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IN BALANCE
 mit dem Ich.
In Balance
    MIt DeM Ich.
    Es geht um Harmonie. Um Ausgeglichenheit. Und
    um die eigene Mitte. Und es geht darum, sich selbst
    zu lieben. Sich Gutes zu tun, sich wichtig zu nehmen.
    Durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und
    Seele mithilfe von ausgewogener Ernährung,
    Bewegung, Wellness, Entspannung und intensivem
    Sein in der Natur wird die persönliche Wohlfühlbilanz
    nachhaltig verbessert. Ziel ist es, die alpinen Energien
    wie Wasser, Berge, Luft und wohltuende Behand-
    lungen zu erleben, zu inhalieren und zu nutzen, um
    die eigene Balance zu fördern und zu stabilisieren.




2
Inhaltsverzeichnis.
Sauna Refugium				06–09
Hamam Philosophie			10–11
Gesichtsbehandlngen Gertraud Gruber		 12–13
Gesichtsbehandlungen Sothys		         14–15
Massagen				16–17
Körperspezialbeahndlungen			18–19
Ayurveda					20–21
Peelings und Körperwickel			          22
Anwendungen auf der Softpack Liege		  23
Bäder					24
Reine Männersache			25
Schwangere in Harmonie			             26
Klassische Anwendungen			27
Private Spa				28–29
Wohlfühlpakete				30–31
Riesers Wohlfühlwelt			32–33
Wissenswertes				34–35
Neu seit Sommer 2012:
                                                      Tecaldarium, Strahlungswärme 40–50°C
                                                      Biosauna 60–70°C, ca. 40% Luftfeuchtigkeit
                                                      Infrarotkabine
                                                      Dampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit
                                                      Ruhewintergarten mit Wasserbetten und Liegen
                                                      Zirbenblocksauna ca. 80–90°C
                                                      Soledampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit
    Willkommen in der eigenen Mitte!                  Ruhebereiche und Kuschelnischen
    Seit Sommer 2012 NEU für unsere Gäste: das
    vollkommen neu gestaltete SaunaRefugium.          Beleuchteter Frischluft Außenbereich
    Genießen Sie die Ambivalenz aus feurigen          mit Bergquell-Wasserfall
    Temperturen und wohliger Entspannung in unseren
    vielfältigen Sauna- und Dampfbadanwendungen!




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Bringen Sie Ihren Kreislauf auf Touren, um sich
    nachher in den verschiedenen Ruhezonen mit herrlichen
    Wasserbetten und Entspannungsliegen wieder köstlich
    zu erholen! Und wer die Abkühlung liebt, wagt
    zwischendurch einen Sprung in den hauseigenen
    Schwimmteich oder unter die neue Felsendusche!




8                                                           9
haMaM PhIlosoPhIe.
     Vor vielen Jahrhunderten im Orient entstanden,
     zeichnen Hamams die Wiege der modernen
     Wellnessbewegung. Entdecken Sie in einem
     faszinierenden Zusammenspiel aus belebenden
     Waschungen, wohlriechenden Düften und
     inspirierenden Lichtspielen eine neue, jedoch
     auf jahrhundertealtem Wissen basierende,
     Sphäre des Wohlbefindens. Das Besondere im
     Hamam ist die Betreuung des Badegastes durch
     einen Hamam-Meister, der in einer traditionellen
     Zeremonie ein Peeling, Waschungen und eine
     Seifenschaummassage durchführt. Abschließend
     werden Sie noch mit einem duftenden
     Pflegeöl eingerieben.
     Wir empfehlen die Badezeremonie am
     Beginn Ihres Wellnes-Aufenthaltes.




                                                        Hamam Badezeremonie
                                                         Sie verweilen 5 bis 7 Minuten im Dampfbad Im Anschluss
                                                         werden Sie mit dem Hamam-Rubbelhandschuh „Kese“
                                                         gepeelt. Wechselgüsse mit warmen und kaltem Wasser
                                                         runden die einführende Behandlung ab. Mit dem „Lif“,
                                                         einem Häkeltuch aus flauschiger Wolle, erfolgt nun die
                                                         Ganzkörperwaschung. Zum Aufschäumen der Lorbeer-
                                                         oder Olivenseife wird ein länglicher Baumwollsack, auch
                                                         „Kübük“ genannt, verwendet. Zum Abschluss der Bade-
                                                         zeremonie übergießt Sie der Hamam-Meister erneut im
                                                         Wechsel mit kaltem und warmen Wasser, bevor er Sie im
                                                         Ruheraum bettet. Dort genießen Sie Tee und frisches Obst.

                                                         1 Person ca. 90 Minuten                         € 105,–
                                                         2 Personen ca. 2,5 Stunden                      € 155,–


10                                                                                                                   11
Symphonie
                                                                                                                   Erleben Sie die Komposition aktiver reiner Wirkstoffe
                                                                                                                   aus der Natur mit intensiver Tiefenwirkung für ein
                                                                                                                   nachhaltiges Wohlgefühl. Hautanalyse, Reinigung,
                                                                                                                   Peeling, Bedampfung, Unreinheiten entfernen,
                                                                                                                   Augenbrauenkorrektur, Ampulle, Spezialmaske mit
                                                                                                                   Push-Up-Effekt, einzigartige Tension-Line-Massage
                                                                                                                   nach Gertraud Gruber, Abschlusspflege.

                                                                                                                   ca. 90 Minuten                                € 102,–



                                                                                                                  Exquisit
                                                                                                                   Entfliehen Sie dem Alltag und genießen Sie unsere auf
                                                                                                                   Ihren Hauttyp abgestimmte spezielle Gesichtsbehand-
                                                                                                                   lung. Hautanalyse, Reinigung, Peeling, Bedampfung,
                                                                                                                   Unreinheiten entfernen, Augenbrauenkorrektur,
                                                                                                                   Ampulle, Spezialmaske aus Bienenwachs, Massage.

                                                       GertraUD GrUBer                                             ca. 2 Stunden inkl. Handpackung                € 120,–
                                                       GesIchtsBehanDlUnGen.
                                                       Klassische Gesichtsbehandlung                              Schöne Augenblicke
                                                                                                                   Augenbehandlung mit Maske und Massage bieten
                                                        Hautanalyse, Reinigung, Peeling, Bedampfung,               Entspannung für die gestresste Augenpartie.
                                                        Unreinheiten entfernen, Augenbrauenkorrektur,
                                                        Ampulle, auf Ihren Hautyp abgestimmte Spezialmaske,
                                                                                                                   Einzelanwendung ca. 30 Minuten                 € 35,–
                                                        Massage, Abschlusspflege.
                                                                                                                   Zur Gesichtsbehandlung                         € 102,–
                                                        ca. 60 Minuten                               € xx,–
                                                        ca. 90 Minuten                               € xx,–
     PfleGelInIe
     GertraUD GrUBer.                                  Hydro Wellness Plus
     Kosmetik von Gertraud Gruber steht für Ganz-
                                                                                                                    Rieser Wellness Tipp
                                                        Optimale Feutigkeitzufuhr mit Lifting-Effekt durch eine
     heitlichkeit und Ausgeglichenheit. Für Balance     zarte Entspannungsmassage dringen hochkonzentrierte           Gruber Auszeit
     und Natürlichkeit. Echte Schönheit lebt aus dem    Algenwirkstoffe in die Haut. Weitere pflanzliche              Gesichtsmassage mit Reinigung und Ampulle
     Gleichklang von Körper. Geist und Seele, aber      Ingredienzen sind Phytosqualan aus der Olive,
     auch der Harmonie aus Ernährung, Bewegungen,       Extrakte aus Lapacho und grüner Tee.                          ca. 25 min.                          € 40,–
     positivem Denken, erstklassigen Produkten und
     der Achtung vor dem inneren Menschen.              ca. xx Minuten                               € xx,–

12                                                                                                                                                                          13
PfleGelInIe sothYs.                                                                                                     Hydradvance Behandlung
     Genießen Sie anspruchsvolle Pflege für Körper, Geist und
     Seele!Die französische Pflege mit sinnlichen Rezepturen                                                                  Innovatives Konzept zur Regeneration der
     werden von der eigenen Forschungsgesellschaft Sore-                                                                      Hautfeuchtigkeit. Peeling, Tiefenreinigung, Augen-
     dec entwickelt. Ziel ist höchste Wirksamkeit bei optimaler                                                               brauen zupfen, Gesichts-Nacken-Dekolleté-Massage,
     Hautverträglichkeit.Und dazu die passende hochwirksame                                                                   Ampulle, Spezialmaske und Abschlusspflege
     Heimpflege für den optimalen Behandlungserfolg.
                                                                                                                              ca. 80 Minuten                               € 85,–



                                                                  Secret de Sothys
                                                                   Luxus Anti-Age Behandlung mit der exklusiven
                                                                   Digi-Esthétique-Massagemethode und außergewöhn-
                                                                   lichen, sinnlichen Texturen. Wirkt gegen alle Zeichen
                                                                   der Zeit. Stress und Anspannungen weichen.

                                                                   ca. 2 Stunden inkl. Handpackung                 € 130,–




                                                                  Active Contour / Augenbehandlung
                                                                   Intensivbehandlung der Augenpartie gegen Falten,
                                                                   Tränensäcke und Augenringe, zur Entspannung
                                                                   und Glättung.

                                                                   ca. 40 Minuten                                  € 40,–


                                                                                                                             Collagene Hyaluronique
                                                                                                                             Comfortbehandlung
                                                                  Reinigende Basisbehandlung
                                                                                                                              Intensive Anti-Aging Behandlung mit Spezialgriffen.
                                                                   Peeling, Tiefenreinigung, Augenbrauen zupfen,              Abgestimmt auf den individuellen Hautalterungsgrad,
                                                                   Gesichtsmassage, Ampulle, Maske und Tagescreme             mit Aktivstoffen, die sofort und dauerhaft gegen die
                                                                   dem Hauttyp entsprechend.                                  sichtbaren Zeichen der Hautalterung wirken.

