SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Knappschaftskrankenhause Essen Steele Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin Universität Duisburg-Essen
KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Integrative Medizin „ Schulmedizin “ Ordnungstherapie Mind/Body Medizin „ Achtsamkeit“ „ wissenschaftlich  geprüfte Naturheilkunde“
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Das Leben bereichern: Achtsamkeit  im Alltag üben Wenn die Nerven Amok laufen: Sekunden-Meditation wirkt im Nu
Achtsamkeit
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Achtsamkeits-CD  Meditationen zur Achtsamkeit Eckard Krüger „ Achtsam  durch das Jahr“  Dr. Gerhard Berger
Achtsamkeit
mindfulness moment to moment non-judgemental awareness Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeit - Meditation
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit Aufmerksamkeit Selbstwahrnehmung Präsenz Achtung
Elemente der Achtsamkeit ,[object Object],[object Object],KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
Test Aufmerksamkeit KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
17x ,[object Object],KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
[object Object],KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit
[object Object],Elemente der Achtsamkeit KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
[object Object],Elemente der Achtsamkeit KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Praxis der Achtsamkeit
KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Praxis der Achtsamkeit
KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine „ Nichts-tun“ – aber richtig!? Praxis der Achtsamkeit
Praxis der Achtsamkeit KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine MBSR -  mindfulness based Stress reduction
Achtsamkeit, Empathie & Selbstwahrnehmung ,[object Object],Dan Siegel: Das achtsame Gehirn, 2007, S. 140
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
Achtsamkeit verändert Kortex Dan Siegel: Das achtsame Gehirn, 2007, S. 140
Achtsamkeit wirkt kurativ z.B. bei ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
Achtsamkeit fördert Fähigkeiten ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul
ACHTSAMKEIT und Beziehungsqualität Bessere Therapieerfolge PsychotherapeutInnen in Ausbildung, die regelmäßig Meditation praktizierten, erzielten signifikant bessere Therapieerfolge als ihre nicht meditierenden Kollegen  (Grepmaier et al., 2007).  Selbstfürsorgefürsorge & Patienteninteraktion  Untersuchungen zu Meditationsangeboten für Pflegepersonal zeigten, dass Meditation sowohl die Fähigkeiten der Selbstfürsorge als auch die Interaktion mit den Patienten positiv fördert  (Raingruber und Robinson, 2007).  Lebenszufriedenheit der Mitarbeiter, erhöhte Therapiecompliance  Untersuchung in der Arbeit mit behinderten Menschen ( Singh)
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit Liebevolle Güte  und Mitgefühl Aufmerksamkeit Selbstwahrnehmung Präsenz Achtung
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Metta-Meditation
KLINIKEN ESSEN-MITTE,  Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine   Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Mindfulness im Business
Mindfulness im BusinessMindfulness im Business
Mindfulness im Business
Stefan Spiecker
 
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / MindfulnessTheorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Stefan Spiecker
 
Für was ist Reiki gut?
Für was ist Reiki gut?Für was ist Reiki gut?
Für was ist Reiki gut?
ReikiHere
 
Klangmassage
Klangmassage Klangmassage
Klangmassage
hubi64
 
Präsentation campixx 2013
Präsentation campixx 2013Präsentation campixx 2013
Präsentation campixx 2013UlrichHeister
 
Yoga vidya-therapie-2018
Yoga vidya-therapie-2018Yoga vidya-therapie-2018
Yoga vidya-therapie-2018
Yoga Vidya e.V.
 
Yoga Vidya Therapie 2019
Yoga Vidya Therapie 2019Yoga Vidya Therapie 2019
Yoga Vidya Therapie 2019
Yoga Vidya e.V.
 
107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung
107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung
107 de wp_knigge-magie-ausstrahlungKristina Koch
 
Yogatherapie 2021
Yogatherapie 2021  Yogatherapie 2021
Yogatherapie 2021
Yoga Vidya e.V.
 
Meditation und Achtsamkeit - Direkt an der Quelle
Meditation und Achtsamkeit - Direkt an der QuelleMeditation und Achtsamkeit - Direkt an der Quelle
Meditation und Achtsamkeit - Direkt an der Quelle
Wolfgang Lugmayr
 

Was ist angesagt? (11)

Mindfulness im Business
Mindfulness im BusinessMindfulness im Business
Mindfulness im Business
 
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / MindfulnessTheorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
 
Ayurveda Kongress 2012
Ayurveda Kongress 2012Ayurveda Kongress 2012
Ayurveda Kongress 2012
 
Für was ist Reiki gut?
Für was ist Reiki gut?Für was ist Reiki gut?
Für was ist Reiki gut?
 
