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im Frühling / Sommer            Ausgabe 1/2011




Die Kunst des Müßiggangs will erlernt sein
Zur Ruhe kommen, seine eigene Mitte wiederfinden, sich mit allen Sinnen
neu erleben... unsere tiefe Sehnsucht.



Dass Verstand und Seele schöpferische Pausen brauchen,          Ruhe in uns zu finden und Willenskraft, Persönlichkeit,
wissen nicht nur die alten Philosophen, auch die Wissen-        also sich selbst zu stärken.
schaft beschäftigt sich vermehrt damit.
Sich ohne Streß einmal etwas Neuem zuwenden, Zeit               Ab Juni finden Sie einen weiteren Rückzugsort im
für sich oder für den Partner zu haben, die Rückbesinnung       Kneippianum, um die Kunst des Müßiggangs zu erlernen...
auf die eigenen Ressourcen tut Not. Es gilt, den Pol der        die neuen RegenerationsINSELN.




KNEIPPIANUM · Alfred-Baumgarten-Str. 6 · 86825 Bad Wörishofen       www.kneippianum.de · Telefon: 08247-351-0 ·Telefax: 08247-1005
Editorial

Gesundes Glück
Dass Glück und Gesundheit in einem
engen Zusammenhang stehen, hängt
wohl damit zusammen, dass sich Kör-
per und Gefühl nicht trennen lassen.
So erleben wir an uns selbst, dass wir
in einem glücklichen und zufriedenen
Abschnitt weniger anfällig für Erkältun-
gen, Kopfschmerz oder was uns sonst
manchmal plagt, sind.

Glück, Zufriedenheit hängt allerdings
nicht davon ab, ob wir uns glückliche
Gedanken machen, sondern wie wir
uns mit unseren Gefühlen, Gedanken
auseinandersetzen und unsere Gefühle
zulassen. Wie wohltuend und reini-
gend kann ein Gefühlausbruch sein
(so er keine unkontrollierten Ausmaße
annimmt)! Gefühle geben uns die
Energie, die wir benötigen, um etwas
zu ändern.

Das Kneippianum ist seit 115 Jahren
traditionsreicher Kraftort für Körper,
Geist und Seele – Ihr Rückzugsort für      Angebot
neue Energie.                                        ‚Abtauchen & Genießen‘ –
Wir wünschen Ihnen glückliche und                 eine gesunde Schönheitswoche
energiereiche Wochen
                                           5 Übernachtungen inkl. Vollpension     • 1 Pediküre mit entspannender
                                                                                    Fußmassage
                                           • kostenfreie Kräuterteestube
Herzlichst                                                                        • 2 Pilates & 2 Qi Gong
                                           • 1 Kopf-Lymphdrainage für einen
                                             freien Kopf (30 Min.)                • freie Nutzung des KneippSPA mit
                                                                                    Hallenschwimmbad, Sprudelbecken,
                                           • 1 Kräuterfußbad
                                                                                    Phonothek, Außen-Whirlpool und
Christiane-Maria Rapp                      • 2 kleine Gesundheitsgüsse              Saunalandschaft
Gesamtleiterin
                                           • 1 Klassische Verwöhnbehandlung       • Teilnahme am Aktivprogramm
                                             mit Reinigen, Klären, Augenbrauen-
                                             korrektur, Kneipp-Waschung, Sand-     Zimmerkategorie           EZ           DZ/Pers.
Sr. Waldefried Gail
                                             dorn- oder Rosenfluidum, Gesichts-     Westflügel mit Balkon/
Oberin der Mallersdorfer Schwestern
                                             Dekollete-Massage, Naturpeeling,      Terrasse, Ostflügel mit   589,–           564,–
                                                                                   Balkon
                                             Packung, Tagespflege (1,5 Std.)
                                                                                   Westflügel/Ostflügel
                                                                                                            564,–           539,–
                                           • 1 Maniküre mit wohltuender            ohne Balkon
                                             Handmassage                                                    Preise in Euro, zzgl. Kurtaxe
www.kneippianum.de




Ernährung                                   Gesund genießen
Falsche Ernährungsgewohnheiten so-          kasteien uns hinsichtlich Ernährung und       mit Disziplin. Nutzen Sie jede Gelegen-
wie zahlreiche ungünstige Ernährungs-       Fitness, um unserem Idealbild zu ent-         heit und laufen Sie, radeln Sie und gar-
gewohnheiten wie Fast-Food, Light-          sprechen. Zumindest ergeht es mir so.         teln Sie. Und genießen Sie – wie schon
Produkte, Geschmacksverstärker und          Der Sommer lockt, schöne Beine und            Pfarrer Sebastian Kneipp vor 150 Jahren
Konservierungsstoffe bringen unseren,       schlanke Bäuche sollen gezeigt werden.        wußte – eine moderne Ernährung.
seit der Steinzeit ererbten Stoffwechsel,   Nun sind wir keine Maschinen, sondern           Bei all ausgewogener Ernährung tut
manchmal ganz schön aus dem Gleis.          jeder Stoffwechsel untersteht seiner ei-      uns ein wöchentlicher Fastentag wie der
                                            genen Dynamik. Gott sei Dank. Denn            traditionelle Freitag gut. Da jeder von
  Das Wunschbild unserer äußeren Er-        wir sind und wollen ja auch einzigartig       uns eigene Ernährungsgewohnheiten-
scheinung soll den schönen Menschen         sein.                                         hat, bieten wir im Kneippianum auch
aus Film und Fernsehen entsprechen            Vergessen Sie bitte Blitz-Diäten und        3 verschiedene Entschlackungskuren an.
und wir scheuen die „Gerechtigkeit          vermeiden Sie Diätpillen. Das Geheim-         Sie entscheiden, welcher „Detoxing-
des Lebens“. So wenden wir Tricks an,       nis liegt oft in einer Gelassenheit gepaart   Typ“ Sie sind.