                                                                   ca. 60 Minuten                                  € 65,–     ca. 90 Minuten                               € 105,–

14                                                                                                                                                                                   15
Kombimassage                                                 Wirbelsäulenmassage nach Breuss
     MassaGen als
     enerGIeQUellen
                                                                                                                           Eine Kombination aus Fußreflexzonenmassage                   Das Dehnen der Wirbelsäule ermöglicht eine
                                                                                                                           und Teilkörpermassage.                                       Regeneration der Bandscheiben. Speziell bei
                                                                                                                                                                                        Bandscheibenvorfällen geeignet.
     Sie zählen zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit                                                                 ca. 50 Minuten                               € 63,–
     und haben ihren Ursprung sehr wahrscheinlich im Osten                                                                                                                              ca. 25 Minuten                                € 38,–
     Afrikas und in Asien. Und auch heute noch zählen die
     vielfältigen Massagemethoden zu den Wellness-Highlights.
     Berühren, drücken, kneten, abtasten, wie auch immer                                                                  Fußreflexzonenmassage
     Massagen heute ausgeführt und interpretiert werden,
     stellen Sie eine wohltuende Methode der Kraftüber-                                                                    Bestimmte Punkte und Zonen, die mit verschiedenen
                                                                                                                                                                                       Wirbelsäulenmassage nach
     tragung, aber auch der ganzheitlichen Entspannung                                                                     Systemen und Organen im Körper in Verbindung stehen,
                                                                                                                           werden stimuliert und energetisiert. Für ein gesteigertes
                                                                                                                                                                                       Dorn & Breuss
     dar.Als Standardöl für klassische Massagen verwenden
                                                                                                                           Wohlbefinden und vollkommene Entspannung.
     wir das besonders hochwertige und samtige Tiroler Steinöl.   Manuelle Lymphdrainage                                                                                                Heilen über die Wirbelsäule. Durch Verschiebung,
                                                                                                                                                                                        Fehlstellung oder Blockierung einzelner Gelenke
                                                                                                                           ca. 25 Minuten                               € 38,–          oder Wirbel können funktionelle Störungen und
                                                                   Die Behandlung fördert den Abtransport vermehrter                                                                    Veränderungen in allen Körperregionen entstehen.
                                                                                                                           ca. 50 Minuten inkl. Fußbad                  € 58,–
     Ganzkörpermassage                                             Lymphflüssigkeit aus dem Körpergewebe und ist daher
                                                                   gewebeentstauend und -abschwellend.
                                                                                                                                                                                        Durch gezielte Handgriffe werden diese Wirbel in die
                                                                                                                                                                                        richtige Position gebracht und Blockaden gelöst.
       Die klassische Massage gilt als eines der bekanntesten
       Naturheilverfahrens und hilft mit ihrer entspannenden       ca. 25 Minuten                         € 38,–          Tiroler Steinölfange                                          ca. 50 Minuten                                € 68,–
       Wirkung, gezielt gegen vielerlei Beschwerden anzu-
       kämpfen. Einseitige Belastungen, Bewegungsmängel
                                                                   ca. 50 Minuten                         € 58,–          mit Rückenmassage
       und eine falsche Haltung führen zu Spannungs-
       veränderungen und Einschränkung der Muskulatur.                                                                     ein altbewährtes Hausmittel gegen den
                                                                                                                           verspannten Rückenbereich.                                  Spannungsausgleichsmassage
       ca. 50 Minuten                              € 55,–
                                                                  Gesichts- und Kopfmassage
                                                                                                                           ca. 50 Minuten                               € 68,–          Bei der „SPAM“ wird zuerst ein Ohrbefund durch-
                                                                   Arnika-Tonikum belebt die Kopfhaut und eine speziell                                                                 geführt, wo die Leerzustände der Meridianbahnen
                                                                   für Sie abgestimmte Creme verleiht Ihnen ein                                                                         bestimmt werden. Anhand dessen werden danach
     Teilkörpermassage                                             strahlendes Lächeln.                                                                                                 die in Leere befindlichen Meridiane behandelt.
                                                                                                                          Nacken-Spezialmassage
      Die Durchblutungs- und Stoffwechselförderung stärkt          ca. 25 Minuten                              € 42,–                                                                   ca. 70 Minuten                                € 80,–
      die Regeneration. lockert verspannte und strapazierte                                                                Durch gezielte Massagegriffe wird die Muskulatur des
      Muskeln. Dadurch werden Verspannungen und Schmer-                                                                    Schulter- und Nackenbereiches gelockert.
      zen im Alltag gelindert. Rücken, Beine oder Arme
      können so zur optimalen Entspannung gebracht werden.         Gegen Aufpreis stehen auch folgende Öle zur Auswahl:
                                                                                                                           ca. 25 Minuten                                 € 32,–
                                                                   Murmelöl: fördert die Durchblutung, regeneriert die
      ca. 25 Minuten                               € 32,–          Hautzellen. löst Muskelverkrampfungen,
                                                                   stärkt das Immunsystem.
                                                                   Johanniskraut Massagemilch: wirkt beruhigend,
     Aromaölmassage                                                bei Erschöpfung, Schlaflosigkeit und
                                                                   nervösen Beschwerden.
                                                                   Arnika-Massagemilch: wirkt kühlend, steigert die
                                                                                                                            Rieser Wellness Tipp
       Entspannen Sie bei einer sanften Ganzkörpermassage
       mit warmen Aromaölen.
                                                                   Leistungsfähigkeit, hilft bei Muskelregeneration
                                                                   Propolis Massagemilch: hautpflegend, entgiftend,            Vor der Massage empfehlen wir
                                                                   entschlackend, bei Hautproblemen.                           eine Alpienne Moor-Packung.
       ca. 50 Minuten                              € 60,–
                                                                   Teilkörper + € 2,50, Ganzkörper + € 4,50

16                                                                                                                                                                                                                                             17
Lomi Lomi Nui                                                      Lever-Lever
                                                                      Eine hawaiianische Ganzkörperbehandlung. Diese pflegende,          Lever heißt so viel wie abheben, leicht werden, Ballast
                                                                      fließende und tiefgehende Massagetechnik, deren Ursprung           abwerfen. Die Lever-Lever Energiepunktmassage spricht das
                                                                      in einem alten Ritual liegt, diente in der Antike zum Aufklären    Lymbische System in verschiedenster Weise an. Um den

     KÖrPersPezIal-
                                                                      und Erleuchten des spirituellen Geistes. Der Therapeut inve-       Energiefluss im Körper wieder frei zu bekommen, werden
                                                                      stiert seine gesamte Energie, um Verspannungen und Block-          durch entspannende, stimulierende Massagegriffe und mit
                                                                      aden zu lösen. Oberstes Gebot dieser sanften Massage ist es,       Hilfe pflanzlicher Basisöle sowie ätherischer Ölen mit
     BehanDlUnGen                                                     den Menschen zu regenerieren, zu revitalisieren und ihn
                                                                      wieder in Einklang mit sich und seiner Umgebung zu bringen.
                                                                                                                                         speziellen Düften Blockaden und Verspannungen gelockert.

                                                                                                                                         ca. xx Minuten                                      € xx,–
                                                                       ca. 80 Minuten                                    € 120,–
     Hot Stone
      Schon seit Urzeiten werden Steine als Kultsymbole verehrt:
      die Obelisken des alten Ägypten, die Monolithen Galliens,
      das keltische Stonehenge in Südostengland oder die Köpfe
      der Osterinseln. Steine besitzen ebenso wie die Pole der
      Erde geo-magnetische Eigenschaften. Jahrtausende in                                                                               Alpienne: Salz auf meiner Haut
      der Erde eingebettet haben diese sich positiv und negativ
                                                                                                                                         Genießen Sie das Salz des Lebens mit einem entspannenden
      aufgeladen. Die bis auf 50°C erwärmten Basaltsteine werden
                                                                                                                                         Natursalzpeeling kombiniert mit Honig-Zirbe oder Johan-
      auf die Energiezentren des Körpers gelegt. Durch die sanfte
                                                                                                                                         niskraut & Biopir. Die Hut wird gereinigt und geschmeidig
      Massage mit den Steinen wird der gesamte Organismus mit
                                                                                                                                         gepflegt. Die anschließende Salzsteinmassage mit echten
      neuer Energie aufgeladen.
                                                                                                                                         Salzkristallen bringt Prickeln ins Leben und macht
                                                                                                                                         ganzheitlich frisch und Lebendig!
      Rücken ca. 25 Minuten                             € 38,–
      Ganzkörper inkl. Gesicht ca. 90 Minuten           € 108,–                                                                          Rücken und Beine ca. 50 Minuten                    € 105,–
                                                                                                                                         Ganzkörper ca. 80 Minuten                          € 135,–




     Klangschalentherapie                                                                                                                                                                              Gertraud Gruber
      Ein indisches Entspannungsritual bei dem Körper, Geist und                                                                        Alpienne Zeolith Riutal                                        Ayurasan Body
      Seele mit verschiedenen Klangarten in Einklang gebracht
      werden. Dabei werden die Klangschalen auf den bekleideten                                                                          Zeolith beseitigt, bremst und verhindert den Hautalterungs-
      Körper aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben. Der                                                                            prozess. Das Mineral fördert die Aktivität anderer Stub-       Die altindische Lehre vom gesunden und langen Leben steht
      Schall der klingenden Schale überträgt sich auf den Körper                                                                         stanzen und wirkt sofort durch die Kombination mit             für Harmonie von Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie
      und wird dort als Vibration wahrgenommen. Es entsteht der                                                                          nährenden Ölen, Pflanzen und Wasser. Das Ritual umfasst        die Quelle von Wohlbefinden und Schönheit nach Ayurveda.
      Eindruck, dass der Körper in Schwingung gerät und man                                                                              eine Körperwaschung mit einem anschließenden Schaum-           Zu Beginn der Behandlung erfolgt ein Peeling mit einem
      selbst Teil des Klanges ist. Ein Muskel kann dieser Frequenz                                                                       bad. Danach wird der Körper durch eine Zeolith-Pad             Handschuh aus Rohseide. Danach entspannen Sie bei einer
      nicht durch Anspannung oder Verkrampfung entgegen-                                                                                 Massage optimal auf die darauf folgende Biopir Körperlotion    „Ayurveda“ Ganzkörpermassage nach Gertraud Gruber. Eine
      wirken und entspannt sich somit automatisch.                                                                                       vorbereitet. Während die Lotion einzieht, genießen Sie eine    Einbalsamierung mit den pflegenden und feuchtigkeits-
      Bitte erscheinen Sie in Sportbekleidung.                                                                                           Gesichtsreinigung mit Gesichtsmassage.                         spendenden Produkten des Ayurasans bildet den Abschluss.

      ca. 50 Minuten                                     € 68,–                                                                          ca. 80 Minuten                                   € 145,–       ca. 80 Minuten                                 € 110,–



18                                                                                                                                                                                                                                                                  19
Mukabhyanga
                                                                   Ist eine Kopf-Gesicht-Dekolleté und Nackenmassage.
      aYUrveDa                                                     Ayurveda bezeichnet den Kopf als „Tor zum
                                                                   Himmel“. Eine ayurvedischeKopf-Massage entspannt
      Ayurveda ist das älteste medizinische Konzept der            die Nervenenden, fördert Konzentration und steigert
      Menschheit und ist mehr als 6000 Jahre alt. Nicht der        die geistige Aufnahmefähigkeit. Mit Mukabhyanga
      heilende Aspekt, sondern Prävention, Erhaltung der           können wir wohlige Wärme, tiefe Kraft und inneren
                                                                   Frieden in jeder Faser unseres Seins erleben. Das
      Gesundheit und Regeneration des Organismus werden
                                                                   Nervensystem erfährt durch die beruhigende
      in den Mittelpunkt gestellt. Wellness-Ayurveda ist Genuss
                                                                   Berührung der Haut eine unmittelbar spürbare
      pur: Warme Öle, duftende Essenzen und liebevolle             Entspannung.Hilft zum Ausgleich von Stress und
      Berührungen schenken sowohl Körper als auch Geist            Erschöpfung, Nervosität und Schlaflosigkeit.
      Entspannung und Harmonie. Alle Sinnewerden genährt
      und verwöhnt, das Nervensystem wird entspannt.
                                                                   ca. 45 Minuten                                € 65,–


                                                                  Shirodhara
                                                                   Eine der himmlischsten Körperbehandlungen des
                                                                   Ayurveda sind die wohltuende Dhara-Körpergüsse. Die
                                                                   bekannteste Dhara-Behandlung ist der Stirnölguss.
                                                                   Mehr als 20 Min. fließt ein Strahl aus warmen
                                                                   Sesamöl auf die Stirn und schenkt einen Zustand                                                                  Samwahan
                                                                   von tiefer Entspannung, innerer Klärung und Transfor-
                                                                   mation. Der Shirodhara wird in der Wellness-Therapie                                                              Das Word „Samwahan“ bedeutet „angenehme
                                                                   zur Schönheitspflege und Entspannung vor allem                                                                    Berührung“, ein Vergnügen für den Körper und
                                                                   aber zu Ayurveda Behandlungen von Kopfschmerzen,                                                                  den Geist. Die Anwendungen:
                                                                   Depressionen und Beschwerden des Nervensystems                                                                    -   Entgiftung und Entschlackung
                                                                   eingesetzt.
                                                                                                                           Abhyanga                                                  -
                                                                                                                                                                                     -
                                                                                                                                                                                         erleichtert Stress im Körper
                                                                                                                                                                                         führt zu gutem Schlaf
                                                                   ca. 60 Minuten                                € 80,–                                                              -   verbessert den Hautton
                                                                                                                            Diese Ganzkörperölmassage steht für Einsalbung, dient

