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www.oetzi-bike-academy.com


  MTB+Rennrad x 315 Sonnentage =
       Naturns im Bikerevier
    Meraner Land und Vinschgau




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                                            hen 20
                               + Spe zialwoc




                                         www.naturns.it
Südtirols einziger zertifizierter Alpine Wellness Ort.
2
Inhaltsverzeichnis
Einführung
Verhaltensregeln – Bike Kodex.......................................... 4
Willkommen in Naturns.................................................... 5
Garantien der Ötzi-Bike-Academy .................................... 7
Wochenprogramm ........................................................... 8
Highlight: Techniktrainingsplatz....................................... 10
2-Tages Technikseminar.................................................. 11
Bikeguides der Ötzi-Bike-Academy ............................... 16
Mountainbike
Bikerevier Einleitung........................................................ 20
Mountainbike Touren ...................................................... 22
Storck Mountainbike-Opening-Woche 2011................... 33
 Prominente Begleiter .................................................... 48
 Vorschau 2012............................................................... 52
Rennrad
Bikerevier Einleitung........................................................ 54
Rennradwoche „Ortles Tour“.......................................... 56
Rennrad Touren............................................................... 58
Storck Rennrad-Opening-Woche 2011............................ 66
 Prominente Begleiter..................................................... 82
 Vorschau 2012............................................................... 86
Genussradfahren
Bikerevier Einleitung........................................................ 88
Bike-Shuttle.................................................................... 90
E-Bikes............................................................................ 91
E-Bike-Woche................................................................. 93
Genussradfahren Touren................................................. 94
Wissenswertes
Qualitätsgarantie der Mitgliedsbetriebe......................... 97
Wissenswertes............................................................... 98
Teilnahmebedingungen................................................. 100
Trainingstagebuch......................................................... 102
                                                                                         3
Verhaltensregeln – Bike Kodex
Danke für rücksichtsvolles Mountainbiken!
Der Ötzi-Bike Kodex: statt einer Natur voller Verbote & Schilder
wünschen wir uns Mountainbiker die mitdenken.
1.	Respektiere Deine Grenzen. Fahre nur auf bestehenden Wegen
   und nicht querfeldein. Halte Dich an lokale Wegsperrungen und
   schätze den Grundbesitz der Bauern, die eine Durchfahrt gestatten,
   indem du Haus und Hof im Schritttempo oder schiebend passierst.
2. Servus! Wanderer und Fußgänger haben Vorrang und hinten
   keine Augen. Sei rücksichtsvoll, gewähre Vortritt und kündige deine
   Vorbeifahrt frühzeitig an. Überhole im Schritttempo, reduziere deine
   Geschwindigkeit vor unübersichtlichen Kurven, bei Kreuzungen
   und halte wenn nötig an. Mit einem flotten Gruß erfreust Du die
   freundlichen und verblüffst die kritischen Weggenossen!
3. Tierischer Verkehr. Wild- und Weidetiere verdienen besondere
   Aufmerksamkeit. Siehst du ein Tier, halte an und warte, bis es sich
   in Sicherheit bringen konnte. Schließe Weidezäune und -gatter,
   damit das Vieh auf der Weide bleibt.
4. Hinterlasse keine Spuren. Wähle einen Fahrstil, der Wege und
   Wiesen nicht beschädigt. Bremse nicht mit blockierenden Rädern
   und sei besonders vorsichtig nach Regenfällen. Nimm deine Abfälle
   mit und entsorge diese umweltgerecht.
5. Deine Augen sehen nicht alles. Fahre immer konzentriert und
   kontrolliert. Passe deine Geschwindigkeit der jeweiligen Situation
   an. Du musst in Sichtweite anhalten können. An unübersichtlichen
   Stellen können jederzeit andere Wegenutzer oder Hindernisse
   auftauchen.
6. Dein Leben fährt mit. Prüfe deine Ausrüstung, schätze deine
   Fähigkeiten richtig ein, informiere dich über die Gegend, in der du
   deine Tour planst. Fahre in abgelegenen Gebieten nie alleine. Sei
   für unvorhersehbare Situationen gerüstet, nimm Werkzeug, eine
   Notfallapotheke und wenn möglich ein Mobiltelefon samt Nummer
   deiner Unterkunft mit. Trage Helm und Handschuhe und halte dich
   und dein Bike in Schuss!

			                 Landesnotrufzentrale Südtirol Notruf: 118

4
Willkommen in Naturns

Mit dem Bike zu Gast in Naturns –
das bedeutet Genussbiken,
Mountainbiken oder Rennradfahren
an 315 Sonnentagen im Jahr. Einer der
schönsten Radwege Europas entlang
der Via Claudia Augusta, unzählige
Mountainbikemöglichkeiten, kurvenreiche
Passstraßen für Rennradfreaks und
zahlreiche Transalp-Klassiker – das sind
nur einige der Argumente, weshalb Sie
Ihren Bike-Urlaub im einzigen zertifizierten Alpine Wellness
Ort Südtirols verbringen sollten.
Von den vielfältigen Bike-Möglichkeiten in Naturns haben
sich auch die Teilnehmer der Mountainbike- (MTB) und
Rennrad-Transalp bereits mehrmals überzeugen können.
Die neu gegründete Ötzi-Bike-Academy (ÖBA) rundet
das bunte Angebot vor Ort ab. Die Mitgliedsbetriebe der
Academy bieten in Zusammenarbeit mit professionellen
Bikeguides geführte Genussrad-, Mountainbike-
und Rennradtouren – von Montag bis Freitag täglich
mindestens 2 Touren in 2 Leistungsgruppen – sowie
Fahrtechniktrainings, GPS-Track-Uploads, GPS-Geräte-
Verleih und tolle Bike-Wochen an.
Wir freuen uns, Ihnen die schönsten Bikerouten im
Meraner Land und im Vinschgau zu zeigen.

	 Klaus Nischler – Leiter der ÖBA
	 Tel. +39 347 13 00 926
	www.oetzi-bike-academy.com

                                                               5
NEU



          Naturns - Hauptstraße 25




     Verleih von
     • Mo untainbikes
       • Rennräder
         • Tr ekkingbikes
               und E-Bikes
Verkauf • Reparatur • Bekleidung

           Testcenter der Marken:


 6
Garantien der Ötzi-Bike-Academy

-	 Garantiertes Tourenprogramm
   von Mitte März bis Mitte November
-	 Von Montag bis Freitag jeweils zwei geführte Touren in
   unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden
-	 Ausarbeitung und Organisation aller Touren
   durch die Ötzi-Bike-Academy
-	 Garantie der Touren auch bei nur einem Teilnehmer –
   keine Mindestteilnehmerzahl
-	 Garantie des Teilnehmerlimits – das Teilnehmerlimit wird
   bei jeder Tourbeschreibung angegeben
   - bei leichten Touren 18 Personen (ab 19. Person 2. Guide)
   - bei schweren Touren 12 Personen (ab 13. Person 2. Guide)
-	 die Touren werden nur von geprüften, heimischen und
   reviererfahrenen Guides geführt



 Neu 2010: Techniktrainingsplatz in Naturns
    + Eigenes Testcenter der Marke:
                                                     NEU



          „Sattelfest“ in den Bikerurlaub mit
       allen Vorteilen der Mitgliedsbetriebe und
        den Garantien der Ötzi-Bike-Academy

                                                                7
Wochenprogramm 2011

    Montag
    •	 Fahrtechniktraining (Grundkurs) im Techniktrainingsplatz
       der Ötzi-Bike-Academy mit Bikekontrolle und
       Vermessung, anschl. kleine Übungstour im Gelände
    •	 Genussradtour auf dem Vinschger Fahrradweg
    •	 Offener Nachmittag am Techniktrainingsplatz mit Infos
       zum Bikeprogramm – Freies Training am Übungsplatz für
       Jedermann (15 bis 17 Uhr)
    •	 E-Bike Tour

    Dienstag
    •	 Leichte MTB-Tour (max. 300
       Höhenmeter) Vormittagstour                   aillierte
                                           Das det            m
    •	 Leichte MTB-Tour (max. 600                  program
                                          Wochen Touren
       Höhenmeter) Nachmittagstour         mit allen nter:
                                                     ie u
    •	 MTB-Tour für anspruchsvolle          finden S
       Biker (700 – 1.500 Höhenmeter)                 tzi-bike-
                                             www.oe y.com
    •	 Stilfserjochwette – Rennradtour         academ
    •	 Genussradtour in der Umgebung
       von Meran (Startpunkt Meran)

    Mittwoch
    •	 Fahrtechniktraining für Fortgeschrittene (üben im
       Gelände mit Videoanalyse)
    •	 Leichte, längere MTB-Tour (50 bis 70 km und max. 600
       Höhenmeter)
    •	 Offener Nachmittag für Kinder und Jugendliche (10 – 16
       Jahre) von 16.30 – 18.00 Uhr (Anmeldung erforderlich)

8
Wochenprogramm 2011

Donnerstag
•	 Leichte MTB-Tour Genussradtour
•	 Geführte MTB-Tour für anspruchsvolle Biker in eine
   andere Ferienregion Südtirols (Frühjahr, Spätherbst zum
   Kalterer See und im Sommer in die Dolomiten)
•	 Zeitgleich Rennrad Shuttle-Service zum Ausgangspunkt
   der MTB-Tour mit Kartenmaterial zum individuellen
   nachfahren – nicht geführt!
•	 Workshop am Techniktrainingsplatz (kleine Reparaturen
   am Bike – Schlauch wechseln, Kette reparieren etc. 17
   bis 18 Uhr), Tipps und Tricks von den Bikeguides der
   Ötzi-Bike-Academy. Freies Training am Übungsplatz für
   Jedermann (16 bis 18 Uhr, Anmeldung erforderlich)
•	 Fahrtechniktraining (Grundkurs) im Techniktrainingsplatz
   der Ötzi-Bike-Academy mit Bikekontrolle und
   Vermessung anschl. kleine Übungstour im Gelände bis
   nach Meran (Startpunkt Meran)

Freitag
•	 Leichte bis mittelschwere MTB-Tour (500 –1.000
   Höhenmeter)
•	 Königsetappe (über 1.500 Höhenmeter)

Samstag
•	 Individuelle Biketouren oder Techniktrainings mit privaten
   Bikeguide möglich!

Sonntag
•	 Individuelle Biketouren oder Techniktrainings mit privaten
   Bikeguide möglich!
                                                                9
10
Highlight: Techniktrainingsplatz

Techniktrainingsplatz und Trainingsparcours
für Mountainbiker betreut und geführt von der
Ötzi-Bike-Academy Naturns.




                                                                                      Castello
                                                    Pfarrkirche

In unserem neuen Techniktrainings-
                                                    St. Zeno
                                                    S. Zeno




                                                                                    Via
gelände finden alle unsere Fahr-
                                                                                                                 Via dei Campi
                                                                                              Feld gasse




                                                                                                                                   St.-Prokulus
                                                                                                                                                                St. Prokulus
                                                                                                                                                                S. Procolo


techniktrainings und neu auch unser




                                                                                                                                                -Str.
                                                                                                           SE
                                                                                   HAUP T STRAS


Workshop zum Thema „Mountain-




                                                                                                                                    Via Gustav Flora
                                             VIA PRIN
                                                      CIPAÖtzi-Bike
                                                             LE

                                                           SHOP +
                                                  NaturnsACADEMY




                                                                                    Staz ion e
biken“ statt.                                    Zentrum
                                                  Centro

Montags findet der Grundkurs zum




                                                                                    Via




                                                                                                                                 Gustav- Flora-Str.
                                                                                                                                                                   Plaus


Thema „Fahrtechnik am Bike“ statt.
                                                                                                                                                                   Rabland




                                                                                    Bahnhofstraße
                                                                                                                                                                   Rablà
                                                                                                                                                                      labile
                                                                                                                                                                per cic
                                                                                                                                                        Pista

Dieser Kurs eignet sich für alle An-
                              Da mm
                                      str.                        Fahrra
                                                                        dweg



fänger und leicht fortgeschrittene
                                                                           ETSCH
                                                                                                    ADIGE
                                                                  Bahnho f - Stazion
                                                                                     e



Mountainbiker.
Mittwochs findet unser Techniktrai-                                                       Sportplatz
                                                                                          Campo sportivo

ning für Fortgeschrittene statt. Bei                                                     Festplatz
                                                                                                            Miniaturgolf
                                                                                                            Golf in miniatura




diesem Kurs werden die fahrtechni-
schen Fertigkeiten verbessert und               Technikplatz
                                               Campo tecnico
                                                                                                                            Nörderberg
                                                                                                                            Monte Tramontana


mittels Videoaufnahmen analysiert.
An den offenen Nachmittagen
können unsere Gäste selbst den Parcours nutzen um Ihre
Technik zu verbessern und mehr Sicherheit am Bike zu er-
langen. Falls die Gäste Tipps und Infos zum Programm und
Technik benötigen stehen ihnen die professionellen Guides
der Ötzi-Bike-Academy natürlich mit Rat zur Seite.
Bei den Workshops erlernen die Teilnehmer alle Tricks und
Tipps zum Thema „Reparaturen am Bike“ von den Guides
der Ötzi-Bike-Academy.
       Für Infos und Anmeldungen: Nischler Klaus,
   Tel. +39 347 1300926 - info@oetzi-bike-academy.com

                                                                                                                                                                 11
2-Tages Technikseminar

 „Je besser die Fahrtechnik, desto größer der Spaß“
 heißt das Motto der Ötzi Bike Academy Naturns.
 Aus diesem Grund wurde 2010 ein neuer Techniktrainings-
 platz für Mountainbiker erbaut. Wir sind unserem Motto treu
 geblieben „von Mountainbiker für Mountainbiker“ und so-
 mit entstand ein kompletter Trainingsparcours auf 3.500 m2
 Waldfläche. Hier haben die Einsteiger die Möglichkeit bereits
 Erfahrungen im Gelände zu sammeln und natürlich auch die
 fortgeschrittenen Biker ihre Technik zu verfeinern.


 • 2-Tages Technikseminar „Grundkurs“
 Sie sind bereits mit dem Mountainbike im Wald unterwegs ge-
 wesen, fühlten sich öfters unsicher, steigen bergauf und berg-
 ab auch mal ab  und schieben ihr Rad. Lernen Sie mit System
 und Methode in unserem 2 Tages-Grundkurs die Fahrtechnik
 auf Ihrem Mountainbike im Gelände zu verbessern:
 -	 Bikekontrolle (Einstellen der Sitzposition und Tretposition)
 -	 Grundhaltung auf den Bike (Steuern und Balance)
 -	Gleichgewichtstraining
 -	Bremstechnik
 -	 Richtiges Schalten, optimale Trittfrequenz, richtige Gangwahl
 -	 Sicher unterwegs mit Klickpedalen
 -	 Berghoch fahren / Bergrunter fahren
 -	 Sicheres Absteigen
 -	 Kurvenfahren auf Schotterstraße
 -	 Leichte Spitzkehren fahren
 -	 Überwinden leichter Hindernisse
 Voraussetzungen Grundkurs: ohne oder geringe Vorkennt-
 nisse, bisher meistens Forstwege gefahren, geringe bis keine
 Geländeerfahrungen. Kondition für ca. 3/3,5 Std. (reine Fahr-
 zeit) und ca. 40 km pro Tag sollte vorhanden sein.
12
2-Tages Technikseminar
                         Wochenendkurs Samstag –Sonntag
               2.– 3. April, 14.– 15. Mai, 4.– 5 Juni 2011
 Kosten für den Kurs: 99,00 e ohne Unterkunft. Keine
 Mindestteilnehmerzahl, max. Teilnehmerzahl: 8 Personen


• 2-Tages Technikseminar „Spaß und Trail“
Wer die Basics des Mountainbike Grundkurses bereits be-
herrscht, ist in unserem Fahrtechnikkurs „Spaß and Trail“ ge-
nau richtig. 
Dieser Kurs eignet sich für alle die mehr Spaß und Sicherheit
beim fahren im Gelände erreichen wollen. Egal ob zur Vorbe-
reitung einer Transalp oder eines Alpencross, ob Tourenbiker
oder Marathonfahrer, alle werden am Ende des Kurses mehr
Spaß und Sicherheit auf den Trails haben. Folgende Elemente
werden im Kurs behandelt:
-	 Verbesserung des Gleichgewichts auf dem Bike
-	 Verfeinerung der Bremstechnik
-	 Steile Passagen berghoch auf Trails meistern
-	 Steile Passagen bergrunter auf Trails meistern
-	 Überwinden von Hindernissen (berghoch und bergrunter)
-	 Spitzkehrentechnik (berghoch und bergrunter)
-	 Kurvenfahren auf Forststraßen,
-	 Richtige Linienwahl auf den Trails
-	 Videoanalysen

Voraussetzungen für den Kurs „Spaß and Trail“: Hier sind
sowohl die technischen als auch die konditionellen Anforderun-
gen höher als im Grundkurs. Mittlere bis gute Kondition sind
Voraussetzung für diesen Kurs. Es werden ca. 40 – 50 km und
zwischen 600 und 800 Höhenmetern pro Tag gemacht.
                                                                13
2-Tages Technikseminar

 Programm:
 Eine Anreise am Freitag wird empfohlen!


      SA     Grundkurs                 Spaß & Trail

             Treffpunkt an der         Treffpunkt an der
     9.30
             Ötzi-Bike-Academy         Ötzi-Bike-Academy
     Uhr
             in Naturns                in Naturns

             Fahrtechniktraining im    Fahrtechniktraining im
     10.00
             Techniktrainingsplatz     Techniktrainingsplatz der
     Uhr
             der Ötzi Bike Academy     Ötzi Bike Academy

     13.00
             Mittagspause              Mittagspause
     Uhr

             Fahrtechniktour, kleine   Fahrtechniktour, kleine
     14.00
             Übungsrunde mit an-       Übungsrunde mit anwen-
     Uhr
             wenden des Erlernten      den des Erlernten

     16.00   Ende der Tour, Rückkehr Ende der Tour und kurze
     Uhr     zum Startpunkt          Videoanalyse des Tages


      SO     Grundkurs                 Spaß & Trail

             Treffpunkt am Technik-    Treffpunkt am Techniktrai-
     9.30
             trainingsplatz der Ötzi   ningsplatz der Ötzi Bike
     Uhr
             Bike Academy              Academy

14
2-Tages Technikseminar
                          Wochenendkurs Samstag –Sonntag
               2.– 3. April, 14.– 15. Mai, 4.– 5 Juni 2011

         Fahrtechniktraining im      9.45 Uhr
 10.00
         Techniktrainingsplatz       Fahrtechniktraining im
 Uhr
         der Ötzi Bike Academy       Gelände (Fahrtechniktour)

 12.30
         Mittagspause                Mittagspause
 Uhr

 13.30   Abschlusstour mit aus-      Fortsetzung der Fahrtech-
 Uhr     probieren des Erlernten     niktour

 15.30   Ende der Tour und des       Ende der Tour und kurze
 Uhr     2 Tages Grundkurses         Videoanalyse von der Tour

         Abschlusstrunk aller        Abschlusstrunk aller Teil-
 16.00
         Teilnehmer und der          nehmer und der Guides
 Uhr
         Guides


Leistungen Grundkurs:             Leistungen Spaß & Trail:
-	 Betreuung durch die Guides     -	 Betreuung durch die Guides
   und Trainer der Ötzi-Bike         und Trainer der Ötzi Bike
   -Academy Naturns                  Academy Naturns
-	 2x 2,5 – 3 Stunden MTB-        -	 2 Tage MTB-Fahrtechnik-
   Fahrtechniktraining im Trai-      training und Touren mit an-
   ningsgelände der Bikeschule       schließender Videoanalyse
-	 2 kleine Fahrtechniktouren     -	 2 Energieriegel und eine
-	 2 Energieriegel                   Trinkflasche

                                                                   15
Bike Guides der Ötzi-Bike-Academy

 Alle Guides der Ötzi-Bike-Academy sind geprüft,
 reviererfahren und Mitglied im Verband der Südtiroler
 Mountainbikeguides. Das garantiert unseren Bikegästen
 100% Spaß, Erholung, die schönsten Trails – einfach
 einen perfekten Bikeurlaub. Lassen Sie sich führen, lassen
 Sie sich die Landschaft erklären – die erfahrenen Guides
 zeigen Ihnen die schönsten Singletrails der Alpen, und auch
 fahrtechnisch erhalten Sie vielleicht noch den einen oder
 anderen wertvollen Tipp!


                  Klaus Nischler
                  der Chef und Kopf der Ötzi-Bike-Academy
                  Hobby: Leidenschaftlicher Biker, laufen,
                  kegeln, lachen
                  Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch
                  Bikespruch: Der Trail ins Tal ist die Belohnung
                  für die Arbeit am Berg.



                  Siegfried Weisenhorn
                  Spitzn. Alpenbiest, für ihn ist keine Tour zu lang
                  Hobby: Leidenschaftl. Biker, Taxifahrer, lachen
                  Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch,
                  Bikespruch: Im Windschatten pedaliert es
                  sich leichter – aber den letzten beißen die
                  Hunde oder die Bären, und von denen gibt es
                  bei uns in den Bergen viele.



16
Bike Guides der Ötzi-Bike-Academy

           Freddy Wallnöfer
           der Rennfahrer, der schnellste Guide in Naturns
           Hobby: Leidenschaftlicher Biker, Tischler,
           Witze erzählen
           Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch
           Bikespruch: Wer später bremst fährt
           länger schnell. Fahr nie schneller, als dein
           Schutzengel fliegen kann!


           Luis Koch
           der Kulturfachmann im Vinschgau
           Hobby: Leidenschaftlicher Biker
           Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch
           Bikespruch: „Vor dem Absteigen das
           Anhalten nicht vergessen!“ oder
           „Lieber ein Bike unterm A….,
           als ein Ferrari unterm Laster“


           Ernst Alber
           der Weltenbummler unter uns Guides
           Hobby: Leidenschaftlicher Biker, Bergsteiger
           und Skitourengehen
           Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch
           Bikespruch: Lieber mit dem Mountainbike auf
           die Alm, als mit dem Porsche zur Arbeit.