Heilfasten mit Dr. Silberhorn               Metabolic Balance®                            „5-Elemente-Basen-Fasten“
Buchbar vom 9. März – 30. April             Jeweils Sonntags,                             Probieren Sie eine sanfte Entsäuerungs-
                                            13. – 25. März, 3. – 15. April,               Heil- und Entlastungskur, eine beson-
• 10 Übernachtungen mit eiweißge-           1. – 13. Mai, 11. – 23. September,            ders milde, aber sehr effektive Form des
  stützter Umstellungskost, Fastentee       9. – 21. Oktober, 6. – 18. November           Fastens. Sie werden intensiv durch eine
  und Heilwasser                                                                          ausgebildete Fastenbegleiterin geführt.
                                            Metabolic Balance© ist eine Methode,
• Ärztliche Grund- & Abschlussuntersu-
                                            die nichts verbietet und auch kein
  chung mit Erstellung des Gesundheits-                                                   • 7 Übernachtungen mit basischer Er-
                                            schlechtes Gewissen machen will, wenn
  planes                                                                                    nährung, Kräutertees und Mineral-
                                            man „schummelt“.
• intensive Fastenbegleitung                                                                wasser (Anreise sonntags)
• Essbewusstseinstraining und Stoff-                                                      • Ärztliche Grunduntersuchung
                                            • 12 Übernachtungen inkl. Vollpension,
  wechseloptimierung durch Dr. Her-                                                       • Individuelle Ernährungsberatung (30
                                              individuell nach Ihrem Ernährungsplan
  mann Silberhorn                                                                           Minuten)
                                              zubereitet
• „Sichtbare“        Ernährungsberatung                                                   • täglich Fastenimpuls in der Gruppe
                                            • Ärztliche Untersuchung mit Blutent-
  (Aufbau-Frühstück)                                                                      • 1 Sanddorn- oder Naturmoor-Ganz-
                                              nahme und anschl. Informationsge-
• 18 Kneippanwendungen                                                                      körperpackung
                                              spräch
• 3 Colonmassagen zur Anregung der                                                        • 1 Honig- Zirbenbad oder 1 Hamame-
                                            • Ärztliche Betreuung
  Entgiftung (30 Minuten)                                                                   lis-Sitzbad
                                            • Individuelle Planerstellung und Bespre-
• 1 Naturkosmetik – Reinigungsbehand-                                                     • 1 Klassische Ganzköpermassage (40
                                              chung des Planes
  lung für das Gesicht zur Tiefenreini-                                                     Minuten)
                                            • Metabolic-Kochworkshop und indivi-
  gung, Klärung und Verfeinern der Haut                                                   • 1 individuelles Bodyforming (30 Minu-
                                              dueller Ernährungsplan für zuhause
  oder eine Ganzkörperbehandlung im                                                         ten) unter Anleitung
                                            • 4 entgiftende Leberwickel
  Softpack                                                                                • 6 entgiftende und stoffwechselanre-
                                            • 2 entsäuernde Basenbäder
• alle ärztlich verordneten Therapiefor-                                                    gende Kneippanwendungen (lt. ärztli-
                                            • 2 Colonmassagen (30 Minuten) zur
  men wie Aqua-Jogging, Muskelauf-                                                          cher Verordnung)
                                              Anregung der Darmtätigkeit
  bau-training, Eutonie, Qi Gong                                                          • 3 entgiftende Leberwickel
                                            • 1 Ganzkörperpackung im Softpack
Zusätzlich können Sie ein Laborprofil                                                      • 4 Bewegungs- oder Entspannungsan-
buchen.                                                                                     gebote wie z.B. Pilates, Rückenschule,
                                            ab € 1689,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe
                                                                                            Qi Gong etc.
ab € 1049,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe
                                                                                          ab € 808,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe

Mehr Infos und Preise auf www.kneippianum.de/de-entschlacken-bayern.shtml
Wasser
                          Lebendiges Wasser – Quell der Gesundheit
Mit Wasser heilen – diese Vorstellung                     wie dynamisch Ihr Körper regiert. Ich    nur in der täglichen Ernährung für un-
war bereits den Menschen der Antike                       liebe die schaurig-schöne morgendliche   seren Stoffwechsel eine wichtige Rolle.
vertraut. Schließlich gehört Wasser ne-                   Oberkörperwaschung, die in den frühen    Es ist auch seit Alters her ein Symbol für
ben Feuer, Erde und Luft zu den vier                      Morgenstunden auf Ihrem Zimmer von       das Seelische. Das Christentum baute an
Grundelementen der Welt und wurde                         einem Kneipptherapeuten ausgeführt       alten Quellorten Kapellen und Kirchen
über Jahrtausende als Lebensspender                       wird. Sie wirkt durchblutungsfördernd,   und an vielen Wallfahrtsorten entsprin-
mythologisch verehrt.                                     kreislaufanregend, abhärtend, herzent-   gen heilsame Quellen.
                                                          lastend und wärmeregulierend. Nach         Wasser ist nicht gleich Wasser. Und
  Kneipp und Wasser – an diese Sym-                       einem erholsamen Tiefschlaf wachen       nicht jedes Wasser schmeckt Jedem
biose denken Sie zumeist – aber kaltes                    Sie gestärkt auf. „Herz, was willst Du   gleich. Da bleibt die Qual der Wahl um
Wasser. Mit kaltem Wasser verband man                     mehr...“                                 das persönliche Wohlfühl-Wasser zu
zu Kneipp‘s Zeiten Energie, Lebenskraft                                                            finden.
und Vitalität. Heute schaudert es uns                     Wasser ist nicht gleich Wasser             Neben unserem Hauswasser finden
schnell. Viel zu verweichlicht sind wir...                  Wasser ist unser Lebenselixier. Wir    Sie auf unserer Getränkekarte z.B. die
oder ein Volk der „Warmduscher“. Pro-                     bestehen selbst bis zu 70% aus Wasser    Licht-, Mond- oder Sonnenquelle von
bieren und trauen Sie sich auch einmal                    und sind auf die tägliche Zufuhr von     St. Leonhard.
an kalte Anwendungen und erleben Sie,                     Wasser angewiesen. Wasser spielt nicht

  Angebot
                          Kneipp erLEBEN ... weil‘s nachhaltig wirkt!
   7 Übernachtungen inkl. Vollpension
   • kostenfreies Kräuterteestüble
   • leihweise SPA-Korb mit kuscheligem Bademantel
     und Saunatüchern
   • bei Anreise eine Flasche Mineralwasser
   • 1 ärztliche Grunduntersuchung mit Erstellung des
     Gesundheitsplanes
   • 1 Klassische Rückenmassage (30 MIn.)
   • 1 Kräuterstempel-Massage (30 Min.)
   • 2 Morgenanwendungen (Wickel, Waschung
     oder Heublumensack)
   • 1 anregendes Armbad oder 1 beruhigendes Fußbad
   • 4 immunstärkende Kneippgüsse
   • 3 Entspannungseinheiten wie Qi Gong,
     eutonische Entspannung

     Zimmerkategorie           EZ            DZ/Pers.
     Westflügel mit Balkon/
     Terrasse, Ostflügel mit   730,–            695,–
     Balkon
     Westflügel/Ostflügel
                              695,–            660,–
     ohne Balkon
     Mittelbau                632,–            597,–
                              Preise in Euro, zzgl. Kurtaxe
www.kneippianum.de




Beauty
                                Schönheit auf nachhaltige Weise
Naturkosmetik liegt im Trend. Wir         Angebot
wollen ganz bewusst nur natürliche                                 Genuss mit Granatapfel
und naturnahe Produkte zur Körper-
                                         3 Übernachtungen inkl. Vollpension
und Schönheitspflege verwenden.
                                         • 1 genußvolles Granatapfelbad
Unsere Schönheit ist keine Frage des     • 1 Massage mit Granatapfel-Öl (30 Min.)
Alters. Jeder Tag, den wir leben, be-    • 1 frischer Gesichtsguss
reichert unseren Erfahrungsschatz        • 1 Regenerations-Maniküre mit
und schenkt uns eine ganz eigene,          Granatapfel
wunderbare Ausstrahlung. Mit den         • 1 leckerer Granatapfel-Cocktail
Jahren wächst eine Gelassenheit          • 2 Morning Gym
aus der Erfahrung, die den Blick für
den Weg klarer macht. Eine Frau ab
                                         ab € 299,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe
vierzig strahlt dadurch eine Würde
und Lebendigkeit aus, um die sie
manch junge Frau beneiden kann.         Jahren, aus der heraus das eigene aus-        nisse. Ein Weg, der seine Geschichten in
Älter werden hat eben auch Vortei-      drucksvolle Ich leuchtet. Der Weg dort-       das Gesicht zeichnet. Spuren, die ein Ge-
le. Eine innere Ruhe entsteht mit den   hin ist voller Überraschungen und Erleb-      sicht interessant und einzigartig machen.


