29. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
2. Hoffnungen und Ängste!
3. Leistungsmotivation!
Inhalt!
30. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Mindset:!
– Dein Mindset hängt von dem Glauben an Deine Fähigkeiten ab!
– Dein Mindset determiniert Deine Grundsätzlichen Denkweisen!
– Grundsätzlich gibt es zwei grundlegende Richtungen:!
• Fixed Mindset: Die Leistungsfähigkeit wird als gegeben angenommen!
• Wachstumsorientiertes Mindset: Leistungsfähigkeit kann wachsen!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
31. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Folgende Faktoren beeinflussen die Motivation und das Mindset!
– Ziele!
– Feedback!
– Anstrengung!
– Strategien!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
32. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Ziele in unterschiedlichen Mindsets: Wonach streben wir?!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
Fixed Mindset! Wachstumsorientiertes Mindset!
Leistungsorientierte Ziele.! Lernorientierte Ziele.!
Potenziale sind messbar. Streben nach
Feedback von anderen. !
Streben nach Vervollkommnung und
Kompetenz.!
Schlechte Ergebnisse werden auf die
eigene Leistungsfähigkeit bezogen. !
Ergebnisse werden auf die aktuelle
Leistungsfähigkeit bezogen, geben aber
keine Hinweise auf die Potenziale.!
Sowohl Erfolg, als auch Misserfolg können
Ängste verursachen. !
Ziele werden auf den Lernerfolg
ausgerichtet und Lernerfolge erhöhen
wiederum die Leistungsfähigkeit und
verringern negative Emotionen. !
33. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Feedback in unterschiedlichen Mindsets: Wonach streben wir?!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
Fixed Mindset! Wachstumsorientiertes Mindset!
Lernorientiertes Feedback wird ignoriert.! Lernorientiertes Feedback wird
ernstgenommen und in zukünftiges
Verhalten integriert. !
Personen mit einem festen Mindset werden
schnell depressiv, verlieren Energie und
Selbstbewusstsein.!
Es wird der Lernerfolg anstelle aktueller
Gefühle betont. !
Die eigene Intelligenz wird verleugnet. ! Es werden neue Wege und Strategien
ausprobiert. !
Grundsätzlich pessimistische Einstellung.
Vergangene Erfolge werden nicht gewürdigt
und vergangene Misserfolge überbetont. !
Eigenmotivation: „Je schwieriger es wird,
desto mehr strenge ich mich an.“!
Ursachen für Ereignisse werden als
gegeben angenommen. !
Bei unlösbaren Aufgaben wird nicht die
eigene Intelligenz in Frage gestellt sondern
die aktuellen Umstände. !
34. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Anstrengung in unterschiedlichen Mindsets: Was brauchen wir um
erfolgreich zu sein?!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
Fixed Mindset! Wachstumsorientiertes Mindset!
Anstrengung wird als Beleg für fehlende
Intelligenz angesehen. !
Anstrengung wird als notwendige
Voraussetzung für Erfolg angesehen. !
Harte Arbeit bedeutet „Ich verstehe es nicht,
ich bin dumm?“ !
Die Anstrengung wird nach Rückschlägen
erhöht. !
Anstrengung = Fehlende Fähigkeit! Anstrengung = Erfolg!
Anstrengung als Mittel um Schwierigkeiten
zu begegnen. !
35. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Anstrengung in unterschiedlichen Mindsets: Was brauchen wir um
erfolgreich zu sein?!
!
– In einer Studie wurden Probanden mit unterschiedlichen Mindsets
gefragt, inwiefern sich Intelligenz aus Anstrengung und Fähigkeiten
zusammensetzt:!
Intelligenz = ______% Anstrengung + _______% Fähigkeit!
– Fixed Mindset = 35% Anstrengung + 65% Fähigkeit!
– Wachstumsorientiertes Mindset = 65% Anstrengung + 35% Fähigkeit!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
36. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Strategien in unterschiedlichen Mindsets: Wie wir Erfolg erreichen!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
Fixed Mindset! Wachstumsorientiertes Mindset!