                                                            17
Bike Guides der Ötzi-Bike-Academy

            Mauro Tumler
            der Tüftler unter den Guides. Es gibt kein
            Problem was er nicht in den Griff bekommt.
            Hobby: Leidenschaftlicher Biker und
            Bergsteiger, Skitouren gehen
            Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch,
            Bikespruch: Liebe die Technik am Bike, die
            Fahrtechnik auf dem Bike und knifflige Trails


            Barbara Tumler
            der Lady-Bikeguide in der Ötzi-Bike-Academy
            Hobby: Liebt die Berge, Skitouren,
            Mountainbiken, Bergsteigen
            Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch




            Michi Tumler
            der zweite Racer in der Bikeschule
            Hobby: Leidenschaftlicher Rennradler und
            Mountainbiker, liebt Uphillrennen
            Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch




18
+
                                                                                         Richtung
                                                                                          Meran
             Richtung
           Reschenpass
                                  Allitz
                                                                          Kortsch
     Vinsc
          hge
             r S
                                                                                               Schlanders
                taa
                   tss
                         tra
                             ße
                                                              ße                Göflan
            Laas                                           tra
                                                       ts s
ch                                                                      Etsch
                                   Vinsch g
                                            e r Staa           Brugg




                                  Etsch
                                                         RadtreffFischteich
                                                                     Brugg




                                           RadtreffFischteich
                                                       Brugg
                                          ... die Naherholungs-Oase am Radweg

                                                                                                            19
Mountainbike Revier
 Die Gegend um Naturns, der nahegelegene Talkessel um
 Meran und die umliegenden Bergketten und Täler wie das
 Passeiertal, das Ultental, der Vinschgau und das Etschtal,
 bilden ein vielfältiges Bikerevier. Im Talboden spürt man
 den mediterranen Klimaeinfluss ganz deutlich. Neben der
 Talsohle gibt es aber auch noch in höheren Lagen viele
 weitere verborgene Bikeparadiese zu entdecken.
 Zahlreiche Seilbahnen führen vom Talboden aus schnell
 und bequem zu den Traumspots für Mountainbiker wie das
 Vigiljoch, den Berghang rund um Algund, Dorf Tirol und
 Schenna oder den Tschögglberg. Etwas längere Biketouren
 führen nach Völlan und in das urige Ultental.
 Von Naturns ausgehend gelangt man talaufwärts in
 den Vinschgau, welcher von der Ortlergruppe, dem
 Nationalpark Stilfserjoch im Süden und dem Sonnenberg im
 Norden umrahmt wird.
20
Mountainbike Touren
Unweit von Naturns zweigt das bekannteste Seitental des
Vinschgaus, das Martelltal, ab. Es hat sich neben dem
Erdbeer­ nbau auch durch den höchsten Transalpübergang,
       a
das Madritschjoch als Verbindung zum Suldental, einen
Namen gemacht.
Transalp Kennern sind in der näheren Umgebung auch der
Aufstieg auf die Naturnser Alm, die Tarscher Alm und den
Tarscherpass sowie das Eisjöchl bekannt.
Etwas weiter in Richtung Reschenpass liegt der Ort Prad.
Von dort aus schlängelt sich die Straße über die bekannten
48 Kehren auf das Stilfser Joch bis auf 2.758 m. Auch
das Stilfser Joch ist Ausgangspunkt vieler Trailtouren in
Richtung Livigno und Val Mora im Engadin.
Schließlich erstreckt sich auch rund um den Reschenpass
auf rund 1.500 m über dem Meeresspiegel ein traumhaftes
Bikegebiet. Idyllische Hochtäler wie das Langtauferertal,
das Rojental, das Schlinigtal, welches durch die
Uinaschlucht in die Schweiz mündet, das Matschertal
und das Münstertal, ein bekannter Grenzübergang in die
benachbarte Schweiz, und Ausgangspunkt vieler Touren in
das Engadin, garantierten traumhafte Mountainbike-Touren.
Auf den nächsten Seiten finden Sie eine kleine Auswahl
der schönsten MTB-Touren in und um Naturns. Details dazu
erhalten Sie in den Mitgliedsbetrieben der ÖBA.




                                www.bikehotels.it            21
Mountainbike Touren

     1 Naturns (554 m) – Nörderberg – Schwarzplatz
       (774 m) – Waldschenke (680 m) – Tschirland (585 m) –
       Naturns (554 m)


          320 HM



                                                          8 km



     Länge    HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter      Trail
     8 km    320 m                   80 %      10 %        10 %


 2 Naturns (554 m) – Nörderberg – Schwarzplatz (774 m) –
       Waldschenke (680 m)– Gsindboden (810 m) – Tabland
       (675 m) – Tschirland (585 m) – Naturns (554 m)


        450 HM




                                                      12 km


     Länge    HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter      Trail
     12 km   450 m                   80 %      10 %        10 %

22
Mountainbike Touren
3 Naturns (554 m) – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) –
  Aschbach Seilbahn (518 m) – Aschbach (1.326 m) –
  Vigljoch (1.743 m) – Seespitz (1.700 m) – Almboden
  (1.350 m) – Mühltal (1.200 m) – Gasthof Brünnl
  (875 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)

    450 HM




                                                  35 km


 Länge    HM       Fahrtechnik   Asphalt   Schotter   Trail
 35 km   450 m                    70 %      30 %      0%



4 Naturns (554 m) – Tschars (625 m) – Tomberg (950 m) –
   Schleidertal – Tabland (675 m) – Tschirland (585 m) –
   Naturns (554 m) (kurz)
     500 HM




                                                  16 km


 Länge    HM       Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
 16 km   500 m                    80 %      20 %       0%

                                                               23
Mountainbike Touren
     5 Naturns (554 m) – Sportplatz (554 m) – Nörderberg –
       Steilhof (986 m) – Brandhof (1.050 m) – Birchberg
       (950 m) – Plaus (519 m) – Naturns (554 m)


          600 HM




                                                 18 km

     Länge     HM       Fahrtechnik   Asphalt   Schotter   Trail
     18 km    600 m                    90 %      10 %      0%


     6 Naturns (554 m) – Tschars (625 m) – Tomberg
        (1.050 m) – Schleidertal – Tabland (675 m) –
        Tschirland (585 m) – Naturns (554 m) (lang)


         600 HM




                                                        18 km


     Länge     HM       Fahrtechnik   Asphalt   Schotter   Trail
     18 km    600 m                    80 %      20 %      0%

24
Mountainbike Touren

7 Naturns (554 m) – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) –
  Aschbach Seilbahn – Aschbach (1.326 m) – Vigiljoch
  (1.743 m) – Naturnser Alm (1922 m) – Naturns (554 m)


   650 HM




                                           32 km

Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
32 km    650 m                   60 %      30 %      10 %


8 Naturns (554 m) – Kastelbell (600 m) – Latsch (639 m) –
  Tarsch (720 m) – Latschinig (720 m) – Tabland (675 m) –
  Gsindboden (810 m) – Naturns (554 m)


    650 HM




                                             33 km

Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
33 km    650 m                   85 %       0%       15 %

                                                              25
Mountainbike Touren

     9 Naturns (554 m) – Sportzone Kastelbell (600 m) –
       Groß Lindhof (920 m) – Freiberg (1.110 m) –
       Kastelbell (600 m) – Naturns (554 m)


         680 HM




                                                      25 km


     Länge    HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
     25 km   680 m                   65 %      20 %      15 %

 10 Naturns (554 m) – Tabland (675 m) – Tomberg
       (1.050 m) – Obermoar Hof (1.160 m) – Schlums
       (600 m) – Kastelbell (600 m) – Naturns (554 m)


         850 HM




                                                      26 km


     Länge    HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
     26 km   850 m                   70 %      15 %      15 %

26
Mountainbike Touren

11 Naturns (554 m) – Sonnenberg – Rofen (1.033 m) –
   Innerforch (1.470 m) – Unterstell (1.282 m) – Rofen –
   Naturns (554 m)

     900 HM




                                             15 km


 Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter     Trail
 15 km    900 m                   90 %       0%        10 %


12 Naturns (554 m) – Sportzone Kastelbell (600 m) –
   Groß Lindhof (920 m) – Freiberg (1.110 m) –
   Tarsch (816 m) – Latsch (639 m) – Naturns (554 m)


     900 HM




                                             30 km

 Länge    HM       Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
 30 km   900 m                    70 %      15 %      15 %

                                                               27
Mountainbike Touren

     13 Naturns (554 m)  – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) –
        Töll (508 m) – Aschbach (1.326 m) – Forstweg
        Nr.27 – Mühltal (1.200 m) – Gasthof Brünnl (875 m) –
        Quadrathöfe (850 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)

          1000 HM




                                                       38 km


     Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
     38 km   1000 m                   60 %      30 %      10 %


 14 Naturns (554 m) – Kastelbell (600 m) – Trumsberg
       (1.300 m) – Ratschillhof (1.282 m) – Schloss
       Annaberg (1.015 m) – Vetzan (708 m) – Goldrain
       (700 m) – Latsch (639 m) – Naturns (554 m)

         1050 HM




                                                      43 km


     Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter   Trail
     43 km   1050 m                   70 %      30 %      0%

28
Mountainbike Touren

15 Naturns – Kastelbell (600 m) – Trumsberg (1.300 m) –
   Ratschillhöfe (1.282 m) – Annabergböden (1.060 m) –
   Hängebrücke (900 m) – Tiss (700 m) – Schloss Goldrain
   (700 m) – Goldrain (700 m) – Latsch (639 m) – Naturns

      1000 HM




                                                   41 km


 Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
 41 km   1.000 m                  60 %      15 %      25 %



16 Naturns (554 m) – Plaus (508 m) – Rabland (532 m) –
   Partschins (618 m) – Salten (769 m) – Tabland (1.243 m) –
   Rammwald (1.220) – Giggelberg (1.565 m) und retour

      1100 HM




                                                   38 km

 Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter       Trail
 38 km   1100 m                   80 %      20 %          0%

                                                                  29
Mountainbike Touren

 17 Naturns – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) – Partschins
       (618 m) – Salten (769 m) – Tabland (1.243 m) – Ramm-
       wald (1.220 m) – Nassereithhütte (1.523 m) und retour
         1100 HM




                                                      38 km


     Länge     HM     Fahrtechnik   Asphalt   Schotter   Trail
     38 km   1100 m                  80 %      20 %      0%

 18 Naturns – Töll (508 m) – Algund (350 m) – Marling
       (390 m) – Tscherms (292 m) – Schloss Lebenberg –
       Gasthaus Tschigg (950 m) – Almboden (1.350 m) – Kirche
       St. Martin (1.267 m) – Mühltal (1.200 m) – Gasthaus
       Brünnl (875 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)

        1100 HM




                                                     42 km

     Länge     HM     Fahrtechnik   Asphalt   Schotter   Trail
     42 km   1100 m                  70 %      30 %      0%

30
Mountainbike Touren

19 Naturns (554 m) – Plaus (519 m) – Birchberg (950 m) –
   Feichter (1.200 m) – Aschbach (1.326 m) – Töll
   (508 m) – Rabland (618 m) – Plaus – Naturns (554 m)


     1000 HM




                                                  32 km


 Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
 32 km   1000 m                   75 %       0%       25 %


20 Naturns – Tschirland (585 m) – Tabland (675 m) – Tom-
   berg (1.050 m) – Schweinstall (1.805 m) – Marzoner
   Alm (1.595 m) – Freiberg (1.110 m) – Kastelbell
   (600 m) – Tschars (625 m) – Staben (554 m) – Naturns

     1500 HM




                                                   36 km


 Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
 36 km   1500 m                   60 %      25 %      15 %

                                                               31
Mountainbike Touren
 21 Naturns (554 m) – Tschirland (585 m) – Tabland (675 m) –
       Tomberg (1.050 m) – Schweinstall (1.805 m) – Marzoner
       Alm (1.595 m) – Freiberg (1.100 m) – Tarsch (854 m) –
       Latsch (639 m) – Kastelbell (600 m) – Tschars (625 m) –
       Staben (554 m) – Naturns (554 m)

          1500 HM




                                                      40 km


     Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
     40 km   1500 m                   60 %      25 %      15 %



     22 Naturns (554 m) – Naturnser Alm (1.922 m) –
        Vigiljoch (1.743 m) – Aschbach (1.326) – Töll (508 m) –
        Naturns (554 m)
          1500 HM




                                                       41 km

     Länge     HM      Fahrtechnik   Asphalt   Schotter    Trail
     41 km   1500 m                   50 %      30 %      20 %

32
-Mountainbike-Opening-Woche

Programm:                        30. April – 8. Mai 2011
Samstag, Anreise - Abendliches Briefing ab 21.00 Uhr im
Hotel Lindenhof. Jeweiliger Tourenstart um 9.30 Uhr.

        Tour 1                       Tour 2

        Schloss Annaberg Tour        Untervinschgauer
  SO    46 km, 750 hm                Sonnenberg Tour
                                     45 km, 1200 hm

        Techniktraining Grundkurs    Meraner Panorama Tour –
        am Techniktrainingsgelän-    XXL
 MO     de der Ötzi-Bike-Academy     45 km, 1100 hm
        20 km, 300 hm

        Vinschger Trailtour          Vinschger Trailtour
  DI    (leicht)                     (schwer)
        54 km, 800 hm                50 km, 1300 hm

        Techniktraining Intensiv:    Passeiertal Tour
  MI    Integriert in die Latscher   70 km, 500 hm
        Trailtour. 45 km, 800 hm

        Südtirols Süden –            Südtirols Süden –
  DO    Seen Tour                    Seen Tour XXL
        45 km, 550 hm                46 km, 1200 hm

        Naturnser Sonnenberg –       Naturnser Sonnenberg Tour
  FR    Spezial. 30 km, 1400 hm      20 km, 900 hm

        Nörderbergtour mit           Ötzi Bike - Spezial
  SA    Rundblick                    34 km, 1100 hm
        25 km, 600 hm

                                                                 33
-Mountainbike-Opening-Woche
     So 1 	 Schloss Annaberg Tour
           Sonntag, 1. Mai 2011 (9.30 Uhr)
      Länge         HM        HM        Asphalt   Schotter      Trail
      46 km        750 m    750 m      50 %      25 %        25 %
      Kondition     Fahrtechnik       Uphill      Downhill     Fahrzeit
                                                                 4h
 Wir starten von Naturns (554 m) und fahren den Radweg entlang
 bis nach Kastelbell und weiter nach Latsch (639 m). Nun beginnt ein
 etwas steilerer Anstieg von Vezzan zum Schloss Annaberg. Hinter dem
 Schloss erwarten uns noch 2 steile Rampen, ehe wir den höchsten
 Punkt unserer Tour erreicht haben und zu den Annaberg Böden
 (1200m) abfahren. Die Annabergböden sind ein herrliches Plateau mit
 einer schönen Aussicht. Nach einer kurzen Verschnaufpause fahren
 wir einen schwierigen Trail abwärts bis zum Schloss Goldrain und
 weiter nach Latsch, wo wir uns im Bierkeller nach belieben kräftigen
 können. Vom Bierkeller geht’s den Obstplantagen entlang zurück nach
 Naturns. Voraussichtliche Rückkehr ca.15:30 Uhr.




         750 HM




                                                              46 km

34
-Mountainbike-Opening-Woche
 So 2 Untervinschgauer Sonnenberg Tour
        Sonntag, 1. Mai 2011 (9.30 Uhr)
  Länge         HM       HM           Asphalt     Schotter       Trail
  45 km        1200 m  1200 m        65 %        15 %         20 %
  Kondition      Fahrtechnik        Uphill        Downhill     Fahrzeit
                                                                 4h
Von Naturns (554 m) aus fahren wir den Radweg Richtung Vinschgau.
Der Rad- und Feldweg führt uns an den Dörfer Staben und Tschars
vorbei bis nach Kastelbell. Von dort aus radeln wir in stetiger Steigung
Richtung Trumsberg und St. Martin am Kofel. Vorbei an einigen
Berghöfen folgen wir der Straße nach St. Martin am Kofel. Bei der
Abzweigung zu den Ratschillhöfen haben wir den höchsten Punkt
der Tour erreicht (1440 m). Im Downhill geht’s der Forststraße bergab
bis zum Ratschillhof. Hier machen wir eine erste wohlverdiente
Pause. Frisch gestärkt radeln wir ein Stück zurück, biegen scharf
links ab und fahren auf einem steinigen Karrenweg steil bergab. Über
einen schönen Trail erreichen wir die Annabergböden (herrliches
Aussichtsplatau).
Von Dort bringt uns der schwierige Trail bergab bis zur Hängebrücke.
Wir überqueren diese und fahren bergab zum Schloss Goldrain.
Von Goldrain bringt uns der Radweg wieder zurück nach Naturns.




     1200 HM




                                                              45 km

                                                                           35
-Mountainbike-Opening-Woche
     Mo 1 	 Techniktraining Grundkurs am Techniktrainingsplatz der
            Ötzi-Bike-Academy. Anschließend kleine Tour zum Üben im
            Gelände. Montag, 2. Mai (9.30 Uhr)
 Begleitet von unseren geprüften Bikeguides, von der Ötzi-Bike-
 Academy Naturns und dem Schweizer Ex-Nationaltrainer Urs Graf,
 starten wir vom Treffpunkt vor dem Ötzi-Bike-Shop und fahren zum
 Techniktrainingsplatz der Ötzi-Bike-Academy oberhalb des Sportplatzes
 (ca. 10 min.)
 Am Techniktrainingsplatz wird ein Grundkurs zum Thema „Fahrtechnik
 am Bike“ abgehalten:
 •	 Richtige Sitz und Tretposition am Bike
 •	 Grundschulung am Bike (Richtiges Schalten u. Bremsen)
 •	 Gleichgewichtsschulung am Bike
 •	 Kurventechniken (Schotterkehre, Spitzkehre)
 •	 Uphill / Downhill
 •	 Überwinden von Hindernissen
 Die ausgebildeten Guides und Trainer geben Ihnen Tipps und zeigen
 Ihnen Tricks für mehr Sicherheit beim Biken.
 Das Techniktraining dauert ca. 3 Stunden. Anschließend kleine
 Biketour zum üben im Gelände. Falls Teilnehmer diese kleine Tour
 nicht mitmachen möchten endet das Techniktraining um 13.00 Uhr.
 Für die Teilnehmer die an der kleinen Übungstour mitmachen endet
 das Techniktraining um ca. 14.00 Uhr.




        Urs und Jürg Graf



36
-Mountainbike-Opening-Woche
Mo 2 	 Meraner Panorama Tour – XXL
          Montag, 2. Mai 2011 (9.30 Uhr)
  Länge         HM       HM          Asphalt     Schotter      Trail
  45 km        1100 m  1100 m       55 %        15 %        30 %
  Kondition      Fahrtechnik       Uphill        Downhill     Fahrzeit
                                                               4,5 h
Von Naturns (554 m) aus fahren wir über den Radweg in Richtung
Meran. Wir folgen dem Etschdammradweg bis nach Rabland
und fahren bergauf nach Partschins. Von Partschins gelangen wir
über Feldwege und Trails nach Plars. Nun führt uns der Weg steil
bergauf, zuerst auf Aphalt und dann auf einem schmalen Trail, bis
nach Vellau. Von Vellau bringt uns ein kniffliger Trail zum Pirbamegg
Hof (850 m). Diesen anspruchsvollen Trail folgen wir weiter nach
St. Peter und weiter zum Schloss Tirol. In Dorf Tirol fahren wir
bergauf bis zum Tiroler Kreuz und in einer schönen Abfahrt erreichen
wir das Passeiertal. In einer weiteren Trailabfahrt erreichen wir den
Passerradweg und über diesen gelangen wir in die Kurstadt Meran.
Von Meran fahren wir den Radweg wieder zurück nach Naturns.




      1100 HM




                                                             45 km


                                                                         37
-Mountainbike-Opening-Woche
     Di 1 	 Vinschger Trailtour (leicht)
            Dienstag, 3. Mai 2011 (9.30 Uhr)
      Länge         HM      HM             Asphalt   Schotter      Trail
      54 km        800 m  1300 m          15 %      25 %        60 %
      Kondition     Fahrtechnik      Uphill          Downhill    Fahrzeit
                                                                   4h
 Von Naturns (554 m) aus fahren wir mit dem Bike-Shuttle bis nach
 Mals (ca. 40 min).
 In Mals startet unsere Tour und als ersten Augenschmaus werden
 wir das mittelalterliche Städtchen Glurns (907 m) durchqueren. Nach
 einem ca. 1 km langen Aufstieg beginnt das Fahrvergnügen auf sehr
 gut befahrbaren Trails. Vorbei an der Ruine Lichtenberg (1040 m) mit
 Blick auf die Churburg gelangen wir bis zum Suldenbach am Eingang
 zum Stilfserjoch. Wir durchqueren den Vinschgau vorbei an den Prader
 Seen und biken den Sonnenberg entlang bis zum Marmordorf Laas
 (870 m). Durch die Laaser Schlucht biken wir nach Goldrain, über
 Trails und Waalwege gehts weiter bis nach Tarsch und zurück nach
 Naturns.
 Besonderheit:
 Sollte es einen Teilnehmer auf der Tour zu schwierig werden besteht
 immer wieder die Möglichkeit auf den Vinschger Fahrradweg zu
 bleiben und nach Naturns zurück zu radeln.




         800 HM


                                                                 54 km


38
-Mountainbike-Opening-Woche
 Di 2 	 Vinschger Sunnseiten – Trailtour (schwer)
          Dienstag, 3. Mai 2011 (9.30 Uhr)
   Länge         HM       HM                Asphalt      Schotter         Trail
   50 km        1250 m  1600 m             30 %         25 %           45 %
   Kondition       Fahrtechnik           Uphill          Downhill       Fahrzeit
                                                                          5h

Von Naturns (554 m) aus fahren wir mit dem Bike-Shuttle bis nach Mals (ca. 40 min).
In Mals startet unsere Tour und als ersten Augenschmaus werden wir das
mittelalterliche Städtchen Glurns durchqueren. Die Tour führt uns nun weiter
nach Schluderns (920 m), wo nun die erste Steigung beginnt. An der Churburg
vorbei radeln wir ca. 5 km bergauf bis zum Ortlerblick (1340 m). Hier beginnt das
Trailvergnügen den Vinschger Sonnenberg entlang. Über gut befahrbare Trails
und in einem auf und ab gelangen wir bis oberhalb des Dorfes Eyrs (1000 m).
Ab hier beginnt die zweite längere Steigung. Auf einer sehr steilen Forststraße
gelangen wir bis kurz unterhalb des Bergdorfes Tanas (1360 m). Hier genießen
wir die herrliche Aussicht und machen eine wohlverdiente Pause. Nun beginnt
der Trailspass von Neuen. Über einen schönen Trail gelangen wir zu den Laaser
Leiten (1260 m). Von hier führt uns der Trail weiter bis zur Asphaltstraße die
uns nach Alitz abfahren lässt. Wir durchqueren das kleine Bergdorf und fahren
weiter bergab, über einen alten Karrenweg bis nach Kortsch . Hier fahren wir
wieder bergauf bis zur Kapelle St. Agidus (890 m). Ab hier schlängelt sich nun
der letzte Teil unserer Trailtour den Sonnenhang entlang bis nach Schlanders. Von
Schlanders aus fahren wir über den Radweg zum ausradeln zurück nach Naturns.
Besonderheit: Sollte es einen Teilnehmer auf der Tour zu schwierig werden
besteht immer wieder die Möglichkeit auf den Vinschger Fahrradweg zu bleiben
und nach Naturns zurück zu radeln.


