Präventionsprogramm mit der Unity-Training-Methode.
Das Programm beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurologie und Stressforschung
und umfasst die drei Teilbereiche Awareness (bewusstes Leben), Move & Release (Bewegung und
Entspannung durch Yoga) und Mindbalance
(mentales Gleichgewicht durch Meditation). Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Gauranga Heinzmann, Nicole Roewers.
11.-13.7. Yoga und Didgeridoo
Lerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielen
und es in deine spirituelle Praxis einzubauen.
Ohne Noten lernst du die wichtigsten Klänge
und Techniken wie das Spiel ohne Atem-Pause
(Zirkular-Atem) wirkungsvoll üben. Positive Effekte: Freude, tieferer Atem, ruhigerer Geist, Meditation, Klang-Massage sowie bei Stress,
Schnarchen, Asthma, Tinnitus. Didges gibt‘s im
Kurs leihweise. SL: Sven Apenburg.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
4.-6.7.
Erwecke den Buddha in dir
Jeder Mensch kann ein Buddha – ein Erwachter
– werden. Du erhältst einen Überblick über die
zentralen Lehren des Buddhismus im Vergleich
zum Raja Yoga, wo mit ähnlichen Begriffen fast
dieselben Übungsdisziplinen beschrieben sind,
z.B. die vier edlen Wahrheiten, der achtfache
Pfad. Mit wenig Theorie, viel Praxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Gauranga Heinzmann.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
4.-6.7. Klangyoga mit Planetentönen
Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas
durch die Schwingungen von Klangschalen,
Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in
deinen Körper eindringende Klänge entspannen
Geist und berühren die Seele. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang
Meisel, Jutta Kremer.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
6.-11.7. Pranayama und Meditation
intensiv am Meer
Wir üben die Grund-Pranayamas und die fortgeschrittenen Atemübungen und längere Meditationen am Meer. Zusätzlich Vorträge und
zwei Yogastunden täglich, Mantra-Singen. Eine
Einführung in fortgeschrittene Atemübungen
wird gegeben. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
4.-6.7. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
6.-11.7./13.7. Yoga Ferienwoche
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
6.-11.7. Asana intensiv 108 Variationen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
6.-11.7.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
6.-13.7.: MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €
12.7. Guru Purnima
Der Vollmondtag des Gurus. Von 18:00 bis 22:00
Uhr.
13.-18.7. Mit allen Sinnen sein Achtsames Er(den)leben
Erforsche dich, die Welt deiner Sinne und Wahrnehmungen immer achtsamer und tiefer. Lerne,
dein Gedanken-Karussell zu verlangsamen und
so immer mehr ins Hier und Jetzt zu kommen,
was helleres Wahrnehmen und leidfreieres (Er-)
Leben zur Folge hat. Dabei helfen dir: Meditation,
Sinnes- und Natur-Erfahrung, Yoga, Tanz, Klang,
Stille… Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sven Apenburg.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
Wir üben jeden Tag klassische Yoga-Asanas, sodass wir am Ende der Woche 108 Übungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zur
Vertiefung oder Auffrischung der eigenen AsanaPraxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich.
11.-13.7. Asana-Intensiv-Meditativ
13.-18.7. Swinging Nordsee
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade.
Du wirst dich auf spielerische Art und Weise,
zart und wild, mit der musikalischen Dimension
deines Seins beschäftigen, musizieren, klingen
und tanzen. Kreative Energiearbeit, Musik, Entspannung, Yoga, Coaching und Trommeltanz eröffnet dir neue Räume für Inspiration.
SL: Susanne Sirringhaus.
6.-11.7. Intensivwoche mit Klangyoga
und Ayurveda Massage-Workshop
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungen
u.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannter
Atmosphäre lernst du die ayurvedische Massage
zu geben und zu empfangen. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist
dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 482 €; DZ 565 €; EZ 650 €; S/Z 416 €
MZ 143 €; DZ 180 €; EZ 220 €; S/Z 117 €
11.-13.7. Harmonium Lernseminar
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
13.-18.7. Yoga und Kiten
11.-13.7. Raja Yoga 2
Du lernst: 2. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali. Siehe S. 180.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
11.-13.7. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum
Lernen, aber auch für Fortgeschrittene. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden)
mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir
üben den Umgang mit den Drachen vor allem
am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese
und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und Mantra-Singen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Nico Schaak.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
122
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

123. Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
13.-18.7.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
13.-18.7. Yoga, Wandern und
Fahrradfahren
Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden auf
deine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder
in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.
20.-25.7. Asanas dynamisch, exakt
und meditativ mit Ashtanga Yoga
Elementen
Wirkungsvolle Technik, um alle Systeme des Körpers zu reinigen und zu energetisieren. Du lernst
exakte Asana Ausführung und Partner/Schüler
Unterstützung sowie Korrekturtechniken Die dynamisch verbundenen Stellungen werden mit
dem Atem synchronisiert. Die ganze Praxis wird
zum Erlebnis einer Meditation in Bewegung.
Gute körperliche Kondition erforderlich.
SL: Ernest Bisaev.
20.-25.7. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Malini Mari Calderón Mancha, Kavita Pippon.
MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €
25.-27.7. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
MZ 143 €; DZ 180 €; EZ 220 €; S/Z 117 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
25.-27.7. Yoga für Kiefergelenke und Nackenbeschwerden
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
20.-25.7. Die 112 Techniken des Bhairava Tantra
18.-20.7. Ayuryoga
Eine kleine Schrift aus dem Kashmir-Shivaismus
beschreibt 112 Methoden, die zur Erleuchtung
führen. Wir erkunden gemeinsam meditativ
Licht- und Atemtechniken, Zentrierungs-, Bewusstseins- und Klangtechniken. Einige dieser
Methoden werden in spezielle Yoga-Asanas
Stunden miteinbezogen. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich.
Was haben Rückenschmerzen und Nackenbeschwerden mit Kieferspannungen zu tun? Kopfschmerzen, Tinnitus, Knieprobleme und zahlreiche andere Beschwerden können ebenso
ursächlich durch Kieferspannungen entstehen.
Wir werden uns in Theorie und Praxis mit diesem
Thema beschäftigen. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für
Yogalehrer und –therapeuten geeignet.
SL: Charry Ruiz.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
18.-20.7. Harmonium Intensiv
20.-25.7. Insel-Yoga
25.-27.7. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Vertiefe dein Harmoniumspiel. Musiktheorie und
Bhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Integration von Musik in den Yogaunterricht. Neue
Lieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mit
dem Harmonium und im Singen erforderlich.
Für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Jürgen Wade.
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta
und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und
Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung
und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die
drei Doshas. Geeignet für die eigene Praxis wie
auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.
SL: Nitya Braun.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
18.-20.7. Shakti Power
Yoga nur für Frauen! Verbinde dich mir deiner
inneren Kraft und Schönheit. Angepasst an die
Yoga Vidya Grundreihe werden spezielle Übungen
und Meditationen aus dem Bhajan Yoga erlernt,
die zu mehr Kreativität, Gesundheit, Intuition und
Ausstrahlung führen. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Sharada Gressieker.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
18.-20.7. Yoga mit Jugendlichen Yogalehrer Weiterbildung
Wie erreicht man Jugendliche? Wo stehen sie
im Leben? Was brauchen sie? Lasse dich inspirieren und lerne, Yoga für Jugendliche zu unterrichten. SL: Kavita Pippon.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
18.-20.7. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
20.-25.7. Yoga Ferienwoche
MZ 396 €; DZ 476 €; EZ 560 €; S/Z 331 €
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Malini Mari Calderón Mancha, Giulia Resner.
MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €
25.-27.7. Yoga für Senioren - Yogalehrer Weiterbildung
Hier erlernen Yogalehrer wie man am besten Yogaunterricht für Senioren gestaltet. Neben dem
theoretischen Hintergrundwissen lernst du viele
praktische Übungen für ältere Menschen kennen.
Siehe S. 191. SL: Kavita Pippon.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
25.-27.7. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
25.7.-1.8. Sport- und
Yogawoche
Aktives Natur- und Körpererleben: intensiv Yoga
üben, mit dem Fahrrad an die Küste und nach
Jever fahren, nach Schillig und zurück joggen
und eine Wattwanderung mit Yogastunde nach
Baltrum. Viel Sport und Yoga an frischer Luft
retten deinen Sommer, schenken dir viel Prana,
Vitalität, Elan und neue Kraft für deine Projekte.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Michael Büchel.
MZ 560 €; DZ 692 €; EZ 832 €; S/Z 468 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
123
Juli / August
13.-18.7./20.7. Yoga Ferienwoche

124. Juli / August
Nordsee
27.7.-1.8. Hormonyoga in den Wechseljahren oder bei Kinderwunsch
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Verlust der Weiblichkeit sind einige
der Begleiterscheinungen in den Wechseljahren.
Mit gezielten Übungen nach Dinah Rodrigues Begründerin der „Yoga Hormon Therapie“- begegnest du auf eine sehr bewusste Art dieser Veränderung. Die Übungen helfen, die körpereigene Hormonbalance zu verbessern was auch Frauen mit
Kinderwunsch hilft. Yoga kann dir helfen bis ins
hohe Alter hinein, in allen Lebensbereichen vital
und gelassen zu bleiben. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Charry Ruiz.
1.-3.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
3.-8.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Kerstin Geritan.
MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €
MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €
1.-3.8. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
3.-8.8. Yoga rund um die Geburt Yogalehrer Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 186. SL: Charry Ruiz.
Du lernst in diesem Seminar, die Yoga Vidya-Reihe
für Schwangere und Frauen in der Rückbildungszeit nach der Geburt anzupassen und zu ergänzen.
Siehe S. 188. SL: Susanne von Somm.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
1.-3.8. Yoga und Meditation
Einführung
8.-10.8.
Entspannter Umgang mit Ärger
27.7.-1.8./3.8. Yoga Ferienwoche
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
Wir ergründen, warum uns oft Gelassenheit im
Alltag fehlt und manche Situationen, Formulierungen oder Personen uns in kürzester Zeit sehr
ärgerlich machen können. Wir experimentieren
mit Kommunikationsstrategien, um auf (vermeintliche) Angriffe und Ärgerauslöser angemessen zu reagieren. Wir üben Techniken für
Körper, Geist und Seele, die uns helfen, innerlich
Distanz zu unangenehmen Situationen zu wahren. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Susanne von Somm.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
27.-1.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
27.-3.8.: MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €
27.7.-1.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €
8.-10.8.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
27.7.-1.8. Yoga und Reiten
Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation
und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe. Die
speziellen Yogastunden kräftigen deine Muskulatur und Gelenke, dein Sitz und Feingefühl werden verbessert. Unter Leitung einer kompetenten
Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebildeten
Westernpferden im gesunden Reizklima der Nordsee. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Melanie Vagt.
MZ 507 €; DZ 590 €; EZ 675 €; S/Z 441 €
1.-3.8. Gesang und Stimmbildung
Die Fähigkeit zu singen ist jedem angeboren, wird
aber im Laufe des Lebens oft vergessen. Jeder
kann singen lernen. Alles was du dafür brauchst
ist etwas Mut und die richtige Methode. Die Methode kannst du in diesem Seminar lernen. Den
Mut bzw. die Bereitschaft bringst du mit. Folgende Übungen helfen dir, deine Singstimme zu
entdecken und zu entwickeln: Entspannung,
Atemvertiefung, Stimmerweckung, Resonanz,
Tonumfang, Stimmkräftigung und Stimmansatz.
Wir singen alle gemeinsam in der Gruppe. Keine
Vorkenntnisse nötig. Anmeldung bis 24.7.
SL: Thomas Hundsalz.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Kerstin Geritan.
MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €
3.-8.8. Asana meditativ Intensivwoche
Langes und achtsames Halten der Asanas mit
Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras.
Affirmationen und Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geistes und Erfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Täglich 4-6 Stunden Asanas.
SL: Shankara Wenzel.
8.-10.8. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
3.-8.8. Partneryoga/Partnerasanas
Yoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische und
fließende Bewegungssequenzen lassen dich mit
(d)einem Partner im spielerischen Miteinander zu
einer Einheit werden. Partner-Yoga unterstützt
ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und
schafft Flexibilität, Balance und Stärke. Für Paare
und Einzelpersonen. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
8.-10.8. Yogalehrer Vorbereitung
1.-3.8. Partneryoga/Partnerasanas
3.-8.8. Stimm- und Sprechtraining
Kursleiterausbildung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162.
Yoga zu zweit ist wie tanzen. Dynamische und
fließende Bewegungssequenzen lassen dich mit
(d)einem Partner im spielerischen Miteinander zu
einer Einheit werden. Partner-Yoga unterstützt
ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper und
schafft Flexibilität, Balance und Stärke. Für Paare
und Einzelpersonen. SL: Radhika Siegenbruk.
Stimme und Ausdrucksweise sind deine akustische Visitenkarte, sie beeinflussen erheblich die
Wirkung deiner Worte. Werde dir dieses Potentials bewusst und nutze ihre vielen Möglichkeiten. Siehe S. 212. SL: Thomas Hundsalz.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
3.-8.8. /10.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
3.-8.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
3.-10.8.:MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €
124
MZ 143 €; DZ 180 €; EZ 220 €; S/Z 117 €
8.-10.8. Yogallo - Kinderyoga für
Erwachsene
Lachen, Spaß und Fröhlichkeit in netter Erwachsenen-(Kinder-)Yogarunde. Yoga von einer ganz
anderen Seite. Für Yogalehrer bestens geeignet.
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Shankara Wenzel.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

125. Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
10.-15.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
10.-17.8.: MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €
10.-15.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold.
MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €
10.-15.8. Yoga Mantra Ferienwoche
mit Sundaram
Musik ist Yoga. Der Yoga des Klanges heißt Nada
Yoga. Das hingebungsvolle Singen von spirituellen Liedern ist die Sprache des Herzens, die
jede/r versteht. Lass Deine Seele baumeln, tanke
dich auf und spüre die Geborgenheit, die von
den Mantras ausgehen. SL: Sundaram.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
10.-15.8. Yoga und Kiten
Kiten an der Nordsee: Ideale Bedingungen zum
Lernen, aber auch für Fortgeschrittene. Bitte deinen eigenen Drachen und Brett (falls vorhanden)
mitbringen oder vor Ort einen anmieten. Wir
üben den Umgang mit den Drachen vor allem
am Strand von Schillig mit großer Drachenwiese
und Sandstrand. Zusätzlich täglich eine Yogastunde mit Meditation und Mantra-Singen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Nico Schaak.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
10.-15.8. Yoga, Wandern und
Fahrradfahren
Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden auf
deine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder
in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.
15.-17.8. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
17.8. Krishna Jayanti
Feier zum Geburtstag von Krishna mit Puja und
Mantra-Singen.
17.-22.8. Harmonium Intensiv
Vertiefe dein Harmoniumspiel. Musiktheorie und
Bhakti, Rhythmus- und Gesangsschulung, Integration von Musik in den Yogaunterricht. Neue
Lieder erwarten dich. Erfahrung im Umgang mit
dem Harmonium und im Singen erforderlich. Für
Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Uli Schuchart.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
17.-22.8. Insel-Yoga
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 396 €; DZ 476 €; EZ 560 €; S/Z 331 €
17.-22.8. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen neuen Weg im Yoga kennen. Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,
gereinigt, gestärkt und mit vielen neuen Ideen
nach Hause zurückkehren. Beim Prana-Yoga steht
die bewusste natürliche Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie, im Mittelpunkt.
Sie bestimmt unsere ganze Vitalität, unseren Gesundheitszustand und unser psychisches Gleichgewicht. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Bhajan Noam.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
17.-22.8./24.8. Yoga Ferienwoche
15.-17.8. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
Juli / August
10.-15.8./17.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
17.-22.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
17.-24.8.: MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €
17.-22.8. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold.
MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €
22.-24.8. Meditatives Trommeln und
Tanzen mit Yoga
Du lernst mit viel Spaß Basisrhythmen auf der
Djembe und meditatives Trommeln. Deine eigenen
Rhythmen auszudrücken, hilft, dein kreatives Potential zu erschließen. Erfahre Lebensfreude, in
dem du dich der Djembe annäherst oder sie neu
entdeckst. Trommeln vorhanden, oder bringe deine
mit. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Bhajan Noam.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
22.-24.8. Pranayama Projekt
In diesem Seminar orientieren wir uns in erster
Linie an den in der Hatha Yoga Pradipika beschriebenen Kumbhakas. Zudem werden Variationen und Techniken aus verschiedenen Yogatraditionen behandelt, sowie Exkurse in
Methoden aus anderen Kulturkreisen und der
modernen Atemarbeit. Intensivseminar. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Uli Schuchart.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 143 €; DZ 180 €; EZ 220 €; S/Z 117 €
15.-17.8.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold.
MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €
15.-17.8. Yoga on beats
Pikante Beats öffnen den Raum, die Poren, die
Herzen und schaffen - fein abgestimmt auf die
intensiven Yogasequenzen – eine exquisite Atmosphäre. Intensivseminar. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Uli Schuchart.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
125

126. August / September
Nordsee
22.-24.8. Schamanische
Heilarbeit mit dem inneren Kind
24.-29.8. Hawaiianischer Tanz und
Yoga am Meer
Das verletzte Kind wieder in das spontane, unbeschwerte Kind zurück zu verwandeln ist eine
der zentralen Aufgaben der Schamanen. Verbinde dich wieder mit dem Urvertrauen zu Mutter Erde und finde zurück zu deiner natürlichen
Kraft, Unschuld und Lebensfreude. Bitte ein Kinderfoto (3-5 Jahre) von dir mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Offenheit
auch für Yoga. SL: Maharani Fritsch de Navarrete.
Der aus fließenden Bewegungen, Sprechgesang
und Klatschrhythmen bestehende Hula Kahiko
stammt aus der Heiltradition der Kahunas (Heilerinnen) der pazifischen Inseln. Er möchte uns
in Einklang setzen mit Gott, der Natur, den Elementen und den Menschen. Das kannst du besonders in dieser Umgebung am Meer erfahren.
Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Monika Adele Camara.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
22.-24.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
24.-29.8. Stimme und Klang als Weg
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold.
MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €
22.-24.8. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
29.-31.8. Jnana Yoga und Vedanta
Der Yoga des Wissens führt dich zur Erforschung
von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich?
Was ist der Sinn des Lebens? Im Jnana Yoga werden Karma und Reinkarnation erläutert. Mit den
Meditationstechniken des Jnana Yoga kannst du
die Wahrheit in dir selbst erfahren. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. Als Weiterbildung für
Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
29.-31.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Ein Wochenende, an dem du die Vielfalt und
Heilkraft deiner Stimme kennenlernst. Mit bewährten Yogatechniken, Achtsamkeitsübungen
und Gesängen begegnen wir uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Romana Kolesis-Iby.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Siehe
S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
24.-29.8./31.8. Yoga Ferienwoche
MZ 133 €; DZ 171 €; EZ 211 €; S/Z 108 €
MZ 85 €; DZ 105 €; S/Z 65 €
29.-31.8. Yoga und Meditation
Einführung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
24.-29.8.: MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
24.-31.8.: MZ 466 €; DZ 595 €; EZ 733 €; S/Z 373 €
24.-29.8. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem.
MZ 179 €; DZ 226 €; S/Z 127 €
24.-29.8. Yoga, Natur und Wattwandern
Entdecke deinen Bezug zur Natur im Frühsommer an der Nordsee. Verbinde Yogapraxis und
Naturerlebnis und komme so deiner Natur näher.
Wattwanderung, Ausflug auf eine Insel und zu
einem Seevogel-Schutzgebiet, Radtouren, Wildkräuter, Meditation im Freien und viele neue
Eindrücke aufnehmen. Bitte mitbringen: Fernglas, Shorts, Sonnenhut, geeignetes Schuhwerk.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sitaram Kube.
31.8.-5.9. Insel-Yoga
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
31.8.-5.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
29.8. Ganesha Chathurti
Ab 19.00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas
mit Puja, Meditation und Mantra-Singen.
SL: Sitaram Kube.
24.-29.8. Die Weisheit des
Ozeans
Ein Seminar mit Elementen aus dem Spirituellen
Coaching nach Feuervogel. Lerne, den Moment
zu leben und in dir die Intelligenz des Fließens
zu entwickeln. Gruppenübungen wechseln sich
ab mit Einzelübungen, Bewegungsübungen mit
Meditation, Sprechen mit Schweigen, Alleinsein
mit Gemeinsam sein. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 382 €; DZ 465 €; EZ 550 €; S/Z 316 €
24.-29.8. Kundalini Yoga Intensiv
Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne
viel Theorie. Siehe S. 15.
29.-31.8. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
MZ 143 €; DZ 180 €; EZ 220 €; S/Z 117 €
29.-31.8. Ein Weg zu dir und
deinem Kanda
Du bekommst intensiven Kontakt zu deinem
Kanda - dem Zentrum deines Körpers, deinen Sinnen, dem Raum um dich herum und in dir. Eine
gute Erdung und intensive Ausdehnung, Öffnung
und Kräftigung, Koordination und Haltung geben
dir eine Idee davon, wer und was du bist. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Jörg Müller.
MZ 178 €; DZ 216 €; EZ 256 €; S/Z 152 €
31.8.-5.9. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Spielen, kreatives Gestalten, Singen, Abenteuer,
Yogastunden, Meditation. Siehe S.12.
SL: Nina Raem, Mareike Hansen.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
MZ 322 €; DZ 405 €; EZ 490 €; S/Z 256 €
126
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

127. 5.-7.9.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
7.-12.9. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,
ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe
zu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurveda
werden Massagetechniken vorgestellt und geübt.
Wir massieren uns gegenseitig mit Ölen, die auf
den Konstitutionstyp abgestimmt sind. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Anne Wuchold.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem, Anne Wuchold.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
7.-12.9. Power Yoga Entdecke den inneren Krieger in dir
7.-14.9. Yogalehrer
Vorbereitung mit Karma Yoga
Wir üben die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch
fließenden Abfolge von Asanas liegt das Hauptaugenmerk in der Verbindung jeder Körperbewegung mit der kraftvollen Atmung. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Kamala Lubina.
Zum Kennenlernen unseres Hauses, wenn du
überlegst, eine Yogalehrerausbildung zu beginnen. Für die Hälfte des Preises kannst du in Theorie und Praxis des Yoga eintauchen. Bei drei
Stunden praktische Mithilfe am Tag hast du genug Zeit für Vorträge, Asanas, Meditation, Pranayama, Mantra-Singen, Spaziergänge am Meer.
Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
31.8.-5.9. Yoga und Reiten
Yoga verfeinert deine Reitkunst. Durch Meditation und Mantra-Singen erlangst du mehr Ruhe.
Die speziellen Yogastunden kräftigen deine Muskulatur und Gelenke, dein Sitz und Feingefühl
werden verbessert. Unter Leitung einer kompetenten Pferdewirtin reitest du auf gut ausgebildeten Westernpferden im gesunden Reizklima
der Nordsee. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Melanie Vagt.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 211,50 €; DZ 264,50 €; EZ 319 €; S/Z 170 €
MZ 473 €; DZ 548 €; EZ 625 €; S/Z 413 €
5.-7.9. Den Füßen Beachtung
schenken
Schenke deinen Füßen Achtsamkeit. Sie haben
es verdient. Du wirst dich intensiv mit deinen
Füßen auseinandersetzen während der Yogastunden, bei gegenseitiger einfacher Massage
und anderen Übungen. So kannst du viele kleine
Anregungen in deinem Alltag integrieren, damit
es deinen Füßen gut geht. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Kerstin Shivashakti
Hageleit. MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9. Gitarrenbegleitung zu Mantras
spielen lernen
Für Anfänger, die erste Erfahrungen auf der Gitarre gemacht haben und nun lernen möchten
Mantras zu begleiten. Du lernst einfache Akkorde
und Schlagtechniken, so dass du schon nach kurzer Zeit Mantras auf der Gitarre begleiten kannst.
Anschließend gemeinsames Spielen und Singen.
Bitte Gitarre und Kapodaster mitbringen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Wolfgang Seemann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9. Meditation Intensiv
Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute
Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und
Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.9. Yoga, Spirit & Nature
Wie kannst du dich und dein Leben wieder in
Einklang mit der Natur und deinem wahren
Selbst bringen? Wir praktizieren so viel wie möglich draußen - der optimalen Umgebung, um
Frieden und innere Einkehr zu finden. Mit theoretischen Ansätzen der Integralen Theorie und
des spirituellen und religiösen Naturalismus. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-12.9.
Spiritualität und Big Mind
Du erfährst mehr über die Integrale Spiritualität
und deren Weltsicht vor dem Hintergrund von
verschiedenen spirituellen Traditionen und den
Humanwissenschaften. Die erste Hälfte des Seminars behandelt die Theorie mit viel Raum für
Diskussion, in der zweiten Hälfte praktizierst du
Big Mind. Das bedeutet, dass du mit Elementen
der westlichen Psychologie und mit direkter nondualer Wahrnehmung eine kraftvolle Methode
ausübst, die dich deine eigene Göttlichkeit direkt
erfahren lässt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Swami Bodhichitananda.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
7.-12.9./14.9. Yoga Ferienwoche
12.-14.9. Asana Intensiv mit Narayani
Intensives Arbeiten an den Asanas mit einer international bekannten Yogameisterin!
Siehe S. 14. SL: Narayani.
MZ 192 €; DZ 223 €; EZ 253 €; S/Z 169 €
12.-14.9. Partner- und
Gruppenmeditation
In der Verbundenheit mit einem Partner oder einer
Gruppe zu meditieren, zu atmen – generell in einem synergetischen Feld zu arbeiten – birgt ein
wundervolles Potential für Wachstum und Heilung. In diesem Seminar erfahren wir gemeinsam
Kraft in der Verbindung durch bewährte Techniken
aus verschiedenen Traditionen. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Uli Schuchart.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
7.-12.9.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
7.-14.9.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
12.-14.9. Yoga und Meditation
Einführung
7.-12.9. Yoga, Wandern und Fahrradfahren
Täglich erschließen wir in meditativen Spaziergängen und Radtouren das wunderschöne friesische Land. Asanas und Pranayama werden auf
deine Bedürfnisse zugeschnitten. So kannst du
diese leicht in deinen Alltag integrieren. Bei schönem Wetter Meditation und Yoga am Strand oder
in der Nähe des Hafens. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
14.-19.9. Ankommen im Herzen
Eine Zeit voller Achtsamkeit! Lausche deiner inneren Stimme, genieße Bewegung, Atem, Meditation. Erlebe eingebettet in Yoga systemisches
Aufstellen, schamanische Elemente, deine Chakras und mehr. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold, Elke Steinmair.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €, S/Z 288 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
127
August / September
31.8.-5.9. Yoga und Ayurvedamassage
Wohlfühlwoche

128. September / Oktober
Nordsee
14.-19.9. Bewusst leben und lieben
mit Yoga
Entdecke die ursprüngliche Weisheit deines Körpers und Geistes neu. Bringe dein Leben und
deine Beziehungen in Fluss. Wir gehen den Fragen nach: Was will ich wirklich? Wer kann ich
wirklich sein? Vorträge, Workshops, Asanas, Meditation und Satsang. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Gabriele Hörl.
19.-21.9. Gong spielen lernen
21.-26.9. Nordic Walking und Yoga
Der Gong ist ein Klanginstrument mit einem sehr
großen Klangspektrum. Du lernst verschiedene
Gongs zu spielen und sie in unterschiedlicher
Weise einzusetzen. Mit Yogastunden, Meditation
und Mantra-Singen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Pranava Heinz Pauly.
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Ausdauersportart. Das dynamische Gehen mit
zwei Stöcken in der Natur trainiert schonend
Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.
Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das
aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x Nordic
Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
19.-21.9. Hormonyoga an der
Nordsee
14.-19.9. Insel-Yoga
Hormonyoga ist mehr als eine Yogapraxis zur
Milderung von Beschwerden in den Wechseljahren! Du erfährst deinen Körper neu und entwickelst ein neues Körper- und Selbstbewusstsein. Hier lernst du, deine schlafenden
Fähigkeiten zu wecken und deine Weiblichkeit
neu zu definieren. Du erlebst, dass Wechsel auch
Neuorientierung ist. Du erfährst, wie eine intensive eigene Praxis der Hormonyogaübungen
nach Dinah Rodrigues auf der Grundlage der
Yoga-Vidya Reihe deine körperliche und geistig-spirituelle Entwicklung fördert. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Gabriele Hörl.
Erlebe das Weltnaturerbe Wattenmeer: wir besuchen zwei der schönsten Ostfriesischen Inseln
um Yoga und Atemübungen mit Meditation am
Strand zu üben. Wir „schalten ab“ und „tanken
auf“. Im Rhythmus der Natur Ebbe und Flut,
Watt und Strand, Wind und Weite erleben. Mit
Vorträgen über Yoga, Satsang mit Meditation,
Mantra-Singen. Im Preis sind die Fährekosten
enthalten. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 368 €; DZ 443 €; EZ 521 €; S/Z 308 €
14.-19.9. Pranayama und Meditation
intensiv am Meer
Wir üben die Grund-Pranayamas und die fortgeschrittenen Atemübungen und längere Meditationen am Meer. Zusätzlich Vorträge und
zwei Yogastunden täglich, Mantra-Singen. Eine
Einführung in fortgeschrittene Atemübungen
wird gegeben. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Eine besonders abwechslungsreiche Kombination
von Klangyoga und Naturbegegnung. In den Klangyogastunden und Klangreisen kannst du entspannen und abschalten. Bei Strandwanderungen
kannst du die Stille und die Schönheit der Küstenregion genießen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Pranava Heinz Pauly.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
19.-21.9. Mantra, Klang und Stille
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
14.9.-12.10. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
19.-21.9. Yoga und Meditation
Einführung
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €; S/Z 1.849 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
14.-19.9. Yoga Ferienwoche
21.-26.9. Yoga, Naturerlebnis
und Klangtherapie
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Durch das gemeinsame Singen von Mantras und
einer Klangreise mit Sansula, Klangschalen und
Gong öffnen wir uns für den Kontakt zu unserer
wahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqualitäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen den
Klängen in die Stille, lauschen und lassen geschehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Eingebettet in tägliche Yogastunden, Meditation,
Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Yadava Mägerle.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
21.-26.9. Yoga und Ayurvedamassage
Wohlfühlwoche
Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,
ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe
zu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurveda
werden Massagetechniken vorgestellt und geübt.
Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischen
und wärmenden Ölen, die auf den Konstitutionstyp
abgestimmt werden. Mit Meditation, Satsang, Yoga
und Spaziergängen an der Nordseeluft. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
24.9.-3.10. Navaratri
Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.
Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma
Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. Karma Yoga Basis.
26.-28.9. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Teil
der Yogalehrer-Ausbildung. Siehe S. 15.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Yoga für Schwangere Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, Yogakurse speziell für Schwangere kompetent zu unterrichten.
Siehe S. 188. SL: Sharada Gressieker.
19.-21.9. Acro Yoga
21.-26.9./28.9. Yoga Ferienwoche
Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann,
Yoga mit einem Partner zu üben. Dieser Workshop stellt alle drei Disziplinen vor, die AcroYoga
umfasst: Yoga, Akrobatik und Thai Massage. Intensivseminar. SL: Pascal Weis, Julia Weis.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
128
21.-26.9.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
21.-28.9.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.9. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
Z 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

129. 3.-5.10. Yoga Bodywork Asana
intensiv
5.-10.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
“The Work“ nach Byron Katie ist eine kraftvolle,
einfache Methode den Verstand und unsere Gefühle zu klären. Es ist ein Weg die Gedanken
und Grundüberzeugungen herauszufinden, die
uns Stress verursachen und diese zu hinterfragen. Erstaunlich schnell verlieren Dinge, die uns
(manchmal) unser Leben lang im Bann gehalten
haben, ihre Kraft über uns. Offenheit auch für
Yoga und Spiritualität. SL: Elvira Lukas.
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
5.-10.10. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.9.-3.10. Retreat an der
Nordsee
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
10.-12.10.
Auflösungsmeditation
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
Mit dieser Meditationstechnik, die an eine alte
Bön–Tradition anknüpft, lernst du, mit Hilfe der
vier Elemente deine Verhaftungen an den Körper
aufzulösen. Du setzt dich damit mit der sehr
starken Identifikation mit deinem Körper auseinander. Ergänzt wird dieser Prozess durch intensiveres Pranayama. Und natürlich Yogastunden,
Meditation und Mantra-Singen. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Michael Büchel.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.9.-3.10. Yoga und Wandern
3.-5.10. Yoga und Schamanismus
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
Schamanistische Heilung geschieht im Einklang
mit der Natur und den Elementen, durch unsere
eigenen inneren Bilder und unbewusstes archaisches Wissen. Es werden traditionelle schamanische Techniken vermittelt und geübt. Mit Yoga
und Meditation öffnest du deinen Geist, entspannst und kannst loslassen. Voraussetzung:
Grundstabilität und ein offenes Herz. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Dr. Rainer Ternieden.
10.-12.10.
Harmonium - Aufbauseminar
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
28.9.-3.10./5.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
28.-3.10.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
28.-5.10.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
2.10. Maha Mantra Singen
12 Stunden Singen des Hare Rama Hare Krishna
- Mantras. Eine großartige Energieerfahrung und
Herzensöffnung. Die Seminarteilnehmer wechseln sich beim Singen ab. Von 8:00 - 20:00 Uhr.
3.10. Tag der offenen Tür
Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen
Kennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger
und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2
x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorher
anmelden. Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch
teilnimmst, zahlst du:
MZ 45 €; DZ 60 €; EZ 75 €; S/Z 34
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 23 €; DZ 30 €; EZ 37, S/Z 17 €
3.-5.10. Klangyoga mit Planetentönen
Erfahre die energetischen Wirkungen der Asanas
durch die Schwingungen von Klangschalen,
Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommeln und Gesang mit Planetentönen (nach Custo). Tief in
deinen Körper eindringende Klänge entspannen
Geist und berühren die Seele. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation hilfreich.
SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3.-5.10. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-8.10.
Meditation Intensiv Schweigend
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
10.-12.10. Hatha Yoga, Entspannung
und Stress Management - Yogalehrer
Weiterbildung
Erfahre mehr über Entspannungstechniken, Einstellung und Umgang mit Stress, Wissenschaft
und die Wirkungen des Yoga. Siehe S. 180.
SL: Nitya Braun.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
5.-10.10. Intensivwoche mit Klangyoga
und Ayurveda Massage-Workshop
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas mit Hilfe der Schwingungen
u.a. von Klangschalen und Gongs. In entspannter
Atmosphäre lernst du die ayurvedische Massage
zu geben und zu empfangen. Verbunden mit geführter Klangreise sowie intensivem Atmen ist
dieses Seminar ein inspirierendes Erlebnis.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 398 €; DZ 473 €; EZ 550 €; S/Z 338 €
5.-10.10./12.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
5.-10.10.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
5.-12.10.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
10.-12.10.
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Giulia Resner, Malini Mari Calderón Mancha.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
129
September / Oktober
26.-28.9. Yoga und The Work
nach Byron Katie

130. Oktober / November
Nordsee
12.-17.10.
Familienaufstellen und Yoga
17.-19.10. Jnana Yoga, Vedanta,
Meditation und Schweigen
Die Aufstellungsarbeit ist eine Methode, um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründe und Muster verschiedener Ereignisse zu
erkennen. Wir arbeiten mit der klassischen und
freien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/ Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöste durch angepasste Asanas und
Atemübungen. Das hilft uns, Körper, Geist und
Seele immer mehr in Einklang zu bringen. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Michaela Hold.
Abstrakte Meditationstechniken über die höchste
Weisheit. Intensivseminar mit täglich bis zu 6
Meditationssitzungen zu je 20-40 Minuten, 2
Yogastunden und Mantra-Singen. Teil der Yogalehrer-Ausbildung. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
12.-17.10. Nordic Walking und Yoga
Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde
Ausdauersportart. Das dynamische Gehen mit
zwei Stöcken in der Natur trainiert schonend
Herz, Kreislauf, Muskeln und strafft den Körper.
Tägliche Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen, sowie Schwimmen, Sauna und MassageWorkshop (jeweils 1 x pro Woche) runden das
aktive Erholungsprogramm ab. Incl. 1x Nordic
Walking auf einer Ostfrieseninsel. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
17.-19.10. Mantras und Gitarre
Lerne, deine Lieblingsmantras auf der Gitarre zu
begleiten. Du lernst die wichtigen Akkorde, Anschlagtechniken und die nötige Harmonielehre.
Darüber hinaus lernst du auch deinen Gesang
zu optimieren. Voraussetzungen: Eigene Gitarre,
Grundkenntnisse im Gitarrespielen. Für YogaAnfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Thomas Hundsalz.
17.-19.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
12.-17.10. Retreat an der
Nordsee
17.-19.10. Yoga für Singles
Für Männer wie Frauen: Erkenne den Menschen,
der zu dir passt. Eine erprobte Strategie bringt
dich Schritt für Schritt zum richtigen Partner.
Entdecke, wie schön, liebevoll und aufregend
das Leben mit einem geeigneten Partner sein
kann! SL: Dolores Dimic.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
17.-19.10. Yoga und Meditation
Einführung
12.-17.10./19.10. Yoga Ferienwoche
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13. SL: Parashakti Küttner.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
12.-17.10.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
12.-19.10.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
12.-17.10. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
19.-24.10. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
19.-24.10./26.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
19.-24.10.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
19.-26.10.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
19.-24.10. Yoga und Ayurvedamassage Wohlfühlwoche
Massagen helfen dir, neue Energie zu gewinnen,
ins Gleichgewicht zu kommen, die innere Ruhe
zu spüren. Nach einer Einführung ins Ayurveda
werden Massagetechniken vorgestellt und geübt.
Wir massieren uns gegenseitig mit therapeutischen
und wärmenden Ölen, die auf den Konstitutionstyp
abgestimmt werden. Mit Meditation, Satsang, Yoga
und Spaziergängen an der Nordseeluft. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
19.-26.10.
Leberreinigung nach Dr. Hulda Clark
In der Leber sammeln sich oft winzige Ablagerungen an und können Gallensteine bilden. Die
Leberreinigung ist seit Jahrhunderten als Naturmethode erprobt. (Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden frage bitte vorher deinen Arzt
oder Therapeuten.) Ablauf: 5 Tage vegane Ernährung, 1 Flasche Apfelsaft pro Tag, 1 Tag fasten.
Anschließend eine Darmreinigung. Schon am
nächsten Tag fühlst du dich gereinigt und leicht
im Geist. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Offenheit für Yoga und Spiritualität.
SL: Satyam Joachim Clemens.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €; S/Z 426 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
23.10. Diwali - das Fest des Lichts
Lichterfest zur Öffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.
Kostenlos. Spenden willkommen.
24.-26.10. Ganzheitliche
Ernährung - vegetarisch, vegan,
gesund
Vegetarismus, Veganismus, Trennkost … Welche
Ernährungsweise ist zeitgemäß, was ist für mich
richtig, was ist wirklich gesund? In diesem Seminar geht es um die Grundlagen gesunder Ernährung, um Ammenmärchen und Halbwahrheiten, die größeren Zusammenhänge und ein
tieferes Verständnis der Ernährung und ihrer
Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
SL: Dr. Daniel Fischer.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
130
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

131. 26.-29.10. Kraftvolle Stille Zeit für seelisches Aufräumen
Ken Wilber ist ein zeitgenössischer amerikanischer Philosoph und gilt als der Pionier des integralen Denkens und Handelns. Sein Werk ist
ein Versuch, die Weltbilder der modernen Wissenschaft, des materiellen Lebens und das der
Mystik und Meditation in Einklang zu bringen.
Dieser Workshop soll in die Theorie einführen
und andererseits durch fließende meditative
Yoga-Asanas zu einem Erlebnis der Vereinigung
von Spiritualität und Weltlichkeit gelangen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Gauranga Heinzmann.
Ein konzentriertes persönliches Sinn-Seminar.
Nicht immer ist es an der Zeit, loszulegen und
Neues anzupacken. Bisweilen ist Innehalten angesagt, Bilanz ziehen, vielleicht sogar Bestehendes
genießen und würdigen. Du übst Techniken aus
dem spirituellen Coaching, Trance und Meditation.
Du erhältst kleine Impulse mit feiner Wirkung.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Wir singen Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das Singen
Gefühle, wie Freude, Liebe aber auch Trauer und
Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch
die Resonanz der Gruppe und die Mehrstimmigkeit. Durch Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns auf den Workshop vor.
Jeder kann singen, tönen, sein! Eigene Instrumente willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy.
Oktober / November
24.-26.10. Ken Wilbers integrale
Spiritualität
24.-26.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
24.-26.10. Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; S/Z 173 €
26.-31.10. Singen, tönen, sein
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
31.10.-2.11. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
31.10.-2.11. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
2.-7.11. Sadhana - intensive Praxis
Lade dich auf in einer Woche intensiver Yogapraxis, die dich in neue Tiefen deines Sadhana
führt. Du schulst deine Achtsamkeit in der Hatha
Yoga Praxis und wirst in längere Meditationspraxis hineingeführt. Vorträge über die tiefere
Wirkungsweise der Yogapraixs. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich. Als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. SL: Nitya Braun.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
2.-7.11./9.11. Winterferienwoche
26.-31.10. Die heilende Kraft
der Klänge
Die Welt ist Klang. Du erfährst diesen während
der Yogastunden und als Klangreisen mit Klangschalen, Gong, Klangspiel und Ähnlichem. Du
lernst sanfte Klang- und Heilatemtechniken, so
dass du nach dem Seminar ein Werkzeug hast,
mit dem du jederzeit arbeiten kannst. Eingetaucht in die Harmonie der Töne erfährst du
tiefe Entspannung, Stressabbau und Freisetzung
von Energien. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Kerstin Shivashakti Hageleit.
26.-31.10./2.11. Yoga Ferienwoche
26.-31.10. Yoga für Kinder 3-6/7-12
Jahre
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht
im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Nina Raem.
2.-7.11.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
2.-9.11.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
26.-31.10.: MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
26.-2.11.: MZ 423 €; DZ 529 €; EZ 638 €; S/Z 340 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
2.-9.11. Atemkursleiter Ausbildung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
31.10.-2.11. Asana-IntensivMeditativ
26.-31.10.
Kiss your stress away
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten.
Siehe S. 207. SL: Florian Keil.
Tiefe Erholung vom stressigem Alltag- und Berufsleben und ein effektives Burnout-Präventionsprogramm mit der Unity-Training-Methode.
Das Programm beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurologie und Stressforschung
und umfasst die drei Teilbereiche Awareness (bewusstes Leben), Move & Release (Bewegung und
Entspannung durch Yoga) und Mindbalance
(mentales Gleichgewicht durch Meditation). Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL:
Gauranga Heinzmann, Nicole Roewers.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
31.10.-2.11. Stress lass nach!
Yoga bei Depressionen, Stress und
Burn Out
7.-9.11. Einführung in die
Welt der Chakras
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Stressbedingte Beeinträchtigung sind häufig beobachtete Phänomene in unserer Zeit. Wir werden zum einen das Thema Stress erläutern, die
Faktoren, die zum Stress führen ausmachen,
welche Konsequenzen andauernder Stress hat,
zum anderen werden wir lernen wie man es
schafft, dem Stress neu zu begegnen und bewusster mit ihm umgeht. SL: Nitya Braun.
Die 7 Chakras haben eine Auswirkung auf unser
Dasein. Sie stehen in Verbindung zu verschiedenen Körperfunktionen, Farben, Elementen und
vieles mehr. Das Wissen um die Chakras kann
ein wertvoller Schlüssel zur Selbsterkenntnis
sein. Hier kannst du tiefer in diese spannende
Welt eintauchen. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation hilfreich. SL: Melanie Vagt.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
131

