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Was HR-Manager und Führungskräfte
von der Glücksforschung lernen können
Marcus Erken @ Ferber Personalberatung
2Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Black Box Glück
3Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Bestandteile des Glücks
1. Positive Emotionen
2. Flow
3. Positive Beziehungen
4. Sinnhaftigkeit
5. Fähigkeit, etwas zu bewegen
Quellen: Mihály Csíkszentmihályi et al.; Martin Seligman et al. (PERMA)
4Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Der Versuch einer Glücksformel
Quellen: unter anderen: Ed Diener et al.; Cynthia Fisher; Richard Lucas; Sonja Lyumbomirsky et al.; Auke Tellegen et al.; Martin Seligman et al.; Alexander Weiss et al.
Denkweise
30-40%
Umstände
20%
Gene
35-50%
5Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Money, money, money
Quellen: Brickman, Coates, & Janoff-Bulman; Daniel Kahneman et al.; Mike Norton et al.
6Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Der Zusammenhang von Glück und Erfolg
Quelle: Shawn Achor et al.
7Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Glückliche Menschen haben häufiger…
Quellen: Barbara Fredrickson et al.; Lyubomirsky, King, & Diener
• erfüllende Beziehungen
• erfüllende Ehen
• …
• ein hohes Einkommen
• beruflichen Erfolg
• …
• eine robuste Gesundheit
• ein langes Leben
• …
8Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Ein kleines Experiment zwischendurch
Quelle: Anthony Robbins
9Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Was kann ich tun?
Quelle: Martin Seligman et al.
10Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Man muss kein Glück haben, um glücklich zu sein!
11Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten
Kontaktdaten
Fragen & Antworten
Marcus Erken
* erken@post.harvard.edu

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  • 4. 4Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten Der Versuch einer Glücksformel Quellen: unter anderen: Ed Diener et al.; Cynthia Fisher; Richard Lucas; Sonja Lyumbomirsky et al.; Auke Tellegen et al.; Martin Seligman et al.; Alexander Weiss et al. Denkweise 30-40% Umstände 20% Gene 35-50%
  • 5. 5Marcus Erken - 2015 - Alle Rechte vorbehalten Money, money, money Quellen: Brickman, Coates, & Janoff-Bulman; Daniel Kahneman et al.; Mike Norton et al.
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