Carol Dweck hat herausgefunden, dass
Studenten mit einem fixed Mindset an einer
falschen Strategie festhalten, wenn sie auf
Probleme stoßen. !
Personen mit einem wachstumsorientierten
Mindset tendieren dazu unterschiedliche
Strategien und Herangehensweisen
auszuprobieren. !
Dann wird sich von der Problemstellung
psychologisch zurückgezogen. !
Wenn Strategien nicht funktionieren, werden
andere ausprobiert. !
Schließlich geben sie auf. ! Es wird über den Tellerrand geschaut um
Probleme zu lösen, da grundsätzlich davon
ausgegangen wird, dass ein Problem lösbar
ist. !
37. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Zusammenfassung!
– Mindsets können Motivation und Erfolg unterstützen !
– Ein wachstumsorientiertes Mindset ist erlernbar!
– Wir können das Mindset anderer Menschen durch die Art unseres
Feedbacks beeinflussen indem wir lernorientiertes Feedback geben!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
38. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
2. Hoffnungen und Ängste!
3. Leistungsmotivation!
Inhalt!
39. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Hoffnungstheorie!
– „Erfolgreiche Menschen haben große Hoffnung. Hoffnung kann man
nähren.“!
Rick Snyder, The Psychology of Hope!
!
– Hoffnung resultiert aus Willenskraft (Verlangen) und Wegekraft (einem
Plan).!
!
• Ziele!
• Wege!
• Willenskraft!
• Emotionen!
– Negative!
– Positive!
2. Hoffnungen und Ängste!
40. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Hoffnungstheorie: Ziele!
– Geistige Zielsetzungen!
– (mindestens geringe) Wahrscheinlichkeit zur Zielerreichung!
– Kurz- oder langfristig!
– Hierarchisch!
2. Hoffnungen und Ängste!
Ideales selbst
bleib gesund werde glücklich
Diät trainiere
geh laufen geh schwimmen
Abstrakt („werden”)!
Konkret („tue”)!
41. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Hoffnungstheorie: Wege!
– Wahrgenommene Fähigkeit, Strategien zu entwickeln!
– Bedeutsam wenn Schwierigkeiten auftreten!
– Bevorzugte vs. wechselnde Wege!
2. Hoffnungen und Ängste!
42. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Hoffnungstheorie: Willenskraft!
– Geistig bestimmt!
– Kanalisiert geistige Energie in die geeigneten Strategien und Wege!
– Kann auf intrinsischen und extrinsischen Quellen beruhen!
2. Hoffnungen und Ängste!
43. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Hoffnungstheorie: Prozess!
2. Hoffnungen und Ängste!
Hoffnungen & Ängste
Wege
(Entwicklung durch
Erfahrungen,
Korrelationen und
Kausalitäten)
Willenskraft
(Entwicklung durch
Erfahrungen durch
Ereignisketten)
Emotionale
Ausstattung
Wert der
Ergebnisse
Gedanken
über Wege
Willenskraft
Stressor
Ziel
erreicht /
nicht erreicht
Über-
rasch-
ung Eventsequenz!Pre-Event!Lernvergangenheit!
44. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
1. Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg!
2. Hoffnungen und Ängste!
3. Leistungsmotivation!
Inhalt!
45. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Motivation: Definition!
– Motivation kann definiert werden als „...Wünsche, Bedürfnisse und
Interessen, die den Organismus zu einem Ziel treiben.“!
(Santrock, 1987, p. 662)!
!
– Das Verhältnis von Motivation und Erfolg wurde in vielfältiger Weise
erforscht...!
3. Leistungsmotivation!
46. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Motivation: Frühe Theorien!
– Frühe Theorien suggerieren zwei Bestandteile der Motivation:!
3. Leistungsmotivation!
Motivation
Hoffnung auf Erfolg
Angst vor dem
Scheitern
47. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Motivation: Moderne Theorien!
– Spätere Theorien teilen die Angst vor dem Scheitern in zwei Sub-
Komponenten auf:!