132. November / Dezember
7.-9.11. Yoga und Meditation
Einführung
14.-16.11. Asana intensiv
Nordsee
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Siehe S. 14.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
9.-14.11. Asana intensiv - 108
Variationen
21.-23.11. Yoga und Meditation
Einführung
14.-16.11. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi
Wir üben jeden Tag klassische Yoga Asanas, sodass wir am Ende der Woche 108 Übungen kennen. Mit vielen Variationen, viel Spaß und zur
Vertiefung oder Auffrischung der eigenen AsanaPraxis. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich.
Einführung in die Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami Satyananda Saraswati.
Yoga Nidra ermöglicht es, physische, emotionale
und mentale Spannungen zu lösen und vollkommen zu entspannen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michael Büchel.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
23.-28.11. Achtsamkeitswoche
Eine Woche der Praxis und der Innenschau. Wir
praktizieren Sitzmeditation, Gehmeditation und
üben Achtsamkeit im alltäglichen Tun. Achtsames
Yoga und achtsames Bewegen lässt uns in Einklang mit uns selbst kommen. Teilweise im
Schweigen. Mit Yogastunden und Satsang. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
14.-16.11. Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten, siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
16.-21.11. Schweigeretreat an
der Nordsee
Rückzug aus dem Alltag. Ein In-Sich gehen und
Sich-Finden. Neue Eingebungen schöpfen aus der
Stille. Einsame Spaziergänge an der Nordsee in
der mit Prana aufgeladenen frischen Seeluft. Meditationssitzungen mit inspirierender Thematik,
dazu Hatha-Yoga Praxis und Mantra-Singen.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
21.-23.11. Achtsam Sein im Hier und
Jetzt
9.-14.11. Meditation und Yoga
vertiefen
Gelange durch machtvolle Konzentrations- und
Atemübungen in tiefe Meditation. Erfahre eine
neue Dimension des Bewusstseins durch spezielle Entspannungs- und Meditationstechniken.
Genieße die aktivierende Wirkung der Nordseeluft für Konzentration und innere Stille.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
9.-14.11./16.11. Winterferienwoche
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von
Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,
Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht
im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
9.-14.11.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
9.-16.11.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist
zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares
Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
21.-23.11. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
23.-28.11. Fastenwoche
Yoga und Fasten sind eine ideale Kombination,
um zu entschlacken, sich wieder richtig wohlzufühlen und zu starken spirituellen Erfahrungen
zu kommen. Täglich Yogastunden, Meditation,
Vorträge und Mantra-Singen. Fachkundige Fastenbetreuung.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
23.-28.11./30.11. Winterferienwoche
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von
Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,
Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna
nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen
sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%
ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet.
23.-28.11.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
23.-30.11.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
28.-30.11. Mantra, Klang und Stille
Durch das gemeinsame Singen von Mantras und
einer Klangreise mit Sansula, Klangschalen und
Gong öffnen wir uns für den Kontakt zu unserer
wahren Natur. Sat Chid Ananda und Seinsqualitäten wie Frieden und Liebe. Wir folgen den
Klängen in die Stille, lauschen und lassen geschehen - beim Tönen, Singen, Entspannen. Eingebettet in tägliche Yogastunden, Meditation,
Vortrag/Lesung. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Yadava Mägerle.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.11. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
28.11.-7.12. Yogalehrer Weiterbildung Intensiv F5 - Atma Bodha, die
Erkenntnis des Selbst
Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg
anhand des "Atma Bodha" (Die Erkenntnis des
Selbst) von Shankaracharya. Siehe S. 185.
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
132
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

133. Wir singen Weltlieder, Roma- und Sinti-, Heilelieder und Mantras und teilen durch das Singen
Gefühle, wie Freude, Liebe aber auch Trauer und
Schmerz. Die Lieder verstärken ihre Kraft durch
die Resonanz der Gruppe und die Mehrstimmigkeit. Durch Stimm-, Körper- und Entspannungsübungen bereiten wir uns auf den Workshop vor.
Jeder kann singen, tönen, sein! Eigene Instrumente willkommen! Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Claudia Kloy, Lydia Kloy.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138€
19.-21.12. Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe S. 15.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.11.-5.12. Pranayama intensiv
meditativ
Genügend Bewegung und bewusste Atmung
sorgen für Lebendigkeit und Energie. Dieses Praxisseminar ist eine Gelegenheit für dich intensiver und länger Pranayama zu üben und neue
Techniken kennenzulernen in einer sehr meditativen Art, die tiefgreifende Erfahrungen möglich macht. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
30.11.-5.12./7.12. Winterferienwoche
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen, Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna nicht
im Preis inbegriffen).Winterferienwochen sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20% ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
30.-5.12.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
30.-7.12.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
5.-7.12. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
S. S. 13. MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
7.-12.12. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in Theorie und Praxis.
Siehe S. 15
Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna
nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen
sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%
ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet.
7.-12.12.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
7.-14.12.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
7.-12.12. Zu sich kommen
Das Wesen des Menschen ist ‚Sat-Chid-Ananda´
- also Sein, Bewusstsein und Glückseligkeit. Wir
sind selbst das Glück, nach dem wir in der Welt
suchen. Yoga will, dass wir wieder zu uns selbst
finden. Was hält uns davon fern? Wir werden
ruhig und spüren den Augenblick. Das Seminar
ist auf Selbsterforschung und Achtsamkeit ausgerichtet. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
12.-14.12. Yoga für den Rücken Aufrichtung und Beweglichkeit
Spezielle Übungsfolgen mit dem Fokus auf rückengerechte genaue Ausführung von Asanas.
Du lernst Stellungen für die Analyse deiner Körperhaltung und Beweglichkeit kennen und anschließend gezielte Übungen, die die Wirbelsäule
aufrichten und stärken und Haltungsschäden
entgegen wirken. Du lernst, Yogastellungen rückenfreundlich zu verändern oder zu ersetzen,
wo hilfreich, auch mit Hilfsmitteln. Regelmäßiges
Üben kann dir bei eigenen Rückenbeschwerden
zur Linderung verhelfen. Auch für Yogalehrer
geeignet. SL: Parashakti Küttner.
21.-26.12.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne
viel Theorie. Siehe S. 15.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
21.-26.12. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
21.-26.12./28.12. Winterferienwoche
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von
Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,
Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna
nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen
sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%
ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet.
21.-26.12.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
21.-28.12.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
7.-12.12. Retreat an der
Nordsee
Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen, innere
Ruhe finden, dich inspirieren lassen und neue
Ideen entwickeln. Täglich 2 Yogastunden, 1 Vortrag, 1 längere Meditationssitzung. Ein Yogaraum
für eigene Praxis steht zur Verfügung. Erfahrene
Yogalehrer begleiten dich. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet.
12.-14.12. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
19.-21.12. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
7.-12.12./14.12. Winterferienwoche
21.-26.12. Asana-Intensiv-Meditativ
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von
Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,
Langes Halten, energetische Praxis, konzentrierte
Achtsamkeit. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
133
November / Dezember
19.-21.12. Singen, tönen, sein

134. Dezember / Januar
28.12.-2.1.15/4.1.15
Winterferienwoche
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
Nordsee
26.-28.12. Yoga für Kinder
3-6/7-12 Jahre
Erholung im Winter an der See. Wanderungen
am einsamen Strand. Naturschauspiel: Eis und
Schnee im gefrorenen Watt, Beobachten von
Seevögeln. Mit Yoga, Meditation, Spaziergängen,
Vorträgen, Massageworkshop, Sauna (Sauna
nicht im Preis inbegriffen).Winterferienwochen
sind gegenüber Ferienwochen im Preis um 20%
ermäßigt! Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet.
MZ 78 €; DZ 94 €; S/Z 59 €
26.-28.12. Stimme und Klang als Weg
Ein Wochenende, an dem du die Vielfalt und
Heilkraft deiner Stimme kennenlernst. Mit bewährten Yogatechniken, Achtsamkeitsübungen
und Gesängen begegnen wir uns selbst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Romana Kolesis-Iby.
28.-2.1.: MZ 234 €; DZ 294 €; EZ 357 €; S/Z 187 €
28.-4.1.: MZ 338 €; DZ 423 €; EZ 510 €; S/Z 272 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
26.-28.12. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
28.12.-2.1.15
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
28.12.-2.1.15 Yoga, Klang und Trance
Erfahre mit Klangyoga, Atmen mit AUM, Mantra-Singen, fließenden Yoga-Stellungen und kreativem Tanzen verschiedene Trance-Techniken.
Obertonreiche Instrumente, wie Monochord,
Gongs, Didgeridoo, Trommel, Shrutibox und
Stimme führen dich in tiefere Bewusstseins-Ebenen, in denen du die Stille intensiver als gewohnt
erfahren kannst. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Wolfgang Meisel, Jutta Kremer.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
31.12.-1.1.15 Silvester/Neujahr
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Mantra-Singen, Puja und Homa.
34 € ohne Übernachtung oder im Schlafsaal.
Mit Übernachtung: MZ 66 €, DZ 81 €, EZ 97 €
MZ 163 €; DZ 200 €; S/Z 115 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
26.-28.12. Yoga Vasishta
Vertiefung in die Maha Ramayana, ein Hauptwerk des Jnana Yoga über die Welt und ihre
Wirklichkeit. Beschreibung von Weltentstehung
und Weltenvergehen. Wir erforschen mit Hilfe
der lehrreichen Geschichten aus der Yoga Vasistha die Realität dieser Welt. Beide Teile der
Yoga Vasistha sind im Yoga Vidya Verlag erschienen. Vorkenntnisse in Hatha-Yoga, Meditation
und Yoga-Philosophie erforderlich.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.12.-2.1.15 Surya Namaskar
Traditionell wird bei Aufgang der Sonne diese
mit einem Gebet, in unserem Fall dem Sonnengruß, geehrt. Zuerst erlernst du die Grundstellungen. Danach werden die einzelnen Positionen
fließend aneinander gereiht. Dabei trägt und leitet dich dein Atem. Zum Ausgleich geht es in
eine erholsame Tiefenentspannung. Mit Gesprächen, Erfahrungsaustausch und Vortrag. Gute
körperliche Kondition erforderlich.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
Seminarleiter
Keshava Schütz — ist Leiter des
Hauses Yoga Vidya Nordsee. Praktiziert seit über 25 Jahren Yoga. Nachdem er viel Sport, sowie Kampfkunst
trainierte und ein Fitnesscenter leitete, fand er über Yoga den Weg zur Spiritualität.
Mit viel Energie und wertvollen Tipps hilft er dir,
Yoga in den Alltag zu integrieren. Mit Begeisterung und Enthusiasmus hilft er Menschen über
ihre Grenzen hinaus zu wachsen und Bewusstsein für ihre verborgenen Fähigkeiten zu entwickeln. „Yoga: Watt willste Meer!“
Bhakti Ilona Beenen — ist angehende Yogalehrerin. Sie strahlt
reichhaltige Lebenserfahrung und
viel Ruhe aus. Ihr Interesse gilt dem
ganzheitlichen Yoga, der den psycho-mentalen Bereich anspricht und eine Hinwendung nach innen erfordert.
Nico Schaak — Yogalehrer (BYV).
Nico bringt Frische in deine YogaPraxis.
Ramani Hölker —
Yogalehrerin (BYV), examinierte Altenpflegerin.
Satyamitra Wohlfahrt-Simsek —
Yogalehrerin und -Ausbilderin (BYV),
Meditations- und Entspannungskursleiterin, Diplomsportlehrerin,
Waldorfschullehrerin. Stellvertretende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee.
Ananda Petra Schaak — Yogalehrerin WdM/ECYT/BDY/EYU/BYV, Meditationslehrerin BYVG, spirituelle
Lebensberaterin BYVG, Wellnesstrainerin, Kauffrau, Agraringenieur, seit
2001 tägliche Yogapraxis, Mitglied der Self-Realization Fellowship-Studium der Lehrbriefe von
Yogananda, Kriya Yoga Einweihung.
134
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 42, weitere ab Seite 134.

135. Seminarprogramm 2014
Allgäu
www.yoga-vidya.de/allgaeu
Einfach mit deinem Smartphone
scannen und Yoga erleben!
Yoga Vidya Allgäu
Lärchenweg 3 · 87466 Maria Rain
Tel.: 08361 / 92530-0
Fax: 08361 / 92530–29
allgaeu@yoga-vidya.de
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
135

136. Januar / Februar / März
Allgäu
3.-5.1. Aufatmen in der Stille
Tauche ein in die Stille und deine Seele atmet
auf. Ein Wochenende der intensiven Einkehr. Du
gewinnst wieder Abstand zum Alltag, hast Zeit
für dich, sammelst deine Kräfte und bekommst
neue Perspektiven - gemeinsam einfach da sein.
Sitzen in Stille, Gehmeditation, meditative Yogastunden, kurze Vorträge und Gelegenheiten
zu Einzelgesprächen. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Shivakami Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
3.-5.1. Mandala - Malworkshop
Mit deinen selbstentwickelten Mandalas kannst
du üben, bewertungslos wahrzunehmen, was alles
an Ideen und Möglichkeiten in dir steckt, dein
Selbstvertrauen in deine eigenen Fähigkeiten stärken, dich zentrieren und entspannen. Neben der
Praxis wirst du auch etwas über den Ursprung
von Mandalas erfahren und ihren Bezug zum
Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Claudia Uckel.
10.-12.1. Yoga und Meditation
Einführung
24.-26.1. Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Durch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstreflexionstechniken in den Asanas kommst du zu
deinen tieferen Gefühlen und Gedanken, zu dir
selbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanas
zu entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techniken, um durch Zugang zur Intelligenz des Körpers
bessere Entscheidungen zu treffen, alte Muster
zu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in Hatha Yoga, Meditation und YogaPhilosophie erforderlich. SL: Shivakami Bretz.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
12.-17.1. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
24.-26.1.
Yoga und Meditation Einführung
17.-19.1.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
3.-5.1. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13. SL: Patrick Pander
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
5.1. Tag der offenen Tür Haus Yoga
Vidya Allgäu
Ab 11:00 Uhr bis 22:00 Uhr. Zum unverbindlichen
Kennenlernen. Mit Yoga-Stunden für Anfänger
und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge,
Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung. Mittags
und abends leckeres vegetarisches Vollwertbuffet.
Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Wenn du
noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am
nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €
Nur Übernachtung und Meditation/Satsang
MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37 €
17.-19.1. Yogalehrer Vorbereitung
26.-31.1. Yoga-Winterferien im Allgäu
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Shivakami Bretz.
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
5.-10.1. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
19.-24.1. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
10.-12.1. Praktische Schritte zum
inneren Frieden
Ein sehr wirkungsvolles, transformatorisches Seminar mit vielen Anregungen, unter anderem zu:
Mehr Energie im Alltag - Umgang mit Emotionen
- Positives Denken - Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln - gute Beziehungen zu den Mitmenschen aufbauen - seine Lebensaufgabe finden
- Beziehung zu etwas Höherem aufbauen.
SL: Shivakami Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
24.-26.1. Die Mitte finden - Yoga für
Krebspatienten
Mit sanften Yogaübungen, Heilatemtechniken,
Yoga Nidra als Tiefenentspannungstechnik, verbunden mit positiven Glaubenssätzen und Visualisierungen wirst du in diesem Seminar ein
Stück des Weges durch deine Krebserkrankung
begleitet. Du erfährst eine tiefe, innere Zufriedenheit und Verbundenheit mit dir selbst und
der kosmischen Dimension und kannst dich mit
anderen Betroffenen austauschen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Kerstin Hageleit.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
136
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
31.1.-2.2. Kiss your stress
away
Die totale Erholung von stressigem Alltag- und
Berufsleben und ein effektives Burnout-Präventionsprogramm mit der Unity-Training-Methode.
Das Programm beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurologie und Stressforschung
und umfasst die drei Teilbereiche Awareness (bewusstes Leben), Move & Release (Bewegung und
Entspannung durch Yoga) und Mindbalance
(mentales Gleichgewicht durch Meditation). Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Gauranga Heinzmann, Nicole Roewers.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
31.1.-2.2. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 146, weitere ab Seite 147.

137. 16.-21.2. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
28.2.-2.3. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
2.-7.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
7.-9.2. Kundalini Yoga Einführung
2.-9.3. Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis
des Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zu
verschiedenen Themen. Siehe S. 15.
SL: Nilakantha Christian Enz.
Hier schaffst du die Basis therapeutischer Arbeit.
Du lernst, wie du in den Erst-Kontakt gehst und
eine Anamnese erstellst. Siehe S. 249.
SL: Shivakami Bretz.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
7.-9.2. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
7.-9.3. Ayurveda Wohlfühlwochenende
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda,
Abhyanga (Ölmassage), verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit
Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.
SL: Ralf Ebenhoch.
9.-14.2. Yoga und SkiLanglauf
Genieße die herrliche Natur in Eis und Schnee
beim Langlaufen. Dazu die erholsame Atmosphäre
im Ashram mit täglicher Yogastunde, Mantra-Singen und Meditation. Loipen befinden sich direkt
am Haus! Bitte eigene Skiausrüstung mitbringen.
Diese kann auch vor Ort ausgeliehen werden. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
9.-14.2. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
21.-23.2. Wechseljahre Chance zum Wachstum
Du lernst Yogaübungen und ihre Variationen im
Hormon-Yoga, spezielle Atemtechniken, Entspannung und Energielenkung. Sie verbessern die Hormonbalance, helfen in den Wechseljahren und
auch bei Kinderwunsch. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Kerstin Hageleit.
21.-23.2. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
23.-28.2. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
SL: Silvia Subhadra Sieber, Thorsten Süß.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
7.-9.3. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
14.-16.2. Yoga und Meditation
Einführung
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
14.-16.2. Yoga und Meditation
Mittelstufe
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie
und Positivität und Erfahrung der inneren Stille.
Siehe S. 13.
9.-14.3. Die Kraft des
Mandalas
Erlebe eine entspannte, kreative und inspirierende Woche, in der du die Freude am Mandala
entdecken kannst! Beim freien Malen, in Yogastunden, Meditationen und Entspannungen mit
verschiedenen Mandalaformen erlebst du die
Kraft der Mandalas. Mit Partnerübungen, Gruppenspielen und Vorträgen über die kulturellen
Hintergründe. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Vesna Veberic, Claudia Uckel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
9.-14.3. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
27.-28.2. Shivaratri- Feier
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
Die heilige Nacht Shivas. Singen von Om Namah
Shivaya, Pujas, Homa, Geschichten und Philosophie über Shiva sowie Meditation und MantraSingen. SL: Shivakami Bretz
16.-21.2. Intuitionstrainer
Ausbildung Basiskurs
28.2.-2.3. Asana Intensiv Musikalisch-Meditativ
Du lernst wirkungsvolle Methoden, deine Intuition und ganzheitliches Denken zu stärken und
mit deiner Intuition zu arbeiten und für Beratungen zu persönlichen und auch organisatorischen Problemlösungen einzusetzen. Siehe S.
217. SL: Susanne Sirringhaus.
Klangschwingungen harmonisieren und entspannen und ermöglichen dir neue Erfahrungen
in deiner Praxis. Lass dich durch das Hören von
Klängen tief nach innen führen. In verschiedenen
Stellungen wirst du auch deine eigene Stimme
einsetzen und beobachten, wie Singen und Tönen dein Körpergefühl und deine Geisteshaltung
beeinflussen. SL: Radhika Siegenbruk.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €
14.-16.3. Tauche ein in die
Welt des Klanges
Ich lade dich herzlich ein die Wunder der Klangwelt zu erfahren. Mit mir im freudvollen Miteinander zu tönen, zu singen, frei zu tanzen (begleitet auch gern von eigenen Instrumenten)
und bei den morgendlichen Spaziergängen den
Naturklängen zu lauschen. So kann ein klangvoller Raum des Vertrauens, der Achtsamkeit,
der Bewusstwerdung entstehen. Mit Klangsessions, Klangmeditationen, Klangreisen. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Heidrun Hartung.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
137
Januar / Februar / März 2014
2.-7.2. Yoga-Winterferien im Allgäu

138. März / April / Mai / Juni
Allgäu
14.-16.3. Yoga und Feldenkrais
Durch die Verbindung der traditionellen Körperund Atemübungen des Hatha-Yoga mit der Feldenkrais-Technik lernst du dich selbst und deine
Bewegungen noch klarer wahrzunehmen. Kleine,
langsame, bewusst wiederholte Bewegungen bereiten die klassischen Stellungen vor und verfeinern deren Ausführung. SL: Martin Woznica.
28.-30.3.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
30.3.-4.4. Yoga Ferienwoche
11.-13.4. Yoga für den Rücken
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle
Yoga-Übungen recht schnell abgebaut werden.
Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken,
dehnen und entspannen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Katja Kedenburg.
14.-16.3. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
11.-13.4. Yogalehrer Vorbereitung
4.-6.4. Jungbrunnen Yoga jenseits der 50
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Shivakami Bretz.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Erlerne an diesem Wochenende die wunderbaren
positiven Seiten des Älterwerdens sinnvoll anzunehmen und zu bejahen. Wirkungsvolle Techniken für den Alltag aus dem ganzheitlichen
Yoga halten den Geist jung und flexibel und den
Körper geschmeidig. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Elisha Stein.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
23.-26.3. Achtsam Sein im Hier und
Jetzt
4.-6.4. Yoga Bodywork Asana intensiv
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
21.-23.3. Yoga und Meditation
Einführung
Mit der Achtsamkeit bringst du Körper und Geist
zusammen und bist ganz präsent im gegenwärtigen Augenblick. Jeder Moment ist ein kostbares
Geschenk. Mit praktischen Übungen, Meditationen für den Alltag und Gesprächsrunden zum
Austausch. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Narada Marcel Turnau.
Intensives Arbeiten an den Asanas mit gegenseitigem Helfen. Siehe S. 14. SL: Kamala Lubina.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
13.-18.4.
Die 8 Dimensionen der Asanas
In Anlehnung an das Buch von Jürgen Schell
„Yoga - Schlüssel zur Stressbewältigung“ baut
dieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asanas auf. Du erforschst und erspürst deine Atemräume, Balancepunkte und weitere 6 Dimensionen. Die Asanas übst du sanft und entspannend,
damit für dich ein genaues Spüren und eine Erfahrung der Dimensionen möglich werden.
SL: Darshini Devi.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
13.-18.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
23.-28.3. Yoga Ferienwoche
18.-20.4. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12 SL: Ramashakti Sikora.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 78 €; DZ 94 €
26.-28.3. Erkenne dich selbst!
Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück?
Eine faszinierende und mitreißende Analyse der
ewigen existentiellen Fragen der Menschheit
mittels der Techniken des Advaita Vedanta führt
dich zur Erkenntnis deines wahren Selbst. Diese
Erkenntnis verhilft dir zur Befreiung von allen
Verstrickungen des Geistes, zu einem Leben in
Freiheit. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für
Yogalehrer geeignet. SL: Narada Marcel Turnau.
18.-20.4.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €
28.-30.3. Kundalini Yoga Mittelstufe
20.-25.4. Wandern,
Wildkräuter und Yoga im Allgäu
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe
S. 15. SL: Nilakantha Christian Enz.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
18.-21.4. Harmonium Lernseminar
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade.
4.-6.4.
Yoga und Meditation Einführung
Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf den
Wanderungen durchs Allgäu. Entdecke die verschiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald und
auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung, Herstellung grüner Smoothies (Vitalstoff-Drinks) und saftiger Wildkraut-Salate. Meditation im Freien an idyllischen Plätzen. Täglich
eine Yoga-Stunde, Meditation und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Wanderschuhe, Rucksack,
Frischhaltebox. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Sitaram Kube.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
28.-30.3.
Sinn und roten Faden erkennen
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Wege zur Standortbestimmung und Neuorientierung. Erlerne Möglichkeiten, mit Herz und
Verstand deine Ziele zu verwirklichen. Yogische
Methoden der Wahrnehmung und ganzheitliches
Coaching zeigen dir deine Ressourcen aber auch
Stolpersteine. Erspüre deine wahren Bedürfnisse.
SL: Shivakami Bretz.
6.-11.4. Yoga Ferienwoche
11.-13.4.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
20.-25.4. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
138
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 146, weitere ab Seite 147.

139. 4.-9.5. Yoga Ferienwoche
16.-18.5. Hormon Yoga
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Ramashakti Sikora.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 163 €; DZ 200 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
25.-27.4.
Harmonium - Aufbauseminar
4.5.-1.6.
Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
Du hast deine ersten Erfahrungen und Kenntnisse mit dem Harmoniumspielen erworben und
möchtest jetzt einfach mehr lernen? Wenn vorhanden, bitte eigenes Harmonium mitbringen.
SL: Jürgen Wade.
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis. Siehe S. 164.
SL: Shivakami Bretz, Devani Purvis.
Erlebe die Wechseljahre als Chance zum Wachstum. Du erlangst Wissen um die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen dieser Lebensphase. Yoga- und Atemübungen erleichtern
dir den Umgang mit möglichen Symptomen. Hormonelle Ungleichgewichte können durch gezielte
Asanas, Atemübungen und Energielenkungen balanciert werden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Shakti Lehner.
MZ 2182 €; DZ 2604 €; EZ 3040 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
9.-11.5.
Ayurveda für Frauen mit Leela Mata
23.-25.5.
Yoga und Meditation Einführung
25.-27.4.
Yoga und Meditation Einführung
Auf vielfachen Wunsch teilt Leela Mata als “weise
Frau” hier ihr besonderes Ayurveda-Wissen. Du
erfährst, wie du im natürlichen Rhythmus leben
kannst, die Selbstheilungskraft aktivieren, mit
Pubertät und Menopause angenehm umgehen
kannst. Eine außergewöhnliche Gelegenheit, von
einer erfahrenen Ayurveda- und spirituellen
Meisterin in die Rhythmen des Kosmos und ihre
Entsprechung im Mikrokosmos der Frau eingeweiht zu werden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Leela Mata.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
27.4.-2.5. Nada Yoga Retreat
Wir schweigen & lauschen, lachen & singen, wachen & springen, hören zu & achten auf, berühren & lassen uns berühren, lassen Stress, Sorgen
und Hektik des Alltags los, genießen Ruhe & Lebendigkeit, tanken frische Energie und kommen
tief „in uns selbst zuhause“ an! Bitte wetterfeste
Kleidung mitbringen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €
9.-11.5.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
25.-30.5. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
25.-30.5. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13. SL: Sunita Koch.
27.4.-2.5. Yoga Ferienwoche
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
11.-16.5. Yoga Ferienwoche
30.5.-1.6.
Yoga und Meditation Einführung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
16.-18.5. Du bist einzigartig
1.-6.6. Yoga Ferienwoche
Jeder Mensch ist ein Juwel mit besondern Talenten und Aufgaben. Entdecke diese Einzigartigkeit in dir! Gib deinem Leben neue Impulse
durch die Weisheit des Yoga. Vorkenntnisse in
Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Swami Tattvarupananda.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
2.-4.5. Tanz in den Mai
Tanz und Gesang aus Afrika, Indien, Hawaii und
dem Allgäu, von sakralem Tanz bis zu Tanzimprovisation. Spirituelle Tänze wirken friedensstiftend, gemeinschaftsbildend und fördern die
Verbindung zur Schöpfung in uns und um uns.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Monika Adele Camara.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 172 €; DZ 202 €; EZ 233 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
6.-8.6. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12.
2.-4.5.
Yoga und Meditation Einführung
18.-23.5. Yoga Ferienwoche
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
6.-8.6.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 78 €; DZ 94 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
6.-9.6. Vertiefte Selbsterfahrung mit
Yoga und spiritueller Gestaltarbeit
Gestaltarbeit sensibilisiert und differenziert die
Wahrnehmung für dich selbst und für andere
und ergänzt den Yoga ideal. Du übst, unbewusste
Weisheiten ins Bewusstsein zu bringen. So wirst
du Fähigkeiten finden, zu denen du bisher noch
keinen Zugang hattest. Leidvolle Erfahrungen
können bewusst genutzt und transformiert werden. Mit Yoga-Körper- und Atemübungen, Meditation und Gestaltarbeit kannst du dein Potenzial entdecken und leben. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Shivakami Bretz.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
139
März / April / Mai / Juni 2014
20.-25.4. Yoga für Kinder 7-12 Jahre

140. Juni / Juli / August
8.-13.6. Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie. Siehe
S. 12.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
8.-13.6. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
20.-22.6.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Allgäu
20.-22.6. Heilende Rituale
Rituale bereichern unseren Alltag und erleichtern
unseren Umgang mit der Umwelt. Jedes Ritual
erzielt Heilung. Es verändert bestehende Strukturen und wirkt positiv auf unsere Handlungen.
Du lernst Rituale zu deinen persönlichen Anliegen
intuitiv zu gestalten, für mehr Halt und Orientierung. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Galit Zairi.
8.-13.6. Yoga Ferienwoche
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12.
MZ 163 €; DZ 200 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
13.-15.6.
Einführung ins Obertonsingen
Kompetent und humorvoll wirst du in die Grundtechniken eingeführt. Du machst eine völlig neue
Stimm-Erfahrung und wirst staunen, wozu deine
Stimme alles fähig ist. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen sogar, dass die Obertöne die
Gehirnaktivität verlagern und neue Areale aktivieren können. In diesem Seminar erlernst du
zwei Melodien gleichzeitig zu singen. Mit Yogastunden und Meditation. SL: Jens Mügge.
27.-29.6.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie
und Positivität und Erfahrung der inneren Stille.
Siehe S. 13.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
29.6.-4.7. Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson Kursleiterausbildung
Lerne, Entspannungskurse in Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson anzuleiten. Baustein
der Entspannungstherapie-Ausbildung. Siehe S.
206. SL: Werner Leben.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €
22.-27.6. Stille Achtsamkeitspraxis
Eintauchen in einen Raum der Stille, den Alltag
für eine Weile hinter sich lassen, den Körper von
innen fühlen, Gedanken wertfrei wahrnehmen,
sich Gefühlen gegenüber öffnen und sie als Energiewellen willkommen heißen. In diesem Seminar,
machen wir durch Hatha Yoga, Meditation und
Mantra-Singen Kontakt mit unserer eigenen Essenz, im Hier und Jetzt. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation erforderlich. SL: Adinath Zöller.
29.6.-4.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
4.-6.7. Yoga Nidra - Schlaf des Yogi
13.-15.6.
Yoga und Meditation Einführung
22.-27.6. Yoga Ferienwoche
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Einführung und praktische Unterweisung in die
Tiefen der yogischen Entspannungstechnik Yoga
Nidra - entwickelt vom Sivananda Schüler Swami
Satyananda Saraswati. Yoga Nidra ermöglicht es,
physische, emotionale und mentale Spannungen
zu lösen und vollkommen zu entspannen. Eine
Reise ins Unbewusste. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet. SL: Dr. Nalini Sahay.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 171 €; DZ 202 €; EZ 233 €
15.-20.6. Rückbildung mit Yoga für
junge Mütter und ihre Säuglinge Yogalehrer-Weiterbildung
27.-29.6. Sag ja zu deinen
Stärken
4.-6.7. Yoga und Meditation
Einführung
Wenn du an deine Fähigkeiten denkst - fällt dir
dann vor allem ein, was nicht geklappt hat? Was
du gerne besser können würdest oder anders
machen willst? Sehnst du dich danach herauszufinden, was wirklich in dir steckt? Lerne dich
besser kennen, trainiere dich zu präsentieren,
stärke dein Vertrauen in dich selbst und lass es
nach außen strahlen. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
Besonderheiten und Schwerpunkte im Unterrichten von jungen Müttern mit ihren Babys:
Asanas und Variationen, Modifikationen und
Hilfsmittel, die besonders geeignet für die Rückbildung sind. Siehe S. 188.
SL: Susanne von Somm.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
15.-20.6. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
27.-29.6.
Yoga und Meditation Einführung
15.-20.6. Yoga und Wandern
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
4.-6.7. Yoga und Reiki
Wir praktizieren täglich Reiki und Yoga, tauschen
unsere Erfahrungen aus, vertiefen und erweitern
sie. So erlangen wir Festigkeit auf unserem persönlichen Weg. Durch gegenseitige Anwendungen stärken wir unsere Selbstheilungskräfte. Teilnahmevoraussetzung: Reiki mind. Stufe I, Stufe
bei Anmeldung angeben, Kopie des Zertifikats
mitbringen. SL: Devapriya Eschler
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
19.-22.6. Mantra-Singen
Singen öffnet dein Herz und du erlebst Freude
und Liebe. „Wer Mantras singt, vergisst Körper
und Geist“ sagt Swami Sivananda. Für alle, die
gerne singen und mehr über Mantras erfahren
wollen. Falls du ein Instrument spielst, bringe es
doch gerne mit. Mit täglichen Yogastunden und
Meditation. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Darshini Devi.
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €
140
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 146, weitere ab Seite 147.

141. 13.-18.7. Yoga für Nacken, Rücken,
Schulterverspannungen
Mandalas und Yantras sind geometrische Formen, die heilsam auf Körper und Geist wirken.
Wir gestalten eigene Mandalas und konstruieren
Yantras nach der tantrischen Tradition. Diese
Bilder führen uns anschließend in die Meditation.
Ergänzt durch kleine Vorträge und Yogastunden.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Devapriya Eschler.
Körperliche und emotionale Anspannung führt
bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung,
langes Sitzen oder Stehen führt zu chronischen
Verspannungen und Rückenschmerzen. Du lernst
hier durch gezielte Übungen zu entspannen und
Schonhaltungen und dadurch bedingte Schmerzen zu mildern. Auch als Weiterbildungsseminar
für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Charry Ruiz.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
6.-11.7. Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie.
Siehe S. 12.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
6.-11.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
6.-11.7. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Tanja Deppe.
MZ 163 €; DZ 200 €
11.-13.7.
Ayuryoga für füllige Frauen
18.-20.7.
Ayurveda Kosmetik und Yoga
Lerne die Grundlagen der ayurvedischen Gesichtskosmetik kennen. Entspanne mit einer auf
deinen Hauttyp abgestimmten Gesichtsbehandlung (Maske, Öle und Massage), die du selbst in
einem Workshop zusammenstellst. Körper und
Geist können wunderbar entspannen. Tipps für
Zuhause helfen dir, das Erlernte in deinem Alltag
anzuwenden. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Durga Devi Erwerle.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
20.-27.7.
Spirituelle Lebensberatung Ausbildung
Lerne, Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu
begleiten und zu beraten. Ein außergewöhnliches
Seminar, um den spirituellen Weg und seine vielfältigen Verzweigungen in der Tiefe zu begreifen.
Siehe S. 217. SL: Shivakami Bretz.
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €
25.-27.7. Ayurveda Einführung
Lerne die drei Lebensenergien Vata, Pitta und
Kapha kennen. Mit Ernährungs- und WellnessTipps, Kräuterkunde und Anleitung zur Selbstmassage sowie Yogastunden, Meditation und
Mantra-Singen. SL: Angela Hauber.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
25.-27.7.
Yoga und Meditation Einführung
Rund, na und? Ayuryoga für füllige Frauen ist eine
Kombination aus Ayurveda und Yoga für starke
Frauen von starken Frauen. Lerne in diesem Seminar, deine Selbstliebe zu stärken und deine Weiblichkeit mehr wertzuschätzen. Du wirst an diesem
Wochenende auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnittene Yoga-Übungen praktizieren und
kannst bei einem Ayurveda-Massage-Worshop
wunderbar entspannen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Durga Devi Erwerle, Susanne Voigt.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
27.7.-1.8.
Bergwandern und Yoga
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
11.-13.7. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Tanja Deppe.
MZ 78 €; DZ 94 €
Weisheit des Yoga ein und deine Praxis bekommt
neue Impulse. Du kannst eine neue Stufe deines
spirituellen Weges erreichen oder Hindernisse,
die dich vielleicht blockieren, können sich auflösen. Du kommst zu dir und gehst mit neuer
Kraft und Gelassenheit in den Alltag zurück.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich. SL: Swami Govindananda.
18.-20.7. Familienaufstellen und Yoga
Je nach Wetter und Lust unternehmen wir ausgedehnte Wanderungen in den Bergen (reine
Gehzeit etwa 3-6 Stunden), genießen Aussicht
und Yoga, Picknick und Baden. Ergänzend Vorträge zu Alpen, Yoga und Meditation. Bitte mitbringen: feste Schuhe, kleiner Rucksack, wetterfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen,
Handtuch o.ä. als Yogaunterlage für unterwegs.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.
Die Aufstellungsarbeit ist hilfreich, um Verstrickungen und Blockaden zu lösen, Hintergründe und
Muster verschiedener Ereignisse zu erkennen. Wir
arbeiten mit der klassischen und freien Aufstellungsmethoden, Seelenbewegungen, Symptom/
Strukturaufstellungen und vertiefen das Gelöste
durch eine angepasste Asanas und Atemübungen.
All das hilft uns, Körper, Geist und Seele immer
mehr in Einklang zu bringen. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Michaela Hold.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 163 €; DZ 200 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
18.-20.7.
Yoga und Meditation Einführung
1.-3.8. Selbstbewusstsein und
Stärke entwickeln
12.7. Guru Purnima
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Entfalte dein volles Potential, das dich aus der
Begrenzung durch äußere und innere Konditionierungen befreit. Das geht in drei Schritten:
1) dich selbst annehmen 2) deine Stärken finden
und 3) dein Leben gestalten. Du wirst ein Gefühl
unglaublicher Befreiung erfahren und mit einem
ganz neuen Selbstbewusstsein Dinge angehen.
Keine Vorkenntnisse nötig. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.
SL: Shivakami Bretz.
11.-13.7. Yoga mit Kindern Yogalehrer Weiterbildung
Lerne Yoga und Entspannungsübungen an kindliche Bedürfnisse angepasst zu unterrichten.
Siehe S. 191. SL: Charry Ruiz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
11.-13.7. Yoga und Meditation
Einführung
Der Vollmondtag des Guru. 18:00-22:00 Uhr.
SL: Shivakami Bretz.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
13.-18.7. Yoga Ferienwoche
20.-25.7. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
20.-25.7. Spirituelles Retreat mit
Swami Govindananda
27.7.-1.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
27.7.-1.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Simona Deckers.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
Abseits vom Alltag tauchst du tief in die gelebte
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
141
Juni / Juli / August 2014
6.-11.7.
Yantra und Mandala malen

142. August / September
1.-3.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Simona Deckers.
Allgäu
MZ 78 €; DZ 94 €
1.-3.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
8.-10.8. Umgang mit Ärger, Angst und
Depression
17.-22.8.
Asana meditativ Intensivwoche
Ärger, Angst und Furcht sind zerstörerische und
lähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung
kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen
umgehen zu können bzw. sie mit Übungen aus
allen Aspekten des Yoga zu überwinden. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Shivakami Bretz.
Langes und achtsames Halten der Asanas mit
Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras.
Affirmationen und Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu Entspannung, Zentrierung des Geistes und Erfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Täglich 4-6 Stunden Asanas.
SL: Shankara Wenzel.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
3.-8.8. Lachyoga mit
Leichtigkeit, finde deine Mitte
Erheiternde und humorvolle Yoga- und Lachübungen führen dich zu einem tiefen, echten Lachen aus dem Bauch heraus. Mentale Gymnastik
(Mentastics) aus der Trager©-Therapie unterstützt
dich dabei. "Jedes leichteste Bewegen des Gewebes schickt eine Botschaft in dein Unterbewusstes:
die Erfahrung von positiven Empfindungen.“ Milton Trager, Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Madhavi Fritscher.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
8.-10.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
10.-15.8. Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie.
Siehe S. 12.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
10.-15.8. Yoga Ferienwoche
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
3.-8.8. Yoga Ferienwoche
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
10.-15.8. Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 7-12 Jahren
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Strukturen, Proportionen und
Rhythmen bewusst umzugehen und sich phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie
aus alltäglichen Materialien die tollsten Dinge
entstehen! SL: Ute Ottmann.
MZ 163 €; DZ 200 €
15.-17.8.
Detox Yoga mit grünen Smoothies
Die Natur schenkt uns durch Wildpflanzen einen
reich gedeckten Tisch an lebenswichtigen Substanzen. Der grüne Smoothie enthält zahlreiche
Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Du erfährst
welche Wildkräuter du sammeln kannst und wie
du grüne Smoothies herstellst. Yoga hilft dir zusätzlich, dich von alten Schlacken zu befreien
(detox = entgiften). Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Devi Ortmann.
17.-22.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Cornelia Haag.
MZ 163 €; DZ 200 €
22.-24.8. Ayuryoga - mehr Balance
und Zufriedenheit im Alltag
An diesem Wochenende lernst du die Grundlagen
von Ayurveda und welche Yoga-Übungen für
welche ayurvedische Konstitution (Dosha) besonders gut geeignet sind. Du erfährst wie spezifische Übungen zur Harmonisierung der Doshas
eingesetzt werden können. So kannst du dein
individuelles ayurvedisches Yoga-Programm zusammenstellen, um im Alltag gesund und zufrieden zu sein. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Maryia Drahavets.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
22.-24.8. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
3.-8.8. Yoga und Wandern
15.-17.8. Mudra-Yoga
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Cornelia Haag.
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
Mudras sind Handhaltungen die deine tägliche
Yogapraxis unterstützen. Sie sind leicht auszuführen, fördern die Konzentration, den Pranafluss und helfen bei Nervosität und Schlafstörungen. SL: Gauri Neidig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
8.-10.8. Adya Yoga und
ayurvedische Aromatherapie
Für emotionale Balance, zur Stressreduktion und
bei Schlafstörungen. Einfache Übungsrituale aus
dem Yoga und die wohltuende Kraft der Pflanzengeister können dich unterstützen, deinen eigenen Rhythmus zu finden und den alltäglichen
Herausforderungen gestärkt zu begegnen. Praxisworkshop mit ätherischen Ölen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Lara-M. Vucemilovic-Geeganage, Subash J. Geeganage.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
142
MZ 78 €; DZ 94 €
22.-24.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
15.-17.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
17.-22.8. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
24.-29.8.
Bergwandern und Yoga
Je nach Wetter und Lust unternehmen wir ausgedehnte Wanderungen in den Bergen (reine
Gehzeit etwa 3-6 Stunden), genießen Aussicht
und Yoga, Picknick und Baden. Ergänzend Vorträge zu Alpen, Yoga und Meditation. Bitte mitbringen: feste Schuhe, kleiner Rucksack, wetterfeste Kleidung, Sonnenschutz, Badesachen,
Handtuch o.ä. als Yogaunterlage für unterwegs.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 146, weitere ab Seite 147.