         „Die Erziehung zur Musik ist von höchster Wichtigkeit,
weil Rhythmus und Harmonie machtvoll in das Innerste der Seele dringen“
                                                                                                                          Platon
Musik hat heilsame Wirkung auf uns.     die darstellt, wie stark unser Körper von    men. Diese Erkenntnis haben seit langem
                                        Schwingungsprozessen durchzogen ist.         Ordensleute. Das ständige, über längere
Dies zeigen die beiden Forschungs-      Unsere Nervenzellen schwingen im Be-         Zeit, Wiederholen von Gesängen/Psalmen
richtungen Chronobiologie, die den      reich von Millisekunden und auch Herz        ist eine Art Resonanztherapie, die medita-
Einfluss von Rhythmen wie Tag –          und Atem hat den eigenen Rhythmus.           tiv wirkt und eine Erholung für Körper und
Nacht – Jahreszeiten auf uns un-          Gesang und Musik können unserem            Geist ist.
tersucht und die Chronomedizin,         Körper helfen, wieder in Einklang zu kom-

                                          Angebot
  Musikgenuss ganz bequem ge-                                Workshop „Literatur & Musik“
  nießen Sie vom 13.9. - 7.10.2011
                                         Samstag, 30. April – Mittwoch, 4. Mai + Sonntag, 29. Mai – Donnerstag, 2. Juni 2011
  während des Festivals der Nati-
  onen mit Alice-Sara Ott, David         4 Übernachtungen inkl. Vollpension          • Literarische Weinprobe
  Garrett und Diana Damrau.              • Musizieren auf einer Tischharfe           • Zeit zum Lesen – eine Lesung mit
                                         • Instrumentaler Einstieg zum Mitma-          Musik
  Alle 2 Jahre lustwandeln Sie             chen ohne Vorkenntnisse                   • 1 Klangschalen-Therapie (40 Min.) &
  durch Bad Wörishofen und ent-          • In diesem Workshop erfahren die             1 Lomi Lomi Massage (40 Min.) mit
  decken inspirierende Kunstwer-           Gäste einen instrumentalen Einstieg         hawaiianischer Musik
  ke auf dem Kunstfrühling vom             in das Veeh-Harfenspiel (3 Std.)          • Nutzung von Bibliothek und Musik-
  26.3. – 25.4.2011                      • Auf mitgebrachten Instrumenten              zimmer
                                           musizieren die Gäste gemeinsam
  Alle Veranstaltungen finden Sie           leichte Lieder und spielen bekannte       ab € 535,– p .P im EZ Kat.II zzgl.
  unter www.bad-woerishofen.de             Melodien nach Griffschrift                Kurtaxe
Angebot
                                                                             Natur zum Anbeissen
                                                   4 Übernachtungen mit gesunder                        • eine berührende Kräuterölmassage
                                                   „Kneipp-Vollpension“                                   (30 Min.)
                                                   • Rundgang durch Kräutergarten und                   • ein Ringelblumenbad für samt-
                                                     Kräuterterrasse                                      weiche Haut
                                                   • Koch-Workshop                                      • 3x Morning Gym
                                                   • duftender Heublumensack für einen
                                                     entspannten Rücken                ab € 415,– p.P. im DZ zzgl. Kurtaxe


Ordnung
                                In der Ruhe liegt die Kraft
                                              re, für Gespräche mit Familie, Freunden,                Es gibt Zeiten der Arbeit und Zeiten der
                                              kein Verweilen in der schönen Natur, ei-                Ruhe. Dieser vorgegebene Rhythmus
                                              ner Wanderung, einer längeren Radtour                   bewahrt uns vor Chaos, vor einem sinn-
                                              … kein Gottesdienst… Wir Menschen                       losen Zerfließen des Lebens und der Zeit.
                                              sind keine Maschinen, die rund um die
                                              Uhr laufen, die keine Erholungsphase                     Unsere Tipps für einen „faulen“ Sonntag:
                                              benötigen, die auf Knopfdruck funktio-                   Schalten Sie Ihr Telefon oder Handy aus.
                                              nieren. Der 7. Tag stellt den Menschen in                Lesen Sie mit viel Muse eine Zeitung.
Warum sollen wir eigentlich am 7. Tage        den Mittelpunkt. Unser Leben ist mehr                    Legen Sie Ihre Armbanduhr ab.
ruhen?                                        als Arbeit und Leistung,als Gewinnstre-                  Gehen Sie in ein Museum.
                                              ben, als Kaufen und Besitzen. Albert
                                                                                                       Besuchen Sie Freunde und Familie.
Ohne den 7. Tag, dem Sonntag, gäbe es         Schweitzer sagte einmal: „Wenn deine
                                                                                                       Trödeln Sie im Jogging-Anzug ohne
nur Werktage!                                 Seele keinen Sonntag hat, verdorrt sie.“                 schlechtes Gewissen.
Unvorstellbar: Kein Ausschlafen, kein ge-     So lesen wir auf den ersten Zeilen der                   Gehen Sie in den Sonntagsgottesdienst
ruhsames Frühstück, keine Zeit für Lektü-     Bibel, „…und Gott ruhte am 7. Tag“.                      und nähren die Seele.


