Das Dokument behandelt die Konzepte von Gewalt, deren Quellen und Präventionsstrategien. Es definiert Gewalt als schädliche Handlungen, die aus negativen Emotionen und selbstzentriertem Denken resultieren, und betont die Bedeutung von altruistischen Motiven und Mitgefühl zur Gewaltvermeidung. Außerdem wird hervorgehoben, dass Veränderung durch Achtsamkeit und positive emotionale Zustände möglich ist.