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Jeder Tag beginnt mit einerYoga-Sitzung ineiner Veranda im freien Wasser, gefolgt voneiner Bio-Frühstück. Zusätzliche Akti...
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  1. 1. Kripalu, Berkshires, Mass Gelegen inmitten der schönen Berkshire- Berge, Kripalu hat eine spezielle nur für Frauen-Programm – unter anderem mit einem Wellness- Schwerpunkt. Im Juli veranstaltet der Rückzug ein Programm namens
  2. 2. “The Science of Happiness,” Blei durch einenSachverständigen auf die Wissenschaft derpositiven Psychologie, die Ihnen Ihr allgemeinesWohlergehen, Selbstwertgefühl und Motivationverbessern helfen können. Ein Aufenthalt hilftöffnen Sie bis zu neuen Erfahrungen und besserzurecht mit schwierigen Wesen mehr Problemeverbunden mit Eurem inneren selbst. Preisereichen von $86 pro Nacht für Wohnheim StilUnterkünfte bis zu 307 $ pro Nacht für einZimmer am See, mit eigenem Bad. Der Preisbeinhaltet alle Mahlzeiten, täglicheYoga-Klassen und die Nutzung des KripaluEinrichtungen (Fitnessraum, Wanderwege,Labyrinth, Sauna, Whirlpool).
  3. 3. Wenn Sie in eine lockereLage trennen möchten, istJackies auf dem Riff inNegril, Jamaika, eine klugeWahl. Sie werden sehen-und-zu-sehen-Crowd derKaribik und in der Lage, ineinem entspannten Raumam Strand entspannen, derBlick auf ein Korallenriff amwestlichen Ende vonNegril.
  4. 4. Jeder Tag beginnt mit einerYoga-Sitzung ineiner Veranda im freien Wasser, gefolgt voneiner Bio-Frühstück. Zusätzliche Aktivitätenreichen vom Meer Massagen zu VollmondZeremonien. Es genügt zu sagen, lassen Sieentspannt und mit einem erneuerten Sinn fürdie Umwelt. Preise von $150 pro Nacht undbeinhalten Frühstück und Abendessen.
  5. 5. Machen Sie sich bereit für einAdrenalin-Kick: Thee Body & SoulAbenteuerreise legt aus Brasiliendie koloniale Stadt von Paraty. Sieverbringen Ihre Tage Ozean Kajak,Wandern erfrischende Wasserfälleund Teilnahme an täglichYoga undMassagen Erfahrungen — alle beimessen gesunde, frischeLebensmittel (vorstellen derköstlichen amazonischen Frucht). ).Die Erfahrung beinhaltet sechsÜbernachtungen Unterkünfte, dreiMahlzeiten am Tag, sechsGanzkörpermassagen, 11 Yoga-Klassen (75 Minuten zweimal amTag), Wandern, Kajak, Transferszwischen Rio De Janeiro und Paraty.Preise ab $2.250 pro Person ($375pro Nacht), nicht einschließlichFlug, bodysouladventures.com.
  6. 6. Warum nicht Entgiftung am Mittelmeer? Spaniens ShaWellness Clinic hat seinen Sitz in der historischen StadtAlicante und bietet Anti-Stress und Schlaf-gut-Programme, sowie eine Anweisung in makrobiotischeLebensmittel Ihren Middy und Verstand zu optimieren.Kein Kaffee und Zucker hier! Sie können anhörenchinesischen medizinischen Gurus, konzentrieren sich aufIhre Ernährung, oder einfach Wandern die nahen Bergeund die im Schoppen Mittelmeer. Preise ab $277 proNacht; $2.155 für das sieben-Tage-Anti-Stress-Programm.
  7. 7. Die 120 Hektar großenEsalen-Institut hat einWohlbefinden Ausflugsziel seitden 60er Jahren. Es hat eineVielzahl von Programmen —überall von zwei bis 28 Tage —die zur Erhöhung der Leib-Seele-Verbindungs ausgerichtet sind.Es gibt Workshops, Übungen,kreative Programme undTherapieformen, wie z. B. TrauerBeratung schreiben. Was auchimmer das Programm, jederkommt wieder sprechen über dieKlippen liegenden natürlichenThermalquelle. Preise für dieEsalen-Workshops beginnen bei$555 für ein Wochenende undbeinhaltet Mahlzeiten.

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