  Angebot
                  Kneipp‘sche Gesundheitswochen                                                          Impressum
  14 Übernachtungen                         • 4 Einzelbehandlungen wie Manu-                            Herausgeber:
  inkl. Vollpension                           elle Therapie, Krankengymnastik
  • 1 Ärztliche Grund- & 1 Abschluss-         oder Rückenmassage (je 30 Min.)
    untersuchung mit Erstellung             • 10 ärztlich verordnete Bewegungs-                                          BAYERISCHE
                                                                                                                         ORDENSPROVINZ
    des Gesundheitsplanes (Unsere             einheiten zur Stärkung Ihres Kör-                                          KDÖR
    Therapieangebote sind nach ärzt-          pers oder Entspannungseinheiten
    lichen Indikationen variabel. Ihre        zur Streßlinderung
    Anwendungen werden auf Ihren                                                                        KNEIPPIANUM
    Gesundheitszustand individuell          Zimmerkategorie            EZ            DZ/Pers.
                                                                                                        Alfred-Baumgarten-Str. 6
    angepasst.)                             Westflügel mit Balkon/                                       86825 Bad Wörishofen
                                            Terrasse, Ostflügel mit   1.466,–         1.396,–
  • 15 ärztlich verordnete Kneip-           Balkon
    panwendungen wie Frühanwen-                                                                         www.kneippianum.de
                                            Westflügel/Ostflügel
    dungen, Güsse, Kräuterbäder,            ohne Balkon
                                                                     1.396,–         1.354,–
                                                                                                        Telefon: 08247-351-0
    Heublumensäcke
                                            Mittelbau                1.270,–         1.200,–            Telefax: 08247-1005
  • Teilnahme am Kochstudio                                           Preise in Euro, zzgl. Kurtaxe