       1250 HM




                                                                      50 km


                                                                                   39
-Mountainbike-Opening-Woche
     Mi 1 	 Techniktraining Intensiv:
             Latscher Trailtour – Trailtour mit Videoanalyse
             Mittwoch, 4. Mai 2011 (9.30 Uhr)
 Begleitet von unseren geprüften Guides und dem Schweizer Ex-
 Nationaltrainer Urs Graf begeben wir uns auf die Latscher Trailtour. Bei
 dieser Tour findet gleichzeitig ein Techniktraining für Fortgeschrittene
 statt. Die beste Technikschulung bekommt man im freien Gelände
 und mit Tipps vom Schweizer Ex- Nationaltrainer und dem Schweizer
 Meister (2007) Jürg Graf bewältigen die Teilnehmer die einzelnen
 Passagen im Gelände.
 Die einzelnen Schwierigkeiten werden mit der Videokamera
 aufgezeichnet und beim abendlichen Briefing mit Urs Graf analysiert.
 •	 Weiterführung des Grundkurses und Intensivierung einzelner
    Elemente
 •	 Kurventechnik (Schotterkehre)
 •	 Kurventechnik (Spitzkehren, bergauf
    und bergab)
 •	 Uphillfahren
 •	 Downhillfahren
 •	 Überwinden von Hindernissen
 Bei der Latscher Trailtour machen wir
 ca. 45 km und 800 Höhenmeter.




40
-Mountainbike-Opening-Woche
 Mi 2 Passeiertal Tour
        Mittwoch, 4. Mai 2011 (9.30 Uhr)
  Länge         HM        HM          Asphalt   Schotter      Trail
  70 km        550 m    550 m        60 %      40 %         0%
  Kondition     Fahrtechnik       Uphill        Downhill     Fahrzeit
                                                              4,0 h
Wir radeln mit den Bikes von Naturns (554 m)aus, entlang der
Talsohle durch die Obstgärten, vorbei am Schloss Dornsberg bis zur
Töll. Fahren der Straße bergab nach Algund und weiter nach Gratsch
(400 m). Auf der Fahrt nach Gratsch haben wir herrliche Ausblicke in
den Meraner Talkessel. Durch die Karl-Wolf-Allee gelangen wir in die
Kurstadt Meran, wir radeln durch die Lauben und gelangen schließlich
zum Anfangspunkt des Radweges ins Passeiertal. Weiter gehts auf
feinem Kiesweg über Kuens, taleinwärts Richtung Passeiertal. Dieser
Weg führt uns in geringer Steigung bis zum Geburtshaus des Andreas
Hofer (693 m). Am Geburtshaus unseres Tiroler Freiheitskämpfers
angekommen gönnen wir uns eine wohlverdiente Pause (Einkehr).
Auf dem Rückweg fahren wir den Radweg zurück nach Meran, wo
uns nun der letzte Anstieg des Tages erwartet. Über Algund und Plars
radeln wir zur Töll. Auf der Töll angekommen fahren wir noch die
letzten Kilometer über den Etschdammradweg nach Naturns.
Voraussichtliche Rückkehr 15.00 Uhr



     550 HM




                                                            70 km


                                                                        41
-Mountainbike-Opening-Woche
     Do 1 	Südtirols Süden – Seen Tour
           Donnerstag, 5. Mai 2011 (9.30 Uhr)
      Länge      HM          HM        Asphalt   Schotter      Trail
      45 km     550 m  550 m          70 %      20 %        10 %
      Kondition    Fahrtechnik      Uphill       Downhill     Fahrzeit
                                                                4h

 Wir fahren von Naturns mit dem Bike-Shuttle nach Terlan (ca. 25 min.),
 der Weinbaugemeinde mit dem berühmten Terlaner Weißwein. Von
 Terlan (248 m) aus starten wir mit den Bikes Richtung Bozen.
 Die ersten Kilometer unserer Tour führen uns großteils durch
 Obstanlagen, auf asphaltierten Feldwegen bis nach Frangart. In
 Frangart angekommen, erwartet uns ein ca. 4 km langer Anstieg nach
 Girlan (434 m). Girlan, das Dorf am bekannten Wienberg Schreckbichl,
 durchqueren wir und fahren in den Montiggler Wald. Über
 Forststraßen und einen kleinen Trail gelangen wir zu den Montiggler
 Seen (519 m). Vom Montiggler See fahren wir über einen weiteren
 Trail zum Kalterer See. Dort genießen wir das herrliche Panorama und
 stärken uns nach Belieben.
 Auf dem Rückweg durchfahren wir das malerische Lavasontal und
 gelangen nach Eppan. Weiter geht’s durch die bekannten Weindörfer
 St. Michael und St. Pauls wieder zurück nach Terlan. Mit dem Kleinbus
 fahren wir wieder nach Naturns.



         550 HM




                                                             45 km

42
-Mountainbike-Opening-Woche
 Do 2 	 Südtirols Süden – Seen Tour XXL
       Donnerstag, 5. Mai 2011 (9.30 Uhr)
  Länge      HM          HM        Asphalt         Schotter        Trail
  46 km    1200 m  1200 m         55 %            20 %          25 %
   Kondition     Fahrtechnik         Uphill        Downhill      Fahrzeit
                                                                   4h

Wir fahren von Naturns mit dem Bike- Shuttle nach Terlan (ca. 25 min.). Von
Terlan (248 m) aus starten wir mit den Bikes Richtung Bozen.
Die ersten Kilometer unserer Tour führen uns großteils durch Obstanlagen,
auf asphaltierten Feldwegen bis nach Frangart. In Frangart angekommen,
erwartet uns ein ca. 4 km langer Anstieg nach Girlan (434 m). Wir fahren
weiter zum bekannten Wienberg Schreckbichl und über schöne Forstwege
und Trails erreichen wir den „Wilden Mann Bühel“. Nun erwartet uns die
Abfahrt zu den Montiggler Seen (519 m). Vom Montiggler See fahren wir
über eine Forststraße bergauf zu einem kleinen Bergsee und weiter über
schöne Forstwege in Richtung Kalterer See. Vom Zwölferbühl (530 m)
führt uns ein Trail (kleine Schiebepassage) hinunter zum Keith Hof. Vom
Keith Hof geht’s weiter über einen schönen Trail bergab zum Kalterer See
(225 m). Am See machen wir eine wohlverdiente Pause.
Die Tour führt uns nun bergauf durch die Weinberge bis zum Kalterer
Weinweg. Dieser Panoramatrail bringt uns bis ins Dorf Kaltern (430 m). Wir
durchqueren nun die Weindörfer St. Michael und St. Pauls und gelangen
zum Schloss Korb. Weiter geht’s berghoch in Richtung Burg Hocheppan
und von hier erwartet uns noch ein schöner Trail ins Tal. Hier verladen wir
die Bikes und fahren mit dem Bike Shuttle zurück nach Naturns.

     1200 HM




                                                             46 km


                                                                            43
-Mountainbike-Opening-Woche
     Fr 1 	 Naturnser Sonnenberg – Spezial
           Freitag, 6. Mai 2011 (9.30 Uhr)
      Länge         HM       HM         Asphalt   Schotter      Trail
      30 km        1400 m  1400 m      60 %       5%         35 %
      Kondition      Fahrtechnik      Uphill      Downhill     Fahrzeit
                                                                 4h
 Wir starten von Naturns (554 m) und radeln über den Radweg bis nach
 Staben. Nun gehts bergauf in Richtung Schloss Juval, dem Schloss
 von Reinhold Messner. Unterhalb des Schlosses (860 m) haben wir
 die erste Steigung überwunden und über einen schönen Trail biken
 wir hinein ins Schnalstal. In einem leichten Bergab und Bergauf bringt
 uns der Trail bis nach Ratheis (890 m). Für einige hundert Meter fahren
 wir nun auf der Schnalserstraße bis rechts die Straße zum Fuchsberg
 abzweigt. Ab hier schlängelt sich die Straße vorbei an einigen Höfen
 bis zum Dickhof(1709m). Nun beginnt das Sonnenberg Spezial! Über
 schöne und versteckte Wege gehts nun den Sonnenberg entlang bis
 wir schließlich ins Tal nach Naturns kommen.




         1400 HM




                                                        30 km

44
-Mountainbike-Opening-Woche
 Fr 2 	 Naturnser Sonnenberg Tour
        Freitag, 6. Mai 2011 (9.30 Uhr)
  Länge         HM        HM         Asphalt    Schotter      Trail
  19 km        900 m    900 m       85 %       10 %         5%
  Kondition     Fahrtechnik        Uphill       Downhill     Fahrzeit
                                                              2,5 h
Wir starten von Naturns (554 m) und fahren die Sonnenbergstraße
bergauf, auf den Naturnser Sonnenberg. Am Schloss Hochnaturns
vorbei, fahren wir auf der Asphaltstraße steil bergauf bis zum
Rofenhof, dort halten wir uns rechts und fahren Richtung Egger-,
Grub- und Schnatzhof weiter. Auf der Fahrt haben wir eine herrliche
Weitsicht vom Vinschgau bis in den Meraner Talkessel. Die
Asphaltstraße führt uns nun bis zur Abzweigung zu den Höfen
Eggerhof, Galmein und Innerforch. Wir biken weiter bergauf und
gelangen auf eine Schotterstraße die uns bis kurz vor Innerforch
führt. Hier beginnt ein schöner, nicht all so schwieriger Trail der
uns zum Unterstell Hof bringt. Von dort fahren wir im Downhill
auf der Asphaltstraße zurück zum Rofenhof und nach Naturns.
Voraussichtliche Rückkehr ca. 13.00 Uhr.




      900 HM




                                                     19 km


                                                                        45
-Mountainbike-Opening-Woche
     Sa 1 	 Nörderbergtour mit Rundblick
           Samstag, 7. Mai 2011 (9.30 Uhr)
      Länge         HM        HM        Asphalt   Schotter      Trail
      25 km        600 m    600 m      80 %      15 %         5%
      Kondition     Fahrtechnik       Uphill      Downhill     Fahrzeit
                                                                 3h
 Wir fahren von Naturns (554 m) aus über den Radweg Richtung
 Meran. Die ersten Kilometer führen uns flach bis nach Rabland,
 hier überqueren wir die Brücke und fahren nach Plaus in Richtung
 Nörderberg. Hier beginnt nun die Steigung auf den Pirchberg.
 Wir radeln bergauf bis zum Brandhof (1044 m), wo uns eine
 wohlverdiente Einkehr erwartet. Weiter führt uns unsere Tour über
 eine Schotterstraße bis zum Naturnser Nörderberg. Wir fahren die
 Asphaltstraße bergab bis zur Abzweigung zum Unterschwarzplatz Hof.
 Hier erwartet uns noch ein letzter kleiner Anstieg bis zum Hof (740 m).
 Hier genießen wir die herrliche Aussicht hinunter nach Naturns.
 Vom Unterschwarzplatz Hof fahren wir über einen steilen Karrenweg
 bis zur Waldschenke und weiter nach Tschirland. Von Tschirland führt
 uns unsere Tour, die letzten Kilometer bergab, durch die Obstanlagen
 zurück nach Naturns.




         600 HM


                                                              25 km


46
-Mountainbike-Opening-Woche
 Sa 2 	 Ötzi Bike – Spezial
        Samstag, 7. Mai 2011 (9.30 Uhr)
  Länge          HM        HM         Asphalt   Schotter      Trail
  34 km        1.100 m  1.100 m      40 %      20 %        40 %
  Kondition      Fahrtechnik        Uphill      Downhill    Fahrzeit
                                                             3,5 h
Von Naturns aus führt uns unsere Tour zum Naturnser Nörderberg.
Wir biken bergauf über Trails und Asphaltstraße bis zum Brand- Hof
und weiter zum Feichterhof. Ab hier beginnt ein schöner Waldtrail der
uns nach Aschbach bringt. Von Aschbach fahren wir eine Forststraße
Richtung Meran und erreichen den höchsten Punkt der Tour. Nun folgt
ein schöner Waldtrail der uns bis ins Tal hinunter begleitet.




       1.100 HM




                                                       34 km


                                                                       47
-Mountainbike-Opening-Woche

 Unsere prominenten Begleiter
 durch die Woche
 Urs Graf
 Urs Graf ist ein sehr kompetenter
 Trainer, kein Mann der lauten
 Worte, keiner der dauernd im
 Rampenlicht stehen will. Er lässt
 seine Arbeit für sich sprechen! Die
 sich mit dem Mountainbikesport
 auseinandersetzen, merken schnell, dass Urs Graf sein
 Ziel nicht aus den Augen verliert. Von 2002 bis 2009
 arbeitete Urs Graf als Schweizer Nationaltrainer und
 erreichten mit seinen Athleten große Erfolge und führte
 die Schweiz an die Spitze der Nationenwertung. Zu seiner
 Trainertätigkeit ist Urs Graf gleichzeitig Geschäftsinhaber
 eines Bikeshops, Scheibentöner und 50% als Berater bei
 der Zürichversicherung. www.bsk-graf.ch




48
-Mountainbike-Opening-Woche

Persönlicher Rennbericht zur Schweizermeisterschaft
2007 Kat. Elite in Gränichen
Jürg Graf
Letztes Wochenende
fanden in Gränichen die
Schweizermeisterschaften im
Mountainbike XCO statt. Bereits
am Freitagabend reisten wir an,
da die Strecke nur am Samstag
von 10.45–12.30 Uhr für offizielles
Training geöffnet war. Ich nutzte
diese Zeit gut aus und konnte
einige Runden auf Strecke drehen.
Sie gefiel mir von Anhieb an sehr
gut und ich fühlte mich auch wohl
auf der Strecke. Ich wurde dann
am Samstagnachmittag noch
zusätzlich motiviert als Kollege
Thomas Litscher den SM Titel der
Juniorenkategorie souverän für sich
gewann. Ich freute mich riesig für
ihn, als er ins Ziel fuhr bekam ich
Hühnerhaut und das bei sonnigen
30 Grad.
Am Sonntag um 14.00 Uhr galt
es dann für uns ernst. Ich konnte
ohne jeglichen Druck an den Start
gehen, da ich mit Sicherheit nicht
zu den Top Favoriten gehörte.

                                                      49
-Mountainbike-Opening-Woche

 Daher war ich auch ziemlich
 ruhig und nicht nervös am
 Start. Es wurde wie ich
 bereits erwartet habe sehr
 schnell gestartet. Nach der
 1 von 9 Runden waren wir
 eine 7er Gruppe (Flückiger,
 Guschi, Frischknecht,
 Manetsch, Vogel, Sauser
 und ich) die sich dann in
 der 3ten Runde auf eine
 5er Gruppe verkleinerte. In
 Runde 5 suchte Guschi eine
 Vorentscheidung mit einer
 mutige Attacke. Er konnte so
 eine Runde solo vorausfahren ehe wir ihn wieder einholten.
 Er verlor eine Runde später dann leider den Anschluss zur
 Spitzengruppe. Nun waren wir auf den letzten 3 Runden
 und nur noch 4 Fahrer. (Flückiger, Vogel, Sauser und ich)
 Nun fuhr ich sehr oft an 4ter Position, beobachtete das
 ganze immer etwas von hinten. Lukas Flückiger machte auf
 mich immer einen super Eindruck und er war als wir auf die
 letzte Runde fuhren auch mein Favorit. Daher achtete ich
 eigentlich eher auf ihn. Als bis zum Kiesgruebenaufstieg
 (dem steilsten Aufstieg auf der Strecke) niemand
 attackierte versuchte ich es mal, ich tritt an 4ter Position
 voll an und konnte so vor der kleinen Abfahrt einen
 Vorsprung von etwa 3 Sekunden herausfahren. Ich wusste,
 jetzt muss ich es versuchen, fuhr dann die Abfahrt in
 der Kiesgrube perfekt und hatte so unten bereits einen
50
-Mountainbike-Opening-Woche

Vorsprung von etwa 10 Sekunden.
Nun musste ich nochmals einen
Anstieg, eine Abfahrt plus noch
etwa 400 m flach ins Ziel. 50 m
vor dem Ziel schaute ich nochmals
nach hinten und wusste jetzt
wird’s reichen. Ich gewann das
Rennen mit einem Vorsprung von
3.7 Sekunden vor Lukas Flückiger
und Florian Vogel. Ich bin natürlich
überglücklich, konnte es im Ziel
kaum glauben. Ich dachte, ich
sei in einem Traum und noch
nicht aufgewacht. Erst jetzt, etwa
einen Tag später realisiere ich, dass ich Schweizermeister
geworden bin.
www.juerggraf.ch




                                                             51
- Vorschau 2012
 Vorschau auf die 6. Storck - Moutainbike-Opening Woche 2012
 von Sa. 14.04. bis So. 22.04.2012
                       Urs Graf, geboren am 31.10.1958
                       Seit 2002 ist Urs Graf Schweizer
                       Nationaltrainer und hat mit dem
                       Meistertitel seines Sohnes den
                       wohl für ihn persönlich größten
                       Erfolg als Trainer eingefahren. Zu
                       seiner Trainertätigkeit ist Urs Graf
                       gleichzeitig Geschäftsinhaber eines
                       Bikeshops und Scheibentöner.

                       Jürg Graf, geboren am 11.09.1983
                       Karriere: Aktiv seit 1994, Teams:
                       1994-1995 Funsport, 1996-1997
                       VooDoo, 1998-2005 Koba Biketeam,
                       2006-2007 Scott Allianz Suisse,
                       2008 Swisspower MTB Team.
                       Nationalkader 2000-2001 Junioren,
                       2002-2005 U23, seit 2006 Elite.
                       2007: Schweizer Meister




52
- Vorschau 2012
                                    14. – 22. April 2012
Biken mit dem Schweizer Nationaltrainer Urs Graf und
seinem Sohn, dem Schweizer Meister Jürg Graf
•	7 Biketouren
•	in jeweils 2 unterschiedlichen
  Leistungsgruppen
•	Bei genügender Teilnehmerzahl
  auch 3 Leistungsgruppen
•	Davon mindestens 4 Touren
  mit Urs Graf und mindestens
  4 Touren mit Jürg Graf
•	Testimonials fahren
  alternierend in den einzelnen
  Leistungskategorien mit
•	Geführt von der Ötzi-Bike-
  Academy
•	Täglich abendliches Briefing und Tourenvorstellung
•	Testcenter mit Laufrädern, Rahmen, Bekleidung, etc.
•	Tägliche Betreuung durch unsere geprüften Bike-Guides
  und die Hotelchefs
•	Pro Tour bei Bedarf ein Begleitfahrzeug mit Verpflegung
•	Täglich Trainings- und Techniktipps von unseren Profis
•	Abends Videoanalyse vom Techniktraining, Kurvenfahren,
  hügeligem Gelände und Spitzkehren
•	Roadbook mit Höhenprofilen und Streckendaten

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Rennrad Touren




54
Rennrad

Rennrad-Bikerevier
Dass das Herz der Radfahrer in Naturns höher schlägt,
liegt - inmitten der sonnigen Berge Südtirols - in der Natur
der Sache. Denn hier wartet ein Ganzjahres-Bikerevier
mit 315 Sonnentagen auf Sie: ganzjährig unterwegs auf
der Via Claudia Augusta zwischen dem Reschenpass
und dem Gardasee, auf den Panoramastraßen am
einzigartigen Vinschgauer Sonnenberg oder am Meraner
Tschöggelberg, und dazu locken die vielen Alpenpässe der
Umgebung:
•	 Stilfserjoch (2.757 m)	    • Ofenpass (2.149 m)
•	 Reschenpass (1.507 m)	     • Schnalstal (2.000 m)
•	 Timmelsjoch (2.509 m)	     • Martelltal (2.055 m)
•	 Penserjoch (2.211 m)	      • Matschertal (1.824 m)
•	 Gampenpass (1.512 m)	      • Langtaufers (1.912 m)
•	 Mendelpass (1.363 m)	      • Taufers (1.250 m)
Die Dolomitenpässe und der Gardasee liegen ebenfalls
nicht weit.
Auf den nächsten Seiten finden Sie eine kleine Auswahl der
schönsten Rennrad-Touren in und um Naturns. Details dazu
erhalten Sie in den Mitgliedsbetrieben der ÖBA.