– Positive Angst vor dem Scheitern – Angst, die Leistung fördert!
– Negative Angst vor dem Scheitern – Angst, die Leistung verhindert!
3. Leistungsmotivation!
Leistung!
Geringe Angst! Große Angst!
48. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Leistungsmotivation:!
– Verknüpft die Personalität mit dem Grad der Konkurrenzorientierung
einer Person!
– Wie erfolgsorientiert bist Du?!
– Ist Leistungsmotivation gegeben oder erlernbar?!
– Murray (1938) vermutet, dass es menschlich ist, andere überflügeln zu
wollen (natürliche Leistungsmotivation)!
– Bandura (1977) vermutet, dass Leistungsmotivation erlernt ist. !
3. Leistungsmotivation!
49. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Interaktionismus und Leistungsmotivation:!
– Atkinson und McClelland (1976) gehen davon aus, dass Motivation
durch eine Kombination aus persönlichen und situativen Faktoren
zusammensetzt: !
• Erfolgswahrscheinlichkeit: Die Wahrscheinlichkeit erfolgreich zu sein!
• Belohnungen und Erfolgswertigkeit: Je schwieriger die Aufgabe ist, desto
höher schätzen wir die Wertigkeit ein. !
3. Leistungsmotivation!
50. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• NAch und NaF: Unterschiedliche Ansätze der Leistungsmotivation!
3. Leistungsmotivation!
Hohe Leistungsmotivation!
Need to Achieve: NAch!
(niedrige NaF/hohe NAch)!
Niedrige Leistungsmotivation!
Need to avoid Failure: NaF!
(Niedrige NAch/hohe NaF)!
Verlangen nach Erfolg übersteigt die Angst
vor dem Scheitern!
Die Angst zu Scheitern übersteigt das
Verlangen nach Erfolg!
Leistungsträger! Low-Performer!
51. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Probleme der Theorien zur Leistungsmotivation?!
– Was bedeutet Erfolg für Dich?!
– Erfolg kann auf unterschiedlichste Weise interpretiert werden...!
• Erfolg über andere Menschen: Ego-Ziel-Orientierung (z.B. jemanden in
einem Rennen schlagen)!
• Persönliche Weiterentwicklung: Aufgaben-Orientierung (die persönlich
bestmögliche Leistung bringen)!
– Leistungsmotivation im Sport kann synonym zur
Wettbewerbsorientierung gesehen werden!
3. Leistungsmotivation!
52. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Wettbewerbsorientierung!
– Gill und Deeter (1988) haben bestätigt, dass Sportler eine stärkere
Wettbewerbsorientierung haben als andere Menschen!
– Sportler sind dennoch überwiegend aufgabenorientiert und setzen sich
Entwicklungsziele, während Nicht-Sportler die Bedeutung des
Gewinnes betonen!
3. Leistungsmotivation!
53. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Attributionstheorie!
– Worauf führst Du Erfolg zurück?!
– Weiner (1971) beobachtet zwei grundlegende Bereiche, die unsere
Zuordnung beeinflusst: !
• Lokation / Lokus: Intrinsische und extrinsische Faktoren!
• Stabilität: Faktoren, die nicht beeinflussbar sind (Glück ist instabil und
temporär)!
3. Leistungsmotivation!
54. Modul 1: Grundlagen des Scheiterns!
• Was wir heute besprochen haben!
– wie unterschiedliche Mindsets die persönliche Wahrnehmung von
Erfolg und Misserfolg beeinflussen!
– Wie Ziele, Feedback, Anstrengung und Strategien unsere
Wahrnehmung beeinflussen!
– Die Grundlagen der Hoffnungstheorie und wie die Angst vor dem
Scheitern Erfolg verhindern können!
– Das Hoffnung und positive Einstellung erlernbar sind!
– Die Grundlagen der Leistungsmotivation und wie der Wunsch Fehler zu
vermeiden unsere persönlichen Strategien beeinflussen!
Zusammenfassung!