Yoga Vidya Programm 2022

In Europas größten Yoga- und Ayurveda-Seminarhäusern
Yoga Vidya 2022
100% Recycling
yoga-vidya.de
Yoga
Vidya
2022
• Yoga und Meditation • Kinder, Jugendliche und Familie
• Wellness • Intensivpraxis • Yogatherapie • Kundalini Yoga
• Yogalehrer-Ausbildung • Ayurveda- und Massage-Ausbildung

3
Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 80 02-0 · NO 04426 / 90 41 61-0 · AL 08361/ 92 53 0-0
INHALTSÜBERSICHT
Was macht dein Yoga Erlebnis unvergesslich?
Ganzheitliches Yoga und Ayurveda:
Tanke Energie! Du nimmst täglich an Yogastunden teil. Profitiere von
neuem Wissen aus Workshops und Vorträgen. Abends und morgens
MeditationsowieMantra-SingenrundendeinenTagimSeminarhausab.
Besondere Stimmung:
Du erlebst eine indische Ashram-Atmosphäre - auf westliche Bedürf-
nisse abgestimmt. Hier wird Yoga gelebt.
Kostenlose Angebotsvielfalt:
Bereichere jeden Tag deines Aufenthalts mit Atemübungen, Konzerten,
Klangreisen, indischen Ritualen, Nordic Walking, geführten meditativen
Spaziergängen, Tiefenentspannung, Tischtennis und vielem mehr …
Faire Pauschalpreise:
Als gemeinnütziger Verein können wir das gesamte Seminar- und
Ausbildungsprogramm, inklusive Unterkunft und Verpflegung, zu sehr
günstigen Konditionen anbieten.
Umfassender Umweltschutz:
Für dein leibliches Wohl sorgt unsere biozertifizierte Küche mit vegan/
vegetarischer Vollwertverpflegung. Unsere Putz- und Waschmittel
sind aus 100 % natürlichen Rohstoffen. Drucke sowie Toilettenpapier
sind Recyclingprodukte. Durch Solarenergie erzeugen wir sogar einen
Großteil unseres Stroms selbst.
Ganztägige Kinderbetreuung:
Ob als Seminar- oder Urlaubsgast - genieße deinen Aufenthalt ent-
spannt mit deiner ganzen Familie.
Live Online:
Yoga bei dir Zuhause. Eine tolle Möglichkeit, zusätzlich zu den Präsenz-
kursen spirituelle Inspiration und Begleitung im Alltag zu bekommen.
Unser vielfältiges Angebot findest du online unter
yoga-vidya.de/yogalive
und
yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live
Angebote-Highlights
• Vier spirituelle Kraftorte für dich..............................................................4
• Yoga und Meditation.....................................................................................5
• Ferienwoche und Kinderyoga ....................................................................6
• Individueller Yoga Urlaub ............................................................................7
• Hatha Yoga .......................................................................................................8
• Kundalini Yoga..................................................................................................9
• Meditation.......................................................................................................10
• Yogatherapie...................................................................................................11
• Yogalehrer/in Ausbildung ..........................................................................12
• Vidya Bliss........................................................................................................14
• Live Online und Online Shop ....................................................................15
Seminarjahr 2022
• Bad Meinberg.................................................................................................17
• Westerwald...................................................................................................115
• Nordsee.......................................................................................................... 135
• Allgäu..............................................................................................................151
• Seminarleiter................................................................................................163
Weitere Angebote
• Ayurveda und Wellness.............................................................................178
• Yoga und Reisen.......................................................................................... 182
• Yoga Vidya - Wir über uns........................................................................184
Vor der Anreise
• Informationen zu den Seminaren............................................................16
• Anreise........................................................................................................... 186
• Teilnahme und Rücktrittsbedingungen............................................... 187
Information und Anmeldung
Täglich Mo.-So. 8:00-20:00 Uhr
Yoga Vidya Bad Meinberg
05234 / 87–0
Yoga Vidya Westerwald
02685 / 80 02–0
Yoga Vidya Nordsee
04426 / 90 41 61-0
Yoga Vidya Allgäu
08361 / 92 53 0–0
HERZLICH WILLKOMMEN
Liebe Yogini, lieber Yogi,
Willkommen im neuen Seminar-
und Ausbildungsjahr bei Yoga Vidya.
Die anhaltenden Corona-Bedingungen stellen uns alle immer noch und
weiter vor neue Herausforderungen. Stellte sich beinahe schon wieder
ein erstes Gefühl der „Normalität“ ein, so mussten wir uns jedoch
vorangehend wieder auf ein eingeschränktes Leben einstellen. Uns bei
Yoga Vidya ist es nach wie vor eine Herzensangelegenheit Yoga - in
all seinen Facetten - zu verbreiten und in die Welt zu bringen. Daher
ist es uns besonders jetzt – in der sich stetig zu verlängernden Un-
gewissheit und Unsicherheit - ein großes Anliegen, dafür zu sorgen,
den Menschen Halt und Stärke zu geben und so Frieden und Ruhe in
die Welt zu transportieren.
Umso mehr hoffen wir, auch für das Jahr 2022 – ob teils online oder
in Präsenz - ein buntes Programm kreiert zu haben, welches viele
individuelle Wünsche für den Ashram-Aufenthalt berücksichtigt und
wo sich jede Yogini und jeder Yogi in seiner ganz persönlichen Yoga-
praxis begleitet und aufgefangen sehen kann – egal welches Yogalevel
du mitbringst oder welcher Wunsch nach persönlichem Wachstum/
Erkenntnis gerade in dir gereift ist.
Ein umfangreiches Spektrum spannender und hilfreicher Kurse wartet
also auf dich – von Workout und Körperarbeit in Hatha Yoga und
Asana-Intensivseminaren (siehe S. 8) über Selbsterfahrung, Ent-
faltung von Fähigkeiten, therapeutisches Arbeiten (siehe S. 11) über
entspannte Ferienwochen (siehe S. 6) und individuelle Yogaferien (siehe
S. 7) bis zu Intensiv-Meditations- und Praxisretreats (siehe S. 10). Und
natürlich die bewährten sowie neuen Aus- und Weiterbildungen für
einen beruflichen Neustart oder der Erweiterung deines Spektrums.
Hole dir neue Inspiration, Kraft und Zuversicht bei einem Aufenthalt
in einem unserer Yoga Vidya Ashrams. Lade dich auf und entspanne
dich in einer spirituellen Atmosphäre mit hoher Schwingung und im
Austausch mit so vielen netten, interessanten Menschen, denen du
hier begegnest.
Wir wünschen dir einen erlebnisreichen, inspirierenden, bedeutsamen
Aufenthalt.
Und Wir freuen uns auf dich!
Dein Yoga Vidya Team
Unser Ziel
ist es, möglichst viele Menschen mit Yoga zu erreichen, um die
Vielfalt, den Reichtum und die Kraft von Yoga, sowie verwand-
ter Disziplinen, weiterzugeben. Dazu bieten wir Seminare, Kurse,
Ausbildungen und Workshops an.
Yoga Vidya ist
• der größte Yoga Ashram außerhalb Indiens
• Europas führender Anbieter von Yogalehrer Aus– und
Weiterbildungen
• Veranstalter eines umfangreichen Ausbildungsangebots auf dem
Gebiet ganzheitlicher Gesundheit wie Ayurveda, Massage,
Kursleiter .
für Meditation, Entspannung, Atem und vieler anderer
Ausbildungen
Werde Mitglied in der Yoga Vidya Familie!
Willst du dich über Yoga, Gesundheit und spirituelle Themen aus-
tauschen? Du möchtest Yoga Freundschaften pflegen? Verbinde dich
mit uns auf Facebook, Instagram, Google Plus, Twitter oder YouTube.
In diesem Katalog sind alle Seminare nach Datum und Semi-
narort aufgeführt. Du möchtest mehr wissen? Ausführliche
Beschreibungen der Aus- und Weiterbildungen, findest du unter:
yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung
oder fordere unsere Aus- und Weiterbildungsbroschüre 2021
an: info@yoga-vidya.de
2 Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, S/Z/Womo=Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgäu

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Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, S/Z/Womo=Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgäu Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 80 02-0 · NO 04426 / 90 41 61-0 · AL 08361/ 92 53 0-0
SEMINARORTE YOGA UND MEDITATION
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Krankenkassengefördert*
Hatha Yoga Prävention
für Anfänger
Yoga als ganzheitliches Übungssystem erhöht
die Beweglichkeit, stärkt das Immunsystem,
kräftigt unseren Organismus und fördert die
Fähigkeit zur Entspannung. Yoga beugt auf
umfassende Weise Krankheiten vor. Dieser
Präventionskurs fördert mittels Asanas, Pra-
nayama, Tiefenentspannung und Meditation
dein Körperbewusstsein und ist von den
Krankenkassen und ZPP anerkannt.
Ab 110 € alles inklusive.
Yoga und Meditation Einführung
Der ideale Einstieg in ganzheitliches Yoga. Er-
lerneu.a.die12GrundstellungenderYogaVidya
Grundreihe. Jedes Wochenende. Ab 110 €**
Yoga und Meditation
Aufbauseminar
Vertiefe deine Erfahrungen aus dem Einfüh-
rungsseminar. Ab 119 €**
Einführung Spezial
4 Tage zum Preis von 3 Tagen ab 148 €**
Ab Sonntagmittag als Individualgast.
Yoga und Meditation
Mittelstufe
Steige nach dem Aufbauseminar tiefer in die
6 Yoga Wege ein.
Ab 171 €**
15.-18.4., 4.-6.11 (Allgäu)
Yoga und Meditation
Einführungstag in Bad Meinberg
Schnuppere für einen Tag in die Welt des Yogas.
65 € inkl. Mittag- und Abendessen,
Beginn: 10 Uhr.
16.1., 6.3., 15.5., 7.8., 16.10., 4.12.
** alle Preise mit Übernachtung und 2x täglich
vegan/vegetarischerBio-Vollwertverpflegung
* Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V bis zu 75,00 € bei vollständiger Teilnahme. Die genaue
Höhe des Zuschusses erfährst du bei deiner Krankenkasse. Unsere „Hatha Yoga Präventionskurse“ sind von der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zerti-
fiziert und damit von allen Krankenkassen bezuschussungsfähig.
Vier spirituelle Kraftorte für dich
Balance
von Körper, Geist
und Seele
Für
Für
Einsteiger
Einsteiger
Yoga Vidya Bad Meinberg
Europas größter Ashram, Vielfalt und Tiefe
Mehr Infos zum Ashram plus Seminarprogramm ab Seite 17.
Yoga Vidya Westerwald
Paradiesische Stille mitten im Wald
Yoga Vidya Allgäu
Kraftvolle Stärkung bei beeindruckendem Bergpanorama
Yoga Vidya Nordsee
Erholung pur bei frischer Meeresluft
Narendra Hübner
Ashramleiter
Divya
Ashramleiterin
Sukadev Bretz
Vereinsleiter und Gründer
Yoga und Meditation schenken dir Ruhe und Kraft, um
den gegenwärtigen Moment zu genießen. So kannst
du dich dem Fluss des Lebens hingeben und Harmonie
erfahren. Die heilsamen Klänge der Mantras öffnen dein
Herz und lassen dich Fülle erfahren. Erhebe deinen Geist
mit fundiertem Wissen in Vorträgen und Workshops
rund um Yoga, Gesundheit und Positives Denken. Mit
einfachen Entspannungs- und Atemtechniken kommen
Körper und Geist zur Ruhe – so können sich Freude und
Gelassenheit offenbaren.
Rama Haßmann
Ashramleiter
Karuna M. Wapke
Ashramleiterin

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YOGA FERIENWOCHE UND KINDERYOGA INDIVIDUELLER YOGA URLAUB
Raus aus dem Alltag -
rein ins Ashram-Leben
Du möchtest voll und ganz ins Ashram-Leben
eintauchen und dich wieder auftanken? Die spi-
rituelle hochenergetische Atmosphäre schenkt dir
neue Kraft und Energie! Lass deine Sorgen hinter
dir und komm in den Genuss eines yogischen Tages-
ablaufs. Gerne auch mit deinen Liebsten!
Zusätzliche kostenlose Angebote in Bad Meinberg
Begleitete meditative Spaziergänge, Mantra-Singen, Konzerte, indi-
sche Rituale, Fantasiereise/Klangreise, Mandala malen, Rezitationen,
Workshop Prana Heilung, Kunstworkshops, Nordic Walking (Stöcke
vorhanden), Gute-Nacht-Meditation in unserem Retreatzentrum
Shivalaya und persönliche Segensrituale auf Anfrage.
Zusätzlich buchbar
Ayurveda Massagen/Konsultationen (siehe S. 178)
Yogatherapie und Spirituelle Lebensberatung (siehe S. 11)
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/individualgast
Preise* in Euro pro Nacht:
So.-Fr. pro Tag MZ 53 €, DZ 69 €, EZ 87 €, S/Z/Womo 39 €
Fr.-So. pro Tag MZ 60 €, DZ 77 €, EZ 95 €, S/Z/Womo 47 €
25% Ermäßigung für junge Menschen bis einschl. 25 Jahre auf Zelt-
platz/Schlafsaal in Bad Meinberg und Westerwald, im Haus Nordsee
nur in der Nebensaison
*An der Nordsee gelten vom 1. Juli bis 31. August andere Saisonpreise!
Unsere Empfehlung für dich
Besuche vorher ein Yoga und Meditation Einführungs- Seminar (siehe
S. 5). Und/oder plane deine Anreise an einem Fr. oder So. für Einführung
und Hausführung. Du kannst als Individualgast gerne kostenlos an
unseren Themenwochen teilnehmen.
Themenwochen
Bereichere deinen Urlaub mit Vorträgen, Workshops und Themen-Yo-
gastunden. Lass‘ dich jeden Tag von themenbezogenen Vorträgen,
Workshops und Yogastunden inspirieren. Wie z.B. Astrologie und
Chakras, ein Kurs in Wundern, Bhakti oder Klangwelten. Du zahlst den
Urlaubsgast-Preis und teilst uns einfach mit, dass du am Angebot der
Themenwoche teilnehmen möchtest. Als Seminargast kannst du in
deinen Pausen ebenfalls dabei sein.
Themenwochen Beispiele
Einführung in klassisches Vedisches Chanten
7.-12.8. mit Dr. Sivakaran Namboothiri
Yoga und Astrologie
28.8.-2.9. mit Arjuna Wingen
Bhakti-Yoga -
das Herz berührende und öffnende Rituale und Mantras
4.-9.9. mit Govinda
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/themenwoche
Oder wähle eines von unseren bereits fertigen Yoga Plus Wellness-
Paketen. Ganz nach deinem Geschmack z.B. mit Yoga, (Aqua)Fitness,
Indoor Cycling, Sauna, Thermalbad!
Jeden So.-Fr. und So.-Di. ab 103 €
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/wellness-pakete
Yoga für Kinder von 3-12 Jahren
Spielen & Singen, Kochen & Backen, Entdecken & Entspannen, Yoga &
Meditation, Basteln & Austoben in der Natur. Spannende Themen wie
Elfen & Drachen, Indianer, Musik & Tanz, Ganesha und Naturforscher. Ein
großes Abenteuer! Beim Yogaseminar kann sich dein Kind im geschützten
Rahmen selbst finden, unbeschwert sein und Mut, Selbstbewusstsein,
Kreativität, Konzentration und Körpergefühl entwickeln.
Die Kinder Yoga Seminare finden parallel zu deinem Seminar/deiner
Aus- und Weiterbildung statt.
In Bad Meinberg jeden Fr.-So. und in den Ferien durchgehend. Für unsere
anderen Ashrams schicke bitte eine Anfrage.
Preise (Wochenende) MZ 88 €; DZ 105 €; S/Z/Womo 66 €
Kinderbetreuung
AufWunschauchaußerhalbderKinderseminaremöglich.Bittespätestens
2 Wochen vorher anfragen.
Preise:
Während 1 Yogaeinheit: 15 €
Während 2 Yogaeinheiten: 20 €
Während Yogaeinheiten und Vorträgen:
8-11 Uhr, 14-18 Uhr und 21-22
Uhr: 25 €
7-11 Uhr, 12-18 Uhr und 19-22 Uhr: 70 €
Alle Termine und Preise im Seminarteil ab Seite 17.
Tagesablauf siehe Seite 16.
Lust auf
Karma Yoga?
Bei 3 Stunden
Mithilfe am Tag,
zahlst du nur die
Hälfte!
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/kinder
Auszeit
Urlaub für dich
ErlebeEntspannungundLeichtigkeitinmitten
der Natur und tauche ein in die Ashram-
Atmosphäre. Lasse deinen Alltag los und
schaffe Raum in dir. Yoga, ayurvedische
Massagen und Mantra-Singen helfen dir
dabei und wirken wie Balsam für Körper,
Geist und Seele. Erlebe eine unvergessliche
Zeit mit leckerem vegan/vegetarischem
Bio-Buffet!
Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen.
Erlebe Yoga & Meditation, Massage-Workshops, Ausflüge,
Vorträge, Konzerte und indische Rituale. Pure Energie – to
go! Jeden So.-Fr. ab 263 €
Spezial Ferienwoche: 7 Tage zum Preis
von 5
Mit dem Winter, Frühsommer oder Herbst Spezial in
Bad Meinberg
Ferienwochen mit speziellen Themen
z.B. Mantra, Thai Yoga, Atem, Yin Yoga, Ayurveda oder
Schweige-Ferienwochen
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/ferienwoche
Krankenkassenkassengefördert*
Hatha Yoga Prävention Ferienwoche*
Yoga als ganzheitliches Übungssystem erhöht die
Beweglichkeit, stärkt das Immunsystem, kräftigt
unseren Organismus und fördert die Fähigkeit zur
Entspannung. Yoga beugt auf umfassende Weise
Krankheiten vor. Der Präventionskurs in dieser
Ferienwoche fördert mittels Asanas, Pranayama,
Tiefenentspannung und Meditation dein Körper-
bewusstsein und ist von den Krankenkassen an-
erkannt. Ab 263 €
*Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen
der Primärprävention nach § 20 SGB V bis zu 75 € bei vollstän-
diger Teilnahme. Die genaue Höhe des Zuschusses erfährst du
bei deiner Krankenkasse. Unsere „Hatha Yoga Präventionskurse“
sind von der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und
damit von allen Krankenkassen bezuschussungsfähig.
So könnte dein Tag aussehen
6:00 Fortgeschrittenes Pranayama
7:00 Meditation, Mantra-Singen, Lesung/
Vortrag, Arati (Licht-Zeremonie)
8:05 Meist Möglichkeit zu einem Vortrag/
Workshop
9:15 Yogastunde
11:00 Brunch: vegan/vegetarisches Bio-
Vollwertbuffet
16:15 Yogastunde
18:00 Vegan/vegetarisches Bio-
Vollwertbuffet
20:00 Meditation, Mantra-Singen,
Lesung/Vortrag, Arati
(Licht-Zeremonie)

8 Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, S/Z/Womo=Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgäu Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 80 02-0 · NO 04426 / 90 41 61-0 · AL 08361/ 92 53 0-0 9
Der Körper – das Fahrzeug deiner Seele
Hatha Yoga stärkt den Körper und schafft Stabilität, Offenheit und Flexibilität. Mit einer ausgewogenen Yoga
Praxis erhältst du Ruhe im Geist – so kann sich die Seele besser zum Ausdruck bringen.
In unseren Seminaren wird deine Asana Praxis mit sanften bis fordernden, meditativen oder kräftigenden
Yogastunden bereichert. Die tägliche Praxis von 4-6 Stunden wird von gemeinsamen Mantra-Singen, Medi-
tationen und indischen Ritualen begleitet.
HATHA YOGA KUNDALINI YOGA
Kundalini Yoga
Erwecke deine innere Kraft!
Die Kundalini Energie schlummert in jedem Menschen. Wird sie ge-
weckt und richtig gelenkt, kann sie den Menschen zu spirituellen
und persönlichen Durchbrüchen führen. Erweitere dein Bewusstsein
und tauche ein in die Kundalini Yoga Philosophie und das Wissen
über den Astralkörper. Lerne traditionelle Techniken kennen, die dir
dabei helfen deine Chakras zu öffnen und zu harmonisieren. So kann
sich dein Potential auf verschiedenen Ebenen entfalten. Alles steckt
bereits in dir!
„Wer den Weg
des Kundalini Yoga
geht, der begibt sich
auf ein inneres Abenteuer.
Kundalini Erweckung ist der
Schlüssel für tiefe Medita-
tion, geistige Ausstrahlung
und mehr Energie.“
Sukadev Bretz
Lust auf mehr?
• Weitere Hatha Yoga Seminare
findest du ab S. 17.
• Asana Intensiv jedes
Wochenende Fr.-So.
• Asana Intensiv Woche 1x im
Monat
„Das
Leben auf
der Erde ist eine
Schule für
Weisheit und
Selbstverwirklichung
Swami
Sivananda
Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga.
Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama
(Atemübungen), einfache Variationen von Bandhas, Mantras, Ener-
gie-Meditationen und Asanas in Verbindung mit besonderen Energie-
techniken. Keine Vorkenntnisse nötig.
Mittelstufe
Längeres Halten der Asanas, spezielle Atem- und Konzentrationstech-
niken, fortgeschrittene Variationen, machtvolle Pranayama Techniken,
Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini-Me-
ditations- und Tiefenentspannungstechniken.
Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines Yoga Vidya Seminars, Kundalini
Yoga Einführung oder Yogalehrerausbildung.
Fortgeschritten
Intensives Vertiefen der Mittelstufentechniken durch Übung fortge-
schrittener Praktiken: Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und
Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas,
Kundalini Yoga Meditationstechniken. Teilnahmevoraussetzung: Kun-
dalini Yoga Mittelstufe oder Yogalehrerausbildung.
Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen-Seminar gelernten Übungen
für noch tiefere Erfahrung. Teilnahmevoraussetzung: Kundalini Yoga
Mittelstufe oder Yogalehrerausbildung.
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/kundalini-yoga
Beispiele für Hatha Yoga Seminare:
Asana Intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Asana Praxis! Du lernst Techniken und
Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft.
Asana meditativ - Entstehung des inneren
Universums
Meditatives Üben der Asanas unter dem Aspekt ihrer Wirkung auf
die 3 Körper und 5 Hüllen. Durch meditatives Üben der Asanas und
verschiedene Techniken erhöhst du den Anteil von Sattwa in dir,
durchdringst so die Hüllen des physischen, Astral- und Kausalkörpers
und gelangst zu deinem inneren Kern. Durch Chakrakonzentration in
den Asanas folgst du der schöpferischen Shakti-Kraft und vollziehst
bewusst den Weg der Entstehung deines inneren Universums nach,
um tiefe Erkenntnisse für deine Reise zum höchsten Bewusstsein
zu gewinnen. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Vorträge,
Meditation und Mantra-Singen.
Asana Intensiv mit Mudras und Chakras
Training für Hirn, Muskeln, Bindegewebe/Gelenke, Energiehaushalt
und -balance: Körperyoga mit Chakra Konzentrationen, Mudras, Vi-
sualisierungen, Klang und Affirmationen für tiefe Erfahrungen. Erlebe
deinen Körper, physisch und vital, als Tempel aus Kraft, Gleichgewicht,
Bewegung, Fluss und Grazie!
Bhakti Vinyasa Flow
Lasse dein inneres Licht strahlen, öffne dein Herz und gehe auf eine
Bhakti Vinyasa Yoga Reise mit fließenden Asana Flows bis hin zu
Live Bhakti Yoga Harmonium Chants. Ein fließender Hatha Yoga Stil,
Rhythmus und Melodie in Verbindung mit langem Halten der Stellungen
sowie kreativen Asana Flows helfen dir, deinen Geist zu zentrieren und
zu tiefen inneren Erfahrungen zu kommen.
Yoga meets Ayurveda
Yoga hilft Körper und Geist zu harmonisieren und inneren Frieden der
Seele zu finden. Ayurveda hilft 3 Körperenergien in Balance zu halten,
durch typgerechte Ernährung, Massagen, Kräuter u.a. Beide Systeme
können komplementär eingesetzt werden.
Asana Intensiv - Tiefer praktizieren mit Patanjali
Entwickle eine tiefere Wahrnehmung und ein tieferes Erleben deiner
Yogapraxis durch die Yogasutras von Patanjali. Du lernst verschiedene
Interpretationen einzelner Verse. Durch die ausführliche Praxis kommt
das Verständnis durch die Wahrnehmung und deine direkte Erfahrung.
Bereichernd und inspirierend nicht nur für deine Praxis.
Asana Exakt - „Flight Club“ Handstand erlerne
Erlerne auf spielerische Weise und mit Hilfe therapeutischer Maßnah-
men und Ausrichtungen den Handstand - Vrikshasana - zu meistern.
Termine siehe ab S. 17 oder unter yoga-vidya.de/kundalini