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Rennradwoche „Ortles Tour“

 Rennradfahren auf der Sonnenseite der Alpen mit High-
 light-Tour Ortlerumrundung sponsored by „Storck“
 Eine Woche, voll mit abwechs-
 lungsreichen Herausforderungen
 für alle Langstrecken­ ahrer. Sie
                        f
 trainieren mit den Guides der
 Ötzi-Bike-Academy auf der Son-
 nenseite der Alpen zwischen Na-
 turns, Dolomiten und Gardasee. Gemeinsam wird auf das
 Wochen-Highlight, „Die Ortles Tour“ hingearbeitet: eine
 Tagestour rund um das Ortlermassiv mit knapp 245 km
 Länge und Respekt einflößenden 5.500 Höhenmetern. 4
 Pässe warten auf die willigen Waden der Teilnehmer, doch
 irgendwann wird wohl nur mehr der Kopf entscheiden, ob
 man die Tour im Sattel, oder doch lieber bequem im Be-
 gleitfahrzeug, beendet. Eine Rennradwoche also, die es in
 sich hat – aber für jeden Teilnehmer garantiert auch unver-
 gessliche „Bikegenüsse“ bereit hält …
 -	6 Rennradtouren in 2 unterschiedlichen Leistungsklassen,
   begleitet von den Bikeguides der Ötzi-Bike-Academy
 -	Samstag Abend – Briefing zur Rennradwoche
 -	Highlight-Tour, rund um das Ortlergebirge „Ortles Tour“
   (245 km und 5.500 hm)
 -	Testcenter mit Rennrädern der Firma „Storck“
 -	Pro Tour ein Begleitfahrzeug mit Brötchen, Obst, Getränke
 -	Vortrag von Markus Storck über die Verarbeitung von
   Karbonfasern
 -	Am Samstag Abschlussparty mit Diashow ab 21 Uhr
 -	Trikot von der „Ortles“ High-
   light-Tour
56
Rennradwoche „Ortles Tour“

Programm:                                9.–17. Juli 2011
Samstag, Anreise - Abendliches Briefing ab 21.00 Uhr im
Hotel Lindenhof.
        Tour 1                   Tour 2
        Kalterer See Tour        Kleine Kalterer See Tour
  SO    120 km, 850 hm           93 km, 400hm
        Gampenpass –             Kleine Gampenpass –
 MO     Mendelpass Runde,        Mendelpass Runde,
        130 km, 2000 hm          85 km, 1600 hm
        Stilfser Joch Wette      Kleine Vinschgau Tour
  DI    80 km, 1900 hm           57 km, 500 hm
  MI    Ruhetag
        Große Dolomitenrunde Kleine Dolomiten Runde
  DO    99 km, 2300 hm       75 km, 1300 hm
        Gardasee Tour,           Kleine Gardasee Tour
  FR    150 km, 250 hm           100 km, 200 hm
        Highlight-Tour: „Ortles Tour“
  SA    248 km 5500 hm
        in 2 verschiedenen Leistungsgruppen
Wochenpaket: Preis 150,00 e für die Wochenpauschale in
einem unserer Partnerbetriebe (Sa. 09.07. – So 17.07.2011)
zzgl. Unterkunft
Wochenpaket: Preis 200,00 e für die Wochenpauschale
in einem Nichtpartnerbetriebe (Sa. 09.07. – So 17.07.2011)
zzgl. Unterkunft
Highlight-Tour Ortles: Preis 60,00 e (16.07.2011)
Änderungen bleiben der Ötzi Bike Academy vorbehalten!
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Rennrad Touren

 1 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Lana (290 m) –
       Terlan (248 m) – Meran (312 m) – Naturns (554 m)


                 400 HM




                                                       70 km


      Länge       HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
      70 km      400 m                       2:45       2:20



     2 Naturns (554 m) – Göflan (732 m) – Morter (727 m) –
       Latsch (639 m) – Tarsch (816 m) – Kastelbell (600 m) –
       Naturns (554 m)


         400 HM




                                                       46 km


      Länge       HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
      46 km      400 m                       1:50       1:30

58
Rennrad Touren

3 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) –
  Lana (290 m) – Unterrain – St. Pauls (394 m) – Eppan
  (411 m) – Kalterer See (214 m) – Auer (230 m) – Bozen
  (262) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)

           700 HM




                                                  119 km

  Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
 119 km      700 m                      4:45       4:00


4 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) –
  Lana (290 m) – Tisens (650 m) – Prissian (620 m) –
  Nals (300 m) – Lana (290 m) – Meran (312 m) – Töll
  (508 m) – Naturns (554 m)

    800 HM




                                                  65 km

  Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
  65 km      800 m                      2:35       2:10

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Rennrad Touren

     5 Naturns (554 m) – Töll (508 m) – Algund (350 m)
       (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – Unterrain –
       St. Pauls (394 m) – St. Michael (411 m) – Montiggler
       See (490 m) – St. Michael (411 m) – Bozen (262 m) –
       Meran (312 m) – Töll (508 m) (508 m) – Naturns

                750 HM




                                                        100 km

       Länge       HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
      100 km      750 m                       4:00       3:20


     6 Naturns (554 m) – Laas (869 m) – Alitz (868 m) – Tanas
       (1.580 m) – Schluderns (919 m) – Prad am Stilfserjoch
       (913 m) – Laas (869 m) – Naturns (554 m)

         1300 HM




                                                        87 km



      Länge        HM      Schwierigkeit    25 km/ h   30 km/ h
      87 km      1300 m                       3:30       3:00

60
Rennrad Touren

8 Naturns (554 m) – Lana (290 m) – Apfelradweg –
  Unterrain – Girlan (434 m) – Kalterer See (214 m) –
  Tramin (276 m) – Margreid – Salurn (224 m) –
  Etschdammradweg – Lana (290 m) – Naturns (554 m)

        850 HM




                                                  147 km

  Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
 147 km      850 m                      5:50       5:00



9 Naturns (554 m) – Unser Frau (1.508 m) – Vernagt
  (1700 m) – Kurzras (2.011 m) und retour


     1550 HM




                                             51 km

  Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
  51 km     1550 m                      2:00       1:40

                                                            61
Rennrad Touren

     10 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) –
        Lana (290 m) – Bozen (262) – Auer (230 m) – Aldein
        (1.220 m) – Weissenstein (1520 m) – Deutschnofen
        (1355 m) – Eggental – Bozen (262 m) – Meran
        (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)

           1600 HM




                                                    153 km


        Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
       153 km     1600 m                      6:10       5:10



 11 Naturns (554 m) – Latsch (639) – Goldrain (700 m) –
       Martelltal (2050 m) und retour

          1900 HM




                                                        76 km


       Länge       HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
       76 km     1900 m                       3:00       2:30

62
Rennrad Touren

12 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) –
   Lana (290 m) Ultental (1520 m) und retour

    1700 HM



                                                   105 km



   Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
  105 km     1700 m                      4:10       3:30



13 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m)–
   Lana (290 m) – Terlan (248 m) – Mölten (1.142 m) –
   Vöran (1.204 m) – Hafling (1278 m) – Meran (312 m) –
   Töll (508 m) – Naturns (554 m)

     1800 HM


                                                   96 km




  Länge       HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
  96 km     1800 m                       3:50       3:10

                                                             63
Rennrad Touren

 14 Naturns – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana
     (290 m) – St. Pauls (394 m)– Eppan (411 m) – Mendelpass
     (1.370 m) – Fondo (988 m) – Gampenpass (1.512 m) –
     Lana (290 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns

         2000 HM



                                                      128 km



      Länge      HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
     128 km    2000 m                       5:10       4:15

 15 Naturns – Schlanders (738 m) – Prad am Stilfserjoch
      (913 m) – Stilfserjoch (2.757 m) – Umbrailpass –
      S. Maria (1.375 m) – Taufers im Münstertal (1.232 m)–
      Glurns (907 m) – Schlanders (738 m) – Naturns (554 m)

        2400 HM




                                                      138 km


      Länge       HM      Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
     138 km     2400 m                      5:50       4:40

64
Rennrad Touren

16 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling
   (363 m) – Lana (290 m) – Gampenpass (1.512 m) –
   St. Felix – Fondo (988 m) – Mezzocorona (220 m) –
   Auer (230 m) – Bozen (262 m) – Meran (312 m) –
   Töll (508 m) – Naturns (554 m)

    1500 HM



                                                   167 km



  Länge       HM       Schwierigkeit   25 km/ h   30 km/ h
 167 km     1500 m                       6:40       5:30




                                                             65
-Rennrad-Opening-Woche
                                                       9.–17. April 2011
 Programm:
 Samstag, Anreise - Abendliches Briefing ab 21.00 Uhr im
 Hotel Lindenhof
          Tour 1                 Tour 2                 Tour 3
          Kalterer See Tour      Kalterer See Tour      Kalterer See Tour
          (light)                (medium)               (XXL)
     SO   93 km, 380 hm          120 km, 650 hm         119 km, 850 hm
          Start 10.00 Uhr        Start 10.00 Uhr        Start 10.00 Uhr
          Kleine Vinschgau       Panoramatour
          Tour                   Vinschgau
     MO   57 km, 600 m           88 km, 1200 m
                                                                 –
          Start 10.00 Uhr        Start 10.00 Uhr
          Südtiroler Panorama    Südtiroler Panorama
          Tour (light)           Tour (medium)
     DI   83 km, 1300 hm         96 km, 1500 hm
                                                                 –
          Start 9.00 Uhr         Start: 9.00 Uhr
          Ruhetag mit Weinverkostung
     MI   im Weingut Falkenstein ab 14.00 Uhr
          Fahrt in die Sonne     Fahrt in die Sonne     Fahrt in die Sonne
          (light)                (medium)               (XXL)
     DO   103 km, 200 hm         149 km, 250 hm         160 km, 1500 hm,
          Start 9.00 Uhr         Start 9.00 Uhr         Start 9.00 Uhr
          Kleine Dolomiten       Große Dolomiten
          Runde                  Runde
     FR   75 km, 1300 hm,        99 km, 2300 hm
                                                                 –
          Start 9.00 Uhr         Start 9.00 Uhr
          Meraner Talkessel      Zwei Pässe
          Tour                   Tour
     SA   65 km, 700 hm          130 km, 2000 hm
                                                                 –
          Start 10.00 Uhr        Start 9.00 Uhr
66
-Rennrad-Opening-Woche
So 1 	Kalterer See Tour (light)
        Sonntag, 10. April 2011 (10.00 Uhr)
           Länge: 93 km      HM: 380 m        Fahrzeit: ca. 4 h
Strecke: Naturns – Marling – Lana – Apfelradweg – Unterrain – St. Pauls –
Kalterer See – Auer – Etschdammradweg Lana
Von Naturns (554 m) startet unsere Tour und wir fahren bergab nach
Algund. In Algund überqueren wir die Hauptstraße und fahren über
welliges Gelände nach Marling. Über Marling und Tscherms gelangen
wir nach Lana, der größte Obstbaugemeinde Südtirols. Von Lana geht’s
weiter dem Apfelradweg entlang, in Richtung Bozen, bis zur Ortschaft
Unterrain. Nun erwartet uns der Anstieg nach St. Pauls. Im Dorf
angekommen genießen wir bei der Durchfahrt von St. Pauls und St.
Michael (Eppan) den Anblick der alten Weindörfer. Nun führt uns unsere
Tour bergab zum Kalterer See, dem größten Weinanbaugebiet Südtirols.
Wir umrunden den See und gelangen nach Auer, dem Wendepunkt
unserer Tour. Über dem Etschdammradweg gelangen wir wieder zurück
nach Lana. In Lana verladen wir die Räder und fahren mit dem Bikeshuttle
zurück nach Naturns.
Für diejenigen die noch nicht genug haben besteht die Möglichkeit mit
dem Rad bis nach Naturns zurück zu fahren.




     380 HM




                                                             93 km


                                                                     67
-Rennrad-Opening-Woche
     So 2 	Kalterer See Tour (medium)
          Sonntag, 10. April 2011 (10.00 Uhr)
           Länge: 120 km      HM: 650 m         Fahrzeit: ca. 5 h
 Strecke: Naturns – Marling – Lana – Apfelradweg – Unterrain –
 St. Pauls – Kalterer See – Auer – Etschdammradweg Lana
 Von Naturns (554 m) startet unsere Tour und wir fahren bergab nach
 Algund. In Algund überqueren wir die Hautstraße und fahren über
 welliges Gelände nach Marling. Über Marling und Tscherms gelangen
 wir nach Lana, der größte Obstbaugemeinde Südtirols. Von Lana
 geht’s weiter dem Apfelradweg entlang, in Richtung Bozen, bis zur
 Ortschaft Unterrain. Nun erwartet uns der Anstieg nach St. Pauls. Im
 Dorf angekommen genießen wir bei der Durchfahrt von St. Pauls und
 St. Michael (Eppan) den Anblick der alten Weindörfer. Nun führt uns
 unsere Tour bergab zum Kalterer See, dem Weinanbaugebiet Südtirols.
 Wir umrunden den See und gelangen nach Auer, dem Wendepunkt
 unserer Tour. Über dem Etschdammradweg gelangen wir wieder
 zurück nach Lana. Von Lana führt uns die Straße weiter nach Tscherms
 und Meran. Wir fahren durch die Kurstadt Meran und gelangen nach
 Algund, hier beginnt die letzte Steigung unserer Tour, hinauf bis Töll.
 Von Töll haben wir noch die letzten Kilometer zum ausradeln bis
 Naturns.




        650 HM




                                                              120 km

68
-Rennrad-Opening-Woche

 So 3 	Kalterer See Tour XXL
        Sonntag, 10. April 2011 (10.00 Uhr)
         Länge: 119 km     HM: 850 m          Fahrzeit: ca. 5 h
Strecke: Naturns – Marling – Lana – Apfelradweg – Unterrain-
St. Pauls – Kalterer See – Kojotenpass – Pfatten  – Etschdammradweg
Lana – Naturns
Von Naturns (554 m) startet unsere Tour und wir fahren bergab nach
Algund. In Algund überqueren wir die Hauptstraße und fahren über
welliges Gelände nach Marling. Über Marling und Tscherms gelangen
wir nach Lana, der größte Obstbaugemeinde Südtirols. Von Lana
geht’s weiter dem Apfelradweg entlang, in Richtung Bozen, bis zur
Ortschaft Unterrain. Nun erwartet uns der Anstieg nach St. Pauls. Im
Dorf angekommen genießen wir bei der Durchfahrt von St. Pauls und
St. Michael (Eppan) den Anblick der alten Weindörfer. Nun führt uns
unsere Tour bergab zum Kalterer See, dem größten Weinanbaugebiet
Südtirols. Wir fahren am See entlang und bei Klughammer beginnt die
kleine Steigung hinauf zum Kojotenpass. Nach einer kurzen Abfahrt
gelangen wir hinunter nach Pfatten und über den Etschdammradweg
fahren wir wieder zurück nach Lana. Von Lana führt uns die Straße
weiter nach Tscherms und Meran. Wir fahren durch die Kurstadt
Meran und gelangen nach Algund, hier beginnt die letzte Steigung
unserer Tour, hinauf bis Töll. Von Töll haben wir noch die letzten
Kilometer zum ausradeln bis Naturns.



      850 HM



                                                          119 km



                                                                       69
-Rennrad-Opening-Woche
     Mo 1 	 Kleine Vinschgau Tour
           Montag, 11. April 2011 (10.00 Uhr)
             Länge: 57 km     HM: 600 m         Fahrzeit: ca. 3 h
 Strecke: Naturns – Latsch – Schlanders – Morter – Latsch – Tarsch –
 Kastelbell – Tabland – Tschirland – Plaus – Rabland – Naturns
 Von Naturns (554 m) starten wir unsere Tour und fahren in Richtung
 Vinschgau. Von Naturns fahren wir nach Kastelbell und weiter nach
 Latsch. Die Tour bringt uns nun nach Schlanders, und über eine kleine
 Steigung erreichen wir Morter. In einer Abfahrt fahren wir wieder
 zurück nach Latsch wo uns die nächste Steigung erwartet. Wir fahren
 bergauf nach Tarsch und erreichen den höchsten Punkt unserer
 Tour. Von Tarsch aus bringt uns die Höhenstraße wieder zurück nach
 Kastelbell. Wir folgen einige Kilometer dem Radweg bevor wir die
 letzte Steigung in Angriff nehmen. Über einen stetig steigenden
 Feldweg erreichen wir das kleine Dorf Tabland. Nun fahren wir bergab
 nach Tschirland und weiter nach Plaus und Rabland. Über den Radweg
 gelangen wir wieder zurück nach Naturns.




         600 HM




                                                              57 km



70
-Rennrad-Opening-Woche

Mo 2 	 Panoramatour Vinschgau
         Montag, 11. April 2011 (10.00 Uhr)
            Länge: 88 km     HM: 1200 m       Fahrzeit: ca. 5 h
Strecke: Naturns – Schlanders – Laas – Schluders – Tanas – Alitz –
Laas – Schlanders – Naturns
Von Naturns (554 m) starten wir unsere Tour und fahren in Richtung
Vinschgau. Von Naturns fahren wir nach Kastelbell und weiter nach
Latsch. Die Tour bringt uns nun nach Schlanders, dem Hauptort des
Untervinschgaus. Hier beginnt die Steigung nach Laas und über die
Laaser Ebene gelangen wir nach Prad und weiter nach Schluderns.
Hier beginnt die Steigung nach Tanas (1580 m). Die kleine Bergstraße
führt uns an der Churburg vorbei bis zum höchsten Punkt der Tour. Wir
durchqueren das Bergdorf Tanas und fahren bergab nach Alitz. In einer
langen Abfahrt erreichen wir Laas. Von hier führt uns unserer Tour
wieder zurück nach Schlanders und weiter nach Naturns.




     1200 HM




                                                           88 km



                                                                     71
-Rennrad-Opening-Woche

     Di 1 	Südtiroler Panorama Tour (light)
          Dienstag, 12. April 2011 (9.00 Uhr)
            Länge: 83 km     HM: 1300 m         Fahrzeit: ca. 4 h
 Strecke: Terlan – Bozen – Ritten – Barbian – Waidbruck – Bozen – Terlan
 Von Naturns bringen uns die Bikeshuttle bis nach Terlan (ca. 30 min.).
 Von Terlan aus starten wir mit den Rädern in Richtung Bozen. Durch
 die Stadt Bozen hindurch gelangen wir nach Rentsch. Von hier beginnt
 die Steigung hoch zum Ritten. Wir durchfahren die Ortschaft Unterinn
 und bereits hier erwartet uns ein herrliches Panorama. Die Tour
 führt uns weiter nach Klobenstein. Hier ist der längste Anstieg des
 Tages geschafft. Auf einer schönen Panoramafahrt gehts nun weiter
 nach Lengmoos und Barbian. In Barbian fahren wir am berühmten
 schiefen Kirchturm vorbei und die Straße bringt uns in einer Abfahrt
 nach Waidbruck. Nun führt uns die Tour durch das Eisacktal wieder
 zurück nach Bozen. Wir durchqueren die Stadt und radeln zurück zum
 Ausgangspunkt nach Terlan.
 In Terlan verladen wir die Räder und fahren mit den Biketaxis zurück
 nach Naturns.




         1300 HM




                                                               83 km


72
-Rennrad-Opening-Woche

 Di 2 	Südtiroler Panorama Tour
        Dienstag, 12. April 2011 (9.00 Uhr)
          Länge: 96 km      HM: 1500 m        Fahrzeit: ca. 4,5 h
Strecke: Terlan – Bozen – Ritten – Barbian – Villanders – Klausen –
Bozen – Terlan
Von Naturns bringen uns die Bikeshuttle bis nach Terlan (ca. 30 min.).
Von Terlan aus starten wir mit den Rädern in Richtung Bozen. Durch
die Stadt Bozen hindurch gelangen wir nach Rentsch. Von hier
beginnt die Steigung hoch zum Ritten. Wir durchfahren die Ortschaft
Unterinn und bereits hier erwartet uns ein herrliches Panorama. Die
Tour führt uns weiter nach Klobenstein. Hier ist der erste Aufstieg
des Tages geschafft. Auf einer schönen Panoramafahrt geht’s nun
weiter nach Lengmoos und Barbian. In Barbian fahren wir am schiefen
Kirchtum der Gemeinde vorbei und gelangen über welliges Gelände
nach Villanders. In einer langen Abfahrt erreichen wir Klausen. Nun
führt uns die Tour durch das Eisacktal wieder zurück nach Bozen. Wir
durchqueren die Stadt und radeln zurück zum Ausgangspunkt nach
Terlan.
In Terlan verladen wir die Räder und fahren mit den Biketaxis zurück
nach Naturns.




      1500 HM




                                                            96 km


                                                                       73
-Rennrad-Opening-Woche
     Mi 	 Naturnser Eigenbauwein – eine Köstlichkeit
         Mittwoch, 13. April 2011
         Start 14.00 Uhr (Treffpunkt im Hotel Lindenhof)
         Rückkehr
         16.00 Uhr)

 Mehrere fleißige
 Winzer bearbeiten
 heute die Weinberge
 rund um Naturns,
 wo vorwiegend
 Weißweinsorten
 Riesling,
 Weißburgunder,
 Silvaner und Müller-Thurgau, sowie
 die Rotweinsorten Vernatsch und
 Blauburgunder angebaut werden. Besondere
 Veredelungsverfahren und die Lagerung im
 Holzfass geben dem Wein seinen endgültigen
 Charakter – von dessen Güte können Sie sich
 bei einer Weinprobe im Weingut Falkenstein
 ganz einfach selbst überzeugen. Der Winzer
 Franz Pratzner führt uns persönlich durch sein
 Weingut und bei einer kleinen Verkostung
 erklärt er seinen besonderen Tropfen.




            Der Wein ist unter den Getränken das Nützlichste,
                unter den Arzneien das Schmackhafteste
             und unter den Lebensmitteln das Angenehmste.
                          Plutarch (50-125 n. Chr.)



74
-Rennrad-Opening-Woche
 Do 1 	 Fahrt in die Sonne (light)
        Donnerstag, 14. April 2011 (9.00 Uhr)
         Länge: 103 km      HM: 200 m        Fahrzeit: ca. 4 h
Strecke: Frangart – Bozen – Auer – Salurn – Mezzocorona – Trient –
Rovereto – Mori – Nago – Torbole
Von Naturns (554 m) starten wir mit dem Bikeshuttle nach Frangart
(ca. 30 min.). In Frangart (230 m) startet unsere Tour und wir fahren
Richtung Bozen. Nach einigen Kilometern gelangen wir nach Salurn,
der Grenze zwischen Südtirol und dem Trentino. Der Weg führt meist
auf dem Etschdammradweg entlang, an den Weinanbaugebieten
Mezzocorona und Mezzolombardo vorbei, nach Trient. In Trient
fahren wir am Stadtrand vorbei und gelangen nach Mattarello. Nun
führt uns der Etschdammradweg, vorbei an der Burg Beseno, nach
Rovereto. Von Rovereto führt uns unserer Tour nach Mori und zum
ausgetrockneten Loppio See. Hier beginnt die Steigung hinauf zum
Passo San Giovanni (290 m). Am Passo angekommen geht’s weiter
nach Nago, dem Dorf oberhalb des Gardasees.
Hier genießen wir den herrlichen Blick auf den Gardasee. Es folgt eine
kurze Abfahrt nach Torbole, wo wir unser Ziel erreicht haben.
Der Bikeshuttle bringt uns wieder zurück nach Naturns.




     200 HM




                                                          103 km

                                                                         75
-Rennrad-Opening-Woche
     Do 2 	Fahrt in die Sonne (medium)
          Donnerstag, 14. April 2011 (9.00 Uhr)
           Länge: 149 km      HM: 250 m      Fahrzeit: ca. 5,5 h
 Strecke: Naturns – Meran – Bozen – Auer – Salurn – Mezzocorona –
 Trient – Rovereto – Mori – Nago – Torbole
 Von Naturns (554 m) starten wir und fahren über den Radweg nach
 Meran. Von Meran führt uns die Tour weiter nach Bozen. Nach einigen
 Kilometern gelangen wir nach Salurn, der Grenze zwischen Südtirol
 und dem Trentino. Der Weg führt meist auf dem Etschdammradweg
 entlang, an den Weinanbaugebieten Mezzocorona und Mezzolombardo
 vorbei, nach Trient. In Trient fahren wir am Stadtrand vorbei und
 gelangen nach Mattarello. Nun führt uns der Etschdammradweg,
 vorbei an der Burg Beseno, nach Rovereto. Von Rovereto führt uns
 unserer Tour nach Mori und zum ausgetrockneten Loppio See. Hier
 beginnt die Steigung hinauf zum Passo San Giovanni (290 m). Am
 Passo angekommen geht’s weiter nach Nago, dem Dorf oberhalb des
 Gardasees.
 Hier genießen wir den herrlichen Blick auf den Gardasee. Es folgt eine
 kurze Abfahrt nach Torbole, wo wir unser Ziel erreicht haben.
 Der Bikeshuttle bringt uns wieder zurück nach Naturns.