143. 5.-7.9. Konstitutionstypen im
Ayurveda
7.-14.9. Yoga bei psychischen Problemen - Yogalehrer Weiterbildung
Einführung in die 3 Lebensenergien Vata, Pitta,
Kapha und Empfehlungen zu typgerechter Lebensführung. Du lernst die verschiedenen Merkmale der einzelnen Konstitutionstypen erkennen
und erfährst, wie du sie z. B. durch Ernährung,
Lebensweise und Bewegung ausgleichen kannst.
Dieses Wissen ermöglicht dir deinem Leben eine
neue, positive Wende zu geben und es mit bewusster Freude zu genießen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Galit Zairi.
Lerne, mittels Yoga deine Kursteilnehmer zu tieferer Selbsterkenntnis zu führen und ihnen Zugang zu innerer Kraft zu verschaffen.
Siehe S. 250. SL: Shivakami Bretz.
29.-31.8. Atmen und Yoga in
der Natur
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
Wo kannst du freudvoller Atem und Körperübungen, Meditation, Mudras und Bandhas lernen und üben als an idyllischen Standorten im
Wald, an Wiesenrändern und Aussichtspunkten
in der Natur? Die Atemübungen werden dir helfen, ins Gleichgewicht zu kommen. Alle Übungen
sind einfach und leicht durchzuführen und faszinieren aufgrund ihrer tiefen und schnellen
Wirksamkeit. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Beate Düsing.
5.-7.9. Meditation der
Vergebung und des Loslassens
12.-14.9. Yoga und Meditation
Einführung
Gewähre dir selbst und anderen Menschen Eingang in dein Herz. Überwinde etwaigen alten
Groll und Verletzungen, die Energie binden und
dich belasten. Du lernst Herz öffnende Meditationen der Vergebung und des Loslassens. Sie
helfen dir, Verkrustungen zu lockern, dich leichter
und freier zu fühlen. Viel Meditationspraxis, liebevolle spirituelle Führung und Begleitung durch
Swami Nirgunananda, Erfahrungsaustausch in
der Gruppe. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Swami Nirgunananda.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
29.8. Ganesha Chathurti
Ab 19:00 Uhr Feier zur Erscheinung Ganeshas
mit Puja, Meditation und Mantra-Singen. - Einleitung der Feierlichkeiten am 9.9. morgens um
5:00 Uhr mit einem Ganapati-Homa (Feuerzeremonie). SL: Shivakami Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
29.-31.8. Mit allen Sinnen
leben - jetzt!
Hast du manchmal das Gefühl das Leben rast
an dir vorbei? Ein Wochenende zum Anhalten,
Entschleunigen und Wahrnehmen der Welt mit
allen Sinnen. Sich erlauben, den Moment zu genießen und ganz zu leben. Was hindert dich daran? SL: Barbara Bosch.
MZ 510 €; DZ 614 €; EZ 723 €
12.-14.9. Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis
des Kundalini Yoga. Siehe S. 15.
SL: Radharani Birkner.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
14.-19.9. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
5.-7.9. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Simona Deckers.
MZ 78 €; DZ 94 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
29.-31.8.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
31.8.-5.9. Rocking Mountains Intuitive Musik
Freude am Klang, am Musizieren, am Klingen,
an der Wildheit des Moments, der Zartheit des
Unbekannten. Jeder ist musikalisch! Sich trauen
und vertrauen, sich ausdrücken auf musikalische
Weise; mit Stimmen und Instrumenten. Entdecke
die Musik, die sich aus dir heraus entfalten will.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
31.8.-5.9. Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie.
Siehe S. 12.
5.-7.9. Yoga auf dem Stuhl im Büro und unterwegs
Du lernst gezielte Abwandlungen von vorbereitenden Übungen, Asanas, Pranayamas, und Tiefenentspannung. Geeignet für alle Menschen im
Büro, für unterwegs, für Senioren, Rollstuhlfahrer und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. SL: Sarada Serra.
14.-19.9. Yoga und Wandern
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
31.8.-5.9. Yoga Ferienwoche
5.-7.9. Yoga und Meditation
Einführung
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
31.8.-5.9. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
7.-12.9. Yoga Ferienwoche
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Simona Deckers.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 163 €; DZ 200 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
19.-21.9. Garbha Sanskar Schwangerschaftsfürsorge
aus ayurvedischer Sicht
Garbha Sanskar umfasst das komplette Wissen
des Ayurveda vom Kinderwunsch über die Empfängnisvorbereitung, Schwangerschaftsverlauf,
Geburt und darüber hinaus. Mit Praxistipps für
alle Phasen zur Steigerung der Vitalität, Ernährung, heilenden Klängen, Yoga- und Atemübungen, Massagen. Geeignet als Ayurveda-Weiterbildung. Grundkenntnisse in Ayurveda, Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Dr. Sujata Tambe.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
143
August / September 2014
24.-29.8. Yoga Ferienwoche

144. September / Oktober / November
Allgäu
19.-21.9. Yoga und Laufen der Durchbruch für deine geistige und
körperliche Fitness
Yoga bietet mit seinen Atem-, Koordinationsund Flexibilitätsübungen eine exzellente Ergänzung zum Konditions- und Krafttraining des
Laufens, deren Vorteile erfolgreich in Spitzenund Profisport genutzt werden. Mit theoretischen Grundlagen zu Yoga, Lauf- und Trainingslehre. Voraussetzung: Normale bis gute körperliche Fitness. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Radharani Birkner.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
19.-21.9.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
26.-28.9. Power Yoga Entdecke den inneren Krieger in dir
Wir üben die klassische Yogareihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Bei der harmonisch fließenden Abfolge von Asanas liegt das
Hauptaugenmerk in der Verbindung jeder Körperbewegung mit der kraftvollen Atmung.
Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich. SL: Kamala Lubina.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
10.-12.10. Harmonium Lernseminar
26.-28.9.
Yoga und Meditation Einführung
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Jürgen Wade.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
10.-12.10.
Yoga und Meditation Einführung
26.9.-3.10. Atemkursleiter Ausbildung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
Lerne Atemkurse für Gesundheit, sportliche Fitness, Entspannung, Stimmtraining, Energie-Entwicklung und Chakra-Öffnung anzuleiten.
Siehe S. 207. SL: Swami Saradananda.
28.9.-3.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
2.-5.10.
Tauche ein in die Welt des Klanges
Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen
Kennenlernen, mit Yoga-Stunden für Anfänger
und Fortgeschrittene, Einführung in die Meditation und Mantra-Singen, Hausführung, Vorträge, Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung, 2
x Vollwert-Buffet. Alles kostenlos. Bitte vorher
anmelden. SL: Shivakami Bretz. Wenn du noch
eine Nacht länger bleiben möchtest und am
nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du:
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten
Wanderungen in der wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische
deinen Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine
Yogastunde, morgens und abends Meditation.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €
21.9. Tag der offenen Tür Haus Yoga
Vidya Allgäu
5.-10.10. Yoga und Wandern
Ich lade dich herzlich ein die Wunder der Klangwelt zu erfahren. Mit mir im freudvollen Miteinander zu tönen, zu singen, frei zu tanzen(begleitet auch gern von eigenen Instrumenten)
und bei den morgendlichen Spaziergängen den
Naturklängen zu lauschen. So kann ein klangvoller Raum des Vertrauens, der Achtsamkeit,
der Bewusstwerdung entstehen. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Heidrun Hartung.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
10.-19.10. Chakra-Kur Reinigung der Chakras
Unter Anleitung konzentrierst du dich jeden Tag
auf ein anderes Chakra. Die tägliche Meditation,
Asana- und Pranayama-Sitzungen sind auf das
spezielle Chakra des Tages ausgerichtet. So reinigst und harmonisierst du während dieser Kur
alle Haupt-Chakras. Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeignet, SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 639 €; DZ 774 €; EZ 914 €
12.-17.10. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
17.-19.10. Yoga für den Rücken
Nur Übernachtung und Meditation/Satsang
MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
3.-5.10.
Yoga und Meditation Einführung
17.-19.10.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34
Intensives Seminar zur Erweiterung des Bewusstseins und Erweckung deiner Energie. Siehe
S. 15. SL: Nilakantha Christian Enz.
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle
Yoga-Übungen recht schnell abgebaut werden.
Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken,
dehnen und entspannen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Shanti Wade.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 231 €; DZ 277 €; EZ 323 €
3.-5.10. Kundalini Yoga Mittelstufe
21.-26.9. Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Siehe S. 14.
SL: Swami Saradananda.
MZ 303 €; DZ 378 €; EZ 457 €
21.-26.9. Yoga Ferienwoche
5.-10.10.
Entspannungskursleiter Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetent und sicher in die Entspannung zu
führen. Theorie und Praxis der Entspannung aus
westlicher Psychologie und Yoga.
Siehe S. 205. SL: Shivakami Bretz.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
5.-10.10. Yoga Ferienwoche
24.9.-3.10. Navaratri
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
Neun Tage zur Verehrung der göttlichen Mutter.
Täglich Puja, Mantra-Singen, Homa und Karma
Yoga. Preise: auf Anfrage bzw. auf Karma Yoga
Basis.
144
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 146, weitere ab Seite 147.

145. 31.10.-2.11.
Yoga und Meditation Einführung
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Erfahrung und Erweiterung des Bewusstseins ohne
viel Theorie. Siehe S. 15. SL: Keshava Schütz.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
2.-7.11. Meditation Intensiv
Schweigend
19.-24.10. Yoga Ferienwoche
Intensivseminar mit täglichen langen Meditationssitzungen, zwei Yogastunden und MantraSingen. Du findest zu dir selbst, zu deinem inneren spirituellen Kern, du tauchst ein in die
innere Welt. Gute Vorkenntnisse in Hatha-Yoga,
Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Shivakami Bretz.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
23.10. Diwali - das Fest des Lichts
Lichterfest zur Öffnung des Herzens und Entfaltung allumfassender Liebe. 20:00 Uhr Puja.
Kostenlos. Spenden willkommen.
SL: Shivakami Bretz.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
14.-16.11. Asanas anatomisch exakt
Es werden genaue Kenntnis der menschlichen
Anatomie auf die uralte hochwirksame Rishikesh-Reihe angewandt, welche dem Yoga Vidya
Übungssystem zugrunde liegt. Du bekommst
wertvolle Tipps, wie du deine Asana Praxis noch
wirkungsvoller machen kannst und körperlichen
Problemen vorbeugst, Vorkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Maheshwara Lehner.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
14.-16.11.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
24.-26.10.
Yoga und Meditation Einführung
2.-7.11. Yoga Ferienwoche
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
23.-28.11.
Yoga-Winterferien im Allgäu
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
26.-31.10. Yoga Ferienwoche
7.-9.11.
Yoga und Meditation Einführung
24.-26.10. Die Göttin in dir
Lebe deine weibliche Kraft, komme ins Fließen
und erwecke deine Intuition. Mit Yoga und Ritualen in der Natur kannst du die Göttin in dir
wachrufen und dein schlafendes Potential der
Weiblichkeit erwecken. Bitte wetterfeste Kleidung
und einen Gegenstand mitbringen, der für dich
Kraft symbolisiert. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Michaela Hold.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
24.-26.10. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12. SL: Carmela Giordano.
MZ 78 €; DZ 94 €
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
SL: Silvia Subhadra Sieber , Thorsten Süß
26.-31.10. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S. 12. SL: Carmela Giordano.
MZ 163 €; DZ 200 €
26.10.-2.11. / 7.11.
Meditationskursleiter-Ausbildung
Erlerne es, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten.
Siehe S. 208. SL: Shivakami Bretz.
7.-9.11.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga.
Zum Entspannen, Aufladen mit neuer Energie
und Positivität und Erfahrung der inneren Stille.
Siehe S. 13.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
23.-30.11. Psychologische Yogatherapie bei Burnout - Yogalehrer
Weiterbildung
Lerne die Burnout-Spirale zu erkennen und Menschen durch ein individuell ausgerichtetes Yogaprogramm zu unterstützen. Selbsterfahrung
in der Gruppe in Paar - und Einzelübungen.
Siehe S. 190.
SL: Shivakami Bretz, Pranava Heinz Pauly.
26.10.-2.11.: MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €
26.10.-7.11.: MZ 968 €; DZ 1148 €; EZ 1335 €
9.-14.11. Hormonyoga Intensiv Weiterbildung für Yogalehrer
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €
31.10.-2.11. Wohlfühlwochenende für Frauen
Du lernst eine mögliche Kursstruktur zur Vermittlung von Hormonyoga. Siehe S. 191.
SL: Shakti Lehner.
28.-30.11.
Mandala - Malworkshop
In diesem Seminar ist Raum zum (Frau)Sein mit
speziellen Yogastunden, Tanzen, Beckenbodenübungen, Massagen und Entspannung. Komme
bei dir selbst an und erkenne, wie wundervoll es
dort ist! Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Shivani Gumler, Shakti Volkert.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
9.-14.11. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
Mit deinen selbstentwickelten Mandalas kannst
du üben, bewertungslos wahrzunehmen, was
alles an Ideen und Möglichkeiten in dir steckt,
dein Selbstvertrauen in deine eigenen Fähigkeiten stärken, dich zentrieren und entspannen.
Neben der Praxis wirst du auch etwas über den
Ursprung von Mandalas erfahren und ihren Bezug zum Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Claudia Uckel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
145
September / Oktober / November 2014
19.-24.10.
Kundalini Yoga Intensiv Praxis

146. November / Dezember / Januar
12.-14.12.
Yoga und Meditation Einführung
21.-26.12.
Yoga-Winterferien im Allgäu
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten.
Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Allgäu
28.-30.11.
Yoga und Meditation Einführung
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
26.-28.12. Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12.
MZ 78 €; DZ 94 €
26.-28.12.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
28.12.-2.1.15 Asana intensiv
30.11.-5.12.
Yoga-Winterferien im Allgäu
19.-21.12.
Die Gedanken zur Ruhe bringen
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Immer wieder fragt sich der Meditierende: Wie
und Wann kommen endlich die Gedanken zur
Ruhe? In Vorträgen/Workshops werden verschiedene überraschend wirksame Möglichkeiten angeboten, die du für die Meditation und in den
Yogastunden einsetzen kannst. Mit Hilfe von
Atem, Klang, Licht und Konzentration wird der
Geist still, ohne dass wir forcieren müssen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
5.-7.12. Bhagavad Gita
Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser
"höchsten Weisheitslehre". Mit Anleitung zu gelebter Spiritualität im Alltag. Gute Vorkenntnisse
in Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie
erforderlich. SL: Sukadev Bretz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
19.-21.12.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
5.-7.12.
Yoga und Meditation Einführung
21.-26.12.
Asana meditativ Intensivwoche
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten. Siehe S. 13.
Langes und achtsames Halten der Asanas mit
Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras.
Siehe S. 14.
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis!
Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
28.12.-2.1.15
Yoga für Kinder 7-12 Jahre
Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Siehe S.12.
MZ 163 €; DZ 200 €
28.12.-2.1.15
Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
31.12.-1.1.15 Silvester/Neujahr
Ab 18:00 Uhr Festessen, Meditation und Mantra-Singen, Puja und Homa. SL: Shivakami Bretz.
Ohne Übernachtung oder im Schlafsaal: 34 €
Mit Übernachtung: MZ 66 €; DZ 81 €; EZ 97 €
7.-12.12.
Yoga und Ski-Langlauf
Genieße die herrliche Natur in Eis und Schnee
beim Langlaufen. Dazu die erholsame Atmosphäre im Ashram mit täglicher Yogastunde,
Mantra-Singen und Meditation. Loipen befinden
sich direkt am Haus! Bitte eigene Skiausrüstung
mitbringen. Diese kann auch vor Ort ausgeliehen
werden. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €
7.-12.12. Yoga-Winterferien im Allgäu
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen
mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Seminarleitung
Shivakami Bretz - Yoga Acharya,
Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993,
Heilpraktikerin (für Psychotherapie),
ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden
Schulen in Deutschland und Florida. Sie liebt es,
Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen
Traditionen wie Körperübungen, Selbstreflexion
oder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Leiterin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €
146
Tagesablauf, Seminarbeginn und – Ende: Seite 20. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiter ab Seite 146, weitere ab Seite 147.

147. Adriaan van Wagensveld - Yogalehrer und sehr erfahren in buddhistischer Meditation. Er hat in Plum
Village bei Thich Nhat Hanh gelebt.
Gibt seit 1995 Seminare und leitet
dich sanft zu der reinen Wahrnehmung.
Aina Friedel - Masseurin und Dozentin für Lomi Lomi Nui und Hot
Stone. Aus- und Weiterbildungen u.a.
auf Hawaii, Bali, in Indien und
Deutschland. Unterstützung und Heilung liegt ihr am Herzen.
Anne Wuchold - Yogalehrerin (BYV
und Iyengarstil), Yoga- und Shiatsutherapeutin, Schauspielerin. Leitet
Retreats und unterrichtet Kinder und
Erwachsene in Europa und Indien.
Anne-Careen Engel - Freie Künstlerin und Lehrerin für Yoga, Meditation und Nada Yoga. In ihren Seminaren lehrt sie ein Nada Yoga, das
alte und neue Stimm- und Klangwege vereint.
Amba Popiel-Hoffmann - Yogalehrerin (BYV) mit 20-jähriger kontinuierlicher Unterrichtspraxis. Gründerin
und Leiterin des Yoga Vidya Centers
in Darmstadt. Seit 1998 Ausbildungsleiterin. Mitwirkende am Buch "Hormon Yoga".
Annett Zupke - Sie leitet seit 16
Jahren Gruppen zu Themen der zwischenmenschlichen Kommunikation.
Seit 2007 ist sie in permanenter Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation und Mediation nach Rosenberg in den USA
und Europa.
Ambika Koehlers - Yogalehrerin
(BYV), Reiki-, Meditationslehrerin,
Atemkursleiterin (BYVG), Klangmassageausbildung und Weiterbildungen. Hat über 10 Jahre Yoga in einer
psychotherapeutischen Einrichtung unterrichtet.
Antje Kolkmeyer - Yogalehrerin
(BYV), Kinderyogalehrerin (KYA), Ernährungsberaterin und Mutter. Ihre
langjährige, pädagogische Arbeit als
Leiterin einer Bewegungsgruppe für
Kind hat sie zum Kinderyoga.
Anantharavi Thillainathan – Inspirierender Yogameister, Ausbilder für
Yoga, Aryuveda, Marma Massage an
verschiedenen Instituten und Yoga
Yidya Gurucal University in Sri Lanka.
Atman Shanti Hoche - Yogalehrerin
(BYV), praktiziert Hatha Yoga bereits
seit ihrem 11. Lebensjahr. Sie hat immer wieder Grenzen ausgetestet und
ein gutes Gespür dafür was möglich
ist. Seit 2005 Ausbilderin bei Yoga Vidya. Bietet
Privat-Yoga-Coaching, unterrichtet u.a. auch auf
Mallorca und in Süd-Indien.
Andreas Mohandas Eckert - Erfahrener Yogalehrer, Meditations- und
Entspannungskursleiter, langjähriger
Dozent in der Erwachsenenbildung,
Ausbildung zum systemischen Coach.
Angelika Fischer - Heilpraktikerin
mit verschiedenen Massageausbildungen und langjähriger Erfahrung.
Anja Stiboy-Flink - Yogalehrerin für
Kinder und Jugendliche, gastronomische Ausbilderin und 3-fache Mutter. Sie unterrichtet seit 2012 Kinder
in Grundschulen und Kindergärten.
Anjali Sriram - Ausgebildet an der
berühmten indischen KalakshetraTanzakademie in Madras. Sie begeistert international mit ihren Auftritten
und lebendigen Seminaren.
Anjana Mayr - Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Yogalehrerin (BYV),
Mediale Lebensberaterin, Osteopathin
mit eigenem Zentrum für Osteopathie und Yoga.
Anna Clara - kommt aus Uruguay.
Yogalehrerin, Seminarleiterin für spirituellen Tanz, Medium der Casa de
Dom Inacio, Abadiania. Sie ist Reisebegleiterin zu spirituellen Kraftorten.
Beate Wolfsteller - ist freiberuflich
als Yogalehrerin tätig und entwickelt
Konzepte für Kinderyoga in Schulen
und Kindergärten.
Bernd Rößler - widmet sich seit
2004 den vedischen Lehren, mit
Schwerpunkt Jyotisha (Astrologie)
und Hasta Samudrika (Handlesen).
Seit 2005 studierte er bei seinem Lehrer Hart de Fouw in San Francisco und Toronto.
Bettina Waidele - Dipl. Sozialpädagogin, Mediatorin, systemische Beraterin i.A., ausgebildet
im therapeutischen Bogenschießen. Seit 3 Jahren
setzt sie das intuitive Bogenschießen in Kinderund Jugendarbeit und Erwachsenenbildung ein.
Bhante Dhammananda - geboren
in Sri Lanka, studierte in seiner Heimat Buddhismus, Pali und Sanskrit
und praktizierte bei erfahrenen Meditationsmeistern. Zur Zeit leitet er
Meditationskurse und hält Dhamma-Vorträge in
buddhistsichen Zentren in Deutschland.
Birgit Reiß - Begeisterte Yoga- und
Kinderyogalehrerin seit 2007 liebt es,
besonders Kinderseminare mit Verkleidungsmotto und Naturthemen
inklusive indischer Mantralieder zu
unterrichten.
Brigid Ryll - Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Leiterin der Stabsstelle
Naturheilkunde in einer Fachklinik
für Mutter und Kindrehabilitation,
langjährige Dozententätigkeit im Bereich Yoga und spiritueller Arbeit mit Frauen.
Brigitta Kraus - Yoga-Lehrerin (BYV), Yoga-Therapeutin (BYAT), Heilpraktikerin. Direkte Schülerin
von Dinah Rodrigues seit 2007, autorisiert im
Hormon-Yoga für Frauen, Männer und bei Diabetes mit sehr viel Unterrichtserfahrung.
Brigitte Heitz - Yogalehrerin und
Kundenberaterin. Sie hat für sich selber Yoga als alternative Heilmethode
erfahren und gibt gerne ihr Erfahrungswissen weiter.
Carmela Giordano - hat eine pädagogische Ausbildung und ist Gesundheitsberaterin. Ihre langjährige Erfahrung mit Kindergruppen bringt
sie liebevoll ins Kinderyoga ein.
Prof. (apl.) Dr.Catharina Kiehnle Sanskrit-Gelehrte mit Faible für Mantras und Rezitation. Sie veröffentlichte Arbeiten zu vedischer Philologie, Bhakti, Yoga, v.a. zum Kundalini
Yoga der Nath-Schule und Aspekten des gegenwärtigen Hinduismus.
Chandra Cohen - Vereinigt intensive
Praxis, Schülerschaft bei Swami
Vishnu-devananda, Swami Dayananda und genaue Kenntnis der
Schriften. Er hat eine humorvolle und
klare Weise, dich zur inneren Wahrheit zu führen.
Charry Ruiz - Yogalehrerin (BYV).
Zusatzausbildung "Yoga mit Kindern".
Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche
und Erwachsene. Als Mutter von 4
Kindern unterrichtet sie mit Humor
und Begeisterung Menschen aller Altersstufen.
Chitra Sukhu - Als Tochter von Leela
Mata und Yogi Hari ist sie in der spirituellen Tradition des Yoga und des
Ayurveda in einem Ashram aufgewachsen. Sie leitet besonders gerne
Meditations- und Selbstentfaltungsseminare.
Christian Daniel Behr - Staatlich anerkannter
Heilerziehungspfleger, Kinderyogalehrer, Zirkuspädagoge, Entspannungstrainer für Kinder.
Christina Aubrecht Puciata - Yogalehrerin, Schauspielerin und Radiosprecherin, freut sich, ihre beiden
liebsten Themen, Yoga und Arbeit mit
Stimme und Sprache, zu verbinden.
Claudia Bauer - Die Mitbegründerin
des yogabiz ist staatl. geprüfte Gymnastik-lehrerin und Yogalehrerin
(BYV) mit umfangreicher Erfahrung
in Erwachsenen- und BewegungsPädagogik. Unterrichtet seit 2004 Business Yoga.
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
147
Externe Seminarleiter
Externe Seminarleiter

148. Externe Seminarleiter
Claudia Kloy - lebt in der Lebensgemeinschaft Klein Hundorf. Sozialpädagogin, Kreativitätspädagogin, leitet
seit 2007 Gesangsworkshops.
Claudia Rühle - Kinderyogalehrerin
- und Ausbilderin, Yogalehrerin (BYV),
Diplomsoziologin, Akrobatin, Museumspädagogin und Ausstellungsbetreuerin für Kinder.
Clemens Schumacher - Seit 1992
praktizierender Augenarzt mit langjähriger Yoga-Erfahrung. Sein Anliegen ist der Brückenschlag zwischen
etablierter Medizin und Yoga.
Constanze Schröter - Yogalehrerin
(BYV), ManitouMoves®-Coach, Mentalcoach (BDM) und Entspannungscoach, Schamanin. Gründerin der
ManitouMoves®-Akademie.
Corina Jennrich - Erfahrene Fastenbegleiterin nach Buchinger, ausgebildet in Yoga und als Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin
und Ayurveda Masseurin.
Cornelia Haag - Yogalehrerin, Tanzund Bewegungstherapeutin für Kinder und Jugendliche.
Cornelia Künzel - Den schamanischen Weg ist Cornelia vor über 25
Jahren eingeschlagen und lernte u.a.
bei Z. Budapest, Foundation for Shamanic Studies und Dhyani Iwahoo.
Darshini Devi - Yogalehrerin und ausbilderin seit 2003. Als Meditationskursleiterin und Reikimeisterin
fließen heilende Energien in ihre Arbeit als Mantrasängerin ein. In Seminaren und Konzerten vermittelt sie Mantrasingen liebevoll und achtsam.
Dennis Oldenburg - Fitness-Trainer
und Yogalehrer, ein besonderer
Schwerpunkt seines Unterrichts ist
die Verbindung der Yoga-Sutras mit
der Asanapraxis.
Devadas Mark Janku - AyurvedaGesundheitsberater, Yogalehrer und
Kirtan-Sänger. Durch Pilgerreisen
nach Indien und das Leben in einer
Bhakti-Yoga-Gemeinschaft ist er gut
mit der vedischen Philosophie und Kultur vertraut.
Leiter eines Ayurveda-Fernstudiums, tritt als Kirtan-Sänger auf und hat mehrere eigene CDs veröffentlicht.
Devendra Dr. Prasad Mishra - M.S.
(Ayurveda), B.A.M.S., Benares Hindu
University. Studium und Praxis in traditioneller Ayurveda-Medizin wie
auch in Schulmedizin und OP. Seit
mehr als 5 Jahren lehrt er an verschiedenen internationalen Institutionen, u.a. am Himalaya Ayurvedic Medical College in Uttarkhand/Indien.
Spezialgebiete: Ayurveda Marma Therapie und
Pulsdiagnose.
Devi Ortmann - Ausbildungen und
langjährige Erfahrung in/ als Yogalehrerin Sivananda / Ashtanga Indien,
Yoga Personal Trainer, Kinderyoga,
Schwangeren Yoga, Detox Yoga.
Dagmar Winter - Yogalehrerin (BYV),
Entspannungskursleiterin, Coach für
Stressmanagement. Ihre besondere
Stärke ist es, Menschen zu Entscheidungen zu motivieren und erste
Schritte zur Veränderung einzuleiten.
Dolores Dimic - Autorin von „How
to Find Someone You Love“. Sie hat
eine erprobte Strategie zur Partnerfindung entwickelt. Als NLP Master
Practitioner zeigt sie voller Begeisterung Singles in der ganzen Welt den Weg zum
geeigneten Partner.
Daniel Dr. Fischer - Über 15 Jahre Studien und
Praxis diverser Ernährungs- und Gesundheitslehren, Personal Food Coach, Consultant der Deutschen Gesellschaft für Stressmanagement, Autor
von Ernährungs- und Fitnessprogrammen.
Dominik Kalyana Grimm - Yogalehrer und überzeugter Veganer mit solider Sachkenntnis in Biologie, der es sich zur Lebensaufgabe gemacht hat
seinen Mitmenschen den veganen Lebensstil näher zu bringen.
Danijela Ivin - Bewegungstherapeutin, Yogalehrerin, Physiopädagogin,
Spiraldynamik (Level Advanced), Kinesiologin. Das Wissen um die Körperstruktur als Spiegel des Menschen
prägen ihre Seminare und Ausbildungen.
Dorananda Trotno - Yogalehrerin
mit Kassenzulassung / Leiterin von
Dorananda Yoga / B.Sc. Ergotherapeutin. Variationsreich, dynamisch
und haltend, im Fluss des Atems, leitet sie die Menschen in die Quelle ihres Wesen.
Es bereitet Ananda besonders Freude, die Yogaübungen kreativ, exakt und spielerisch anzuleiten.
Darshanie Sukhu - Tochter von Leela
Mata und Yogi Hari. Wuchs im Sivananda-Ashram auf und absolvierte
mit 14 Jahren ihre Yogalehrer-Ausbildung als jüngste Yogalehrerin ihrer
Zeit. Ihre Gabe des Hellsehens kommt aus früheren Leben und ihrer spirituellen Arbeit. Sie gibt
Beratungen in Hellsehen und Rückführungen.
148
Elke Steinmair - Yogalehrerin (BYV),
Dipl. Krankenschwester, geprüfte
Wanderführerin, vermittelt gerne die
Einfachheit und Schönheit des Lebens und verbindet Mensch und Natur.
Elvira Lukas - Lehrtherapeutin für
Ergotherapie, Yogalehrerin (BYV),
Coach für the Work (vtw).
Eric Vis Dieperink - Eric Vis Dieperink hat jahrzehntenlange Erfahrung
in Massage, TCM, Sport, Meditation
und Naturheilkunde, durch YogaMassage- und NaturheilverfahrenAusbildungen.
Erkan Batmaz - Yoga- und Meditationslehrer, ausgebildet bei Yoga Vidya, mit besonderer Liebe zum Weitergeben der drei praktischen
Yoga-Wege, Meditation, Hatha- und
Kundalini-Yoga.
Ernest Bisaev - praktiziert seit 20
Jahren mit tiefer Freude Yoga und
teilt seinen Enthusiasmus und Erfahrung gerne mit Menschen. Er beherrscht fortgeschrittene Asanas.
Eva-Maria Kiefer - Diplom Kunsttherapeutin
und freischaffend künstlerisch und schriftstellerisch tätig. Seit 1999 unterrichtet sie Yoga in
Deutschland und ist Yoga Therapeutin (BYAT).
Felicitas von Kotzebue - Aktive Yogalehrerin (BYV), war über 30 Jahre
Orchestermusikerin, hat seit ihrer
Schulzeit ein starkes Interesse an alten Sprachen und Philosophie.
Franka Diaczek - Franka ist ausgebildete Yogalehrerin, Yogatherapeutin, Atemkursleiterin und eingeweiht
in Indische Rituale durch Sukadev
Bretz.
Franz Dr. Friczewski - Sozialwissenschaftler, Seminarleiter, Coach, Autor;
langjährige Erfahrung im Bereich
„Gesundheit am Arbeitsplatz“. Er verbindet die buddhistische Praxis der
Achtsamkeit (Vipassana) mit den modernen westlichen Methoden des Stressmanagements.
Gabriele Hörl - Yogalehrerin und
Therapeutin. Kann dich durch ihr mitreißendes Wesen begeistern.
Durga Wick - NLP-Trainerin, Personal-/Business Coach, Yoga- u. Meditationslehrerin, Spirituelle Lebensberaterin, Lomi Lomi Massage,
Energiearbeit.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite xx; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite xx.

149. Ganapati Leonhardt - Yogalehrer, mit frühem
Interesse für das Harmonium. Das Hobby, Sammeln und Restaurieren von Akkordeons trat zu
Gunsten des Harmoniums in den Hintergrund
und ist jetzt seine Leidenschaft.
Gudakesha Becker - Integrativer
Yoga Psychologischer Berater (BYVG),
Meditationskursleiter (BYVG) und Yogalehrer (BYV). Mitbegründer und
Ausbildungsleiter des Yoga Vidya
Center Aachen, Hochschullehrer und Organisationsberater im Gesundheitswesen.
Gyanaroopa Dickbertel - Yoga Vidya
Acharya, Diplom Satyananda Yogalehrer. Die langjährige eigene Praxis
spiegelt sich in seinem Unterricht
durch Einfühlungsvermögen, Präzision und Tiefe wieder. Er begeistert und inspiriert
seine Schüler.
Gauranga Heinzmann - ist Yogalehrer, Literaturwissenschaftler und
hat Indologie und Sanskrit studiert.
Während sechs Jahren in deutschen
und indischen Klöstern ist er in die
Geheimnisse des Yoga und in die Kunst der Mantra-Musik eingewiesen worden.
Hagit Noam - erfahrene Sängerin,
Musiktherapeutin, Feldenkraislehrerin. Sie unterrichtete lange an der
Musikhochschule in Trossingen und
ist seit 2007 an der Musikhochschule
in Jerusalem tätig. Sie ist Biographie- Therapeutin
nach R. Steiner. Gibt regelmäßig Konzerte bei
Yoga Vidya und in Deutschland.
Gauri Agulla Castro Eckhardt - Leiterin und Hauptunterrichtende, Mitbegründerin des spanischen Yogaverbands A.I.P.Y.S. Sie war 15 Jahre
direkte Schülerin und Assistentin von
Swami Vishnu-devananda. Nach vielen Jahren
intensiver eigener Yoga Übungs- und Unterrichtspraxis hat sie einen neuen Stil entwickelt, der die
traditionellen Yogaprinzipien mit präzisen anatomischen Korrekturen verbindet.
Dr. Hans Kugler - Der Mitbegründer
der Business Yogakooperation yogabiz ist seit 1990 in der Unternehmensberatung und Erwachsenenbildung tätig. Er lehrt Yoga seit 2000,
besonders auch im betrieblichen Umfeld. Er hat
sich in einem Aufbaustudium an der "Bihar Yoga
Bharati", Indiens erster Yogauniversität, schwerpunktmäßig mit Yoga für Stress- und Selbstmanagement beschäftigt.
Gauri Neidig - Yogalehrerin (SYVC)
seit 1994. Begeisterte Mudra-Übende
und Lehrende. Gauri steht seit 1975
auf der Theaterbühne, dreht fürs
Fernsehen, ist Inhaberin einer Agentur die Schauspieler vermittelt.
Hans-Jürgen Klee - KampfsportTrainer, Yogalehrer, Antigewalttrainer
und Vater. Unterrichtet Yoga und
Kampfkunst besonders für Kinder, bei
denen er dank seines Humors, seiner
liebevollen Zuwendung und gleichzeitig fordernden Art sehr beliebt ist.
Gerd Radecke - unterrichtet seit
1998 mit Leidenschaft, Lebensfreude
und Energie Trommel- und Percussionmusik aus aller Welt. Leiter des
Percussions-Projekts DRUMMIT! –
verschiedene Studio-Tätigkeiten.
Giulia Resner - Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsenen,
Mutter von 2 Kindern, unterrichtet
Yoga seid vielen Jahren Yoga in Kursen und Seminaren.
Govinda - ist Yogalehrer und lebt
seit 1972 in Deutschland. Er ist Mitglied des Sri Ganesha Hindu Tempels,
Berlin auf Lebenszeit. Dort begleitet
er bei Ritualen und den Kirtangesang.
Seine ganze Persönlichkeit strahlt die reine Liebe
und Hingabe an Gott aus.
Govinda Roth - Musiker, Yogalehrer
(BYV) und Shiatsu Therapeut. Liebt
es, spirituelle Songs zu singen und
mit Gitarre, Trommel und Harmonium zu begleiten. Vermittelt spielerisch große Freude für Musik und Rhythmus.
Hans-Peter Bayerl - Mitbegründes
yogabiz arbeitet seit 1998 als Kommunikationsberater und Fachjournalist. Ebenso lange praktiziert er Yoga.
Seit 2003 ist er zudem als Yogalehrer
(BYV) in der Münchener Finanz-, Beratungs-, ITund Medienbranche tätig. Sein Interessenschwerpunkt gilt den psychosozialen Aspekten von Yoga.
Harilalji - Acharya/Yogameister, am
Prasanthi Kutir Institut, Bangalore,
ausgebildeter Yogatherapeut. Er lehrt
Yogatherapie im klassischen ganzheitlichen Ansatz.
Heike Steinert - Luna Yoga® Lehrerin
seit 2004, Yogalehrerin (BYV) und Yogatherapeutin. Heike hat seit vielen
Jahren Erfahrungen in Yoga, verschiedenen Körpertherapien und
Frauenspiritualität.
Heiko Geritzmann - Yogalehrer
(BYV),
Entspannungskursleiter
(BYVG), Personal Coach (sgd/Dr.
Migge) und Dipl. Betriebswirt
Hridaya Loosli - Yoga Vidya Acharya.
Erfahrener Yogalehrer und -ausbilder,
Meditationskursleiter, Ayurveda Gesundheitsberater. Ausgebildet in indischen Ritualen, in Ayuryoga und
in Lachyoga.
Ilona Strohschein - seit 1991 als Yogalehrerin tätig. Neben Yoga verschiedener Traditionen prägen vor
allem Kommunikationstechniken,
Marketing und Energiearbeit ihre Arbeit im eigenen „E.max. Seminar- und Yoga-Zentrum“.
Ingrid Seemann - Yogalehrerin,
Gymnasiallehrerin und Phyllis Krystal
Trainerin. Seit über 15 Jahren arbeitet
sie mit dieser Methode in der Schule,
beim Yogaunterricht und im privaten
Bereich. Gelernt hat sie diese Methode bei Carmen
Berhörster und Phyllis Krystal persönlich.
James Swartz - ist ein authentischer
Vedanta-Lehrer der Gegenwart.
Schüler und Assistent von Swami
Chinmajananda, einem der bekanntesten indischen Heiligen des letzten
Jahrhunderts. In seiner fast 40-jährigen Lehrtätigkeit hat James weltweit Tausende von Schülern
erreicht. Er hat eine einzigartige Fähigkeit, Vedanta
in moderner und direkter Sprache darzulegen und
die Lehre auf lebendige, humorvolle und provokative Weise zu präsentieren.
Janajanmadi Das Wloka - Zum Ayurveda-Spezialisten an der Seva Akademie ausgebildet und absolvierte
darüber hinaus Ausbildungen zum
Pranaheiler, Yogalehrer und Vastuberater. Er praktiziert seit 20 Jahren verschiedene
Yoga-Systeme.
Janin Devi - Als Yoga praktizierende
Sängerin und Songwriterin liegt der
Fokus ihrer Arbeit darin, Menschen
zu begleiten zu einem freien Erleben
von sich und ihrer Stimme. Janin begeistert durch ihre wunderschöne Stimme und
Interpretation der Mantras, und lässt dich die
Kraft der Mantras erleben.
Jens Mügge - ist seit seiner Kindheit
Chorsänger. Als Montessori-Pädagoge leitete er verschiedene Singkreise. 2001 wurde er in die Kunst
des Obertonsingens eingeführt. Nach
Weiterbildungen gibt er Einzelunterricht im Obertonsingen.
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
149
Externe Seminarleiter
Galit Zairi - Ayurveda Gesundheitsberaterin, Selbstmanagement-Trainerin,Yoga-Lehrerin. Bei Indienreisen
und Weiterbildungen in Deutschland,
hat sie ihr Wissen um Ayurveda erweitert und vertieft. Fortbildungen in Prana-Heilung, Kinesiologie, NLP. Mehrjährige Erfahrung in
der Gesundheitsberatung, spirituellem Coaching,
Chakren- und Energiearbeit. Mit Leichtigkeit und
Freude vermittelt sie ihr ganzheitliches Wissen.

