[PDF] Pressemitteilung: "Jetzt bin ich groß - die Schule geht los!" [http://www.lifepr.de?boxid=324810]

1. Presseinformation Nr. 87 06/12
„Jetzt bin ich groß –
die Schule geht los!“

2. Aktion Gesunder Rücken e. V.
„Jetzt bin ich groß – die Schule geht los!“
I
n ganz Deutschland werden Teil 16 Kilo schwere Tornister tra- Aufklärungsarbeit zeichnet die AGR
nach den Sommerferien wie- gen wie eine Studie der Uniklinik besonders rückenfreundliches Schul-
der Kinder eingeschult. Die Tübingen* ergeben hat. Das sind equipment mit dem Gütesiegel „Ge-
Aktion Gesunder Rücken e. V. rund 40 Prozent vom Eigengewicht prüft & empfohlen“ aus. Denn die
verhilft jungen ABC-Schützen zu ei- des Schülers selbst! Das Problem: Auswahl eines rückenschonenden
nem rückenschonenden Schulalltag. Aktuelle Ergebnisse** belegen, dass Ranzens, ergonomische Arbeitsplät-
Kinder mit muskulären und koor- ze in der Schule und zu Hause sowie
Zählt Ihr Kind in der Kita zu den dinativen Schwächen bereits bei ausreichend Bewegung neben den
Großen? Dann rückt der Tag der Ranzengewichten unter 10 Prozent Unterrichtseinheiten sind von gro-
Einschulung immer näher – die des eigenen Körpergewichts schon ßer Bedeutung. Fest steht, gesunde
Vorfreude wächst, die Spannung auffällige Haltungs- und Gleich- und ausgeglichene Kinder sind lern-
steigt und die Vorbereitungen lau- gewichtsschwankungen zeigen. und leistungsfähiger.
fen auf Hochtouren. Für die Kids Andere Kinder wiederum transpor-
bricht ein völlig neuer Lebens- tieren 20 Prozent des Eigengewich- Der große Schulranzen-Check
abschnitt an. Denn in die Schule tes völlig problemlos. Das Gewicht zum Schulstart –
gehen, bedeutet nicht nur Lesen, des Ranzens ist ohne Frage ein sehr was Eltern wissen sollten!
Schreiben und Rechnen lernen, son- wichtiger Aspekt ( je leichter desto Kinder tragen ihn auf dem Schul-
dern auch Verantwortung tragen, besser), doch auch die körperliche weg, auf dem Heimweg und bei
selbstständig handeln und große Konstitution des Kindes und die rü- jedem Klassenzimmerwechsel –
sowie kleine Herausforderungen ckengerechte Gestaltung des Schul- fünf Tage die Woche und das über
meistern. Und das fängt schon beim ranzens sind von entscheidender Jahre. Der Ranzen ist ihr täglicher
Ranzen und den Hausaufgaben an. Bedeutung. Begleiter und sollte
deshalb besonders
Deswegen sollten Eltern ihre Kinder Wie wichtig das Thema „Gesunder leicht (maximal 1,3
angemessen auf den neuen Alltag Kinderrücken“ ist, belegen folgende Kilo Leergewicht)
vorbereiten. Stundenlanges Stillsit- Fakten***: und komfortabel
zen, das Tragen eines schweren Ran- sein. Empfohlen
zens und die neue Umgebung be- • Schon heute leiden 48 Prozent werden Tornis-
Die ergonomischen
Kinderarbeitsplätze der deuten eine große Umgewöhnung. aller 11- bis 14-Jährigen unter Hal- ter mit einer
Firma moll bilden eine
Einheit und können Zudem befinden sich die jungen tungsstörungen. geschwungenen
optimal aufeinander so-
Schüler in empfindlichen Wachs- Rückenlinie, die
wie auf die persönlichen
Bedürfnisse des Kindes tumsprozessen. Umso erschrecken- • 44 Prozent aller Viertklässler klagen sich der natürli-
eingestellt werden.
Bild: AGR/moll der ist es, dass Grundschüler zum gelegentlich und 8 Prozent sogar
ständig über Rückenschmerzen.
• 43 Prozent der Grundschüler
leiden gelegentlich und 12 Prozent
ständig unter Konzentrations-
schwierigkeiten. Tendenz steigend!