10 Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, S/Z/Womo=Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgäu Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 80 02-0 · NO 04426 / 90 41 61-0 · AL 08361/ 92 53 0-0
Raum für Stille
Erfahre innere Stille durch intensive Meditations- und Yoga Praxis. Lange Meditationen, kurze Geh-
meditationen, Rezitationen, systematische Anleitung und Begleitung, meditative Yogastunden. Baue
Vertrauen in dich und das Leben aus. Schule dein Bewusstsein und deine Achtsamkeit. Gewinne Klar-
heit. Lasse alle Grenzen hinter dir und verschmelze mit dem kosmischen Bewusstsein.
Eine Auswahl unserer Meditations-Seminare:
Shivalaya Stille Retreat
Intensive Meditations- und Yogapraxis für Ruhe, Entspannung und
tiefe Begegnung mit dir.
9.-14.1. und 18.-23.12. mit Swami Nirgunananda und Rukmini
Shivalaya Meditationsretreat
Stille – Schweigen – Sein. Finde deinen innersten Kern.
17.-22.7. und 9.-14.10. mit Swami Nirgunananda und Rukmini
Vipassana-Meditations-Schweigekurs
Im stillen Sitzen führt dich Vipassana, die Einsichts- oder Achtsamkeits-
meditation zu Klarheit und intuitivem Wissen. Die Atembetrachtung
beruhigt Körper, Geist und Seele. Du übst Sitz- und Gehmeditationen.
27.3.-3.4., 7.-12.8. und 11.-16.12. mit Jochen Kowalski
Meditationen aus dem Vijnana Bhairava Tantra
Techniken aus dem Shri Vijnana Bhairava Tantra, einem historischen
Text mit 112 Techniken für Ausdehnung des Bewusstseins und Frei-
setzung von Prana. 8.-10.4. mit Dr. Nalini Sahay
Licht-Meditation - Das göttliche Licht zum
Strahlen bringen
Bringe Licht in die dunklen Wintertage. Lerne eine machtvolle Medita-
tionstechnik zur Transformation, die dich zu einem tieferen Verständnis
von dir selbst und der Welt führt. Mit Entspannungstechniken, Mantras
und Visualisierungen zur Verstärkung deiner Lichtmeditation. Nutze
dein inneres Licht als Brücke zu deiner inneren Weisheit.
30.12.22-1./2.1.23 mit Swami Sukhananda
Kriya Yoga Intensiv
Erfahre deinen inneren Kern mit
einer Meditationspraxis eines hö-
heren Zeitalters.
3.-7.7., 7.-12.8. mit Swami Bodhi-
chitananda
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de/
meditation-seminare
MEDITATION
„So wie man
Jasmin, Rosen, Lilien
oder andere Blumen im
Garten zieht, so pflege man
auch die Blumen von friedvollen
Gedanken von Liebe, Barmherzig-
keit, Freundlichkeit und Reinheit
im großen Garten des Antah-
karana (Inneres Instrument,
Psyche).“
Swami Sivananda
YOGATHERAPIE
YOGATHERAPIE
Psychologische / Körperorientierte
YOGATHERAPIE
Shivalaya Retreat Center in Bad Meinberg
Dem Himmel ganz nah
Lasse dich im Schweigen auf neue Tiefen deines Wesens ein,
um in dieser Ruhe-Oase Heilung für deine Seele zu finden. Gehe
nach Innen zum Licht aller Lichter und pflege deinen Garten der
Gedanken mit positiven und erhabenen Gedanken. Unterstützt
von täglichen Meditationen und indischen Ritualen richtest du
dein Wesen zum Höchsten. Die Atmosphäre in der obersten Etage
mit lichtdurchfluteten Yoga- und Meditationsräumen unterstützt
deine Praxis abseits von weltlichem Lärm. Erblicke die Weite der
Natur von der Dachterrasse aus und erfahre Einheit.
11
Psychologische Yogatherapie
In der Psychologischen Yogatherapie wird das gesamte Spektrum des
traditionellen Yoga mit modernen psychotherapeutischen Methoden
kombiniert. Du wirst unterstützt bei allen Schwierigkeiten, die das
Leben so mit sich bringt.
Bei gravierenden psychischen Störungen kann die Psychologische Yoga-
therapiealsbegleitendeMaßnahmedieärztlicheBehandlungunterstützen.
Spirituelle Lebensberatung
Du lernst, Lebensthemen und Ereignisse spirituell einzuordnen und
ebenso die spirituelle Praxis in das Leben zu integrieren. Die spirituellen
Lebensberater helfen dir dabei, deinen persönlichen Übungsplan zu
gestalten und deinen persönlichen spirituellen Weg zu finden.
Körperorientierte Yogatherapie
Die Yogatherapie hat einen ganzheitlichen Ansatz. Die Einzelberatung
besteht aus einem Gesprächs- und Übungsteil. Es wird ein individueller
Übungsplan erstellt. Damit kannst du selber aktiv deine Selbstheilungs-
kräfte aktivieren.
Darüber hinaus bieten wir angrenzende Therapieverfahren an:
• Aerial Yoga Einzeltherapie im Tuch
• Pranaheilung
• Ganzheitliche Klangbehandlung
• Chakra Aura Balance
• Spirituelle Hypnose
Therapievereinbarung für Einzelsitzungen
Täglich 12:15-14:00 Uhr, außer Dienstag und Sonntag
(Änderungen vorbehalten)
Telefonisch 05234/87-22 45 oder AB ist geschaltet unter
05234/87-22 50
Email yogatherapie@yoga-vidya.de
psychologische-yogatherapie@yoga-vidya.de
Preise
Einzelsitzungen Yogatherapie/
Psychologische Yogatherapie 60 Min 40 €, 90 Min 60 €
10er Karten 60 Min 358 €
Spirituelle Lebensberatung 45 Min 32 €
Ein längerer Aufenthalt im Haus mit therapeutischer Begleitung
ist nur nach vorheriger Absprache möglich.
Seminare zu diesen Themen findest du im Seminarteil, in
der Therapiebroschüre und auf unseren Webseiten.
yoga-vidya.de/yogatherapie
yoga-vidya.de/yoga-psychologie
*Die Yogatherapie ersetzt nicht die medizinische Abklärung
und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.

YOGALEHRER/IN AUSBILDUNG UNSER AUSBILDUNGSSYSTEM
Grundausbildungen
4 Wochen Intensiv
losgelöst vom Alltag die Tiefe des Yogas erfahren.
400 UE*. Ab 2.080 €.
Gurukula 8 Wochen Intensiv
Mit Karma Yoga Praxis.
400 UE. Ab 2.080 €.
1-Jahres Ausbildung im Stadtcenter
414 UE. Ab 207 €/Monat.
2-Jahres Ausbildung im im Stadtcenter
Yoga schrittweise direkt im Alltag umsetzen. In 56 Städten
möglich. 840 UE. Ab 191 €/Monat
2-Jahres Ausbildung im Ashram
Schnell anfangen zu unterrichten und sich intensiv weiterbilden.
Ab 3.977 €.
3 Jahres Ausbildung
Die transformierende Kraft von Intensivwochen mit individueller
Führung.
780 UE. Ab 120 €/Monat.
*UE= Unterrichtseinheiten á 45 Minuten
Weiterbildungen
Yogatherapie Ausbildung
Kompetent und gezielt auf körperliche Beschwerden eingehen.
Unterrichtstechniken
Systematische Vertiefung
Einzelne Aspekte des Yogas werden in Wochenend- und Intensiv-
seminaren vertieft.
Yoga für bestimmte Zielgruppen
z.B. Senioren, Schwangere, Kinder, Junge Menschen, Business
Das Studium
Yoga Visharada Studiengang
Der „Königsweg“ für besonders ernsthafte Aspiranten. Orientierung
und Stütze für einen systematischen spirituellen Fortschritt.
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IN EUROPAS GRÖSSTEM AUSBILDUNGSZENTRUM
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Das Lehren lernen – unser Yogalehrer Ausbildungssystem
Du möchtest deine Leidenschaft, dein Licht und deine Inspiration für Yoga weitergeben? Werde Yoga-
lehrer/in! Transformation und Erfahrung pur!
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Kundalini, Bhakti, Jnana, Raja und Karma Yoga. Ein besonders spirituelles Umfeld, geschützter Rahmen,
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• Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit
• Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe
• Die Ausbildung bei Yoga Vidya verschafft dir eine fundierte Grundlage
Preise
Art der Ausbildung UE (à 45 Min.) Beginn / Ort Gebühr
4 Wochen 400 ca. jeden Monat in BM, WW, NO, AL ab 2.080 €
2 × 2 Wochen 400 ca. jeden Monat in BM, WW, NO, AL ab 2.274 €
4 × 1 Woche 400 ca. jeden Monat in BM, WW, NO, AL ab 2.400 €
8 Wochen Gurukula 400 ab 20.3., 22.5., 16.10. in BM ab 2.080 €
2-Jahres-Ashram ca. 800 ca. jeden Monat in BM ab 3.977 €
2 Jahre ca. 840 ab Januar 2022 in den Centern ab 191 €/Monat
3 Jahre ca. 850 20.-22.5. WW, 9.-11.9. BM ab 120 €/Monat
12 Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, Z/S/Womo=Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgäu 13
Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/80 02-0 · NO 04426/90 41 61-0 · AL 08361/92 53 0-0
* Manche Yoga Stadtcenter bieten auch 1-jährige Ausbildungen mit ca. 400 UE an. Mehr Infos unter: yoga-vidya.de/yla1j
Lehren bedeutet
ein Leben nachhaltig
zu berühren Jeden
Monat
Vorbereitungs-
Wochenenden zum
Kennenlernen!
Y O G A

14 15
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Abenteuer und Inspiration
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Freude pur für Teens!
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vor die Energie wieder schwindet, bereichern wir deinen Alltag mit unseren kostenlosen live Übertragungen. Besuche dafür einfach
unseren YouTube-Channel. Du kannst dich von Zuhause aus aufladen und die kostenlosen Angebote live online genießen – Pranayama,
Satsang oder Yogastunden. So startest du deinen Tag immer mit voller Energie! Und wenn du morgens keine Zeit hast – kein Problem!
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Denn einige unserer Seminare werden live übertragen, sodass du auch während des Kurses die Möglichkeit hast Fragen zu stellen.
So kannst du dich trotz social distancing ideal an die Hand genommen fühlen. Alles was du dafür brauchst sind eine stabile Inter-
netverbindung, einen ruhigen Raum, deine Yogamatte und
ein Meditationskissen. Mach es dir bequem!
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bildung bei Yoga Vidya.
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geren angeleiteten Meditationen von Sukadev.
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sischen indischen Schrift und einem Leitfaden für Bhakti Yoga (Yoga
der Hingabe) aus der Sicht der Vedanta-Philosophie.
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Entfalte deine musikalischen, tänzerischen oder künstlerischen
Talente bei Kirtan Jam Sessions, Yoga Dance – Free yourself.
Hier kannst du frei improvisieren, in der Gruppe musizieren, tanzen
oder dich in den verschiedensten künstlerischen Medien ausdrücken.
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Wenn du sportlich und gerne draußen bist komm zu uns für:
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Outdoor-Sport, Erlebnispädagogik und Yoga in Verbindung. Erfahre die
Natur und öffne dein Herz. Wanderungen, Abseilen und Yogastunden,
Team Building-Aufgaben, Meditation.
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Bist du bereit? Erfahre etwas über den Lebensraum Wald. Lerne den
praktischen Umgang mit Feuer und Wasser und erfahre, wie du Schutz
bzw. Rückzugsmöglichkeiten und Nahrung findest.
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Du willst dein Taschengeld aufbessern? Willst neue Freunde kennen-
lernen? – Werde Jugendübungsleiter für Jugendliche und inspiriere
deine Freunde mit Yoga.
Lerne Kochen – in der Veganen Kochausbildung bekommst du
Handwerkszeug und lernst, wie du im Einklang mit der Natur leckere
Gerichte zubereiten kannst.
Come together - Events
Xperience Festival
Erlebe das erlebnisreichste Festival des Jahres!
Mehr als 70 internationale Acts, 120 Workshops & Yogastunden, 17
Konzerte. Inkl. veganem Bio-Catering, Badehaus-Party.
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Jungfreizeit voller Abenteuer für 13-20-Jährige.
Yoga Musik Festival
Einmalig – universell - herzensverbindend. Mit bekannten interna-
tionalen Interpreten.
Mantra Sommer Festival
Mantra-Musik pur mit buntem Programm:
Lagerfeuersingen, Outdoor-Konzerte, Mantra-Yogastunden, Puja,
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Melde dich jetzt an!
Mehr Infos unter
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vidyabliss.yoga-vidya.de
facebook.com/vidyabliss
oder in unserem Seminarteil ab S. 17.

