Artikel über Klostermedizin im Mitgliedermagazin der SBK, Ausgabe 4/2011

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Heilsame Natur
Johanniskraut lindert Angst, und Kamille kann Ent-
zündungen stoppen. Mönche und Nonnen wissen schon
seit dem Mittelalter um die besondere Heilkraft von
Kräuterpflanzen. Doch wie steht es heute um die Klos-
termedizin? Und: Gibt es das pflanzliche Wundermittel?
J
eder Schritt – eine Qual. Mit stark geschwollenen Füßen. zwischen dem 10. und 13.
Schlecht, wenn man als Reinmachefrau ständig auf Jahrhundert ist deshalb die
den Beinen ist. Gut, wenn man in den Räumen der Blütezeit der Klostermedi-
Forschungsgruppe Klostermedizin der Universität Würzburg zin. Eine Medizin, die selbst
putzt und sich beim Richtigen beklagt: Geschäftsführer heute noch auf manchen
Dr. Johannes Gottfried Mayer (57) hatte den Buchweizen Gebieten unschlagbar ist.
Eine wahre Kräuter- und Blütenpracht: Der Garten des Klosters Mariensee in Neustadt am Rübenberge
erforscht und zusammen mit einem Hersteller von Ge- Bei Schnupfen, Erkältung
sundheitsprodukten einen Tee entwickelt. Gerade als die oder Schlafstörungen gebe
erste Lieferung des durchblutungsfördernden Tees bei ihm es kaum bessere Alternativen, so Mayer: „Nichts hilft bei Heilkräuter nicht unbedingt frisch verwendet werden. Es
Fotos: Olga Axyutina/istockphoto, Karl Johaentges/LOOK-foto (S. 27 o.)
eintraf, berichtete ihm die Frau von ihren Venenproblemen. Husten so gut wie ein Tee aus Thymian und Süßholzwurzel. “ gibt etliche Kräuter, die sogar nur getrocknet ihre volle
Mayer gab ihr zwei Packungen des neuen Tees zum Aus- Selbst zur Krebsvorbeugung gibt es in der Kräuterheilkunde Wirkung entfalten: etwa Thymian oder Hopfen. Auch in
probieren mit und vergaß die Sache. Drei Wochen später interessante Ansätze: Viele pflanzliche Inhaltsstoffe wirken zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln wie Kapseln oder
trat die Frau erneut an seinen Schreibtisch. Sie strahlte, oxidationshemmend und somit zellschützend. Kloster- in Arzneitees sind Wirkstoffe aus Heilkräutern enthalten.
dank der Wirkung des Buchweizentees passte sie wieder medizin bedeutet aber auch, sich zu schonen, wenn man Dafür geben Millionen Deutsche etwa drei Milliarden Euro
in ihre alten Schuhe. Die Schwellung ihrer Füße war um krank ist. „Wenn ich mir Ruhe gönne, dauert eine Erkältung jährlich aus. Denn die Kräuterheilkunde gilt als sanft und
zwei Schuhgrößen zurückgegangen. drei Tage – nicht sieben oder gar vierzehn wie sonst“ so , genießt daher einen guten Ruf.
Mayer. In der Ernährung spielen Heilkräuter ebenfalls eine
Auf manchen Gebieten unschlagbar wichtige Rolle. Deren ätherisches Öl hat eine positive Wir- Wissen ging für lange Zeit verloren
Gegen jedes Zipperlein ist ein Kraut gewachsen. Das kung auf den Verdauungstrakt. Sie regen die Produktion Kräuter halfen der Menschheit schon immer. Schon die
wussten schon die Mönche im Mittelalter. Nicht umsonst von Speichel und Magensäften an, halten die Galle auf ersten Schamanen nutzten die Heilkräfte der Natur. Die
galten Klöster als die Apotheken ihrer Zeit. Die Epoche Trab, einige sogar die Bauchspeicheldrüse. Dabei müssen Klostermedizin selbst beruht vor allem auf der antiken

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SBK NATURHEILVERFAHREN
Der Do-it-yourself-
Immer mehr Menschen vertrauen auf Naturheilver-
fahren als Ergänzung zur klassischen medizinischen Kräutergarten
Behandlung. Die SBK übernimmt die Kosten für viele
alternative Therapien. Informieren Sie sich bei Ihrem
persönlichen Kundenberater unter der Telefonnum- Apothekerin Schwester Dr. Ursula Hertewich (35)
mer 0800 0 725 725 725 0 (gebührenfrei) und unter betreut den Klostergarten in Arenberg. Hier ihre
www.sbk.org/naturheilverfahren Tipps für angehende Kräutergärtner:
„Es ist kein Aufwand, sondern eine große Freude,
sich einen Kräutergarten anzulegen. Man braucht
wenig Fläche, karge, eher trockene Böden und
viel Sonne. Staunässe mögen Kräuter gar nicht.