        250 HM




                                                           149 km

76
-Rennrad-Opening-Woche
 Do 3 	 Fahrt in die Sonne (XXL)
        Donnerstag, 14. April 2011 (9.00 Uhr)
          Länge: 160 km     HM: 1500 m      Fahrzeit: ca. 6,5 h
Strecke: Naturns – Meran – Bozen – Mezzocorona – Faí della
Paganella – Andalo – Molveno – Tenno – Riva – Torbole
Von Naturns (554 m) starten wir und fahren über den Radweg nach
Meran. Von Meran führt uns die Tour weiter nach Bozen. Nach
einigen Kilometern gelangen wir nach Salurn, der Grenze zwischen
Südtirol und dem Trentino. Der Weg führt uns weiter auf dem
Etschdammradweg bis in die Weinanbauzone um Mezzocorona.
Von Mezzocorona aus führt uns die Tour bergauf bis zur Paganella
(1150 m). Von der Paganella geht’s bergab nach Andalo und weiter
nach Molveno. Am bekannten Molveno See vorbei fahren wir nach
Fiavé und den kleinen Pass Ballino berghoch. Nun folgt die Abfahrt
nach Tenno und weiter hinab zum Gardasee nach Riva und unserem
Ziel Torbole.
In Torbole verladen wir die Räder und die Biketaxis bringen uns zurück
nach Naturns.




       1500 HM




                                                          160 km

                                                                         77
-Rennrad-Opening-Woche
     Fr 1    Kleine Dolomiten Runde
             Freitag, 15. April 2011 (9.00 Uhr)
               Länge: 75 km      HM: 1300 m       Fahrzeit: ca. 4,5 h
 Strecke: Terlan – Bozen – Auer – Aldein – Weißenstein –
 Deutschnofen – Leivers – Bozen – Terlan
 Von Naturns (554 m) starten wir mit dem Bikeshuttle nach Terlan
 (ca. 30 min.). Von Terlan fahren wir über den Radweg bis nach Auer. In
 Auer beginnt die Steigung in Richtung Fleimstal. Nach ca. 7 km biegen
 wir links ab und fahren in stetiger Steigung nach Aldein (1220 m).
 Die Tour führt uns nun mit wechselnder Steigung nach Weißenstein
 (bekannter Wallfahrtsort) und über welligem Gelände weiter nach
 Deutschnofen. Von Deutschnofen gelangen wir über eine lange
 Abfahrt nach Leifers. Das letzte Stück der Tour führt uns wieder über
 den Radweg zurück nach Terlan. In Terlan verladen wir die Räder auf
 den Bikeshuttle und fahren zurück nach Naturns.




             1300 HM




                                                                  75 km


78
-Rennrad-Opening-Woche
 Fr 2 	 Große Dolomiten Runde
         Freitag, 15. April 2011 (9.00 Uhr)
           Länge: 99 km      HM: 2300 m       Fahrzeit: ca. 6,5 h
Strecke: Seis – Völs – Prösels – Tiers – Nigerpass – Karerpass – Pozzo –
Canazei – Sellajoch – Gröden – Panider Sattel – Kastelruth- Seis
Von Naturns (554 m) bringt uns der Bikeshuttle bis nach Seis im
Schlerngebiet (1000 m). Von Seis aus starten wir mit den Rädern zur
Dolomitenrunde.
Von Seis aus geht’s zum einradeln nach Völs und über welliges
Gelände nach gelangen wir nach Prösels. Am Schloss Prösels vorbei
führt uns die Tour weiter nach Tiers. Von hier beginnt die Steigung
auf den Nigerpass (1630 m) und weiter zum Karerpass (1745 m). Am
Karerpass angekommen sollte man das unvergessliche Panorama
genießen. Auf der Dolomitenstraße geht’s nun weiter in einer Abfahrt
nach Vigo di Fassa und weiter nach Pozzo. Von hier führt uns die Tour
in geringer Steigung nach Canazei, wo die Steigung auf das Sellajoch
beginnt. In zahlreichen Serpentinen führt uns die Passstraße hoch
zum Sellajoch (2214 m), dem höchsten Punkt der Tour. In einer langen
Abfahrt durch das Grödental erreichen wir St. Ulrich (1240 m), hier
biegen wir ab und fahren über den kleinen Pass, dem Panider Sattel
(1430 m) nach Kastelruth und weiter nach Seis.
In Seis verladen wir wieder unsere Räder und der Bikeshuttle bringt
uns wieder zurück nach Naturns.

       2300 HM




                                                           99 km

                                                                           79
-Rennrad-Opening-Woche
     Sa 1 	 Meraner Talkessel Tour
          Samstag, 16. April 2011 (10.00 Uhr)
            Länge: 65 km      HM: 700 m         Fahrzeit: ca. 3,5 h
 Strecke: Naturns – Algund – Marling – Lana – Tisens – Prissian – Nals-
 Lana – Naturns
 Von Naturns (554 m) starten wir unsere Tour und fahren nach Plaus,
 Rabland und Töll. Von Töll beginnt die Abfahrt nach Algund, dort
 überqueren wir die Hauptstraße und fahren über welliges Gelände
 nach Marling. Die Tour führt uns nun weiter nach Tscherms und
 Lana (290 m). In Lana beginnt die Steigung auf den Gampenpass.
 Der Gampenpass- Straße folgen wir für einige Kilometer bis zur
 Abzweigung nach Tisens (650 m). Wir fahren durch das Dorf Tisens
 hindurch und gelangen nach Prissian (620 m), dort geht’s bergab nach
 Nals und über den Apfelradweg zurück nach Lana.
 Von Lana führt uns die Tour wieder zurück nach Naturns.




        700 HM




                                                                65 km

80
Biken und Radfahren in Naturns, Südtirol - Ötzi Bike Academy
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Biken und Radfahren in Naturns, Südtirol - Ötzi Bike Academy