16 Abkürzungen: MZ=Mehrbett-, EZ=Einzel-, DZ=Doppelzimmer, S/Z/Womo=Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil, BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald, NO=Nordsee, AL=Allgäu
Seminarbeginn/Anreisetag
• Anreise ab 13:00 Uhr möglich
• Zimmer ab 15:00 Uhr beziehbar
• 16:30 Uhr Ankommens-Yogastunde
• 18:00 Uhr Abendessen
• 20:00 Uhr Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen,
Vorstellrunde, Vortrag
• Bitte reise bis spätestens 19:00 Uhr an
Seminarende bei Wochenend- und Kurzseminaren ca. 14:00 Uhr,
sonst nach dem Brunch um ca. 12:00 Uhr. Zimmer am Abreisetag bitte
bis 12:30 Uhr räumen.
Preise
Alle Preise sind Pauschalpreise. Sie beinhalten das gesamte Semi-
nar-, Ausbildungs-, Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten
Zimmerkategorie und vegan/vegetarische Bio-Vollwertverpflegung.
Anmeldung
Telefonische Info und Anmeldung täglich 8:00-20:00 Uhr.
Bad Meinberg 05234 / 87-0
Westerwald 02685 / 80 02-0
Nordsee 04426 / 90 41 61-0
Allgäu 08361 / 92 53 0-0
Bitte mitbringen
Bettwäsche/Handtuch (Ausleihgebühr: 5 €/2 €), Hausschuhe, Wecker,
Hartschalen-Brillenetui. Wenn vorhanden: Yogamatte, Meditations-
kissen und -decke (auch kostenlos ausleihbar oder im Yoga Vidya Shop
käuflich zu erwerben).
Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen und Yogastunden.
Wenn nicht anders beschrieben sind für unsere Seminare keine Vor-
kenntnisse nötig.
Anreisebeschreibung siehe S. 186.
Teilnahmebedingungen siehe S. 187.
Abkürzungen
SL: Seminarleiter/in
BM: Bad Meinberg
WW: Westerwald
NO: Nordsee
AL: Allgäu
WB: Weiterbildung
YLWB: Yogalehrer Weiterbildung
UE: Unterrichtseinheit
Standard-Tagesablauf in
den Yoga Vidya Häusern
7:00 Meditation, Mantra-Singen,
kurze Lesung und Vortrag
(bei Intensiv-Seminaren ab 6:00)
9:15 Yogastunde
11:00 Brunch
14:00/14:30
Workshop/Vortrag
16:15 Yogastunde oder
Workshop
18:00 Abendessen
20:00 Meditation, Mantra-
Singen, Vortrag
Änderungen ergeben sich aus der Thematik des je-
weiligen Seminars. Ferien-/Wanderseminare haben
nachmittags andere Programme.
BeiWohlfühlpaketensinddieMassagen/Anwendungen
entwedervormittagsodernachmittags,sodassinjedem
Fall eine Yogastunde, ein Vortrag sowie die Meditation
und das Mantra-Singen besucht werden können
Mehr Infos unter
yoga-vidya.de
yoga-vidya.de/seminar
yoga-vidya.de/ausbildung
MZ: Mehrbettzimmer
DZ: Doppelzimmer
EZ: Einzelzimmer
S: Schlafsaal
Z: Zelt
Womo: Wohnmobil
INFORMATIONEN ZU DEN SEMINAREN

Seminarprogramm
17
2022
BAD MEINBERG
Yogaweg 7 • 32805 Horn-Bad Meinberg
Tel. 05234 / 87-0, Fax -1875 • info@yoga-vidya.de • yoga-vidya.de/badmeinberg
17

Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 80 02-0 · NO 04426 / 90 41 61-0 · AL 08361 / 92 53 0-0
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
Yoga Vidya Bad Meinberg · Yogaweg 7 · 32805 Horn-Bad Meinberg · Tel.: 05234 / 87-0 · Fax: 05234 / 87–1875 · rezeption@yoga-vidya.de
Bad Meinberg
Was es hier zu erleben gibt
• Yoga und mehr: Yoga kennenlernen und vertiefen, sich
entspannen, Kraft aufladen ...
• In der Umgebung: Erlebe mystische Sehenswürdigkeiten
wie die Externsteine – ein uralter Kraftort und
wunderschönes Naturdenkmal!
• Genieße die idyllische Natur auf den Spazier- und
Wanderwegen im weitläufigen Park.
• In der Ayurveda Oase: Entspanne dich in unserer
Ayurveda Oase. Unsere Ayurveda Spezialisten beraten dich
fachkundig und stellen dir ein individuelles Programm mit
Massagen und anderen traditionellen ayurvedischen
Anwendungen zusammen.
Einfach wohlfühlen und genießen!
• In der Yogatherapie: Profitiere von der Erfahrung unserer
Yogatherapeuten. Einzelsitzungen und individuelle
Übungspläne helfen dir, zu Hause selbstständig und effektiv
an deinen Themen zu arbeiten. Kuren und Seminare der
Yogatherapie sind speziell ausgerichtet nach
gesundheitlichen und therapeutischen Gesichtspunkten.
Unterbringung:
Für unsere Gäste stehen Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer zur Ver-
fügung - fast alle mit Dusche, WC und Balkon. Schlafsäle mit 6-12 Betten.
ZeltenindenGrünanlagenbeimHausistromantischundbesondersgünstig.
Dein Wohnmobil kannst du auf unseren Parkplatz stellen oder nebenan
im Wohnmobilhafen (mit Strom) parken.
Freizeitaktivitäten in der Umgebung
• Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineralbad
(5 Min. zu Fuß) mit Außenbecken und Sauna
(Tageskarte 12,50 € Preisänderungen vorbehalten
• Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silberbachtal,
Velmerstot und das Naturschutzgebiet Norderteich sind nur
wenige Kilometer entfernt
• Hermannsdenkmal und Kletterpark:
Nahegelegen im Teutoburger Wald
• Adlerwarte und Vogelpark erfreuen nicht nur Kinderherzen
• Malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen:
Z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Höxter sowie
kulturelle, archäologische Stätten und ein Freilichtmuseum
laden zu Ausflügen ein
• Im angegliederten Rehazentrum Bad Meinberg:
Krafttraining, Sauna, Physiotherapie, Fitness, Solarium,
Aquafitness
Die weitläufigen Gebäude beherbergen u.a.
• Zimmer für Allergiker
• Einige Familienappartements
• vegan/vegetarisches Buffet aus zertifizierter Bio-Küche
• 9 Speisesäle, einer zum Essen in Stille
• Sonnenterrasse, großzügiger Garten/Park
• Kleine Yoga-Bibliothek
• Kostenloses Internet
• Tee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasen
• energetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnen
• hauseigene Sauna (11 € Preisänderungen vorbehalten)
• Yoga Plus Wellness Pakete: fertig für dich - wahlweise
mit Fitness, Aqua Fitness, Indoor Cycling, Schwimmen, Sauna
und/oder Massage: yoga-vidya.de/wellness-pakete
Haus Shanti –
das Besondere in Bad Meinberg
Dort findest du:
Die Ganesha Kinderwelt: Für entspannte kleine Yogis! Kinderseminare
finden jedes Wochenende statt - in der Hauptferienzeit durchgehend.
So wird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis für die ganze Familie! Eine
Betreuung der Kinder ist auch außerhalb der Kinderseminare möglich
(bitte 2 Wochen vorher anfragen).
Das Shivalaya Retreatzentrum – Ein Ort der Stille und Einkehr:
Steht allen Seminar- und Individualgästen zur Verfügung, die Ruhe,
Stille und meditativen Rückzug suchen: Für zwischendurch oder für
intensive eigene Praxis. Tägliche Meditationen, Rezitationen, Rituale.
Kostenlos und ohne Voranmeldung. Mehrmals jährlich gibt es auch
angeleitete Stille-Retreats unter der Leitung von Swami Nirgunananda.
yoga-vidya.de/shivalaya
Yogatherapie: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte! Unsere Yoga-
therapeuten unterstützen dich dabei: Sie gehen auf deine persönliche
Situation ein und erarbeiten auf Wunsch einen individuellen körper-
orientierten oder psychologischen Yoga Therapie- und Übungsplan.
yoga-vidya.de/yogatherapie
Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kompetenter Partner Kraft-
training, Sauna, Physiotherapie, Fitness zu Sonderkonditionen.
rehazentrum-badmeinberg.de
Gastgruppen: Das Haus Shanti bietet den idealen Rahmen für deine
eigene Veranstaltung: Für dein Seminar stehen dir 10 Seminarräume
und Gästezimmer zur Verfügung. Die kraftvoll-spirituelle Atmosphäre
des Hauses, alkohol-, rauchfrei und vegetarisch, lässt dein Event zu
einem unvergesslichen Erlebnis werden. Für dich und deine Gastgruppe
steht unsere Gastgruppenbetreuung zur Verfügung, die sich liebevoll
um deine Wünsche und Fragen kümmert.
BAD
MEINBERG
Ein dynamischer und lebendiger Ort mit einem vielfältigen Angebot!
Größtes Yoga-Seminarhaus in Europa
Yoga Vidya Bad Meinberg ist der größte Ashram außerhalb Indiens. Seit 1993 hat sich Yoga Vidya kontinuierlich zu Deutschlands
größtem Ausbildungszentrum für Yogalehrer/innen entwickelt. Der Yoga Vidya e.V. hat bisher ca. 21.000 Yogalehrer/innen ausgebildet.
Internationale Yogameister und ausgebildete Yogalehrer/innen bieten dir ein breites Spektrum an fundiertem Wissen und Erfahrung
in Form von Seminaren und Weiterbildungen. Hier kannst du deinen Yoga Weg vertiefen und dich mit gleichgesinnten Menschen
verbinden.
Deine tägliche Asana Praxis kannst du mit einer Auswahl von 10 parallel laufenden Yogastunden bereichern. Das Angebot stellt sich
aus verschiedenen Themengruppen wie bspw. Mantra-, Kundalini- oder Rücken-Yogastunden zusammen. Ob Fortgeschritten oder
Anfänger – hier findest du etwas für dich. Zusätzliche Yogaräume bieten dir ebenfalls Raum für deine eigene Meditations- und Asana
Praxis. Eine köstliche vegan/vegetarische Bio-Vollwertkost kannst du entspannt im Grünen auf unserer Terrasse genießen.
.yoga-vidya.de
18 19