     Padabhyanga                                                                                                            der Harmonisierung der Körperenergien (Doshas) und
                                                                                                                                                                                     ca. 60 Minuten                                 € 85,–
                                                                  G
                                                                  Garshan                                                   unterstützt die Lösung von Gewebeschlacken. „Die
                                                                                                                            Mutter aller Massagen“ ist eine tiefgreifende Behand-
      Tiefe Ruhe und einen erholsamen Schlaf finden wir                                                                      lung, nicht nur auf körperlicher Ebene. Sie beseitigt
      besonders leicht mit einer ayurvedischen Fußmassage.         Als Garshan bezeichnet man eine anregende Trocken-       Müdigkeit und nährt das Gewebe. Ideal bei Arthrose,
      Die äußert wohltuende und entspannende Massage-              massage. Ähnlich wie bei einer Lymphdrainage wird        Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen             Mardan
      technik hat eine erneuernde und kräftigende Wirkung          der ganze Körper durch Ausstreichungen in seiner         und Toxinbelastung des Gewebes. Belebt Muskeln,
      auf den ganzen Körper. In unseren Füßen befinden sich         Ausleitung aktiviert. Die Garshan Massage stimuliert     Venen, Arterien, den Blutkreislauf, den Lymphfluss        -   Hilft zur Gewichtabnahme
      viele Marma-Vitalpunkte und Fußreflexzonen. Werden           den Kreislauf, den Stoffwechsel und das Bindegewebe.     und das Nervensystem, baut Lebensenergie auf und          -   Erleichtert und beschwingt Körper,
      diese ausgestrichen, gedrückt und geölt, so lösen sich       Dies eignet sich besonders für Menschen mit fettiger     stimuliert das Hormonsystem. Des weiteren wird dem            Geist und Seele
      Spannungen im ganzen Körper und das gesamte                  Haut, Stoffwechselproblemen und Übergewicht. Eine        Alterungsprozess vorgebeugt und eine Erhöhung der         -   Reduziert Muskelschmerzen
      Nervensystem kann sich regenerieren. Müdigkeit,              Behandlung mit Garshan hilft gegen Cellulite, sowie      Schmerztoleranz sowie der körperlichen und                -   Reduziert Stress und mildert
      Kopfschmerzen und Erschöpfung werden gelindert.              Gelenkserkrankungen, wie zum Beispiel Polyarthirits.     psychischen Stabilität erreicht.                              körperliche Beschwerden

      ca. 30 Minuten                               € 45,–          ca. 30 Minuten                               € 40,–      ca. 90 Minuten                             € 130,–        ca. 60 Minuten                                 € 85,–

20                                                                                                                                                                                                                                            21
PeelInGs UnD                                                                                                        entsPannUnG PUr In Der
     KÖrPerWIcKel                                                                                                        softPacK-lIeGe                                             Nachtkerzen Packung
                                                                                                                         Tanken Sie mit einer Vitalpackung Ihrer Wahl neue
     Alpienne                                                                                                            Energie für den Alltag. Umhüllt in eine angenehm
                                                                                                                                                                                     Der Duft des Ylang-Ylang aphrodisiert Ihre Sinne.
                                                                                                                                                                                     Trockene Haut wird streichelzart und geschmeidig.
                                                                                                                         seidige Ganzkörperpackung, entspannen Sie sanft
     Natursalz-Körperpeeling                                                                                             schaukelnd und leicht schwebend in der
                                                                                                                                                                                     Empfehlenswert bei Neurodermitis und Schuppenflechte.

                                                                                                                         Softpack-Liege. Dauer ca. 45 Minuten.
      Mit Arnika, Honig-Zirbe oder Johanniskraut & Biopir.                                                                                                                           ca. 45 min.                                    € 44,–

      ca. 25 min.                                     € 35,–
                                                                                                                                                                                    Orangenblüten Packung
                                                                                                                         Sport und Vital Körperpackung                               Geben Sie sich dem Duft des Südens hin und starten
     Alpienne Bergkristall-                                                                                                Murmelöl, Bienenwachs, enzienwurzel, Wollwachsfett,
                                                                                                                           Dinkelmehl und Olivenöl fördern die Durchblutung und
                                                                                                                                                                                     Sie erfrischt in den Urlaub.

     Entschlackungssalz-Peeling                                                                                            lösen Verspannungen und Verkrampfungen.                   ca. 45 min.                                    € 49,–

      Mit Bergkristall-VitalSalz oder Bergkristall-            Vital- oder Entschlackungs-                                 ca. 45 min.                                  € 55,–
      Regenerationssalz. Ideal vor einer Packung.
                                                               Salzwickel                                                                                                           Rosenblüten Packung
      ca. 25 min.                                     € 35,–
                                                                ca. 50 min.                                    € 65,–
                                                                                                                                                                                     Lassen Sie sich von der Königin aller Blumen
                                                                                                                                                                                     verzaubern und harmonisieren.
                                                                                                                         Entschlackungs-Körperpackung
                                                                                                                                                                                                                                    € 49,–
     Alpienne Honig-Peelingmassage                                                                                         Die Wirkstoffe von Dinkelmehl, Olivenöl, Bienenwachs
                                                                                                                                                                                     ca. 45 min.


     mit Bergkristallsalz                                      Alpienne Wadenwickel                                        und Birken-blätter mit Wacholder und Orangenöl
                                                                                                                           entschlacken, entgiften und entwässern den Körper
                                                                                                                           undstärken das Gewebe.
      Wirkt beruhigend und sehr pflegend für die Haut.          Angenehmer und wohltuender Arnika-Wadenwickel –
      Sanftes Peeling, Honig liefert der Haut wertvolle         empfehlenswert nach jeglicher sportlichen Betätigung.
      Vitamine und Mineralstoffe. Peelingmassage und                                                                       ca. 45 min.                                  € 55,–
      anschließend Honigbad mit Zirbenextrakt.                  ca. 20 min.                                    € 42,–

      ca. 45 min.                                     € 52,–


                                                               Ägyptos-Wickel                                            Moor-Alpenkräuter Körperpackung
     Salzwickel                                                                                                            Das Wohlbefinden wird spürbar gesteigert, der Körper
                                                                Straffung der Haut durch Entgiftung und Entsäuerung.       gestärkt und entspannt. Dinkel liefert neben vielen
      Sind ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege, die bei    Der einzigartige Spezialanzug unterstützt den Abtrans-     Mineralstoffen und Vitaminen auch Kieselsäure – durch-
      konsequenter Durchführung den Körper entsäuern,           port von Schlacken, baut Pölsterchen ab und verbes-        blutungsfördernde und stoffwechselanregende Wirkung.
      entgiften und entschlacken, was für eine erfolgreiche     sert das Hautbild sichtbar – und das alles während Sie     Zu empfehlen vor einer Massage.
      Celllulite-Behandlung die Grundlage schafft.              entspannen und die Seele baumeln lassen.
                                                                                                                           ca. 45 min.                                   € 55,–
      ca. xx min.                                     € xx,–    ca. 30 Minuten mit Peeling und Pflege          € 105,–

22                                                                                                                                                                                                                                           23
reIne MÄnnersache
                                                                                                                              Auch Mann ist auf den Geschmack gekommen.
                                                                   PfleGenD:                                                  Und Beauty ist schon lange nicht mehr Frauensache!
                                                                                                                              Ob Wohlfühlpaket oder Gesichtsbehandlung,
                                                                   Cleopatrabad                                               Mann lässt sich verwöhnen! Und recht hat er!

                                                                       Fühlen Sie sich wie einst Cleopatra und tauchen Sie
                                                                       in ein Molke-Honig-Bad. Regenerierende Pflege für
                                                                       trockene und strapazierte Haut.

                                                                       ca. 20 min.                                   € 35,–
                                                                                                                              Alpienne Klassik mit Pfiff (0,2l)                            Alpienne Bergmassage
                                                                                                                                Biopir – immer der Natur nahe. Ihre ganz persönliche       klassische Ganzkörpermassage – individuell auf Sie
                                                                                                                                und individuell abgestimmte Wohlfühlbehandlung mit         abgestimmt mit hochwertiger Arnika-Massagemilch.
                                                                                                                                Produkten aus unserer Region.
     BÄDer                                                                                                                                                                                 ca. 50 min.                                  € 60,–
     Eintauchen. Und durchtauchen.                                 Weitere pflegende Bäder                                       ca. 50 min.                                   € 75,–
     Unnötigen Ballast verlieren. Ganzheitlich Erleichterung für
     Körper, Geist und Seele genießen. Vergessen Sie den Alltag    -       Heublumenbad                ca. 20 min    € 35,–
     und holen Sie sich neuen Schwung und frischen Elan in
     unseren Wellnessbädern! Je nach Lust mit Tiroler Steinöl,
                                                                   -       Honig-Zirbenbad             ca. 20 min    € 35,–
                                                                                                                              Gertraud Gruber – menXO
     Ringelblumen, Heublumen oder genüsslichem Honig!              -       Ringelblumenbad             ca. 20 min    € 35,–
     Lassen sie sich fallen!                                                                                                    Natürlich und wirksam. Diese Behandlungsmethode
                                                                                                                                ist eine gelungene Kombination aus Anwendung und
                                                                                                                                Produkten und verleiht dem Gesicht neuen Elan
     BeleBenD:                                                                                                                  und Frische.


     Tiroler Steinölbad                                                                                                         ca. 50 min.                                   € 60,–

       Aktiviert und belebt. Eine Wohltat bei Erschöpfung,
       Muskel- undGelenkschmerzen oder Hautproblemen.

       ca. 20 min.                                   € 35,–


                                                                                                                                WEITERE TIPPS FÜR
     Tiroler Steinöl-Vitalbad                                                                                                   BEANTSPRUCHTE MÄNNER:

       Wirkt gegen die ersten Anzeichen einer Erkältung,                                                                        Tiroler Steinölfange mit Rückenmassage         Seite 17
       ist rückfettend und belebt. Schon seine angenehme                                                                        Alpienne Wadenwicken                           Seite 22
       Duftnote, hervorgehoben durch das feine Eukalyptus-                                                                      Tiroler Steinölbad                             Seite 24
       und Fichtennadelöl, vermittelt ein Gefühl der
       höchsten Wellness.

       ca. 20 min.                                   € 35,–

24                                                                                                                                                                                                                                               25
KlassIsche
                                                                                                             BehanDlUnGen.
                                                                                                             Maniküre & Pediküre
                                                                                                              -     Quick Maniküre                25 min € 32,–

                                                  BaBYMoon – UrlaUB In                                        -     Spa Maniküre                  50 min € 55,–

                                                  Der schWanGerschaft.                                        -     Handparaffin                   20 min € 28,–
                                                                                                              -     Spa Pediküre                  60 min € 55,–
                                                  Das Hotel Rieser Aktiv & Spa Resort ist seit kurzem
                                                  Mitglied der New Life Hotels und damit bestens              -     Medizinische Pediküre         50 min € 55,–
                                                  vorbereitet auf Ihren Urlaub in ganz besonderen
                                                                                                              -     Lack                                   € 55,–
                                                  Umständen. Die Zeit der Einstimmunguf die Geburt
                                                  Ihres Babies ist nicht nur eine besonders glückliche und    -     French Lack                            € 10,–
                                                  anregende Lebensphase, sondern auch ein Abschnitt, in
                                                  dem Erholung und Regeneration besonders wichtig sind.
                                                  Mit speziell auf Schwangere abgestimmten Schönheits-
                                                  und Wohlfühlbehandlungen, ausgewogener Ernährung
                                                  und einem speziellen Bewegungs- und Aktivprogramm          Ohrenkerzentherapie                                    Jetzt Neu!
                                                  finden Sie bei uns nicht nur ein herrliches Ambiente,
                                                  sondern auch Ihr individuelles Wohlfühlprogramm,            Durch das Abbrennen der Ohrkerze werden Kopf-
                                                                                                                                                                        ARTISTIC LACK
                                                  das Ihnen Sicherheit und Geborgenheit garantiert!           Stirn- und Ohrenbereich gereinigt und eine
                                                                                                                                                                        Mindestens 3 Wochen haltbar, kratzfest, nagelschonend,
                                                                                                              Druckregulierung im Innenohrbereich erzielt und
                                                                                                                                                                        hochglänzend.In Verbindung mit Maniküre bzw. Pediküre.
                                                                                                              die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.
                                                                                                                                                                        Artistic Lack                   25 min. € 30,–/25,–
                                                                                                              ca. 25 min.                               € 32,–          Artistic French Lack            30 min. € 35,–/30,–




                                                     Baby on Board Woche                                     Depilation
     Baby on Board Weekend                             -    Mukabhyanga (Kopf-, Nacken-,
                                                            Gesichts- und Dekolteemassage)
                                                                                                             mit Warmwachs                                          Augenservice
      -   Spa-Pediküre mit Lack                        -    Spa-Pediküre mit Lack
      -   Spa-Maniküre mit Lack                        -    Spa-Maniküre mit Lack                             -    Oberlippe                      € 10,–            -        Augenbrauenkorrektur                   € 9,–
      -   Teilkörpermassage auf einem                  -    Teilkörpermassage auf einem
          bequemen Massagestuhl                             bequemen Massagestuhl
                                                                                                              -    Unterschenkel bis Knie         € 32,–            -        Augenbrauen färben            60 min   € 9,–
                                                                                                              -    Beine ganz                     € 51,–            -        Wimpern färben                45 min € 13,–
                                        € 135,–                                            € 255,–
                                                                                                              -    Bikinizone                     € 18,–            -        Wimpern & Brauen färben                € 19,–
                                                                                                              -    Achseln                        € 14,–            -        Make-up                                € 25,–


26                                                                                                                                                                                                                               27
Natur pur – ganz privat
                                                             - Finnische Sauna
                                                             - Dampfbad
                                                             - Whirlwanne für 2 Personen
                                                             - Luxuriöse Ruheoase
                                                             - Frisches Obst und Tee
                                                             - Balkon mit herrlichem Panoramablick
                                                              (ohne Behandlungen)

                                                             ca. 3 Stunden                           € 180,–




                                                            Alpiner Waldspaziergang
                                                             - Finnische Sauna
                                                             - Dampfbad
                                                             - Whirlwanne für 2 Personen
                                                             - Luxuriöse Ruheoase
                                                             - Balkon mit herrlichem Panoramablick
                                                             - Frisches Obst und Tee
                                                             - Zirben-Honig-Peeling in der Dampfsauna
                                                             - Zirben-Honig-Bad
                                                             - Ganzkörpermassage mit Propolis-Massagemilch


                                                             ca. 3 Stunden                           € 328,–
                                                                                                               Bergdiamant – Zeit zu Zweit
                                                                                                                Genießen Sie von 19.30 – 22.30 Uhr unvergessliche
                                                                                                                Momente in Ihrer eigenen kleinen Spa-Welt:
                                                            Sinnliche Momente für Verliebte                     - Finnische Sauna
                                                                                                                - Dampfbad
                                                             - Finnische Sauna
     Ihre Ganz PrIvate sPa-sUIte
                                                                                                                - Whirlwanne für 2 Personen
                                                             - Dampfbad                                         - Luxuriöse Ruheoase
                                                             - Whirlwanne für 2 Personen
     IM hotel rIeser                                         - Luxuriöse Ruheoase
                                                                                                                - Frisches Obst und Tee
                                                                                                                - Balkon mit herrlichem Panoramablick
                                                             - Frisches Obst und Tee                            - Bergkristall-Vital-Salzpeeling
     Genießen Sie unvergessliche Stunden in Ihrer eigenen    - Balkon mit herrlichem Panoramablick              - Heublumenbad
     luxuriösen Spa-Welt. Auf 80 m² erwartet Sie eine        - Cleopatrabad für Zwei                            - Verführerischer Obstteller
     finnische Sauna, ein Dampfbad, ein Luxus-Ruhebett,       - Eine Aromaöl-Rückenmassage                       - Canapes
     eine Whirlwanne für 2 Personen, Dusche und WC           - Weiße Schokolade und ein Glas Prosecco
     sowie ein separater Balkon mit herrlichem Panorama-                                                        - 1 Flasche Prosecco
     blick. Erleben Sie Ihre eigene Spa Welt zu zweit.
                                                             ca. 3 Stunden                           € 255,–    ca. 3 Stunden                           € 310,–

28                                                                                                                                                                  29
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     WohlfühlPaKete für sIe.                                                                                                                     WohlfühlPaKete für Ihn.

                                                                                                                                                 Rückenvital                                           Die Kraft der Alpen
                                                                                                                                                  -   1 Tiroler Steinölbad
                                                                                                                                                                                                        -   1 Tiroler Steinölbad
     Einfach mal für mich                                                                                                                         -
                                                                                                                                                  -
                                                                                                                                                      2 Tiroler Steinölfange
                                                                                                                                                      2 Rückenmassagen mit Tiroler Steinöl              -   Ganzkörpermassage mit Tiroler Steinöl

       -   Salz-Öl-Peeling                                                                                                                                                                              1 Tag                                       € 72,–
                                                                                                                                                  3 Tage                                     € 144,–
       -   Körperpackung nach Wahl
       -   Gesichtsbehandlung
       -   Pediküre

       2 Tage                           € 162,–
                                                                                                                                                 Business Break
                                                                                                                                                  -   Hamam
                                                                                                                                                                                                       Einfach gepflegt
                                                                                                                                                  -   Aromaölmassage                                    -   Thalgo Ocean Care Gesichtsbehandlung
                                                                                                                                                  -   Gesichtsbehandlung „Care & Vital”                 -   Handpflege

     Von Kopf bis Fuß                                                                                                                             3 Tage                                     € 185,–    1 Tag                                       € 95,–
       -   Mukabhyanga (Kopf- und Gesichtsmassage)
       -   Reinigende Gesichtsbehandlung
       -   Körperpeeling mit Rohseidehandschuhen
       -   Pflegende Ganzkörperpackung in der Softpack-Liege
       -   Pediküre

       3 Tage                                       € 215,–
                                                                                Schlankheitspaket
                                                                                  Das ultimative Entschlackungs- und
                                                                                  Entgiftungsprogramm.

     Achenseer Vitaltage                                                          -
                                                                                  -
                                                                                       1. Tag: Ägyptoswickel
                                                                                       2. Tag: Algenpackung plus
                                                                                  -    3. Tag: Ägyptoswickel
       -   Algen-Sahne-Peeling                                                    -    4. Tag: Samwahan � 330,-
       -   Algenpackung                                                           Begleitet werden diese Tage mit viel Tee und Tipps
       -   Klassische Thalgo Gesichtsbehandlung                                   für gesunde Ernährung und Bewegung.

       2 Tage                                       € 128,–                       4 Tage                                        € 330,–




30                                                Auf Wunsch stellen wir gerne gemeinsam mit Ihnen Ihr individuelles Verwöhnprogramm zusammen.                                                                                                               31
Die Rieser Wohlfühlwelt
     Sauna Refugium
     Die Sauna hat eine vielfältige und tiefgreifende Wirkung auf die meisten
     Funktionen des menschlichen Körpers. Regelmäßiger Saunabesuch steigert die
     körperlichen Abwehrkräfte und hilft bei leichten Erkrankungen der Atemwege,
     wie Erkältungen, Husten oder Schnupfen, Durchblutungsstörungen, zu hohem
     oder zu niedrigem Blutdruck, sowie bei muskulär bedingten Wirbelsäulen-
     beschwerden. Der Saunenbereich ist textilfreie Zone. Kindern unter 16 Jahren
     ist der Zutritt zum Saunenbereich nur in Begeleitung der Eltern gestattet.

     -   Finnische Sauna 85–95°C, Luftfeuchtigkeit 10–20%
     -   Tecaldarium ca. 40°C
     -   Dampfbad 45–50°C, Luftfeuchtigkeit 80-95%
     -   Aromagrotte 40–45°C
     -   Tauchbecken ca. 18°C
     -   Infrarotkabine 35–50°C

     NEU seit Sommer 2012:
     -  Tecaldarium, Strahlungswärme 40–50°C
     -  Biosauna 60–70°C, ca. 40% Luftfeuchtigkeit
     -  Dampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit                                    Wasser & mehr
     -  Zirbenblocksauna ca. 80–90°C                                                Genießen Sie eine der größten Wasserschwimmflächen Tirols mit traumhafter
     -  Soledampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit                                Aussicht auf das Karwendelgebirge. Es erwartet Sie ein 100 m² großes Hallenbad,
                                                                                    ein ganzjährig geöffnetes Freibecken sowie ein herrlicher Bio Badeteich.
                                                                                    Für entspannenden Wasserspaß.

                                                                                    -   Innenpool 100 m² | 29° C
                                                                                    -   Außenpool 60 m² | 29° C
                                                                                    -   Naturbadeteich ca. 1.000 m²

                                                                                    Fitness & Sport
                                                                                    Das aktive Rundum-Programm für Ihren sportlich-vitalen Urlaub!

                                                                                    -   Geführte Wanderungen, Wanderinfothek, Nordic Walking Touren,
                                                                                        kostenloser Verleih von Tourenrucksäcken und Wanderstöcken
                                                                                    -   Fitness Center mit den modernsten Geräten
                                                                                    -   Personal Training (gegen Bezahlung)
                                                                                    -   Bewegungs- und Entspannungsprogramm, Tiefenentspannung nach
                                                                                        Jacobson, Tai-Chi, Yoga sowie Wasser- und Morgengymnastik
                                                                                    -   Golf (gegen Bezahlung mit 20 % Greenfee-Ermäßigung)
                                                                                    -   Tennis Freiplätze
                                                                                    -   Überdachte Tennisplätze (gegen Bezahlung)


32                                                                                                                                                                    33
RauChen
                                                                                                            Der gesamte Wellness- und Saunenbereich ist Nichtraucherzone.

                                                                                                            getRÄnKe
                                                                                                            Tee und Wasser stehen Ihnen im Wellnessbereich kostenlos zur
                                                                                                            Verfügung. Das Mitbringen von Gläsern, Glasflaschen sowie
                                                                                                            Geschirrteilen in das Schwimmbad oder in den Wellnessbereich
                                                                                                            ist nicht gestattet.

                                                                                                            pSSSSSt
                                                                                                            Wir möchten Sie bitten, sich im Wellnessbereich ruhig zu verhalten
                                                                                                            und den Bereich nicht mit Straßenschuhen zu betreten.




     WIssensWertes
     teRminVeReinBaRung
     Bitte reservieren Sie Ihre Termine rechtzeitig vor der Anreise. So können Sie sicher gehen, dass Sie
     Ihre gewünschten Behandlungen zu den entsprechenden Zeiten auch erhalten. Für telefonische
     Beratung und Terminvereinbarungen stehen wir Ihnen täglich von 9.00 bis 19.00 Uhr unter
      +43 (0)5243 5251 zur Verfügung, oder senden Sie uns einfach eine E-Mail an info@hotel-rieser.com

     Wie VieL Zeit muSS iCh einpLanen?
     Bitte melden Sie sich ca. 10 Minuten vor Behandlungsbeginn an der Spa-Rezeption an und nehmen
     Sie im Wartebereich Platz. Auf diese Weise können Sie sich in Ruhe auf die Anwendung einstimmen.
     Bitte berücksichtigen Sie, dass bei den Behandlungszeiten fünf Minuten für das Be- und Entkleiden        ÖffnungSZeiten
     enthalten sind.
                                                                                                              Indoor-Pool                           07.00 - 19.00 Uhr
     WaS muSS iCh mitBRingen?                                                                                 Outdoor-Pool                          07.30 - 09.00 Uhr
     Wir erleichtern Ihnen das Kofferpacken, indem wir Ihnen einen Bademantel sowie Handtücherfür die
     Zeit Ihres Aufenthaltes zur Verfügung stellen. Wir empfehlen, im Bademantel zu den Behandlungen                                                16.00 - 19.00 Uhr | im Sommer 7.30 - 19.00 Uhr
     zu erscheinen. Ausgenommen sind davon jene Behandlungen, die in Sportbekleidung
     durchgeführt werden.                                                                                     Spa Rezeption                         08.00 - 19.00 Uhr

                                                                                                              Wellness-Anwendungen                  09.00 - 19.00 Uhr
     teRminaBSage
     Wie so einige Dinge im Leben, geraten auch Kleinigkeiten manchmal in Vergessenheit. Falls Sie Ihren      Saunen                                15.00 - 19.00 Uhr | bei Schlechtwetter ab 13.00 Uhr
     Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie daher, diesen 3 Stunden vor Behandlungsbeginn
     abzusagen. Bei verspäteter Absage müssen wir 50% des Behandlungspreises berechnen. Bei Nicht-
     erscheinen, ohne vorherige Absage, müssen wir 90% des Behandlungspreises in Rechnung gestellt.



34                                                                                                                                                                                                        35
Hotel Rieser ****Superior Aktiv & Spa Resort
     Familie Ernst & Gabi Rieser, A-6213 Pertisau am Achensee
     Tel: +43 (0) 5243/5251, Fax: +43 (0) 5243/5251-611
     info@hotel-rieser.com, www.hotel-rieser.com
36
weitere Variante für Seiten 10-11




                                    haMaM PhIlosoPhIe.
                                    Vor vielen Jahrhunderten im Orient entstanden,
                                    zeichnen Hamams die Wiege der modernen
                                    Wellnessbewegung. Entdecken Sie in einem
                                    faszinierenden Zusammenspiel aus belebenden
                                    Waschungen, wohlriechenden Düften und
                                    inspirierenden Lichtspielen eine neue, jedoch auf
                                    jahrhundertealtem Wissen basierende, Sphäre des
                                    Wohlbefindens. Das Besondere im Hamam ist die
                                    Betreuung des Badegastes durch einen Hamam-
                                    Meister, der in einer traditionellen Zeremonie ein
                                    Peeling, Waschungen und eine Seifenschaum-
                                    massage durchführt. Abschließend werden Sie
                                    noch mit einem duftenden Pflegeöl eingerieben.
                                    Wir empfehlen die Badezeremonie an Beginn
                                    Ihres Wellnes-Aufenthaltes.




                                                                                         Hamam Badezeremonie
                                                                                          Sie verweilen 5 bis 7 Minuten im Dampfbad Im Anschluss
                                                                                          werden Sie mit dem Hamam-Rubbelhandschuh „Kese“
                                                                                          gepeelt. Wechselgüsse mit kaltem und warmen Wasser
                                                                                          runden die einführende Behandlung ab. Mit dem „Lif“,
                                                                                          einem Häkeltuch aus flauschiger Wolle, erfolgt nun die
                                                                                          Ganzkörperwaschung. Zum Aufschäumen der Lorbeer-
                                                                                          oder Olivenseife wird ein länglicher Baumwollsack, auch
                                                                                          „Kübük“ genannt, verwendet. Zum Abschluss der Bade-
                                                                                          zeremonie übergießt Sie der Hamam-Meister erneut im
                                                                                          Wechsel mit kaltem und warmen Wasser, bevor er Sie im
                                                                                          Ruheraum bettet. Dort genießen Sie Tee und frisches Obst.

                                                                                          1 Person ca. 90 Minuten                         € 105,–
                                                                                          2 Personen ca. 2,5 Stunden                      € 155,–

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Rieser****s Hotel Wellness am Achensee Tirol Urlaub