  • 1. www.oetzi-bike-academy.com MTB+Rennrad x 315 Sonnentage = Naturns im Bikerevier Meraner Land und Vinschgau 11 hen 20 + Spe zialwoc www.naturns.it Südtirols einziger zertifizierter Alpine Wellness Ort.
  • 2. 2
  • 3. Inhaltsverzeichnis Einführung Verhaltensregeln – Bike Kodex.......................................... 4 Willkommen in Naturns.................................................... 5 Garantien der Ötzi-Bike-Academy .................................... 7 Wochenprogramm ........................................................... 8 Highlight: Techniktrainingsplatz....................................... 10 2-Tages Technikseminar.................................................. 11 Bikeguides der Ötzi-Bike-Academy ............................... 16 Mountainbike Bikerevier Einleitung........................................................ 20 Mountainbike Touren ...................................................... 22 Storck Mountainbike-Opening-Woche 2011................... 33 Prominente Begleiter .................................................... 48 Vorschau 2012............................................................... 52 Rennrad Bikerevier Einleitung........................................................ 54 Rennradwoche „Ortles Tour“.......................................... 56 Rennrad Touren............................................................... 58 Storck Rennrad-Opening-Woche 2011............................ 66 Prominente Begleiter..................................................... 82 Vorschau 2012............................................................... 86 Genussradfahren Bikerevier Einleitung........................................................ 88 Bike-Shuttle.................................................................... 90 E-Bikes............................................................................ 91 E-Bike-Woche................................................................. 93 Genussradfahren Touren................................................. 94 Wissenswertes Qualitätsgarantie der Mitgliedsbetriebe......................... 97 Wissenswertes............................................................... 98 Teilnahmebedingungen................................................. 100 Trainingstagebuch......................................................... 102 3
  • 4. Verhaltensregeln – Bike Kodex Danke für rücksichtsvolles Mountainbiken! Der Ötzi-Bike Kodex: statt einer Natur voller Verbote & Schilder wünschen wir uns Mountainbiker die mitdenken. 1. Respektiere Deine Grenzen. Fahre nur auf bestehenden Wegen und nicht querfeldein. Halte Dich an lokale Wegsperrungen und schätze den Grundbesitz der Bauern, die eine Durchfahrt gestatten, indem du Haus und Hof im Schritttempo oder schiebend passierst. 2. Servus! Wanderer und Fußgänger haben Vorrang und hinten keine Augen. Sei rücksichtsvoll, gewähre Vortritt und kündige deine Vorbeifahrt frühzeitig an. Überhole im Schritttempo, reduziere deine Geschwindigkeit vor unübersichtlichen Kurven, bei Kreuzungen und halte wenn nötig an. Mit einem flotten Gruß erfreust Du die freundlichen und verblüffst die kritischen Weggenossen! 3. Tierischer Verkehr. Wild- und Weidetiere verdienen besondere Aufmerksamkeit. Siehst du ein Tier, halte an und warte, bis es sich in Sicherheit bringen konnte. Schließe Weidezäune und -gatter, damit das Vieh auf der Weide bleibt. 4. Hinterlasse keine Spuren. Wähle einen Fahrstil, der Wege und Wiesen nicht beschädigt. Bremse nicht mit blockierenden Rädern und sei besonders vorsichtig nach Regenfällen. Nimm deine Abfälle mit und entsorge diese umweltgerecht. 5. Deine Augen sehen nicht alles. Fahre immer konzentriert und kontrolliert. Passe deine Geschwindigkeit der jeweiligen Situation an. Du musst in Sichtweite anhalten können. An unübersichtlichen Stellen können jederzeit andere Wegenutzer oder Hindernisse auftauchen. 6. Dein Leben fährt mit. Prüfe deine Ausrüstung, schätze deine Fähigkeiten richtig ein, informiere dich über die Gegend, in der du deine Tour planst. Fahre in abgelegenen Gebieten nie alleine. Sei für unvorhersehbare Situationen gerüstet, nimm Werkzeug, eine Notfallapotheke und wenn möglich ein Mobiltelefon samt Nummer deiner Unterkunft mit. Trage Helm und Handschuhe und halte dich und dein Bike in Schuss! Landesnotrufzentrale Südtirol Notruf: 118 4
  • 5. Willkommen in Naturns Mit dem Bike zu Gast in Naturns – das bedeutet Genussbiken, Mountainbiken oder Rennradfahren an 315 Sonnentagen im Jahr. Einer der schönsten Radwege Europas entlang der Via Claudia Augusta, unzählige Mountainbikemöglichkeiten, kurvenreiche Passstraßen für Rennradfreaks und zahlreiche Transalp-Klassiker – das sind nur einige der Argumente, weshalb Sie Ihren Bike-Urlaub im einzigen zertifizierten Alpine Wellness Ort Südtirols verbringen sollten. Von den vielfältigen Bike-Möglichkeiten in Naturns haben sich auch die Teilnehmer der Mountainbike- (MTB) und Rennrad-Transalp bereits mehrmals überzeugen können. Die neu gegründete Ötzi-Bike-Academy (ÖBA) rundet das bunte Angebot vor Ort ab. Die Mitgliedsbetriebe der Academy bieten in Zusammenarbeit mit professionellen Bikeguides geführte Genussrad-, Mountainbike- und Rennradtouren – von Montag bis Freitag täglich mindestens 2 Touren in 2 Leistungsgruppen – sowie Fahrtechniktrainings, GPS-Track-Uploads, GPS-Geräte- Verleih und tolle Bike-Wochen an. Wir freuen uns, Ihnen die schönsten Bikerouten im Meraner Land und im Vinschgau zu zeigen. Klaus Nischler – Leiter der ÖBA Tel. +39 347 13 00 926 www.oetzi-bike-academy.com 5
  • 6. NEU Naturns - Hauptstraße 25 Verleih von • Mo untainbikes • Rennräder • Tr ekkingbikes und E-Bikes Verkauf • Reparatur • Bekleidung Testcenter der Marken: 6
  • 7. Garantien der Ötzi-Bike-Academy - Garantiertes Tourenprogramm von Mitte März bis Mitte November - Von Montag bis Freitag jeweils zwei geführte Touren in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden - Ausarbeitung und Organisation aller Touren durch die Ötzi-Bike-Academy - Garantie der Touren auch bei nur einem Teilnehmer – keine Mindestteilnehmerzahl - Garantie des Teilnehmerlimits – das Teilnehmerlimit wird bei jeder Tourbeschreibung angegeben - bei leichten Touren 18 Personen (ab 19. Person 2. Guide) - bei schweren Touren 12 Personen (ab 13. Person 2. Guide) - die Touren werden nur von geprüften, heimischen und reviererfahrenen Guides geführt Neu 2010: Techniktrainingsplatz in Naturns + Eigenes Testcenter der Marke: NEU „Sattelfest“ in den Bikerurlaub mit allen Vorteilen der Mitgliedsbetriebe und den Garantien der Ötzi-Bike-Academy 7
  • 8. Wochenprogramm 2011 Montag • Fahrtechniktraining (Grundkurs) im Techniktrainingsplatz der Ötzi-Bike-Academy mit Bikekontrolle und Vermessung, anschl. kleine Übungstour im Gelände • Genussradtour auf dem Vinschger Fahrradweg • Offener Nachmittag am Techniktrainingsplatz mit Infos zum Bikeprogramm – Freies Training am Übungsplatz für Jedermann (15 bis 17 Uhr) • E-Bike Tour Dienstag • Leichte MTB-Tour (max. 300 Höhenmeter) Vormittagstour aillierte Das det m • Leichte MTB-Tour (max. 600 program Wochen Touren Höhenmeter) Nachmittagstour mit allen nter: ie u • MTB-Tour für anspruchsvolle finden S Biker (700 – 1.500 Höhenmeter) tzi-bike- www.oe y.com • Stilfserjochwette – Rennradtour academ • Genussradtour in der Umgebung von Meran (Startpunkt Meran) Mittwoch • Fahrtechniktraining für Fortgeschrittene (üben im Gelände mit Videoanalyse) • Leichte, längere MTB-Tour (50 bis 70 km und max. 600 Höhenmeter) • Offener Nachmittag für Kinder und Jugendliche (10 – 16 Jahre) von 16.30 – 18.00 Uhr (Anmeldung erforderlich) 8
  • 9. Wochenprogramm 2011 Donnerstag • Leichte MTB-Tour Genussradtour • Geführte MTB-Tour für anspruchsvolle Biker in eine andere Ferienregion Südtirols (Frühjahr, Spätherbst zum Kalterer See und im Sommer in die Dolomiten) • Zeitgleich Rennrad Shuttle-Service zum Ausgangspunkt der MTB-Tour mit Kartenmaterial zum individuellen nachfahren – nicht geführt! • Workshop am Techniktrainingsplatz (kleine Reparaturen am Bike – Schlauch wechseln, Kette reparieren etc. 17 bis 18 Uhr), Tipps und Tricks von den Bikeguides der Ötzi-Bike-Academy. Freies Training am Übungsplatz für Jedermann (16 bis 18 Uhr, Anmeldung erforderlich) • Fahrtechniktraining (Grundkurs) im Techniktrainingsplatz der Ötzi-Bike-Academy mit Bikekontrolle und Vermessung anschl. kleine Übungstour im Gelände bis nach Meran (Startpunkt Meran) Freitag • Leichte bis mittelschwere MTB-Tour (500 –1.000 Höhenmeter) • Königsetappe (über 1.500 Höhenmeter) Samstag • Individuelle Biketouren oder Techniktrainings mit privaten Bikeguide möglich! Sonntag • Individuelle Biketouren oder Techniktrainings mit privaten Bikeguide möglich! 9
  • 10. 10
  • 11. Highlight: Techniktrainingsplatz Techniktrainingsplatz und Trainingsparcours für Mountainbiker betreut und geführt von der Ötzi-Bike-Academy Naturns. Castello Pfarrkirche In unserem neuen Techniktrainings- St. Zeno S. Zeno Via gelände finden alle unsere Fahr- Via dei Campi Feld gasse St.-Prokulus St. Prokulus S. Procolo techniktrainings und neu auch unser -Str. SE HAUP T STRAS Workshop zum Thema „Mountain- Via Gustav Flora VIA PRIN CIPAÖtzi-Bike LE SHOP + NaturnsACADEMY Staz ion e biken“ statt. Zentrum Centro Montags findet der Grundkurs zum Via Gustav- Flora-Str. Plaus Thema „Fahrtechnik am Bike“ statt. Rabland Bahnhofstraße Rablà labile per cic Pista Dieser Kurs eignet sich für alle An- Da mm str. Fahrra dweg fänger und leicht fortgeschrittene ETSCH ADIGE Bahnho f - Stazion e Mountainbiker. Mittwochs findet unser Techniktrai- Sportplatz Campo sportivo ning für Fortgeschrittene statt. Bei Festplatz Miniaturgolf Golf in miniatura diesem Kurs werden die fahrtechni- schen Fertigkeiten verbessert und Technikplatz Campo tecnico Nörderberg Monte Tramontana mittels Videoaufnahmen analysiert. An den offenen Nachmittagen können unsere Gäste selbst den Parcours nutzen um Ihre Technik zu verbessern und mehr Sicherheit am Bike zu er- langen. Falls die Gäste Tipps und Infos zum Programm und Technik benötigen stehen ihnen die professionellen Guides der Ötzi-Bike-Academy natürlich mit Rat zur Seite. Bei den Workshops erlernen die Teilnehmer alle Tricks und Tipps zum Thema „Reparaturen am Bike“ von den Guides der Ötzi-Bike-Academy. Für Infos und Anmeldungen: Nischler Klaus, Tel. +39 347 1300926 - info@oetzi-bike-academy.com 11
  • 12. 2-Tages Technikseminar „Je besser die Fahrtechnik, desto größer der Spaß“ heißt das Motto der Ötzi Bike Academy Naturns. Aus diesem Grund wurde 2010 ein neuer Techniktrainings- platz für Mountainbiker erbaut. Wir sind unserem Motto treu geblieben „von Mountainbiker für Mountainbiker“ und so- mit entstand ein kompletter Trainingsparcours auf 3.500 m2 Waldfläche. Hier haben die Einsteiger die Möglichkeit bereits Erfahrungen im Gelände zu sammeln und natürlich auch die fortgeschrittenen Biker ihre Technik zu verfeinern. • 2-Tages Technikseminar „Grundkurs“ Sie sind bereits mit dem Mountainbike im Wald unterwegs ge- wesen, fühlten sich öfters unsicher, steigen bergauf und berg- ab auch mal ab  und schieben ihr Rad. Lernen Sie mit System und Methode in unserem 2 Tages-Grundkurs die Fahrtechnik auf Ihrem Mountainbike im Gelände zu verbessern: - Bikekontrolle (Einstellen der Sitzposition und Tretposition) - Grundhaltung auf den Bike (Steuern und Balance) - Gleichgewichtstraining - Bremstechnik - Richtiges Schalten, optimale Trittfrequenz, richtige Gangwahl - Sicher unterwegs mit Klickpedalen - Berghoch fahren / Bergrunter fahren - Sicheres Absteigen - Kurvenfahren auf Schotterstraße - Leichte Spitzkehren fahren - Überwinden leichter Hindernisse Voraussetzungen Grundkurs: ohne oder geringe Vorkennt- nisse, bisher meistens Forstwege gefahren, geringe bis keine Geländeerfahrungen. Kondition für ca. 3/3,5 Std. (reine Fahr- zeit) und ca. 40 km pro Tag sollte vorhanden sein. 12
  • 13. 2-Tages Technikseminar Wochenendkurs Samstag –Sonntag 2.– 3. April, 14.– 15. Mai, 4.– 5 Juni 2011 Kosten für den Kurs: 99,00 e ohne Unterkunft. Keine Mindestteilnehmerzahl, max. Teilnehmerzahl: 8 Personen • 2-Tages Technikseminar „Spaß und Trail“ Wer die Basics des Mountainbike Grundkurses bereits be- herrscht, ist in unserem Fahrtechnikkurs „Spaß and Trail“ ge- nau richtig.  Dieser Kurs eignet sich für alle die mehr Spaß und Sicherheit beim fahren im Gelände erreichen wollen. Egal ob zur Vorbe- reitung einer Transalp oder eines Alpencross, ob Tourenbiker oder Marathonfahrer, alle werden am Ende des Kurses mehr Spaß und Sicherheit auf den Trails haben. Folgende Elemente werden im Kurs behandelt: - Verbesserung des Gleichgewichts auf dem Bike - Verfeinerung der Bremstechnik - Steile Passagen berghoch auf Trails meistern - Steile Passagen bergrunter auf Trails meistern - Überwinden von Hindernissen (berghoch und bergrunter) - Spitzkehrentechnik (berghoch und bergrunter) - Kurvenfahren auf Forststraßen, - Richtige Linienwahl auf den Trails - Videoanalysen Voraussetzungen für den Kurs „Spaß and Trail“: Hier sind sowohl die technischen als auch die konditionellen Anforderun- gen höher als im Grundkurs. Mittlere bis gute Kondition sind Voraussetzung für diesen Kurs. Es werden ca. 40 – 50 km und zwischen 600 und 800 Höhenmetern pro Tag gemacht. 13
  • 14. 2-Tages Technikseminar Programm: Eine Anreise am Freitag wird empfohlen! SA Grundkurs Spaß & Trail Treffpunkt an der Treffpunkt an der 9.30 Ötzi-Bike-Academy Ötzi-Bike-Academy Uhr in Naturns in Naturns Fahrtechniktraining im Fahrtechniktraining im 10.00 Techniktrainingsplatz Techniktrainingsplatz der Uhr der Ötzi Bike Academy Ötzi Bike Academy 13.00 Mittagspause Mittagspause Uhr Fahrtechniktour, kleine Fahrtechniktour, kleine 14.00 Übungsrunde mit an- Übungsrunde mit anwen- Uhr wenden des Erlernten den des Erlernten 16.00 Ende der Tour, Rückkehr Ende der Tour und kurze Uhr zum Startpunkt Videoanalyse des Tages SO Grundkurs Spaß & Trail Treffpunkt am Technik- Treffpunkt am Techniktrai- 9.30 trainingsplatz der Ötzi ningsplatz der Ötzi Bike Uhr Bike Academy Academy 14
  • 15. 2-Tages Technikseminar Wochenendkurs Samstag –Sonntag 2.– 3. April, 14.– 15. Mai, 4.– 5 Juni 2011 Fahrtechniktraining im 9.45 Uhr 10.00 Techniktrainingsplatz Fahrtechniktraining im Uhr der Ötzi Bike Academy Gelände (Fahrtechniktour) 12.30 Mittagspause Mittagspause Uhr 13.30 Abschlusstour mit aus- Fortsetzung der Fahrtech- Uhr probieren des Erlernten niktour 15.30 Ende der Tour und des Ende der Tour und kurze Uhr 2 Tages Grundkurses Videoanalyse von der Tour Abschlusstrunk aller Abschlusstrunk aller Teil- 16.00 Teilnehmer und der nehmer und der Guides Uhr Guides Leistungen Grundkurs: Leistungen Spaß & Trail: - Betreuung durch die Guides - Betreuung durch die Guides und Trainer der Ötzi-Bike und Trainer der Ötzi Bike -Academy Naturns Academy Naturns - 2x 2,5 – 3 Stunden MTB- - 2 Tage MTB-Fahrtechnik- Fahrtechniktraining im Trai- training und Touren mit an- ningsgelände der Bikeschule schließender Videoanalyse - 2 kleine Fahrtechniktouren - 2 Energieriegel und eine - 2 Energieriegel Trinkflasche 15
  • 16. Bike Guides der Ötzi-Bike-Academy Alle Guides der Ötzi-Bike-Academy sind geprüft, reviererfahren und Mitglied im Verband der Südtiroler Mountainbikeguides. Das garantiert unseren Bikegästen 100% Spaß, Erholung, die schönsten Trails – einfach einen perfekten Bikeurlaub. Lassen Sie sich führen, lassen Sie sich die Landschaft erklären – die erfahrenen Guides zeigen Ihnen die schönsten Singletrails der Alpen, und auch fahrtechnisch erhalten Sie vielleicht noch den einen oder anderen wertvollen Tipp! Klaus Nischler der Chef und Kopf der Ötzi-Bike-Academy Hobby: Leidenschaftlicher Biker, laufen, kegeln, lachen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch Bikespruch: Der Trail ins Tal ist die Belohnung für die Arbeit am Berg. Siegfried Weisenhorn Spitzn. Alpenbiest, für ihn ist keine Tour zu lang Hobby: Leidenschaftl. Biker, Taxifahrer, lachen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch, Bikespruch: Im Windschatten pedaliert es sich leichter – aber den letzten beißen die Hunde oder die Bären, und von denen gibt es bei uns in den Bergen viele. 16
  • 17. Bike Guides der Ötzi-Bike-Academy Freddy Wallnöfer der Rennfahrer, der schnellste Guide in Naturns Hobby: Leidenschaftlicher Biker, Tischler, Witze erzählen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch Bikespruch: Wer später bremst fährt länger schnell. Fahr nie schneller, als dein Schutzengel fliegen kann! Luis Koch der Kulturfachmann im Vinschgau Hobby: Leidenschaftlicher Biker Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch Bikespruch: „Vor dem Absteigen das Anhalten nicht vergessen!“ oder „Lieber ein Bike unterm A…., als ein Ferrari unterm Laster“ Ernst Alber der Weltenbummler unter uns Guides Hobby: Leidenschaftlicher Biker, Bergsteiger und Skitourengehen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch Bikespruch: Lieber mit dem Mountainbike auf die Alm, als mit dem Porsche zur Arbeit. 17
  • 18. Bike Guides der Ötzi-Bike-Academy Mauro Tumler der Tüftler unter den Guides. Es gibt kein Problem was er nicht in den Griff bekommt. Hobby: Leidenschaftlicher Biker und Bergsteiger, Skitouren gehen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch, Bikespruch: Liebe die Technik am Bike, die Fahrtechnik auf dem Bike und knifflige Trails Barbara Tumler der Lady-Bikeguide in der Ötzi-Bike-Academy Hobby: Liebt die Berge, Skitouren, Mountainbiken, Bergsteigen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch Michi Tumler der zweite Racer in der Bikeschule Hobby: Leidenschaftlicher Rennradler und Mountainbiker, liebt Uphillrennen Sprachen: Deutsch, Italienisch, Südtirolerisch 18
  • 19. + Richtung Meran Richtung Reschenpass Allitz Kortsch Vinsc hge r S Schlanders taa tss tra ße ße Göflan Laas tra ts s ch Etsch Vinsch g e r Staa Brugg Etsch RadtreffFischteich Brugg RadtreffFischteich Brugg ... die Naherholungs-Oase am Radweg 19
  • 20. Mountainbike Revier Die Gegend um Naturns, der nahegelegene Talkessel um Meran und die umliegenden Bergketten und Täler wie das Passeiertal, das Ultental, der Vinschgau und das Etschtal, bilden ein vielfältiges Bikerevier. Im Talboden spürt man den mediterranen Klimaeinfluss ganz deutlich. Neben der Talsohle gibt es aber auch noch in höheren Lagen viele weitere verborgene Bikeparadiese zu entdecken. Zahlreiche Seilbahnen führen vom Talboden aus schnell und bequem zu den Traumspots für Mountainbiker wie das Vigiljoch, den Berghang rund um Algund, Dorf Tirol und Schenna oder den Tschögglberg. Etwas längere Biketouren führen nach Völlan und in das urige Ultental. Von Naturns ausgehend gelangt man talaufwärts in den Vinschgau, welcher von der Ortlergruppe, dem Nationalpark Stilfserjoch im Süden und dem Sonnenberg im Norden umrahmt wird. 20
  • 21. Mountainbike Touren Unweit von Naturns zweigt das bekannteste Seitental des Vinschgaus, das Martelltal, ab. Es hat sich neben dem Erdbeer­ nbau auch durch den höchsten Transalpübergang, a das Madritschjoch als Verbindung zum Suldental, einen Namen gemacht. Transalp Kennern sind in der näheren Umgebung auch der Aufstieg auf die Naturnser Alm, die Tarscher Alm und den Tarscherpass sowie das Eisjöchl bekannt. Etwas weiter in Richtung Reschenpass liegt der Ort Prad. Von dort aus schlängelt sich die Straße über die bekannten 48 Kehren auf das Stilfser Joch bis auf 2.758 m. Auch das Stilfser Joch ist Ausgangspunkt vieler Trailtouren in Richtung Livigno und Val Mora im Engadin. Schließlich erstreckt sich auch rund um den Reschenpass auf rund 1.500 m über dem Meeresspiegel ein traumhaftes Bikegebiet. Idyllische Hochtäler wie das Langtauferertal, das Rojental, das Schlinigtal, welches durch die Uinaschlucht in die Schweiz mündet, das Matschertal und das Münstertal, ein bekannter Grenzübergang in die benachbarte Schweiz, und Ausgangspunkt vieler Touren in das Engadin, garantierten traumhafte Mountainbike-Touren. Auf den nächsten Seiten finden Sie eine kleine Auswahl der schönsten MTB-Touren in und um Naturns. Details dazu erhalten Sie in den Mitgliedsbetrieben der ÖBA. www.bikehotels.it 21
  • 22. Mountainbike Touren 1 Naturns (554 m) – Nörderberg – Schwarzplatz (774 m) – Waldschenke (680 m) – Tschirland (585 m) – Naturns (554 m)  320 HM  8 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 8 km 320 m 80 % 10 % 10 % 2 Naturns (554 m) – Nörderberg – Schwarzplatz (774 m) – Waldschenke (680 m)– Gsindboden (810 m) – Tabland (675 m) – Tschirland (585 m) – Naturns (554 m)  450 HM  12 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 12 km 450 m 80 % 10 % 10 % 22
  • 23. Mountainbike Touren 3 Naturns (554 m) – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) – Aschbach Seilbahn (518 m) – Aschbach (1.326 m) – Vigljoch (1.743 m) – Seespitz (1.700 m) – Almboden (1.350 m) – Mühltal (1.200 m) – Gasthof Brünnl (875 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  450 HM  35 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 35 km 450 m 70 % 30 % 0% 4 Naturns (554 m) – Tschars (625 m) – Tomberg (950 m) – Schleidertal – Tabland (675 m) – Tschirland (585 m) – Naturns (554 m) (kurz)  500 HM  16 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 16 km 500 m 80 % 20 % 0% 23
  • 24. Mountainbike Touren 5 Naturns (554 m) – Sportplatz (554 m) – Nörderberg – Steilhof (986 m) – Brandhof (1.050 m) – Birchberg (950 m) – Plaus (519 m) – Naturns (554 m)  600 HM  18 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 18 km 600 m 90 % 10 % 0% 6 Naturns (554 m) – Tschars (625 m) – Tomberg (1.050 m) – Schleidertal – Tabland (675 m) – Tschirland (585 m) – Naturns (554 m) (lang)  600 HM  18 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 18 km 600 m 80 % 20 % 0% 24
  • 25. Mountainbike Touren 7 Naturns (554 m) – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) – Aschbach Seilbahn – Aschbach (1.326 m) – Vigiljoch (1.743 m) – Naturnser Alm (1922 m) – Naturns (554 m) 650 HM  32 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 32 km 650 m 60 % 30 % 10 % 8 Naturns (554 m) – Kastelbell (600 m) – Latsch (639 m) – Tarsch (720 m) – Latschinig (720 m) – Tabland (675 m) – Gsindboden (810 m) – Naturns (554 m)  650 HM  33 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 33 km 650 m 85 % 0% 15 % 25
  • 26. Mountainbike Touren 9 Naturns (554 m) – Sportzone Kastelbell (600 m) – Groß Lindhof (920 m) – Freiberg (1.110 m) – Kastelbell (600 m) – Naturns (554 m)  680 HM  25 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 25 km 680 m 65 % 20 % 15 % 10 Naturns (554 m) – Tabland (675 m) – Tomberg (1.050 m) – Obermoar Hof (1.160 m) – Schlums (600 m) – Kastelbell (600 m) – Naturns (554 m)  850 HM  26 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 26 km 850 m 70 % 15 % 15 % 26
  • 27. Mountainbike Touren 11 Naturns (554 m) – Sonnenberg – Rofen (1.033 m) – Innerforch (1.470 m) – Unterstell (1.282 m) – Rofen – Naturns (554 m)  900 HM  15 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 15 km 900 m 90 % 0% 10 % 12 Naturns (554 m) – Sportzone Kastelbell (600 m) – Groß Lindhof (920 m) – Freiberg (1.110 m) – Tarsch (816 m) – Latsch (639 m) – Naturns (554 m)  900 HM  30 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 30 km 900 m 70 % 15 % 15 % 27
  • 28. Mountainbike Touren 13 Naturns (554 m)  – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) – Töll (508 m) – Aschbach (1.326 m) – Forstweg Nr.27 – Mühltal (1.200 m) – Gasthof Brünnl (875 m) – Quadrathöfe (850 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  1000 HM  38 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 38 km 1000 m 60 % 30 % 10 % 14 Naturns (554 m) – Kastelbell (600 m) – Trumsberg (1.300 m) – Ratschillhof (1.282 m) – Schloss Annaberg (1.015 m) – Vetzan (708 m) – Goldrain (700 m) – Latsch (639 m) – Naturns (554 m)  1050 HM  43 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 43 km 1050 m 70 % 30 % 0% 28