JANUAR
Tagesablauf, Seminarbeginn und Seminarende: Seite 16. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiterbeschreibung ab Seite 163.
JANUAR
20 21
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
1.1.Mantra-Konzert mit Frauke Richter
Neujahrs-Konzert mit Frauke Richter 12:30-
13:30 Uhr
2.-7.1. Asana Intensiv meets Yin Yoga
Yoga bedeutet das Verbinden und Harmonisieren
von Gegensätzen. Während sich in exakten Aus-
richtungen und kraftvollen Asanas das männliche
Prinzip auslebt, gleicht das Yin Yoga dies durch
Loslassen und Entspannen wieder aus.
SL: Dorananda Trotno.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7.1. Ayurveda
Wellness-Woche
Lerne auf natürliche Weise, zu dir
selbst zu kommen und dadurch zu
mehr Energie und Lebensfreude zu
finden: Grundlagen des Ayurveda, Massage-
Workshops (Abhyanga), verschiedene Reini-
gungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit
Yogastunden, Meditation und Mantra-Singen.
SL: Karsten Unger.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7.1. Contact Dance und Yoga
Eine Kombination aus Rhythmus, Bewegung und
dem ganzbesonderenLebensgefühl.Lernedeinen
Körper und deinen Partner zu spüren und so ganz
einfachundintuitivmiteinanderzueinerBewegung
zu verschmelzen. SL: Fernando Machado Silva.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323
2.-7.1. Die Heiligen 3 Könige - Yoga
für Kinder 3-6 / 7-12
Jahre
MZ 183 €; DZ 224 €; S/Z/Womo 130 €
2.-7.1. Entspannt und
kraftvoll ins Neue Jahr
Der Jahreswechsel als Chance, Einiges
im Leben zu verändern. Segne deine
Vergangenheit, lasse in Liebe los und
beginne mit Dankbarkeit neu. Durch Annahme
und Integration dessen was ist, kommst du zu
SelbstliebeundKraft.DurchAktivierung/Stärkung
der Sonnen-Energie in dir kannst du dich den
Herausforderungen des neuen Jahres stellen und
anstehende Aufgaben angehen. Grundkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Beate Menkarski.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7.1. Hatha Yoga Prävention
Ferienwoche
YogabeugtaufumfassendeWeiseKrankheitenvor.
DerPräventionskursindieserFerienwochefördert
mittels Asanas, Pranayama, Tiefentspannung und
Meditation dein Körperbewusstsein und ist von
den Krankenkassen anerkannt.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
2.-7.1. Kundalini Yoga - Schritte zur
Freiheit
Kundalini Yoga bietet dir eine symbolische Abbil-
dung deines Geistes. Diese zeigt dir wie die Yoga
Praxis helfen kann, aus deiner inneren Weisheit zu
schöpfen und voran zu gehen, unabhängig davon
wie gerade die Situation ist. Erforsche die Power
des Yoga durch Selbstanalyse und Meditation,
um dein Leben zu transformieren. Englisch mit
deutscher Übersetzung. SL: Swami Sukhananda.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7.1. Mantra-Meditation
Intensivwoche mit Sukadev
Sukadev zeigt dir Techniken, um die Meditation
tiefer und machtvoller werden zu lassen. Täglich
mind. 3 Stunden Mantra-Meditation und geistige
Mantra-Wiederholungen während der Yogastun-
den. Bitte mitbringen: Japa Mala und Götterbild
(über den Aspekt Deines Mantras).
SL: Sukadev Bretz, Katyayani.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
NEU 2.-7.1. Numerologie und Yoga -
Instrumente zur Selbsterkenntnis
Du möchtest dein Potenzial, dein Dharma, deine
Berufung erkennen und weiter entfalten? Die
Numerologie Verbindung mit Yoga wird dir dabei
hilfreiche Einsichten und Impulse geben. Lerne die
qualitativeWeltderZahlen,ihreAussagekraftund
Wirksamkeit in deinem Leben kennen.
SL: Premala von Rabenau.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7.1. Rückenyoga-Woche zum
Wohlfühlen
Duwirstvielentspannen,indeinenKörperhorchen
und ihn kräftigen. Im Loslassen in den Asanas
erspürst du verspannte Muskeln und Gedanken
und lernst, die Ursachen zu erkennen und auf sie
einzugehen und du steigerst deine Flexibilität.
SL: Mangala Narayani.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7.1. Thai Massage Wellness Woche
DuerlebstunterAnleitungeinenAustauschtraditio-
nellerthailändischerMassagen.Morgensbesuchst
du eine Yogastunde deiner Wahl und nachmittags
Thai Massage Workshops. SL: Gundi Nowak.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
NEU 2.-7.1. Veränderungen beginnen
im Kopf
Der Corona Virus hat in unserem Leben viel auf
persönlicher, beruflicher und gesellschaftlicher
Ebene verändert. Menschen haben Angst vor der
Zukunft, fühlen sich nicht mehr in ihrer Kraft. Du
brauchst jetzt eine neue und zukunftsorientierte
innere Denkweise. Yoga liefert wertvolle An-
satzpunkte, damit du dir ein Leben nach deinen
Träumen,WünschenundVorstellungenerschaffen
kannst. SL: Krishna Prem Dr. Jörg Sander.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
2.-7./9.1. Yoga Ferienwoche/Winter
Spezial: 7
Tage zum Preis von 5
Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen.MitYoga,Meditation,Massage-Work-
shop, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen,
Vorträgen, 1x freier Eintritt in Schwimmbad und
Sauna und vielem mehr. Siehe S. 6.
SL: Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
2.-7.1. Yoga für Jugendliche
Wir werden Yogaübungen und Meditationstech-
niken kennenlernen, singen und quatschen. Du
wirsterlebnisreicheTageverbringen!Mindestalter:
13 Jahre. MZ 183 €; DZ 224 €; S/Z/Womo 130 €
2.-9.1. Kirtan und Mantrasingen
Kursleiter-Ausbildung
DuerlernstMenscheninsMantra-Singeneinzufüh-
ren,Kirtangruppenzuetablieren,Mantraseminare
zu geben und Menschen Freude am Singen zu
vermitteln. SL: Hagit Noam, Narendra Hübner.
MZ 662 €; DZ 781 €; EZ 901 €; S/Z/Womo 568 €
2.-11.1. Yogalehrer Weiterbildung In-
tensiv A1 - Jnana Yoga und Vedanta
Jnana Yoga und Vedanta, indische Schriften und
Philosophie-Systeme,Unterrichtstechniken,Hatha
Yoga, Sportmedizin, Entspannung und Stress-
management.
SL: Vedamurti Dr. Olaf Schönert, Mahavira Wittig.
MZ 724 €; DZ 877 €; EZ 1.034 €; S/Z/Womo 602 €
3.1. Mantra-Konzert mit Janavallabha
Das Wloka
18:45 - 19:45 Uhr
7.-9.1. Aktivierung der Selbstheilungs-
kräfte mit Meditation und Yoga
Du lernst verschiedene Übungen und Techniken
kennen, die dir helfen können, deine Selbsthei-
lungskräftezuaktivieren.Verbindedichmitdeiner
inneren Intuition und dem verborgenen Potential
in dir. SL: Michael Maier.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Asana Intensiv: Corework -
kraftvolle Mitte
Du arbeitest intensiv an deiner „Mitte“ - körper-
lich gesprochen die Rumpfgegend einschließlich
unterem Rücken und Hüfte, emotional gesehen
der Sitz der Willenskraft, in spiritueller Hinsicht
Raum für beständige Achtsamkeit. Du lernst auf
deiner Matte Prinzipien und Ausrichtung aus dem
Anusara® Yoga, die dir nicht nur helfen, deine
Asanas sicherer auszuführen, sondern auch dazu
beitragen,HerausforderungenimAlltaggelassener
zu begegnen. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Maximilian Hohl.
MZ 147 €; DZ 179 €; EZ 215 €; S/Z/Womo 119 €
7.-9.1. Ayurveda Ausbildung
Vorbereitungs-Seminar
Einführung in Theorie und Praxis: Ayurveda Ge-
sundheitslehre, Dosha-Lehre, Ayurveda Massage,
Anwendungen und Therapien. Information und
Beratung über die verschiedenen Ayurveda Aus-
bildungen bei Yoga Vidya.
MZ 147 €; DZ 179 €; EZ 215 €; S/Z/Womo 119 €
7.-9.1. Chakra Götter und Göttinnen
VertiefedeinWissenüberdieChakras.Geschichten
und Symbolik der Chakra-Göttinnen und –Götter.
Integration des Gelernten in Meditations-, Atem-
und Körperübungen. Mittelstufe und Fortge-
schrittene. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Mangala Narayani.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 7.-9.1. Die Kraft der Vergebung
Vergebung ist der Schlüssel zu Heilung. Vergebung
kann dir dabei helfen mehr Leichtigkeit im Leben
zu spüren. Du kannst Altes loslassen und Raum für
Neues kreieren. Mit schamanischen Heiltechniken
undTrommelreisen.SL:KarunamayiDeviDasiArnold.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1.Einführung in die schamanischen
Heiltechniken der Inka
DulernsteinfacheundwirkungsvolleHeiltechniken
aus der spirituellen Tradition der Inka kennen.
Nach einer Einführung in das Weltbild der lnka als
Kosmos aus lebendiger Energie erfährst du diese
EnergieinReinigungsübungen,Energielenkungund
ReisendurchdieChakrasundeinerschamanischen
Heilreise. SL: Jürgen König.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Gayatri Mantra
Das Gayatri-Mantra ist eines der
ältesten und kraftvollsten Mantras
der Veden. Regelmäßiges Wiederho-
len kann dich schnell in einen tiefen
meditativen Zustand versetzen. Du lernst die
genaueAusspracheundSchreibweisekennenund
übst spezielle Meditationen. Bedeutungen und
Wirkungen werden erklärt. Musik, Mantra-Singen
und eine Homa runden dieses Seminar freudevoll
ab. SL: Sitaram Kube.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Hatha Yoga Prävention für
Anfänger
Krankheiten vor. Dieser Präventionskurs fördert
SL: Bhaskara Bergmann.
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
7.-9.1. Inner Flow Vinyasa
- Asanas in sanfter
fließender Bewegung
„Vinyasa“ bedeutet u.a. „Bewegung“.
Die intensiven Stunden sind wie ein
ruhiger kraftvoller Fluss. Du tauchst ein und er-
lebst durch die meditative Annäherung an deine
individuellen Leistungsgrenzen eine tiefe innere
Stille. Du erlebst diesen magischen Moment, in
dem aus Handlung Zustand wird - ein Zustand
voller Fokus, Klarheit und vor allem Kraft. Die
Kraft weiter zu fließen in der Bewusstheit, dass
der Tänzer nicht vom Tanz zu trennen ist. Grund-
kenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Gauri Daniela Reich.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Klang-
Stille-Sein
Von der Klangmeditation
zur Stille zum Sein. Die
AusrichtungaufdenKlang
macht innere Ruhe erfahrbar. In dieser Ruhe wird
uns die Stille im Hier und Jetzt bewusst und zur
direkten Erfahrung. Wir können offen sein für
das, was sich zeigt.
SL: Maik Hofmeister, Jeannine Hofmeister.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Mudra-Yoga
Mudras sind Handhaltungen die deine tägliche
Yoga Praxis unterstützen. Sie sind leicht auszu-
führen, fördern die Konzentration, den Pranafluss
und helfen bei Nervosität und Schlafstörungen.
SL: Kati Tripura Voß.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Schreibe dein Leben
Öffne dich deiner inneren Stimme und verbinde
Yoga mit Schreiben. Lausche der Geheimsprache
des Hatha Yoga, reflektiere wie Asanas in Ver-
bindung mit deinem Geist-Körper-Seele-System
stehen. Deine Erfahrungen sind Samen für In-
spiration, die in schriftlichen Übungen erblühen
und deine Lebensgeschichte offenbaren und ent-
wickeln.MitMantrasundMeditation.Englischmit
deutscher Übersetzung. SL: Swami Sukhananda.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Selbstreflexion und
psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
Durch Aufmerksamkeitslenkung und Selbstrefle-
xionstechnikenindenAsanaskommstduzudeinen
tieferenGefühlenundGedanken,zudirselbst.Gute
VorkenntnisseinHathaYoga,MeditationundYoga
Philosophie erforderlich.
SL: Shivakami Bretz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. XXL-Yoga - Yoga für
Starkgewichtige
Für übergewichtige und/oder adipöse
YogaInteressiertesowiefürYogalehrer/
innen, die gerne mit starkgewichten
Teilnehmern/innenarbeitenmöchten.DieÜbungen
werden zusammen praktiziert und besprochen,
mögliche Hilfsmittel werden vorgestellt und aus-
probiert. SL: Claudia Gopi Roemert.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Yoga bei Rheuma
AusyogischerSichtentstehtRheumadurchÜber-
lastung des Stoffwechsels mit Säuren und Schla-
cken. Diese lagern sich in den Körpergeweben ab
und sorgen für schmerzhafte Entzündungen. Mit
speziellen Yogastunden, Entspannungstechniken,
demEinsatzvonKlangschalen,Selbst-Akupressur
und Ernährungstipps.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Yoga Dance - Energy Flow
Yoga Dance ist ein fließender Yoga Stil, der zu
einer abgestimmten Musik ausgeführt wird
und somit eine Choreographie ergibt. Wir ge-
hen besonders auf das Fließen der Energien im
Meridiansystem ein und zeigen dir wie du deine
Yoga Dance Praxis auf die Jahreszeiten und deine
Bedürfnisse anpassen kannst.
SL: Jnana Devi Heinrich, Lilly Fortuna.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
7.-9.1. Yoga für Kinder 3-6 / 7-12
Jahre
KindernmachtYogabesondersvielSpaß!SieheS.6.
MZ 88 €; DZ 105 €; S/Z/Womo 66 €
7.-9.1. Yoga in der Schwangerschaft -
Yogalehrer Weiterbildung
Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere und
junge Mütter zu unterrichten. Du erlenst den
Aufbau einer Yogastunde, spezielle Asanas und
theoretischeHintergründe.SL:SusanHolze-Apell.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
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JANUAR
JANUAR
22 23
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
7.-9.1. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen
Aspekten. Siehe S. 5.
SL: Nicole Neumann.
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
7.-9.1. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
SL: Premajyoti Schumann.
MZ 147 €; DZ 179 €; EZ 215 €; S/Z/Womo 119 €
9.1. Tag der offenen Tür
11:00-21:00 Uhr unverbindlichesKennenlernen.
11:30 Uhr Hausführungen.
11:00 Uhr, 13:00 Uhr und 15:00 Uhr
Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe.
11:30 Uhr Infos über Ayurveda und Ayurve-
da-Wohlfühlpakete; Yogastunden für Anfänger,
Mittelstufe und Kinder.
12:30-13:30 Uhr Vollwert-Buffet.
13:30-14:30 Uhr Mantra Konzert.
14:00 Uhr EinführunginsHathaYoga;Information
über Yogalehrer Ausbildungen.
14:30 UhrEinführungindieMeditation;Klangreise.
16:00 Uhr YogastundenfürAnfänger,Mittelstufe,
Fortgeschrittene und Kinder; Mantra-Workshop.
16:30 Uhr Einführung in den Ayurveda; Informa-
tion über Yogatherapie mit Workshop.
17:30-18:30 Uhr Vollwert-Buffet.
18:30 Uhr Informationen zur Yogalehrer Aus-
bildung.
20:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Kurzvor-
trag mit Tombola.
10:30-21:00 Uhr Kinderbetreuung für Kinder
ab 3 Jahre.
Aktuelle interessante Zusatzangebote wie z.B.
Klangreise, Entspannung, Mantra-Konzert,
Seniorenyoga etc. Alles kostenlos!
Bitte vorher anmelden. Wenn du noch eine Nacht
länger bleiben möchtest und am nächsten Tag
an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und
Brunch teilnimmst, zahlst du:
MZ 53 €, DZ 69 €, EZ 87 €, S/Z 39 €
Nur Übernachtung und Satsang:
MZ 27 €, DZ 35 €, EZ 43 €, S/Z/Womo 20 €
9.-14.1. Karma Yoga Intensiv -
Unser Haus soll schöner werden
Mach mit! Kostenfrei Yoga kennen lernen und
vertiefen und ehrenamtlich mithelfen, so dass
sich unsere Gäste rundum wohlfühlen. Morgens
Satsang und Vortrag, nachmittags eine Yoga-
stunde und dazwischen geht’s ans Sauberma-
chen im ganzen Haus. Unterkunft im Schlafsaal
oder Mehrbettzimmer. SL: Sattva-Team.
DZ 173 €; EZ 218 €
NEU 9.-14.1. Themenwoche:
Gesprächskreis
Genieße den Kontakt zu dir selbst. Bewahre dir
den gegenwärtigen Moment und teile ihn mit
anderen. Mehr Infos sieheS.7. SL: Lisa Marie Stein.
9.-14.1. Shivalaya Stille Retreat
Mit intensiver Meditations- und Yoga Praxis
findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer
Begegnung mit dir. Täglich 3 lange Meditations-
sitzungen, kurze Gehmeditationen, Rezitation,
systematische Anleitung und Begleitung, me-
ditative Yogastunden. Achtsam-meditatives
Karma Yoga als spirituelle Praxis. Die längere
Mittagspause lässt Raum zum Nachwirken und
Ausruhen. Möglichkeit zu täglichen persönlichen
Beratungsgesprächen. Du bist in unmittelbarer
Nähe des Retreatzentrums untergebracht. Vor-
kenntnisse in Meditation erforderlich.
SL: Swami Nirgunananda, Rukmini Keilbar.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
9.-14./16.1. Yoga Ferienwoche/ Winter
Spezial: 7 Tage zum Preis von 5 Tagen
SL: Clara Grubert.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
9.-14.1. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleich-
zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren – jeden Tag 1-2
Yogastunden, Me-
ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-
logisch-vegan/vegetarischesEssen.Dupraktizierst
3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. (3
Stunden Mithilfe
bei verschiedenen Arbeiten im Haus).
SL: Mahavira Wittig.
MZ 165 €; DZ 207 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 132 €
9.-16.1. Panchakarma Gruppen Kur
mit Dr. Devendra Mishra
Panchakarma stellt die wohl bekannteste und
wirkungsvollste Methode zur Reinigung und Ent-
giftung des gesamten Körpers dar. Eine Kur, die
dichvonderZelleherregenerierenundvitalisieren
wird und dein Immunsystem stärkt. Tiefsitzende
BlockadenindenKörperkanälenwerdengelöst,der
gesamte Organismus wird entgiftet und verjüngt,
destruktive Denk- und Verhaltensmuster können
sich auflösen. Unter der kompetenten Leitung von
Dr. Devendra Mishra kannst du auf wunderbare
WeisedenReinigungs-undRegenerationsprozess
mit Lernen verbinden. Englisch mit deutscher
Übersetzung. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.
MZ 647 €; DZ 759 €; EZ 872 €; S/Z/Womo 560 €
14.-16.1. Aerial Yoga Basic
Erlebe Yoga neu! Erfahre Schwerelosigkeit – mit
einem großen Tuch praktizierst du Yoga in der
Luft. Spiele beim DANA® AERIAL YOGA mit der
Schwerkraft: Gib dein eigenes Körpergewicht an
das Tuch ab, lasse los und vertraue. Arbeite an der
Flexibilität und Stärkung deines Körpers. Erlerne
die Aerial Grundreihe. SL: Adidivya Andre.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 14.-16.1. Asana Intensiv - Rück-
beugen und emotionale Öffnung
Bist du bereit, dein Potential, deine Kraft und
Anmut zu leben? Möchtest du dich von der Last
auf deinen Schultern und der Enge in deinem
Brustkorb befreien? Übe intensiv herzöffnende,
brustkorbweitende Asanas. Entwickle eine auf-
rechte Haltung und befreie dich von emotionalen
Altlasten.DubekommstTools,diedeineFlexibilität
fördern. Mittelstufe und Fortgeschrittene.
SL: Sina Divya Jyoti Wingen.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Ayurveda
bei Rückenverspannungen
Unter therapeutischer Anleitung lernst du hoch
wirksame Techniken bei Rückenbeschwerden
kennen. Mit einer Fülle von ayurvedischen An-
regungen für einen rückengerechten Lebensstil.
Ayurvedische Rückenmassage - mit Einbezug
der Marma-/ Vitalpunkte des Körpers, Kräuter-
packungen,SelbstmassageundHaltungsübungen
für den Alltag bilden den praktischen Teil.
SL: Krishnashakti Stiboy.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1.AyurYogaThaiMassage (AYTM)
& Passive Yoga - Die Kunst der
Berührung
AYTM ist eine einzigartige Körpertherapie in
der Tradition des Leibarztes Buddhas. Sie ist das
Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga, und
wird auch als passives Yoga bezeichnet. Passive
Yogaübungen, zielgerichtete Berührung und me-
ditative Aufmerksamkeit intensivieren die eigene
Wahrnehmung. Körper und Gemüt können sich
regenerieren.YogalehrerundTherapeutenkönnen
neue Dimensionen für sich entdecken. Auch als
Vorbereitung für die AYTM-Ausbildung geeignet.
SL: Lara-M. Vucemilovic.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Dein Leben als Spiegel
deines Inneren
Alles was in unserem Leben geschieht, ist das, was
wir in uns tragen. Menschen die wir nicht leiden
können sind unsere besten Lehrer, denn sie zeigen
uns,waswiranunsnichtleidenkönnen.Lernedich
anzunehmen wie du bist und dein Spiegelbild im
Außenwirdsichändern! SL:MangalaStefanieKlein.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Die Lebenstraum-Werkstatt
- finde deine Berufung
Binicheinzigartig?Wasfindeichsinnvoll?MitHilfe
von8 ToolsentdeckstdudeineÜberzeugungenund
Lebensmotive und wie du Selbstsabotage-Muster
überwindest. Du wirst dich stark und verbunden
fühlen, wenn du weißt, was du zu geben bereit
bist. Du lernst deine Blockaden zu besiegen und
findestzustarkerSelbstmotivation,indemduerste
Schritte in Richtung Zukunft planst!
SL: Janaki Marion Hofmann.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Energieschutz - Yogalehrer
Weiterbildung
DulernstvielüberdenEnergiekörperundEnergie-
übungen, deinen Yogaunterricht nach energeti-
schenAspektenzugestaltenundwiemiteinfachen
TechnikendiePositivitätdeinerTeilnehmerimAlltag
aufrecht erhalten werden kann. SL: Erkan Batmaz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 14.-16.1. Erfolgreich Online
unterrichten
Du willst deinen Unterricht auf online umstellen?
Erhalte wertvolle Tipps für das Unterrichten mit
Zoom und anderen Plattformen, technische Vo-
raussetzungen, wie du Asanas online korrigieren
kannst u.v.m. SL: Ganesha Schulz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Feng Shui Workshop
Du fühlst dich in deinem Zuhause
und Arbeitsplatz nicht wohl? Lass dir
zeigen, wie es mit Feng Shui besser
geht! Mit Wissen und Tipps, die du
sofort anwenden und umsetzen kannst. Gerne
Grundriss der Wohnung/des Hauses und alle
Fragen mitbringen. SL: Petra Coll Exposito.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Gefühle verstehen und
umwandeln in Wissen
Du kannst über deine Gefühle und körperlichen
Wahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbe-
wusstsein aufnehmen, die Signale verstehen, sie
annehmenunddadurchbewussteVeränderungen
stattfinden lassen. Yogische, schamanische und
körpertherapeutische Techniken fließen mit ein.
SL: Kati Tripura Voß.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 14.-16.1. HATHA Mantrayoga und
Meditation Präventionswochenende
(Krankenkassen anerkannt)
Mantrayoga und Mantrameditation mit Hatha
Yoga von Grund auf kennen und lieben lernen. Die
Mantras sind in diesem Mantrayoga thematisch
mit den Asanas und Meditationen verknüpft und
können so ihre Wirkung intensiv entfalten. Wir
gelangen mit ihnen auf natürliche Weise in einen
harmonischen Zustand. SL: Pranavi Deventer.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Anfänger
SL: Ingrid Seemann, Wolfgang Seemann.
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
14.-16.1.Kids backen und kochen vegan
- Yoga für Kinder von 3-6
/ 7-12
Jahren
Mit viel Freude backen und kochen wir zusammen
Leckeres und Gesundes auf veganer Basis – damit
kannst du dann zu Hause auch Mama und Papa
überraschen! MZ 88 €; DZ 105 €; S/Z/Womo 66 €
14.-16.1. Obertonsingen und
Stimmimprovisation
Du wirst eine intensive Praxis des Obertonsingens
erleben, ausgehend von der Silbe OM tönen wir
bis die Obertöne beginnen aufzutauchen. Stimm-
improvisation lockert die Stimme und macht
Spaß. Auch der Klang deiner Sprechstimme wird
harmonischer. SL: Panduranga Bayreuther.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Was wirklich wichtig ist im
Leben
HastdumanchmaldenEindruck,dasLebenvergeht
immer schneller und es bleibt wenig Zeit, dich mit
sinngebenden Fragen zu beschäftigen? „Welche
Ziele möchte ich in meinem Leben erreichen?“,
„Was würde ich gern in meinem Leben ändern?“,
„WasbedeutenGlückundZufriedenheitfürmich?“.
Yoga kann Denkanstöße und Anregungen geben.
SL: Sukadev Bretz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Yin Yoga und Bhakti
Yin und Bhakti Yoga fließen heilsam ineinander
und führen dich auf deine ursprünglichen und
meditativenWurzelnzurück.AllePositionenfinden
liegend/sitzend statt und werden für 3-7
Min.
eingenommen. SL: Sanja Wieland.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Lernkultur-Coach Einführung
- Basismodul der LernKulturZeit
Du lernst Bewusstseinsentwicklung entlang der
Inhalte der erweiterten Achtsamkeit kennen und
vertiefstdeinVerständnisinpraktischenÜbungen.
Basiselemente sind: - Das integrale Modell Ken
Wilbers,-TransparenteKommunikation,-Medita-
tions- und Reflexionstechniken. - Die Landkarten
für Potenzialentfaltung in der Bildungspraxis,
- der Zirkel der Veränderung, - die 5 A(ha)s! der
Achtsamkeit, - 9 Perspektiven auf die Wirklich-
keit - und der Potenzial-Entfaltungs-Kompass.
Ca. 22 UE. Teil der Lernkultur-Coach Fortbildung.
Das Basismodul vom 14.-16.1. ist unabhängig von
den anderen Modulen buchbar. SL: Vishnupriya
Silke Weiß. MZ180 €;DZ216 €;EZ251 €;S/Z/Womo
14.-16.1. Yoga bei Endometriose
Erfahre, wie Yoga und naturheilkundliche Ansätze
inderEndometrioseTherapieundbeimunerfüllten
Kinderwunsch helfen können.
SL: Christin Gopika Friedla.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Yoga bei
traumatischen Erfahrungen
- Yogalehrer Weiterbildung
Erfahre, wie du deinen Unterricht auf
die besonderen Bedürfnisse von trau-
matisierten Menschen ausrichten kannst.
SL: Claudia Geldner.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16.1. Yoga für den Rücken -
Du lernst u.a die häufigsten Ursachen und Symp-
tomefürRückenprobleme,dieAnpassungderYoga
Vidya Reihe an spezifische Rückenbeschwerden
und den Aufbau einer Rückenstunde.
SL: Ramashakti Sikora.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
BAD
MEINBERG
22 23
Alle Aus- und
Weiterbildungen findest du ausführlich
beschrieben im Aus- und Weiterbildungskatalog
2022 (bitte anfordern) oder unter