Die AGR e. V. stärkt daher
das Bewusstsein von El-
tern und Pädagogen für
die Rückengesundheit
ihrer Schützlinge im
Schulalltag. Neben aktiver
Schulranzen der Marke Sammies by Samsonite stärken
durch ihr geringes Eigengewicht und die ergonomische
Passform den Schülern den Rücken.
Bild: Sammies by Samsonite

3. Presseinformation Nr. 87 06/12
sollte dringend ein Augenmerk auf
ergonomische Arbeitsplätze gelegt
werden. Dr. Dieter Breithecker von
der Bundesarbeitsgemeinschaft für
Haltungs- und Bewegungsförde-
rung (BAG), Wiesbaden bestätigt:
„Nur durch rückengerechte, dyna-
mische Sitzhaltungen kann erns-
Bewegtes Lernen durch kontinuierliche Haltungswech-
sel ermöglichen die Kinderarbeitsplätze von Moizi. ten Schädigungen der Wirbelsäule
Bild: AGR/Moizi
vorgebeugt und eine gesunde Ent-
chen Form der Wirbelsäule anpasst. wicklung der Heranwachsenden ge-
Auch die dadurch hervorgerufene fördert werden. Achten Sie dringend
Gewichtsverlagerung verringert auf die Sitzmöbel in der Schule!“ Ein
die Belastung für den Kinderrücken ergonomischer Arbeitsplatz sollte
bereits erheblich. ein aktiv-dynamisches Sitzen er-
Die wichtigsten Punkte bezüglich möglichen und damit den kindlichen
des ersten Schulranzens sind des- Bewegungsdrang unterstützen.
halb ein ergonomisch geformtes
Rückenteil (rutschfest) und ein mög- Wichtig für den Arbeitsplatz der
lichst geringes Eigengewicht. Bei der Schüler ist eine schnelle, verschleiß-
Fächeraufteilung im Ranzen sollte freie Höhenverstellbarkeit der Tische
man darauf achten, dass zur Unter- und Stühle, damit sich beide dem na- Jahren besonders rückenschonende Der 3D-Aktiv-Kinder-
Drehstuhl swoppster
bringung schwerer Gegenstände türlichen Wachstum anpassen. Eine Alltagshelfer aus. Im Bereich „Möbel macht gesunde Bewegung
beim Sitzen nicht nur
Fächer dicht am Rücken vorhanden leicht neigbare Sitzfläche, sowohl für Kinder und Jugendliche“ wur- möglich – er fordert und
sind. Gut gepolsterte Tragegurte nach vorne als auch nach hinten, för- den ergonomische Möbel von VS- fördert sie sogar!
Bild: AGR/aeris
(mindestens vier Zentimeter dert dynamisches Sitzen und häufi- Schulmöbel (www.vs-moebel.de),
breit) die stets parallel einge- Moizi (www.moizi.de), moll (www.
stellt sind, erhöhen ebenfalls moll-funktion.de) und aeris (www.
den täglichen Tragekomfort. swoppster.de) mit dem AGR-Güte-
siegel ausgezeichnet.
Die AGR-zertifizierte Schulranzen-
Serie Sammies von Samsonite Bewegung bringt auch den
(www.sammies-schulranzen.de) Geist in Schwung
vereint ergonomische Ansprüche Ausreichende Bewegungseinheiten
mit beliebten, farbenfrohen Moti- (mindestens drei Stunden täglich)
ven. Die optimale Lösung für einen Tische und Stühle von VS fördern aktives Sitzen und sind für jede Altersklasse enorm
passen sich der Größe des Kindes an – sie wachsen mit.
gesunden Kinderrücken. wichtig. Denn körperliche Aktivität
Bild: AGR/VS
entwickelt nicht nur die Knochen
Aktives Sitzen fördert ge Haltungswechsel, die wiederum und Muskulatur spürbar weiter, son-
die Lernfähigkeit den Rücken stärken. Die Tischplatte dern auch das Gehirn und die geis-
Starres Mobiliar fördert ungesunde sollte ebenfalls mindestens um 16 tige Fitness. Deshalb sollten neben
Sitzhaltungen. Werden diese über Prozent neigbar sein. einer aktiven Freizeitgestaltung mit
längere Zeit eingenommen, können Familie und Freunden, Sportstunden
Rückenschmerzen die Folge sein. Da „Kinderarbeitsplätze“ sollten von in der Schule, bewegte Pausen und
Kinder bereits im Grundschulalter unabhängiger Seite geprüft werden. rhythmische Unterrichtseinheiten
bis zu zehn Stunden täglich sitzen, Die AGR zeichnet seit über fünfzehn eine größere Rolle spielen.