  • 29. Mountainbike Touren 15 Naturns – Kastelbell (600 m) – Trumsberg (1.300 m) – Ratschillhöfe (1.282 m) – Annabergböden (1.060 m) – Hängebrücke (900 m) – Tiss (700 m) – Schloss Goldrain (700 m) – Goldrain (700 m) – Latsch (639 m) – Naturns  1000 HM  41 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 41 km 1.000 m 60 % 15 % 25 % 16 Naturns (554 m) – Plaus (508 m) – Rabland (532 m) – Partschins (618 m) – Salten (769 m) – Tabland (1.243 m) – Rammwald (1.220) – Giggelberg (1.565 m) und retour  1100 HM  38 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 38 km 1100 m 80 % 20 % 0% 29
  • 30. Mountainbike Touren 17 Naturns – Plaus (519 m) – Rabland (532 m) – Partschins (618 m) – Salten (769 m) – Tabland (1.243 m) – Ramm- wald (1.220 m) – Nassereithhütte (1.523 m) und retour  1100 HM  38 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 38 km 1100 m 80 % 20 % 0% 18 Naturns – Töll (508 m) – Algund (350 m) – Marling (390 m) – Tscherms (292 m) – Schloss Lebenberg – Gasthaus Tschigg (950 m) – Almboden (1.350 m) – Kirche St. Martin (1.267 m) – Mühltal (1.200 m) – Gasthaus Brünnl (875 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  1100 HM  42 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 42 km 1100 m 70 % 30 % 0% 30
  • 31. Mountainbike Touren 19 Naturns (554 m) – Plaus (519 m) – Birchberg (950 m) – Feichter (1.200 m) – Aschbach (1.326 m) – Töll (508 m) – Rabland (618 m) – Plaus – Naturns (554 m)  1000 HM  32 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 32 km 1000 m 75 % 0% 25 % 20 Naturns – Tschirland (585 m) – Tabland (675 m) – Tom- berg (1.050 m) – Schweinstall (1.805 m) – Marzoner Alm (1.595 m) – Freiberg (1.110 m) – Kastelbell (600 m) – Tschars (625 m) – Staben (554 m) – Naturns 1500 HM  36 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 36 km 1500 m 60 % 25 % 15 % 31
  • 32. Mountainbike Touren 21 Naturns (554 m) – Tschirland (585 m) – Tabland (675 m) – Tomberg (1.050 m) – Schweinstall (1.805 m) – Marzoner Alm (1.595 m) – Freiberg (1.100 m) – Tarsch (854 m) – Latsch (639 m) – Kastelbell (600 m) – Tschars (625 m) – Staben (554 m) – Naturns (554 m)  1500 HM  40 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 40 km 1500 m 60 % 25 % 15 % 22 Naturns (554 m) – Naturnser Alm (1.922 m) – Vigiljoch (1.743 m) – Aschbach (1.326) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  1500 HM  41 km Länge HM Fahrtechnik Asphalt Schotter Trail 41 km 1500 m 50 % 30 % 20 % 32
  • 33. -Mountainbike-Opening-Woche Programm: 30. April – 8. Mai 2011 Samstag, Anreise - Abendliches Briefing ab 21.00 Uhr im Hotel Lindenhof. Jeweiliger Tourenstart um 9.30 Uhr. Tour 1 Tour 2 Schloss Annaberg Tour Untervinschgauer SO 46 km, 750 hm Sonnenberg Tour 45 km, 1200 hm Techniktraining Grundkurs Meraner Panorama Tour – am Techniktrainingsgelän- XXL MO de der Ötzi-Bike-Academy 45 km, 1100 hm 20 km, 300 hm Vinschger Trailtour Vinschger Trailtour DI (leicht) (schwer) 54 km, 800 hm 50 km, 1300 hm Techniktraining Intensiv: Passeiertal Tour MI Integriert in die Latscher 70 km, 500 hm Trailtour. 45 km, 800 hm Südtirols Süden – Südtirols Süden – DO Seen Tour Seen Tour XXL 45 km, 550 hm 46 km, 1200 hm Naturnser Sonnenberg – Naturnser Sonnenberg Tour FR Spezial. 30 km, 1400 hm 20 km, 900 hm Nörderbergtour mit Ötzi Bike - Spezial SA Rundblick 34 km, 1100 hm 25 km, 600 hm 33
  • 34. -Mountainbike-Opening-Woche So 1 Schloss Annaberg Tour Sonntag, 1. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 46 km  750 m  750 m 50 % 25 % 25 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4h Wir starten von Naturns (554 m) und fahren den Radweg entlang bis nach Kastelbell und weiter nach Latsch (639 m). Nun beginnt ein etwas steilerer Anstieg von Vezzan zum Schloss Annaberg. Hinter dem Schloss erwarten uns noch 2 steile Rampen, ehe wir den höchsten Punkt unserer Tour erreicht haben und zu den Annaberg Böden (1200m) abfahren. Die Annabergböden sind ein herrliches Plateau mit einer schönen Aussicht. Nach einer kurzen Verschnaufpause fahren wir einen schwierigen Trail abwärts bis zum Schloss Goldrain und weiter nach Latsch, wo wir uns im Bierkeller nach belieben kräftigen können. Vom Bierkeller geht’s den Obstplantagen entlang zurück nach Naturns. Voraussichtliche Rückkehr ca.15:30 Uhr.  750 HM  46 km 34
  • 35. -Mountainbike-Opening-Woche So 2 Untervinschgauer Sonnenberg Tour Sonntag, 1. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 45 km  1200 m  1200 m 65 % 15 % 20 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4h Von Naturns (554 m) aus fahren wir den Radweg Richtung Vinschgau. Der Rad- und Feldweg führt uns an den Dörfer Staben und Tschars vorbei bis nach Kastelbell. Von dort aus radeln wir in stetiger Steigung Richtung Trumsberg und St. Martin am Kofel. Vorbei an einigen Berghöfen folgen wir der Straße nach St. Martin am Kofel. Bei der Abzweigung zu den Ratschillhöfen haben wir den höchsten Punkt der Tour erreicht (1440 m). Im Downhill geht’s der Forststraße bergab bis zum Ratschillhof. Hier machen wir eine erste wohlverdiente Pause. Frisch gestärkt radeln wir ein Stück zurück, biegen scharf links ab und fahren auf einem steinigen Karrenweg steil bergab. Über einen schönen Trail erreichen wir die Annabergböden (herrliches Aussichtsplatau). Von Dort bringt uns der schwierige Trail bergab bis zur Hängebrücke. Wir überqueren diese und fahren bergab zum Schloss Goldrain. Von Goldrain bringt uns der Radweg wieder zurück nach Naturns.  1200 HM  45 km 35
  • 36. -Mountainbike-Opening-Woche Mo 1 Techniktraining Grundkurs am Techniktrainingsplatz der Ötzi-Bike-Academy. Anschließend kleine Tour zum Üben im Gelände. Montag, 2. Mai (9.30 Uhr) Begleitet von unseren geprüften Bikeguides, von der Ötzi-Bike- Academy Naturns und dem Schweizer Ex-Nationaltrainer Urs Graf, starten wir vom Treffpunkt vor dem Ötzi-Bike-Shop und fahren zum Techniktrainingsplatz der Ötzi-Bike-Academy oberhalb des Sportplatzes (ca. 10 min.) Am Techniktrainingsplatz wird ein Grundkurs zum Thema „Fahrtechnik am Bike“ abgehalten: • Richtige Sitz und Tretposition am Bike • Grundschulung am Bike (Richtiges Schalten u. Bremsen) • Gleichgewichtsschulung am Bike • Kurventechniken (Schotterkehre, Spitzkehre) • Uphill / Downhill • Überwinden von Hindernissen Die ausgebildeten Guides und Trainer geben Ihnen Tipps und zeigen Ihnen Tricks für mehr Sicherheit beim Biken. Das Techniktraining dauert ca. 3 Stunden. Anschließend kleine Biketour zum üben im Gelände. Falls Teilnehmer diese kleine Tour nicht mitmachen möchten endet das Techniktraining um 13.00 Uhr. Für die Teilnehmer die an der kleinen Übungstour mitmachen endet das Techniktraining um ca. 14.00 Uhr. Urs und Jürg Graf 36
  • 37. -Mountainbike-Opening-Woche Mo 2 Meraner Panorama Tour – XXL Montag, 2. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 45 km  1100 m  1100 m 55 % 15 % 30 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4,5 h Von Naturns (554 m) aus fahren wir über den Radweg in Richtung Meran. Wir folgen dem Etschdammradweg bis nach Rabland und fahren bergauf nach Partschins. Von Partschins gelangen wir über Feldwege und Trails nach Plars. Nun führt uns der Weg steil bergauf, zuerst auf Aphalt und dann auf einem schmalen Trail, bis nach Vellau. Von Vellau bringt uns ein kniffliger Trail zum Pirbamegg Hof (850 m). Diesen anspruchsvollen Trail folgen wir weiter nach St. Peter und weiter zum Schloss Tirol. In Dorf Tirol fahren wir bergauf bis zum Tiroler Kreuz und in einer schönen Abfahrt erreichen wir das Passeiertal. In einer weiteren Trailabfahrt erreichen wir den Passerradweg und über diesen gelangen wir in die Kurstadt Meran. Von Meran fahren wir den Radweg wieder zurück nach Naturns.  1100 HM  45 km 37
  • 38. -Mountainbike-Opening-Woche Di 1 Vinschger Trailtour (leicht) Dienstag, 3. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 54 km  800 m  1300 m 15 % 25 % 60 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4h Von Naturns (554 m) aus fahren wir mit dem Bike-Shuttle bis nach Mals (ca. 40 min). In Mals startet unsere Tour und als ersten Augenschmaus werden wir das mittelalterliche Städtchen Glurns (907 m) durchqueren. Nach einem ca. 1 km langen Aufstieg beginnt das Fahrvergnügen auf sehr gut befahrbaren Trails. Vorbei an der Ruine Lichtenberg (1040 m) mit Blick auf die Churburg gelangen wir bis zum Suldenbach am Eingang zum Stilfserjoch. Wir durchqueren den Vinschgau vorbei an den Prader Seen und biken den Sonnenberg entlang bis zum Marmordorf Laas (870 m). Durch die Laaser Schlucht biken wir nach Goldrain, über Trails und Waalwege gehts weiter bis nach Tarsch und zurück nach Naturns. Besonderheit: Sollte es einen Teilnehmer auf der Tour zu schwierig werden besteht immer wieder die Möglichkeit auf den Vinschger Fahrradweg zu bleiben und nach Naturns zurück zu radeln.  800 HM  54 km 38
  • 39. -Mountainbike-Opening-Woche Di 2 Vinschger Sunnseiten – Trailtour (schwer) Dienstag, 3. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 50 km  1250 m  1600 m 30 % 25 % 45 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 5h Von Naturns (554 m) aus fahren wir mit dem Bike-Shuttle bis nach Mals (ca. 40 min). In Mals startet unsere Tour und als ersten Augenschmaus werden wir das mittelalterliche Städtchen Glurns durchqueren. Die Tour führt uns nun weiter nach Schluderns (920 m), wo nun die erste Steigung beginnt. An der Churburg vorbei radeln wir ca. 5 km bergauf bis zum Ortlerblick (1340 m). Hier beginnt das Trailvergnügen den Vinschger Sonnenberg entlang. Über gut befahrbare Trails und in einem auf und ab gelangen wir bis oberhalb des Dorfes Eyrs (1000 m). Ab hier beginnt die zweite längere Steigung. Auf einer sehr steilen Forststraße gelangen wir bis kurz unterhalb des Bergdorfes Tanas (1360 m). Hier genießen wir die herrliche Aussicht und machen eine wohlverdiente Pause. Nun beginnt der Trailspass von Neuen. Über einen schönen Trail gelangen wir zu den Laaser Leiten (1260 m). Von hier führt uns der Trail weiter bis zur Asphaltstraße die uns nach Alitz abfahren lässt. Wir durchqueren das kleine Bergdorf und fahren weiter bergab, über einen alten Karrenweg bis nach Kortsch . Hier fahren wir wieder bergauf bis zur Kapelle St. Agidus (890 m). Ab hier schlängelt sich nun der letzte Teil unserer Trailtour den Sonnenhang entlang bis nach Schlanders. Von Schlanders aus fahren wir über den Radweg zum ausradeln zurück nach Naturns. Besonderheit: Sollte es einen Teilnehmer auf der Tour zu schwierig werden besteht immer wieder die Möglichkeit auf den Vinschger Fahrradweg zu bleiben und nach Naturns zurück zu radeln.  1250 HM  50 km 39
  • 40. -Mountainbike-Opening-Woche Mi 1 Techniktraining Intensiv: Latscher Trailtour – Trailtour mit Videoanalyse Mittwoch, 4. Mai 2011 (9.30 Uhr) Begleitet von unseren geprüften Guides und dem Schweizer Ex- Nationaltrainer Urs Graf begeben wir uns auf die Latscher Trailtour. Bei dieser Tour findet gleichzeitig ein Techniktraining für Fortgeschrittene statt. Die beste Technikschulung bekommt man im freien Gelände und mit Tipps vom Schweizer Ex- Nationaltrainer und dem Schweizer Meister (2007) Jürg Graf bewältigen die Teilnehmer die einzelnen Passagen im Gelände. Die einzelnen Schwierigkeiten werden mit der Videokamera aufgezeichnet und beim abendlichen Briefing mit Urs Graf analysiert. • Weiterführung des Grundkurses und Intensivierung einzelner Elemente • Kurventechnik (Schotterkehre) • Kurventechnik (Spitzkehren, bergauf und bergab) • Uphillfahren • Downhillfahren • Überwinden von Hindernissen Bei der Latscher Trailtour machen wir ca. 45 km und 800 Höhenmeter. 40
  • 41. -Mountainbike-Opening-Woche Mi 2 Passeiertal Tour Mittwoch, 4. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 70 km  550 m  550 m 60 % 40 % 0% Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4,0 h Wir radeln mit den Bikes von Naturns (554 m)aus, entlang der Talsohle durch die Obstgärten, vorbei am Schloss Dornsberg bis zur Töll. Fahren der Straße bergab nach Algund und weiter nach Gratsch (400 m). Auf der Fahrt nach Gratsch haben wir herrliche Ausblicke in den Meraner Talkessel. Durch die Karl-Wolf-Allee gelangen wir in die Kurstadt Meran, wir radeln durch die Lauben und gelangen schließlich zum Anfangspunkt des Radweges ins Passeiertal. Weiter gehts auf feinem Kiesweg über Kuens, taleinwärts Richtung Passeiertal. Dieser Weg führt uns in geringer Steigung bis zum Geburtshaus des Andreas Hofer (693 m). Am Geburtshaus unseres Tiroler Freiheitskämpfers angekommen gönnen wir uns eine wohlverdiente Pause (Einkehr). Auf dem Rückweg fahren wir den Radweg zurück nach Meran, wo uns nun der letzte Anstieg des Tages erwartet. Über Algund und Plars radeln wir zur Töll. Auf der Töll angekommen fahren wir noch die letzten Kilometer über den Etschdammradweg nach Naturns. Voraussichtliche Rückkehr 15.00 Uhr  550 HM  70 km 41
  • 42. -Mountainbike-Opening-Woche Do 1 Südtirols Süden – Seen Tour Donnerstag, 5. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 45 km  550 m  550 m 70 % 20 % 10 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4h Wir fahren von Naturns mit dem Bike-Shuttle nach Terlan (ca. 25 min.), der Weinbaugemeinde mit dem berühmten Terlaner Weißwein. Von Terlan (248 m) aus starten wir mit den Bikes Richtung Bozen. Die ersten Kilometer unserer Tour führen uns großteils durch Obstanlagen, auf asphaltierten Feldwegen bis nach Frangart. In Frangart angekommen, erwartet uns ein ca. 4 km langer Anstieg nach Girlan (434 m). Girlan, das Dorf am bekannten Wienberg Schreckbichl, durchqueren wir und fahren in den Montiggler Wald. Über Forststraßen und einen kleinen Trail gelangen wir zu den Montiggler Seen (519 m). Vom Montiggler See fahren wir über einen weiteren Trail zum Kalterer See. Dort genießen wir das herrliche Panorama und stärken uns nach Belieben. Auf dem Rückweg durchfahren wir das malerische Lavasontal und gelangen nach Eppan. Weiter geht’s durch die bekannten Weindörfer St. Michael und St. Pauls wieder zurück nach Terlan. Mit dem Kleinbus fahren wir wieder nach Naturns.  550 HM  45 km 42
  • 43. -Mountainbike-Opening-Woche Do 2 Südtirols Süden – Seen Tour XXL Donnerstag, 5. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 46 km  1200 m  1200 m 55 % 20 % 25 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4h Wir fahren von Naturns mit dem Bike- Shuttle nach Terlan (ca. 25 min.). Von Terlan (248 m) aus starten wir mit den Bikes Richtung Bozen. Die ersten Kilometer unserer Tour führen uns großteils durch Obstanlagen, auf asphaltierten Feldwegen bis nach Frangart. In Frangart angekommen, erwartet uns ein ca. 4 km langer Anstieg nach Girlan (434 m). Wir fahren weiter zum bekannten Wienberg Schreckbichl und über schöne Forstwege und Trails erreichen wir den „Wilden Mann Bühel“. Nun erwartet uns die Abfahrt zu den Montiggler Seen (519 m). Vom Montiggler See fahren wir über eine Forststraße bergauf zu einem kleinen Bergsee und weiter über schöne Forstwege in Richtung Kalterer See. Vom Zwölferbühl (530 m) führt uns ein Trail (kleine Schiebepassage) hinunter zum Keith Hof. Vom Keith Hof geht’s weiter über einen schönen Trail bergab zum Kalterer See (225 m). Am See machen wir eine wohlverdiente Pause. Die Tour führt uns nun bergauf durch die Weinberge bis zum Kalterer Weinweg. Dieser Panoramatrail bringt uns bis ins Dorf Kaltern (430 m). Wir durchqueren nun die Weindörfer St. Michael und St. Pauls und gelangen zum Schloss Korb. Weiter geht’s berghoch in Richtung Burg Hocheppan und von hier erwartet uns noch ein schöner Trail ins Tal. Hier verladen wir die Bikes und fahren mit dem Bike Shuttle zurück nach Naturns.  1200 HM  46 km 43
  • 44. -Mountainbike-Opening-Woche Fr 1 Naturnser Sonnenberg – Spezial Freitag, 6. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 30 km  1400 m  1400 m 60 % 5% 35 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 4h Wir starten von Naturns (554 m) und radeln über den Radweg bis nach Staben. Nun gehts bergauf in Richtung Schloss Juval, dem Schloss von Reinhold Messner. Unterhalb des Schlosses (860 m) haben wir die erste Steigung überwunden und über einen schönen Trail biken wir hinein ins Schnalstal. In einem leichten Bergab und Bergauf bringt uns der Trail bis nach Ratheis (890 m). Für einige hundert Meter fahren wir nun auf der Schnalserstraße bis rechts die Straße zum Fuchsberg abzweigt. Ab hier schlängelt sich die Straße vorbei an einigen Höfen bis zum Dickhof(1709m). Nun beginnt das Sonnenberg Spezial! Über schöne und versteckte Wege gehts nun den Sonnenberg entlang bis wir schließlich ins Tal nach Naturns kommen.  1400 HM  30 km 44
  • 45. -Mountainbike-Opening-Woche Fr 2 Naturnser Sonnenberg Tour Freitag, 6. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 19 km  900 m  900 m 85 % 10 % 5% Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 2,5 h Wir starten von Naturns (554 m) und fahren die Sonnenbergstraße bergauf, auf den Naturnser Sonnenberg. Am Schloss Hochnaturns vorbei, fahren wir auf der Asphaltstraße steil bergauf bis zum Rofenhof, dort halten wir uns rechts und fahren Richtung Egger-, Grub- und Schnatzhof weiter. Auf der Fahrt haben wir eine herrliche Weitsicht vom Vinschgau bis in den Meraner Talkessel. Die Asphaltstraße führt uns nun bis zur Abzweigung zu den Höfen Eggerhof, Galmein und Innerforch. Wir biken weiter bergauf und gelangen auf eine Schotterstraße die uns bis kurz vor Innerforch führt. Hier beginnt ein schöner, nicht all so schwieriger Trail der uns zum Unterstell Hof bringt. Von dort fahren wir im Downhill auf der Asphaltstraße zurück zum Rofenhof und nach Naturns. Voraussichtliche Rückkehr ca. 13.00 Uhr.  900 HM  19 km 45
  • 46. -Mountainbike-Opening-Woche Sa 1 Nörderbergtour mit Rundblick Samstag, 7. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 25 km  600 m  600 m 80 % 15 % 5% Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 3h Wir fahren von Naturns (554 m) aus über den Radweg Richtung Meran. Die ersten Kilometer führen uns flach bis nach Rabland, hier überqueren wir die Brücke und fahren nach Plaus in Richtung Nörderberg. Hier beginnt nun die Steigung auf den Pirchberg. Wir radeln bergauf bis zum Brandhof (1044 m), wo uns eine wohlverdiente Einkehr erwartet. Weiter führt uns unsere Tour über eine Schotterstraße bis zum Naturnser Nörderberg. Wir fahren die Asphaltstraße bergab bis zur Abzweigung zum Unterschwarzplatz Hof. Hier erwartet uns noch ein letzter kleiner Anstieg bis zum Hof (740 m). Hier genießen wir die herrliche Aussicht hinunter nach Naturns. Vom Unterschwarzplatz Hof fahren wir über einen steilen Karrenweg bis zur Waldschenke und weiter nach Tschirland. Von Tschirland führt uns unsere Tour, die letzten Kilometer bergab, durch die Obstanlagen zurück nach Naturns.  600 HM  25 km 46
  • 47. -Mountainbike-Opening-Woche Sa 2 Ötzi Bike – Spezial Samstag, 7. Mai 2011 (9.30 Uhr) Länge HM HM Asphalt Schotter Trail 34 km  1.100 m  1.100 m 40 % 20 % 40 % Kondition Fahrtechnik Uphill Downhill Fahrzeit 3,5 h Von Naturns aus führt uns unsere Tour zum Naturnser Nörderberg. Wir biken bergauf über Trails und Asphaltstraße bis zum Brand- Hof und weiter zum Feichterhof. Ab hier beginnt ein schöner Waldtrail der uns nach Aschbach bringt. Von Aschbach fahren wir eine Forststraße Richtung Meran und erreichen den höchsten Punkt der Tour. Nun folgt ein schöner Waldtrail der uns bis ins Tal hinunter begleitet.  1.100 HM  34 km 47
  • 48. -Mountainbike-Opening-Woche Unsere prominenten Begleiter durch die Woche Urs Graf Urs Graf ist ein sehr kompetenter Trainer, kein Mann der lauten Worte, keiner der dauernd im Rampenlicht stehen will. Er lässt seine Arbeit für sich sprechen! Die sich mit dem Mountainbikesport auseinandersetzen, merken schnell, dass Urs Graf sein Ziel nicht aus den Augen verliert. Von 2002 bis 2009 arbeitete Urs Graf als Schweizer Nationaltrainer und erreichten mit seinen Athleten große Erfolge und führte die Schweiz an die Spitze der Nationenwertung. Zu seiner Trainertätigkeit ist Urs Graf gleichzeitig Geschäftsinhaber eines Bikeshops, Scheibentöner und 50% als Berater bei der Zürichversicherung. www.bsk-graf.ch 48
  • 49. -Mountainbike-Opening-Woche Persönlicher Rennbericht zur Schweizermeisterschaft 2007 Kat. Elite in Gränichen Jürg Graf Letztes Wochenende fanden in Gränichen die Schweizermeisterschaften im Mountainbike XCO statt. Bereits am Freitagabend reisten wir an, da die Strecke nur am Samstag von 10.45–12.30 Uhr für offizielles Training geöffnet war. Ich nutzte diese Zeit gut aus und konnte einige Runden auf Strecke drehen. Sie gefiel mir von Anhieb an sehr gut und ich fühlte mich auch wohl auf der Strecke. Ich wurde dann am Samstagnachmittag noch zusätzlich motiviert als Kollege Thomas Litscher den SM Titel der Juniorenkategorie souverän für sich gewann. Ich freute mich riesig für ihn, als er ins Ziel fuhr bekam ich Hühnerhaut und das bei sonnigen 30 Grad. Am Sonntag um 14.00 Uhr galt es dann für uns ernst. Ich konnte ohne jeglichen Druck an den Start gehen, da ich mit Sicherheit nicht zu den Top Favoriten gehörte. 49
  • 50. -Mountainbike-Opening-Woche Daher war ich auch ziemlich ruhig und nicht nervös am Start. Es wurde wie ich bereits erwartet habe sehr schnell gestartet. Nach der 1 von 9 Runden waren wir eine 7er Gruppe (Flückiger, Guschi, Frischknecht, Manetsch, Vogel, Sauser und ich) die sich dann in der 3ten Runde auf eine 5er Gruppe verkleinerte. In Runde 5 suchte Guschi eine Vorentscheidung mit einer mutige Attacke. Er konnte so eine Runde solo vorausfahren ehe wir ihn wieder einholten. Er verlor eine Runde später dann leider den Anschluss zur Spitzengruppe. Nun waren wir auf den letzten 3 Runden und nur noch 4 Fahrer. (Flückiger, Vogel, Sauser und ich) Nun fuhr ich sehr oft an 4ter Position, beobachtete das ganze immer etwas von hinten. Lukas Flückiger machte auf mich immer einen super Eindruck und er war als wir auf die letzte Runde fuhren auch mein Favorit. Daher achtete ich eigentlich eher auf ihn. Als bis zum Kiesgruebenaufstieg (dem steilsten Aufstieg auf der Strecke) niemand attackierte versuchte ich es mal, ich tritt an 4ter Position voll an und konnte so vor der kleinen Abfahrt einen Vorsprung von etwa 3 Sekunden herausfahren. Ich wusste, jetzt muss ich es versuchen, fuhr dann die Abfahrt in der Kiesgrube perfekt und hatte so unten bereits einen 50
  • 51. -Mountainbike-Opening-Woche Vorsprung von etwa 10 Sekunden. Nun musste ich nochmals einen Anstieg, eine Abfahrt plus noch etwa 400 m flach ins Ziel. 50 m vor dem Ziel schaute ich nochmals nach hinten und wusste jetzt wird’s reichen. Ich gewann das Rennen mit einem Vorsprung von 3.7 Sekunden vor Lukas Flückiger und Florian Vogel. Ich bin natürlich überglücklich, konnte es im Ziel kaum glauben. Ich dachte, ich sei in einem Traum und noch nicht aufgewacht. Erst jetzt, etwa einen Tag später realisiere ich, dass ich Schweizermeister geworden bin. www.juerggraf.ch 51
  • 52. - Vorschau 2012 Vorschau auf die 6. Storck - Moutainbike-Opening Woche 2012 von Sa. 14.04. bis So. 22.04.2012 Urs Graf, geboren am 31.10.1958 Seit 2002 ist Urs Graf Schweizer Nationaltrainer und hat mit dem Meistertitel seines Sohnes den wohl für ihn persönlich größten Erfolg als Trainer eingefahren. Zu seiner Trainertätigkeit ist Urs Graf gleichzeitig Geschäftsinhaber eines Bikeshops und Scheibentöner. Jürg Graf, geboren am 11.09.1983 Karriere: Aktiv seit 1994, Teams: 1994-1995 Funsport, 1996-1997 VooDoo, 1998-2005 Koba Biketeam, 2006-2007 Scott Allianz Suisse, 2008 Swisspower MTB Team. Nationalkader 2000-2001 Junioren, 2002-2005 U23, seit 2006 Elite. 2007: Schweizer Meister 52
  • 53. - Vorschau 2012 14. – 22. April 2012 Biken mit dem Schweizer Nationaltrainer Urs Graf und seinem Sohn, dem Schweizer Meister Jürg Graf • 7 Biketouren • in jeweils 2 unterschiedlichen Leistungsgruppen • Bei genügender Teilnehmerzahl auch 3 Leistungsgruppen • Davon mindestens 4 Touren mit Urs Graf und mindestens 4 Touren mit Jürg Graf • Testimonials fahren alternierend in den einzelnen Leistungskategorien mit • Geführt von der Ötzi-Bike- Academy • Täglich abendliches Briefing und Tourenvorstellung • Testcenter mit Laufrädern, Rahmen, Bekleidung, etc. • Tägliche Betreuung durch unsere geprüften Bike-Guides und die Hotelchefs • Pro Tour bei Bedarf ein Begleitfahrzeug mit Verpflegung • Täglich Trainings- und Techniktipps von unseren Profis • Abends Videoanalyse vom Techniktraining, Kurvenfahren, hügeligem Gelände und Spitzkehren • Roadbook mit Höhenprofilen und Streckendaten 53
