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Aufschieberitis anpacken
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Meike Kranz
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4 Tipps, wie Sie Ihre Aufschieberitis anpacken können.
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Aufschieberitis anpacken
1.
Aufschieberitis anpacken Vorgestellt von Meike
Kranz
2.
Die erfolgreichsten Mittel
gegen das ständige Aufschieben Mehr Struktur und bewusst eingeschränkter Freiraum.
3.
Tipp #1 Setzen Sie
sich Ziele. Machen Sie sie öffentlich. Legen Sie Sanktionen fest.
4.
Tipp #2 Gewöhnen Sie
sich Routinen an, durch die Sie die beste Leistung abrufen können.
5.
Tipp #3 Setzen Sie
sich sportliche Zeitvorgaben.
6.
Tipp #4 Was ist
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