Das Dokument hebt die Bedeutung von Wasser für die Gesundheit hervor und beschreibt, dass viele Menschen chronisch dehydriert sind, was zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führt. Es bietet zudem erstaunliche Tipps zur Verwendung von Coca-Cola als Reinigungsmittel für verschiedene Zwecke, zeigt jedoch auch die schädlichen Eigenschaften der Phosphorsäure in Getränken auf. Am Ende wird die Frage aufgeworfen, ob man lieber Wasser oder Cola trinken möchte.