  • 55. Rennrad Rennrad-Bikerevier Dass das Herz der Radfahrer in Naturns höher schlägt, liegt - inmitten der sonnigen Berge Südtirols - in der Natur der Sache. Denn hier wartet ein Ganzjahres-Bikerevier mit 315 Sonnentagen auf Sie: ganzjährig unterwegs auf der Via Claudia Augusta zwischen dem Reschenpass und dem Gardasee, auf den Panoramastraßen am einzigartigen Vinschgauer Sonnenberg oder am Meraner Tschöggelberg, und dazu locken die vielen Alpenpässe der Umgebung: • Stilfserjoch (2.757 m) • Ofenpass (2.149 m) • Reschenpass (1.507 m) • Schnalstal (2.000 m) • Timmelsjoch (2.509 m) • Martelltal (2.055 m) • Penserjoch (2.211 m) • Matschertal (1.824 m) • Gampenpass (1.512 m) • Langtaufers (1.912 m) • Mendelpass (1.363 m) • Taufers (1.250 m) Die Dolomitenpässe und der Gardasee liegen ebenfalls nicht weit. Auf den nächsten Seiten finden Sie eine kleine Auswahl der schönsten Rennrad-Touren in und um Naturns. Details dazu erhalten Sie in den Mitgliedsbetrieben der ÖBA. 55
  • 56. Rennradwoche „Ortles Tour“ Rennradfahren auf der Sonnenseite der Alpen mit High- light-Tour Ortlerumrundung sponsored by „Storck“ Eine Woche, voll mit abwechs- lungsreichen Herausforderungen für alle Langstrecken­ ahrer. Sie f trainieren mit den Guides der Ötzi-Bike-Academy auf der Son- nenseite der Alpen zwischen Na- turns, Dolomiten und Gardasee. Gemeinsam wird auf das Wochen-Highlight, „Die Ortles Tour“ hingearbeitet: eine Tagestour rund um das Ortlermassiv mit knapp 245 km Länge und Respekt einflößenden 5.500 Höhenmetern. 4 Pässe warten auf die willigen Waden der Teilnehmer, doch irgendwann wird wohl nur mehr der Kopf entscheiden, ob man die Tour im Sattel, oder doch lieber bequem im Be- gleitfahrzeug, beendet. Eine Rennradwoche also, die es in sich hat – aber für jeden Teilnehmer garantiert auch unver- gessliche „Bikegenüsse“ bereit hält … - 6 Rennradtouren in 2 unterschiedlichen Leistungsklassen, begleitet von den Bikeguides der Ötzi-Bike-Academy - Samstag Abend – Briefing zur Rennradwoche - Highlight-Tour, rund um das Ortlergebirge „Ortles Tour“ (245 km und 5.500 hm) - Testcenter mit Rennrädern der Firma „Storck“ - Pro Tour ein Begleitfahrzeug mit Brötchen, Obst, Getränke - Vortrag von Markus Storck über die Verarbeitung von Karbonfasern - Am Samstag Abschlussparty mit Diashow ab 21 Uhr - Trikot von der „Ortles“ High- light-Tour 56
  • 57. Rennradwoche „Ortles Tour“ Programm: 9.–17. Juli 2011 Samstag, Anreise - Abendliches Briefing ab 21.00 Uhr im Hotel Lindenhof. Tour 1 Tour 2 Kalterer See Tour Kleine Kalterer See Tour SO 120 km, 850 hm 93 km, 400hm Gampenpass – Kleine Gampenpass – MO Mendelpass Runde, Mendelpass Runde, 130 km, 2000 hm 85 km, 1600 hm Stilfser Joch Wette Kleine Vinschgau Tour DI 80 km, 1900 hm 57 km, 500 hm MI Ruhetag Große Dolomitenrunde Kleine Dolomiten Runde DO 99 km, 2300 hm 75 km, 1300 hm Gardasee Tour, Kleine Gardasee Tour FR 150 km, 250 hm 100 km, 200 hm Highlight-Tour: „Ortles Tour“ SA 248 km 5500 hm in 2 verschiedenen Leistungsgruppen Wochenpaket: Preis 150,00 e für die Wochenpauschale in einem unserer Partnerbetriebe (Sa. 09.07. – So 17.07.2011) zzgl. Unterkunft Wochenpaket: Preis 200,00 e für die Wochenpauschale in einem Nichtpartnerbetriebe (Sa. 09.07. – So 17.07.2011) zzgl. Unterkunft Highlight-Tour Ortles: Preis 60,00 e (16.07.2011) Änderungen bleiben der Ötzi Bike Academy vorbehalten! 57
  • 58. Rennrad Touren 1 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Lana (290 m) – Terlan (248 m) – Meran (312 m) – Naturns (554 m)  400 HM  70 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 70 km 400 m 2:45 2:20 2 Naturns (554 m) – Göflan (732 m) – Morter (727 m) – Latsch (639 m) – Tarsch (816 m) – Kastelbell (600 m) – Naturns (554 m)  400 HM  46 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 46 km 400 m 1:50 1:30 58
  • 59. Rennrad Touren 3 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – Unterrain – St. Pauls (394 m) – Eppan (411 m) – Kalterer See (214 m) – Auer (230 m) – Bozen (262) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  700 HM  119 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 119 km 700 m 4:45 4:00 4 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – Tisens (650 m) – Prissian (620 m) – Nals (300 m) – Lana (290 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  800 HM  65 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 65 km 800 m 2:35 2:10 59
  • 60. Rennrad Touren 5 Naturns (554 m) – Töll (508 m) – Algund (350 m) (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – Unterrain – St. Pauls (394 m) – St. Michael (411 m) – Montiggler See (490 m) – St. Michael (411 m) – Bozen (262 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) (508 m) – Naturns  750 HM  100 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 100 km 750 m 4:00 3:20 6 Naturns (554 m) – Laas (869 m) – Alitz (868 m) – Tanas (1.580 m) – Schluderns (919 m) – Prad am Stilfserjoch (913 m) – Laas (869 m) – Naturns (554 m)  1300 HM  87 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 87 km 1300 m 3:30 3:00 60
  • 61. Rennrad Touren 8 Naturns (554 m) – Lana (290 m) – Apfelradweg – Unterrain – Girlan (434 m) – Kalterer See (214 m) – Tramin (276 m) – Margreid – Salurn (224 m) – Etschdammradweg – Lana (290 m) – Naturns (554 m)  850 HM  147 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 147 km 850 m 5:50 5:00 9 Naturns (554 m) – Unser Frau (1.508 m) – Vernagt (1700 m) – Kurzras (2.011 m) und retour  1550 HM  51 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 51 km 1550 m 2:00 1:40 61
  • 62. Rennrad Touren 10 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – Bozen (262) – Auer (230 m) – Aldein (1.220 m) – Weissenstein (1520 m) – Deutschnofen (1355 m) – Eggental – Bozen (262 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  1600 HM  153 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 153 km 1600 m 6:10 5:10 11 Naturns (554 m) – Latsch (639) – Goldrain (700 m) – Martelltal (2050 m) und retour  1900 HM  76 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 76 km 1900 m 3:00 2:30 62
  • 63. Rennrad Touren 12 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) Ultental (1520 m) und retour  1700 HM  105 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 105 km 1700 m 4:10 3:30 13 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m)– Lana (290 m) – Terlan (248 m) – Mölten (1.142 m) – Vöran (1.204 m) – Hafling (1278 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  1800 HM  96 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 96 km 1800 m 3:50 3:10 63
  • 64. Rennrad Touren 14 Naturns – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – St. Pauls (394 m)– Eppan (411 m) – Mendelpass (1.370 m) – Fondo (988 m) – Gampenpass (1.512 m) – Lana (290 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns  2000 HM  128 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 128 km 2000 m 5:10 4:15 15 Naturns – Schlanders (738 m) – Prad am Stilfserjoch (913 m) – Stilfserjoch (2.757 m) – Umbrailpass – S. Maria (1.375 m) – Taufers im Münstertal (1.232 m)– Glurns (907 m) – Schlanders (738 m) – Naturns (554 m)  2400 HM  138 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 138 km 2400 m 5:50 4:40 64
  • 65. Rennrad Touren 16 Naturns (554 m) – Algund (350 m) – Marling (363 m) – Lana (290 m) – Gampenpass (1.512 m) – St. Felix – Fondo (988 m) – Mezzocorona (220 m) – Auer (230 m) – Bozen (262 m) – Meran (312 m) – Töll (508 m) – Naturns (554 m)  1500 HM  167 km Länge HM Schwierigkeit 25 km/ h 30 km/ h 167 km 1500 m 6:40 5:30 65
  • 66. -Rennrad-Opening-Woche 9.–17. April 2011 Programm: Samstag, Anreise - Abendliches Briefing ab 21.00 Uhr im Hotel Lindenhof Tour 1 Tour 2 Tour 3 Kalterer See Tour Kalterer See Tour Kalterer See Tour (light) (medium) (XXL) SO 93 km, 380 hm 120 km, 650 hm 119 km, 850 hm Start 10.00 Uhr Start 10.00 Uhr Start 10.00 Uhr Kleine Vinschgau Panoramatour Tour Vinschgau MO 57 km, 600 m 88 km, 1200 m – Start 10.00 Uhr Start 10.00 Uhr Südtiroler Panorama Südtiroler Panorama Tour (light) Tour (medium) DI 83 km, 1300 hm 96 km, 1500 hm – Start 9.00 Uhr Start: 9.00 Uhr Ruhetag mit Weinverkostung MI im Weingut Falkenstein ab 14.00 Uhr Fahrt in die Sonne Fahrt in die Sonne Fahrt in die Sonne (light) (medium) (XXL) DO 103 km, 200 hm 149 km, 250 hm 160 km, 1500 hm, Start 9.00 Uhr Start 9.00 Uhr Start 9.00 Uhr Kleine Dolomiten Große Dolomiten Runde Runde FR 75 km, 1300 hm, 99 km, 2300 hm – Start 9.00 Uhr Start 9.00 Uhr Meraner Talkessel Zwei Pässe Tour Tour SA 65 km, 700 hm 130 km, 2000 hm – Start 10.00 Uhr Start 9.00 Uhr 66
  • 67. -Rennrad-Opening-Woche So 1 Kalterer See Tour (light) Sonntag, 10. April 2011 (10.00 Uhr) Länge: 93 km HM: 380 m Fahrzeit: ca. 4 h Strecke: Naturns – Marling – Lana – Apfelradweg – Unterrain – St. Pauls – Kalterer See – Auer – Etschdammradweg Lana Von Naturns (554 m) startet unsere Tour und wir fahren bergab nach Algund. In Algund überqueren wir die Hauptstraße und fahren über welliges Gelände nach Marling. Über Marling und Tscherms gelangen wir nach Lana, der größte Obstbaugemeinde Südtirols. Von Lana geht’s weiter dem Apfelradweg entlang, in Richtung Bozen, bis zur Ortschaft Unterrain. Nun erwartet uns der Anstieg nach St. Pauls. Im Dorf angekommen genießen wir bei der Durchfahrt von St. Pauls und St. Michael (Eppan) den Anblick der alten Weindörfer. Nun führt uns unsere Tour bergab zum Kalterer See, dem größten Weinanbaugebiet Südtirols. Wir umrunden den See und gelangen nach Auer, dem Wendepunkt unserer Tour. Über dem Etschdammradweg gelangen wir wieder zurück nach Lana. In Lana verladen wir die Räder und fahren mit dem Bikeshuttle zurück nach Naturns. Für diejenigen die noch nicht genug haben besteht die Möglichkeit mit dem Rad bis nach Naturns zurück zu fahren.  380 HM  93 km 67
  • 68. -Rennrad-Opening-Woche So 2 Kalterer See Tour (medium) Sonntag, 10. April 2011 (10.00 Uhr) Länge: 120 km HM: 650 m Fahrzeit: ca. 5 h Strecke: Naturns – Marling – Lana – Apfelradweg – Unterrain – St. Pauls – Kalterer See – Auer – Etschdammradweg Lana Von Naturns (554 m) startet unsere Tour und wir fahren bergab nach Algund. In Algund überqueren wir die Hautstraße und fahren über welliges Gelände nach Marling. Über Marling und Tscherms gelangen wir nach Lana, der größte Obstbaugemeinde Südtirols. Von Lana geht’s weiter dem Apfelradweg entlang, in Richtung Bozen, bis zur Ortschaft Unterrain. Nun erwartet uns der Anstieg nach St. Pauls. Im Dorf angekommen genießen wir bei der Durchfahrt von St. Pauls und St. Michael (Eppan) den Anblick der alten Weindörfer. Nun führt uns unsere Tour bergab zum Kalterer See, dem Weinanbaugebiet Südtirols. Wir umrunden den See und gelangen nach Auer, dem Wendepunkt unserer Tour. Über dem Etschdammradweg gelangen wir wieder zurück nach Lana. Von Lana führt uns die Straße weiter nach Tscherms und Meran. Wir fahren durch die Kurstadt Meran und gelangen nach Algund, hier beginnt die letzte Steigung unserer Tour, hinauf bis Töll. Von Töll haben wir noch die letzten Kilometer zum ausradeln bis Naturns.  650 HM  120 km 68
  • 69. -Rennrad-Opening-Woche So 3 Kalterer See Tour XXL Sonntag, 10. April 2011 (10.00 Uhr) Länge: 119 km HM: 850 m Fahrzeit: ca. 5 h Strecke: Naturns – Marling – Lana – Apfelradweg – Unterrain- St. Pauls – Kalterer See – Kojotenpass – Pfatten  – Etschdammradweg Lana – Naturns Von Naturns (554 m) startet unsere Tour und wir fahren bergab nach Algund. In Algund überqueren wir die Hauptstraße und fahren über welliges Gelände nach Marling. Über Marling und Tscherms gelangen wir nach Lana, der größte Obstbaugemeinde Südtirols. Von Lana geht’s weiter dem Apfelradweg entlang, in Richtung Bozen, bis zur Ortschaft Unterrain. Nun erwartet uns der Anstieg nach St. Pauls. Im Dorf angekommen genießen wir bei der Durchfahrt von St. Pauls und St. Michael (Eppan) den Anblick der alten Weindörfer. Nun führt uns unsere Tour bergab zum Kalterer See, dem größten Weinanbaugebiet Südtirols. Wir fahren am See entlang und bei Klughammer beginnt die kleine Steigung hinauf zum Kojotenpass. Nach einer kurzen Abfahrt gelangen wir hinunter nach Pfatten und über den Etschdammradweg fahren wir wieder zurück nach Lana. Von Lana führt uns die Straße weiter nach Tscherms und Meran. Wir fahren durch die Kurstadt Meran und gelangen nach Algund, hier beginnt die letzte Steigung unserer Tour, hinauf bis Töll. Von Töll haben wir noch die letzten Kilometer zum ausradeln bis Naturns.  850 HM  119 km 69
  • 70. -Rennrad-Opening-Woche Mo 1 Kleine Vinschgau Tour Montag, 11. April 2011 (10.00 Uhr) Länge: 57 km HM: 600 m Fahrzeit: ca. 3 h Strecke: Naturns – Latsch – Schlanders – Morter – Latsch – Tarsch – Kastelbell – Tabland – Tschirland – Plaus – Rabland – Naturns Von Naturns (554 m) starten wir unsere Tour und fahren in Richtung Vinschgau. Von Naturns fahren wir nach Kastelbell und weiter nach Latsch. Die Tour bringt uns nun nach Schlanders, und über eine kleine Steigung erreichen wir Morter. In einer Abfahrt fahren wir wieder zurück nach Latsch wo uns die nächste Steigung erwartet. Wir fahren bergauf nach Tarsch und erreichen den höchsten Punkt unserer Tour. Von Tarsch aus bringt uns die Höhenstraße wieder zurück nach Kastelbell. Wir folgen einige Kilometer dem Radweg bevor wir die letzte Steigung in Angriff nehmen. Über einen stetig steigenden Feldweg erreichen wir das kleine Dorf Tabland. Nun fahren wir bergab nach Tschirland und weiter nach Plaus und Rabland. Über den Radweg gelangen wir wieder zurück nach Naturns.  600 HM  57 km 70
  • 71. -Rennrad-Opening-Woche Mo 2 Panoramatour Vinschgau Montag, 11. April 2011 (10.00 Uhr) Länge: 88 km HM: 1200 m Fahrzeit: ca. 5 h Strecke: Naturns – Schlanders – Laas – Schluders – Tanas – Alitz – Laas – Schlanders – Naturns Von Naturns (554 m) starten wir unsere Tour und fahren in Richtung Vinschgau. Von Naturns fahren wir nach Kastelbell und weiter nach Latsch. Die Tour bringt uns nun nach Schlanders, dem Hauptort des Untervinschgaus. Hier beginnt die Steigung nach Laas und über die Laaser Ebene gelangen wir nach Prad und weiter nach Schluderns. Hier beginnt die Steigung nach Tanas (1580 m). Die kleine Bergstraße führt uns an der Churburg vorbei bis zum höchsten Punkt der Tour. Wir durchqueren das Bergdorf Tanas und fahren bergab nach Alitz. In einer langen Abfahrt erreichen wir Laas. Von hier führt uns unserer Tour wieder zurück nach Schlanders und weiter nach Naturns.  1200 HM  88 km 71
  • 72. -Rennrad-Opening-Woche Di 1 Südtiroler Panorama Tour (light) Dienstag, 12. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 83 km HM: 1300 m Fahrzeit: ca. 4 h Strecke: Terlan – Bozen – Ritten – Barbian – Waidbruck – Bozen – Terlan Von Naturns bringen uns die Bikeshuttle bis nach Terlan (ca. 30 min.). Von Terlan aus starten wir mit den Rädern in Richtung Bozen. Durch die Stadt Bozen hindurch gelangen wir nach Rentsch. Von hier beginnt die Steigung hoch zum Ritten. Wir durchfahren die Ortschaft Unterinn und bereits hier erwartet uns ein herrliches Panorama. Die Tour führt uns weiter nach Klobenstein. Hier ist der längste Anstieg des Tages geschafft. Auf einer schönen Panoramafahrt gehts nun weiter nach Lengmoos und Barbian. In Barbian fahren wir am berühmten schiefen Kirchturm vorbei und die Straße bringt uns in einer Abfahrt nach Waidbruck. Nun führt uns die Tour durch das Eisacktal wieder zurück nach Bozen. Wir durchqueren die Stadt und radeln zurück zum Ausgangspunkt nach Terlan. In Terlan verladen wir die Räder und fahren mit den Biketaxis zurück nach Naturns.  1300 HM  83 km 72
  • 73. -Rennrad-Opening-Woche Di 2 Südtiroler Panorama Tour Dienstag, 12. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 96 km HM: 1500 m Fahrzeit: ca. 4,5 h Strecke: Terlan – Bozen – Ritten – Barbian – Villanders – Klausen – Bozen – Terlan Von Naturns bringen uns die Bikeshuttle bis nach Terlan (ca. 30 min.). Von Terlan aus starten wir mit den Rädern in Richtung Bozen. Durch die Stadt Bozen hindurch gelangen wir nach Rentsch. Von hier beginnt die Steigung hoch zum Ritten. Wir durchfahren die Ortschaft Unterinn und bereits hier erwartet uns ein herrliches Panorama. Die Tour führt uns weiter nach Klobenstein. Hier ist der erste Aufstieg des Tages geschafft. Auf einer schönen Panoramafahrt geht’s nun weiter nach Lengmoos und Barbian. In Barbian fahren wir am schiefen Kirchtum der Gemeinde vorbei und gelangen über welliges Gelände nach Villanders. In einer langen Abfahrt erreichen wir Klausen. Nun führt uns die Tour durch das Eisacktal wieder zurück nach Bozen. Wir durchqueren die Stadt und radeln zurück zum Ausgangspunkt nach Terlan. In Terlan verladen wir die Räder und fahren mit den Biketaxis zurück nach Naturns.  1500 HM  96 km 73
  • 74. -Rennrad-Opening-Woche Mi Naturnser Eigenbauwein – eine Köstlichkeit Mittwoch, 13. April 2011 Start 14.00 Uhr (Treffpunkt im Hotel Lindenhof) Rückkehr 16.00 Uhr) Mehrere fleißige Winzer bearbeiten heute die Weinberge rund um Naturns, wo vorwiegend Weißweinsorten Riesling, Weißburgunder, Silvaner und Müller-Thurgau, sowie die Rotweinsorten Vernatsch und Blauburgunder angebaut werden. Besondere Veredelungsverfahren und die Lagerung im Holzfass geben dem Wein seinen endgültigen Charakter – von dessen Güte können Sie sich bei einer Weinprobe im Weingut Falkenstein ganz einfach selbst überzeugen. Der Winzer Franz Pratzner führt uns persönlich durch sein Weingut und bei einer kleinen Verkostung erklärt er seinen besonderen Tropfen. Der Wein ist unter den Getränken das Nützlichste, unter den Arzneien das Schmackhafteste und unter den Lebensmitteln das Angenehmste. Plutarch (50-125 n. Chr.) 74
  • 75. -Rennrad-Opening-Woche Do 1 Fahrt in die Sonne (light) Donnerstag, 14. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 103 km HM: 200 m Fahrzeit: ca. 4 h Strecke: Frangart – Bozen – Auer – Salurn – Mezzocorona – Trient – Rovereto – Mori – Nago – Torbole Von Naturns (554 m) starten wir mit dem Bikeshuttle nach Frangart (ca. 30 min.). In Frangart (230 m) startet unsere Tour und wir fahren Richtung Bozen. Nach einigen Kilometern gelangen wir nach Salurn, der Grenze zwischen Südtirol und dem Trentino. Der Weg führt meist auf dem Etschdammradweg entlang, an den Weinanbaugebieten Mezzocorona und Mezzolombardo vorbei, nach Trient. In Trient fahren wir am Stadtrand vorbei und gelangen nach Mattarello. Nun führt uns der Etschdammradweg, vorbei an der Burg Beseno, nach Rovereto. Von Rovereto führt uns unserer Tour nach Mori und zum ausgetrockneten Loppio See. Hier beginnt die Steigung hinauf zum Passo San Giovanni (290 m). Am Passo angekommen geht’s weiter nach Nago, dem Dorf oberhalb des Gardasees. Hier genießen wir den herrlichen Blick auf den Gardasee. Es folgt eine kurze Abfahrt nach Torbole, wo wir unser Ziel erreicht haben. Der Bikeshuttle bringt uns wieder zurück nach Naturns.  200 HM  103 km 75
  • 76. -Rennrad-Opening-Woche Do 2 Fahrt in die Sonne (medium) Donnerstag, 14. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 149 km HM: 250 m Fahrzeit: ca. 5,5 h Strecke: Naturns – Meran – Bozen – Auer – Salurn – Mezzocorona – Trient – Rovereto – Mori – Nago – Torbole Von Naturns (554 m) starten wir und fahren über den Radweg nach Meran. Von Meran führt uns die Tour weiter nach Bozen. Nach einigen Kilometern gelangen wir nach Salurn, der Grenze zwischen Südtirol und dem Trentino. Der Weg führt meist auf dem Etschdammradweg entlang, an den Weinanbaugebieten Mezzocorona und Mezzolombardo vorbei, nach Trient. In Trient fahren wir am Stadtrand vorbei und gelangen nach Mattarello. Nun führt uns der Etschdammradweg, vorbei an der Burg Beseno, nach Rovereto. Von Rovereto führt uns unserer Tour nach Mori und zum ausgetrockneten Loppio See. Hier beginnt die Steigung hinauf zum Passo San Giovanni (290 m). Am Passo angekommen geht’s weiter nach Nago, dem Dorf oberhalb des Gardasees. Hier genießen wir den herrlichen Blick auf den Gardasee. Es folgt eine kurze Abfahrt nach Torbole, wo wir unser Ziel erreicht haben. Der Bikeshuttle bringt uns wieder zurück nach Naturns.  250 HM  149 km 76
  • 77. -Rennrad-Opening-Woche Do 3 Fahrt in die Sonne (XXL) Donnerstag, 14. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 160 km HM: 1500 m Fahrzeit: ca. 6,5 h Strecke: Naturns – Meran – Bozen – Mezzocorona – Faí della Paganella – Andalo – Molveno – Tenno – Riva – Torbole Von Naturns (554 m) starten wir und fahren über den Radweg nach Meran. Von Meran führt uns die Tour weiter nach Bozen. Nach einigen Kilometern gelangen wir nach Salurn, der Grenze zwischen Südtirol und dem Trentino. Der Weg führt uns weiter auf dem Etschdammradweg bis in die Weinanbauzone um Mezzocorona. Von Mezzocorona aus führt uns die Tour bergauf bis zur Paganella (1150 m). Von der Paganella geht’s bergab nach Andalo und weiter nach Molveno. Am bekannten Molveno See vorbei fahren wir nach Fiavé und den kleinen Pass Ballino berghoch. Nun folgt die Abfahrt nach Tenno und weiter hinab zum Gardasee nach Riva und unserem Ziel Torbole. In Torbole verladen wir die Räder und die Biketaxis bringen uns zurück nach Naturns.  1500 HM  160 km 77
  • 78. -Rennrad-Opening-Woche Fr 1 Kleine Dolomiten Runde Freitag, 15. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 75 km HM: 1300 m Fahrzeit: ca. 4,5 h Strecke: Terlan – Bozen – Auer – Aldein – Weißenstein – Deutschnofen – Leivers – Bozen – Terlan Von Naturns (554 m) starten wir mit dem Bikeshuttle nach Terlan (ca. 30 min.). Von Terlan fahren wir über den Radweg bis nach Auer. In Auer beginnt die Steigung in Richtung Fleimstal. Nach ca. 7 km biegen wir links ab und fahren in stetiger Steigung nach Aldein (1220 m). Die Tour führt uns nun mit wechselnder Steigung nach Weißenstein (bekannter Wallfahrtsort) und über welligem Gelände weiter nach Deutschnofen. Von Deutschnofen gelangen wir über eine lange Abfahrt nach Leifers. Das letzte Stück der Tour führt uns wieder über den Radweg zurück nach Terlan. In Terlan verladen wir die Räder auf den Bikeshuttle und fahren zurück nach Naturns.  1300 HM  75 km 78
  • 79. -Rennrad-Opening-Woche Fr 2 Große Dolomiten Runde Freitag, 15. April 2011 (9.00 Uhr) Länge: 99 km HM: 2300 m Fahrzeit: ca. 6,5 h Strecke: Seis – Völs – Prösels – Tiers – Nigerpass – Karerpass – Pozzo – Canazei – Sellajoch – Gröden – Panider Sattel – Kastelruth- Seis Von Naturns (554 m) bringt uns der Bikeshuttle bis nach Seis im Schlerngebiet (1000 m). Von Seis aus starten wir mit den Rädern zur Dolomitenrunde. Von Seis aus geht’s zum einradeln nach Völs und über welliges Gelände nach gelangen wir nach Prösels. Am Schloss Prösels vorbei führt uns die Tour weiter nach Tiers. Von hier beginnt die Steigung auf den Nigerpass (1630 m) und weiter zum Karerpass (1745 m). Am Karerpass angekommen sollte man das unvergessliche Panorama genießen. Auf der Dolomitenstraße geht’s nun weiter in einer Abfahrt nach Vigo di Fassa und weiter nach Pozzo. Von hier führt uns die Tour in geringer Steigung nach Canazei, wo die Steigung auf das Sellajoch beginnt. In zahlreichen Serpentinen führt uns die Passstraße hoch zum Sellajoch (2214 m), dem höchsten Punkt der Tour. In einer langen Abfahrt durch das Grödental erreichen wir St. Ulrich (1240 m), hier biegen wir ab und fahren über den kleinen Pass, dem Panider Sattel (1430 m) nach Kastelruth und weiter nach Seis. In Seis verladen wir wieder unsere Räder und der Bikeshuttle bringt uns wieder zurück nach Naturns.  2300 HM  99 km 79
  • 80. -Rennrad-Opening-Woche Sa 1 Meraner Talkessel Tour Samstag, 16. April 2011 (10.00 Uhr) Länge: 65 km HM: 700 m Fahrzeit: ca. 3,5 h Strecke: Naturns – Algund – Marling – Lana – Tisens – Prissian – Nals- Lana – Naturns Von Naturns (554 m) starten wir unsere Tour und fahren nach Plaus, Rabland und Töll. Von Töll beginnt die Abfahrt nach Algund, dort überqueren wir die Hauptstraße und fahren über welliges Gelände nach Marling. Die Tour führt uns nun weiter nach Tscherms und Lana (290 m). In Lana beginnt die Steigung auf den Gampenpass. Der Gampenpass- Straße folgen wir für einige Kilometer bis zur Abzweigung nach Tisens (650 m). Wir fahren durch das Dorf Tisens hindurch und gelangen nach Prissian (620 m), dort geht’s bergab nach Nals und über den Apfelradweg zurück nach Lana. Von Lana führt uns die Tour wieder zurück nach Naturns.  700 HM  65 km 80