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Kneippianum Broschüre

  • 1. im Frühling / Sommer Ausgabe 1/2011 Die Kunst des Müßiggangs will erlernt sein Zur Ruhe kommen, seine eigene Mitte wiederfinden, sich mit allen Sinnen neu erleben... unsere tiefe Sehnsucht. Dass Verstand und Seele schöpferische Pausen brauchen, Ruhe in uns zu finden und Willenskraft, Persönlichkeit, wissen nicht nur die alten Philosophen, auch die Wissen- also sich selbst zu stärken. schaft beschäftigt sich vermehrt damit. Sich ohne Streß einmal etwas Neuem zuwenden, Zeit Ab Juni finden Sie einen weiteren Rückzugsort im für sich oder für den Partner zu haben, die Rückbesinnung Kneippianum, um die Kunst des Müßiggangs zu erlernen... auf die eigenen Ressourcen tut Not. Es gilt, den Pol der die neuen RegenerationsINSELN. KNEIPPIANUM · Alfred-Baumgarten-Str. 6 · 86825 Bad Wörishofen www.kneippianum.de · Telefon: 08247-351-0 ·Telefax: 08247-1005
  • 2. Editorial Gesundes Glück Dass Glück und Gesundheit in einem engen Zusammenhang stehen, hängt wohl damit zusammen, dass sich Kör- per und Gefühl nicht trennen lassen. So erleben wir an uns selbst, dass wir in einem glücklichen und zufriedenen Abschnitt weniger anfällig für Erkältun- gen, Kopfschmerz oder was uns sonst manchmal plagt, sind. Glück, Zufriedenheit hängt allerdings nicht davon ab, ob wir uns glückliche Gedanken machen, sondern wie wir uns mit unseren Gefühlen, Gedanken auseinandersetzen und unsere Gefühle zulassen. Wie wohltuend und reini- gend kann ein Gefühlausbruch sein (so er keine unkontrollierten Ausmaße annimmt)! Gefühle geben uns die Energie, die wir benötigen, um etwas zu ändern. Das Kneippianum ist seit 115 Jahren traditionsreicher Kraftort für Körper, Geist und Seele – Ihr Rückzugsort für Angebot neue Energie. ‚Abtauchen & Genießen‘ – Wir wünschen Ihnen glückliche und eine gesunde Schönheitswoche energiereiche Wochen 5 Übernachtungen inkl. Vollpension • 1 Pediküre mit entspannender Fußmassage • kostenfreie Kräuterteestube Herzlichst • 2 Pilates & 2 Qi Gong • 1 Kopf-Lymphdrainage für einen freien Kopf (30 Min.) • freie Nutzung des KneippSPA mit Hallenschwimmbad, Sprudelbecken, • 1 Kräuterfußbad Phonothek, Außen-Whirlpool und Christiane-Maria Rapp • 2 kleine Gesundheitsgüsse Saunalandschaft Gesamtleiterin • 1 Klassische Verwöhnbehandlung • Teilnahme am Aktivprogramm mit Reinigen, Klären, Augenbrauen- korrektur, Kneipp-Waschung, Sand- Zimmerkategorie EZ DZ/Pers. Sr. Waldefried Gail dorn- oder Rosenfluidum, Gesichts- Westflügel mit Balkon/ Oberin der Mallersdorfer Schwestern Dekollete-Massage, Naturpeeling, Terrasse, Ostflügel mit 589,– 564,– Balkon Packung, Tagespflege (1,5 Std.) Westflügel/Ostflügel 564,– 539,– • 1 Maniküre mit wohltuender ohne Balkon Handmassage Preise in Euro, zzgl. Kurtaxe
  • 3. www.kneippianum.de Ernährung Gesund genießen Falsche Ernährungsgewohnheiten so- kasteien uns hinsichtlich Ernährung und mit Disziplin. Nutzen Sie jede Gelegen- wie zahlreiche ungünstige Ernährungs- Fitness, um unserem Idealbild zu ent- heit und laufen Sie, radeln Sie und gar- gewohnheiten wie Fast-Food, Light- sprechen. Zumindest ergeht es mir so. teln Sie. Und genießen Sie – wie schon Produkte, Geschmacksverstärker und Der Sommer lockt, schöne Beine und Pfarrer Sebastian Kneipp vor 150 Jahren Konservierungsstoffe bringen unseren, schlanke Bäuche sollen gezeigt werden. wußte – eine moderne Ernährung. seit der Steinzeit ererbten Stoffwechsel, Nun sind wir keine Maschinen, sondern Bei all ausgewogener Ernährung tut manchmal ganz schön aus dem Gleis. jeder Stoffwechsel untersteht seiner ei- uns ein wöchentlicher Fastentag wie der genen Dynamik. Gott sei Dank. Denn traditionelle Freitag gut. Da jeder von Das Wunschbild unserer äußeren Er- wir sind und wollen ja auch einzigartig uns eigene Ernährungsgewohnheiten- scheinung soll den schönen Menschen sein. hat, bieten wir im Kneippianum auch aus Film und Fernsehen entsprechen Vergessen Sie bitte Blitz-Diäten und 3 verschiedene Entschlackungskuren an. und wir scheuen die „Gerechtigkeit vermeiden Sie Diätpillen. Das Geheim- Sie entscheiden, welcher „Detoxing- des Lebens“. So wenden wir Tricks an, nis liegt oft in einer Gelassenheit gepaart Typ“ Sie sind. Heilfasten mit Dr. Silberhorn Metabolic Balance® „5-Elemente-Basen-Fasten“ Buchbar vom 9. März – 30. April Jeweils Sonntags, Probieren Sie eine sanfte Entsäuerungs- 13. – 25. März, 3. – 15. April, Heil- und Entlastungskur, eine beson- • 10 Übernachtungen mit eiweißge- 1. – 13. Mai, 11. – 23. September, ders milde, aber sehr effektive Form des stützter Umstellungskost, Fastentee 9. – 21. Oktober, 6. – 18. November Fastens. Sie werden intensiv durch eine und Heilwasser ausgebildete Fastenbegleiterin geführt. Metabolic Balance© ist eine Methode, • Ärztliche Grund- & Abschlussuntersu- die nichts verbietet und auch kein chung mit Erstellung des Gesundheits- • 7 Übernachtungen mit basischer Er- schlechtes Gewissen machen will, wenn planes nährung, Kräutertees und Mineral- man „schummelt“. • intensive Fastenbegleitung