Gesundheit fördern durch Lebensberatung Ängste, Konflikte oder wiederkehrende Bedrücktheit können oft nahtlos in eine psychische Erkrankung umschlagen und auch körperliche Beschwerden hervorrufen oder verstärken beziehungsweise deren Heilung verzögern. Verbessert sich das psychische Wohlbefinden, weil durch Lebensberatung und die damit verbundenen Entlastungen das psychische Gleichgewicht wiederhergestellt werden kann, dann trägt diese psychologische Beratung zur Genesung und der Aufrechterhaltung der Gesundheit bei. Im Sinne der WHO-Gesundheitsdefinition ist Lebensberatung eine vorsorgliche Tätigkeit. Wie kann Lebensberatung das geistige, seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden eines Menschen beeinflussen? Lebensberater haben in ihrer Ausbildung wissenschaftlich anerkannte Beratungsmethoden erlernt und können so mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung und Nutzung unterstützender Methoden auf der Basis kommunikatonswissenschaftlicher, therapeutischer und psychologischer Erkenntnisse für Entlastung sorgen. Dadurch können (Selbst-)Heilungsprozesse angeregt werden und belastende Faktoren gemildert werden. Meist entfalten sich die spürbaren emotionalen Entlastungen schon während des ersten Gesprächs.

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