4. Presseinformation Nr. 87 06/12
Dass Bewegung sich auch bei Kin- des Umfeld und ausreichend Bewe-
dern unmittelbar auf die Leistungs- gung von vorneherein vermeiden. KURZ & BÜNDIG
fähigkeit des Gehirns auswirkt, ist
Die Aktion Gesunder Rücken e. V.
bewiesen. Laut einer US-Studie**** Rückenfreundlich von klein auf
verhilft jungen ABC-Schützen
des Beckman Institutes schnitten Damit auch die Kleinsten sowie de-
zu einem rückenschonenden
sportliche Kinder in Gedächtnistests ren Eltern von Rückenschmerzen Schulalltag – neben aktiver
deutlich besser ab. Außerdem hatten verschont bleiben, bietet kiddy ein Aufklärungsarbeit, zeichnet die
körperlich fitte Kinder einen um 12 flexibles Adaptersystem für Kinder- AGR ebenfalls besonders rücken-
Prozent vergrößerten Hippocampus wagen und Buggys, das eine opti- freundliches Schulequipment mit
– eine fürs Lernen zuständige Ge- male Anpassung an die Entwicklung dem Gütesiegel „Geprüft & emp-
hirnregion. von Kleinkindern ermöglicht. Egal ob fohlen“ aus. Wie wichtig rücken-
Babywanne, -schale oder Sitzeinheit, schonende Ranzen, ergonomische
Probleme wie mangelnde moto- ihr Schützling wird rückengesund Arbeitsplätze in der Schule und zu
rische und kognitive Fähigkeiten, und bequem transportiert. Darüber Hause sowie ausreichend Bewe-
gung neben den Unterrichtsein-
enorme Haltungs- und Koordinati- hinaus haben Sicherheitsaspekte
heiten für einen gesunden Kinder-
oberste Priorität und werden nach
rücken sind, zeigen Studien, die
europäischer Norm geprüft.
belegen, dass bereits 44 Prozent
Als funktional und ergonomisch
aller Viertklässler gelegentlich
zugleich zeichnet sich ebenfalls die
unter Rückenschmerzen leiden.
kiddy-Rückentrage aus. Das sport-
liche Tragesystem passt sich einer-
seits der individuellen Größe des Schülern für ein rückengerechtes
Kindes an und bietet andererseits Umfeld sowie ausreichend Bewe-
dem Träger hohen Tragekomfort, da gung.
die Becken- und Schultergurte ergo-
nomisch geformt und gut gepolstert Weiterführende Informationen zu
sind. Eine Übersicht der kiddy-All- einem rückengerechten Alltag so-
tagsbegleiter finden Sie unter www. wie zu rückengerechten Produkten
kiddy.de. mit dem AGR-Gütesiegel und einem
Verzeichnis geschulter und zertifi-
Aktion Gesunder Kinderrücken: zierter Fachgeschäfte können als
Die Rückentrage kiddy adventure pack empfiehlt sich „Kindern den Rücken stärken!“ „Infopaket“ zum Preis von 9,95 Euro
als praktische Rückentrage für ausgedehnte Wande-
rungen und Ausflüge. Bild: AGR/kiddy Die Initiative der AGR und BAG för- bei der AGR e. V. angefordert wer-
dert die Gesundheit von Kindern den. Dieses besteht aus dem „Ergo-
onsschwächen sowie Übergewicht und Jugendlichen und erweitert das nomie-Ratgeber“ und der Zeitschrift
lassen sich durch ein rückengesun- Bewusstsein von Eltern, Lehrern und „rückenSignale“.
* http://www.epochtimes.de/schwere-ranzen-bereiten-schulkindern-laut-studie-rueckenschmerzen-59926.html.
** http://bit.ly/H3zysb.
*** laut Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung (BAG), Wiesbaden.
**** Kramer, A. et al. (2010). A neuroimaging investigation of the association between aerobic fitness, hippo-campal volume and
memory performance in preadolescent children.
Brain Research, Vorabveröffentlichung online am 22. August 2010, doi:10.1016/j.brainres.2010.08.049.
Achten Sie auf das AGR-Gütesiegel.
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Dieses Produkt ist rückengerecht.
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