JANUAR
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BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
14.-16.1. Yoga für Führungskräfte:
Vom ICH zum WIR
Für gute Führung benötigst du Kompetenzen für
effektiveSelbstführungunddieGestaltungleben-
diger und vertrauensvoller Arbeitsbeziehungen.
Lerne fundiert und praxisnah, warum die Weis-
heitslehre Yoga gerade heute für gute Führung
so wertvoll ist. SL: Krishna Prem Dr. Jörg Sander.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
14.-16./18.1. Yoga und Meditation
Einführung/Spezial: 4 Tage zum
Preis von 3 Tagen
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 5. SL: Karunamayi Devi Dasi Arnold.
14.-16.1.:
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
14.-18.1.:
MZ 191 €; DZ 240 €; EZ 294 €; S/Z/Womo 148 €
16.1. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. Siehe
S. 5. 65 €
16.-21.1. Karma Yoga Intensiv - Unser
Haus soll schöner werden
Mach mit! Kostenfrei Yoga kennen lernen und
vertiefen und ehrenamtlich mithelfen, so dass
sich unsere Gäste rundum wohlfühlen. Morgens
SatsangundVortrag,nachmittagseineYogastunde
und dazwischen geht’s ans Saubermachen im
ganzenHaus.UnterkunftimSchlafsaaloderMehr-
bettzimmer. SL: Sattva-Team. DZ 173 €; EZ 218 €
NEU 16.-21.1. Pranayama achtsam
und Intensiv
Erlebe Pranayama mal ganz sanft, aber dafür sehr
tiefgehend und intensiv. Lerne achtsam mit der
EnergiedesAtmensumzugehenunddieseEnergie
zu nutzen. Atem ist Leben, Pranayama richtig
angewendet kann nicht nur Energie erwecken,
sondern auch heilen. Tage intensiver Praxis. Yoga,
AchtsamkeitstrainingundvielPranayamawerden
dir ein neues Körpergefühl vermitteln und dir
Energie für die kommende Zeit spenden.
SL: Ananda Caitanya Das Brüggemann.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
Einführung in die indische Mythologie
Komm mit auf eine Reise in die indische Mytholo-
gie:Brahma-Vishnu-Siva,Devi,Hanuman,Krishna
und Yudhishtira und Geschichten aus Ramayama,
Sivapurana Srimad Bhagavatam u.a. Die Symbolik
der uralten Geschichten und Mythen hilft, die Be-
ziehungzuGottzuvertiefenundtiefeWahrheiten
über den eigenen Geist und den spirituellen Weg
zu verstehen. Mehr Infos siehe S. 7.
SL: Ananta Heussler.
16.-21./23.1. Yoga Ferienwo-
che/Winter Spezial: 7 Tage
zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Rege-
nerieren und Verwöhnen. Mit Yoga,
Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen,
Ausflügen/Wanderungen,Vorträgen,1xfreierEin-
tritt in Schwimmbad und Sauna und vielem mehr.
Siehe S. 6. SL: Premala Wachtel.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
16.-21.1. Yoga zum halben Preis
Hier kannst du dein Budget schonen und gleich-
zeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und
praktizieren – jeden Tag 1-2
Yogastunden, Me-
ditation, Mantra-Singen, Vortrag, gesundes bio-
logisch-vegan/vegetarischesEssen.Dupraktizierst
3 Stunden täglich aktiv einen wichtigen Aspekt
des Yoga, nämlich Karma Yoga – den Yoga des
ehrenamtlichen Mithelfens. (3
Stunden Mithilfe
bei verschiedenen Arbeiten im Haus).
SL: Mahavira Wittig.
MZ 165 €; DZ 207 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 132 €
16.1.-13.2. Yogalehrer Ausbildung
Intensivkurs
Intensives Training in allen Aspekten des Yoga
in Theorie und Praxis.
SL: Nirmala Erös, Radha Prema Maisel,
Felix Kaufmann.
MZ 2.455
€; DZ 2.929
€; EZ 3.420
€; S/Z/Womo
2.080 €
17.1. Mantra-Konzert
mit Janavallabha Das Wloka
18:45 - 19:45 Uhr
21.-23.1. Akasha Chronik
VieleMythenwebensichumdieAkas-
ha Chronik. Mit Yoga- und schamani-
schenTechnikenwollenwirZugangzu
dieser feinen Ebene bekommen und
etwas über unser Leben erfahren.
SL: Satyadevi Bretz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Asana Intensiv -
Musikalisch-Meditativ
Lass dich durch das Hören von Klängen tief nach
innen führen. In verschiedenen Stellungen wirst
du auch deine eigene Stimme einsetzen und be-
obachten,wieSingenundTönendeinKörpergefühl
und deine Geisteshaltung beeinflussen.
SL: Sabine Steenbuck.
MZ 147 €; DZ 179 €; EZ 215 €; S/Z/Womo 119 €
21.-23.1. Autogenes Training für
Kinder und Jugendliche -
AutogenesTraininghilftKindernundJugendlichen
„ruhiger“ zu werden und ihre Konzentration zu
steigern. Kinder benötigen einen gesunden Aus-
gleich, einen Ruhepol in ihrem Leben, aus dem
sie neue Kraft für ihren Alltag schöpfen können.
SL: Krishnashakti Stiboy.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Ayurveda Gesichts-
und Kopfmassage
Du lernst eine wohltuende Gesichts- und Kopf-
massage mit erlesenen warmen Ölen zu geben.
Sie wirkt verjüngend, pflegend und erfrischend
sowie positiv bei Schlafstörungen, Stress und
Verspannungen. Gesicht und Kopfhaut werden
entspannt und angeregt, Haar und Haarwurzeln
gestärkt. SL: Nilakantha Gieseke.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 21.-23.1. Ayurveda Kochen für
die Winterzeit mit Dr. Devendra
Im Winter bleibt die Energie unseres Körpers im
Inneren, deshalb ist unser Verdauungsfeuer, Agni,
erhöht. Wir können schwere oder fettige Speisen
im Winter besser als zu anderen Jahreszeiten
verdauen. Die Ayurveda Küche bietet leckere und
abwechslungsreiche Köstlichkeiten für diese be-
sondereZeit.EnglischmitdeutscherÜbersetzung.
SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 21.-23.1. Die Haupttore
des menschlichen Körpers
Haupttore sind die größten dynami-
schen Gelenke des Körpers. Hüft- und
SchultergelenksindvongroßerBedeu-
tunginBewegungimAlltag,alsauchaufderMatte
zu integrieren, zu öffnen und kräftigen. Mit Hilfe
eines Gurtes und Blocks dehnst und kräftigst du
muskuläre, fasziale Ketten und Schlingen. Mittel-
stufe und Fortgeschrittene. SL: Ravi Ott.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Elfen und Drachen -
Yoga für Kinder von 3-6 / 7-12
Jahren
Tauche ein in die Märchenwelt der Elfen und
Drachen - mit viel Spaß, Erlebnis und Yoga!
MZ 88 €; DZ 105 €; S/Z/Womo 66 €
21.-23.1. Faszientraining mit Yoga
Du lernst viele praktische Übungen aus dem
Faszientraining kennen, um das Bindegewebs-
netzwerk wieder geschmeidig und elastisch zu
machen.DadurchförderstdudeineBeweglichkeit.
SL: Brigitta Kraus.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Gitarrenbegleitung
zu Mantras spielen lernen
Für Anfänger, die erste Erfahrungen
auf der Gitarre gemacht haben und
nun lernen möchten Mantras zu be-
gleiten. Du lernst einfache Akkorde und Schlag-
techniken, so dass du schon nach kurzer Zeit
Mantras auf der Gitarre begleiten kannst. Du
lernst Akkorde, Anschlagtechniken, gemeinsames
Spielen und Singen. Bitte Gitarre und Kapodaster
mitbringen. SL: Wolfgang Seemann.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Anfänger
MeditationdeinKörperbewusstseinundistvonden
Krankenkassen anerkannt. SL: Premala Wachtel.
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
21.-23.1. Karma und Reinkarnation
DieBeschäftigungmitKarma,dengrundlegenden
GesetzenvomSein,vermittelteinelebensbejahen-
deGrundeinstellung.DieReinkarnationslehrehilft
dir, Ereignisse und Beziehungen aller Art besser zu
verstehen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Ananta Heussler.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Klang erleben mit Yoga
Ein Praxisseminar in dem dich meditative sanfte
Klänge durch die Yogastunden und Meditatio-
nen begleiten. Mit einer ausgleichenden Chakra
Harmonisierung und einer Klangreise kannst du
entspannt in deiner Mitte ruhen. Vorkenntnisse
in Yoga und Meditation erforderlich.
SL: Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 21.-23.1. Öffne dein Herz für
andere - Überwinde dein Ego
Hast du das Gefühl, dass du anderen nicht au-
thentisch begegnen kannst? Möchtest du mehr
EmpathieentwickelnundmitdeinenMitmenschen
vonHerzzuHerzkommunizieren?Wirarbeitenmit
demEgo,praktizierenherzöffnendeMeditationen
und Yogastunden. Prozessorientierte Arbeit in der
Gruppe mit Techniken aus der psychologischen
Yogatherapie. SL: Janapriya Enders.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Räkel Yoga
Räkle dich frei – so löst Räkel Yoga Blockaden! Du
nutzt den natürlichen Räkel Reflex und befreist
deinenKörpermitkreativ-natürlichenBewegungen
von Verspannungen und Blockaden.
SL: Erkan Batmaz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Yoga bei Arthrose und
anderen Gelenkserkrankungen -
Lerne die Ursachen der Entstehung sowie das
Beschwerdebild von Arthrose und anderen Ge-
lenksbeschwerdenkennen,ummitspeziellenYoga-
übungen darauf einzugehen. SL: Ruzan Davtyan.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
21.-23.1. Yoga für den Rücken - bei
Schulter- und Nackenbeschwerden,
Stress und Kopfschmerzen
Stress, Kopfschmerzen und Schlafstörungen
schlagen sich oft auch in Verspannungen und
Schmerzen des Rückens nieder. Als Betroffener/
Betroffene kannst du so praktisch Einfluss neh-
men auf Kopfschmerzen und Schlafstörungen.
Als Yogalehrer/in kannst du dir Anregungen für
deinen Unterricht holen und Verständnis für
diesepsychosomatischenBeschwerdengewinnen.
SL: Susan Holze-Apell.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Aufbauseminar
Vertiefe dein Wissen und deine Yoga Praxis. Siehe
S. 5. Für alle, die das Yoga und Meditation Ein-
führungsseminar besucht haben.
MZ 147 €; DZ 179 €; EZ 215 €; S/Z/Womo 119 €
21.-23.1. Yoga und
Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen
Aspekten. Siehe S. 5.
SL: Christin Gopika Friedla.
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
21.-23.1. Yoga, Schwimmen, Sauna,
Massage und Meditation
Kurzurlaub zum Regenerieren, Aufladen, Relaxen.
Tagesablauf: Freitag: Yogastunde, Abendessen,
Meditation, Mantra-Singen, anschließend Be-
grüßung, Vorstellen des Programms. Samstag:
Vormittags Meditation, Vortrag, Yogastunde.
Nachmittags:SchwimmenundSaunaimBadehaus;
Ayurveda-Massage.Sonntag:Meditation,Vortrag,
Yogastunde. Nach dem Brunch Abschlusswork-
shop. Seminarende ca. 14:30 Uhr.
MZ 184 €; DZ 217 €; EZ 253 €; S/Z/Womo 156 €
Yoga und Ausdrucksmalen
Malen und Yoga – jeder kann mehr als er/sie
glaubt. Lass dich von Farben inspirieren, fasse
VertrauenindeineeigeneKreativitätundsieh,wie
innere Bilder Form annehmen. Eine Woche zum
Ausprobieren, experimentieren und dich selbst zu
erfahren. Mehr Infos sieheS.7. SL: Lisanne Gnacke.
NEU 23.-28.1. Achtsam
unterrichten - Yogalehrer
Weiterbildung
Erlebe, was Achtsamkeitsyoga aus-
macht und wodurch es sich von
klassischem Yoga unterscheidet. Lerne wichtige
Anleitungsprinzipien und -methoden und wie
du diese im Yogaunterricht einsetzt. Du kannst
dich im Anleiten ausprobieren und die Kraft von
Achtsamkeitsyoga direkt erfahren.
SL: Caroline de Jong.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
23.-28.1. Faszien Yoga Trainer/in
Ausbildung
Hier lernst du, deinen Yogaunterricht faszienge-
recht anzupassen, d.h. besonders das muskuläre
Bindegewebe zu trainieren.
SL: Brigitta Kraus.
MZ 490 €; DZ 576 €; EZ 663 €; S/Z/Womo 423 €
JANUAR
24 25
Alle Aus- und
Weiterbildungen findest du ausführlich
beschrieben im Aus- und Weiterbildungskatalog
2022 (bitte anfordern) oder unter