wasser (Anreise sonntags) • Essbewusstseinstraining und Stoff- • Ärztliche Grunduntersuchung • 12 Übernachtungen inkl. Vollpension, wechseloptimierung durch Dr. Her- • Individuelle Ernährungsberatung (30 individuell nach Ihrem Ernährungsplan mann Silberhorn Minuten) zubereitet • „Sichtbare“ Ernährungsberatung • täglich Fastenimpuls in der Gruppe • Ärztliche Untersuchung mit Blutent- (Aufbau-Frühstück) • 1 Sanddorn- oder Naturmoor-Ganz- nahme und anschl. Informationsge- • 18 Kneippanwendungen körperpackung spräch • 3 Colonmassagen zur Anregung der • 1 Honig- Zirbenbad oder 1 Hamame- • Ärztliche Betreuung Entgiftung (30 Minuten) lis-Sitzbad • Individuelle Planerstellung und Bespre- • 1 Naturkosmetik – Reinigungsbehand- • 1 Klassische Ganzköpermassage (40 chung des Planes lung für das Gesicht zur Tiefenreini- Minuten) • Metabolic-Kochworkshop und indivi- gung, Klärung und Verfeinern der Haut • 1 individuelles Bodyforming (30 Minu- dueller Ernährungsplan für zuhause oder eine Ganzkörperbehandlung im ten) unter Anleitung • 4 entgiftende Leberwickel Softpack • 6 entgiftende und stoffwechselanre- • 2 entsäuernde Basenbäder • alle ärztlich verordneten Therapiefor- gende Kneippanwendungen (lt. ärztli- • 2 Colonmassagen (30 Minuten) zur men wie Aqua-Jogging, Muskelauf- cher Verordnung) Anregung der Darmtätigkeit bau-training, Eutonie, Qi Gong • 3 entgiftende Leberwickel • 1 Ganzkörperpackung im Softpack Zusätzlich können Sie ein Laborprofil • 4 Bewegungs- oder Entspannungsan- buchen. gebote wie z.B. Pilates, Rückenschule, ab € 1689,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe Qi Gong etc. ab € 1049,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe ab € 808,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe Mehr Infos und Preise auf www.kneippianum.de/de-entschlacken-bayern.shtml
  • 4. Wasser Lebendiges Wasser – Quell der Gesundheit Mit Wasser heilen – diese Vorstellung wie dynamisch Ihr Körper regiert. Ich nur in der täglichen Ernährung für un- war bereits den Menschen der Antike liebe die schaurig-schöne morgendliche seren Stoffwechsel eine wichtige Rolle. vertraut. Schließlich gehört Wasser ne- Oberkörperwaschung, die in den frühen Es ist auch seit Alters her ein Symbol für ben Feuer, Erde und Luft zu den vier Morgenstunden auf Ihrem Zimmer von das Seelische. Das Christentum baute an Grundelementen der Welt und wurde einem Kneipptherapeuten ausgeführt alten Quellorten Kapellen und Kirchen über Jahrtausende als Lebensspender wird. Sie wirkt durchblutungsfördernd, und an vielen Wallfahrtsorten entsprin- mythologisch verehrt. kreislaufanregend, abhärtend, herzent- gen heilsame Quellen. lastend und wärmeregulierend. Nach Wasser ist nicht gleich Wasser. Und Kneipp und Wasser – an diese Sym- einem erholsamen Tiefschlaf wachen nicht jedes Wasser schmeckt Jedem biose denken Sie zumeist – aber kaltes Sie gestärkt auf. „Herz, was willst Du gleich. Da bleibt die Qual der Wahl um Wasser. Mit kaltem Wasser verband man mehr...“ das persönliche Wohlfühl-Wasser zu zu Kneipp‘s Zeiten Energie, Lebenskraft finden. und Vitalität. Heute schaudert es uns Wasser ist nicht gleich Wasser Neben unserem Hauswasser finden schnell. Viel zu verweichlicht sind wir... Wasser ist unser Lebenselixier. Wir Sie auf unserer Getränkekarte z.B. die oder ein Volk der „Warmduscher“. Pro- bestehen selbst bis zu 70% aus Wasser Licht-, Mond- oder Sonnenquelle von bieren und trauen Sie sich auch einmal und sind auf die tägliche Zufuhr von St. Leonhard. an kalte Anwendungen und erleben Sie, Wasser angewiesen. Wasser spielt nicht Angebot Kneipp erLEBEN ... weil‘s nachhaltig wirkt! 7 Übernachtungen inkl. Vollpension • kostenfreies Kräuterteestüble • leihweise SPA-Korb mit kuscheligem Bademantel und Saunatüchern • bei Anreise eine Flasche Mineralwasser • 1 ärztliche Grunduntersuchung mit Erstellung des Gesundheitsplanes • 1 Klassische Rückenmassage (30 MIn.) • 1 Kräuterstempel-Massage (30 Min.) • 2 Morgenanwendungen (Wickel, Waschung oder Heublumensack) • 1 anregendes Armbad oder 1 beruhigendes Fußbad • 4 immunstärkende Kneippgüsse • 3 Entspannungseinheiten wie Qi Gong, eutonische Entspannung Zimmerkategorie EZ DZ/Pers. Westflügel mit Balkon/ Terrasse, Ostflügel mit 730,– 695,– Balkon Westflügel/Ostflügel 695,– 660,– ohne Balkon Mittelbau 632,– 597,– Preise in Euro, zzgl. Kurtaxe