Klangmassage
Klangmassage Klangmassage
Klangmassage
 
Präsentation campixx 2013
Präsentation campixx 2013Präsentation campixx 2013
Präsentation campixx 2013
 
Yoga vidya-therapie-2018
Yoga vidya-therapie-2018Yoga vidya-therapie-2018
Yoga vidya-therapie-2018
 
Yoga Vidya Therapie 2019
Yoga Vidya Therapie 2019Yoga Vidya Therapie 2019
Yoga Vidya Therapie 2019
 
107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung
107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung
107 de wp_knigge-magie-ausstrahlung
 
Yogatherapie 2021
Yogatherapie 2021  Yogatherapie 2021
Yogatherapie 2021
 
Meditation und Achtsamkeit - Direkt an der Quelle
Meditation und Achtsamkeit - Direkt an der QuelleMeditation und Achtsamkeit - Direkt an der Quelle
Meditation und Achtsamkeit - Direkt an der Quelle
 

Andere mochten auch

Vertrauen ist messbar - an Ihrem Umsatz
Vertrauen ist messbar - an Ihrem UmsatzVertrauen ist messbar - an Ihrem Umsatz
Vertrauen ist messbar - an Ihrem Umsatz
Stefan Dietrich
 
Kewirausahaan
KewirausahaanKewirausahaan
Kewirausahaan
Maiya Maiya
 
Evitando el despilfarro en la gestión de las bodegas
Evitando el despilfarro en la gestión de las bodegasEvitando el despilfarro en la gestión de las bodegas
Evitando el despilfarro en la gestión de las bodegas
Manuel A. Velazquez
 
2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en
2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en
2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en
Katarina Lakičević
 
SESEC Heizung
SESEC HeizungSESEC Heizung
SESEC Heizung
DITF Denkendorf
 
14
1414
Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration
Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration
Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration
Helmut Wannenmacher
 
La sostenibilidad como estrategia competitiva
La sostenibilidad como estrategia competitivaLa sostenibilidad como estrategia competitiva
La sostenibilidad como estrategia competitiva
RicohES
 
Reducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabaco
Reducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabacoReducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabaco
Reducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabaco
Urbano Vázquez Fernández
 
Um sexagenário no_ginásio
Um sexagenário no_ginásioUm sexagenário no_ginásio
Um sexagenário no_ginásio
Nuno Costa
 
Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017
Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017
Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017
idriss rg
 
Ahorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de Barcelona
Ahorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de BarcelonaAhorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de Barcelona
Ahorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de Barcelona
Manuel A. Velazquez
 
Optimizando Costes Número 11
Optimizando Costes Número 11Optimizando Costes Número 11
Optimizando Costes Número 11
Enrique Fernandez - Daza
 
El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14
El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14
El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14
Holland & Hart LLP
 
Helena Farrall
Helena FarrallHelena Farrall
Um cinquentão na academia
Um cinquentão na academiaUm cinquentão na academia
Um cinquentão na academia
arquimedesferreira
 
The human body
The human bodyThe human body
The human body
AnaCrisGota
 
Lesion por oxigeno
Lesion por oxigenoLesion por oxigeno
Lesion por oxigeno
Javier Barrera
 
Ct 03 nov septmonts
Ct 03 nov septmontsCt 03 nov septmonts
Ct 03 nov septmonts
sebastien NICHON
 
Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...
Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...
Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...
xrbiotech
 

Andere mochten auch (20)

Vertrauen ist messbar - an Ihrem Umsatz
Vertrauen ist messbar - an Ihrem UmsatzVertrauen ist messbar - an Ihrem Umsatz
Vertrauen ist messbar - an Ihrem Umsatz
 
Kewirausahaan
KewirausahaanKewirausahaan
Kewirausahaan
 
Evitando el despilfarro en la gestión de las bodegas
Evitando el despilfarro en la gestión de las bodegasEvitando el despilfarro en la gestión de las bodegas
Evitando el despilfarro en la gestión de las bodegas
 
2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en
2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en
2014 01 ec-declaration of conformity axial-de-en
 
SESEC Heizung
SESEC HeizungSESEC Heizung
SESEC Heizung
 
14
1414
14
 
Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration
Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration
Der Einfluss von Gebirgsparametern auf die Penetration
 
La sostenibilidad como estrategia competitiva
La sostenibilidad como estrategia competitivaLa sostenibilidad como estrategia competitiva
La sostenibilidad como estrategia competitiva
 
Reducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabaco
Reducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabacoReducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabaco
Reducción de Riesgos y Daños asociados al uso de tabaco
 
Um sexagenário no_ginásio
Um sexagenário no_ginásioUm sexagenário no_ginásio
Um sexagenário no_ginásio
 
Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017
Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017
Présentation syndrome coronaire ST+( stemi) (dc et trt ) Reghmit 2017
 
Ahorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de Barcelona
Ahorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de BarcelonaAhorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de Barcelona
Ahorro del 15% en la gestión de residuos en el Hospital de Barcelona
 
Optimizando Costes Número 11
Optimizando Costes Número 11Optimizando Costes Número 11
Optimizando Costes Número 11
 
El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14
El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14
El ERPA - James A. Holtkamp 11.19.14
 
Helena Farrall
Helena FarrallHelena Farrall
Helena Farrall
 
Um cinquentão na academia
Um cinquentão na academiaUm cinquentão na academia
Um cinquentão na academia
 
The human body
The human bodyThe human body
The human body
 
Lesion por oxigeno
Lesion por oxigenoLesion por oxigeno
Lesion por oxigeno
 
Ct 03 nov septmonts
Ct 03 nov septmontsCt 03 nov septmonts
Ct 03 nov septmonts
 
Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...
Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...
Albert Guisasola (UAB) - SISTEMES BIOELECTROQUÍMICS, UN LÍNIA DE RECERCA PER ...
 

Ähnlich wie Bad Neuenahr Gesundheitstag 2011: Vortrag Achtsamkeit

Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement
Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement
Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement
Speakers Excellence Deutschland Holding GmbH
 
Kettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei Arthrose
Kettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei  ArthroseKettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei  Arthrose
Kettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei Arthrose
Natur_und_Medizin
 
Es ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesucht
Es ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesuchtEs ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesucht
Es ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesucht
olik88
 
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / MindfulnessTheorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Stefan Spiecker
 
Schön und Entspannt
Schön und EntspanntSchön und Entspannt
Schön und Entspannt
Kathleen Schwiese
 
NPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugen
NPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugenNPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugen
NPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugen
Niederrheinischer Pflegekongress
 
Ganzheitsmedizin besser verstehen
Ganzheitsmedizin besser verstehenGanzheitsmedizin besser verstehen
Ganzheitsmedizin besser verstehen
JosefSenn
 
Vom Stress zur Balance - Einführungs-Workshop
Vom Stress zur Balance - Einführungs-WorkshopVom Stress zur Balance - Einführungs-Workshop
Vom Stress zur Balance - Einführungs-Workshop
Dr. Karin Kelle-Herfurth - Health & Business Counseling
 
"Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v...
"Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v..."Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v...
"Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v...
Dr. Anne Katrin Matyssek
 
Burnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und Geist
Burnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und GeistBurnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und Geist
Burnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und GeistReuter Hein
 
Lass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-care
Lass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-careLass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-care
Lass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-care
Dr. Anne Katrin Matyssek
 
Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4
Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4
Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4
Vanderbilt University
 
In der Ruhe liegt die Kraft
In der Ruhe liegt die KraftIn der Ruhe liegt die Kraft
In der Ruhe liegt die Kraft
WM-Pool Pressedienst
 
DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...
DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...
DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...
DNX
 
Präsentation: Burn-out-prophylaxe
Präsentation: Burn-out-prophylaxePräsentation: Burn-out-prophylaxe
Präsentation: Burn-out-prophylaxe
balance-gottschalk
 
burn-out-prophylaxe-praesentation
burn-out-prophylaxe-praesentationburn-out-prophylaxe-praesentation
burn-out-prophylaxe-praesentation
sdWebdesign
 
Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...
Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...
Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...
Vito Mediavilla
 
Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...
Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...
Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...
Pill Reminder
 
Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg
Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg
Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg
Yoga Vidya e.V.
 
XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...
XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...
XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...
Digicomp Academy AG
 

Ähnlich wie Bad Neuenahr Gesundheitstag 2011: Vortrag Achtsamkeit (20)

Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement
Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement
Dr. Sabine Schonert Hirz - Stressmanagement
 
Kettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei Arthrose
Kettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei  ArthroseKettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei  Arthrose
Kettwiger Naturheiltag: Vortrag Naturheilkunde bei Arthrose
 
Es ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesucht
Es ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesuchtEs ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesucht
Es ist nie zu spät: Rückenschmerzen - Hilfe gesucht
 
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / MindfulnessTheorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
Theorie und Praxis der Achtsamkeit / Mindfulness
 
Schön und Entspannt
Schön und EntspanntSchön und Entspannt
Schön und Entspannt
 
NPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugen
NPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugenNPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugen
NPK2012 - Anja König: Belastung meistern, Burn out vorbeugen
 
Ganzheitsmedizin besser verstehen
Ganzheitsmedizin besser verstehenGanzheitsmedizin besser verstehen
Ganzheitsmedizin besser verstehen
 
Vom Stress zur Balance - Einführungs-Workshop
Vom Stress zur Balance - Einführungs-WorkshopVom Stress zur Balance - Einführungs-Workshop
Vom Stress zur Balance - Einführungs-Workshop
 
"Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v...
"Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v..."Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v...
"Lass dich loben!" - Wertschätzung als Teil der Unternehmenskultur (Vortrag v...
 
Burnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und Geist
Burnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und GeistBurnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und Geist
Burnout verhindern - eine Aufgabe für Körper, Seele und Geist
 
Lass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-care
Lass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-careLass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-care
Lass-dich-loben-Vortrag-von-Anne-Katrin-Matyssek-do-care
 
Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4
Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4
Seminar Gesundheitspsychologie 2014: Präsentation von Gruppe 4
 
In der Ruhe liegt die Kraft
In der Ruhe liegt die KraftIn der Ruhe liegt die Kraft
In der Ruhe liegt die Kraft
 
DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...
DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...
DNX Workshop ★ Kleine Pausen - Große Wirkung: Steigere deine digitale Produkt...
 
Präsentation: Burn-out-prophylaxe
Präsentation: Burn-out-prophylaxePräsentation: Burn-out-prophylaxe
Präsentation: Burn-out-prophylaxe
 
burn-out-prophylaxe-praesentation
burn-out-prophylaxe-praesentationburn-out-prophylaxe-praesentation
burn-out-prophylaxe-praesentation
 
Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...
Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...
Komplementärmedizin bei GIST: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Prof. D...
 
Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...
Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...
Achtsamkeits-Meisterschaft Die Kraft des gegenwärtigen Moments für nachhalt...
 
Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg
Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg
Yoga Vidya Wunderwerk Mensch 2017 Jahresgruppe Yoga Anatomie in Bad Meinberg
 
XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...
XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...
XING learningZ: Brennen, statt ausbrennen - Wie Sie ihr Leben bewusst gesund ...
 

Bad Neuenahr Gesundheitstag 2011: Vortrag Achtsamkeit

  • 1. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Knappschaftskrankenhause Essen Steele Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin Universität Duisburg-Essen
  • 2. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Integrative Medizin „ Schulmedizin “ Ordnungstherapie Mind/Body Medizin „ Achtsamkeit“ „ wissenschaftlich geprüfte Naturheilkunde“
  • 3. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul Das Leben bereichern: Achtsamkeit im Alltag üben Wenn die Nerven Amok laufen: Sekunden-Meditation wirkt im Nu
  • 5. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul Achtsamkeits-CD Meditationen zur Achtsamkeit Eckard Krüger „ Achtsam durch das Jahr“ Dr. Gerhard Berger
  • 7. mindfulness moment to moment non-judgemental awareness Jon Kabat-Zinn
  • 9. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit Aufmerksamkeit Selbstwahrnehmung Präsenz Achtung
  • 10.
  • 11. Test Aufmerksamkeit KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Praxis der Achtsamkeit
  • 17. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine Praxis der Achtsamkeit
  • 18. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine „ Nichts-tun“ – aber richtig!? Praxis der Achtsamkeit
  • 19. Praxis der Achtsamkeit KLINIKEN ESSEN-MITTE, Department for Internal and Integrative Medicine MBSR - mindfulness based Stress reduction
  • 20.
  • 21. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul
  • 22. Achtsamkeit verändert Kortex Dan Siegel: Das achtsame Gehirn, 2007, S. 140
  • 23.
  • 24.
  • 25. ACHTSAMKEIT und Beziehungsqualität Bessere Therapieerfolge PsychotherapeutInnen in Ausbildung, die regelmäßig Meditation praktizierten, erzielten signifikant bessere Therapieerfolge als ihre nicht meditierenden Kollegen (Grepmaier et al., 2007). Selbstfürsorgefürsorge & Patienteninteraktion Untersuchungen zu Meditationsangeboten für Pflegepersonal zeigten, dass Meditation sowohl die Fähigkeiten der Selbstfürsorge als auch die Interaktion mit den Patienten positiv fördert (Raingruber und Robinson, 2007). Lebenszufriedenheit der Mitarbeiter, erhöhte Therapiecompliance Untersuchung in der Arbeit mit behinderten Menschen ( Singh)
  • 26. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit Liebevolle Güte und Mitgefühl Aufmerksamkeit Selbstwahrnehmung Präsenz Achtung
  • 27. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul Metta-Meditation
  • 28. KLINIKEN ESSEN-MITTE, Mind/Body Medicine Dpt. for Internal and Integrative Medicine Dr. Anna Paul Elemente der Achtsamkeit Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit