El documento describe el sistema cardiovascular, incluyendo su estructura, funcionamiento y adaptación al ejercicio físico. Explica que el sistema cardiovascular consta de vasos sanguíneos y el corazón, el cual bombea la sangre de forma continua para suministrar oxígeno y nutrientes a las células de todo el cuerpo. También describe los elementos que componen el sistema como el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre, así como los tipos de vasos, la estructura del corazón y el proceso de circulación sanguínea

1. U.D. 3 EL SISTEMA
CARDIOVASCULAR:
CONCEPTOS GENERALES,
ESTRUCTURAS Y
ADAPTACION AL
EJERCICIO FÍSICO

2. EL SISTEMA CARDIOVASCULAR: CONCEPTOS GENERALES, ESTRUCTURAS Y
ADAPTACION AL EJERCICIO FÍSICO
Conocer la estructura y funcionamiento del sistema
cardiovascular, así como los elementos que lo
conforman.
Diferenciar cada uno de los tipos de vasos circulatorios
que forman parte del sistema.
Comprender la estructura y cada una de las partes en
las que se divide el corazón.
Comprender el proceso de circulación sanguínea.
Entender el ciclo cardíaco y las fases de sístole y
diástole.

3. Estructura y funcionamiento del
sistema cardiovascular.
INTRODUCCIÓN:
El organismo humano está formado por millones de
células que para sobrevivir y cumplir sus funciones entre ellas el
movimiento, necesitan el aporte de oxígeno y nutrientes.
El sistema cardiovascular se encarga de llevar a cabo esta función.
ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO:
El sistema cardiovascular, constituido por un sistema de
conducción (arterias, capilares y venas) y una bomba pulsátil (corazón),
trabaja constantemente consiguiendo que más de 7.000 litros de sangre se
distribuyan diariamente por todo el organismo. Durante su recorrido, la
sangre suministra oxígeno y nutrientes a todas las células y recoge los
productos de desecho, fruto de la actividad celular para eliminarlos al
exterior.

4. Elementos que lo conforman el sistema
cardiovascular.
1) El Corazón:
.-Músculo situado en el centro izquierda del pecho (mediastino). Está encima del
diafragma y entre los pulmones. Tiene forma triangular con el vértice situado hacia
abajo y virado hacia la izquierda.
.- Órgano central del sistema cardiovascular, encargado de bombear la
sangre para que circule por todo el organismo a través de arterias y venas.
.- Es un músculo (miocardio) que se contrae por si solo sin necesidad de
estimulación nerviosa.
2) Los vasos:
-Arterias
-Venas
-Capilares
3) La sangre:
.- Se hace cargo del transporte del O2, los nutrientes, hormonas, minerales, etc…
.- Otra de sus funciones es la termorregulación (regulación de la temperatura
corporal).
.- Volumen de sangre de una persona adulta es de unos 5 l. aproximadamente.
.- Componentes de la sangre:
*Células sanguíneas (glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas).
*Plasma (55% del total del volumen sanguíneo siendo 9% sólidos y 91% agua).

5. Tipos de vasos circulatorios que
forman parte del sistema C.-V.
-Arterias:
Conjunto de vasos que llevan y distribuyen la sangre
oxigenada a todos los tejidos del organismo; estas se dividen en
ramificaciones más pequeñas llamadas arteriolas.
-Capilares:
Continuación y ramificación de las arteriolas en vasos
sanguineos microscópicos, a nivel de los cuales se produce el
intercambio de gases O2 y CO2.
-Venas:
Vasos sanguíneos que conduce la sangre desde los capilares
hasta el corazón. Generalmente, se caracterizan porque contienen
sangre desoxigenada, y porque transportan dióxido de carbono y
desechos metabólicos procedentes de los tejidos, en dirección de
los órganos encargados de su eliminación (los pulmones, los riñones o
el hígado).

6. Estructura del corazón.
Anatomía del corazón:
CUATRO CAVIDADES (dos denominadas atrios y dos
denominadas ventrículos)
- Los atrios son los encargados de recibir la sangre que vuelve al
corazón para ser depurada
- Los ventrículos son los encargados de bombear la sangre
depurada al organismo
VASOS SANGUINEOS, compuestos a su vez por:
- Las arterias encargadas de transportar la sangre del corazón al
resto del cuerpo
- Las venas que traen de regreso la sangre al corazón
CUATRO VÁLVULAS que son las encargadas de impedir que la
sangre retroceda durante el flujo sanguíneo
SISTEMA ELECTRICO encargado de que el corazón realice los
movimientos necesarios para bombear la sangre (latido cardiaco). Este
sistema eléctrico se general en el denominado nódulo sinusal .

8. Partes en las que se divide el
corazón.

9. Proceso de circulación
sanguínea.
La sangre es expulsada del corazón hacia dos sistemas
circulatorios distintos con funciones bien diferenciadas:
a)Circulación menor o Pulmonar:
Sale del ventrículo derecho y va a los pulmones,
regresando al corazón por la aurícula izquierda. La sangre con
CO2 sale del corazón al pulmón, allí se intercambia y se recibe
le O2 que vuelve al corazón (lado izquierdo).
(CORAZÓN-PULMÓN)
b) Circulación mayor o sistémica:
Sale del ventrículo izquierdo cargada de O2 y pasa
por el resto del organismo, regresando cargada de CO2 al
corazón por la aurícula derecha.
(CORAZÓN-MÚSCULOS)

10. Ciclo cardíaco
Cada latido del corazón desencadena una secuencia de eventos
llamados ciclos cardiacos, que consiste principalmente en tres etapas:
sístole atrial, sístole ventricular y diástole . El ciclo cardíaco hace que el
corazón alterne entre una contracción y una relajación aproximadamente
75 veces por minuto , es decir el ciclo cardíaco dura unos 0,8 segundos.
El ciclo cardíaco es la secuencia de eventos eléctricos, mecánicos,
sonoros y de presión, relacionados con el flujo de su contracción y
relajación de las cuatro cavidades cardiacas (aurículas y ventrículos), el
cierre y apertura de las válvulas y la producción de ruidos a ellas
asociados.
Se suele expresar en latidos por minuto.

11. Ciclo cardíaco

12. Fases de sístole y diástole.
El corazón impulsa la sangre mediante los movimientos de
sístole y diástole.
Se denomina sístole a la contracción del corazón (ya sea de
una aurícula o de un ventrículo) para expulsar la sangre hacia
los tejidos.
Se denomina diástole a la relajación del corazón para recibir
la sangre procedente de los tejidos.
Sistole auricular Sistole ventricular