1. Quiz
Erzählen Sie uns ein wenig über sich. Sind Sie...
A Männlich
B Weiblich
Wie alt sind Sie?
A 25-34
B 35-44
C 45-54
D 55-64
E 65+
Denken Sie auch an den Blutzucker, wenn Sie über Ihre Gesundheit nachdenken?
A Ja
B Nein
Essen Sie Fleisch oder Geflügel?
A Ja
B Nein
Essen Sie Fisch?
A Ja
B Nein
Essen Sie gerne Obst?
A Ja
B Nein
Essen Sie gerne Gemüse?
A Ja
B Nein
Haben Sie den ganzen Tag über ständig Heißhunger auf Essen?
A Ja
B Nein
Haben Sie eher Lust auf süße oder herzhafte Speisen?
A Süß
B Salzig
Könntest du widerstehen, wenn du dein Lieblingsessen vor dir hättest, welches nicht für deine Diät
geeignet ist?
A Ja
B Nein
Planen Sie Ihre Mahlzeiten gerne im Voraus?
A Ja
B Nein
2. Wie oft am Tag naschen Sie?
A 1-2 mal
B 2-3 mal
C Ganztägig
D Nie
Beeinträchtigt Ihr Blutzucker derzeit Ihre Lebensqualität
A Ja
B Nein
Würden Sie es vorziehen, einen gesunden Blutzuckerspiegel zu halten, ohne eine sehr restriktive
Diät zu machen?
A Ja
B Nein
Würden Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in Erwägung ziehen, wenn das Ihren
Lebensstil insgesamt verbessern und eine Diät erleichtern würde?
A Ja
B Nein
Sie haben angegeben, dass Sie zur Unterstützung Ihres Blutzuckerspiegels lieber
Nahrungsergänzungsmittel einnehmen möchten. Würden Sie lieber 1 oder mehrere
Ergänzungsmittel einnehmen?
A Eine
B Mehrere
Suchen Sie außer bei Ihrem Blutzucker auch bei einem der folgenden Punkte Hilfe? (wählen Sie
alle zutreffenden Punkte aus)
A Besseres Schlafen
B Mehr Tagesenergie zu haben
C Unerwünschtes Verlangen nach Nahrungsmitteln zu reduzieren
Brauchen Sie „Mogeltage“?
A Ja
B Nein
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Why the Quiz is important:
Warum sind Ihre Quiz-Ergebnisse für Sie wichtig?
Die richtige Ernährung für Ihre Blutzuckerziele ist eine Sache. Aber wie Sie vielleicht schon auf die
harte Tour gelernt haben, spielt ihr Lebensstil eine große Rolle für den Erfolg Ihres
Ernährungsplans.
3. Aber... Sie müssen nicht so streng sein, wie Sie vielleicht denken. Es gibt zahlreiche klinische
Beweise dafür, dass Nahrungsergänzungsmittel Hand in Hand mit einer gesunden Ernährung und
einem Bewegungsprogramm gehen, um Ihrem Körper die zusätzlichen Nährstoffe zuzuführen, die
er braucht, um optimal zu funktionieren, oder um manchmal auch ungesunde Entscheidungen oder
Ausrutscher auszugleichen.
Wir senden Ihnen per E-Mail weitere Informationen zu Ihrer neuen empfohlenen Ernährung und zu
Nahrungsergänzungsmitteln, die den Weg zum Erfolg der Low-Carb-Diät verkürzen können.