Tagesablauf, Seminarbeginn und Seminarende: Seite 16. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden. Seminarleiterbeschreibung ab Seite 163. 27
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
BAD
MEINBERG
26
JANUAR / FEBRUAR
JANUAR
NEU 23.-28.1. Klar und fit im Geist
und Körper
Lerne deine Gedanken kennen und wie ihre Wir-
kungen dich verändern. Imaginiere, verstehe
Wiedersprüche und tanze mit ihnen. Übungen
aus dem schöpferischen Coaching, die sich mit
der Kraft der spirituellen Praxis verbinden er-
warten dich. Täglich mindestens eine Yoga- und
Meditationseinheit. SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
23.-28./30.1. Yoga Ferienwoche/
Winter Spezial: 7 Tage zum Preis
von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Ver-
wöhnen.MitYoga,Meditation,Massage-Workshop,
Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträ-
gen, 1x freier Eintritt in Schwimmbad und Sauna
und vielem mehr. Siehe S. 6. SL: Sabine Steenbuck.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
23.-30.1. Yoga Aktiv Fasten
Fasten entschlackt, reinigt und entlastet den
Organismus. Dein Yoga Aktiv Fasten Programm
umfasst 2x Massage, 1x Thermal-Mineralbad und
Sauna,SpaziergangundWanderungimTeutobur-
ger Wald, z.B. zu den Externsteinen oder anderen
Ausflugszielen, morgens und abends Meditation,
Mantra-Singen, Vortrag und täglich eine Yoga-
stunde. Am Ende der Woche fühlst du dich wie
neugeboren! SL: Sharima Steffens.
MZ 633 €; DZ 750 €; EZ 874 €; S/Z/Womo 538 €
28.-30.1. Asana Exakt - „Flight
Club“ Handstand erlernen
Erlerne auf spielerische Weise und mit Hilfe the-
rapeutischerMaßnahmenundAusrichtungenden
Handstand - Vrikshasana - zu meistern.
SL: Gauri Daniela Reich.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Atem und Yoga
AtemistLeben,einAusdruckunsererLebendigkeit.
Yoga und bewusster Atem fördern Gesundheit,
geistige Stärke und Klarheit sowie spirituelles
Wachstum. In der reinen Luft fällt es besonders
leicht, die Zusammenhänge zwischen Atmung
und Lebensweise zu erkennen. Du lernst die ver-
ändernde, positive Kraft des Atems ganz neu
kennen und schätzen. SL: Jyotidas Neugebauer.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1./1.2. Ayurveda Einführung/
Lerne die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayur-
veda - kennen. Du bekommst einen Überblick
über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche
und Körper zeigen. Du lernst die therapeutischen
Möglichkeiten und die ayurvedische Ernährungs-
lehre kennen. Mit Massageworkshop und Tipps
für zu Hause.
28.-30.1.:
MZ 180
€; DZ 216
€; EZ 251
€; S/Z/Womo 155
€
28.1.-1.2.:
MZ 233 €; DZ 286 €; EZ 339 €; S/Z/Womo 194 €
NEU 28.-30.1. Ayurveda
Fußreflexzonen Therapie Basisseminar
Fußreflexzonen Therapie ist eine besondere Form
derFußmassagemitderStimulationverschiedener
Zonen an den Füßen, die daraufhin bestimmte
Organsysteme stimulieren. Dadurch werden die
Energie und der Kreislauf in dem zugehörigen
Organsystemausgeglichen.Englischmitdeutscher
Übersetzung. SL: Dr. Devendra Prasad Mishra.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
Anfänger
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
28.-30.1. Ashtanga meets
Sivananda
Kraftvollundpräzise:DasistAshtanga
VinyasaYoga,angepasstnachmoder-
nen medizinischen Erkenntnissen. Du
lernstzweineueSonnengrüssesowieeinetraditio-
nelle Abfolge von Asanas – alles in harmonischem
FlussmiteinemtiefenUjjayiAtemundeingebettet
in die Yoga Vidya Grundreihe. SL: Raphael Erdin.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Ayurvedisch Kochen
Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche
kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben
gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur
ayurvedischenErnährungslehreundGrundrezepte,
mitdenenduvariierenundeigeneKreationenaus-
probierenkannst.Natürlichkochenwirgemeinsam.
IdealergänztmitYoga,MeditationundMantra-Sin-
gen.SL:ManikaranGoel,AnnedoreKurzweil-Goel.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Ayuryoga
Erklärung der ayurvedischen Doshas Vata, Pitta
und Kapha und ihre Beziehung zu Asanas und
Pranayama. Hatha Yoga Stunden mit Anpassung
und Erweiterung der Yoga Vidya Reihe an die drei
Doshas. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. Die Synergie von Yoga und Ayurveda
optimal nutzen. Geeignet für die eigene Praxis wie
auch für neue Impulse für Yoga-Unterrichtende.
SL: Jeannine Hofmeister.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Erfolg im Leben
und Selbstverwirklichung
KonkreteTechnikenfürgrößerenErfolg
undhöhereLeistungsfähigkeit.Fürein
LebeninHarmoniemitdemGöttlichen
unddirselbst.ÜbungenzurKontrolledesGeistes,zur
ÜberwindungvonSchüchternheitundDepression,
zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und
Willenskraft,fürdieEntwicklungvonIntuitionund
Kreativität. SL: Sukadev Bretz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Harmonium Lernseminar
Lerne Harmonium zu spielen! Wenn vorhanden,
bitte eigenes Harmonium mitbringen. SL: Jürgen
Wade.MZ180 €;DZ216 €;EZ251 €;S/Z/Womo155 €
28.-30.1. Kundalini Yoga Einführung
GründlicheEinführunginTheorieundPraxis.Siehe
S. 9. SL: Bhaskara Bergmann.
MZ 147 €; DZ 179 €; EZ 215 €; S/Z/Womo 119 €
28.-30.1. Life Balance
Entdecke deine Kraftquellen (wieder), um in eine
gute Balance von Leistungsfähigkeit und Rege-
neration zu kommen. Du erhältst einen Überblick
darüber, was Menschen nachhaltig balanciert,
also stark, ausgeglichen und zufrieden macht.
Wir erarbeiten Inhalte gemeinsam so, dass du
konkreteUmsetzungsideenfürdeineLebenspraxis
gewinnst. Yoga unterstützt dich wirkungsvoll
dabei. SL: Eva Schlüter.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Meditation lernen
Du erlernst die Grundtechniken der Meditation
und bekommst wirksame Hilfestellungen, um
deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Damit
begibst du dich auf den Weg des Raja Yoga, der
Entwicklung und Beherrschung des Geistes.
Diese Mentaltechniken verhelfen dir zu innerem
Frieden, Positivität, Kreativität und Lebensfreude.
SL: Patrik Frauzem.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Physioga Light
Erfahre, wie du Yoga angepasst an Wirbelsäulen-
erkrankungen praktizieren kannst. Das Wissen
über physiotherapeutische Hintergründe gibt
Unterrichtenden und Betroffenen Sicherheit. Mit
TippsundTricks,umdieAsanasdeinenkörperlichen
Befindlichkeitenentsprechendeinzunehmen–für
ein starkes, geschmeidiges Rückgrat.
SL: Maha Devi Jung.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
NEU 28.-30.1. Trauma heilen
Schamanische Zeremonien, yogische Energie-
arbeit und Heilgesänge verschmelzen zu einem
kraftvollen Weg, auf dem Wirkungen von Schock
und Trauma ihre Macht verlieren und eingeprägte
Muster enden dürfen. Ruhig und achtsam gehen
wirgemeinsamaufdemHeilungsweg.Allgemeines
Seminar, keine Therapie! Bitte mitbringen: Einen
schönen Stein (ca. honigmelonengroß), Kraftge-
genständediediramHerzenliegen(Künstlerisches,
Kristalle, Federn …), deine Lieblingskuscheldecke
und Kissen, Kuscheltier, Schreibzeug und Malsa-
chen, Augenbinde oder Tuch (um über die Augen
zudecken),DinkelkörnerinBio-Qualität(ca.250 g),
wetterfeste Kleidung, isolierende Sitzunterlage.
SL: Jutta Qu‘ja Hartmann.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Umgang mit Ärger, Angst
und Depression
Ärger, Angst und Furcht sind zerstörerische und
lähmende Emotionen. Du lernst ihren Ursprung
kennen und praktizierst Techniken, um mit ihnen
umgehen zu können bzw. sie mit Übungen aus
allen Aspekten des Yoga zu überwinden.
SL: Shivakami Bretz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Wandern durch den
Winterwald
Wir erwandern ausgedehnte Wälder auf ruhigen
Pfaden und tauchen ein in ihre Stille und Zeit-
losigkeit. Täglich eine Yogastunde, Meditation
und Mantra-Singen. Bitte mitbringen: Wander-
schuhe, Regenkleidung, Rucksack, Sitzunterlage
und Thermosflasche. SL: Sitaram Kube.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.-30.1. Yoga und kreatives Gestal-
ten für Kinder von 3-6/7-12 Jahren
YogaunterstütztdieKinderspielerischmitFarben,
Formen, Strukturen, Proportionen und Rhythmen
bewusst umzugehen und sich phantasievoll aus-
zudrücken. Du wirst staunen, wie aus alltäglichen
Materialien die tollsten Dinge entstehen!
MZ 88 €; DZ 105 €; S/Z/Womo 66 €
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 5. SL: Robert Plawetzki.
MZ 138 €; DZ 170 €; EZ 207 €; S/Z/Womo 110 €
28.-30.1. Yogatherapie Einführung
Du lernst die Grundlagen und Wirkungsweise der
Yoga Therapie zur Heilung und Vorbeugung von
weitverbreitetenKrankheiten.GleichzeitigBeginn
der Ganzheitlichen Yogatherapie Ausbildung.
SL: Ravi Persche, Claudia Persche.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
28.1.-4.2. Schamanische Energie
Ausbildung
Ausgehend von schamanischen Techniken lernst
du mit der feinstofflichen Energie umzugehen,
Chakra Clearings und schamanische Heilreisen
durchzuführen. Schwerpunkt ist die persönliche
Entwicklung. SL: Jürgen König.
MZ 662 €; DZ 781 €; EZ 901 €; S/Z/Womo 568 €
30.1.-4.2. Asana Intensiv -
Musikalisch-Meditativ
Lass dich durch das Hören von Klängen tief nach
innen führen. In verschiedenen Stellungen wirst
du auch deine eigene Stimme einsetzen und
beobachten, wie Singen und Tönen dein Körper-
gefühl und deine Geisteshaltung beeinflussen.
SL: Sarada Drautzburg.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
30.1.-4.2. Dana® Aerial Yoga
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst
mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch
du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Beim
DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spieleri-
schen Umgang mit der Schwerkraft.
SL: Dhanya Daniela Meggers.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
30.1.-4.2. Empathie Trainer/in
Die Welt braucht mehr Empathie. Wie stabilisiere
ich mich durch Körper und Atem-Übungen aus
dem Yoga, um zu fühlen, aber nicht zu leiden? SL:
Anna Karina Cassinelli Vulcano.
MZ 490 €; DZ 576 €; EZ 663 €; S/Z/Womo 423 €
30.1.-4.2. Entspannungskursleiter
Ausbildung
Lerne Entspannungskurse anzuleiten, Menschen
kompetentundsicherindieEntspannungzuführen
und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe
zu begleiten. SL: Krishnashakti Stiboy.
MZ 490 €; DZ 576 €; EZ 663 €; S/Z/Womo 423 €
30.1.-4.2. Yoga
Wellnesswoche
Tage zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation,
Massage-Workshop, Spaziergängen,
Ausflügen, Vorträgen etc. SL: Tilman Biallas.
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
30.1.-4.2. Yoga der Achtsam-
keit mit heilenden Klängen
Mit einem vereinten Geist und Körper
bist du in der Lage tief in dich zu
schauen und ganz mit dir in Kontakt
zu sein. Lass dich mit der heilenden Kraft der
Klänge in eine neue und tiefe Achtsamkeit mit
dir und dem Leben tragen.
SL: Amariah Andrea Koch.
MZ 391 €; DZ 476 €; EZ 563 €; S/Z/Womo 323 €
30.1.-4./6.2. Yoga Ferienwoche/ Winter
MZ 329 €; DZ 415 €; EZ 503 €; S/Z/Womo 263 €
30.1.-4.2. Yoga und Recycling Art -
Yoga für Kinder 3-6/7-12 Jahre
Wir basteln schöne und sinnvolle Dinge aus Res-
ten und Abfällen. Mit Yoga, Bewegungsspielen,
Klang- und Fantasiereisen.
MZ 183 €; DZ 224 €; S/Z/Womo 130 €
30.1.-27.2. Ayurveda
Gesundheitsberater
Ausbildung
Intensivkurs
Ganzheitlichevegetarisch-
veganeAusbildunginallenAspektendesAyurveda
in Theorie und Praxis.
SL:DamodariDasiWloka,JanavallabhaDasWloka.
MZ 2.682
€; DZ 3.155
€; EZ 3.646
€; S/Z/Womo
2.306 €
31.1. Mantra-Konzert
mit Janavallabha Das Wloka
18:45 - 19:45 Uhr
4.-6.2. Kausal Massage
Manche Menschen wohnen in ihren Körpern
wie in bewegungseinschränkenden Schmerz-
gefängnissen. Lerne wie du mit einfachen Selbst-
Massage-Techniken alle Bereiche des Körpers
ertasten, individuelle Blockaden finden und sie
lösen kannst. SL: Erkan Batmaz.
MZ 180 €; DZ 216 €; EZ 251 €; S/Z/Womo 155 €
27

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