150. Externe Seminarleiter
Jochen Kowalski - Pädagoge M.A.,
Meditationslehrer, Yoga-, QiGongund Entspannungskursleiter, ShiatsuPraktiker, nach einem Thailandaufenthalt seit 1990 Meditationspraxis.
Gleichzeitig Yoga- und QiGong – Praxis.
Katrin Bauermeister - Ausgebildete
Hatha-Vinyasa-Yogalehrerin. Katrin
unterrichtet in Yogastudios und Fitnesscentren, mit Fokus auf Atmung,
Bewegung, Achtsamkeit und Konzentration während der Yogastunden.
Lilli Langlitz - Seit 2002 Yogalehrerin für Kinder,
Jugendliche und Erwachsene mit kontinuierlicher
Unterrichtspraxis. Ihr pädagogisches Fachwissen
sowie ihre Erfahrung als Yoga- und Entspannungskursleiterin für Kinder setzt sie gezielt im
Umgang mit Kindern ein.
Jörg Müller - Seit über 30 Jahren
erforscht er ganzheitliche Methoden,
die das Zusammenspiel von Körper,
Geist und Seele stärker in den Blickpunkt rücken. „Ich wünsche mir, dass
wir all diese Erfahrungen innerhalb des Seminars
teilen können.“
Kavita Pippon - Yogalehrerin (BYV),
erfahrene Leiterin von Senioren-, Kinder- und Jugendlichen Yogakursen,
Homöopathin, Naturerlebnispädagogin und Reiki-Meisterin. Unterrichtet
mit viel Herz und Spaß.
Lisa Gropp - Staatlich geprüfte Diplom-Bühnentänzerin, aktiv als freiberufliche Tänzerin im Inund Ausland tätig, choreografische Assistenz,
Tanz- und Entspannungs-Trainingsleiterin, Studium der Ayurveda-Therapie in Deutschland und
Indien.
Kerstin Geritan - Mit ihrer fantasievollen Art leitet sie seit einigen
Jahren spannende Kinderyoga Seminare.
Lucie Beyer - unterrichtet weltweit
Workshops, Trainings & Retreats. Als
zertifizierte Yoga-, AcroYoga-Lehrerin
(Level 2) und leidenschaftliche Bodyworkerin verfolgt sie einen spielerischen Ansatz, der dennoch tief in der Yogatradition wurzelt.
Julia Weis - Ayurveda-Masseurin,
Yogalehrerin mit „Lizenz zum Fliegen“
2008 (AcroYoga TT Greece). Sie teilt
diese wundervolle Erfahrung mit großem Enthusiasmus wo und wann immer sie kann!
Jutta Kremer - Yogalehrerin (BYV)
und erfahrene Ayurveda-Masseurin.
Sie vermittelt die ayurvedischen Massagen einfühlsam und mit Herz. Ihre
Freude am Singen und Tönen bringt
sie begeistert in die Seminare ein.
Kai Hitzer - Senior Instructor der
Kerala Kalarippayat Academy in Kerala, Hatha Yoga Ausbildung in Tamil
Nadu. Sein Unterricht ist dynamisch
und gekennzeichnet von seiner langjährigen Erfahrung mit Bewegungskünsten.
Kai Treude - Als Yogalehrer und Sänger wie auch als Koch der veganen
yogischen Küche schafft er immer
wieder neue Räume zum kreativen
Arbeiten und Genießen. Seine tiefe
spirituelle Ausstrahlung berührt die Seele.
Kamala Lubina - ist Yogalehrerin
(BYV), Dipl. Betriebswirtin (FH), unterrichtet Power Yoga und Kinderyoga. Sie übt selber begeistert Sivananda und Power Yoga und ist
leidenschaftliche Bhakti-Yogini. Ohne Leistungsdruck und authentisch vermittelt sie dir die wahren Werte von Power Yoga und einfühlsam führt
sie dich durch die körperlichen Erfahrungen in
tiefere Ebenen.
Karsten Petermann - Yoga- und
Pilateslehrer, Ayurvedagesundheitsberater. Als Hauptunterrichtender
während seines Ashram-Aufenthaltes sammelte er viel Erfahrung. Er
studierte Tanz mit Fortbildungen in 'Somatic Movement' und Bewegungsvermittlung.
Katrin Barros - als selbstständige
Kinderyoga- und Yogalehrerin (BYV)
ist sie seit 2010 hauptsächlich in
Schulen, Horten und Kindertagesstätten tätig. Als Diätassistentin, Gesundheitswissenschaftlerin und auch als Mutter
liegt ihr das gesunde Aufwachsen von Kindern
sehr am Herzen.
150
Kerstin Hageleit Shivashakti - Heilpraktikerin
mit Schwerpunkt Yogatherapie, Klangtherapie,
Ayurveda, Energiearbeit und Fußreflexzonentherapie. Die Erfahrungen aus ihrer Arbeit, besonders
aus dem Bereich der Gelenkbeschwerden möchte
sie gern an andere weitergeben.
Kirsten Lutter - Yogalehrerin (BYV),
Yogatherapeutin (BYAT), AyurvedaMasseurin (BYVG), Ethnologin M.A.,
Erwachsenenbildnerin M.A. Kirsten
ist in eigener Yogaschule und Massagepraxis in Köln tätig.
Klaus Willi Heitz - Yoga Acharya
(Sivananda Yoga Vedanta) , Ausbildung Ayurvedic Life-Style Counselor
bei Dr.David Frawley, Ausbildung
Harfe und Heilung bei Uschi Laar,
Entspannungs-und Meditationskursleiter (BYV).
Klemens Schmelter - Ausbildung im Therapeutischen Bogenschießen (Teil der Fortbildung: Gesundes Bogenschießen), seit 2005 ist er Dozent
an der Universität Paderborn innerhalb des UniSports. An der Waldorf-Schule Schloss Hamborn
leitet er die Bogenbaukurse.
Lalita Furrer - Ballettlehrerin und tänzerin, erfahrene Yogalehrerin und
Ausbilderin, Masseurin und Mutter.
Lara-M. Vucemilovic-Geeganage Als Lehrerin, Autorin, Therapeutin für
Yoga, Passive Yoga, Ayurveda und
trad. Thaimassage widmet sie sich
der Essenz traditioneller und moderner Wissenschaften.
Leela Mata - ist eine sehr intuitive
spirituelle Lehrerin. Sie macht auch
komplexe Inhalte einfach begreifbar,
anwendbar und vielleicht am wichtigsten: erfahrbar. In ihrer Gegenwart
kannst du nahezu anstrengungslos alte Verhaftungen loslassen. Am Ende bist du durchdrungen
von einem Gefühl von Frieden und innerer Kraft.
Lutz Hertel - Dipl. Psychologe, langjährige Erfahrungen in der Wirtschaft
und seit 1990 Vorstandsvorsitzender
des Deutschen Wellness Verbands,
war wissenschaftlicher Mitarbeiter
der Uni Düsseldorf und Interventionsleiter des
"Ornish-Programms" zur erfolgreichen Anwendung bei Koronarer Herzkrankheit (KHK) und deren Prävention.
Lydia Kloy - lebt im Wagendorf Berlin- Karow. Sozialpädagogin, Kreativitätspädagogin, gibt seit 2007 Gesangsworkshops. Yogalehrerin i.A.
Madhavi Fritscher - Yogalehrerin
(BYV), Business-Yoga, Lachyoga-Lehrerin, Reikimeisterin und Spirituelle
Lebensberaterin (BYVG). Sie unterrichtet Lach-Yoga und Kreistänze seit
2002 auf spiritueller Basis mit viel Herz und Humor. Sie liebt es, das Lachen aus dem Bauch mit
der Freude im Herzen zu verbinden.
Maha Devi Deemter - Seit über 20
Jahren freiberufliche Physiotherapeutin, langjährige Dozentin für Manuelle Therapie, Sportmedizin und
Frauenheilkunde. Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin sowie Beckenbodentrainerin für Männer und Frauen. Sie verbindet und integriert den Yogaweg mit klassischen Elementen
aus der Physiotherapie.
Maharani Fritsch de Navarrete Dipl.-Sozialpädagogin, Yogalehrerin
und Ausbilderin, Schamanin und
Sterbebegleiterin. Langjährige Erfahrung in Yoga und Meditationspraxis
verschiedener Schulen und Traditionen (Sivananda
Yoga, Zen, Sufismus, Gaudiya Vaisnava). In Peru
konnte sie viele Heiltechniken vor Ort praktisch
erlernen und erfahren.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite xx; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite xx.

151. Maheshwara Lehner - Dipl. Biologe,
Physiotherapeut, Ayurveda-Massage-Therapeut, Yogalehrer (BYV,
ISYVC). Intensive Ausbildung im Bereich Yoga, Ayurveda und Gesundheit.
Maheshwara Mario Illgen - Yoga
Vidya Acharya, Meditationslehrer und
langjähriger Ausbilder von Yogalehrern. Sein besonderes Interesse gilt
der Meditation und dem Weg der
Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Er ist Diplom-Informatiker und Diplom-Wirtschaftsinformatiker.
Maheshwari Cohen - Ausgebildete
Sivananda-Yogalehrerin, mit zusätzlichen Studien verschiedener Yogarichtungen bei den bekannstesten
Yogalehrerin in Amerika, unter anderem Vinyasa, Ashtanga und Jivamukti. Sie praktiziert selbst sehr viel und lehrt Yoga in New York.
Malini Mari Calderón Mancha Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin. Seit
2010 unterrichtet Mari Kinder im Alter zwischen 3 und 12 Jahren, bei
Yoga Vidya, in Grundschulen und
Kindergärten.
Mangala Klein - Leiterin des Yoga
Vidya Center Münsters. Sie ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis seit
2003 (Schwerpunkte: Homöopathie
und Klangmassage), Yogalehrerin,
Meditationslehrerin und Diplomtheologin.
Manikaran Goel - ist in Nordindien
aufgewachsen und beschäftigt sich
seit seiner Jugend mit Ayurveda,
Yoga und verschiedenen Disziplinen
zur Selbsterfahrung. 1995 kam er
durch seine Frau nach Deutschland, wo sich viele
Menschen u.a. an seiner Kochkunst erfreuen.
Manuel Hirning - war Forschungstaucher und als Biologielehrer tätig,
bevor er sich nach seiner Yogalehrerausbildung (BYV) auf eine längere
Indien und Südostasienreise begab,
um sich intensiver mit dem Yogaweg auseinander
zu setzen. Er hält Anatomievorträge und gibt am
liebsten meditative, fordernde Yogastunden.
Marc Gerson - Begeisterter BYV-Yogalehrer, Klang-Yoga Therapeut und
-Lehrer, Übungsleiter für Lach-Yoga,
Kinder-Yoga und Lehrer für MindSound Technology™. Marc ist darüber
hinaus erfahrener Tai Chi- und Qi Gong-Lehrer.
Marion Weiß - Physiotherapeutin
und Yogalehrerin BYV, arbeitet seit
15 Jahren intensiv mit körper- und
mehrfachbehinderten Kindern. In ihrer Einrichtung gibt sie regelmäßig
Yogakurse für diese Kinder und ihre Eltern.
Martin Woznica - Yoga- und Feldenkraislehrer. Ihn interessiert nicht
nur die Verbindung dieser beiden
Wege im Hinblick auf den Körper,
sondern vor allem auf den Geist.
Martina Merkl - Seit 2004 als selbständige Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis und unterrichtet Klinische Psychologie.
Darüber hinaus hat sie Zusatzqualifikationen in Ganzheitlicher Psychotherapie, in
Atem- und Körperarbeit, in der Klopf-Akupressur
EFT (Emotional Freedom Techniques) und unterrichtet seit 2012 auch als Yogalehrerin (BYV).
Maryia Drahavets - ist begeisterte
Yogalehrerin (BYV). Sie ist glücklich
und dankbar, unterrichten zu dürfen,
und so die Freude am Yoga mit vielen
Menschen zu teilen. Sie leitet das
Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.
Matangi Eichberger - gibt ihre Erfahrungen mit viel Empathie, liebevoller Achtsamkeit und herzlicher
Klarheit weiter. Yogalehrerin (BYV),
Ausbilderin des Zentrums für Bildungsgesundheit von Prof. Dr. Stück, Organisatorin des Kinderyoga Kongresses, Erlebnispädagogin und Ayurveda Masseurin (BYVG).
Maxi Zöllner - Gesangs- und Yogalehrerin, seit 16 Jahren Seminarleiterin. Sie liebt das OM, das Yoga mit
der Stimme und sie freut sich darauf,
diese Freude mit dir zu teilen.
Melanie Vagt - Gibt mit Freude und
Engagement Yoga und Reiten.
Michael Büchel - Dipl.Soz.Päd., Dipl.Pädagoge/Sport und Psychosoziale
Gesundheitsbildung, Heilpraktiker für
Psychotherapie. Erfahrener Yogalehrer und Ausbilder, Lehrer für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Michaela Hold - Yogalehrerin (BYV),
geprüfte Familienstellerin, Entspannungskursleiterin, Reikimeisterin/
Lehrerin, Coach, Masseurin, vermittelt
Lebensfreude und Herzensöffnung.
Michaela Schwidder - ausgebildet
in Ayurvedamassage und Panchakarma in Kerala am PVA Hospital.
Fortbildungen in Schwangerschaftsmassage und Beautybehandlungen.
Monika Adele Camara - Gründerin
u. Leiterin des ARFRIKUSCO-INSTITUT,
Tanzpädagogin, Yogalehrerin BYV, Erzieherin mit 40-jähriger Berufserfahrung.
Monika Götz-Donath - Yogalehrerin
(BYV), Ayurveda Gesundheitsberaterin Es macht mir viel Freude, Techniken zu vermitteln, die entspannen,
das Körpersystem stärken, viel lachen
und die Mitte wieder spüren helfen.
Nadine Saitzek - ist Yogalehrerin
(BYV), Trainerin für Selbsterfahrungen, NLP-Practitioner und studierte
Sprach- und Sozialwissenschaften.
Sie unterrichtet die kleinen und die
großen "Kinder" mit Herz und Humor und verbindet Yoga mit Methoden verschiedener Geistes- und Körperschulen.
Dr. Nalini Sahay - Yoga Meisterin
und Doktor der Psychologie. Sie verbindet klassisches Yoga Wissen mit
westlicher Psychologie und Medizin.
Sie lernte in der Tradition von Swami
Sivananda und Swami Satyananda. Nalini begeistert durch ihre Klarheit, praktischen Idealismus
und ihrer einfühlsamen Art.
Narayan Harms - Sivananda Vedanta Yogalehrer und Meditationskursleiter (BYV). Beschäftigt sich mit
Sivanandas integralem Yoga und
auch mit anderen Stilen.
Narayan Poese - Langjähriger Yogalehrer (BYV), seit 2003 Kinderyogalehrer-Praxis an Grundschulen. Er
gestaltet die Kinderyogastunden mit
großer Freude und fundiertem praktischen und theoretischem Wissen in Praxis und
Theorie.
Narayani - Langjährige Schülerin von
Swami Vishnu-devananda. Aufgrund
ihrer langen und intensiven AsanaPraxis sowie 40 Jahren Unterrichtserfahrung verfügt Narayani über ein
fundiertes Wissen, dass sie gerne an Ihre Schüler
weitergibt. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit ist einfach eine Inspiration.
Nepal Lodh - Ist Dipl. Sozialwissenschafter, Professoraler Lehrbeauftragter, Therapeut, Buchautor und
indischer Yoga- und Ayurvedameister. Als Yoga-Therapeut ist er in einer
psychiatrischen Klinik und als Dozent an Volkshochschulen tätig.
Nicole Roewers - ist Yogalehrerin,
Coach und Trainerin für Stressmanagement und Burnout-Prävention
(IfSE). Autorin mehrerer Bücher zum
Thema Glück. Hat 13 Jahre als Fernsehjournalistin und TV-Moderatorin gearbeitet.
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
151
Externe Seminarleiter
Mahashakti Engeln - Heilpraktikerin,
Yogatherapeutin und Yoga Vidya
Acharya, Entspannungs-, Atem- und
Meditationslehrerin, umfangreiche
Unterrichts- und Ausbildungserfahrung. Als Gründerin und langjährige Leiterin der
Yogatherapie bei Yoga Vidya begleitete sie in Kursen und Einzelberatungen Menschen auf ihrem
Weg zu verbesserter Gesundheit.

152. Externe Seminarleiter
Nilakantha Christian Enz -ist ein
erfahrener Yogalehrer, Meditationslehrer und Yogatherapeut. Als Leiter
des Yoga Vidya Zentrums VillingenSchwenningen ist er Ausbilder von
Yogalehrer/innen.
Nina Raem - Yogalehrerin (BYV) und
freie Gestalterin. Ihr liegt es besonders am Herzen, mit Hilfe des Yoga
das kreative Potenzial der Kinder zu
fördern. Liebevoll geht sie auf die
Kinder ein und gibt ihnen Raum, sich frei entwickeln und bewegen zu können.
Niranjan Klepel - Rückentrainer,
Übungsleiter für Rehabilitationssport
und Pilates, psychol. Yogatherapeut
und Yogalehrer BYV. Lässt mit Freude
Yoga alltagstauglich werden und vermittelt besonders exakte und rückengerechte Asanas.
Nitya Braun - Yogalehrer (BYV),
Hauptunterrichtender in Euskirchen,
Meditationskursleiter und erfahrener
Ausbilder in der Yogalehrerausbildung. Hat viele Jahre im Westerwald
bei Yoga Vidya als Hauptunterrichtender gelebt.
Unterrichten erfüllt ihn mit großer Freude und er
gibt Yoga sehr achtsam und genau weiter.
Noa Peekel - Erfahrene Yoga und
Dao Lehrerin mit internationaler Ausbildung, vor allem auch in den Heiligen Bergen von Wudang Shan
(China), im Kloster zum "Purpurnen
Wolkenhimmel".
Olga Pennisi - Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche, Schwimm- und
Kunstleiterin für Kinder.
Oliver Hahn - Indologe, Dolmetscher
(engl.), Übersetzer (engl., Sanskrit)
und Yogalehrer. Studium des Sanskrits und Arbeit mit altindischen
Handschriften. Seminar- und Workshopleiter in den Bereichen Yogaphilosophie, Atharvaveda und Sanskrit.
Parameshvara Esposito - Yogalehrer
und Meditationslehrer. Alles, was er
lehrt, basiert auf seinen eigenen realen und lebendigen Erfahrungen.
Hatha Yoga bedeutet für ihn, Spiritualität in intensiver physischer Erfahrung zu suchen und auch spirituelles Erwachen körperlich
zu erleben.
Parashakti Küttner - Yogalehrerin,
Heilpraktikerin, Meditationskursleiterin, Massagetherapeutin mit zahlreichen Zusatzausbildungen. Sie unterrichtet mit viel Freude und Klarheit
und begleitet dich kompetent ein Stück weit auf
deinem Yogaweg. Leiterin des Bremer Yoga Vidya
Centers.
152
Pascal Weis - liebt und lebt die Kunst
der Bewegung. Als Diplom Sportwissenschaftler, Yoga, AcroYoga und
Thaimassage Lehrer teilt er in Trainings, Workshops und Kursen rund
um den Globus seine Leidenschaft für Bewegungs-, Heilungs- und Philosophiesysteme. Die
Verbindung physischer, sozialer und emotionaler
Werte steht dabei, neben einer Menge Spaß, im
Vordergrund!
Paul Cramer - Paul lehrt an der "Lotus Palm School" in Montreal, Kanada. Ausbildungen in der LotusPalm-Methode, Ayurveda und
Yoga-Therapie in Thailand. Praktiziert
Thai Yoga Massage, Yoga und Meditation.
Petra Summer - Yogalehrerin (BYV),
Kursleiterin für Qigong, Entspannungskursleiterin. Mitorganisatorin
für Veranstaltungen Qigong und
Yoga im Park.
Petra Zimmermann - ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Kinesiologie,
Yogalehrerin (BYV), Massagetherapeutin. Mit viel Hingabe und Freude
arbeitet sie als Heilpraktikerin in eigener Praxis und als Massagetherapeutin in Unternehmen.
Pierre Boisson - Betriebswirt (BBA),
Yogalehrer und Trainer. Er ist Leiter
und Gründer von Param Yoga, leitet
Yoga Seminare sowie Retreats und
ist als Trainer rund um das Thema
„Gewaltfreie / Achtsame Kommunikation“ tätig.
Pierre charakterisiert eine offene und wertschätzende Art, die er in Seminaren durch seine Freude
und Begeisterungsfähigkeit zum Ausdruck bringt.
Premajyoti Müller - Yogalehrerin,
Hunalehrerin, Schamanische Ausbildung, Mutter von 4 Kindern. Mit viel
Freude vermittelt sie dir ihre Kenntnisse der Yoga- und Huna-Lehre.
Dr. Purnima Kaiser - ist Leiterin des
Yoga-Vidya-Centers München. Meditationskursleiterin und Hormonyogalehrerin von Dinah Rodrigues persönlich zertifiziert. Ihre persönliche
Yogapraxis umfasst ca. 30 Jahre.
Radharani Dedovic - Sport- und Gesundheitslehrerin, Yogalehrerin und
Ayurveda Gesundheitsberaterin. Fortbildungen im Bereich Psychologie und
Coaching, systemische Transaktionsanalyse nach Eric Berne, Ho'oponopono. Langjährige Tätigkeit als Personal Trainerin und Beraterin
in ganzheitlicher Gesundheitsprävention.
Radhika Siegenbruk - Gründerin
und Leiterin von Amara Yoga, Marketing Vertriebs Ökonomin, Yogalehrerin (BYV), Senioren-Yoga-Übungsleiterin (BYV), Kinder-Yogalehrerin
(BYV) und Meditationskursleiterin (BYVG).
Dr. Rainer Ternieden - Ethnologe,
lernte die schamanische Praxis bei
dem Lakota Lame Deer und bei samischen und südamerikanischen
Heilern. Leitet seit vielen Jahren Seminare über Schamanismus und nordische Tradition.
Ralf Ebenhoch - Yogalehrer (BYVG),
Ayurveda Gesundheitsberater und
Vollwertkoch (BYVG).
Ralf Sturm - Yogalehrer (BYV), Systemischer Berater. Als Familienvater
hat er Partnerschaft und das Erkennen von Beziehungsthemen im Yoga
zu seinem Schwerpunkt gemacht.
Ramashakti Sikora - praktiziert Yoga
und Meditation seit 10 Jahren, ist
Yogalehrerin (BYV) und Krankenschwester mit 20 jähriger, interdisziplinärer Berufserfahrung.
Ramdas Christoph Harrach - Yogalehrer, Trendforscher, Betriebswirt,
Blogger. Er gilt als Vordenker auf dem
Gebiet der gesunden und nachhaltigen Lebensstile und verbindet tiefe
Spiritualität mit Aktivismus für eine bessere Welt.
Ratna Rajakuleshwara - Yogameister, Hatha-Yogameister und VinyasaYogameister und Yogatherapeut. Unterrichtet Yoga in Theorie und Praxis
in enger Verbindung mit seinen
Schülern sehr klar und authentisch.
Ravi Persche - Heilpraktiker, Yogalehrer (BYV) und Ayurveda-Therapeut. Seine Ayurveda-Ausbildung absolvierte er bei Dr. Balaji Tambe im
Santulan Village in Indien. Seit 1995
in selbständiger Praxis tätig.
Romana Kolesis-Iby - Yogalehrerin
(BYV), Reiki-Meisterin, naturreligiöse
Ritualleiterin, Klangheilerin, Kräuterheilkundlerin. Seit 2009 in eigener
Klang-Heil-Praxis tätig.
Rosi Schillinger - Physiotherapeutin
(25-jährige Erfahrung), Rückenschullehrerin und Craniosakraltherapeutin.
Roswitha Breitkopf - Dipl.-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis. Seit 20
Jahren Lehrerin für Autogenes Training, Yogalehrerin, Ausbildungen in
integrativer Körpertherapie und Gestaltberatung.
Die Schwerpunkte ihrer Arbeit in Einzeltherapie,
Paarberatung und Gruppen sind Entspannung,
Selbsterfahrung, spirituelle Wegbegleitung.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite xx; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite xx.

153. Sabine Goldbach - Yogalehrerin und
Ausbildungen in Hawaiianischer, Ayurvedischer, Kalifornischer und Medizinischer Massage. Sie hat viele
Jahre bei Ausbildungen assistiert und
leitet eine eigene Massagepraxis in Berlin.
Sanja Kerzinger – ist Yin Yogalehrerin (nach Biff Mithoefer, NY), Dipl.Psychologin, Trainerin und Coach aus
Hingabe und Liebe zu den Menschen.
Mit ihrer offenen und humorvollen
Art bringt sie die Dinge achtsam und gefühlvoll,
gleichzeitig klar und direkt auf den Punkt.
Sarada Serra - Yoga- und Ayurvedatherapeutin, Yoga- und Meditationslehrerin. Sarada ist Leiterin des
Yoga Vidya Centers Tübingen und der
Yogalehrer-, Yogatherapie und Ayurveda Massage Ausbildung.
Sarasvati Beauvais - Yogalehrerin
BYV, Feng-Shui Beraterin (nach Dr.
S. Marx, Feng-Shui Institut Bonn),
Reiki-Meisterin der Usui-Linie, Sekhem-Practicioner, Kunstfotografin,
Tänzerin, Dozentin für Französisch mit Schwerpunkt Architektur/Innenarchitektur.
Satyam Joachim Clemens - Seit
1999 Yogalehrer (BYV), erfahren in
Autogenem Training, TransaktionsAnalyse und Gestalt-Therapie. Er unterrichtet mit viel Humor Yoga, QiGong und Lauftraining.
Sergej Lebedev - medizinisches Studium in Kasachstan (Karaganda),
Physiotherapeut, Yogalehrer und
Thaiyogamassage Praktizierender.
Shakti Lehner - Diplom-Biologin,
Heilpraktikerin, Yoga Acharya (BYV,
ISYVC), Leiterin Yoga Vidya Zentrum
Speyer. Integrierte Naturheilpraxis:
Schwerpunkt Yoga und Ayurveda.
Shakti Volkert - ist Yogalehrerin
(BYV), Psychologische Yogatherapeutin, Meditationskursleiterin, Spirituelle Lebensberaterin und Zentrumsleiterin Yoga Vidya Nürnberg. Liebt
Kirtan-Singen und Kinderyoga.
Shaktidas Böhmer - ist Yogalehrer,
Lehrer für Kundalini-Yoga und Meditationskursleiter (BYV). Er ist Gesundheitspraktiker und Fastenleiter
der „natürlichen Gesundheitslehre“.
Shaktidas Schüler - Yogalehrer, Meditations-, Entspannungskursleiter.
Vipassana-Meditationserfahrung seit
1999. Studium Philosophie, Psychologie, Soziologie. Wissenschaftliche
Projekte zu „Achtsamkeit“, „Psychologie/Philosophie der Gefühle“, insbesondere zu „Verzeihen“.
Shambavi Hofstetter - lebte über
längere Zeit in Indien und ist mit der
ayurvedischen Lehre sehr verbunden.
Als Ayurveda Gesundheitsberaterin
praktiziert sie seit mehreren Jahren
in Waiblingen. Sie bildet auch Ayurveda-Masseure/innen aus. Kursteilnehmer schätzen ihre
einfühlsame und kompetente Art.
Shambhavi Mailänder-Schuck Yoga- und Meditationslehrerin.
Shambhavi praktiziert seit 34 Jahren
und liebt es ihr Wissen an ihre Schüler weiter zu geben.
Shambunath Spitzl -Yoga- und Meditationslehrer (BYV), Yoga-Ausbildungsleiter, Yoga Atemtherapeut,
Spiritueller Lebensberater, Bodywork
und Fitnesstrainer. Staatl. geprüfter
Ergotherapeut. Leiter des Yoga Vidya Centers Bayreuth.
Shankara Girgsdies - praktiziert integralen Yoga seit 2005 und ist seit
Ende 2007 als Yogalehrer aktiv. Anfang 2011 kam er in Kontakt mit der
buddhistischen Achtsamkeits-Praxis,
die er seitdem in Alltag und Yoga-Unterricht einfließen lässt – eifrig, klar, bewusst, achtsam.
Shankara Wenzel - Yogalehrer (BYV),
spiritueller Lebensberater, Meditations-, Entspannungs- und Atemkursleiter. Praktiziert und unterrichtet
Yoga seit vielen Jahren mit viel Enthusiasmus und lebte mehrere Jahre in Indien. Er
vermittelt Yoga mit viel Liebe und Achtsamkeit.
Shanmug Eckhardt - Direktor und
Hauptausbildungsleiter im Sananda
Yoga Center Madrid. Er ist Diplompsychologe, Mitbegründer und Vorstandsmitglied des spanischen Yogalehrerverbands A.I.P.Y.S. Als direkter Schüler von
Swami Vishnu-devananda leitete er 17 Jahre lang
Ashrams in Kanada und auf den Bahamas. Er hat
ein tiefes Wissen der indischen Philosophie und
Tradition und mehr als 30 Jahre Yoga-Unterrichtserfahrung.
Sharada Gressieker - Hatha- und
Kundalini-Yoga-Lehrerin, Weiterbildungen in Indien und USA, spezialisierte sich mit der eigenen Schwangerschaft auf Yoga für Schwangere
und Mama & Baby Yoga, unterrichtet mit viel
Kreativität und Kompetenz.
Shivani Gumler - Yogalehrerin
(ISYVC/BYV) seit 1994, Ayurveda Therapeutin, NLP Practitioner und Zentrumsleiterin Yoga Vidya Nürnberg.
Sie übt bereits seit 30 Jahren Yoga.
Shivapriya Große-Lohmann - Yogalehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin,
Lehrerin für Biologie und Chemie. Sie
bringt langjährige Seminarerfahrungen mit.
Simona Deckers - Yogalehrerin, spirituelle Beraterin und CQM Coach. Yoga für Kinder zu unterrichten, ist ihr ein großes Herzensanliegen. Mit
Liebe und Sanftheit geht sie auf die Kinder ein.
Sina Bremer - unterrichtet und tanzt
den orientalischen Tanz seit über 27
Jahren mit viel Freude. Dipl Sozialpädagogin, Tanz-, Fitness- und Gesundheitstrainerin, Entspannungskursleiterin sowie eine langjährige Yogapraxis und
Ausbildung zur Yogalehrerin.
Stefan Junker - betreibt eine Yogaschule in Bad Salzuflen, Schwerpunkte Raja-Yoga und Yoga für Männer. 15 Jahre spirituelle Praxis incl.
Ashramzeit, über 20 Jahre in leitenden Funktionen der Wirtschaft. Er strahlt gleichzeitig Ruhe und zielgerichtete Energie aus.
Subash J. Geeganage - Seine Wurzeln liegen in Sri Lanka. Der Buddhismus und die Musik beseelen seit jeher seinen Lebensweg und seine
Tätigkeit als Therapeut und Lehrer
für Yoga, Ayurveda, die traditionelle Thai Massage
und als Percussionist.
Dr. Sujata Tambe - hat ihr Studium
der Humanmedizin und ayurvedischen Medizin an der Universität
Pune/Indien abgeschlossen und ist
auch Heilpraktikerin. Berufliche Tätigkeit beim AUM-Zentrum und Santulan. Dozentin in der Erwachsenenbildung.
Sundaram – Wenige Musiker können
uns die Schönheit und Hingebung
der Mantras so intensiv vermitteln.
Aufnahme und Herausgabe mehrerer
Mantra-CDs. Sundarams Stimme ist
unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herz
öffnet. Wenn man ihn die Mantras singen hört,
dann kennt man den Klang wahrer Hingabe.
Sundari Tiboc - Mit viel Freude, Hingabe und Achtsamkeit schafft Sundari Dagmar Tiboc Raum für Klarheit
und Inspiration und Herzöffnung.
Sunita Koch - Yogalehrerin (BYV)
aus Leidenschaft. Sie liebt es, dich an
der Schönheit der Mantras in ihren
Stunden teilhaben zu lassen. Meditationskursleiterin (BYVG), Entspannungspädagogin (BTB).
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
153
Externe Seminarleiter
Sabine Böing - Yogalehrerin (BYV),
psychologische Yogatherapeutin und
Heilpraktikerin Psychotherapie, Zertifikat für die Begleitung mit "The
Work".

154. Externe Seminarleiter
Surya Thelen - Yogalehrerin (BYV),
Dipl.Sozialarbeiterin, Ausbildung in
Prozessorientierte Psychologie (POP)
nach Arnold Mindell (Berlin), sowie
diverse andere spirituelle Fortbildungen, u.a. Heil- und Kraftlieder bei Hagara Feinbier,
ZEGG, Gesang bei Carien Wijnen, Arunga Heiden.
Susan Holze-Apell - Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Kinesiologin.
Susanne Berger - Lehrerin, Yogalehrerin, Ayurvedische Gesundheitsberaterin, Meditationskursleiterin. Seit
vielen Jahren intensive Beschäftigung mit vielen Aspekten des ganzheitlichen Yoga.
Susanne Schinnerl - Erfahrene
Klangkünstlerin und Heilerin mit medialen Fähigkeiten. Durch ihre einfühlsame und herzliche Art erschafft
sie eine liebevolle Atmosphäre der
Geborgenheit und des Vertrauens.
Susanne Sirringhaus - arbeitet als
Seminarleiterin für Coaching-Techniken und Nonverbaler Kommunikation und gibt Einzelcoaching in ihrer
Praxis in Hattingen. Seminarteilnehmer schätzen die Präzision ihrer Arbeit, ihr Einfühlungsvermögen und ihren Humor.
Susanne Voigt - Yogalehrerin, Mentalschlafcoach,
examinierte Krankenschwester/Psychosomatik.
Yoga begeistert mich als universelles Mittel der
Hilfe zur Selbsthilfe und als lebendige und befreiende Art Spiritualität zu leben.
Susanne von Somm - Yogalehrerin
der Sivananda-Tradition, Literaturwissenschaftlerin,
Philosophin,
Gesundheitstrainerin, KundaliniSchwangeren-Yogalehrerin und Geburtsvorbereiterin, Lehrerin für Beckenbodenyoga.
Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin.
Sven Apenburg - Langjährige spirituelle, Yoga- und Didgeridoo-Praxis.
Erfahrungen und Fortbildungen:
freies Musizieren und Tanzen, (Oberton-) Gesang, Klang-Massage, schamanischer Trance Tanz, Kommunikation, Meditation, Bewusst-Sein, existenzielle Zusammenhänge.
Swami Bodhichitananda - gebürtiger Amerikaner. Er kam 1991 in den
Sivananda-Ashram und wurde 1999
von Swami Chidananda in Sannyas
eingeweiht. Von 1987-1991 war er
Mönch in der Self-Realization Fellowship, der von
Paramahansa Yogananda gegründeten Organisation. Er hat die Lehr-Erlaubnis beider yogischer
Traditionen.
Swami Govindananda - Direkter
Schüler von Swami Vishnu. Er begann sein Ashram-Leben 1987, nach
einem Studium der Physik und einem
Abschluss in Pädagogik. 23 Jahre
lang lehrte er Yoga in den Sivananda Yoga Zentren
rund um die Welt. Seine Schüler lieben ihn als
ein seltenes Juwel an Integrität und Wahrheit.
Swami Guru-Sharanananda - ist
ein Meister des Hatha Yoga und hat
akademische Grade in Philosophie
und der Interpretation der Upanishaden erworben. Er ist der Leiter der
Ashramschule in Omkareshwar, ein Experte in vedischer Astrologie und natürlichen Heilweisen.
Swami Mangalananda - stammt
aus Amerika und kam 1973 erstmals
nach Indien, wo er Initiation von Shri
Anandamayi Ma empfing. Seit 2001
lebt er in Ma’s Ashram in Omakareshwar, widmet sich der Meditation und dem
Yoga und ist ebenfalls Lehrer an der Ashramschule
sowie Autor von zwei Büchern.
Swami Saradananda - Eine inspirierende Lehrerin, die dazu ermuntert,
die eigene Yogapraxis auszubauen
und zu verfeinern. In ihrem Unterricht bezieht sie mit viel Humor die
uralten philosophischen Weisheiten auf die Erfahrungen unseres täglichen Lebens. 30-jährige
Unterrichtserfahrung. Ehemalige Leiterin des Sivananda Yoga Zentrums und Meisterschülerin
Swami Vishnu-Devanandas. Zahlreiche Publikationen u.a.: "Chakra Meditation" und "The Power
of Breath".
Swami Tattvarupananda - erwarb
sein tiefes Wissen über Vedanta und
die spirituellen Wahrheiten als langjähriger Schüler Swami Dayanandas
in der Tradition von Swami Sivananda. Er unterrichtet Yoga, Vedanta und Bhagavad Gita in verschiedensten Ashrams und Schulen und führt ein Gurukulam für unterpriviligierte
Kinder.
Swamiji - indischer Yogameister von
hohem Verwirklichungsgrad. Er hat
eine wunderbare einfache, klare, einprägsame Weise, mit vielen Beispielen und Geschichten höchste Einsichten zu vermitteln. So inspiriert er dich allein
durch seine Gegenwart und Ausstrahlung. Seine
Vorträge sind von einem tiefen Empfinden, Liebe
für die höchste Wirklichkeit und Klarheit des Denkens geprägt.
Tanja Schmidt - ist Yogalehrerin und Mentalschlaftrainerin und kann mit viel Freude und Hingabe anderen Menschen den Zugang vermitteln.
Thomas Bessel - Dipl. Sportwissenschaftler, Yogalehrer (BYV) und direkt
von Dinah Rodrigues zertifizierter
Hormonyoga-Therapeut für Stress
und Andropause. Yoga ist für ihn ein
Lebensweg.
154
Thomas Hundsalz - Logopäde, Gesangslehrer und Musiker. Mit viel
Sachkompetenz, Humor und Einfühlungsvermögen bringt er dir die
Freude am Gesang, Sprache und an
der Musik nahe, so wie er sie selbst stets erlebt.
Thomas Ludwig - setzt seit vielen
Jahren sein Wissen um energetische
Gesetzmäßigkeiten in die Praxis um.
Er beschäftigt sich mit dem Energiefluss nach der Feng Shui-Lehre.
Uli Schuchart - Seine Erfahrungen
als Yogalehrer in verschiedenen Traditionen machen seinen Unterricht
sehr facettenreich. Mehrere Klosteraufenthalte in Asien, Studium der
Philosophie und Sinologie.
Ute C. Gerhardt - arbeitet seit mehr
als 20 Jahren im internationalen Human Resources Management in verschiedenen Unternehmen. Sie ist HR
Beraterin, zertifizierter systemischer
Coach und Trainerin, Yogalehrerin (BYV), Entspannungskursleiterin (GBYV), Hormon-Yoga-Trainerin
nach Dinah Rodriques.
Verena Niehus - studiert Religionspädagogik und Soziale Arbeit. Yogalehrerin (BYV). Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung in der Kinderund Jugendarbeit liegt ihr Kinderyoga
besonders am Herzen.
Vesna Veberic - Yogalehrerin (BYV),
Ausbilderin, Meditationskursleiterin,
Entspannungskursleiterin und spirituelle Beraterin, unterrichtet mit
Liebe und Humor, singt Kirtans mit
Hingabe und verschönert künstlerisch unser Haus
und unsere Bücher.
Wolfgang Kessler - Yogatherapeut
und Yogalehrer, spezialisiert auf Yoga
für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigener Erfahrung kann er
dir besonders hilfreiche Ratschläge
bei Rückenbeschwerden geben.
Wolfgang Meisel - ist ein erfahrener
Yogalehrer (BYV) und hat das Klangyoga mit Planetentönen entwickelt,
das er mit viel Begeisterung und
Freude weitergibt.
Wolfgang Seemann - Gymnasiallehrer. Als ausgebildeter Yogalehrer
bringt er Jugendlichen die Vorzüge
von Yoga im Schulalltag näher. Ausgebildet in klassischer Gitarre an der
Musikschule Bielefeld und 20 Jahre als Gitarrenlehrer an der Musikschule in Bad Driburg tätig.
Yadava Mägerle - Klangreisender.
Musiker, Sänger, Yogalehrer, Meditationskursleiter und Klangschalentherapeut. Er gibt Kirtan, Klangreisen und
Klangworkshops im In- und Ausland.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite xx; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite xx.

