[PDF] Pressemitteilung: Aigner: Ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter wichtig [http://www.lifepr.de?boxid=310007]

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mitteilung
DATUM 30. April 2012
NUMMER 119
SPERRFRIST
Aigner: Ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter wichtig
IN FORM präsentiert sich auf der Messe „SenNova 2012“ in Hamburg
„Ausgewogene Ernährung ist in jedem Alter wichtig für Fitness und Wohlbefinden“, so
Bundesernährungsministerin Ilse Aigner mit Blick auf die Eröffnung des 10.
Deutschen Seniorentages in Hamburg am Donnerstag, 3. Mai 2012. „IN FORM -
Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung unterstützt Alt und
Jung dabei, gesünder zu leben - ohne strenge Regeln und Verbote, sondern mit
Genuss und Freude. Denn egal wie alt man ist: Es ist nie zu spät, etwas für die eigene
Gesundheit zu tun“, so die Ministerin. Tipps für die Umsetzung geben das
Bundesernährungsministerium und Partneraussteller auf der „SenNova“ im Congress
Center Hamburg (Halle H, Stand A 04). Das Projekt „Fit im Alter“ der Initiative
IN FORM leistet dabei vielfältige Unterstützung, zum Beispiel mit dem DGE-
Qualitätsstandard für eine ausgewogene Ernährung speziell für Senioren. Inzwischen
bietet IN FORM ein lückenloses Angebot für bedarfsorientierte Ernährung in jeder
Lebensphase.
Unter dem Motto „Fit im Alter - Gesund essen, besser leben“ geben Experten der
Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisation e.V., der Verbraucherzentrale
Hamburg e.V. und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. Tipps, wie sich eine
ausgewogene Ernährung in den Alltag einbauen lässt und wie durch Essen und
Trinken das Wohlbefinden gesteigert werden kann. Dabei wird sowohl auf die
Verantwortung für die eigene Gesundheit eingegangen, als auch auf die genussvolle
Verpflegung in Senioreneinrichtungen und die Maßstäbe für „Essen auf Rädern“. Um

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die Ernährungstipps gleich in die Tat umzusetzen, werden Fitmacher und Durstlöscher
auf dem Messestand zubereitet und angeboten.
Zum Wohlbefinden gehört neben einer ausgewogenen Ernährung auch die Bewegung.
Wer im Alter gesund und bewegt durchs Leben gehen möchte, kann bei vielen
Mitmachaktionen in Schwung kommen.
Zu finden ist IN FORM in Halle H, Stand-Nr. A 04, CCH Congress Center Hamburg.
Weitere Informationen im Internet unter: www.fitimalter.de und www.in-form.de