  • 1. IN BALANCE mit dem Ich.
  • 2. In Balance MIt DeM Ich. Es geht um Harmonie. Um Ausgeglichenheit. Und um die eigene Mitte. Und es geht darum, sich selbst zu lieben. Sich Gutes zu tun, sich wichtig zu nehmen. Durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele mithilfe von ausgewogener Ernährung, Bewegung, Wellness, Entspannung und intensivem Sein in der Natur wird die persönliche Wohlfühlbilanz nachhaltig verbessert. Ziel ist es, die alpinen Energien wie Wasser, Berge, Luft und wohltuende Behand- lungen zu erleben, zu inhalieren und zu nutzen, um die eigene Balance zu fördern und zu stabilisieren. 2
  • 3. Inhaltsverzeichnis. Sauna Refugium 06–09 Hamam Philosophie 10–11 Gesichtsbehandlngen Gertraud Gruber 12–13 Gesichtsbehandlungen Sothys 14–15 Massagen 16–17 Körperspezialbeahndlungen 18–19 Ayurveda 20–21 Peelings und Körperwickel 22 Anwendungen auf der Softpack Liege 23 Bäder 24 Reine Männersache 25 Schwangere in Harmonie 26 Klassische Anwendungen 27 Private Spa 28–29 Wohlfühlpakete 30–31 Riesers Wohlfühlwelt 32–33 Wissenswertes 34–35
  • 4. Neu seit Sommer 2012: Tecaldarium, Strahlungswärme 40–50°C Biosauna 60–70°C, ca. 40% Luftfeuchtigkeit Infrarotkabine Dampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit Ruhewintergarten mit Wasserbetten und Liegen Zirbenblocksauna ca. 80–90°C Soledampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit Willkommen in der eigenen Mitte! Ruhebereiche und Kuschelnischen Seit Sommer 2012 NEU für unsere Gäste: das vollkommen neu gestaltete SaunaRefugium. Beleuchteter Frischluft Außenbereich Genießen Sie die Ambivalenz aus feurigen mit Bergquell-Wasserfall Temperturen und wohliger Entspannung in unseren vielfältigen Sauna- und Dampfbadanwendungen! 6 7
  • 5. Bringen Sie Ihren Kreislauf auf Touren, um sich nachher in den verschiedenen Ruhezonen mit herrlichen Wasserbetten und Entspannungsliegen wieder köstlich zu erholen! Und wer die Abkühlung liebt, wagt zwischendurch einen Sprung in den hauseigenen Schwimmteich oder unter die neue Felsendusche! 8 9
  • 6. haMaM PhIlosoPhIe. Vor vielen Jahrhunderten im Orient entstanden, zeichnen Hamams die Wiege der modernen Wellnessbewegung. Entdecken Sie in einem faszinierenden Zusammenspiel aus belebenden Waschungen, wohlriechenden Düften und inspirierenden Lichtspielen eine neue, jedoch auf jahrhundertealtem Wissen basierende, Sphäre des Wohlbefindens. Das Besondere im Hamam ist die Betreuung des Badegastes durch einen Hamam-Meister, der in einer traditionellen Zeremonie ein Peeling, Waschungen und eine Seifenschaummassage durchführt. Abschließend werden Sie noch mit einem duftenden Pflegeöl eingerieben. Wir empfehlen die Badezeremonie am Beginn Ihres Wellnes-Aufenthaltes. Hamam Badezeremonie Sie verweilen 5 bis 7 Minuten im Dampfbad Im Anschluss werden Sie mit dem Hamam-Rubbelhandschuh „Kese“ gepeelt. Wechselgüsse mit warmen und kaltem Wasser runden die einführende Behandlung ab. Mit dem „Lif“, einem Häkeltuch aus flauschiger Wolle, erfolgt nun die Ganzkörperwaschung. Zum Aufschäumen der Lorbeer- oder Olivenseife wird ein länglicher Baumwollsack, auch „Kübük“ genannt, verwendet. Zum Abschluss der Bade- zeremonie übergießt Sie der Hamam-Meister erneut im Wechsel mit kaltem und warmen Wasser, bevor er Sie im Ruheraum bettet. Dort genießen Sie Tee und frisches Obst. 1 Person ca. 90 Minuten € 105,– 2 Personen ca. 2,5 Stunden € 155,– 10 11
  • 7. Symphonie Erleben Sie die Komposition aktiver reiner Wirkstoffe aus der Natur mit intensiver Tiefenwirkung für ein nachhaltiges Wohlgefühl. Hautanalyse, Reinigung, Peeling, Bedampfung, Unreinheiten entfernen, Augenbrauenkorrektur, Ampulle, Spezialmaske mit Push-Up-Effekt, einzigartige Tension-Line-Massage nach Gertraud Gruber, Abschlusspflege. ca. 90 Minuten € 102,– Exquisit Entfliehen Sie dem Alltag und genießen Sie unsere auf Ihren Hauttyp abgestimmte spezielle Gesichtsbehand- lung. Hautanalyse, Reinigung, Peeling, Bedampfung, Unreinheiten entfernen, Augenbrauenkorrektur, Ampulle, Spezialmaske aus Bienenwachs, Massage. GertraUD GrUBer ca. 2 Stunden inkl. Handpackung € 120,– GesIchtsBehanDlUnGen. Klassische Gesichtsbehandlung Schöne Augenblicke Augenbehandlung mit Maske und Massage bieten Hautanalyse, Reinigung, Peeling, Bedampfung, Entspannung für die gestresste Augenpartie. Unreinheiten entfernen, Augenbrauenkorrektur, Ampulle, auf Ihren Hautyp abgestimmte Spezialmaske, Einzelanwendung ca. 30 Minuten € 35,– Massage, Abschlusspflege. Zur Gesichtsbehandlung € 102,– ca. 60 Minuten € xx,– ca. 90 Minuten € xx,– PfleGelInIe GertraUD GrUBer. Hydro Wellness Plus Kosmetik von Gertraud Gruber steht für Ganz- Rieser Wellness Tipp Optimale Feutigkeitzufuhr mit Lifting-Effekt durch eine heitlichkeit und Ausgeglichenheit. Für Balance zarte Entspannungsmassage dringen hochkonzentrierte Gruber Auszeit und Natürlichkeit. Echte Schönheit lebt aus dem Algenwirkstoffe in die Haut. Weitere pflanzliche Gesichtsmassage mit Reinigung und Ampulle Gleichklang von Körper. Geist und Seele, aber Ingredienzen sind Phytosqualan aus der Olive, auch der Harmonie aus Ernährung, Bewegungen, Extrakte aus Lapacho und grüner Tee. ca. 25 min. € 40,– positivem Denken, erstklassigen Produkten und der Achtung vor dem inneren Menschen. ca. xx Minuten € xx,– 12 13
  • 8. PfleGelInIe sothYs. Hydradvance Behandlung Genießen Sie anspruchsvolle Pflege für Körper, Geist und Seele!Die französische Pflege mit sinnlichen Rezepturen Innovatives Konzept zur Regeneration der werden von der eigenen Forschungsgesellschaft Sore- Hautfeuchtigkeit. Peeling, Tiefenreinigung, Augen- dec entwickelt. Ziel ist höchste Wirksamkeit bei optimaler brauen zupfen, Gesichts-Nacken-Dekolleté-Massage, Hautverträglichkeit.Und dazu die passende hochwirksame Ampulle, Spezialmaske und Abschlusspflege Heimpflege für den optimalen Behandlungserfolg. ca. 80 Minuten € 85,– Secret de Sothys Luxus Anti-Age Behandlung mit der exklusiven Digi-Esthétique-Massagemethode und außergewöhn- lichen, sinnlichen Texturen. Wirkt gegen alle Zeichen der Zeit. Stress und Anspannungen weichen. ca. 2 Stunden inkl. Handpackung € 130,– Active Contour / Augenbehandlung Intensivbehandlung der Augenpartie gegen Falten, Tränensäcke und Augenringe, zur Entspannung und Glättung. ca. 40 Minuten € 40,– Collagene Hyaluronique Comfortbehandlung Reinigende Basisbehandlung Intensive Anti-Aging Behandlung mit Spezialgriffen. Peeling, Tiefenreinigung, Augenbrauen zupfen, Abgestimmt auf den individuellen Hautalterungsgrad, Gesichtsmassage, Ampulle, Maske und Tagescreme mit Aktivstoffen, die sofort und dauerhaft gegen die dem Hauttyp entsprechend. sichtbaren Zeichen der Hautalterung wirken. ca. 60 Minuten € 65,– ca. 90 Minuten € 105,– 14 15
  • 9. Kombimassage Wirbelsäulenmassage nach Breuss MassaGen als enerGIeQUellen Eine Kombination aus Fußreflexzonenmassage Das Dehnen der Wirbelsäule ermöglicht eine und Teilkörpermassage. Regeneration der Bandscheiben. Speziell bei Bandscheibenvorfällen geeignet. Sie zählen zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit ca. 50 Minuten € 63,– und haben ihren Ursprung sehr wahrscheinlich im Osten ca. 25 Minuten € 38,– Afrikas und in Asien. Und auch heute noch zählen die vielfältigen Massagemethoden zu den Wellness-Highlights. Berühren, drücken, kneten, abtasten, wie auch immer Fußreflexzonenmassage Massagen heute ausgeführt und interpretiert werden, stellen Sie eine wohltuende Methode der Kraftüber- Bestimmte Punkte und Zonen, die mit verschiedenen Wirbelsäulenmassage nach tragung, aber auch der ganzheitlichen Entspannung Systemen und Organen im Körper in Verbindung stehen, werden stimuliert und energetisiert. Für ein gesteigertes Dorn & Breuss dar.Als Standardöl für klassische Massagen verwenden Wohlbefinden und vollkommene Entspannung. wir das besonders hochwertige und samtige Tiroler Steinöl. Manuelle Lymphdrainage Heilen über die Wirbelsäule. Durch Verschiebung, Fehlstellung oder Blockierung einzelner Gelenke ca. 25 Minuten € 38,– oder Wirbel können funktionelle Störungen und Die Behandlung fördert den Abtransport vermehrter Veränderungen in allen Körperregionen entstehen. ca. 50 Minuten inkl. Fußbad € 58,– Ganzkörpermassage Lymphflüssigkeit aus dem Körpergewebe und ist daher gewebeentstauend und -abschwellend. Durch gezielte Handgriffe werden diese Wirbel in die richtige Position gebracht und Blockaden gelöst. Die klassische Massage gilt als eines der bekanntesten Naturheilverfahrens und hilft mit ihrer entspannenden ca. 25 Minuten € 38,– Tiroler Steinölfange ca. 50 Minuten € 68,– Wirkung, gezielt gegen vielerlei Beschwerden anzu- kämpfen. Einseitige Belastungen, Bewegungsmängel ca. 50 Minuten € 58,– mit Rückenmassage und eine falsche Haltung führen zu Spannungs- veränderungen und Einschränkung der Muskulatur. ein altbewährtes Hausmittel gegen den verspannten Rückenbereich. Spannungsausgleichsmassage ca. 50 Minuten € 55,– Gesichts- und Kopfmassage ca. 50 Minuten € 68,– Bei der „SPAM“ wird zuerst ein Ohrbefund durch- Arnika-Tonikum belebt die Kopfhaut und eine speziell geführt, wo die Leerzustände der Meridianbahnen für Sie abgestimmte Creme verleiht Ihnen ein bestimmt werden. Anhand dessen werden danach Teilkörpermassage strahlendes Lächeln. die in Leere befindlichen Meridiane behandelt. Nacken-Spezialmassage Die Durchblutungs- und Stoffwechselförderung stärkt ca. 25 Minuten € 42,– ca. 70 Minuten € 80,– die Regeneration. lockert verspannte und strapazierte Durch gezielte Massagegriffe wird die Muskulatur des Muskeln. Dadurch werden Verspannungen und Schmer- Schulter- und Nackenbereiches gelockert. zen im Alltag gelindert. Rücken, Beine oder Arme können so zur optimalen Entspannung gebracht werden. Gegen Aufpreis stehen auch folgende Öle zur Auswahl: ca. 25 Minuten € 32,– Murmelöl: fördert die Durchblutung, regeneriert die ca. 25 Minuten € 32,– Hautzellen. löst Muskelverkrampfungen, stärkt das Immunsystem. Johanniskraut Massagemilch: wirkt beruhigend, Aromaölmassage bei Erschöpfung, Schlaflosigkeit und nervösen Beschwerden. Arnika-Massagemilch: wirkt kühlend, steigert die Rieser Wellness Tipp Entspannen Sie bei einer sanften Ganzkörpermassage mit warmen Aromaölen. Leistungsfähigkeit, hilft bei Muskelregeneration Propolis Massagemilch: hautpflegend, entgiftend, Vor der Massage empfehlen wir entschlackend, bei Hautproblemen. eine Alpienne Moor-Packung. ca. 50 Minuten € 60,– Teilkörper + € 2,50, Ganzkörper + € 4,50 16 17