155. Ayurveda
Wellness und Therapie
Was ist Ayurveda?
Ayurveda, „das Wissen vom langen und gesunden Leben“, ist das älteste, überlieferte
Gesundheitssystem. Es kann auf eine über 5000-jährige Tradition zurück blicken und hat
seine Wurzeln in den Veden, der Urschrift der Menschheit.
Ayurveda ist ein System der Vorbeugung und Heilung. Es zeigt uns, wie wir unsere Gesundheit,
Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten können. Ayurveda sieht den Menschen als
Einheit von Körper und Geist und berücksichtigt die Wechselwirkung des ganzen Organismus in
Beziehung zur Natur und Umwelt sowie der verschiedenen Organsysteme im Körper aufeinander.
Eine zentrale Rolle spielt dabei die Lehre von den drei Bioenergien (Doshas). Die Konstitutionstypen
Vata, Pitta und Kapha bezeichnen die Summe aller angeborenen Eigenschaften und Anlagen.
In jedem Menschen wirkt eine bestimmte Zusammensetzung der Doshas, die seine körperlichen
Eigenarten, sein Aussehen und seine persönlichen Neigungen und Abneigungen prägt. Sie regeln als
die verborgenen Kräfte des Lebens alle biologischen, psychischen und physiologischen Funktionen
des Körpers und des menschlichen Bewusstseins. Ist ihr Gleichgewicht gestört, so ist das
Anfangsstadium einer Krankheit erreicht. Ayurveda ist die Kunst, dieses Gleichgewicht auf
körperlicher und seelischer Ebene aufrecht zu erhalten bzw. wieder herzustellen.
Mittel dazu sind:
• eine fundierte Ernährungslehre, abgestimmt auf die individuelle Konstitution
• eine sehr kenntnisreiche Pflanzenheilkunde mit über 3.000 verschiedenen Pflanzen und Kräutern
• Reinigungstechniken (Panchakarma), Ölmassagen und andere Anwendungen
• spirituelle Yoga- und Meditationspraxis.
Inhaltsverzeichnis:
156 Einzelangebote in der Ayurveda Oase
Massagen und ayurvedische Anwendungen
158 Ayurveda Wellness Pakete
Halbtages- und Wochenend-Pakete
159 Mehrtägige Wellness-Kuren
Entgiftung, Verjüngung, Wellness
159 Ayurveda Urlaub ~ individuell
160 Ayurveda Beratung und Therapie
155

156. Ayurveda Wellness
Bei Yoga Vidya kannst du das gesamte Spektrum des Ayurveda erleben und seine wohltuenden
Wirkungen erfahren. In unserer stimmungsvollen, gepflegten Oase kannst du dich mit ayurvedischen Anwendungen, Massagen, Packungen, Stirngüssen etc. verwöhnen lassen. Je nach deinen
Wünschen und Bedürfnissen kannst du auswählen aus dem Angebot:
Ayurveda Massagen und Wellness: Unser Ayurveda-Team verwöhnt dich mit viel Herz und
Freude mit einer Vielfalt von wohltuenden Ölmassagen sowie weiteren traditionellen Anwendungen.
Ayurveda Seminare: In jährlich über 100 Seminaren kannst du den ayurvedischen Lebensstil, typgerechte Lebensführung, Ernährung und ihre Anwendung im Alltag lernen.
Ayurveda Ausbildungen: In unseren Ayurveda Ausbildungen lernst du Ayurveda sehr tief kennen
und professionell anzuwenden (ab Seite 229).
Ayurveda Therapie/Kuren: Ayurveda Therapie ist eine ganzheitliche, sanfte und dabei sehr
wirkungsvolle Behandlungsmethode. Sie hat sich bei vielen Beschwerdebildern bewährt.
Charakteristisch für Ayurveda bei Yoga Vidya ist, dass es in klassischer Weise mit Yoga und Meditation kombiniert wird und so seine volle ganzheitliche Wirkung entfalten kann.
Ayurveda Oase
Kostenlose Besichtigung mit Führung und Kurzberatung jeden Samstag und Montag um 1200 Uhr.
Unsere Ayurveda Oase im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg bietet dir ideale Möglichkeiten
für ein spontanes Wohlfühl-Ayurveda-Erlebnis zum Aufladen, Regenerieren und Relaxen in einem
einladenden, harmonischen Ambiente in mehreren Behandlungsräumen, Schwitzbad, Wohlfühlbad
und Ruheraum. Unsere etwa 10 Ayurveda-Spezialisten verwöhnen und beraten dich fachkundig.
Einzelangebote in der Ayurveda Oase Bad Meinberg
In Bad Meinberg: Täglich zwischen 830 und 1845 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Minuten hinzu.
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.
Ayurvedische Massagen
Ayurvedische Öl-Massagen und Behandlungen vitalisieren auf einzigartige Weise das
Körpergewebe. Der gesamte Organismus entspannt sich und wird mit neuer Lebensenergie
versorgt. Alle inneren Kanäle öffnen sich und
der Körper wird zur Entgiftung, Zellerneuerung und Heilung angeregt.
Abhyanga-Massage: („Die große Einölung“) Traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie
verbindet, durch harmonisch fließende Bewegungen, Techniken mit mehr Druck und sanfte
Ausstreichungen. Das einmassierte Öl reinigt
und nährt alle Körpergewebe und stärkt das Immunsystem. 60 Min. 51 €
Marma-Massage: Bei dieser Anwendung werden die Marma-(Vital) Punkte intensiv massiert,
eingebettet in eine wundervolle Ayurveda-Massage. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert,
Muskelverspannungen werden gelöst und Organfunktionen werden harmonisiert. Die
Marma-Massage hilft besonders bei Müdigkeit
und Erschöpfung. 60 Min. 56 €; 90 Min. 75 €
Ayurvedische Entspannungsmassage: Eine individuelle Ayurveda-Massage, löst Spannungen
in den Muskeln und im Nervengewebe und steigert das Wohlbefinden. Die gewünschten Körperpartien werden massiert. 45 Min. 37 €
156
Synchron-Abhyanga: Vierhändige Massage, bei
der zwei Therapeuten fließend den gesamten
Körper ausstreichen. Ein absolutes Wohlfühl- und
Gesundheitserlebnis. 45 Min. 60 €, 60 Min. 83 €
Mardhana-Rücken-Nackenmassage: Druckintensive Rücken-Nackenmassage mit kräftigen
Griffen, bei hartnäckigen Muskelverspannungen.
30 Min. 35 €
Ayurvedische Rücken-Nackenmassage (klassisch): Löst grobe und energetische Blockaden
durch speziell aufeinander abgestimmte und
wohltuende Massagetechniken 30 Min. 30 €
Mukhabhyanga: Ayurvedische Gesichts- und
Nackenmassage. Ein einzigartiges Wohlfühlerlebnis, das beruhigend auf das gesamte Nervensystem wirkt. Löst Sorgen und Stress, wirkt regenerierend und mildert Falten. 15 Min. 18 €
Shiro- und Mukabhyanga: Kombinierte ayurvedische Kopf- und Gesichtsmassage. Intensives
Entspannungserlebnis zum geistigen „Loslassen“.
Lindernd bei nervlicher Anspannung, beugt Faltenbildung, vorzeitigem Haarausfall und Ergrauen vor. 30 Min. 30 €
Padabhyanga: Ayurvedische Fußmassage. Öffnet den subtilen Zugang zur Erd-Energie und
wirkt sehr entspannend, stressreduzierend und
stoffwechselaktivierend. 30 Min. 30 €
Ayurvedische Bauchmassage: Bringt die Verdauungsenergie harmonisch in Fluss. Hilfreich
bei psychischen Anspannungen, Energielosigkeit,
Störungen im Bauch- und Beckenbereich. Kann
Schmerzen im unteren Rücken losen. Auch empfehlenswert vor einer Darmreinigung. 20 Min. 20 €
Garshan-Massage: Handschuhmassage, ist
ähnlich wie die Abhyanga eine Ganzkörpermassage, jedoch ohne Öl. Garshan bewirkt eine erhöhte Stoffwechselaktivität, besonders hilfreich
bei Kapha-bedingter Trägheit. Bringt neue Frische und Vitalität, sehr anregend. Die Haut wird
glatt und seidig poliert, besonders hilfreich bei
Cellulitis. 45 Min. 38 €, 60 Min. 50 €
Udvartana: Aktivierende Ganzkörpermassage
mit Kräutern, Salzen und Kräuterpasten. Als Peeling und zur Anregung des Stoffwechsels. Klassische ayurvedische Schönheitsanwendung für
eine reine und geschmeidige Haut. Dient zum
Fettabbau, wirkt entschlackend und strafft das
Bindegewebe. Kapha reduzierend. 60 Min. 64 €
Für alle Ölanwendungen werden hochwertige Basisöle
wie Sesam-, Sonnenblumen-, Kokos und Mandelöl verwendet - auskontrolliert biologischem Anbau. Auf
Wunsch können gegen Aufpreis spezielle ayurvedische
Kräuteröle verwendet werden, um die Wirkung der Massage zu intensivieren. Kräuteröl-Aufpreis je nach Dauer:
für 30 Min. Massagen 1,50 €, 45 Min. 2,25 €, 60 Min. 3 €
und für 90 Min. 4,50 €. Preise für spezielle oder therapeutische Öle (z.B. Mitra, Mahanarayana) auf Anfrage.
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.

157. Shirodhara Stirnguss: Eine sehr beliebte klassische Ayurveda-Anwendung. Nach einer Massage
fließt warmes Öl über Stirn und Kopf. Der Shirodhara harmonisiert beide Gehirnhälften und schwemmt
geistige Unreinheiten aus. Der Geist wird geklärt
und beruhigt. Durch die Öffnung des dritten Auges
verbessern sich Intuition und Konzentration. Aufgrund der unvergleichlichen geistigen Entspannung ist der Stirnguss auch indiziert bei Schlafstörungen und anderen nervlichen Störungen.
Großer Shirodhara-Stirnguss: 20-minütiger
Ölstirnguss. Verbunden mit einer 40 Min. Ganzkörpermassage. 60 Min. 95 €
Mittlerer Shirodhara-Stirnguss: 15-minütiger
Ölstirnguss. Mit vorhergehender Nacken-, Kopf
und Gesichtsmassage. 45 Min. 64 €
Pinda-Sveda: Warme Beutelmassage mit individuell abgestimmten Kräutern. Besonders angenehme Stempel-, Klopf- und Streichmassage
zur Straffung des Hautgewebes. Indiziert u.a.
bei Gelenkbeschwerden, Stoffwechselproblemen
und Energielosigkeit. Hilft auch bei Skoliose,
Rheuma und Rückenschmerzen. 60 Min. 64 €
Ayurvedische Gesichtspackung: individuell angepasste und wohltuende Kräuterpackung, verbunden mit einer speziellen Gesichtsmassage.
30 Min. 21 €
Svedana: Ayurvedisches Dampfbad. Empfehlenswert nach einer Ölmassage, da die Hautporen
sich durch Svedana öffnen, folglich das Öl besser
aufgenommen wird und Giftstoffe im Körper leichter abtransportiert werden. Besonders schonendes Schwitzen, da der Kopf kühl gehalten und im
Anschluss liegend entspannt wird. 15 Min. 11 €
Aromabad-Entspannung: Blütenbad mit entgiftenden Salzen (u.a. hochwertiges Jentschura®
Badesalz mit gemahlenen Edelsteinen).Wirkt
entschlackend und entsäuernd. 30 Min. 21 €
Naturkompresse: Tiefenwirksame Rückenkompresse mit wärmendem Ingwer und weiteren
Kräutern. Besonders empfehlenswert in Kombination mit einer Rückenmassage. 20 Min. 16 €
Kati Basti: Ein Ring aus Kichererbsenmehlteig
wird auf dem Rücken geformt und mit ausgewählten Ölen gefüllt. Die Ölwanne am Rücken wirkt
bei starken Rückenschmerzen, Ischiasbeschwerden
und ist eine klassische Regenerationsbehandlung
für die Bandscheiben. 40 Min. 54 €
Lepa: Kräuterpackung mit Beinwell und medizinierten Ölen zur Linderung von Rückenbeschwerden. 30 Min. 21 €
Weitere Massagen
Massagetechniken mit unterschiedlichen Schwerpunkten zu vergleichsweise günstigen Preisen.
Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Thai-Yoga-Massage: Durch passives Yoga, Akupressur und Massage wird der Energiefluss des
Körpers harmonisiert. Eine aktivierende Anwendung ohne Öl, mit Kleidung. 45 Min. 37 €, 60
Min. 50 €
Aroma-Rücken-Massage: Zum Entspannen
und Wohlfühlen. Du wirst umhüllt mit ätherischen Essenzen und genießt diese wunderbare
Rücken-Nacken-Massage. Wahlweise mit Rosen
oder Lavendelöl. 45 Min. 38 €
Fußreflexzonen-Massage: Durch die Massage
von Reflexzonen am Fuß, werden neben den
klassischen Organzonen Energiepunkte stimuliert
und die Meridiane aktiviert. 45 Min. 38 €, 60
Min. 43 €
Prana-Massage: Ganzheitlich-ausgleichende
und entspannende Ölmassage, welche auf die
Energiezentren wirkt und die feinstofflichen Körperkanäle reinigt. 45 Min. 38 €, 60 Min. 51 €
Klangschalen-Massage: Verschiedene Klangschalen werden auf den Körper aufgelegt und
übertragen ihre positiven Schwingungen. Diese
sind als sehr angenehme, feine Vibrationen spürbar. Gleichzeitig werden neue Energien freigesetzt und die Selbstheilungskräfte mobilisiert.
45 Min. 38 €, 60 Min. 43 €
Ayurveda Beratung:
Siehe „Beratung und Therapie“, Seite 160.
Flow of Light: Eine reine Energiemassage durch
Handauflegen bei der der Anwender lichtvolle
Informationen in den gesamten Körper gibt.
Energetische Blockaden werden aufgelöst und
tiefe Regenerierungskräfte erweckt. 45 Min. 37
€, 60 Min. 42 €
Storno-Vereinbarung für alle Einzelanwendungen: Bei Rücktritt, Umbuchung und Gutschrift bis 2 Tage vor
Behandlungs- oder Beratungstermin kostenlose Änderung, danach 50% Rückerstattung.
Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
157
Ayurveda Wellness
Andere ayurvedische
Anwendungen

158. Ayurveda Wellness Pakete in Bad Meinberg
In Bad Meinberg: Täglich zwischen 830 und 1845 Uhr. Zu den angegebenen Massagezeiten kommt jeweils eine Ruhezeit von 10-15 Minuten hinzu.
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Westerwald und Nordsee: Ayurveda Massagen nach Vereinbarung.
Halbtagespakete
Die Anwendungen werden zusammenhängend gegeben.
Die Halbtagespakete bieten sich an, wenn du
nicht so langfristig planen kannst oder einfach
mal „reinschnuppern“ und dir etwas Gutes gönnen willst, oder die wohltuende Wirkung von
Ayurveda-Anwendungen kennen lernen möchtest. Du kannst sie besonders gut mit einem
Aufenthalt als Individual-gast verbinden.
Halbtagspakete sind übrigens auch ein
ideales Geschenk!
Ayurvedisches „Stress lass nach“
Programm
Entspannung pur für Körper, Geist und Seele
• Kleine Konsultation
• Abhyanga – Ganzkörperölmassage mit gereiften, biologischen Ölen
• Kleiner Shirodhara – Stirnguss
• Mukabhyanga – spezielle Gesichtsmassage
• Kleine Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage
Dauer ca.3 Stunden (ein Nachmittag oder ein Vormittag,
ohne Übernachtung und Verpflegung), 133 €.
Ayurveda Wohlfühl-Plus-Paket
Wohlfühltag - ideal als Zusatztag zu einem
Seminar oder als Individualgast
Programm wie beim „Stress lass nach“ Paket,
mit einer zusätzlichen Übernachtung und Vollwert- Verpflegung plus Yogastunde, Meditation,
Mantra-Singen, Möglichkeit am Vortrag teilzunehmen.
MZ 175 €, DZ 190 €, EZ 205 €, S/Z 163 €
Verwöhntag Lotus
Balsam für Körper, Geist und Seele
• Abhyanga – Ganzkörperölmassage mit gereiften, biologischen Ölen (alternativ auch Synchronmassage möglich, Aufschlag 35 €)
• Mukabhyanga – Gesichtsmassage mit speziellem Öl
• Shiroabhyanga – Kopfmassage mit speziellem
ayurvedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja-Öl
• Ayurvedische Gesichtsmaske
• Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
des ganzen Körpers
Dauer ca. 3 Stunden, 133 €
(ohne Übernachtung und Verpflegung)
Kleines ayurvedisches „Rücken Fit“
Programm
Entspannung und Erholung für deinen
Rücken
• Rückenkompresse mit wärmendem Ingwer
• Ayurvedische Rückenmassage mit einem ausgesuchten ayurvedischen Kräuteröl
• Shiroabhyanga – Kopfmassage mit speziellem
ayurvedischem Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja- Öl
Dauer ca. 2 Stunden, 83 €
(ohne Übernachtung und Verpflegung)
„Rund um den Kopf“ Paket
• Sanfte Gesichtreinigung mit Rosenwasser
• Gesichtmassage mit Mandel- oder Rosenöl
• Kopfmassage mit speziellem ayurvedischem
Kopfmassageöl, z.B. Bringaraja-Öl
• Individuelle ayurvedische Gesichtspackung
• Krönender Abschluss: ein kleiner Stirnguss
Dauer ca. 90 Minuten, 75 €
(ohne Übernachtung und Verpflegung)
Wochenend-Pakete
Beginn jeweils Fr, So, Mi und nach Absprache
Ayurveda Verwöhn-Wochenende
Ein Verwöhnwochenende für deine DoshaKonstitution.
Die Anwendungen werden nach einer kleinen
Konsultation an deine Konstitution (z.B. Vata,
Pitta, Kapha bzw. Mischtyp) angepasst, z.B.:
„Vata-Verwöhnwochenende“
• Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften,
biologischen Ölen
• mittlerer Shirodhara – tiefenentspannender
Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage
• Teilmassage nach Wahl
• Svedana – Schwitzbad oder Mineralbad zum
Entsäuern und Entschlacken
„Pitta-Verwöhnwochenende“
• Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften,
biologischen Ölen
• Mittlerer Shirodhara – tiefenentspannender
Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage
• Padabhyanga – wahlweise Fuß- oder Teilmassage
• Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
„Kapha-Verwöhnwochenende“
• 2× Garshan-Massage – Handschuhmassage
oder Abhyanga-Ganzkörpermassage mit aktivierendem Öl
• kombinierte Bauch-Fußmassage
• Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem
Kräuterdampf oder Mineralbad zum Entsäuern
und Entschlacken
Preise (alles inklusive): Fr.-So.: MZ 283 €, DZ 312 €,
EZ 344 €, S/Z 258 €
Auch So.-Di. oder Mi.-Fr. möglich: MZ 270 €, DZ 300 €,
EZ 331 €, S/Z 245 € (Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernachtung und Verpflegung: 183 €).
Ayurveda Beauty-Wochenende
Bei Übernachtung im Haus umfassen
die mehrtägigen Pakete:
700 Meditation, Mantra-Singen, Möglichkeit zum
Vortrag; 915 oder 1615 Yogastunde (90 Min.) mit
Anfangsentspannung, Atem- und Yoga-Übungen,
Tiefenentspannung; 1100 Brunch, 1800 Abendessen. Vegetarische, ayurvedische Vollwertverpflegung aus ökologischem Anbau (reichhaltiges
Buffet); 2000 Meditation, Mantra-Singen, Möglichkeit am Vortrag teilzunehmen.
• Mukabhyanga – spezielle ayurvedische
Gesichtsmassage
• Shiroabhyanga – Kopfmassage mit
Bringraja-Öl
• Ayurvedische Gesichtsmaske
• Udvartana – besonders aktivierende Ganzkörper- Pastenmassage mit verjüngenden
Kräutern
• ayurvedische Fußmassage
• Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem
Kräuterdampf
Die Anwendungszeiten für dein gebuchtes
Ayurveda-Programm stimmst du mit der
Ayurveda Oase ab.
Fr.-So.: MZ 251 €, DZ 281 €, EZ 312 €, S/Z 227 €
So.-Di.: MZ 238 E, DZ 268 €, EZ 299 €, S/Z 214 €
Auch Mi.-Fr. möglich.
(Alles inklusive. Nur Anwendungen: 151 €)
158
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.

159. Jede unserer Wellness-Kuren ist eine ideale
Zusammenstellung wohltuender AyurvedaAnwendungen zu einem pauschal buchbaren
Paket. Die idyllische Umgebung nahe den Externsteinen im Teutoburger Wald, individuelles
Yoga und Meditationsprogramm sowie die
biologische Vollwertkost machen Ayurveda zu
einem einzigartigen Erlebnis für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und tiefe Erholung.
Ayurvedisches 4-tägiges
Rücken-Fit-Programm
Ein einzigartig vitalisierendes RückenVerwöhn-Programm (4 Übernachtungen)
• Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
• Naturkompresse für eine wohltuende, tiefwirksame und wärmende Rückenbehandlung
• Spezielle Rückenmassage mit ausgesuchten
ayurvedischen Kräuterölen
• Yoga-Rückenübungen individuell angepasst
mit Kurzvortrag (Einzelstunde)
• Kati Basti – Ölbad auf dem Rücken mit ausgewählten Ölen
• Lepa – Kräuterpackung zur Linderung von
Rücken beschwerden
• Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage
Ohne Wochenende: MZ 419 €, DZ 480 €, EZ 541 €,
S/Z 370 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 242 €)
Mit Wochenende: MZ 432 €; DZ 492 €; EZ 554 €;
S/Z 378 €
Ayurvedische Verwöhnwoche
Besonders zur Erholung und Regenerierung
geeignet (5 Übernachtungen)
• Kleine ayurvedische Konsultation
• 2 × Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
• Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem
Kräuterdampf
• Pinda Sveda – warme Beutelmassage, nährend
und hautstraffend
• Shirodhara – Stirnguß, mit Kopf- und Gesichtsmassage
• Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
• Teilmassage (30 Min.) nach Bedarf: Gesichts-,
Rücken-, Bauch- oder Fußmassage
Ohne Wochenende: MZ 536 €, DZ 612 €, EZ 689 €,
S/Z 475 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 314 €)
Mit Wochenende: MZ 549 €; DZ 624 €; EZ 702 €; S/Z 488 €
Ayurvedische Vitalkur
Entgiften und Entschlacken
(5 Übernachtungen)
• Kleine ayurvedische Konsultation
• Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Kräuterölen
• Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
• mittlerer Shirodhara – tiefenentspannender
Stirnölguss mit Kopf- und Gesichtsmassage
• Garshan – Handschuhmassage
• Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem
Kräuterdampf
Amas sind Schlackenstoffe, die sich im Laufe
der Zeit durch Ernährung und Umwelteinflüsse
im Körper gebildet haben. Durch diese Kur wird
der Entgiftungsprozess im Körper angeregt, um
Amas auszuscheiden. Spezielle Ernährungsempfehlungen, entgiftende Behandlungen sowie die
Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate fördern diese besondere Kur.
Anwendungen:
• Spezielle, entgiftende Ernährungsempfehlungen
• Ausleitung über spezielle Kräuterpräparate
• Ayurvedische Gesundheitsberatung mit Tipps
zur Entgiftung
Ohne Wochenende: MZ 526 €, DZ 602 €, EZ 678 €,
S/Z 465 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 304 €)
Mit Wochenende: MZ 539 €; DZ 614 €; EZ 692 €;
S/Z 478 €
Ayurvedische Verjüngungskur
(7 Übernachtungen)
Durch ganzheitliche Pulver-, Pasten- und Handschuhmassagen wird der Stoffwechsel angeregt
und eine Gewebestraffung erreicht. Der Entgiftungsprozess im Körper wird angeregt. Mit wirkungsvollen Ölen und dynamischen Behandlungsformen werden typische Problemzonen wie
Po, Bauch, Oberschenkel und Unterarme massiert
und behandelt. Anwendungen:
• Kleine ayurvedische Konsultation
• Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
• Pinda Sveda – warme Beutelmassage, nährend
und hautstraffend
• Kopf- und Gesichtsmassage und ayurvedische
Gesichtsmaske
• Garshan-Massage – gewebestraffende und
aktivierende Handschuhmassage
• Udvartana – besonders aktivierende Pasten
oder Pulvermassage mit Kräutern und Salzen
• Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
• 1× Schwimmen und Sauna
MZ 640 €, DZ 746 €, EZ 853 €, S/Z 554 €
(Alles inklusive. Nur Anwendungen: 325 €)
Kleine Ama-Entgiftungskur
Tanke neue Kraft und Vitalität
(3 Übernachtungen)
• 2 × Abhyanga – Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
• 2 × Svedana – Schwitzbad mit ayurvedischem
Kräuterdampf
• Je nach Konstitution Udvartana (Pulvermassage), Garshan (Handschuhmassage) oder eine
zusätzliche Abhyanga
• Spezielle Entgiftungsmassage auf dem Rücken
• Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
• Teilmassage (30 Min.) nach Bedarf: Gesichts-,
Rücken-, Bauch- oder Fußmassage
Ohne Wochenende: MZ 358 €, DZ 404 €, EZ 450 €,
S/Z 321 € (Alles inklusive. Nur Anwendungen: 227 €)
Mit Wochenende: MZ 371 €; DZ 416 €; EZ 463 €;
S/Z 335 €
Ayurveda Urlaub
~ individuell
Stelle dir deine Massagen und Anwendungen
selbst zusammen, oder lasse dir nach einer
Konsultation ein individuelles Anwendungsprogramm empfehlen.
Ab fünf Stunden Behandlungszeit werden 5%
Rabatt auf alle Anwendungen erstattet (nur bei
Übernachtung im Haus). Für Unterkunft und
Verpflegung gelten die Individualgast-Preise
(s. Seite 9).
Telefonische Info und Anmeldung täglich 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
159
Ayurveda Wellness
Mehrtägige
Wellness-Kuren

160. Ayurveda Beratung und Therapie
Ayurveda Beratung
Ayurveda Therapie
Große ayurvedische Konsultation
Ayurveda-Therapie- und Gesundheitsberatung
nach dem Tridoshakonzept. Jeder Mensch hat
eine individuelle Konstitution. Eine entsprechende Ernährung und Lebensführung zu pflegen, ist der Schlüssel zur Gesundheit. Speziell
bei der großen Konsultation findet eine fundierte
und umfangreiche Beratung hinsichtlich des individuellen Störungsbildes statt. Auf Wunsch
wird ein detaillierter Ernährungsplan aufgestellt
sowie weitere ayurvedische Behandlungsstrategien und Kräuterheilverfahren integriert, die
auch im Alltag angewendet werden können.
60 Min. 41 €
Nach ayurvedischer Auffassung ist jede
Krankheit auf ein bestimmtes Elementungleichgewicht zurück zu führen.
Anders als in der modernen westlichen Medizin
wird nicht das Symptom behandelt, sondern der
Mensch als Ganzes. Körperorientierte (Yukti Vyapasraya), geistige (Sattva vajaya) und seelisch
orientierte (Daiva Vyapasraya) Therapie- formen
ergeben ein fundiertes Behandlungskonzept.
Die vollständige Ayurveda-Therapie umfasst
Ursachenbeseitigung, Ausgleichen der Doshas
(Bioenergien), Mobilisieren und Ausleiten spezifischer Giftstoffe, geistige Erholung und Regenerierung jedes Körpergewebes.
Kleine ayurvedische Konsultation
Bestimmung der individuellen Konstitution und
eine kurze Beratung. Gut geeignet, um einen Einstieg ins Ayurveda zu gewinnen und sich selbst
ein wenig mehr kennenzulernen. 30 Min. 21 €
Der Beginn jeder Ayurveda-Therapie ist eine
umfangreiche Konstitutionsanalyse.
Diese zielt auf eine Beratung hinsichtlich Ernährung, Lebensweise sowie innere und äußere
Kräutertherapie ab. Des Weiteren werden die
Ayurveda- Behandlungen mit den indizierten
Kräuterölen festgelegt. Entsprechend des Biotyps
werden Reinigungs- und Ausleitungstechniken
aus gewählt. Tägliche, angeleitete Meditationsund Yogapraxis unter stützen den Reinigungsund Genesungsprozess äußerst wirkungsvoll.
Anmeldung zur Einzelberatung
nimmt gerne unsere Ayurveda-Rezeption
entgegen. Dort kannst du dich auch über die
verschiedenen Ayurveda-Anwendungen und
Pakete beraten lassen. Sprechzeiten der Ayurveda-Rezeption täglich 1430 -1600 Uhr:
Tel. 05234/87-2123
ayurveda@yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/ayurveda
Ayurveda-Therapie ist indiziert, um die Regenerierung des jeweiligen Gewebes zu erzielen,
die gestörten Elemente auszugleichen, Krankheit
verursachende Schlackenstoffe zu eliminieren
und die Immunkraft zu stärken.
Ayurveda Therapie Preise
Tagespauschale tägl. Behandlungsdauer
(alles inklusive):
Für 60 Min. tägliche Behandlungsdauer:
MZ 117 €, DZ 132 €, EZ 147 €, S/Z 105 €
(nur Anwendungen: 70 €)
Für 90 Min. tägliche Behandlungsdauer:
MZ 142 €, DZ 158 €, EZ 173 €, S/Z 130 €
(nur Anwendungen: 95 €)
Die Ayurveda-Therapie wird von erfahrenen
Ayurveda-Therapeuten angeleitet.
Julia Lang – Heilpraktikerin, Ayurveda- und Yoga-Therapeutin. Nachdem sie 10 Jahre lang in eigener
Praxis tätig war, leitet sie seit März
2012 die Ayurveda Oase in Bad
Meinberg. Sie beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit alternativen Heilweisen, energetischer
Medizin und Yoga. Ihre Ausbildung in ayurvedischer Medizin und psychologischer AyurvedaTherapie verdankt sie authentischen indischen
Ayurveda- Ärzten und Meistern. Sie hat große
Freude daran das Wissen der europäischen Naturheilkunde mit dem des Ayurveda zu verbinden.
Seit 2013 steht dir in Bad Meinberg die indische Ayurveda-Ärztin
Dr. Aruna Rajendran B.A.M.S. zur
Verfügung. Sie absolvierte ein klassisches Studium zur Ayurveda- Ärztin von 6,5 Jahren an der Madras Universität,
Chennai, Tamil Nadu in Südindien. Sie wurde im
Sahyadhiri International Institute und im Kottakal Aryavaidyasala, beide in Kerala, in Pancha
Karma und Kerala Ayurveda Therapie ausgebildet.
Sie steht für Konsultationen (mit Pulsdiagnose),
Ayurveda Therapie und individuelles Pancha
Karma zur Verfügung. Ihre Spezialgebiete sind
frauenspezifische Störungen, Arthritis, neurologische Erkrankungen, Hauterkrankungen sowie
ayurvedische Ernährungs- und Verjüngungstherapie. Indikationen: Verdauungs- und Stoffwechselstörungen, rheumatische Probleme, Unterbzw. Übergewicht, Schlafstörungen, nervliche
Störungen, Allergien, Atemwegsbeschwerden,
Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Infektionsanfälligkeit, Bluthochdruck, etc.
Die biologisch-ayurvedische
Yoga-Vidya-Produktlinie
Hochwertige Ayurveda-Kräuter, -Öle und -Pflegeprodukte in Bioqualität
zu günstigen Preisen: Vata- / Pitta- / Kapha–Balance • Bio-Triphala Dreifrucht • Amalaki
• Chyavanprash Amla-Mus • Ashwagandha Winterkirsche • Sesamöl
Unsere Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau kannst du in unserem
Shop vor Ort oder online erhalten unter:
www.yoga-vidya.de/ayurveda-shop
160
Zur sicheren Buchung bitte vorab reservieren! Tagesablauf bei mehrtägigen Paketen: s. Seite 158. Anmeldeformular siehe letzte Seite.

161. Yogalehrer/in
Ausbildung
In Europas größten Yogalehrer-Ausbildungszentren
Inhaltsverzeichnis:
162
162
162
164
166
166
167
167
168
170
171
172
173
174
175
176
Die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten
Vorbereitungsseminare
Ausbildungsthemen
Yogalehrer/in Ausbildung 4-Wochen-Intensiv
Gurukula Yogalehrer/in Ausbildung
2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung in den Stadtzentren
2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung
Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Hormon Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Mantra Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Klang Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Rücken Yogalehrer/in Ausbildung
Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Ausbildungsleiter/innen
Yoga und moderne Wissenschaft
161

162. Yogalehrer/in Ausbildung
Ausbildungsthemen:
Yoga praktizieren –
Yoga unterrichten.
Einführung
Yoga Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende,
verantwortungsvolle Aufgabe. Ein Yogalehrer braucht dafür eine solide Basis
eigener Yoga-Praxis und genaue Kenntnis der Unterrichtstechniken. Wichtig
ist nicht nur ein intellektuelles Wissen,
sondern vielmehr die Umsetzung des
Erlernten in die Praxis.
Das erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dir
die Ausstrahlung, die für einen Yogalehrer so
wichtig ist. Dies hilft dir auch, die Ideale des
Yoga ins tägliche Leben umzusetzen.
Entsprechend den verschiedenen Bedürfnissen
und Möglichkeiten bieten wir mehrere Ausbildungsvarianten an, sodass du die für dich
passende aussuchen kannst. Unsere Ausbildungen geben dir eine fundierte Grundlage
zum Unterrichten und sind allgemein anerkannt. Ebenso dient eine Yogalehrer/in Ausbildung der individuellen Persönlichkeitsentwicklung, und ermöglicht es, Yoga richtig
zu erlernen, intensiv zu üben und zu erfahren,
auch wenn du gar nicht als Yogalehrer tätig
werden willst. Nach Abschluss der Ausbildung
kannst du Mitglied beim BYV werden. Infos
unter:
www.yoga-vidya.de/netzwerk/berufsverbaende
Yogalehrer/in – die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten
Art der Ausbildung
4 Wochen
2×2 Wochen
4×1 Woche
8 Wochen Gurukula
2-Jahres-Baustein
2 Jahre
3 Jahre
Business Yogalehrer
Hormon Yogalehrer (BYV)
Mantra Yogalehrer (BYV)
Klang Yogalehrer (BYV)
Rücken Yogalehrer (BYV)
Kinderyogalehrer (BYV)
Kinderyogalehrer (BYVG)
UE (à 45 Min.)
400
400
400
400
620 mind.
723
780
550 mind.
550 mind.
550 mind.
550 mind.
560 mind.
620 mind.
250 mind.
Beginn/Ort
Gebühr
ca. jeden Monat in BM, WW o. NO
ab 1.849 €
ca. jeden Monat in BM, WW o. NO
ab 2.022 €
ca. jeden Monat in BM, WW o. NO
ab 2.134 €
ab 23.3.14, 27.7.14, 16.11.14 in BM
ab 1.849 €
ca. jeden Monat in BM, WW o. NO
ab 2.921 €
ab Januar 2014 in den Zentren
ab 166 € Monat
ab 25.4.14 in WW, ab 12.9.14 in BM ab 107 € Monat
Bausteinausbildung in BM und/oder München
Bausteinausbildung in BM
Bausteinausbildung in BM
Bausteinausbildung in BM
Bausteinausbildung in BM und einigen Stadtcentren
Bausteinausbildung in BM
Bausteinausbildung in BM
Vorbereitungsseminare zur Yogalehrer/innen-Ausbildung
Mit diesen Vorbereitungsseminaren kannst du tief ins Yoga einsteigen und die Grundlagen lernen
und erfahren: Asanas, Pranayama, Meditation, Mantra-Singen, Einführung in die Yoga-Philosophie.
Ausführliche Information über die Yogalehrer Ausbildungen. Auch für Neueinsteiger geeignet.
Seminarbeginn 2000 Uhr, 1630 Yogastunde möglich.
Wochenendseminare (Fr 2000 – So ca. 1400) MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
3. - 5.1.14 (BM), 10. - 12.1.14 (WW), 17. - 19.1.14 (AL), 7. - 9.2.14 (BM), 7. - 9.3.14 (BM), 11. - 13.4.14
(AL), 2. - 4.5.14 (BM), 2. - 4.5.1 (NO), 9. - 11.5.14 (WW), 23. - 25.5.14 (BM), 6. - 8.6.14 (NO), 20. - 22.6.14
(WW), 4. - 6.7.14 (BM), 1. - 3.8.14 (BM), 8. - 10.8.14 (NO), 5. - 7.9.14 (BM), 3. - 5.10.14 (BM), 7. - 9.11.14
(BM), 5. - 7.12.14 (BM)
2 Tage (Mi–Fr ): 18.-20.6.14 (BM), 10. - 12.12.14 (WW) MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; S/Z 94 €
4 Tage (Mo–Fr): 21. - 25.4.14 (BM) MZ 231 €, DZ 290 €, EZ 351 €, S/Z/Womo 184 €
2 Tage (Fr-So): 8.-10.8. (NO) MZ 143 €, DZ 180 €, EZ 220 €, S/Z 117 €
162
•
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Philosophie und Ziel des Yoga
Das Menschenbild des Yoga
Geschichte des Yoga
Die Pfade, Hauptrichtungen und Meister des
Yoga
Hatha Yoga
Allgemein
• Hatha Yoga als Krankheitsvorbeugung
• als Hilfe zum allgemeinen Wohlbefinden
• als Hilfe zur Stressbewältigung
• als Therapie und Heilmethode
• als Mittel zur Entwicklung der parapsychologischen Fähigkeiten
• als körperorientierte Psychotherapie
• als spirituelle Disziplin
Karanas – Vorbereitungsübungen
• Entwicklung des Körperempfindens
• Bewusstseinsübungen
• Aufwärmübungen, Sonnengebet
• Augenübungen
Entspannung
• Klassische Tiefenentspannung
• Einfache Yoga-Nidra Entspannungstechniken
• Autogenes Training nach Schultz
• Entspannungs-Training nach Jacobson
• Moderne Stress-Forschung, Stress-Management
Asanas (Yoga-Stellungen)
• Yoga Vidya Reihe mit 12 Grundstellungen
• Kennenlernen und Erfahren versch. Methoden
• mit versch. Zielsetzungen die Asanas ausführen
• Asanas für Entspannung
• Yoga für den Rücken
• Vergleich mit anderen Körperübungssystemen:
Yoga, Sport und körperliche Fitness
• Asanas und physiologische Forschung
• Asanas für körperliche Fitness mit Erlernen
von sehr fordernden Variationen
• Langes Halten der Stellungen mit Konzentration auf Chakras, speziellen Atemtechniken,
Mantras, Bandhas und Mudras
• Asanas zur Erweckung der Lebensenergien
• Asanas zur Persönlichkeitsentwicklung
• Yoga Bodywork
Pranayama (Atemübungen)
• Atemtechniken für das tägliche Leben
• Atemschulung
• Einfache Pranayamas zum Entspannen und
Aufladen
• Samanu: Reinigung der Elemente
• Fortgeschrittene Pranayamas nach der Hatha
Yoga Pradipika: 8 Kumbhakas, Bandhas, Mudras
Kriyas (Yoga Reinigungsübungen)
• Shatkriyas nach Hatha Yoga Pradipika: Tratak
(Augen-), Neti (Nasen-), Kapalabhati (Lungen-),
Dhauti (Kehl- und Magenreinigung), Nauli
(Dünndarm-) und Basti (Enddarmreinigung)
• Shank Prakshalana (Reinigung des gesamten
Verdauungskanals)
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

163. Meditation
• Verstehen des menschlichen Körpers, insbesondere im Hinblick auf die Yogaübungen
• Muskel- und Skelettsystem
• Atmungs- und Verdauungssystem
• Nerven- und Hormonsystem
• Physiologische Wirkungen der Yoga-Übungen
• Sportliche Trainingslehre
• Konzentrationstechniken
• Achtsamkeit im täglichen Leben
• Meditationstechniken: Mantra-Meditation,
Tratak, Chakra-Meditation, Energie-Meditation, Achtsamkeits-Meditation, AusdehnungsMeditation, abstrakte Meditation und kreative
Visualisierung
• Stufen der Meditation
• Überwindung der Hindernisse in der Meditation
• Meditation in Naturwissenschaft und Forschung
• Meditationserfahrungen
Gesundheitslehre
• Was ist Gesundheit? Ursachen der Krankheit
• Gesunde Lebensführung: Ganzheitlich leben
• Wirkungsvolle yogische Hausrezepte bei einfachen Krankheiten wie: Erkältung, Heuschnupfen, Kopfweh, Allergien, Verdauungsprobleme
• Yoga als Therapie. Gesund bis ins hohe Alter
• Heilung durch mentales Training
Ernährung
• Natürliche Ernährung des Menschen
• Gründe für die vegetarische Ernährung
• 3 Gunas: geistige und energetische Wirkung
der Nahrung
• Ernährung für fortgeschrittenes Hatha Yoga
• Fasten. Schlank werden und bleiben
• Spezielle Ernährungsformen/Diäten
Ayurveda
• Gesundheit und Krankheit
• Die 3 Doshas. Typgerechte Lebensweise
• Ayurvedische Ernährung
Karma Yoga – Yoga der Tat
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Tantra und Kundalini Yoga
– Yoga der Energie
• Theorie: Shiva-Shakti-Philosophie
• Energiekörper: Prana, Nadis, Chakras, Kundalini
• Astralwelten, Geister und Leben nach dem
Tod. Hilfe für die Verstorbenen
• Die Öffnung der Chakras
• Parapsychologische Phänomene, außersinnliche Wahrnehmung
• Die Erweckung der Kundalini: Methoden, Erfahrungen, Gefahren und Vorsichtsmaßnamen
• Die Techniken des Kundalini Yoga: Mantra,
Laya, Yantra, Nada, Hatha Yoga
• Weißes, rotes und schwarzes Tantra
• Sexualität und Partnerschaft
Raja Yoga – Mentales Training
• Die menschliche Psyche voll nutzen: Unterbewusstsein, Bewusstsein und Überbewusstsein
• Gedankenkraft und positives Denken. Mind
Control. Gedanken als Schöpfer des Schicksals
• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung
• Entwicklung von Erinnerungsvermögen, Willenskraft, Konzentration, Kreativität und Intuition
• Umgang mit Gefühlen und Emotionen
• Kontakt zum Höheren Selbst: Was will ich
wirklich?
• Affirmationen und Visualisierung
• Charisma und persönliche Ausstrahlung
• Wie man schlechte Gewohnheiten überwindet
• Yoga-Sutras von Patanjali
• Bewusstseinserweiterung
• Raja Yoga und moderne Hirnforschung
• Indische und westliche Psychologie im Vergleich
Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung
Dharma: rechtes Handeln
Ethik im täglichen Leben
Ahimsa: Gewaltlosigkeit und Nichtverletzen
Swadharma und Swarupa: Die Kunst, die richtigen Entscheidungen zu treffen
Selbstloser Dienst und Spiritualität
Umgang mit schwierigen Mitmenschen
Rede- und Kommunikationstraining
Beziehungen mit anderen verbessern
Freunde gewinnen
Familie und Partnerschaft
Der Weg der Entsagung
Ökologisches Bewusstsein und soziales Engagement
Einfach leben – erhaben denken
Bhakti Yoga – Den Kontakt zum
Göttlichen herstellen
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Gefühlstraining. Gefühle und Emotionen
Das Wunder der Liebe. Was ist Gott?
Erfahrungen des Göttlichen
Den Kontakt zum Göttlichen herstellen
Gott im täglichen Leben, Gebet
Hinduistische Mythologie
Kirtan: Mantra-Singen
Rituale: Arati, Puja und Homa
Möglichkeit zur Mantra-Einweihung
Guru und Schüler
Jnana Yoga – Der Yoga des Wissens
• Klassische Schriften des Hinduismus: Vedas,
Smritis, Itihasas und Puranas (kurze Erläuterung)
• Wichtigste Schriften des Yoga: Upanishaden,
Brahma Sutras, Bhagavad Gita, Yoga Sutras,
Hatha Yoga Pradipika und Bhakti Sutras
• Physischer Körper, Astralkörper, Kausalkörper• Stufen der spirituellen Entwicklung (7 Bhumikas)
• Kosmologie und Schöpfung. Zeit, Raum, Kausalität
• Vedanta: Philosophie des Absoluten. Wer bin
ich? Was ist wirklich? Was ist Bewusstsein?
Was ist Glück?
• Das Selbst als Sein, Wissen und Glückseligkeit
• Moderne Physik und Vedanta
Yoga Unterrichtsmethodik
• Grundprinzipien des Yoga-Unterrichtes
• Persönlichkeit und innere Haltung des Yogalehrers
• Vortragstechnik und Stimmschulung
• Aufbau einer Yogastunde
• Aufbau von Yogakursen und Zyklen: Anfänger-, Aufbau-, Fortgeschrittenenkurse, offene
Stunden
• Yoga für den Rücken
• Haltungskorrektur durch Yoga
• Einfühlsame und wirkungsvolle Formen der
individuellen Korrektur
• Hilfsmittel im Yoga
• Yoga für Schwangere, Kinder, Senioren
• Möglichkeiten und Grenzen der Yoga Therapie
Benötigte Literatur
(1) „Das Yoga Vidya Asana Buch“, Sukadev Bretz
(2) „Das Große Illustrierte Yogabuch“ von Swami
Vishnu-devananda
(3) „Bhagavad Gita“, Text und Erläuterungen von
Swami Sivananda
(4) „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des
menschlichen Körpers“
Erhältlich im Haus Yoga Vidya, im Yoga Vidya Versand
(www.yoga-vidya.de/shop) sowie im Buchhandel.
• Karma: Das Gesetz von Ursache und Wirkung
• Reinkarnationslehre: Tod, Leben nach dem
Tod, Wiedergeburt
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
163
Yogalehrer/in Ausbildung
Physiologie und Gesundheit

