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Ausschlafen
Gesund essen
sich fit halten und nicht so  faul sein
neue Sportarten ausprobieren
Zeit für sich selber nehmen.
öfters die Welt vergessen und ein Schaum bad nehmen
Die Probleme nicht größer sehen als sie sind
Einen kühlen Kopf bewahren
Ängste ablegen und sich einer Herausforderung stellen
Mal gegen den Strom schwimmen
toleranter mit dem Außergewöhnlichen sein
Die Alten respektieren und nicht mit dem Kopf durch die Wand gehen
Sich neue Ziele setzen
Den Freundeskreis erweitern
Sich kommunikativ zeigen und neue Sprachen pauken
Sich an die Umstände anpassen
Spaß im Leben haben
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Den netten Leuten Gesellschaft leisten
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