  • 10. Lomi Lomi Nui Lever-Lever Eine hawaiianische Ganzkörperbehandlung. Diese pflegende, Lever heißt so viel wie abheben, leicht werden, Ballast fließende und tiefgehende Massagetechnik, deren Ursprung abwerfen. Die Lever-Lever Energiepunktmassage spricht das in einem alten Ritual liegt, diente in der Antike zum Aufklären Lymbische System in verschiedenster Weise an. Um den KÖrPersPezIal- und Erleuchten des spirituellen Geistes. Der Therapeut inve- Energiefluss im Körper wieder frei zu bekommen, werden stiert seine gesamte Energie, um Verspannungen und Block- durch entspannende, stimulierende Massagegriffe und mit aden zu lösen. Oberstes Gebot dieser sanften Massage ist es, Hilfe pflanzlicher Basisöle sowie ätherischer Ölen mit BehanDlUnGen den Menschen zu regenerieren, zu revitalisieren und ihn wieder in Einklang mit sich und seiner Umgebung zu bringen. speziellen Düften Blockaden und Verspannungen gelockert. ca. xx Minuten € xx,– ca. 80 Minuten € 120,– Hot Stone Schon seit Urzeiten werden Steine als Kultsymbole verehrt: die Obelisken des alten Ägypten, die Monolithen Galliens, das keltische Stonehenge in Südostengland oder die Köpfe der Osterinseln. Steine besitzen ebenso wie die Pole der Erde geo-magnetische Eigenschaften. Jahrtausende in Alpienne: Salz auf meiner Haut der Erde eingebettet haben diese sich positiv und negativ Genießen Sie das Salz des Lebens mit einem entspannenden aufgeladen. Die bis auf 50°C erwärmten Basaltsteine werden Natursalzpeeling kombiniert mit Honig-Zirbe oder Johan- auf die Energiezentren des Körpers gelegt. Durch die sanfte niskraut & Biopir. Die Hut wird gereinigt und geschmeidig Massage mit den Steinen wird der gesamte Organismus mit gepflegt. Die anschließende Salzsteinmassage mit echten neuer Energie aufgeladen. Salzkristallen bringt Prickeln ins Leben und macht ganzheitlich frisch und Lebendig! Rücken ca. 25 Minuten € 38,– Ganzkörper inkl. Gesicht ca. 90 Minuten € 108,– Rücken und Beine ca. 50 Minuten € 105,– Ganzkörper ca. 80 Minuten € 135,– Klangschalentherapie Gertraud Gruber Ein indisches Entspannungsritual bei dem Körper, Geist und Alpienne Zeolith Riutal Ayurasan Body Seele mit verschiedenen Klangarten in Einklang gebracht werden. Dabei werden die Klangschalen auf den bekleideten Zeolith beseitigt, bremst und verhindert den Hautalterungs- Körper aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben. Der prozess. Das Mineral fördert die Aktivität anderer Stub- Die altindische Lehre vom gesunden und langen Leben steht Schall der klingenden Schale überträgt sich auf den Körper stanzen und wirkt sofort durch die Kombination mit für Harmonie von Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie und wird dort als Vibration wahrgenommen. Es entsteht der nährenden Ölen, Pflanzen und Wasser. Das Ritual umfasst die Quelle von Wohlbefinden und Schönheit nach Ayurveda. Eindruck, dass der Körper in Schwingung gerät und man eine Körperwaschung mit einem anschließenden Schaum- Zu Beginn der Behandlung erfolgt ein Peeling mit einem selbst Teil des Klanges ist. Ein Muskel kann dieser Frequenz bad. Danach wird der Körper durch eine Zeolith-Pad Handschuh aus Rohseide. Danach entspannen Sie bei einer nicht durch Anspannung oder Verkrampfung entgegen- Massage optimal auf die darauf folgende Biopir Körperlotion „Ayurveda“ Ganzkörpermassage nach Gertraud Gruber. Eine wirken und entspannt sich somit automatisch. vorbereitet. Während die Lotion einzieht, genießen Sie eine Einbalsamierung mit den pflegenden und feuchtigkeits- Bitte erscheinen Sie in Sportbekleidung. Gesichtsreinigung mit Gesichtsmassage. spendenden Produkten des Ayurasans bildet den Abschluss. ca. 50 Minuten € 68,– ca. 80 Minuten € 145,– ca. 80 Minuten € 110,– 18 19
  • 11. Mukabhyanga Ist eine Kopf-Gesicht-Dekolleté und Nackenmassage. aYUrveDa Ayurveda bezeichnet den Kopf als „Tor zum Himmel“. Eine ayurvedischeKopf-Massage entspannt Ayurveda ist das älteste medizinische Konzept der die Nervenenden, fördert Konzentration und steigert Menschheit und ist mehr als 6000 Jahre alt. Nicht der die geistige Aufnahmefähigkeit. Mit Mukabhyanga heilende Aspekt, sondern Prävention, Erhaltung der können wir wohlige Wärme, tiefe Kraft und inneren Frieden in jeder Faser unseres Seins erleben. Das Gesundheit und Regeneration des Organismus werden Nervensystem erfährt durch die beruhigende in den Mittelpunkt gestellt. Wellness-Ayurveda ist Genuss Berührung der Haut eine unmittelbar spürbare pur: Warme Öle, duftende Essenzen und liebevolle Entspannung.Hilft zum Ausgleich von Stress und Berührungen schenken sowohl Körper als auch Geist Erschöpfung, Nervosität und Schlaflosigkeit. Entspannung und Harmonie. Alle Sinnewerden genährt und verwöhnt, das Nervensystem wird entspannt. ca. 45 Minuten € 65,– Shirodhara Eine der himmlischsten Körperbehandlungen des Ayurveda sind die wohltuende Dhara-Körpergüsse. Die bekannteste Dhara-Behandlung ist der Stirnölguss. Mehr als 20 Min. fließt ein Strahl aus warmen Sesamöl auf die Stirn und schenkt einen Zustand Samwahan von tiefer Entspannung, innerer Klärung und Transfor- mation. Der Shirodhara wird in der Wellness-Therapie Das Word „Samwahan“ bedeutet „angenehme zur Schönheitspflege und Entspannung vor allem Berührung“, ein Vergnügen für den Körper und aber zu Ayurveda Behandlungen von Kopfschmerzen, den Geist. Die Anwendungen: Depressionen und Beschwerden des Nervensystems - Entgiftung und Entschlackung eingesetzt. Abhyanga - - erleichtert Stress im Körper führt zu gutem Schlaf ca. 60 Minuten € 80,– - verbessert den Hautton Diese Ganzkörperölmassage steht für Einsalbung, dient Padabhyanga der Harmonisierung der Körperenergien (Doshas) und ca. 60 Minuten € 85,– G Garshan unterstützt die Lösung von Gewebeschlacken. „Die Mutter aller Massagen“ ist eine tiefgreifende Behand- Tiefe Ruhe und einen erholsamen Schlaf finden wir lung, nicht nur auf körperlicher Ebene. Sie beseitigt besonders leicht mit einer ayurvedischen Fußmassage. Als Garshan bezeichnet man eine anregende Trocken- Müdigkeit und nährt das Gewebe. Ideal bei Arthrose, Die äußert wohltuende und entspannende Massage- massage. Ähnlich wie bei einer Lymphdrainage wird Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen Mardan technik hat eine erneuernde und kräftigende Wirkung der ganze Körper durch Ausstreichungen in seiner und Toxinbelastung des Gewebes. Belebt Muskeln, auf den ganzen Körper. In unseren Füßen befinden sich Ausleitung aktiviert. Die Garshan Massage stimuliert Venen, Arterien, den Blutkreislauf, den Lymphfluss - Hilft zur Gewichtabnahme viele Marma-Vitalpunkte und Fußreflexzonen. Werden den Kreislauf, den Stoffwechsel und das Bindegewebe. und das Nervensystem, baut Lebensenergie auf und - Erleichtert und beschwingt Körper, diese ausgestrichen, gedrückt und geölt, so lösen sich Dies eignet sich besonders für Menschen mit fettiger stimuliert das Hormonsystem. Des weiteren wird dem Geist und Seele Spannungen im ganzen Körper und das gesamte Haut, Stoffwechselproblemen und Übergewicht. Eine Alterungsprozess vorgebeugt und eine Erhöhung der - Reduziert Muskelschmerzen Nervensystem kann sich regenerieren. Müdigkeit, Behandlung mit Garshan hilft gegen Cellulite, sowie Schmerztoleranz sowie der körperlichen und - Reduziert Stress und mildert Kopfschmerzen und Erschöpfung werden gelindert. Gelenkserkrankungen, wie zum Beispiel Polyarthirits. psychischen Stabilität erreicht. körperliche Beschwerden ca. 30 Minuten € 45,– ca. 30 Minuten € 40,– ca. 90 Minuten € 130,– ca. 60 Minuten € 85,– 20 21
  • 12. PeelInGs UnD entsPannUnG PUr In Der KÖrPerWIcKel softPacK-lIeGe Nachtkerzen Packung Tanken Sie mit einer Vitalpackung Ihrer Wahl neue Alpienne Energie für den Alltag. Umhüllt in eine angenehm Der Duft des Ylang-Ylang aphrodisiert Ihre Sinne. Trockene Haut wird streichelzart und geschmeidig. seidige Ganzkörperpackung, entspannen Sie sanft Natursalz-Körperpeeling schaukelnd und leicht schwebend in der Empfehlenswert bei Neurodermitis und Schuppenflechte. Softpack-Liege. Dauer ca. 45 Minuten. Mit Arnika, Honig-Zirbe oder Johanniskraut & Biopir. ca. 45 min. € 44,– ca. 25 min. € 35,– Orangenblüten Packung Sport und Vital Körperpackung Geben Sie sich dem Duft des Südens hin und starten Alpienne Bergkristall- Murmelöl, Bienenwachs, enzienwurzel, Wollwachsfett, Dinkelmehl und Olivenöl fördern die Durchblutung und Sie erfrischt in den Urlaub. Entschlackungssalz-Peeling lösen Verspannungen und Verkrampfungen. ca. 45 min. € 49,– Mit Bergkristall-VitalSalz oder Bergkristall- Vital- oder Entschlackungs- ca. 45 min. € 55,– Regenerationssalz. Ideal vor einer Packung. Salzwickel Rosenblüten Packung ca. 25 min. € 35,– ca. 50 min. € 65,– Lassen Sie sich von der Königin aller Blumen verzaubern und harmonisieren. Entschlackungs-Körperpackung € 49,– Alpienne Honig-Peelingmassage Die Wirkstoffe von Dinkelmehl, Olivenöl, Bienenwachs ca. 45 min. mit Bergkristallsalz Alpienne Wadenwickel und Birken-blätter mit Wacholder und Orangenöl entschlacken, entgiften und entwässern den Körper undstärken das Gewebe. Wirkt beruhigend und sehr pflegend für die Haut. Angenehmer und wohltuender Arnika-Wadenwickel – Sanftes Peeling, Honig liefert der Haut wertvolle empfehlenswert nach jeglicher sportlichen Betätigung. Vitamine und Mineralstoffe. Peelingmassage und ca. 45 min. € 55,– anschließend Honigbad mit Zirbenextrakt. ca. 20 min. € 42,– ca. 45 min. € 52,– Ägyptos-Wickel Moor-Alpenkräuter Körperpackung Salzwickel Das Wohlbefinden wird spürbar gesteigert, der Körper Straffung der Haut durch Entgiftung und Entsäuerung. gestärkt und entspannt. Dinkel liefert neben vielen Sind ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege, die bei Der einzigartige Spezialanzug unterstützt den Abtrans- Mineralstoffen und Vitaminen auch Kieselsäure – durch- konsequenter Durchführung den Körper entsäuern, port von Schlacken, baut Pölsterchen ab und verbes- blutungsfördernde und stoffwechselanregende Wirkung. entgiften und entschlacken, was für eine erfolgreiche sert das Hautbild sichtbar – und das alles während Sie Zu empfehlen vor einer Massage. Celllulite-Behandlung die Grundlage schafft. entspannen und die Seele baumeln lassen. ca. 45 min. € 55,– ca. xx min. € xx,– ca. 30 Minuten mit Peeling und Pflege € 105,– 22 23
  • 13. reIne MÄnnersache Auch Mann ist auf den Geschmack gekommen. PfleGenD: Und Beauty ist schon lange nicht mehr Frauensache! Ob Wohlfühlpaket oder Gesichtsbehandlung, Cleopatrabad Mann lässt sich verwöhnen! Und recht hat er! Fühlen Sie sich wie einst Cleopatra und tauchen Sie in ein Molke-Honig-Bad. Regenerierende Pflege für trockene und strapazierte Haut. ca. 20 min. € 35,– Alpienne Klassik mit Pfiff (0,2l) Alpienne Bergmassage Biopir – immer der Natur nahe. Ihre ganz persönliche klassische Ganzkörpermassage – individuell auf Sie und individuell abgestimmte Wohlfühlbehandlung mit abgestimmt mit hochwertiger Arnika-Massagemilch. Produkten aus unserer Region. BÄDer ca. 50 min. € 60,– Eintauchen. Und durchtauchen. Weitere pflegende Bäder ca. 50 min. € 75,– Unnötigen Ballast verlieren. Ganzheitlich Erleichterung für Körper, Geist und Seele genießen. Vergessen Sie den Alltag - Heublumenbad ca. 20 min € 35,– und holen Sie sich neuen Schwung und frischen Elan in unseren Wellnessbädern! Je nach Lust mit Tiroler Steinöl, - Honig-Zirbenbad ca. 20 min € 35,– Gertraud Gruber – menXO Ringelblumen, Heublumen oder genüsslichem Honig! - Ringelblumenbad ca. 20 min € 35,– Lassen sie sich fallen! Natürlich und wirksam. Diese Behandlungsmethode ist eine gelungene Kombination aus Anwendung und Produkten und verleiht dem Gesicht neuen Elan BeleBenD: und Frische. Tiroler Steinölbad ca. 50 min. € 60,– Aktiviert und belebt. Eine Wohltat bei Erschöpfung, Muskel- undGelenkschmerzen oder Hautproblemen. ca. 20 min. € 35,– WEITERE TIPPS FÜR Tiroler Steinöl-Vitalbad BEANTSPRUCHTE MÄNNER: Wirkt gegen die ersten Anzeichen einer Erkältung, Tiroler Steinölfange mit Rückenmassage Seite 17 ist rückfettend und belebt. Schon seine angenehme Alpienne Wadenwicken Seite 22 Duftnote, hervorgehoben durch das feine Eukalyptus- Tiroler Steinölbad Seite 24 und Fichtennadelöl, vermittelt ein Gefühl der höchsten Wellness. ca. 20 min. € 35,– 24 25