164. Yogalehrer/in Ausbildung 4-Wochen-Intensiv
Jeden Monat beginnt eine Ausbildung in einem
unserer Seminarhäuser im Westerwald, an
der Nordsee oder in Bad Meinberg im Teutoburger Wald.
Diese Ausbildung führt durch die konzentrierte
Übung zu einer tiefen inneren Erfahrung und
öffnet den Zugang zur inneren Intuition. Du
wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für
möglich gehalten hast.
Das erweckte Prana (Lebensenergie) gibt dir die
persönliche Ausstrahlung, die für einen Yogalehrer notwendig ist. Auch das theoretische
Fundament ist sehr solide. In Vorträgen und
Workshops werden die notwendigen Grundlagen
erarbeitet. In Kleingruppen bekommst du erste
Unterrichtserfahrung.
Der Kurs ist auch dann für dich geeignet, wenn
du nicht als Yogalehrer/in tätig werden willst,
sondern für dich selbst Yoga wirklich intensiv
erfahren willst.
Du magst dich fragen, wie du ein so komplexes
System wie Yoga nach vier Wochen unterrichten
kannst. Yogalehrer-Intensivkurse gibt es schon
seit vielen Jahren. Sie haben sich in der Praxis
vielfach bewährt. Genau wie man eine Fremdsprache in mehreren Wochen im Land selbst
sehr schnell lernen kann, erfährt man in einem
Intensivkurs die Tiefe des Yoga. Diese IntensivAusbildung ist außerdem sowohl der Grundbaustein für die 2-Jahres-Baustein-Ausbildung als
auch eine sehr gute Ergänzung für längere,
mehrjährige und weniger intensive Ausbildungen.
Losgelöst von den Ablenkungen des täglichen
Lebens kannst du in diesen Wochen gerade für
deine eigene Praxis mehr lernen, als sonst in
mehreren Jahren.
Du kannst wählen, ob du an einer 4-WochenIntensivausbildung an einem Stück, an zwei
Blöcken zu je 2 Wochen, oder an 4 Blöcken zu je
1 Woche teilnehmen möchtest.
Zur Einstimmung auf die Ausbildung bieten wir
Yogalehrer Vorbereitungsseminare an. Nach der
Ausbildung empfehlen wir, das Erlernte in Weiterbildungsseminaren zu vertiefen (ab Seite 177).
Ausbildungsorte und Termine der 4-Wochen-Intensivausbildung
Jeden Monat beginnt eine Ausbildung in einem unserer Seminarhäuser im Westerwald (WW), Nordsee (NO), Bad Meinberg (BM) oder Allgäu (AL)
4-Wochen-Kurse:
22.12.13 - 19.1.14 (BM) 5.1. - 2.2.14 (BM)
2.2. - 2.3.14 (WW)
16.2. - 16.3.14 (BM) 9.3. - 6.4.14 (NO)
23.3. - 20.4.14 (BM) 20.4. - 18.5.14 (BM)
4.5. - 1.6.14 (AL)
18.5. - 15.6.14 (WW) 1.- 29.6.14 (BM)
8.6. - 6.7.14 (NO)
29.6. - 27.7.14 (BM) 13.7. - 10.8.14 (WW) 27.7. - 24.8.14 (BM)
24.8. - 21.9.14 (BM)
14.9. - 12.10.14 (NO) 12.10. - 9.11.14 (BM) 16.11. - 14.12.14 (BM) 21.12.14 - 18.1.15 (BM)
2×2 Wochen-Kurse, erste Hälfte:
22.12. - 3.1.14 (BM)
5.- 17.1.14 (BM)
4.- 16.5.14 (AL)
18.- 30.5.14 (WW)
24.8 - 5.9.14 (BM)
14.- 26.9.14 (NO)
2. - 14.2.14 (WW)
1.- 13.6.14 (BM)
12.- 24.10.14 (BM)
16.- 28.2.14 (BM)
8.- 20.6.14 (NO)
16.- 28.11.14 (BM)
9.- 21.3.14 (NO)
23.3. - 4.4.14 (BM)
29.6. - 11.7.14 (BM) 13.- 25.7.14 (WW)
21.12. - 2.1.15 (BM)
2×2 Wochen-Kurse, zweite Hälfte:
3. - 19.1.14 (BM)
17.1. - 2.2.14 (BM) 14.2. - 2.3.14 (WW) 28.2. - 16.3.14 (BM) 21.3. - 6.4.14 (NO)
16.5. - 1.6.14 (AL)
30.5. - 15.6.14 (WW) 13.- 29.6.14 (BM)
20.6. - 6.7.14 (NO)
11. - 27.7.14 (BM)
5.- 21.9.14 (BM)
26.9. - 12.10.14 (NO) 24.10. - 9.11.14 (BM) 28.11. - 14.12.14 (BM) 2.- 18.1.15 (BM)
4×1 Wochen-Kurse: 1. Viertel (So-Fr)
20.- 25.4.14 (BM)
4.- 9.5.14 (AL)
27.7. - 1.8.14 (BM)
24.- 29.8.14 (BM)
2. Viertel (Fr-Fr)
25.- 2.5.14 (BM)
1. - 8.8.14 (BM)
4.- 20.4.14 (BM)
2. - 18.5.14 (BM)
25.7. - 10.8.14 (WW) 8.- 24.8.14 (BM)
5.1. - 10.1.14 (BM)
18.- 23.5.14 (WW)
14.- 19.9.14 (NO)
2. - 7.2.14 (WW)
1.- 6.6.14 (BM)
12. - 17.10.14 (BM)
16.- 21.2.14 (BM) 9.- 14.3.14 (NO)
8. - 13.6.14 (NO)
29.6. - 4.7.14 (BM)
16. - 21.11.14 (BM) 21. - 26.12.14 (BM)
27.12.13 - 3.1.14 (BM) 10.- 17.1.14 (BM)
9. - 16.5.14 (AL)
23. - 30.5.14 (WW)
29.8. - 5.9.14 (BM) 19. - 26.9.14 (NO)
7.- 14.2.14 (WW)
6.- 13.6.14 (BM)
17. - 24.10.14 (BM)
21.- 28.2.14 (BM) 14.- 21.3.14 (NO)
28.3. - 4.4.14 (BM)
13. - 20.6.14 (NO) 4. - 11.7.14 (BM)
18. - 25.7.14 (WW)
21. - 28.11.14 (BM) 26.12. - 2.1.15 (BM)
28.2. - 7.3.14 (BM) 21. - 28.3.14 (NO)
20. - 27.6.14 (NO) 11. - 18.7.14 (BM)
28.11. - 5.12.14 (BM) 2. - 9.1.15 (BM)
3. Viertel (Fr-Fr)
2. - 9.5.14 (BM)
8. - 15.8.14 (BM)
3. - 10.1.14 (BM)
16. - 23.5.14 (AL)
5. - 12.9.14 (BM)
17. - 24.1.14 (BM)
30.5. - 6.6.14 (WW)
26.9. - 3.10.14 (NO)
14 - 21.2.14 (WW)
13. - 20.6.14 (BM)
24. - 31.10.14 (BM)
4. Viertel (Fr-So)
9. - 18.5.14 (BM)
15. - 24.8.14 (BM)
10. - 19.1.14 (BM)
23. - 1.6.14 (AL)
12. - 21.9.14 (BM)
24.1. - 2.2.14 (BM)
6. - 15.6.14 (WW)
3. - 12.10.14 (NO)
21.2. - 2.3.14 (WW) 7. - 16.3.14 (BM)
28.3. - 6.4.14 (NO)
20. - 29.6.14 (BM)
27. - 6.7.14 (NO)
18. - 27.7.14 (BM)
31.10. - 9.11.14 (BM) 5.12. - 14.12.14 (BM) 9. - 18.1.15 (BM)
164
20.4. - 2.5.14 (BM)
27.7. - 8.8.14 (BM)
23.- 28.3.14 (BM)
13.- 18.7.14 (WW)
4. - 11.4.14 (BM)
25.7. - 1.8.14 (WW)
11. - 20.4.14 (BM)
1. - 10.8.14 (WW)
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

165. Prüfung
Ausbildungsleiter/innen
Voraussetzung zur Prüfungszulassung ist der
Besuch der Yoga Vidya Lehrer-Ausbildung. Die
Prüfung besteht aus mehreren Vorstellstunden,
einer schriftlichen und ggf. einer mündlichen
Prüfung.
Ein Team erfahrener Ausbildungsleiter/innen
(s. ab Seite 175) vermittelt kompetent den umfangreichen Stoff. Spezielle Unterrichtseinheiten
werden auch von weiteren Ausbildern gegeben.
Teilnahmebedingungen
Zertifikat, Anerkennung
Am Ende des Kurses gibt es eine Prüfung. Anschließend erhältst du das Zertifikat „Yogalehrer/in (BYV)“ vom Berufsverband der Yoga Vidya
Lehrer/innen (BYV). Das Zertifikat ist allgemein
anerkannt.
Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen
e.V. (BYV) ist ein Zusammenschluss von Yogalehrern, die sich dem klassischen, integralen Yoga
verpflichtet fühlen. Er führt, in Zusammenarbeit
mit dem Yoga Vidya e.V., Yogalehrer Ausbildungen und Weiterbildungen durch, gibt YogaUnterrichtsmaterial heraus, unterhält Kontakte zu
anderen Verbänden und Institutionen und unterstützt seine Mitglieder in ihrer Arbeit.
Die Yoga Vidya Lehrer Ausbildungen sind bei
der Yoga Alliance registriert. Das bedeutet,
dass auch von uns ausgebildete Yogalehrer sich
dort eintragen lassen können. Die Yoga Alliance
steht für einen bestimmten Qualitätsstandard.
Bei ihr registrierte Yogalehrer und –schulen
genießen international hohes Ansehen. Besonders interessant, wenn du international tätig
werden willst. Nähere Infos zur Registrierung
bei: vicara@yoga-vidya.de
Grundkenntnisse in den Asanas und der YogaPhilosophie sind notwendig, um zu wissen, was
dich erwartet. Du brauchst aber nicht fortgeschritten zu sein, um teilnehmen zu können.
Yoga-Neulingen und Unschlüssigen empfehlen
wir, vor der Ausbildung an einem der Yogalehrer
Vorbereitungsseminare teilzunehmen. Die Ausbildung ist intensiv und verlangt Disziplin. Vollständige Teilnahme an allen Kursen Vorträgen
und Workshops ist Pflicht. Fleisch, Fisch, Eier,
Tabak, Alkohol, Drogen sind während der Ausbildung nicht erlaubt.
Wir empfehlen, vor Ausbildungsbeginn „Das
Große Illustrierte Yoga-Buch“ von Swami Vishnudevananda zu lesen.
Yogalehrer Ausbildung
als Bildungsurlaub
Unsere Yogalehrer Ausbildungen finden in Zusammenarbeit mit der Akademie
der Kulturen in NRW statt.
Sie sind als Bildungsurlaub
in allen Bundesländern anerkannt.
Wir lösen auch Bildungschecks NRW ein
(max. 500 € pro Seminar) und werden über
die Bildungsprämie gefördert.
www.bildungspraemie.info
Ausbildungsgebühr:
4-Wochen-Kurse: MZ 2.182 €; DZ 2.604 €;
EZ 3.040 €; S/Z/Womo 1.849 €
2×2-Wo.-Kurse: MZ 2.355 €, DZ 2.776 €,
EZ 3.213€, S/Z/Womo 2.022€
(Bei Vorauszahlung 108 € Ermäßigung)
4×1-Wo.-Kurse: MZ 2.467 €,
DZ 2.888 €, EZ 3.325 €,
S/Z/Womo 2.134 €
(Bei Vorauszahlung 218 € Ermäßigung)
An- und Abreise
Anreise ab 1300, Zimmerbezug ab 1500. Um 1600
Möglichkeit zur Teilnahme an einer Yoga-Stunde,
Abendessen um 1730. Der Kurs beginnt um 1900
(bitte spätestens um 1800 da sein). Beginn der
2., 3. und 4. Woche jeweils Freitag um 2000 (bitte
spätestens um 1900 da sein). Ende am Abreisetag
ca. 1230. Abholung ab Bahnhof möglich.
Freizeitaktivitäten
Freitags ist von ca. 930/1000–2000 Uhr unterrichtsfrei. Hier besteht die Möglichkeit zu Spaziergängen, Radtouren, Naturfreibad, Hallenbad mit
Sauna, Besuchen, Ausflügen, etc. Um 1630 Möglichkeit zur Yogastunde.
Alle Kurse inklusive:
Unterkunft, Handbuch, gesamtes
Ausbildungsprogramm, Prüfung,
Zertifikat und Verpflegung.
Ratenzahlung möglich.
In Bad Meinberg auch einfache
EZ zum DZ Preis. Bei nachträglicher Umbuchung/Stornierung
der einzelnen Wochenblöcke
15 € Bearbeitungsgebühr.
Anmeldeformular s. Umschlag.
Bitte mitbringen
• Bücher: „Das Große Illustrierte Yogabuch“ von
Swami Vishnu-devananda, „Yoga Vidya
Asanabuch“ von Sukadev Bretz und „Bhagavad Gita“; „Handbuch Anatomie – Bau und
Funktion des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski, Verlag H.F. Ullmann, ISBN
978-3-8480-0089-0 (alle in den Yoga Vidya
Zentren erhältlich).
• Yoga-Matte oder Decke für die Yogastunden,
Handtücher, Wecker, Brillenträger: Hartschalen-Brillenetui, Notizbuch, 3-teilige Bettwäsche (auszuleihen gegen Gebühr von 5 €).
Gelbes Hemd/-T-Shirt/SweatShirt, weiße YogaHose, Hausschuhe, evtl. Musikinstrumente für
Mantra-Singen oder „Bunten Abend“ sowie
wetterfeste Kleidung für Ausflüge.
Tagesablauf
600-830
845-1105
1105
1400-1545
1600-1810
1810
2000-2210
Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Yogastunde separat für Fortgeschrittene,
Mittelstufe, sanft.
Brunch. Karma Yoga (Mithilfe ca. 45 Min.), Studienzeit (ca. 45 Min.), Pause
Vortrag, Workshop
Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung. Unterrichtstechniken und eigene Unterrichtserfahrung in Kleingruppen
Abendessen, Pause
Abendmeditation, Mantra-Singen, Vortrag
Meditation um 600 Uhr mag auf den ersten Blick sehr früh erscheinen. Nach zwei Tagen hat
man sich daran gewöhnt. Frühmorgens ist die spirituelle Energie in der Atmosphäre am stärksten.
So kann die Meditation besonders tief werden.
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
165
Yogalehrer/in Ausbildung
Kursinformationen:

166. Gurukula-Yogalehrer/in
2-monatige Yogalehrer Ausbildung
mit Karma Yoga Praxis – für intensive
spirituelle Entwicklung
23.3. - 18.5., 27.7. - 21.9., 16.11.14 - 18.1.15 BM
SL: Jürgen Wade
Diese Form der Yogalehrer-Ausbildung lehnt
sich an das klassische Gurukula-System an:
Der Schüler lebt längere Zeit im Ashram des
Lehrers, hilft bei den Arbeiten im Haus mit,
und bekommt Schritt für Schritt die Lehre
des Yoga vermittelt.
Karma Yoga, das Mithelfen in der Gemeinschaft,
spielt auf dem spirituellen Weg eine wichtige
Rolle. Über selbstloses Dienen und Helfen überwindet man das Ego (die Selbstbezogenheit) –
das größte Hindernis auf dem Weg zu höherer
Erfahrung, zur Erfahrung der Einheit –, reinigt
das Herz, entwickelt über Nächstenliebe universelle Liebe. So wird man durchlässig und bereit;
die Meditation und alle anderen Praktiken können noch wirkungsvoller werden.
Über die tätige Mithilfe öffnet man auch neue
Kanäle der Wissensvermittlung und -aufnahme:
Die energetische Verbindung, die familiäre Bindung, das gegenseitige Geben und Nehmen helfen, einen intuitiveren Zugang zu dem in der
Ausbildung vermittelten Wissen zu bekommen.
„Du wächst besonders durch Dienen und Mithilfe“ – dieses Prinzip haben Swami Sivananda
und Swami Vishnu-devananda, in deren Tradition die ganzheitliche Yoga Vidya Ausbildung
steht, besonders stark betont und verkörpert.
Auf der Karma Yoga Basis mit der inneren Einstellung der Hingabe kann sich auch eine intensive Beziehung zu diesen Lehrern entwickeln,
und du kannst ihre Führung und ihren Segen
besonders spüren.
Die Ausbildung erstreckt sich über 2 Monate.
Dabei hast du jeweils zur Hälfte Unterricht und
zur Hälfte hilfst du bei Arbeiten im Haus mit,
besonders auch in dem zukunftsorientierten
„Projekt Shanti“. Teilweise ist es so, dass du halbtags Unterricht hast und halbtags Karma Yoga
machst, teilweise auch, dass du z.B. eine Woche
oder länger am theoretischen und praktischen
Unterricht teilnimmst und danach eine Woche
oder länger Karma Yoga Praxis hast.
Du bezahlst denselben Preis wie für die 4Wochen-Ausbildung, hast dafür aber die einmalige Gelegenheit, zwei Monate im Ashram zu
verbringen, in der spirituellen hochenergetischen
Atmosphäre dieses Kraftorts bei deinen Lehrern
zu leben und so deine spirituelle Entwicklung
stark zu beschleunigen und zu vertiefen. Die
Yogalehrer-Ausbildung wird eine ganz neue Tiefe
für dich bekommen.
Diese Form der Yogalehrer-Ausbildung kann besonders interessant sein für Menschen mit viel
Zeit und wenig Geld. Und/oder für Menschen
mit tiefem spirituellem Interesse, mit dem inneren Wunsch, zu dienen und zu helfen oder mit
dem Wunsch, Yoga Vidya und damit dessen Ziele,
Yoga zu verbreiten, zu unterstützen. Die Yoga
Vidya Familie freut sich auf dich!
Die Themen und Inhalte der Ausbildung entsprechen denen der 4-Wochen-Intensivausbildung, ebenso das Zertifikat. Es werden, wie
bei der 4-Wochen-Ausbildung, 400 UE anerkannt. Die Karma Yoga Praxis kannst du dir anerkennen lassen für den Yoga Vidya VisharadaStudiengang.
Ausbildungsgebühr: MZ 2.182 €; DZ 2.604 €;
EZ 3.040 €; S/Z 1.849 €
2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung in den Stadtzentren
Die 2-jährige Yogalehrer/innen Ausbildung
gibt dir Gelegenheit, große persönliche Veränderungen zu vollziehen. In dieser Zeit
kannst du tiefe spirituelle Erfahrungen machen und dich Schritt für Schritt deiner wahren Natur nähern.
Du entwickelst alle Teile deiner Persönlichkeit:
Körper, Energien, Gefühle, Gedanken sowie Intuition und kommst in Kontakt mit deiner wahren Natur. Die Ausbildung lässt genug Spielraum,
um das theoretisch erlernte Wissen auch zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Du
wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für
möglich gehalten hast.
Ausbildungsbeginn 2014:
Aachen 21.1., Altenburg 13.1., Aschaffenburg
23.1., Augsburg 23.1., Backnang 10.1., Bad Meinberg 13.1., Bamberg 17.1. und 21.1., Bayreuth
21.1., Berlin 16.1., Bielefeld 21.1., Bochum 20.1.,
Bonn 20.1., Bremen 15.1., Darmstadt 21.1. oder
30.1., Diepholz 22.1., Donaueschingen 16.1.,
Dortmund 15.1., Dresden 15.1., Düsseldorf 20.1.
oder 21.1., Erfurt 14.1., Essen 14.1., Eschwege
22.1., Euskirchen 15.1., Fladungen 20.1., Frankfurt
15.1., Freiburg 16.1., Gelsenkirchen 13.1., Gensingen Rhein Nahe 22.1., Hamburg–Harburg
22.1., Hamburg–Winterhude 23.1., Kaiserslautern
24.1., Karlsruhe 15.1., Kassel 15.1., Koblenz 14.1.,
Köln 16.1., Konstanz 24.1., Lahr 7.1., Leer 21.1.,
Leipzig 16.1., Lüneburg 28.1., Mainz 30.1., Mannheim 22.1., Melle 6.1., Moers 21.1., München
166
21.1., Münster 22.1., Neumarkt 7.1., Nordhorn
24.1., Nürnberg 20.1., Oldenburg-West 23.1.,
Ostrhauderfehn 21.1., Rastatt 16.1., Ravensburg
17.1. oder 20.1., Rotterdam (Niederlande) 21.1.,
Schwerte 13.1., Siegen 16.1., Speyer 22.1., Stuttgart 21.1., Tübingen 20.1. o. 22.1., Überlingen
21.1., Villingen-Schwenningen 14.1.,Waghäusel
23.1., Weilerswist 14.1., Westerwald 20.1., Weilmünster 14.1., Wilhelmshaven 20.1.
Aufbau der Ausbildung: Das erste Jahr ist eine
systematische Schulung aller Aspekte deiner gesamten Persönlichkeit und schafft eine solide
Grundlage für deine eigene Praxis und zum Unterrichten. Das zweite Jahr beinhaltet eine Vertiefung der eigenen Übung und das Studium
der klassischen Yoga-Schriften (Bhagavad Gita,
Hatha Yoga Pradipika und Yoga Sutra). Wir behandeln die menschliche Anatomie, Physiologie
und Bewegungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien des Yogaunterrichtes mit folgenden
Schwerpunkten: Anfängerkurse, Mittelstufe,
Fortgeschrittene, gemischte Gruppen, Yoga für
den Rücken, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder, Yoga für Senioren, Möglichkeiten und Grenzen der Yoga-Therapie. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichten
in kleinen Gruppen sowie im Rahmen des normalen Yoga-Unterrichtes des Yoga-Centers.
Wochenend-Seminar statt, zum größten Teil im
Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg, Westerwald oder Nordsee. In manchen Zentren gibt
es andere Ausbildungsvarianten.
Teilnahmegebühr: ab 166 € pro Monat (24 Monatsraten), s. Broschüre „2-Jahres-YogalehrerAusbildung“.
Zertifikat, Anerkennung: Der Yoga Vidya e.V.
ist Europas führendes Yogalehrer/-innen Ausbildungszentrum. Die Yoga Vidya Ausbildungen
lehnen sich inhaltlich u.a. an die Richtlinien des
Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer (BDY) und
das Basisprogramm der Europäischen Yoga
Union (EYU) an. Unsere Ausbildungen sind z. Zt.
von allen uns bekannten öffentlichen und privaten Institutionen anerkannt.
Ausführliche Infos in der Sonderbroschüre „2-Jahres-YogalehrerAusbildung“, bitte anfordern!
Oder im Internet:
www.yoga-vidya.de/2jahresausbildung
Ablauf: Kurs ist in der Regel einmal pro Woche,
1830-2200. Alle zwei Monate findet ein Intensiv-
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

167. Die 2-Jahres-Bausteinausbildung setzt sich
zusammen aus der 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung (bzw. einer mindestens gleichwertigen
vom BYV anerkannten Yogalehrer/innen-Ausbildung) und bestimmten WeiterbildungsBausteinen.
Du kannst dich gleich für die 2-Jahres-BausteinAusbildung anmelden oder dich erst nach der
4-Wochen-Ausbildung entscheiden, ob und wie
du die weiteren Bausteine absolvierst. In der
vierten Woche der Intensivausbildung bekommst
du genaue Informationen über die verschiedenen
Möglichkeiten.
Preisbeispiel (bei Ausbildungen in Bad Meinberg,
Westerwald oder Nordsee, 4-Wochen Komplettkurs) mit 2 × 9-tägiger Weiterbildung:
MZ: 2.182 € + 1.288 € = 3.470 €
DZ: 2.604 € + 1.558 € = 4.162 €
EZ: 3.040 € + 1.838 € = 4.878 €
S/Z/Womo 1.849 € + 1.072 € = 2.921 €
Eine genaue Beschreibung der Bausteine und
Bedingungen für nicht bei Yoga Vidya absolvierte
Yogalehrer Ausbildungen findest du im Broschürenteil „Yogalehrer Weiterbildungen“ ab Seite 177.
Oder: www.yoga-vidya.de/yogalehrerausbildung
Bei Fragen hilft dir unser Ausbildungsrat weiter:
ausbildungen@yoga-vidya.de
3-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung
Ausbildungsbeginn 2014:
25. - 27.4.14 WW SL: Nirmala Eroes
12. - 14.9.14 BM SL: Devani Purvis
Seminardaten Bad Meinberg: 12. - 14.9.14,
7. - 9.11.14, 5. - 7.12.14, 18. - 25.1.15, 20. - 22.2.15,
13.-15.3.15, 24.-26.4.15, 19.-21.6.15, 18.-20.9.15,
6. - 8.11.15,1 1. - 13.12.15
Die 3-Jahres-Ausbildung ist ideal, um Yoga
wirklich umfassend zu üben, zu erfahren und
im täglichen Leben umzusetzen.
Sie besteht aus jährlich sieben Wochenenden
und einer Intensivwoche. Sie verbindet so die
Vorteile einer längeren Ausbildung wie individuelle Führung, Verinnerlichung der spirituellen
Prinzipien, Umsetzung ins tägliche Leben, engeren Kontakt mit den anderen Teilnehmern mit
der transformatorischen Kraft von IntensivWochen.
(Die Termine der Folgejahre werden im Laufe der Ausbildung bekannt gegeben.)
Im 1. Teil ist der Kurs eine systematische Schulung aller Aspekte deiner Persönlichkeit und
schafft so eine solide Grundlage für deine eigene
Praxis.
Der 2. Teil beinhaltet eine Vertiefung der eigenen
Übung und das Studium der klassischen YogaSchriften („Bhagavad Gita“, „Hatha Yoga Pradipika“ und „Yoga Sutra“). Wir behandeln die
menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien des
Yogaunterrichtes mit folgenden Schwerpunkten:
Anfängerkurse, Mittelstufe, Fortgeschrittene, gemischte Gruppen, Yoga für den Rücken, für
Schwangere, Kinder, Senioren, Möglichkeiten
und Grenzen von Yoga-Therapie. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem
Unterrichten in kleinen Gruppen.
Westerwald: 25.-27.4.14, 16.-18.5.14, 22.-29.6.14,
15.-17.8.14, 19.-21.9.14, 24.-26.10.14, 28.-30.11.14
(Die Termine der Folgejahre werden im Laufe der Ausbildung bekannt gegeben.)
Teilnahmebedingungen: Grundkenntnisse in
den Asanas und der Yoga-Philosophie sind notwendig, um zu wissen, was dich erwartet. Du
brauchst keine besonderen körperlichen oder intellektuellen Fähigkeiten. Regelmäßige Teilnahme
an den Kursen und Seminaren sowie der Wille,
sich zu entwickeln, wird vorausgesetzt. Täglich
brauchst du etwa 30-90 Min. für die Übungen.
Spätestens im 3. Jahr Verzicht auf Alkohol, Rauchen, Drogen, Fleisch und Fisch. Zur Prüfungszulassung ist der Besuch von mind. 85% der
Seminare nötig. Versäumte Seminare können im
Rahmen des Seminarprogramms und im Zeitraum der Ausbildung kostenlos nachgeholt werden, sofern du aus wichtigen Gründen nicht teilnehmen kannst und dich mind. zwei Wochen
vorher abmeldest.
Ausbildungsleiter/in Bad Meinberg: Devani
Purvis (s. Seite 175), Westerwald: Nirmala Eroes
(s. Seite 175), Sukadev Bretz (s. Seite 175) und
weitere Yogalehrer/innen werden Vorträge und
Yogastunden halten. Zu manchen Themen werden auch besondere Gastlehrer eingeladen.
Ausbildungsgebühr: Ab MZ 125 € pro Monat.
DZ 148 €, EZ 172 €, S/Z/Womo 107 €. Dies
schließt alle Kurse, Unterkunft in der gewählten
Zimmerkategorie, vegetarische Verpflegung und
das Yogalehrer-Handbuch mit ein.
Die erste Zahlung ist mit der Anmeldung fällig, dann
jeweils zum 15. jeden Monats (insg. 37 Monatsraten).
Die Zahlungen sind auch fällig, wenn aus irgendeinem
Grund die Ausbildung abgebrochen oder unterbrochen
wird. Vorzeitiger Ausstieg ohne Angabe von Gründen
zum Ende jeden Ausbildungsjahres bei dreimonatiger Kündigungsfrist mit Zahlung von 300 € möglich. Die Teilnahme an der 3-Jahres-Ausbildung
berechtigt zu 20% Ermäßigung auf etwaige zusätzliche Seminare in den Yoga Vidya Seminarhäusern.
Aufbau der Ausbildung: Losgelöst von den Ablenkungen des täglichen Lebens kannst du in
diesen Seminaren die Tiefe des Seins erfahren
und jedesmal deine Praxis auf eine neue Ebene
heben. Die spirituelle Atmosphäre dieses Kraftortes hilft, tiefe Erfahrungen in der Meditation
zu machen. Die Kontinuität des Kurses, die Dauer
der Ausbildung und die kleine Gruppe gewährleisten eine systematische Schulung und eine
individuelle Führung. Nach jedem Seminar werden Übungen empfohlen und Aufgaben für das
tägliche Leben gegeben. So kannst du das Gelernte sehr praxisnah umsetzen. Am Ende jeden
Jahres schreibst du eine kurze Hausarbeit als
Zusammenfassung des Gelernten.
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
167
Yogalehrer/in Ausbildung
2-Jahres-Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

168. Business Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Yoga Vidya bietet die Business Yogalehrer-Ausbildung und -Weiterbildungen
in Kooperation mit dem Yoga Vidya Koop-Center München und yogabiz
(„Yoga Business Partner“) an.
Lerne, Yoga in Unternehmen kompetent und
zielgruppengerecht anzubieten und zu unterrichten. Im Rahmen des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“ erarbeiten Unternehmen
und Krankenkassen Konzepte und setzen sie um,
wie das Leben und Arbeiten im Berufsalltag gesünder für alle werden kann. Als Yogalehrer/in
eröffnet sich dir ein großes Potenzial, in Unternehmen tätig zu werden. Diese Ausbildung vermittelt dir das nötige Know-how, um dein Business Yoga-Angebot erfolgreich zu entwickeln
und in Unternehmen anbieten zu können. Du
lernst – neben vielen wichtigen theoretischen
und kommunikativen Grundsätzen – u.a., die
bewährte Yoga Vidya-Grundreihe auf die Bedürfnisse und Besonderheiten von Menschen im
Berufsalltag anzupassen.
Grundreihe für den Einsatz in Betrieben und Behörden. Anatomisch korrekte Anleitung der Asanas, angepasst an bestimmte Zielgruppen bzw.
die besonderen Bedingungen im betrieblichen
Umfeld.
B-D) alternativ als 7-Tage Intensivwoche in BM:
Business Yoga – Yogalehrer Weiterbildung
Intensiv E
27.7. - 3.8.14 BM BM, SL: Hans-Peter Bayerl,
Dr. Hans Kugler, Claudia Bauer
Umfasst die vollständigen Inhalte der Pflichtbausteine B-D) Ca. 80 UE
Die Business Yogalehrer Ausbildung (mind. 550
UE) setzt sich zusammen aus:
E) Business Yoga Abschluss Wochenende
28.- 30.11.14 BM, SL: Hans-Peter Bayerl, Dr. Hans
Kugler, Claudia Bauer
Praktische Prüfung mit Lehrprobe, Präsentation
deines erarbeiteten Business Yoga Konzepts.
Feierlicher Abschluss. Zertifikatsübergabe.
1.) Yogalehrer Ausbildung
3.) Wahlbausteine
Yoga Vidya o. a. Ausbildung, mind. 400 Unterrichtseinheiten; kürzere Ausbildungen auf Anfrage.
aus folgenden Seminaren (mind. 54 UE, das entspricht 3 Wochenend-Seminaren):
2.) 5 Pflichtbausteine
+ Abschluss-/Prüfungswochenende (ca. 96 UE)
A) Business Yoga Basisseminar
– Yogalehrer Weiterbildung
22. - 23.2.14 München, SL: Hans-Peter Bayerl
28. - 30.3.14 BM, SL: Claudia Bauer
13. - 15.6.14 BM, SL: Dr. Hans Kugler
8. - 9.11.14 München, SL: Dr. Hans Kugler
Du lernst die wichtigsten Grundlagen, um aktiv
Yoga in Unternehmen anbieten zu können:
Was kann ich anbieten? Wie gewinne ich meine
Kunden? Wie gestalte ich meinen Unterricht?
S. Seite 194.
A) Business Yoga Asanas:
Anatomie und Korrekturen
28. - 29.6.14 München, SL: Claudia Bauer
Vermittlung von anatomischen Hintergründen
des aktiven Bewegungsapparates (Muskulatur)
und Korrekturen unterm Gesichtspunkten einer funktionellen
anatomischen Yogapraxis.
B) Kreatives Stress- und Selbstmanagement
mit Business Yoga
13. - 14.9.14 München, SL: Dr. Hans Kugler
Angebotskonzepte für Kurse und Seminare
(„Yoga-Selfware“), ganzheitliches Modell zum
Selbstmanagement („Work-Life-Tree“), YogaEssentials zum Stressmanagement („YES“).
18 UE.
C) Leben im Team - Yoga für psychosoziale
Gesundheit
18. - 19.10.14 München, SL: Hans-Peter Bayerl
In diesem Seminar lernst du die psychosozialen
Dimensionen von Stress kennen. Du lernst wie
du Empathie und Wir-Gefühl im Yogaunterricht
fördern und damit einen Beitrag zur psychosozialen Gesundheitsförderung leisten kannst.
18 UE
D) Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)
Beziehungen
23. - 25.5.14 BM, SL: Hans-Peter Bayerl
In diesem Seminar setzt du dich intensiv, achtsam und liebevoll mit deinen eigenen Beziehungen in Privatleben und Beruf auseinander. Du
lernst, wie sich Beziehungs- und Teamaspekte
einfach, aber wirkungsvoll in den Yogaunterricht
integrieren lassen. Ca. 22 UE.
E) Business Yoga Asanas: Krankheitsbilder
11. - 12.10.14 München, SL: Claudia Bauer
Praktischer Leitfaden für die Gestaltung von
Business Yoga bei unterschiedlichen körperlichen
Voraussetzungen und Krankheitsbildern. 18 UE.
B) Welt des Business und Brücken zum Yoga
5. - 6.4.14 München, SL: Dr. Hans Kugler
Aufgabenbereiche und Ebenen im Unternehmen.
Besonderheiten von Branchen und Unternehmensgrößen. Brücken zwischen Business Management und Yoga. Business Yoga Praxis. Planspiel in Kleingruppen mit Präsentation und
Feedback.
C) Yoga in Unternehmen positionieren und
vermarkten
5. - 6.7.14 München, SL: Hans-Peter Bayerl
Die wichtigsten Konzepte und Begriffe des betrieblichen Gesundheitsmanagements und des
Stressmanagements: Wie platziere ich Business
Yoga im Unternehmen? Wie finde ich den geeigneten Ansprechpartner? Rollenspiel: Selbstvermarktung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.
D) Die Yoga Vidya Grundreihe für Business
Yoga anpassen
10. - 11.5.14 München, SL: Claudia Bauer
Variationsmöglichkeiten der bewährten Yoga Vidya
168
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