  • 5. www.kneippianum.de Beauty Schönheit auf nachhaltige Weise Naturkosmetik liegt im Trend. Wir Angebot wollen ganz bewusst nur natürliche Genuss mit Granatapfel und naturnahe Produkte zur Körper- 3 Übernachtungen inkl. Vollpension und Schönheitspflege verwenden. • 1 genußvolles Granatapfelbad Unsere Schönheit ist keine Frage des • 1 Massage mit Granatapfel-Öl (30 Min.) Alters. Jeder Tag, den wir leben, be- • 1 frischer Gesichtsguss reichert unseren Erfahrungsschatz • 1 Regenerations-Maniküre mit und schenkt uns eine ganz eigene, Granatapfel wunderbare Ausstrahlung. Mit den • 1 leckerer Granatapfel-Cocktail Jahren wächst eine Gelassenheit • 2 Morning Gym aus der Erfahrung, die den Blick für den Weg klarer macht. Eine Frau ab ab € 299,– p. P. im DZ zzgl. Kurtaxe vierzig strahlt dadurch eine Würde und Lebendigkeit aus, um die sie manch junge Frau beneiden kann. Jahren, aus der heraus das eigene aus- nisse. Ein Weg, der seine Geschichten in Älter werden hat eben auch Vortei- drucksvolle Ich leuchtet. Der Weg dort- das Gesicht zeichnet. Spuren, die ein Ge- le. Eine innere Ruhe entsteht mit den hin ist voller Überraschungen und Erleb- sicht interessant und einzigartig machen. „Die Erziehung zur Musik ist von höchster Wichtigkeit, weil Rhythmus und Harmonie machtvoll in das Innerste der Seele dringen“ Platon Musik hat heilsame Wirkung auf uns. die darstellt, wie stark unser Körper von men. Diese Erkenntnis haben seit langem Schwingungsprozessen durchzogen ist. Ordensleute. Das ständige, über längere Dies zeigen die beiden Forschungs- Unsere Nervenzellen schwingen im Be- Zeit, Wiederholen von Gesängen/Psalmen richtungen Chronobiologie, die den reich von Millisekunden und auch Herz ist eine Art Resonanztherapie, die medita- Einfluss von Rhythmen wie Tag – und Atem hat den eigenen Rhythmus. tiv wirkt und eine Erholung für Körper und Nacht – Jahreszeiten auf uns un- Gesang und Musik können unserem Geist ist. tersucht und die Chronomedizin, Körper helfen, wieder in Einklang zu kom- Angebot Musikgenuss ganz bequem ge- Workshop „Literatur & Musik“ nießen Sie vom 13.9. - 7.10.2011 Samstag, 30. April – Mittwoch, 4. Mai + Sonntag, 29. Mai – Donnerstag, 2. Juni 2011 während des Festivals der Nati- onen mit Alice-Sara Ott, David 4 Übernachtungen inkl. Vollpension • Literarische Weinprobe Garrett und Diana Damrau. • Musizieren auf einer Tischharfe • Zeit zum Lesen – eine Lesung mit • Instrumentaler Einstieg zum Mitma- Musik Alle 2 Jahre lustwandeln Sie chen ohne Vorkenntnisse • 1 Klangschalen-Therapie (40 Min.) & durch Bad Wörishofen und ent- • In diesem Workshop erfahren die 1 Lomi Lomi Massage (40 Min.) mit decken inspirierende Kunstwer- Gäste einen instrumentalen Einstieg hawaiianischer Musik ke auf dem Kunstfrühling vom in das Veeh-Harfenspiel (3 Std.) • Nutzung von Bibliothek und Musik- 26.3. – 25.4.2011 • Auf mitgebrachten Instrumenten zimmer musizieren die Gäste gemeinsam Alle Veranstaltungen finden Sie leichte Lieder und spielen bekannte ab € 535,– p .P im EZ Kat.II zzgl. unter www.bad-woerishofen.de Melodien nach Griffschrift Kurtaxe
  • 6. Angebot Natur zum Anbeissen 4 Übernachtungen mit gesunder • eine berührende Kräuterölmassage „Kneipp-Vollpension“ (30 Min.) • Rundgang durch Kräutergarten und • ein Ringelblumenbad für samt- Kräuterterrasse weiche Haut • Koch-Workshop • 3x Morning Gym • duftender Heublumensack für einen entspannten Rücken ab € 415,– p.P. im DZ zzgl. Kurtaxe Ordnung In der Ruhe liegt die Kraft re, für Gespräche mit Familie, Freunden, Es gibt Zeiten der Arbeit und Zeiten der kein Verweilen in der schönen Natur, ei- Ruhe. Dieser vorgegebene Rhythmus ner Wanderung, einer längeren Radtour bewahrt uns vor Chaos, vor einem sinn- … kein Gottesdienst… Wir Menschen losen Zerfließen des Lebens und der Zeit. sind keine Maschinen, die rund um die Uhr laufen, die keine Erholungsphase Unsere Tipps für einen „faulen“ Sonntag: benötigen, die auf Knopfdruck funktio- Schalten Sie Ihr Telefon oder Handy aus. nieren. Der 7. Tag stellt den Menschen in Lesen Sie mit viel Muse eine Zeitung. Warum sollen wir eigentlich am 7. Tage den Mittelpunkt. Unser Leben ist mehr Legen Sie Ihre Armbanduhr ab. ruhen? als Arbeit und Leistung,als Gewinnstre- Gehen Sie in ein Museum. ben, als Kaufen und Besitzen. Albert Besuchen Sie Freunde und Familie. Ohne den 7. Tag, dem Sonntag, gäbe es Schweitzer sagte einmal: „Wenn deine Trödeln Sie im Jogging-Anzug ohne nur Werktage! Seele keinen Sonntag hat, verdorrt sie.“ schlechtes Gewissen. Unvorstellbar: Kein Ausschlafen, kein ge- So lesen wir auf den ersten Zeilen der Gehen Sie in den Sonntagsgottesdienst ruhsames Frühstück, keine Zeit für Lektü- Bibel, „…und Gott ruhte am 7. Tag“. und nähren die Seele. Angebot Kneipp‘sche Gesundheitswochen Impressum 14 Übernachtungen • 4 Einzelbehandlungen wie Manu- Herausgeber: inkl. Vollpension elle Therapie, Krankengymnastik • 1 Ärztliche Grund- & 1 Abschluss- oder Rückenmassage (je 30 Min.) untersuchung mit Erstellung • 10 ärztlich verordnete Bewegungs- BAYERISCHE ORDENSPROVINZ des Gesundheitsplanes (Unsere einheiten zur Stärkung Ihres Kör- KDÖR Therapieangebote sind nach ärzt- pers oder Entspannungseinheiten lichen Indikationen variabel. Ihre zur Streßlinderung Anwendungen werden auf Ihren KNEIPPIANUM Gesundheitszustand individuell Zimmerkategorie EZ DZ/Pers. Alfred-Baumgarten-Str. 6 angepasst.) Westflügel mit Balkon/ 86825 Bad Wörishofen Terrasse, Ostflügel mit 1.466,– 1.396,– • 15 ärztlich verordnete Kneip- Balkon panwendungen wie Frühanwen- www.kneippianum.de Westflügel/Ostflügel dungen, Güsse, Kräuterbäder, ohne Balkon 1.396,– 1.354,– Telefon: 08247-351-0 Heublumensäcke Mittelbau 1.270,– 1.200,– Telefax: 08247-1005 • Teilnahme am Kochstudio Preise in Euro, zzgl. Kurtaxe