  • 14. KlassIsche BehanDlUnGen. Maniküre & Pediküre - Quick Maniküre 25 min € 32,– BaBYMoon – UrlaUB In - Spa Maniküre 50 min € 55,– Der schWanGerschaft. - Handparaffin 20 min € 28,– - Spa Pediküre 60 min € 55,– Das Hotel Rieser Aktiv & Spa Resort ist seit kurzem Mitglied der New Life Hotels und damit bestens - Medizinische Pediküre 50 min € 55,– vorbereitet auf Ihren Urlaub in ganz besonderen - Lack € 55,– Umständen. Die Zeit der Einstimmunguf die Geburt Ihres Babies ist nicht nur eine besonders glückliche und - French Lack € 10,– anregende Lebensphase, sondern auch ein Abschnitt, in dem Erholung und Regeneration besonders wichtig sind. Mit speziell auf Schwangere abgestimmten Schönheits- und Wohlfühlbehandlungen, ausgewogener Ernährung und einem speziellen Bewegungs- und Aktivprogramm Ohrenkerzentherapie Jetzt Neu! finden Sie bei uns nicht nur ein herrliches Ambiente, sondern auch Ihr individuelles Wohlfühlprogramm, Durch das Abbrennen der Ohrkerze werden Kopf- ARTISTIC LACK das Ihnen Sicherheit und Geborgenheit garantiert! Stirn- und Ohrenbereich gereinigt und eine Mindestens 3 Wochen haltbar, kratzfest, nagelschonend, Druckregulierung im Innenohrbereich erzielt und hochglänzend.In Verbindung mit Maniküre bzw. Pediküre. die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Artistic Lack 25 min. € 30,–/25,– ca. 25 min. € 32,– Artistic French Lack 30 min. € 35,–/30,– Baby on Board Woche Depilation Baby on Board Weekend - Mukabhyanga (Kopf-, Nacken-, Gesichts- und Dekolteemassage) mit Warmwachs Augenservice - Spa-Pediküre mit Lack - Spa-Pediküre mit Lack - Spa-Maniküre mit Lack - Spa-Maniküre mit Lack - Oberlippe € 10,– - Augenbrauenkorrektur € 9,– - Teilkörpermassage auf einem - Teilkörpermassage auf einem bequemen Massagestuhl bequemen Massagestuhl - Unterschenkel bis Knie € 32,– - Augenbrauen färben 60 min € 9,– - Beine ganz € 51,– - Wimpern färben 45 min € 13,– € 135,– € 255,– - Bikinizone € 18,– - Wimpern & Brauen färben € 19,– - Achseln € 14,– - Make-up € 25,– 26 27
  • 15. Natur pur – ganz privat - Finnische Sauna - Dampfbad - Whirlwanne für 2 Personen - Luxuriöse Ruheoase - Frisches Obst und Tee - Balkon mit herrlichem Panoramablick (ohne Behandlungen) ca. 3 Stunden € 180,– Alpiner Waldspaziergang - Finnische Sauna - Dampfbad - Whirlwanne für 2 Personen - Luxuriöse Ruheoase - Balkon mit herrlichem Panoramablick - Frisches Obst und Tee - Zirben-Honig-Peeling in der Dampfsauna - Zirben-Honig-Bad - Ganzkörpermassage mit Propolis-Massagemilch ca. 3 Stunden € 328,– Bergdiamant – Zeit zu Zweit Genießen Sie von 19.30 – 22.30 Uhr unvergessliche Momente in Ihrer eigenen kleinen Spa-Welt: Sinnliche Momente für Verliebte - Finnische Sauna - Dampfbad - Finnische Sauna Ihre Ganz PrIvate sPa-sUIte - Whirlwanne für 2 Personen - Dampfbad - Luxuriöse Ruheoase - Whirlwanne für 2 Personen IM hotel rIeser - Luxuriöse Ruheoase - Frisches Obst und Tee - Balkon mit herrlichem Panoramablick - Frisches Obst und Tee - Bergkristall-Vital-Salzpeeling Genießen Sie unvergessliche Stunden in Ihrer eigenen - Balkon mit herrlichem Panoramablick - Heublumenbad luxuriösen Spa-Welt. Auf 80 m² erwartet Sie eine - Cleopatrabad für Zwei - Verführerischer Obstteller finnische Sauna, ein Dampfbad, ein Luxus-Ruhebett, - Eine Aromaöl-Rückenmassage - Canapes eine Whirlwanne für 2 Personen, Dusche und WC - Weiße Schokolade und ein Glas Prosecco sowie ein separater Balkon mit herrlichem Panorama- - 1 Flasche Prosecco blick. Erleben Sie Ihre eigene Spa Welt zu zweit. ca. 3 Stunden € 255,– ca. 3 Stunden € 310,– 28 29
  • 16. Neue Pakete folgen noch. WohlfühlPaKete für sIe. WohlfühlPaKete für Ihn. Rückenvital Die Kraft der Alpen - 1 Tiroler Steinölbad - 1 Tiroler Steinölbad Einfach mal für mich - - 2 Tiroler Steinölfange 2 Rückenmassagen mit Tiroler Steinöl - Ganzkörpermassage mit Tiroler Steinöl - Salz-Öl-Peeling 1 Tag € 72,– 3 Tage € 144,– - Körperpackung nach Wahl - Gesichtsbehandlung - Pediküre 2 Tage € 162,– Business Break - Hamam Einfach gepflegt - Aromaölmassage - Thalgo Ocean Care Gesichtsbehandlung - Gesichtsbehandlung „Care & Vital” - Handpflege Von Kopf bis Fuß 3 Tage € 185,– 1 Tag € 95,– - Mukabhyanga (Kopf- und Gesichtsmassage) - Reinigende Gesichtsbehandlung - Körperpeeling mit Rohseidehandschuhen - Pflegende Ganzkörperpackung in der Softpack-Liege - Pediküre 3 Tage € 215,– Schlankheitspaket Das ultimative Entschlackungs- und Entgiftungsprogramm. Achenseer Vitaltage - - 1. Tag: Ägyptoswickel 2. Tag: Algenpackung plus - 3. Tag: Ägyptoswickel - Algen-Sahne-Peeling - 4. Tag: Samwahan � 330,- - Algenpackung Begleitet werden diese Tage mit viel Tee und Tipps - Klassische Thalgo Gesichtsbehandlung für gesunde Ernährung und Bewegung. 2 Tage € 128,– 4 Tage € 330,– 30 Auf Wunsch stellen wir gerne gemeinsam mit Ihnen Ihr individuelles Verwöhnprogramm zusammen. 31
  • 17. Die Rieser Wohlfühlwelt Sauna Refugium Die Sauna hat eine vielfältige und tiefgreifende Wirkung auf die meisten Funktionen des menschlichen Körpers. Regelmäßiger Saunabesuch steigert die körperlichen Abwehrkräfte und hilft bei leichten Erkrankungen der Atemwege, wie Erkältungen, Husten oder Schnupfen, Durchblutungsstörungen, zu hohem oder zu niedrigem Blutdruck, sowie bei muskulär bedingten Wirbelsäulen- beschwerden. Der Saunenbereich ist textilfreie Zone. Kindern unter 16 Jahren ist der Zutritt zum Saunenbereich nur in Begeleitung der Eltern gestattet. - Finnische Sauna 85–95°C, Luftfeuchtigkeit 10–20% - Tecaldarium ca. 40°C - Dampfbad 45–50°C, Luftfeuchtigkeit 80-95% - Aromagrotte 40–45°C - Tauchbecken ca. 18°C - Infrarotkabine 35–50°C NEU seit Sommer 2012: - Tecaldarium, Strahlungswärme 40–50°C - Biosauna 60–70°C, ca. 40% Luftfeuchtigkeit - Dampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit Wasser & mehr - Zirbenblocksauna ca. 80–90°C Genießen Sie eine der größten Wasserschwimmflächen Tirols mit traumhafter - Soledampfbad ca. 45°C, 100% Luftfeuchtigkeit Aussicht auf das Karwendelgebirge. Es erwartet Sie ein 100 m² großes Hallenbad, ein ganzjährig geöffnetes Freibecken sowie ein herrlicher Bio Badeteich. Für entspannenden Wasserspaß. - Innenpool 100 m² | 29° C - Außenpool 60 m² | 29° C - Naturbadeteich ca. 1.000 m² Fitness & Sport Das aktive Rundum-Programm für Ihren sportlich-vitalen Urlaub! - Geführte Wanderungen, Wanderinfothek, Nordic Walking Touren, kostenloser Verleih von Tourenrucksäcken und Wanderstöcken - Fitness Center mit den modernsten Geräten - Personal Training (gegen Bezahlung) - Bewegungs- und Entspannungsprogramm, Tiefenentspannung nach Jacobson, Tai-Chi, Yoga sowie Wasser- und Morgengymnastik - Golf (gegen Bezahlung mit 20 % Greenfee-Ermäßigung) - Tennis Freiplätze - Überdachte Tennisplätze (gegen Bezahlung) 32 33
  • 18. RauChen Der gesamte Wellness- und Saunenbereich ist Nichtraucherzone. getRÄnKe Tee und Wasser stehen Ihnen im Wellnessbereich kostenlos zur Verfügung. Das Mitbringen von Gläsern, Glasflaschen sowie Geschirrteilen in das Schwimmbad oder in den Wellnessbereich ist nicht gestattet. pSSSSSt Wir möchten Sie bitten, sich im Wellnessbereich ruhig zu verhalten und den Bereich nicht mit Straßenschuhen zu betreten. WIssensWertes teRminVeReinBaRung Bitte reservieren Sie Ihre Termine rechtzeitig vor der Anreise. So können Sie sicher gehen, dass Sie Ihre gewünschten Behandlungen zu den entsprechenden Zeiten auch erhalten. Für telefonische Beratung und Terminvereinbarungen stehen wir Ihnen täglich von 9.00 bis 19.00 Uhr unter +43 (0)5243 5251 zur Verfügung, oder senden Sie uns einfach eine E-Mail an info@hotel-rieser.com Wie VieL Zeit muSS iCh einpLanen? Bitte melden Sie sich ca. 10 Minuten vor Behandlungsbeginn an der Spa-Rezeption an und nehmen Sie im Wartebereich Platz. Auf diese Weise können Sie sich in Ruhe auf die Anwendung einstimmen. Bitte berücksichtigen Sie, dass bei den Behandlungszeiten fünf Minuten für das Be- und Entkleiden ÖffnungSZeiten enthalten sind. Indoor-Pool 07.00 - 19.00 Uhr WaS muSS iCh mitBRingen? Outdoor-Pool 07.30 - 09.00 Uhr Wir erleichtern Ihnen das Kofferpacken, indem wir Ihnen einen Bademantel sowie Handtücherfür die Zeit Ihres Aufenthaltes zur Verfügung stellen. Wir empfehlen, im Bademantel zu den Behandlungen 16.00 - 19.00 Uhr | im Sommer 7.30 - 19.00 Uhr zu erscheinen. Ausgenommen sind davon jene Behandlungen, die in Sportbekleidung durchgeführt werden. Spa Rezeption 08.00 - 19.00 Uhr Wellness-Anwendungen 09.00 - 19.00 Uhr teRminaBSage Wie so einige Dinge im Leben, geraten auch Kleinigkeiten manchmal in Vergessenheit. Falls Sie Ihren Saunen 15.00 - 19.00 Uhr | bei Schlechtwetter ab 13.00 Uhr Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie daher, diesen 3 Stunden vor Behandlungsbeginn abzusagen. Bei verspäteter Absage müssen wir 50% des Behandlungspreises berechnen. Bei Nicht- erscheinen, ohne vorherige Absage, müssen wir 90% des Behandlungspreises in Rechnung gestellt. 34 35
  • 19. Hotel Rieser ****Superior Aktiv & Spa Resort Familie Ernst & Gabi Rieser, A-6213 Pertisau am Achensee Tel: +43 (0) 5243/5251, Fax: +43 (0) 5243/5251-611 info@hotel-rieser.com, www.hotel-rieser.com 36
  • 20. weitere Variante für Seiten 10-11 haMaM PhIlosoPhIe. Vor vielen Jahrhunderten im Orient entstanden, zeichnen Hamams die Wiege der modernen Wellnessbewegung. Entdecken Sie in einem faszinierenden Zusammenspiel aus belebenden Waschungen, wohlriechenden Düften und inspirierenden Lichtspielen eine neue, jedoch auf jahrhundertealtem Wissen basierende, Sphäre des Wohlbefindens. Das Besondere im Hamam ist die Betreuung des Badegastes durch einen Hamam- Meister, der in einer traditionellen Zeremonie ein Peeling, Waschungen und eine Seifenschaum- massage durchführt. Abschließend werden Sie noch mit einem duftenden Pflegeöl eingerieben. Wir empfehlen die Badezeremonie an Beginn Ihres Wellnes-Aufenthaltes. Hamam Badezeremonie Sie verweilen 5 bis 7 Minuten im Dampfbad Im Anschluss werden Sie mit dem Hamam-Rubbelhandschuh „Kese“ gepeelt. Wechselgüsse mit kaltem und warmen Wasser runden die einführende Behandlung ab. Mit dem „Lif“, einem Häkeltuch aus flauschiger Wolle, erfolgt nun die Ganzkörperwaschung. Zum Aufschäumen der Lorbeer- oder Olivenseife wird ein länglicher Baumwollsack, auch „Kübük“ genannt, verwendet. Zum Abschluss der Bade- zeremonie übergießt Sie der Hamam-Meister erneut im Wechsel mit kaltem und warmen Wasser, bevor er Sie im Ruheraum bettet. Dort genießen Sie Tee und frisches Obst. 1 Person ca. 90 Minuten € 105,– 2 Personen ca. 2,5 Stunden € 155,–