Yoga & Klang auf Silzilien
        Entspannung erleben - Einklang finden !
                       Hotel Kalura in Cefalu
             3.6. - 10.6. 2012 und 28.10. - 4.11. 2012


Das Hotel in exponierter Lage bietet einen traumhaften Blick auf das Meer und die wunderschöne
Landschaft. Eine Treppe führt zum hoteleigenen Badestrand und türkisblauen, glasklaren Meer.
Hier gibt es eine große Steinplattform, die zum morgendlichen Yoga unter freiem Himmel einlädt.

Das ist wirklich Urlaub: den Tag mit wohltuender Bewegung, verbunden mit Entspannung für Körper,
Geist und Seele, an frischer Luft mit weitem Ausblick zu beginnen - anschließend herrlich zu frühstücken,
dann den Tag nach Herzenslust zu genießen; am späten Nachmittag nochmal auftanken mit Yoga+Klang
und danach sich von der köstlichen sizilianischen Küche zum Dinner in stilvollem Ambiente verwöhnen
lassen.

Es ist das Herzensanliegen meiner Arbeit mit Yoga und Klang Menschen mit sich selbst in Berührung
zu bringen, Zugang zu seinem eigenen wahren Wesen zu finden, eigene ungenutzte Ressourcen im
Inneren zu entdecken und v.a. sich einfach wohlzufühlen und Lebensfreude zu haben.

In diesem Sinne sind meine Yogastunden herzerfüllt und kreativ, entspannend, aber auch fordernd und
kraftvoll. Sie sind didaktisch gut aufgebaut und orientieren sich am Bedürfnis des Einzelnen, wie auch an
der ganzen Gruppe. Insbesondere das Einfließen des Klanges ermöglicht auf wundervolle und effektive
Weise ein Zur-Ruhe-Kommen von Körper, Geist und Seele - das Ziel des Yoga.

Programm:
Sonntag Anreise,    abends Kennenlernen/Begrüßungscocktail
Montag – Samstag    8.15 - 10.00 Uhr   die Yogastunden am Morgen gestalte ich überwiegend
                                       aus dem Yoga der Energie sowie Vini-Yoga. Hier werde ich
                                       auch etwas über die Symbolik der Asanas vermitteln.
                    17.00 - 18.45 Uhr  die Yogastunden am Nachmittag gestalte ich mit Elementen
                                       aus dem Vinyasa-Flow-Yoga. Hier werden die am Morgen
                                       erlernten Asanas mit Klang vertieft und neu erfahren.
                                       Eine meditative Klangentspannung rundet den Tag ab.
Sonntag Abreise

Preis und Leistungen:
635,-€ incl.7 x ÜF/DZ, 3,5 -4 Std. Yoga am Tag, 1x Meditationsabend
Aufpreis Einzelzimmer 20 € am Tag

Hinweis: zeitgleich zu meiner Pfingstreise findet eine Salsareise im Hotel statt, sodaß am Abend Salsa
getanzt werden kann !




Ich freue mich auf eine wundervolle, yogisch bewegte, klang-entspannte, genussreiche und heitere
gemeinsame Zeit in wundervoller Natur unter der sizilianischen Sonne!


                               Mit herzlichen Grüssen,        Campingstr.7
                               die lotusperle                 D-91056 Erlangen
                               Suraya Wendtland               Tel: 09135-6725
                               www.dielotusperle.de           dielotusperle@gmx.de

meldung.pdf

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    Yoga & Klangauf Silzilien Entspannung erleben - Einklang finden ! Hotel Kalura in Cefalu 3.6. - 10.6. 2012 und 28.10. - 4.11. 2012 Das Hotel in exponierter Lage bietet einen traumhaften Blick auf das Meer und die wunderschöne Landschaft. Eine Treppe führt zum hoteleigenen Badestrand und türkisblauen, glasklaren Meer. Hier gibt es eine große Steinplattform, die zum morgendlichen Yoga unter freiem Himmel einlädt. Das ist wirklich Urlaub: den Tag mit wohltuender Bewegung, verbunden mit Entspannung für Körper, Geist und Seele, an frischer Luft mit weitem Ausblick zu beginnen - anschließend herrlich zu frühstücken, dann den Tag nach Herzenslust zu genießen; am späten Nachmittag nochmal auftanken mit Yoga+Klang und danach sich von der köstlichen sizilianischen Küche zum Dinner in stilvollem Ambiente verwöhnen lassen. Es ist das Herzensanliegen meiner Arbeit mit Yoga und Klang Menschen mit sich selbst in Berührung zu bringen, Zugang zu seinem eigenen wahren Wesen zu finden, eigene ungenutzte Ressourcen im Inneren zu entdecken und v.a. sich einfach wohlzufühlen und Lebensfreude zu haben. In diesem Sinne sind meine Yogastunden herzerfüllt und kreativ, entspannend, aber auch fordernd und kraftvoll. Sie sind didaktisch gut aufgebaut und orientieren sich am Bedürfnis des Einzelnen, wie auch an der ganzen Gruppe. Insbesondere das Einfließen des Klanges ermöglicht auf wundervolle und effektive Weise ein Zur-Ruhe-Kommen von Körper, Geist und Seele - das Ziel des Yoga. Programm: Sonntag Anreise, abends Kennenlernen/Begrüßungscocktail Montag – Samstag 8.15 - 10.00 Uhr die Yogastunden am Morgen gestalte ich überwiegend aus dem Yoga der Energie sowie Vini-Yoga. Hier werde ich auch etwas über die Symbolik der Asanas vermitteln. 17.00 - 18.45 Uhr die Yogastunden am Nachmittag gestalte ich mit Elementen aus dem Vinyasa-Flow-Yoga. Hier werden die am Morgen erlernten Asanas mit Klang vertieft und neu erfahren. Eine meditative Klangentspannung rundet den Tag ab. Sonntag Abreise Preis und Leistungen: 635,-€ incl.7 x ÜF/DZ, 3,5 -4 Std. Yoga am Tag, 1x Meditationsabend Aufpreis Einzelzimmer 20 € am Tag Hinweis: zeitgleich zu meiner Pfingstreise findet eine Salsareise im Hotel statt, sodaß am Abend Salsa getanzt werden kann ! Ich freue mich auf eine wundervolle, yogisch bewegte, klang-entspannte, genussreiche und heitere gemeinsame Zeit in wundervoller Natur unter der sizilianischen Sonne! Mit herzlichen Grüssen, Campingstr.7 die lotusperle D-91056 Erlangen Suraya Wendtland Tel: 09135-6725 www.dielotusperle.de dielotusperle@gmx.de