„Viersäftelehre“ des griechischen Arztes Galen. Er war der Lavendel, Melisse oder Pfefferminze sind leicht
Leibarzt des römischen Kaisers Marc Aurel und entwickelte zu kultivieren. Lavendel und Melisse wirken allein
eine Theorie, nach der die gesamte Natur aus einem Gleich- Wicken sind zwar kein Heilkraut. Die blühende schon über ihren Geruch nervenberuhigend. Vor-
Sommerblume verschönert aber jeden Klostergarten.
gewicht von vier Elementen bestehe. Störungen dieser Wie hier im Garten des Klosters Medingen im sicht: Melisse oder Pfefferminze neigen dazu, den
Balance führten zu Krankheiten. Ein Prinzip, das so ähnlich niedersächsischen Bad Bevensen Garten zu überwuchern. Deshalb pflanzt man sie
auch die chinesische und die indische Medizin kennen. Das in Kübel. Was fürs Auge sind Königskerzen und
passende geistige Klima für die Kräuterheilkunde schuf Malven. Ein- bis zweimal die Wo-
allerdings erst Benedikt von Nursia im sechsten Jahrhun- che sollte man im Beet nach dem
dert mit einer seiner Ordensregeln: Die wichtigste Aufgabe für sich allein – erst die Mischung ist ausschlaggebend. Rechten sehen. Ansonsten sind
eines Mönches sei es, Kranke zu pflegen. Eine Revolution, „Synthetisch kann man die Wirkung fast nicht erzeugen. Kräuter pflegeleicht. Tomatenpflan-
wenn man bedenkt, dass Kranke bis dato als Verursa- Die Forschung wäre viel zu teuer“ so Mayer.
, zen finde ich anspruchsvoller.
“
cher ihres Leidens verachtet und sich selbst überlassen
wurden. Im Hochmittelalter, vom elften bis dreizehnten Die Dosis macht's
Fotos im Uhrzeigersinn von l. o., alle istockphoto: Moosy Elk, Roger Whiteway, Gissemann, Karin Høglund, Anton Ignatenco
Jahrhundert, entstanden mehrere bedeutende Werke der Kräuterpflanzen können aber auch giftige Stoffe beinhal-
Pflanzenheilkunde. Mit Hildegard von Bingen erreichte die ten. Schwester Dr. Ursula Hertewich, Apothekerin und
Klostermedizin im zwölften Jahrhundert schließlich ihren kräuterkundige Dominikanerin aus dem Kloster Arenberg,
Fotos: Eberhard Grames/bilderberg/La Phototheque/Avenue Images (S. 28), Karl Johaentges/LOOK-foto (S. 29 o.)
Höhepunkt. Während der Renaissance und Aufklärung verlor warnt vor den Gefahren des unkritischen Kräuterkonsums:
die Klostermedizin jedoch immer mehr an Bedeutung. Als „Manche nehmen vollkommen ahnungslos Pflanzen ein,
nach der Säkularisation 1803 viele deutsche Klöster von der die krebserregend sein können. Beinwellwurzeln etwa
Bildfläche verschwanden, ging auch ihr Wissen für lange enthalten solche Substanzen. Und Huflattichtee kann bei Malve
Zeit verloren. Der Siegeszug synthetischer Arznei tat sein Daueranwendung ungesund für die Leber sein. Bei den
“
Heilpflanzen in Essig eingelegt ergeben wunderbaren Kräuteressig, Königskerze
Übriges. Seit 1999 trägt nun die Forschungsgruppe Klos- der in der Volksheilkunde als Heilmittel eingesetzt wird meisten Tees aus Heilkräutern kann man dagegen in der
termedizin in Würzburg ihren Teil dazu bei, dass deutsche Regel wenig falsch machen. Nur der Konsum enormer
Klöster sich erneut auf ihre Heiltradition besinnen und Mengen ab drei Litern täglich kann kontraproduktiv wirken.
wieder Klostergärten anlegen. Bei der Einnahme von Medikamenten dagegen sollte man
Lieblingsheilpflanze. Salbei wirkt bei Atemwegsbeschwer-
“ seinen Arzt darüber aufklären, welche Heilkräuter man
Kräuter für die Hausapotheke den, Entzündungen im Mund- und Rachenraum sowie bei einnimmt. „Wechselwirkungen werden generell selten Pfefferminze
Experte Mayer schwört auf Kamille bei Hautleiden und leich- Husten und leichten Magenbeschwerden. Hopfen, Baldrian, beobachtet, aber es gibt sie“ so Mayer. Denn Kloster- und
,
ten Entzündungen. Nur inhalieren sollte man sie nicht. Die Melisse, Johanniskraut und Passionsblume bauen Stress Schulmedizin sind kein Gegensatz: Viele Medikamente
Melisse
Schleimhäute würden zu stark austrocknen: „Statt Kamille ab und helfen beim Einschlafen. Überhaupt Johanniskraut: haben einen pflanzlichen Wirkstoff zum Vorbild.
ist es besser, zwei Tropfen Thymianöl in heißes Wasser zu Es gilt als eine der am besten erforschten Pflanzen. Zahl- Und was ist nun mit dem pflanzlichen Wundermittel?
geben und die Dämpfe einzuatmen. Das Kraut stärkt die
“ reiche Studien beweisen, dass es stimmungsaufhellend, „Das gibt's leider nicht“ sagt der Fachmann. Oder
,
Atemwege, sein Öl ist das stärkste antivirale Mittel der angstlösend und antidepressiv wirken kann. Trotzdem doch? Die Reinigungsfrau mit den Venenproblemen
Lavendel
Natur. Mayer: „Ich mag die Süßholzwurzel bei Erkältungs- weiß kein Mensch, was sein Geheimnis ausmacht. Denn ist jedenfalls davon überzeugt.
krankheiten. Ingwer finde ich auch toll. Und Salbei ist meine Kräuter sind sozusagen Teamplayer, kein Inhaltsstoff steht Kerstin Güntzel