169. Yogalehrer/in Ausbildung
F) Erfolg im Leben und Selbstverwirklichung
30.5. - 1.6.14 BM, SL: Sukadev Bretz
Konkrete Techniken für größeren Erfolg und höhere
Leistungsfähigkeit, zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, für die Entwicklung von Intuition und Kreativität. 22 UE.
G) Psychologische Yogatherapie bei Burnout
– Yogalehrer Weiterbilung
23. - 30.11.14 AL, SL: Shivakami Bretz, Pranava
Heinz Pauly; insgesamt ca. 80 UE. Anerkannt als
ein Wahlbaustein mit 22 UE. S. Seite 190.
H) Stark und selbstbewusst bei Mobbing
6. - 8.6.14 BM, SL: Gudakesha Becker
Mobbing ist eine destruktive Handlungsweise
mit schwerwiegenden Folgen. Du lernst u.a.: Wie
kann ich Mobbing erkennen und klassifizieren?
Wie kann ich mit Yoga Übungen das Selbstbewusstsein stärken und Betroffenen helfen?
22 UE.
I) Anti-Aging Yoga für den Arbeitsplatz
22. - 23.3.14 München, SL: Dr. Purnima Elisabeth
Kaiser
Mit Yoga lassen sich die von der Wissenschaft
ermittelten Anti-Aging Faktoren auch am
Arbeitsplatz umsetzen. Du lernst u.a. (re-)vitalisierende und leistungssteigernde Techniken, wie
z.B. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, sowie
und Übungen für den Einsatz im BusinessUmfeld. 18 UE.
Abschluss/Zertifikat
Teilnahmevoraussetzung: abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung (Yoga Vidya o. a.). Voraussetzung zur Prüfungszulassung bzw. Zertifizierung:
Du lässt dir die Bausteine bescheinigen, reichst
uns Kopien ein und bekommst die schriftlichen
Prüfungsfragen zur Hausarbeit zugeschickt. Die
praktische Prüfung und die Präsentation des eigenen Business Yoga Konzepts finden im Rahmen des Abschluss-Wochenendes statt. Mind.
2 Wochenenden (der Pflicht- und/oder Wahlbausteine, einschließlich Prüfungswochenende)
oder alternativ die Intensivwoche müssen in Bad
Meinberg belegt werden. Bereits besuchte Bausteine werden selbstverständlich anerkannt. Bei
Erfüllen der Prüfungsvoraussetzungen und Bestehen der Prüfung erhältst du das Zertifikat
„Business Yogalehrer/in BYV“.
Die Ausbildung muss mind. 2 Jahre umfassen
(von Beginn der Yogalehrer-Grundausbildung
an). Damit erfüllt die Ausbildung die Anforderungen der Krankenkassen, sofern du die berufliche Grundqualifikation gemäß der Krankenkassenbestimmungen* erfüllst. D. h., du bist auch
in der betrieblichen Gesundheitsförderung der
Kassen für die Betriebe anerkannt.
Tagesablauf
Ausbildungsleiter/innen
Für Bausteine in München: Beginn Sa. 1000,
Ende So. ca. 1500.
Bad Meinberg: s. Seite 165.
Unsere vier Ausbildungsleiter/innen vermitteln
fundiertes Fachwissen in den Bereichen Yoga,
Anatomie, Pädagogik und Wirtschaftsdisziplinen
wie Marketing oder Akquise.
Ausbildungsgebühr
Pflichtbausteine A-D (je Kurs)
Bad Meinberg:
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €;
Prüfungswochenende:
MZ 243 €; DZ 273 €; EZ 304 €; S/Z 219 €
München: 185 € bei Buchung und Zahlung
4 Wochen vorher, sonst 220 €, Übernachtung
im Yoga-Zentrum im eigenen Schlafsack möglich: 15 €/Nacht.
Die Pflichtbausteine B-D) und Wahlbausteine
A-C) alternativ als 7-Tage Intensivwoche in BM:
Business Yoga – Yogalehrer Weiterbildung Intensiv; MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
Wahl-Bausteine: Preise wie Pflichtbausteine AD. Bei Gesamtbuchung/Zahlung der kompletten
Baustein-Ausbildung im voraus 5% Ermäßigung.
Infos und Anmeldung
Für Bausteine in Bad Meinberg:
Yoga Vidya Bad Meinberg,
Yogaweg 7
32805 Horn-Bad Meinberg
Tel. 05234/870
rezeption@yoga-vidya.de
Für Bausteine in München:
Yogabiz München
Tel. 089/62509033
anmeldung@yogabiz.de
Claudia Bauer – Mitbegründerin der
Business Yogakooperation yogabiz
ist staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin (BYV) mit umfangreicher Erfahrung in Erwachsenenund Bewegungs-Pädagogik. Sie unterrichtet seit
2004 Business Yoga in Form von Kursen, Tagungsbegleitung und Yogacoaching.
Hans-Peter Bayerl – Mitbegründer
der Business Yogakooperation yogabiz arbeitet seit 1998 als Kommunikationsberater und Fachjournalist.
Ebenso lange praktiziert er Yoga. Seit
2003 ist er zudem als Yogalehrer (BYV) in der
Münchener Finanz-, Beratungs-, IT- und Medienbranche tätig. Sein Interessensschwerpunkt
gilt den psychosozialen Aspekten von Yoga.
Dr. Purnima Elisabeth Kaiser –
Leiterin des Yoga-Vidya-Centers
München. Sie ist Meditationskursleiterin und Hormonyogalehrerin
von Dinah Rodrigues persönlich zertifiziert. Die promovierte Diplomkauffrau bekleidete viele Jahre u.a. Leitungsfunktionen in Stab
und Vertrieb einer Großbank. Ihre persönliche
Yogapraxis umfasst ca. 30 Jahre.
Dr. Hans Kugler – Mitbegründer
der Business Yogakooperation yogabiz ist seit 1990 in der Unternehmensberatung und Erwachsenenbildung tätig. Er unterrichtet Yoga
seit dem Jahr 2000, besonders auch im betrieblichen Umfeld. Er hat sich in einem Aufbaustudium an der „Bihar Yoga Bharati”, Indiens erster
Yoga-Universität, schwerpunktmäßig mit Yoga
für Stress- und Selbstmanagement beschäftigt.
*Krankenkassen-Anerkennung: Eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie
oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen. Dies
wird von den einzelnen Kassen und auch regional teilweise unterschiedlich gehandhabt. Weitere Infos:
rita@yoga-vidya.de
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
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170. Hormon Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Energietrainer Ausbildung
18. - 25.5.14 BM, SL: Venkatesha Zaremba
(s. Seite 210)
Chakra-Yoga Seminare
(SL: Vani Devi Beldzik)
Muladhara und Swadhisthana, 24. - 26.1.14 BM,
22 UE (s. Seite 47).
Swadhistana und Manipura, 7. - 9.3.14 BM,
22 UE (s. Seite 54).
Manipura und Anahata 4. - 6.4.14 BM,
22 UE (s. Seite 58).
Anahata und Vishuddha 18. - 20.7.14 BM,
22 UE (s. Seite 77).
Vishuddha und Ajna 26. - 28.9.14 BM,
22 UE (s. Seite 91).
Chakra-Kur – Reinigung der Chakras
14. - 23.2.14, SL: Vani Devi Beldzik. Ca. 108 UE
(s. Seite 51).
Mit Hormon Yoga werden die körperlichen, geistig-seelischen und energetischen
Beschwerden bei Veränderungen oder Störungen des Hormonsystems günstig
beeinflusst.
Z.B. steigen für Frauen die Chancen, schwanger
zu werden. In den Wechseljahren werden die
negativen Begleiterscheinungen gemildert und
das spirituelle Entwicklungspotential wird zur
Entfaltung gebracht. Auch Männer können mit
Hormonyoga arbeiten.
In der Ausbildung lernst du insbesondere:
• die Aufgaben des Hormonsystems im Körper
• Veränderungen des Hormonsystems im Laufe
des Lebens
• Verständnis des weiblichen und männlichen
Körpers
• Yoga Vidya Hormonyogareihe, die Übungen
von Dinah Rodrigues integriert
• Übungen zu speziellen Themen, wie Aktivierung des Unterleibs, Hüftöffnung, Abbau von
Hitzewallungen, Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Selbstbewusstseins
• Atem- und Meditationstechniken
• Unterrichtspraxis in Kleingruppen: Ansagen
der einzelnen Übungen, Übungsreihen, Kursaufbau und –struktur für Hormonyoga-Kurse
und -Workshops
• Umgang mit den besonderen Herausforderungen, wenn Menschen große Entwicklungsschritte machen
• Potential hinter Begleiterscheinungen in den
Wechseljahren und seine Nutzung für spirituelle Entwicklung und Lebensweisheit
• Den Wandlungsprozess auf körperlicher, geistig-seelischer und spiritueller Ebene erkennen,
verstehen und positiv beeinflussen
• Kriyas und Shank Prakshalana
Die Bausteinausbildung setzt sich zusammen
aus (mind. 570 UE):
1) Yogalehrer Ausbildung
Yoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grundausbildung als Teilnahmevoraussetzung und
Grundbaustein (400 UE).
Beschreibung s. Seite 191.
170
2) Hormon Yoga Basisseminar
(Yogalehrer-Weiterbildung)
als Teilnahmevoraussetzung
28 .- 30.3.14 BM, 30.5. - 1.6.14 WW, 27. - 29.6.14
BM; SL: Amba Popiel-Hoffmann und Shivapriya
Große-Lohmann
Als einzelne Weiterbildung oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in
(BYV)“. Mit Teilnahmebescheinigung. Zertifikat
s. Seite 191. Ca. 20 UE.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
3) Pflichtbaustein:
Hormon Yoga Lehrer Ausbildung
Intensivwoche
5. - 12.1.14 BM, 27.7. - 3.8.14 BM, 19. - 26.10.14 WW
SL: Amba Popiel-Hoffmann und Shivapriya
Große-Lohmann
Beschreibung s. Seite 191. Als einzelne Weiterbildung oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat
„Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“. (88 UE)
MZ 588 €; DZ 694 €; EZ 802 €; S/Z 477 €
4) Wahlbausteine
Du kannst dir aus den folgenden Seminaren
deine Wahlbausteine selbst zusammenstellen, je
nach deinen persönlichen Schwerpunkten und
Interessen und Terminplanung (mind. 70 UE).
Das Hormonsystem – ein Buch mit 108
Siegeln
7. - 9.2.14 BM, SL: Vani Devi Beldzik, ca. 22 UE.
(s. Seite 191)
Shank Prakshalana und Kriyas
24. - 26.1.14, 12. - 14.9.14 BM, SL: Devani Purvis
Ca. 20 UE (s. Seite 47).
Yoga bei psychischen Problemen
2. - 9.2.14 BM, 7. - 14.9.14 AL
SL: Shivakami Bretz .Ca. 81 UE (s. Seite 250)
Abschluss/Zertifikat
Bei Nachweis aller Bausteine und erfolgreicher
praktischer Unterrichtsprobe erhältst du das Zertifikat „Hormon Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind. 570
UE). Bereits besuchte Seminare werden angerechnet. Wir empfehlen, dir die besuchten Ausund Weiterbildungen jeweils in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft (in unseren Seminarhäusern erhältlich) bescheinigen zu lassen.
Ausbildungsleiterinnen
Shivapriya Große-Lohmann –
Yogalehrerin (BYV), Ausbildungsleiterin, Lehrerin für Biologie und Chemie. Sie pflegt eine intensive
Yogapraxis mit dem Schwerpunkt
Hormonyoga und bringt eine langjährige Seminarerfahrung mit. Shivapriya beschäftigt sich
seit Jahren mit Fragen der Stellung der Frau in
unserer Gesellschaft.
Amba Popiel-Hoffmann – Yogalehrerin (BYV) mit 20-jähriger kontinuierlicher Unterrichtspraxis. Gründerin und Leiterin des Yoga Vidya
Centers in Darmstadt. Seit 1998
Ausbildungsleiterin. Mitwirkende am Buch „Hormon Yoga“ von Dinah Rodriques. Mutter von
drei Kindern, immer wieder aufs Neue fasziniert
von der Wirksamkeit der aktiven Yogapraxis.
Prana Heilung Ausbildung
18. - 25.7.14 BM, SL: Dr. Nalini Sahay
(s. Seite 222)
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

171. Ausbildungsleiter/innen:
Lerne systematisch Yogastunden mit Mantra-Begleitung zu geben. Mantras können
die Wirkung der Yogaübungen verstärken, vertiefen, harmonisieren.
Mantra-Yogastunden sind sehr beliebt, denn sie
berühren einen tiefen spirituellen Kern in den
Teilnehmern. Sie schenken neue Energie, harmonisieren Körper, Geist und Seele und erfüllen
den Geist mit friedvollen, erhebenden Schwingungen. Deine Stimme ist dabei ein wichtiges
Instrument. Lass dich vom gemeinsamen Singen
inspirieren, entdecke dein musikalisches Potential
und schöpfe Mut, die Mantras und das Singen
wirkungsvoll in deinen eigenen Yogaunterricht
zu integrieren.
Die Bausteinausbildung setzt sich zusammen
aus (mind. 570 UE):
1) Yogalehrer Ausbildung
Yoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grundausbildung als Teilnahmevoraussetzung und
Grundbaustein (400 UE).
4) Wahlbaustein
Ein Mantra-/Kirtan-/Harmonium-Seminar
deiner Wahl (mind. 20 UE, das entspricht einem
Wochenendseminar).
Abschluss/Zertifikat
Bei Nachweis aller Bausteine und erfolgreicher
praktischer Unterrichtsprobe erhältst du das Zertifikat „Mantra Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind. 570 UE).
Bereits besuchte Seminare werden angerechnet.
Wir empfehlen, dir die besuchten Aus- und Weiterbildungen jeweils in deinem Yoga Vidya Qualifikationsheft (in unseren Seminarhäusern erhältlich) bescheinigen zu lassen.
Sundaram – Wenige Musiker können die Schönheit und Hingebung
der Mantras so intensiv vermitteln.
Insbesondere seine Kombination der
Mantras mit den Asanas in der Yogastunde führt Teilnehmer in eine tiefe Erfahrung. So kannst du von ihm sehr viel lernen, wie
du deine Schüler mit Mantras in der Yogastunde
berühren kannst. Sundaram hat mehrere Mantra-CDs herausgegeben. Seine Stimme ist unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herz
öffnet.
Katyayani Ulbricht – Sehr erfahrene Yogalehrerin. Sie ist spezialisiert
auf Yoga während und nach der
Schwangerschaft und eine begabte
Harmonium-Spielerin und Sängerin.
Mit viel Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen führt sie dich durch deine Yogapraxis. Katyayani wird die Yogastunden während der Ausbildung anleiten, die von ihr und Sundaram mit
Mantras begleitet werden.
Mantra Yoga Lehrer/in Ausbildung
in den Stadtcentern
Stuttgart: Beginn 10.1.14; Speyer: 12.9.14
Für Infos bzgl. Termine, Preise etc. bitte die
Center direkt kontaktieren:
www.yoga-vidya.de/stuttgart
www.yoga-vidya.de/speyer
2) Pflichtbaustein:
Mantra Yoga Lehrer/in Ausbildung
Intensivwoche
20. - 27.4.14 BM
SL: Sundaram, Katyayani Ulbricht
Ausbildungsinhalte:
• Mantras gezielt in den Yogaunterricht einzubauen
• je nach Zielsetzung Themenyogastunden mit
Mantras zu konzipieren
• Mantras zur Harmonisierung
• Mantras für bestimmte Eigenschaften, uvm.
• Übungen und Methoden zur Stimmschulung
• Harmoniumspielen
• Kirtans und Mantras mit dem Harmonium zu
begleiten
Als einzelne Weiterbildung (mit Teilnahmebescheinigung) oder als Pflichtbaustein für das Zertifikat
„Mantra Yogalehrer/in (BYV)“. Ca. 80 UE.
MZ 588 €, DZ 694 €, EZ 802 €, S/Z 477 €
3) Pflichtbaustein:
Mantra-Meditation Intensivwoche
mit Sukadev
1. - 6.1.14, 24. - 29.8.14 BM
SL: Sukadev Bretz. Ca. 60 UE.
(Beschreibung und Preise s. Seite 192)
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
171
Yogalehrer/in Ausbildung
Mantra Yogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem

172. Klang Yogalehrer/in (BYV) im Bausteinsystem
In dieser Ausbildung lernst du
Klangyogastunden, Klangreisen
und Klangmeditationen selbständig
anzuleiten.
Du lernst mit verschiedenen Klanginstrumenten
umzugehen, sie gezielt für Entspannung, Yogastunden, Meditation und Klangreisen einzusetzen
und deine Teilnehmer dadurch in tiefe Entspannung zu führen. Dabei wird auch die Wirkung
der Klänge und Klangschwingungen auf die Chakras mit einbezogen.
Du kannst viele Selbsterfahrungen machen und
lernen, ganz individuell auf deine Schüler und
Schülerinnen einzugehen.
Mit dieser intensiven Bausteinausbildung spezialisierst du dich als Yogalehrer auf dem Gebiet
des Klangs und hast auch die Möglichkeit, Workshops und Seminare zum Thema anzubieten.
Die Bausteinausbildung setzt sich zusammen
aus (mind. 550 UE):
1) Yogalehrer Ausbildung
3) Wahlbausteine
Ausbildungsleiter/innen
Du kannst dir aus den folgenden Seminaren
deine Wahlbausteine selbst zusammenstellen, je
nach deinen persönlichen Schwerpunkten, Interessen und Terminplanung (mind. 70 UE):
siehe bei den einzelnen Bausteinen
bzw. ab Seite 175.
Yoga Vidya oder vergleichbare Yogalehrer Grundausbildung als Teilnahmevoraussetzung und
Grundbaustein (400 UE).
Die Wirkung von Nada Yoga, die Verbindung
von Klang, Bewegung und Bewusstsein,
kannst du in diesen Seminaren erfahren:
2) Zwei Pflichtbausteine:
a) Klangtherapie im Yogaunterricht (5 Tage)
2. - 7.2.14 BM, 31.8. - 5.9.14 BM, SL: Pranava
Heinz Pauly. Ca. 60 UE.
Du kannst dieses Seminar auch als einzelne Weiterbildung besuchen (mit Teilnahmebescheinigung) Beschreibung s. Seite 198.
Asana meditativ mit Klangschalen
3.-5.1.14 BM, 9.-14.2.14 BM, 27.-29.6.14 BM,
19.-21.12.14 BM. Siehe S. 44.
b) Klangtherapie im Yogaunterricht –
Schwerpunkt Rückenyoga
17. - 19.10.14 BM, SL: Pranava Heinz Pauly.
Ca. 22 UE.
Du kannst dieses Seminar auch als einzelne Weiterbildung besuchen (mit Teilnahmebescheinigung) Beschreibung s. Seite 198.
Yoga, Klang und Trance
29.5.-1.6.14 NO, 28.12.14-2.1.15 NO.
Siehe S. 119.
Tauche ein in die Welt des Klanges
14.-16.3.14 AL, 2.-5.10.14 AL. Siehe S. 137.
a) Klangtherapie im Yogaunterricht Yogalehrer Weiterbildung (2 Tage)
28. - 30.3.14, 19. - 21.12.14, BM, SL: Vani Devi
Beldzik, 22 UE. S. Seite 198.
Nat-Ur-Klangwege - ein Nada Yoga
Retreat
3.-8.8.14 WW. Siehe S. 33.
b) Klangmassage Ausbildung
2. - 7.11.14 WW, SL: Atmamitra Mack
Ca. 60 UE. S. Seite 198.
Klangyoga mit Planetentönen
11.-13.4.14 NO, 4.7.-6.7.14 NO, 8.-10.8.14
WW, 3.-5.10.14 NO. Siehe S. 116.
c) Klang-Stille-Sein
3. - 5.1.14, 3. - 5.10.14, BM, SL: Maik Hofmeister
Ca. 20 UE, Beschreibung s. Seite 45.
In die vielen Aspekte von Klang, Tönen, Mantras und Yoga kannst du in der Themenwoche ‚Klangwelten’ mit Pranava Heinz Pauly
eintauchen.
Wenn du in der Zeit vom 6.4.14 bis 13.4.14
in Bad Meinberg als Individualgast zu Besuch
bist, kannst du kostenlos an den täglichen
Veranstaltungen der Themenwoche teilnehmen. Siehe S. 10.
d) Klang erleben mit Yoga
28.2. - 2.3., 2. - 4.5., 26. - 31.10.14, BM.
SL Jeannine Hofmeister. 20 UE/5 Tage ca. 58 UE.
Beschreibung s. Seite 53.
Abschluss/Zertifikat
Bei Nachweis aller Bausteine erhältst du das
Zertifikat „Klang Yoga Lehrer/in (BYV)“ (mind.
550 UE). Bereits besuchte Seminare werden angerechnet. Wir empfehlen, dir die besuchten Ausund Weiterbildungen jeweils in deinem Yoga
Vidya Qualifikationsheft (in unseren Seminarhäusern erhältlich) bescheinigen zu lassen.
172
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

173. In dieser kompakten zweiwöchigen
Ausbildung im Rückenyoga kannst du
die Qualifikation zum/zur Rücken Yogalehrer/in erwerben. Voraussetzung ist
eine Yogalehrer Ausbildung von mind.
400 Unterrichtseinheiten.
• diese Kenntnisse in allgemeine Anfänger-,
Mittelstufen-, Fortgeschrittenenstunden einfließen zu lassen
• Korrekturen und Hilfestellungen
• Einsatz von Yogahilfsmitteln
• Vertiefung und praktische Erfahrung durch
gegenseitiges Unterrichten in Kleingruppen
Teil 1: 16. - 23.3.14; Teil 2: 4. - 11.5.14 BM
Teil 1: 1.- 8.6.14; Teil 2: 24. - 31.8.14 BM
Teil 1: 12. - 19.10.14; Teil 2: 23. - 30.11.14 BM
Ausbildungsinhalte:
Nur beide Teile zusammen möglich.
SL: Wolfgang Kessler
80 Prozent der Bevölkerung hat mindestens
einmal im Jahr nennenswerte Rückenbeschwerden, viele davon sind chronisch.
Die Nachfrage nach Bewegungsprogrammen zur
Vorbeugung und zur Linderung bereits eingetretener Beschwerden ist groß. Bisher ist Rückenyoga noch deutlich unterrepräsentiert; nur wenige Unterrichtende sind fundiert darin ausgebildet. Als Yogalehrer/innen erschließt sich dir
hier ein großer Markt, und dein Engagement
kann sehr vielen betroffenen Menschen und der
Gesellschaft einen hohen gesundheitlichen Nutzen bringen.
Mit dieser Ausbildung gewinnst du Sicherheit
im Umgang mit Rückenbeschwerden und kannst
einen rückengerechten, anatomisch exakten, verantwortungsbewussten Gruppen- und Einzelunterricht zu dieser hoch aktuellen Thematik
anbieten - eine u.a. auch an Volkshochschulen
stark gefragte Qualifikation. Auch für andere
spezielle Zielgruppen, wie z.B. Yoga für Senioren,
bietet diese Ausbildung eine fundierte Grundlage. Auch dein normaler Yogaunterricht wird
davon profitieren.
Du lernst in Theorie und viel Praxis
• die besonderen Merkmale und Beschwerden
des Rückens
• Rückenyogastunden zur Vorbeugung, bei
Beschwerden und für Senioren
(beide Wochen zusammen)
• Anatomische Grundlagen: Skelett, Muskulatur,
Gelenke
• Anatomie der Bewegung: besonders Wirbelsäule, Becken, Beine und Schulter, Nacken
• Haltungsanalyse
• Beschwerdebilder: unterer Rücken, Becken, ISG
• Beschwerdebilder: oberer Rücken, Stress
• Beschwerdebilder: Skoliose, Beckenschiefstand, Gleitwirbel (Spondylolisthesis)
• Beschwerdebilder: Osteoporose, Arthrose,
Gelenkerkrankungen
• Yoga für Senioren
• Aufbau von Yogastunden
• Asanas bei Rückenbeschwerden
• Asanas rückengerecht zur Vorbeugung
• Asanas exakt und rückengerecht für Anfänger
und Mittelstufe/Fortgeschrittene
• Einsatz von Yogahilfsmitteln
• Korrekturen und Hilfestellungen
• Gegenseitiges Unterrichten und korrigieren
• Tipps zu Alltag und Sport bei Rückenbeschwerden
Ein Ausbildungshandbuch, ein Übungsanleitungsbuch und eine DVD sind Bestandteil der
Ausbildungsunterlagen.
Teilnahmevoraussetzung: Abgeschlossene
Yogalehrer-Ausbildung (BYV oder andere Traditionen) von mind. 400 Unterrichtseinheiten
(Kompaktausbildung 2 Wochen, 160 UE).
Ausbildungsgebühr für die gesamte Ausbildung:
Prüfung/Zertifikat: Praktische Unterrichtsproben, schriftliche Prüfung am Ende der zweiten
Woche. Bei Bestehen der Prüfung, vollständiger
Teilnahme an allen Unterrichtseinheiten von Teil
1 + Teil 2, sowie Erfüllen der Teilnahmebedingungen erhältst du das Zertifikat „Rücken Yogalehrer/in BYV“, 560 UE (400 UE Grund-Yogalehrer-Ausbildung plus 160 UE spezialisiert).
SL: Wolfgang Kessler – Yogatherapeut und Yogalehrer, spezialisiert
auf Yoga für den Rücken, Anatomie/Physiologie. Aus eigener Erfahrung und seiner reichen Praxiserfahrung kann er besonders hilfreiche Ratschläge
für Rückenbeschwerden geben.
Rücken-Yoga Lehrer/in Ausbildung
in Stadtcentern
Bremen: Beginn 29.11. - 1.12.14
Infos über Termine, Preise, etc. direkt beim
Stadtcenter Bremen:
www.yoga-vidya.de/bremen
Erfahre die wohltuende Wirkung von
Rückenyoga-Stunden mit yogatherapeutischem Ansatz:
Yoga bei Rundrücken, Skoliose,
Wirbelgleiten - Tipps für den Alltag
11.-13.4.14 BM. Siehe S. 60.
Rückenyoga-Woche zum Wohlfühlen
29.6-4.7.14 BM, 17.-22.8.14 BM. Siehe S. 74.
Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen
13.-18.4.14 NO, 4.-9.5.14 WW, 13.-18.7.14 AL
Siehe S. 117.
MZ 1.120 €; DZ 1.330 €; EZ 1.548 €; S/Z 953 €
(Teil 1 und Teil 2 zusammen)
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
173
Yogalehrer/in Ausbildung
Rücken Yogalehrer/in Ausbildung

174. Kinderyogalehrer/in Ausbildung im Bausteinsystem
Lerne, Kindern Yoga zu vermitteln – eine erfüllende Aufgabe,
der in unserer Gesellschaft eine wichtige Rolle zukommt.
Viele Eltern, Lehrer/innen und Erzieher/innen fragen heute nach einer Möglichkeit, ihre Kinder
sinnvoll und nachhaltig zu unterstützen, denn
die Kinder leiden oft an Konzentrationsschwierigkeiten, Haltungsproblemen und nervlichen
Belastungen. Kinderyoga bietet da erwiesenermaßen die besten Voraussetzungen, Kindern auf
spielerische Weise den Alltag zu erleichtern und
ihnen ein stabiles körperliches und psychisches
Gleichgewicht zu schenken.
In unserer Kinderyogalehrer-Ausbildung
lernst du die bewährte Yoga Vidya Reihe
auf die Bedürfnisse und Besonderheiten von
Kindern unterschiedlichen Alters anzupassen
und Kinderyoga an Schulen, Kindertagesstätten
und in anderen Kontexten zu unterrichten. Mit
kindgerechter Unterrichtsmethodik, Didaktik und
dem nötigen pädagogischen und psychologischen Fachwissen.
Die Kinderyogalehrer Ausbildung ist in folgenden Baustein-Varianten möglich:
1) Kinderyogalehrer/in (BYV)
Diese Variante umfasst 620 Unterrichtseinheiten
und wird zertifizert vom Berufsverband der Yoga
Vidya Lehrer/innen. Sie erfüllt die Anforderungen
der Krankenkassen, sofern du die berufliche
Grundqualifikation gemäß den Vorgaben der
Krankenkassen erfüllst*.
Voraussetzung ist die Yogalehrer/in Ausbildung
als Grundbaustein:
• 4-Wochen-Yoga Vidya Intensiv Yogalehrer-Ausbildung, 2-Jahres- oder 3-JahresYoga Vidya Lehrer-Ausbildung (400 UE) plus
• 9-tägiger Intensiv-Pflichtbaustein:
Pädagogik/Sozialisation: Kinderyogalehrer
Weiterbildung Intensiv A – Pflichtbaustein der
Kinderyoga-Lehrer Ausbildung mit praktischer
Prüfung und schriftlicher Hausarbeit.
11. -20.4.14 BM (110 UE).
Der 9-tägige Intensiv-Pflichtbaustein kann auch
durch die 14-tägige Kinderyoga Übungsleiter Ausbildung (s. Seite 216) ersetzt werden. Plus:
• Frei wählbare Bausteine aus verschiedenen
Kinderyoga-Weiterbildungen.
Die Zusatzbausteine müssen mind. 110 UE
umfassen, was z.B. einer 9-tägigen Weiterbildung entspricht. Du kannst sie aber auch
als mehrere Wochenenden oder als Kurzwochen belegen und so deine Bausteine flexibel
zusammenstellen.
2) Kinderyogalehrer/in (BYVG)
Diese Variante umfasst 250 Unterrichtseinheiten
und wird zertifizert vom Berufsverband der Yoga
Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten (BYVG). Sie befähigt zum Unterrichten
von Kinderyoga – für alle, die „nur“ Kinderyoga
unterrichten wollen, z.B. als Ergänzung zu ihrem
sonstigen Beruf, und die daher nicht GesamtYogalehrer/in werden wollen. Voraussetzung:
174
• Kinderyoga-Übungsleiter-Ausbildung als
Grundbaustein (168 UE) 13. - 27.4.14, 27.7. 10.8.14 BM (s. Seite 216). Plus:
• Erziehung und Bildung
• Lern- und didaktische Modelle
• Yoga in Schulen.
• frei wählbare Bausteine aus verschiedenen
Kinderyoga-Weiterbildungen (s. unten). Die
Zusatzbausteine müssen mind. 82 UE umfassen, was in etwa 4 Wochenenden o. einer Intensiv-Kinderyogalehrer-Weiterbildung entspricht. So kannst du dir die Wahlbausteine
flexibel zusammenstellen. Insgesamt mind.
250 UE. Yogalehrer aus anderen Traditionen
auf Anfrage.
Viele Praxisbeispiele im Unterrichten von Kinderyoga. Lehrproben: gegenseitiges Unterrichten
unter Supervision. Schriftliche Hausarbeit im
Anschluss.
Kinderyogalehrer-Bausteine:
• Yoga mit Kindern (s. Seite 186)
• Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A
(s. Seite 186)
• Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C
(s. Seite 186)
• „Dancing Feet” Kinderyoga (s. Seite 187)
• Yoga mit Jugendlichen (s. Seite 186)
• Yoga und Kampfspiele für Kinder und Jugendliche (s. Seite 187)
• Yoga und soziales Training im Umgang mit
Jugendlichen (s. Seite 187)
• Yoga für Kinder mit ADS/ADHS (s. Seite 187)
• Yoga für körper- und schwerbehinderte
Kinder (s. Seite 187)
• Entspannungstraining mit Yogaelementen
für Kinder und Jugendliche (EMYK)
(s. Seite 213)
• Entspannungstrainer/in für Kinder (s. S. 213)
• Erlebnispädagogik Ausbildung (s. Seite 213)
• Spieltherapeuten Ausbildung (s. Seite 214)
• Ahimsa Trainer für Kinder (s. Seite 214)
Auszug aus den Ausbildungsinhalten der
Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A:
Theorie und Praxis zum Unterrichten von
Kinderyoga. Schwerpunkt: Pädagogik, Didaktik,
Methodik des Yogaunterrichts mit Kindern,
Sozialisation. Inhalte u.a.:
• Richtungen und Methoden der Erziehungswissenschaft
• Geschichte der Pädagogik
• Entwicklungspsychologie im Kindes- und Jugendalter, Sozialisation
Auszug aus den Ausbildungsinhalten der Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C:
• Die Bausteine einer Kinderyogastunde
• altersgerechtes Anleiten der Asanas
• themenorientierte Übungsreihen
• Rituale, Stilleübungen, Sinnesübungen
• Meditationen
• Bewegungsspiele
• Massagetechniken
• Lieder, Geschichten und Yogaphilosophie
• Partnerübungen, Übungen zur Förderung der
Kooperationsfähigkeit, des sozialen Verhaltens
• Schulung des Bewusstseins und Reflektion
des eigenen Unterrichtsstils
• Vertiefung von Methodik und Didaktik
• Psychologie von Kindern
• Yoga für Jugendliche
• Supervision und Austausch.
Ausbildungsinhalte der anderen Weiterbildungsbausteine mit vielen praktischen Kinderyoga-Stunden und erfahrenen, beliebten
Kinderyoga-Ausbildern, u.a.:
• Vorbereitung für Kinderyoga-Stunden
• Aufbau einer Kinderyoga-Stunde
• Yoga an kindliche Bedürfnisse anpassen
• Kinderyogakurse an Grundschulen
• Yoga an Kindertagesstätten
• Kinderyoga-Kurse im privaten Kinder-Unterricht
• Yoga für Jugendliche
• Entspannungstraining mit Kindern
• Spieltherapie
• „Dancing Feet“ Kinderyoga
• Yoga mit Jugendlichen: wie erreicht man die
Jugendlichen?
• Asanas und Übungsreihen besonders für Jugendliche, Besonderheiten beim Unterricht
• Bewusstseinsweckung
• Blockaden überwinden
• Erlebnispädagogik
• viel Praxis.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 165; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 175.

175. Narendra Hübner, Kavita Pippon, Lalita Furrer,
Wolfgang und Ingrid Seemann, Narayan Poese,
Hans-Jürgen Klee, Iris Zander, Jnanashakti Palberg, Matangi Eichberger, Charry Ruiz und weitere erfahrene Yogalehrer/innen.
Abschluss/Zertifikat
1) Kinderyogalehrer/in BYV (620 UE): Du lässt
dir die Bausteine bescheinigen, reichst uns Kopien ein und bekommst die Prüfungsunterlagen
als Hausarbeit zugeschickt. Die praktische Prüfung findet im Rahmen des Pflichtbausteins Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A statt
(Prüfungsgebühr 80 €). Bei Erfüllen der Teilnahmebedingungen und Bestehen der Prüfung er-
hältst du das Zertifikat „Kinderyogalehrer/in
BYV“. Die Ausbildung muss mind. 2 Jahre umfassen (von Beginn des 1. Bausteins an gerechnet). Damit erfüllt die Ausbildung die Anforderungen der Krankenkassen, sofern du die
berufliche Grundqualifikation* gemäß der Krankenkassenbestimmungen erfüllst.
* Krankenkassen-Anerkennung: Eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie
oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen. Dies
wird von den einzelnen Kassen und auch regional teilweise unterschiedlich gehandhabt. Weitere Infos: Rita
Langerfeldt rita@yoga-vidya.de
2) Kinderyogalehrer/in BYVG (250 UE): Du lässt
dir die Bausteine bescheinigen und reichst uns
Kopien ein. Bei Erfüllen der Teilnahmebedingungen
und bestandener Kinderyoga-Übungsleiter-Prüfung (mündlich und schriftlich im Rahmen der
Kinderyoga-Übungsleiter-Ausbildung) erhältst
du das Zertifikat „Kinder Yogalehrer/in BYVG“
Ausbildungsleiter/innen
Sukadev Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er
versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine
besondere Stärke ist es, Aspiranten
zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem
einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie
und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor
von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“,
„Yoga Geschichten“ u.a. Erlebe den dynamischen
Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas.
Alphabetisch nach Vornamen:
Adinath Zöllner – Staatlich anerkannter Erzieher, sehr beliebter und
erfahrener Yogalehrer (BYV) und
Ausbilder, Yoga Personaltrainer, Spiritueller Lebensberater und Meditationskursleiter und auch in traditioneller Thaimassage bzw. AyurYogaThaimassage ausgebildet.
Atmamitra Mack – Seit 10 Jahren
mit Yoga Vidya verbunden, stellvertretender Leiter des Hauses Yoga Vidya Westerwald, Yoga- und Meditationslehrer und ausgebildet in Tao
Yoga. Er leitete 7 Jahre ein Yoga Vidya Koopzentrum, liebt und spielt klassische indische Musikinstrumente, wie Vina und Tabla.
Devaki Lammet-Rochdi – Dipl.Psychologin, internationale Yogalehrerin und -Ausbilderin, Schülerin
von Leela Mata und Yogi Hariji.
Devaki ist bekannt für ihren hingebungsvollen Kirtangesang. Sie lebt im Sommer
in Leela Mata's Peaceful Valley Ashram, USA.
Devani Purvis – Hauptunterrichtende Yogalehrerin und Ausbilderin,
Meditations- und Entspannungskursleiterin, Yogatherapeutin i.A.
Sie begleitet und motiviert dich mit
ihrer ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung.
Kay Hadamietz – Yogalehrer (BYV),
begleitet mit viel Herz Yogis/Yoginis
aller Level. Experimentierfreudig
strebt er in seinen Stunden an, die
Vielfalt des Yoga erlebbar zu machen
und bringt dabei seine Erfahrung aus der eigenen
Praxis und langjährigem Training der Capoeira
ein.
Keshava Schütz – Leiter des Hauses
Yoga Vidya Nordsee. Praktiziert seit
über 25 Jahren Yoga. Mit viel Energie und wertvollen Tipps hilft er dir,
Yoga in den Alltag zu integrieren,
über die eigenen Grenzen hinaus zu wachsen
und Bewusstsein für die verborgenen Fähigkeiten
zu entwickeln.
Maheshwara Mario Illgen – Yoga
Vidya Acharya, Meditationslehrer
und langjähriger Ausbilder von Yogalehrern. Sein besonderes Interesse
gilt der Meditation und dem Weg
der Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Er ist Dipl.Informatiker und Dipl.-Wirtschaftsinformatiker
und war lange im kaufmännischen Bereich und
in der Wirtschaftsprüfung/Unternehmensberatung tätig.
Manuel Hirning – War Forschungstaucher und als Biologielehrer tätig,
bevor er sich nach seiner Yogalehrerausbildung (BYV) auf eine längere
Indien und Südostasienreise begab,
um sich intensiver mit dem Yogaweg auseinander zu setzen. Er hält Anatomievorträge und gibt
am liebsten meditative, fordernde Yogastunden.
Narada Marcel Turnau – Strahlt
als hauptamtlich unterrichtender
Yogalehrer und Ausbilder Freude
aus, die ihm das Weitergeben und
Unterrichten von Yoga bereitet. Engagiert und kompetent gibt er sein Wissen weiter. Leiter des Yoga Vidya Ashrams Westerwald.
Narayan Harms – Sivananda Vedanta Yogalehrer und Meditationskursleiter (BYV). Beschäftigt sich seit
längerem intensiv mit Sivanandas
integralem Yoga und dazu ergänzend auch mit anderen Stilen. Wichtige Aspekte
sind dabei Achtsamkeit, bewusste Wahrnehmung, der harmonische Fluss und ein korrekter
Aufbau der Asanas gegebenenfalls individuell
angepasst. Er unterrichtet in einem liebevollen,
dich in den Moment und zu dir selbst führenden
Stil.
Narendra Hübner – Ehemals Ballettlehrer und -tänzer, studierte Musik
und Instrumentalpädagogik. Er praktiziert Yoga seit seinem 16. Lebensjahr und unterrichtet seit 1992 Yoga
mit großer Präzision in Kursen, Seminaren und
Ausbildungen. Vielseitiger und kompetenter Ausbildungsleiter mit viel Erfahrung und Humor.
Nirmala Eroes – Yogalehrerin, (Mitglied im BYV/BDY/ YIDL/EFYTA), spirituelle Lebensberaterin, Meditationskursleiterin, mit langjähriger
Erfahrung in der indischen Hatha
Yoga Tradition, unterrichtet seit vielen Jahren.
Als ausgebildete Diplompädagogin, Waldorf–
und Sonderschullehrerin, leitet sie die Seminarplanung im Westerwald.
Nitya Braun – Yogalehrer (BYV)
praktiziert Yoga seit 2003. „Das Unterrichten macht mir sehr viel Freude
und ich gebe Yoga gerne an die Menschen weiter.”
Ananda Petra Schaak – Hauptunterrichtende Yogalehrerin WdM/ECYT
und BDY/EYU und Wellnesstrainerin.
Gibt ihre reichhaltiges Wissen, gerade bei besonderen Beschwerden
und Bedürfnissen des Körpers, gerne an dich
weiter.
An allen Ausbildungen unterrichten weitere erfahrene Yogalehrer des Hauses sowie externe Referenten.
175
Yogalehrer/in Ausbildung
Ausbildungsleiter/innen

176. Ausbildungsleiter/innen
Radharani Birkner – Yogalehrerin,
Ayurveda-Gesundheitsberaterin, begeisterte Läuferin. „Ich liebe die
Leichtigkeit der Lebensfreude, aber
auch die Kraft, die in der Stille liegt.“
Rama Karsten Schwab – Yogalehrer
und Ausbilder, Meditationslehrer.
Er sammelte langjährige Erfahrung
in Klöstern und Ashrams. Mit viel
Achtsamkeit und Liebe begleitet er
dich auf deinem Yogaweg.
Rosemarie Liebich – Yogalehrerin
(BYV), Meditations- und Entspannungskursleiterin. Gibt ihre Erfahrungen gerne an andere weiter.
Sanatani Eisen – Yogalehrerin (BYV)
und Meditationskursleiterin (BYV).
Mit ihrer fröhlichen Art führt sie
dich durch so manche Yogastunde
und die Ausbildung.
Satyadevi Bretz – Yogalehrerin,
Ayurveda Therapeutin, Masseurin
und medizinische Bademeisterin.
Ihre langjährigen Erfahrungen gibt
sie mit viel Liebe und Heiterkeit in
ihren Seminaren und Ausbildungen weiter.
Ob durch Yogastunden, geleitete Spaziergänge,
schamanische Rituale, Massagen und Klangreisen: Satyadevis besondere Fähigkeit ist es,
Menschen zu tiefen spirituellen Erfahrungen zu
führen.
Satyamitra Wohlfahrt-Simsek –
Yogalehrerin und Ausbilderin (BYV),
Meditations- und Entspannungskursleiterin, Dipl.-Sportlehrerin,
Waldorfschullehrerin. Stellvertretende Leiterin des Ashrams Yoga Vidya Nordsee.
Shambhudas Alexeev – Yogalehrer
(BYV) „In sich im Frieden, mit der
ganzen Schöpfung und seinem eigenen Selbst sein - das bedeutet
Yoga für mich.“
Shivakami Bretz – Yoga Acharya,
Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993,
Heilpraktikerin (für Psychotherapie),
ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden
Schulen in Deutschland und Florida. Sie liebt es,
Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen
Traditionen wie Körperübungen, Selbstreflexion
oder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Leiterin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.
Sitaram Kube – langjähriger Yogalehrer- und Ausbilder bei Yoga Vidya
mit fundiertem und anschaulichem
Unterrichtsstil.
Susan Rummel – Yogalehrerin, ausgebildet in Ayurveda-, Fußreflexzonen- und Thaimassage, gibt in Yogastunden und Seminaren mit Freude
ihre Yoga-Erfahrung weiter.
Tenzin Leickert – Yogalehrer, Körpertherapeut, Systemischer Berater.
Tenzin führt dich systematisch in
und durch deine Praxis. „Den eigenen Weg als immerwährende Kommunikation und Hingabe zu Gott betrachten.“
Vani Devi Beldzik – Yogalehrerin,
Yogatherapeutin, Hormonyogalehrerin, Meditationslehrerin, ausgebildet als ehrenamtliche Hospizhelferin.
Als examinierte Krankenschwester
auf der Suche nach neuen Wegen im Gesundheitsbereich ist sie glücklich in der Yogawelt gelandet. Es bereitet ihr viel Freude ihr erlerntes
Wissen an Andere weiter geben zu können.
Venkatesha Zaremba – Beliebter
Yogalehrer (BYV) und Ausbilder. Mit
Liebe, Einfühlungsvermögen, Leichtigkeit, an den richtigen Stellen fordernd und dennoch humorvoll vermittelt er auch anstrengende Übungen und
schwierige Inhalte kompetent und engagiert.
Sivanandadas Elgeti – Yogalehrer.
Sein Spezialgebiet sind Bhakti Yoga
und Studium des Sanskrit. Er begleitet dich mit seiner ruhigen,
kraftvollen Ausstrahlung.
Wissenswert!
Yoga und moderne Wissenschaft
~ Wissenschaftliche Begleitung der Yogalehrer-Ausbildung
Die Yogalehrer Ausbildung bewirkt:
• Eine Veränderung des Lebensstils in Bezug
auf Ernährung und Lebensgewohnheiten.
• Eine Erhöhung der Achtsamkeit und der
Selbstwahrnehmung. Das bedeutet u.a.: Zugang
zu den natürlichen Bedürfnissen des Körpers,
ein intensiveres und bewussteres Erleben, mehr
Lebensqualität im Hier und Jetzt.
• Eine Integration spiritueller Erfahrungen in den
Alltag. Wer Yoga übt, sieht eher einen Sinn im
Leben, gewinnt Vertrauen und Sicherheit, entwickelt Mitgefühl und Verständnis sich selbst und
anderen gegenüber. Spiritualität gilt daher mittlerweile in der Gesundheitsforschung als wichtige
Ressource zur Überwindung von Abhängigkeiten
und Verarbeitung von Schicksalsschlägen.
• Eine tiefere Meditationserfahrung.
• Eine deutliche Verbesserung des Selbstkonzepts in Richtung auf mehr Kompetenz, d.h.
eigene Fähigkeiten, Talente und Möglichkeiten
werden stärker wahrgenommen und können
sich entfalten. Man bekommt die Kraft und
Energie, Veränderungen im Alltag umzusetzen.
• Das Gefühl, Situationen selbst steuern und
lenken zu können, statt ihnen hilflos ausgeliefert zu sein, was besonders in der Stressfor176
schung auch als eine wichtige persönliche Ressource gegen Stressanfälligkeit gilt.
Diese positiven Veränderungen wurden in einer
wissenschaftlichen Studie der Universität Gießen nachgewiesen. Diese umfangreiche Studie
mit 303 Teilnehmern hat erstmals die Wandlungs- und Transformationsprozesse während
einer Yogalehrer-Ausbildung begleitet und
nachgewiesen.
Eine zweite Studie der Universität Witten/Herdecke untersuchte im Jahre 2010 bei 200 Teilnehmern unserer 2-Jahres-Yoga Vidya Lehrerausbildung die Fragen:
1) Ändert sich die innere Haltung auch bei erfahrenen Yoga-Praktizierenden bei einer intensiveren Praxis wie der 2-Jahres-Ausbildung?
2) Wie verändern sich gesundheitsbezogene
Merkmale wie Lebensqualität, Lebenszufriedenheit, Gestimmtheit und Achtsamkeit?
Die Ergebnisse zeigen über 6 Monate einen
Anstieg von: innerer Kongruenz • innerer Leichtigkeit • positver Stimmung • mentaler Gesundheit • Achtsamkeit • bewusster Umgang mit sich,
anderen, der Umwelt • Einsicht, Weisheit.

177. Yogalehrer/in
Weiterbildung
Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV) bietet Yogalehrern/innen
aller Traditionen das weltweit umfangreichste Weiterbildungsangebot
178 Kursinformation
179 Das Yoga Vidya 2-Jahres-BausteinZertifikat
180 Die 10-Wochenend-Weiterbildung
182 Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildung
Kinder-Yoga Weiterbildung:
186 Yoga mit Kindern
186 Kinderyoga Kongress
186 Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv A
186 Kinderyogalehrer Weiterbildung Intensiv C
186 Yoga mit Jugendlichen
187 Yoga und Kampfspiele für Kinder und
Jugendliche
187 Yoga und Selbstbehauptungstraining
für Jugendliche
187 Yoga und soziales Training im Umgang
mit Jugendlichen
187 Kinderyoga für den Schul- und Kita-Alltag
187 „Dancing Feet“ – Kinderyoga
187 Yogallo – Kinderyoga für Erwachsene
187 Yoga für Kinder mit ADS/ADHS
187 Yoga für körper- und schwerbehinderte
Kinder
Schwangeren-Yoga Weiterbildung:
188 Yoga in der Schwangerschaft
188 Yoga für Schwangere
188 Yoga rund um die Geburt
188 Yoga in der Schwangerschaft und
Rückbildung
188 Rückbildung mit Yoga für junge Mütter
und ihre Säuglinge
188 Yoga für Rückbildung nach der
Schwangerschaft
Yoga bei spezifischen Beschwerden:
189 Yoga für Menschen mit besonderen
Beschwerden
189 Yoga für den Rücken
189 Rücken-Hygiene: Gesunderhaltung,
Vorbeugung, Regeneration
189 Yoga bei stressbedingten Rückenproblemen
189 Physioga - Yoga und Physiotherapie für
den Rücken
189 Yoga bei Arthrose und anderen
Gelenkserkrankungen
190 Yoga bei MS (Multiple Sklerose)
190 Yoga und Viszerale Osteopathie
190 Yoga fürs Herz
190 Psychologische Yogatherapie bei Burnout
Yoga für bestimmte Zielgruppen:
191 Yoga für Senioren
191 Yoga im Seniorenheim
191 Hormon Yoga Basisseminar
191 Das Hormonsystem – ein Buch mit
108 Siegeln
191 Hormon Yoga Lehrer/in
191 Hormonyoga Intensiv
191 Lach-Yoga für Yogalehrer, Kursleiter
und Therapeuten
191 Yoga mit geistig behinderten
Erwachsenen
Spirituelle und persönliche Entwicklung:
192 Mantra-Meditation Intensivwoche mit
Sukadev
192 Mantras als Kraftquelle für Yogastunden
192 Mantra Yogalehrer/in Intensivwoche
192 Meditative Tiefe in den Yogaunterricht
bringen
192 Sadhana Intensiv – Fortgeschrittene Praxis
192 Sanskrit singen, rezitieren, verstehen
193 Ayurveda Meditationstechniken
193 Dhyana Yoga
193 Mudra-Yoga
193 Selbstbewusstsein und Stärke entwickeln
193 Europäischer Yoga-Kongress
Hatha Yoga und Fitness:
195 Pranayama Weiterbildung
195 Unterrichten von fortgeschrittenem
Pranayama und Kundalini Yoga
195 Hatha Yoga Unterrichtstechniken
195 Die Tiefenwirkungen der Asanas
195 Passive Yoga (AYTM) im Yogaunterricht
196 Neue Stellungen einführen
196 Neue Asanas unterrichten
196 Korrekturen und Hilfestellungen
196 Anfänger unterrichten
196 Abwechslung in die YV Grundreihe bringen
196 Theorie und Praxis der 84 Hauptasanas
196 Die Biomechanik des Yoga
196 Yoga angepasst an deinen Bewegungsapparat
196 Yoga Vidya Bodywork – Partner Asanas
196 Asana Intensiv mit Narayani
197 Hanuman Yoga Fitness-Trainer
197 Traumreisen entwickeln
197 Yoga Nidra Weiterbildung, Aufbaukurs
197 Pawanamuktasana
198 Energieschutz
198 Klang Yoga, Klangtherapie
198 Bildungsurlaub, Bildungsprämien
199 Yoga Vidya Studiengänge
200 Die Kursleiter/innen
Erweiterte berufliche Kompetenz:
194 Gründungsseminar für Yogalehrer
und Gesundheitsberufe
194 Yoga für erfolgreiche (Geschäfts-)
Beziehungen
194 Coaching für erfahrene Yogalehrer
194 Yoga-Psychologie im Arbeitsleben
194 Business Yoga Basisseminar
194 Business Yoga Intensiv E
194 Achtsame Kommunikation
194 Vox Yoga
194 Stimm- und Sprechtraining
195 Business Yoga Kongress
177

178. Kursinformation
Mehr als 200 Weiterbildungen und Aufbauseminare für Yogalehrer/innen!
An vier Standorten in Deutschland.
Berufsverband der Yoga Vidya
Lehrer/innen e.V. (BYV)
mit seinen Kinderyoga- und Business Yoga
Zweigverbänden
Wir sind ein Zusammenschluss von Yogalehrern,
die den klassischen Yoga praktizieren und lehren.
Wir arbeiten mit den Techniken des klassischen,
integralen Yoga. Wo hilfreich, fließen verwandte
Techniken mit ein. Erkenntnisse aus moderner
Naturwissenschaft und Psychologie helfen, das
Bild abzurunden. Wir vertreten einen pragmatischen und doch spirituellen Yoga.
Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen ist in Europa führend in der Ausbildung
von Yogalehrern und bietet Yogalehrern verschiedenster Traditionen das weltweit umfangreichste Angebot an Weiterbildungen zu
Yoga und verwandten Themen.
Beispiele der vielfältigen Weiterbildungsmöglichkeiten sind Yoga für Kinder, Yoga für Schwangere, Yoga Therapie/Heilpraktiker und Yoga Psychotherapie, Entspannungskursleiter/-trainer,
Atemkursleiter, Meditationskursleiter, AyurvedaGesundheitsberater und viele mehr. Ermöglicht
wird dieses weit reichende Angebot durch die
enge Zusammenarbeit mit dem Berufsverband
der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter
und Therapeuten (BYVG) und dem Berufsverband
der Yoga und Ayurveda Therapeuten (BYAT).
Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen ist Gründungsmitglied des Deutschen
Yoga Dachverbands (DYV), in dem alle großen
Yogaverbände Deutschlands zusammen geschlossen sind, sowie Mitglied des europäischen
Dachverbands „European Federation of Yoga Teachers Associations“ (EFYTA), des internationalen
Yoga Dachverbands „Yoga Alliance“*, des Deutschen Kinderyoga Dachverbands (KYD) und der
„Freien Gesundheitsberufe“ – Dachverband für
freie beratende und gesundheitsfördernde Berufe e.V. Der BYV arbeitet eng mit dem Yoga Vidya e.V. zusammen.
Die Weiterbildungsseminare finden in den Yoga
Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und Allgäu statt. Sie stehen allen
offen, die eine Yogalehrer Ausbildung (mind. 400
UE) abgeschlossen haben und das dort Gelernte
und in der eigenen Praxis Erprobte weiter vertiefen wollen. Auch ausgebildete Yogalehrer anderer Traditionen und Verbände sind willkommen.
Die Yoga Vidya Weiterbildungsseminare
Empfohlene Bücher
Hier findest du das weltweit umfangreichste
Weiterbildungsangebot für Yogalehrer aller Traditionen. Mit den Weiterbildungen vertiefst du
jeweils einen oder mehrere Aspekte des klassischen Yoga. Je nach persönlichen Neigungen
und Fähigkeiten wählst du deine eigenen
Schwerpunkte. Die Weiterbildungen bieten dir
die Möglichkeit fortgeschrittener Praxis mit längerer Meditation, intensivem Pranayama, forderndes Üben bzw. Variationen in den Asanas,
Studium der Schriften und Vorträge über Vedanta, Raja Yoga, Bhagavad Gita uvm.. Die gemeinschaftliche Erfahrung fördert deine spirituelle Entwicklung. Hebe dein Wissen auf eine
neue Stufe!
(1) Swami Vishnu-devananda: „Meditation und
Mantras“ (MM)
(2) „Hatha Yoga Pradipika“ mit Kommentar von
Swami Vishnu-devananda (HYP)
(3) Sukadev Bretz: „Die Kundalini-Energie erwecken“ (KE)
(4) „Yoga Vidya Lehrer Handbuch“ (YVL)
(5) Sukadev Bretz: „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute“ (YW)
(6) Sukadev Bretz: „Das Yoga Vidya Asana Buch“
(YVA)
(7) „Bhagavad Gita“, Text und Erläuterungen von
Swami Sivananda (BG)
(8) Sukadev: „Die Yoga-Weisheit der Bhagavad
Gita für Menschen von heute“ (YWBhG)
(9) „Klassische Upanishaden“ (UP)
(10) „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion
des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski (ABF)
Unsere Weiterbildungsseminare:
• Vermitteln dir mehr Wissen zu Yoga Unterrichtstechniken
• Vertiefen und bauen das in der Yogalehrerausbildung Gelernte aus
• Geben dir Ansprechpartner für Fragen, die aus
deiner Yoga Unterrichtspraxis kommen
• Bieten die Möglichkeit, Erfahrungen über die
Integration des Yoga ins tägliche Leben mit
Gleichgesinnten auszutauschen und wertvolle
Ratschläge zu bekommen
• Verhelfen zu tieferen inneren Erfahrungen
• Inspirieren deine eigene Yogapraxis
• Zeigen dir weitere faszinierende Aspekte des
Yoga
• Leichtere Anerkennung durch öffentliche Institutionen/Krankenkassen, da die Stundenzahl der Yogalehrerausbildung erheblich steigt.
Die Belegung bestimmter Weiterbildungsseminare führt zu von den Krankenkassen als
Yogalehrer/in anerkanntem „Yogalehrer/in
(BYV) 2-Jahres-Bausteinzertifikat“ (s. Seite
179).
Alle Bücher sind im Haus Yoga Vidya und im Yoga Vidya
Versand (www.yoga-vidya.de/shop) erhältlich. Die meisten gibt es auch im Buchhandel.
Weiterbildung
zum halben Preis!?
Du möchtest bis zu 50% des Preises
für ein Yoga Vidya Weiterbildungsseminar einsparen?
Nutze die staatlichen Fördermöglichkeiten. Entscheidend ist nicht, dass die von dir ausgesuchte
Weiterbildung zu deinem momentanen Berufsbild passt, sondern dass sie als Weiterbildungsmaßnahme durch den Staat anerkannt ist. Auf
zahlreiche Yoga Vidya Seminare trifft dies zu.
Nähere Informationen auf Seite 198!
Unsere Seminarleiter/innen (s. ab Seite 200)
freuen sich auf ein intensives Arbeiten mit dir
in hochmotivierten interessierten Gruppen.
Tagesablauf
Der Tagesablauf folgt dem bewährten Yoga Vidya Seminarablauf. Je nach Ausbildung gibt es kleinere
Abweichungen. Die Workshops, Vorträge, Meditationen und Yogastunden sind weitgehend auf das
jeweilige Ausbildungsthema abgestimmt.
*Mit Yoga Vidya Lehrer Aus- und Weiterbildungen kannst
du dich auch bei der Yoga Alliance registrieren lassen.
Die Yoga Alliance steht für einen bestimmten Qualitätsstandard. Bei ihr registrierte Yogalehrer und -schulen
genießen international hohes Ansehen. Nähere Infos zur
Registrierung bei vicara@yoga-vidya.de
Wissenswert!
Yoga und moderne Wissenschaft –
Wissenschaftliche Begleitung der Yogalehrer
Ausbildung
Interessanter Artikel auf Seite 176
178
Anreisetag: 1630 Uhr Yoga-Stunde (freiwillig); 1800 Abendessen; 2000 Seminarbeginn mit Meditation,
Mantra Singen, Vortrag
Folgende Tage: 600-700 Pranayama (je nach Seminar freiwillig oder Pflicht, manchmal auch Meditation oder Kriyas um 600); 700–ca. 805 Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Lesung; 805-1100 Vortrag/Workshop/Yogastunde; 1100 Brunch; Mithilfe ca. 45 Minuten; Freizeit/Studienzeit; 1400/1430
Vortrag, Workshop; 1615–1800 Yogastunden, Unterrichtstechniken oder Workshop; 1800 Abendessen;
2000-2100 Satsang: Meditation, Mantra-Singen; 2105-2200 Vortrag/Workshop/Studienzeit
Seminarende: Bei Wochenenden ca. 1400, bei längeren Seminaren mit Brunch ca. 1230.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 178; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 200.

179. Yogalehrer/in Weiterbildung
Das Yoga Vidya 2-Jahres-Baustein-Zertifikat*
Die Weiterbildungen bieten allen Yogalehrern,
die bereits die 4-Wochen-Intensivausbildung
oder eine Ausbildung anderer Yogarichtungen
absolviert haben, die Möglichkeit, einen von
den Krankenkassen anerkannten Status zu erreichen (bei entsprechender beruflicher Grundqualifikation). So kannst du deinen Qualifikationsnachweis deutlich aufwerten.
Das Yoga Vidya 2-Jahres Baustein-Zertifikat*
„Yogalehrer/in (BYV) im Bausteinsystem“
• hat einen besonders guten Ruf, da du hiermit
über 620 Unterrichtseinheiten nachweisen
kannst sowie zwei Jahre Gesamtaus- und Weiterbildungsdauer und
• ist von den Krankenkassen für die Qualifikation als Yogalehrer/in anerkannt, so dass Teilnehmer deiner Kurse diese im Rahmen der
von den Kassen dafür vorgesehenen Kostenbeteiligung erstattet bekommen können.*
Ist die besuchte Intensiv-Weiterbildung eine
andere als A, müssen unter den 5 Wochenenden „Hatha Yoga“, „Entspannung und
Stressmanagement“, „Hatha Yoga und Sport“
sowie „Anatomie und Physiologie“ dabei sein.
Oder:
• Yogatherapie-Ausbildung und eine 9-tägige
Intensiv-Weiterbildung oder 5 Weiterbildungs-Wochenenden. Oder:
• Ausbildung zum psychologischen Yogatherapeut und eine Intensiv-Weiterbildung A
oder 5 Wochenenden der Weiterbildungsreihe, darunter „Hatha Yoga“, „Entspannung
und Stressmanagement“, „Hatha Yoga und
Sport“ sowie „Anatomie und Physiologie“
Absolventen der Sivananda Yoga Vedanta Center-Ausbildung:
• Wie Absolventen der Yoga Vidya 4-WochenAusbildung plus
• Probestunde/Vorstellstunde plus
• Schriftliche Prüfung (80 € Prüfungsgebühr)
Voraussetzungen
Absolventen der Yoga Vidya 4-Wochen-Intensiv
Ausbildung:
• 10 Weiterbildungswochenenden der Weiterbildungsreihe. Oder:
• Zwei 9-tägige Intensivweiterbildungen,
wobei eine davon die Weiterbildung A sein
muss. Dazu zählen die Weiterbildungen A1,
A2, A3, A4, A5 oder A6. Die zweite muss eine
andere sein (also nicht 2 × A), damit du auch
bei einem anderen Thema in die Tiefe gehst.**
Oder:
• Eine 9-tägige Intensiv-Weiterbildung und
5 Weiterbildungswochenenden. Wenn die
Weiterbildung A besucht wird, können die
5 Wochenenden beliebig aus der 10 Weiterbildungswochenend-Reihe gewählt werden.
du genaueste Informationen über die einzelnen
Möglichkeiten. Insgesamt muss sich die Bausteinausbildung über mindestens zwei Jahre (seit
Beginn der Intensivausbildung) erstrecken. Du
kannst die Weiterbildungen selbstverständlich
auch in kürzerem Zeitraum belegen, erhältst das
Baustein-Zertifikat jedoch erst nach zwei Jahren.
Die Kurse über mehr als zwei Jahre zu verteilen
ist ebenso möglich.
Bei Fragen zum Bausteinzertifikat wende dich
bitte an: ausbildung@yoga-vidya.de
* Das Yoga Vidya 2-Jahres-Bausteinzertifikat erfüllt die
Anforderungen der Krankenkassen hinsichtlich einer
qualifizierten Fachausbildung als Yogalehrer/in. Daneben
setzen die Kassen noch eine Ausbildung im Bereich Pädagogik, Psychologie, Medizin, Physiotherapie oder verwandten Pflege- oder beratenden Berufen voraus. Dies
wird von den einzelnen Kassen und auch regional teilweise unterschiedlich gehandhabt.
** Rückwirkend gelten natürlich die bisherigen Bedingungen.
Absolventen anderer Traditionen:
Kurz-Ausbildung, Yoga-Übungsleiter, andere
nicht von den Krankenkassen anerkannte Ausbildungen haben ebenfalls die Möglichkeit, ihre
Ausbildung zum Yoga Vidya 2-Jahres-Bausteinzertifikat aufzustocken.
Näheres auf Anfrage bei unserem Ausbildungsrat:
ausbildung@yoga-vidya.de
Der Grundbaustein der 4-Wochen Intensivausbildung ist dabei ebenfalls zerlegbar in
2×2 Wochen oder 4×1 Woche.
Du kannst dich gleich für die 2-Jahres-Bausteinausbildung anmelden oder dich erst nach der
4-Wochen-Ausbildung entscheiden, ob und wie
du die weiteren Bausteine absolvierst. In der
vierten Woche der Intensivausbildung bekommst
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
179

180. Die 10-Wochenend-Weiterbildung
Die Wochenendseminare finden jeweils Freitag 2000 bis Sonntag ca. 1400 Uhr statt. Es empfiehlt sich, schon am Freitag um 1500 Uhr anzureisen
(Yogastunde 1630, Abendessen 1800 Uhr). Vegetarische Vollwertverpflegung mit Zutaten aus größtenteils ökologischem Anbau. Die10-WochenendWeiterbildung in Verbindung mit der 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung berechtigt zum 2-Jahres-Baustein Zertifikat (s. Seite 179).
Weiterbildungsreihen:
Weiterbildungsreihe 103 (WB 103)
Beginn: 24.-26.1.14 Ende: 11.10.15 NO
24.-26.1.14 Hatha Yoga u. Sport; 14.-16.3.14
Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 23.-25.5.14
Raja Yoga 1; 11.-13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14
Hatha Yoga, Entspannung u. Stress Management; 16.-18.1.15 Raja Yoga 3; 6.-8.3.15 Indische
Schriften und Philosophiesysteme; 8.-10.5.15
Jnana Yoga und Vedanta; 3.-5.7.15 Bhagavad
Gita; Kundalini Yoga Fortgeschrittene 9.-11.10.15
Bei Ratenzahlung erste Rate: 15.1.14
Weiterbildungsreihe 104 (WB 104)
Indische Schriften
und Philosophiesysteme
19.-21.9.14 BM
Die wichtigsten Yogaschriften. Die 6 Darshanas.
Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen speziell für Anfänger, Yoga für den
Rücken. Benötigte Literatur: MM *
und Stress. Allgemeines Anpassungsprinzip.
Wissenschaftliche Untersuchungen über die
Wirkungen des Yoga. Entspannungstechniken.
Mentales Training. Yoga und Gesundheit. Yoga im
täglichen Leben. Krankenkassen und Yoga. Unterrichtstechniken: Yoga Therapie, Yoga bei speziellen
Problemen. Benötigte Literatur: YVL, YWA *
Hatha Yoga und Sport
Kundalini Yoga Fortgeschrittene
24.-26.1.14 NO, 21.-23.11.14 BM
Sportmedizin. Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-,
Kraft- und Koordinationstraining. Sport und Yoga.
Mit etwas intensiverer Asana-Praxis. Unterrichtstechniken: Korrekturen und Hilfestellungen
speziell für Mittelstufe. Benötigte Literatur: YVA*
20.-22.6.14 BM
Der Yoga der Energieerweckung. Besprechung
der Hatha Yoga Pradipika. Prana, Nadis, Chakras,
Kundalini, Astralkörper, Evolution des Bewusstseins. Tantra. Kriyas. Intensiveres Pranayama.
Mudras. Unterrichtstechniken: Energetische und
andere subtile Aspekte beim Unterrichten des
Yoga. Benötigte Literatur: HYP, KE *
Beginn: 14.-16.2.14 Ende: 22.11.15 BM
14.-16.2.14 Bhagavad Gita; 4.-6.4.14 Jnana Yoga
u. Vedanta; 20.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14 Indische Schriften und
Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga
und Sport; 9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15
Raja Yoga 2; 15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 4.-6.9.15 Raja
Yoga 3; 20.-22.11.15 Anatomie u. Physiologie
für Yogalehrer
Bei Ratenzahlung erste Rate 1.2.14
Raja Yoga, Teil 1
10.-12.1.14 WW, 23.-25.5.14 NO
Der Yoga der Geisteskontrolle. 1. Kapitel der Yoga
Sutras von Patanjali: Gedankenkraft und Positives Denken. Meditationstechniken. Unterrichtstechniken: Yoga für Fortgeschrittene. Benötigte
Literatur: YW *
Anatomie und Physiologie
14. -16.3.14 NO, 7.-9.11.14 WW
Insbesondere Muskel- und Skelettsystem, Aufbau
von Zelle, Bindegewebe, Muskeln. Unterrichtstechniken: Stimm- und Sprachschulung mit
praktischen Übungen. Bitte vorher lesen: ABF *
Raja Yoga, Teil 2
21.-23.2.14 WW, 11.-13.7.14 NO
2. Kapitel der Yoga Sutras. Sadhana, die spirituelle Praxis. Kriya Yoga, Kleshas, die Ursachen des
Leidens und ihre Überwindung. Ashtanga, die 8
Stufen des Yoga. Unterrichtstechniken: Geistige
Wirkungen des Yoga. Yoga für Kinder. Benötigte
Literatur: YW *
Raja Yoga, Teil 3
12.-14.9.14 WW
3. und 4. Kapitel der Yoga Sutras. Meditationserfahrungen. Übernatürliche Kräfte. Hilfe aus
dem Inneren – Kontakt mit dem eigenen Selbst.
Entwicklung der Intuition. Yoga und westliche
Psychologie. Psychotherapie und Yoga. Unterrichtstechniken: Vortragstechnik, Gruppenleitung. Benötigte Literatur: YW *
Bhagavad Gita
14.-16.2.14 BM
Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser
„höchsten Weisheitslehre“. Anleitung zu gelebter
Spiritualität im Alltag: Wie erkenne ich meine
Lebensaufgabe? • Wie entscheide ich mich? •
Was ist meine Pflicht? • Wie finde ich meine
Wesensnatur (Swarupa)? • Wie kann ich meiner
Wesensnatur folgen? • Wie finde ich den Weg
zu meinem Herzen? • Motivationstraining: „Wie
bringe ich Teilnehmer zum Üben?“ Benötigte
Literatur: BG, YWBhG*
Jnana Yoga und Vedanta
Hatha Yoga, Entspannung und
Stress-Management
4.-6.4.14 BM
Der Yoga des Wissens. „Wer bin ich?“, „Was ist
das Ziel des Lebens?“, „Was ist das Universum?“.
Meditationsanleitungen. Abstrakte Meditationstechniken. Unterrichtstechniken: Meditation im
Yogaunterricht. Benötigte Literatur: MM, UP *
2.-4.5.14 WW, 10.-12.10.14 NO
Entspannungstechniken. Geistige Einstellung
* Empfohlene Bücher s. Seite 178
180
Weiterbildungsreihe 105 (WB 105)
Beginn: 2.-4.5.14 Ende: 14.2.16 WW
2.-4.5.14 Hatha Yoga, Entspannung u. Stress
Management; 12.-14.9.14 Raja Yoga 3; 7.-9.11.14
Anatomie und Physiologie für Yogalehrer;
13.-15.2.15 Bhagavad Gita; 24.-26.4.15 Jnana
Yoga und Vedanta; 5.-7.6.15 Kundalini Yoga
Fortgeschritten; 11.-13.9.15 Indische Schriften
und Philosophiesysteme; 13.-15.11.15 Hatha
Yoga und Sport; 15.-17.1.16 Raja Yoga 1;
12.-14.2.16 Raja Yoga 2
Bei Ratenzahlung erste Rate 15.4.14
Weiterbildungsreihe 106 (WB 106)
Beginn: 4.-6.4.14 Ende: 21.2.15; BM
4.-6.4.14 Jnana Yoga u. Vedanta; 20.6.-22.6.14
Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 19.-21.9.14
Indische Schriften und Philosophiesysteme;
21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15
Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2; 15.-17.5.15
Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15 Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 19.-21.2.16
Bhagavad Gita
Bei Ratenzahlung erste Rate 15.3.14
Weiterbildungsreihe 107 (WB 107)
Beginn: 23.-25.5.14 Ende: 20.3.16 NO
23.-25.5.14 Raja Yoga 1; 11.-13.7.14 Raja Yoga
2; 10.-12.10.14 Hatha Yoga, Entspannung u.
Stress Management; 16.-18.1.15 Raja Yoga 3;
6.-8.3.15 Indische Schriften und Philosphiesysteme; 8.-10.5.15 Jnana Yoga und Vedanta;
3.-5.7.15 Bhagavad Gita; 9.-11.10.15 Kundalini
Yoga Fortgeschrittene; 22.-24.1.16 Hatha Yoga
und Sport; 18.-20.3.16 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer
Bei Ratenzahlung erste Rate 10.5.14
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 178; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 200.

181. Weiterbildungsreihe 111 (WB 111)
Teilnahmebedingungen/Zertifikat
Beginn: 20.-22.6.14 Ende: 10.4.16 BM
20.6.-22.6.14 Kundalini Yoga Fortgeschrittene;
19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport;
9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2;
15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und Stress
Management; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15
Anatomie und Physiologie für Yogalehrer;
19.-21.2.16 Bhagavad Gita, 8.-10.4.16 Jnana
Yoga und Vedanta
Beginn: 19.-21.9.14 Ende: 19.6.2016 BM
19.-21.9.14 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport;
9.-11.1.15 Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2;
15.-17.5.15 Hatha Yoga, Entspannung und Stress
Management; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15
Anatomie und Physiologie für Yogalehrer;
19.-21.2.16 Bhagavad Gita, 8.-10.4.16 Jnana
Yoga und Vedanta; 17.-19.6.16 Kundalini Yoga
Fortgeschrittene
Bei Ratenzahlung erste Rate 10.6.14
Bei Ratenzahlung erste Rate 5.9.14
Weiterbildungsreihe 109 (WB 109)
Weiterbildungsreihe 112 (WB 112)
Beginn: 12.-14.9.14 Ende: 24.4.16 WW
12.-14.9.14 Raja Yoga 3; 7.-9.11.14 Anatomie
und Physiologie für Yogalehrer; 13.-15.2.15 Bhagavad Gita; 24.-26.4.15 Jnana Yoga und Vedanta;
5.-7.6.15 Kundalini Yoga Fortgeschritten;
11.-13.9.15 Indische Schriften und Philosophiesysteme; 13.-15.11.15 Hatha Yoga und Sport;
15.-17.1.16 Raja Yoga 1; 12.-14.2.16 Raja Yoga
2, 22.-24.4.16 Hatha Yoga, Entspannung und
Stress Management
Beginn: 21.-23.11.14 Ende: 19.6.16 BM
21.-23.11.14 Hatha Yoga und Sport; 9.-11.1.15
Raja Yoga 1; 13.-15.3.15 Raja Yoga 2; 15.-17.5.15
Hatha Yoga, Entspannung und Stress Management; 4.-6.9.15 Raja Yoga 3; 20.-22.11.15 Anatomie u. Physiologie für Yogalehrer; 19.-21.2.16
Bhagavad Gita, 8.-10.4.16 Jnana Yoga und
Vedanta; 17.-19.6.16 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 16.-18.9.14 Indische Schriften und
Philosophiesysteme
Damit wir dir ein 2-Jahres-Bausteinzertifikat ausstellen können, musst du 10 Yogalehrer-Wochenend-Weiterbildungen absolvieren. Mind. 8 müssen
aus der 10er-Wochenend-Weiterbildungsreihe
sein (darunter die 3 Wochenenden „Hatha Yoga
und Sport“, „Hatha Yoga, Entspannung und
Stressmanagement“, „Anatomie und Physiologie“). Für maximal 2 Ausweichtermine kannst
du dir andere auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignete Wochenend-Seminare aussuchen. Du kannst Ausweichtermine auch im Westerwald, an der Nordsee oder in Bad Meinberg
belegen. Kostenloses Umbuchen ist nur möglich,
wenn du unsere Rezeption mind. 2 Wochen vor
Seminarbeginn informierst.
Bei Ratenzahlung erste Rate 1.9.14
Bei Ratenzahlung erste Rate 10.11.14
Für alle 10 Seminare in zwei Jahren, Unterkunft und vegetarische Vollwertkost eingeschlossen. Monatsraten möglich: je 20 Raten à MZ 68 €,
DZ 81 €, EZ 94 €, S/Z/WoMo 58 €
* Empfohlene Bücher s. Seite 178
Einzeln gebuchtes Wochenende: MZ 162 €,
DZ 192 €, EZ 223 €, S/Z/WoMo 138 €
Weiterbildungsreihe 110 (WB 110)
Beginn: 11.-13.7.2014 Ende: 8.5.16 NO
11.-13.7.14 Raja Yoga 2; 10.-12.10.14 Hatha
Yoga, Entspannung und Stress Management;
16.-18.1.15 Raja Yoga 3; 6.-8.3.15 Indische
Schriften und Philosphiesysteme; 8.-10.5.15
Jnana Yoga und Vedanta; 3.-5.7.15 Bhagavad
Gita; 9.-11.10.15 Kundalini Yoga Fortgeschrittene; 22.-24.1.16 Hatha Yoga und Sport;
18.-20.3.16 Anatomie und Physiologie für Yogalehrer, 6.-8.5.16 Raja Yoga 1
Kursgebühr für 10 WeiterbildungswochenendReihe (20% günstiger als Einzelbuchungen): MZ
1.296 €, DZ 1.536 €, EZ 1.784 €, S/Z/WoMo 1.104 €
Selbstverständlich gehen wir auf individuelle Fragen, Wünsche und Vorschläge ein. Wir können die Themen bei
Bedarf auch leicht abwandeln und den Teilnehmerwünschen anpassen. Falls du an einem Seminar nicht teilnehmen
kannst, kannst du es bis Ende 2016 nachholen. Kostenlos nur bei rechtzeitiger Abmeldung bei unserer Rezeption
(mind. 2 Wochen vor Seminarbeginn)
Bei Ratenzahlung erste Rate 1.7.14
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
181
Yogalehrer/in Weiterbildung
Weiterbildungsreihe 108 (WB 108)

182. Die 9-Tage-Intensiv-Weiterbildungen
Fortgeschrittene Praxis für ausgebildete Yogalehrer/innen
Ganz besondere Kurse für den ernsthaften Aspiranten: Längere Meditation, intensives Pranayama,
fortgeschrittene Asanas führen dich zu einer tiefen Erfahrung. Vorträge über Vedanta, das Studium
der Schriften, ermöglichen dir ein grundlegendes Verstehen des spirituellen Lebens. In einer Gruppe
von hochinteressierten Yogalehrern ist ausgezeichnetes Arbeiten möglich. Es entsteht eine starke
spirituelle Schwingung. Diese Weiterbildungsseminare stehen allen offen, die eine YogalehrerAusbildung abgeschlossen haben und das dort Gelernte und in der eigenen Praxis Erprobte weiter
vertiefen wollen.
* Anmerkung: Für das von den Krankenkassen als
Qualifikation als Yogalehrer verlangte Zertifikat „Yogalehrer 2-Jahres-Bausteinausbildung (BYV)“ ist nach
der 4-Wochen-Ausbildung der Besuch von zwei Intensiv-Weiterbildungen nötig, wobei eine die Weiterbildung A (1-6) sein muss. Du kannst mit jedem
Kurs beginnen. Abkürzungen der empfohlenen Literatur siehe Seite 178.
Intensiv A1 – Jnana Yoga und Vedanta
11.-20.4.14 WW
SL: Swami Saradananda, Atman Shanti Hoche
Englisch mit deutscher Übersetzung
Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften
und Philosophie-Systeme, Unterrichtstechniken, Hatha Yoga, Sportmedizin, Entspannung
und Stressmanagement.
Jnana Yoga und Vedanta: Vedanta, die Philosophie vom „Ende des Wissens“. Freiheit und
Unsterblichkeit. Wer bin Ich? Was ist wirklich?
Was ist Glück? Eine systematische Analyse dieser
Fragen führt dich zur Erkenntnis der Wahrheit:
Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein, reines
Sein, Wissen und Glückseligkeit. Diese Erkenntnis
verhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes.
Unterrichtstechniken:
• Unterrichtsgestaltung. Didaktik. Individuelle
Korrekturen. Anfänger und Mittelstufe besonders: Korrekturen und Hilfestellungen
• Yoga-Therapie. Yoga bei speziellen Problemen
Gegenseitiger Austausch
• Yoga fürs Herz (Ornish-Programm)
• Yoga für den Rücken
• Yoga bei Gelenkproblemen
• Yoga bei Atemproblemen (Asthma u. a.)
• Yoga bei psychosomatischen Beschwerden
• Yoga auch im Rollstuhl
• Sanfte Variationen für Menschen mit körperlichen Gebrechen
• Unterrichten von Entspannungs-Workshops
• Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner
Unterrichtspraxis
Hatha Yoga:
• Erlernen von fortgeschrittenen Techniken.
• Shank Prakshalana, vollständige Darmreinigung
zur Entschlackung des ganzen Organismus.
• Hatha Yoga + Sport: Sportmedizin. Muskel und
Skelettsystem. Aufbau des Muskels. Wie werden
die Muskeln durch die Yoga-Praxis beeinflusst?
• Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und
Koordinationstraining
• Entspannung und Stressmanagement
Allgemeines Anpassungsprinzip
• Wissenschaftliche Untersuchungen über die
Wirkungen des Yoga
• Entspannungstechniken
• Mentales Training
• Yoga und Gesundheit
• Yoga im täglichen Leben
• Krankenkassen und Yoga.
Benötigte Literatur: YVL, YVA, ABF*
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z/WoMo 536 €
Intensiv A 2 –
Die Weisheit der Upanishaden
5.1.-14.1.14 BMSL: Swami Nirgunananda,
Rosemarie Liebich
1.-10.8.14 BM, SL: Swami Govindananda
(Teilweise Engl. mit dt. Übersetzung)
Die Weisheit der Upanishaden, Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomie
und Physiologie des Bewegungsapparates.
Jnana Yoga und Vedanta: Eingehende Behandlung der Upanishaden, der wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga. Die Upanishaden
enthalten den philosophisch-metaphysischen
Teil der Veden, die Grundlage für Vedanta, die
Philosophie der Einheit.
Eine faszinierende und mitreißende Analyse der
Upanishaden behandelt die Grundfragen der
menschlichen Existenz: Wer bin ich? Was ist
wirklich? Was ist Glück? und führt dich zur Erkenntnis: Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein. Diese Erkenntnis verhilft dir zur Befreiung
von allen Verstrickungen des Geistes, zu einem
Leben in Freiheit. Indische Schriften und Philosophiesysteme: Die wichtigsten Yogaschriften.
Die 6 Darshanas. Upanishaden.
Unterrichtstechniken und Hatha Yoga:
Siehe unter Intensiv A1.
Alternativ auch als F2 buchbar (s. Seite 184):
Mit zusätzlichen Upanishaden-Vorträgen (statt
Stressmanagement und Trainingslehre). F2 hat
auch andere Unterrichtstechniken.
Benötigte Literatur: UP, YVA, YVL, ABF*
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
182
Intensiv A6 Aparoksha Anubhuti Die direkte Verwirklichung des Selbst
11.-20.7.14 BM, SL: Chandra Cohen
Jnana Yoga, Vedanta und der direkte Weg zur
Verwirklichung der Einheit.
Anhand des „Aparoksha Anubhuti“, „direkte intuitive Gotteserfahrung“, einem prägnanten genialen Werk mit 144 Sutras, entfalten wir die
Lehren von Shankaracharya, dem großen Philosophen und Meister des Vedanta.
„Hier wird das Mittel erläutert, durch welches
Aparoksha Anubhuti, die direkte Verwirklichung,
erlangt werden kann, um so die endgültige Befreiung zu erreichen…“ (Vers 2)
Ein kühnes Versprechen – auch wenn du in diesem Seminar nicht gleich die volle Selbstverwirklichung erreichst, wird die großartige Botschaft
des Vedanta dein Denken, dein Verständnis deiner Selbst und der Welt revolutionieren. Du wirst
inspiriert, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster in Frage zu stellen und zu überwinden.
Die Auseinandersetzung, das Hinterfragen, das
Meditieren über höchste metaphysische Wahrheiten führt dich schrittweise zu einem immer
klareren Verständnis der essentiellen Einheit von
allem, deiner wahren Natur als reines Sein, Wissen und Wonne.
„Aparoksha Anubhuti” gibt uns konkrete Übungen, um diese höchste Realität unmittelbar zu
verstehen. Diese praktischen Meditationstechniken zeigen Shankaracharyas Jana Yoga Interpretation der 8 Ashtangas des Raja Yoga – Nama,
Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana,
Dhyana und Samadhi – jedoch aus der Sicht des
Vedanta, in einer sehr viel weiteren, metaphysischen Bedeutung als Patanjalis Raja Yoga. Ein
einzigartiges Seminar für dich als ernsthafte/r
spirituelle/r Aspirant/in, das dich auf der Leiter
deiner spirituellen Evolution entscheidend weiter
bringt. Mit Übersicht über die klassischen indischen Schriften und die klassischen 6 Philosophiesysteme. Auch andere indische Texte, philosophische Systeme und Methoden werden mit
einfließen. Plus: Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre, Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates.
Unterrichtstechniken und Hatha Yoga:
Siehe unter Intensiv A1.
Alternativ auch als F6 buchbar (s. Seite 185):
Mit zusätzlichen Vedanta-Vorträgen (statt
Stressmanagement und Trainingslehre). F6 hat
auch andere Unterrichtstechniken.
Benötigte Literatur: Yoga Vidya Lehrer Handbuch,
Yoga Vidya Asana Buch
MZ 644 €; DZ 779 €; EZ 919 €; S/Z 536 €
Intensiv B – Hatha Yoga Pradipika
4.7.-13.7.14 BM
SL: Sukadev Bretz, Vani Devi Beldzik
Hatha Yoga – Eine Rolltreppe zum inneren Frieden in 9 Tagen.
Reines Üben der Asanas ohne Verbindung zu ihren spirituellen Wurzeln führt oft zum Verlust
der Inspiration. Das Ziel des Yoga ist innerer
Frieden. Hauptmittel dazu sind im Hatha Yoga
Asanas, Pranayama, Kriyas, Mudras und Bandhas
zur Beherrschung von Geist und Prana.
Alle Kurse inkl. Unterkunft, Verpflegung, Ausbildungsprogramm, Prüfung, Zertifikat. Tagesablauf: s. Seite 178; Seminarleiter-Beschreibungen s. ab Seite 200.

183. Intensiv C – Bhagavad Gita
6.-15.6.14 BM
SL: Sitaram Kube und Rosemarie Liebich.
Intensiv D1 – Raja Yoga
– Die Yoga Sutras des Patanjali
24.10.-2.11.14 WW, SL: Leela Mata
Einige Vorträge auch mit Swami Yogaswarupananda
Englisch mit deutscher Übersetzung
Bhagavad Gita, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Hatha
Yoga. Unterrichtstechniken, Meditation, Sanskrit.
Bhagavad Gita: Rezitation, Behandlung und Interpretation dieser „höchsten Weisheitslehre“.
Ausführliche Erläuterung der Yoga-Sutras von
Patanjali, mit interessanten Anwendungsbeispielen für dein tägliches Leben und deine persönliche und spirituelle Entwicklung.
Sie sind hochaktuell: Viele moderne Techniken
der angewandten Psychologie, der Psycho- und
Verhaltenstherapie sind eigentlich Raja-YogaTechniken.
Themen u.a.:
Den Geist beherrschen • die Gedanken bewusst
steuern und lenken • Gedankenkraft und positives Denken • fortgeschrittene Meditations