MICRON ASSOCIATES TRAVEL GUIDE

2. Kripalu, Berkshires, Mass
Gelegen inmitten
der schönen Berkshire-
Berge, Kripalu hat eine
spezielle nur für
Frauen-Programm –
unter anderem mit
einem Wellness-
Schwerpunkt. Im Juli
veranstaltet der
Rückzug ein Programm
namens

3. “The Science of Happiness,” Blei durch einen
Sachverständigen auf die Wissenschaft der
positiven Psychologie, die Ihnen Ihr allgemeines
Wohlergehen, Selbstwertgefühl und Motivation
verbessern helfen können. Ein Aufenthalt hilft
öffnen Sie bis zu neuen Erfahrungen und besser
zurecht mit schwierigen Wesen mehr Probleme
verbunden mit Eurem inneren selbst. Preise
reichen von $86 pro Nacht für Wohnheim Stil
Unterkünfte bis zu 307 $ pro Nacht für ein
Zimmer am See, mit eigenem Bad. Der Preis
beinhaltet alle Mahlzeiten, täglicheYoga-
Klassen und die Nutzung des Kripalu
Einrichtungen (Fitnessraum, Wanderwege,
Labyrinth, Sauna, Whirlpool).

4. Wenn Sie in eine lockere
Lage trennen möchten, ist
Jackies auf dem Riff in
Negril, Jamaika, eine kluge
Wahl. Sie werden sehen-
und-zu-sehen-Crowd der
Karibik und in der Lage, in
einem entspannten Raum
am Strand entspannen, der
Blick auf ein Korallenriff am
westlichen Ende von
Negril.

5. Jeder Tag beginnt mit einerYoga-Sitzung in
einer Veranda im freien Wasser, gefolgt von
einer Bio-Frühstück. Zusätzliche Aktivitäten
reichen vom Meer Massagen zu Vollmond
Zeremonien. Es genügt zu sagen, lassen Sie
entspannt und mit einem erneuerten Sinn für
die Umwelt. Preise von $150 pro Nacht und
beinhalten Frühstück und Abendessen.

6. Machen Sie sich bereit für ein
Adrenalin-Kick: Thee Body & Soul
Abenteuerreise legt aus Brasilien
die koloniale Stadt von Paraty. Sie
verbringen Ihre Tage Ozean Kajak,
Wandern erfrischende Wasserfälle
und Teilnahme an täglichYoga und
Massagen Erfahrungen — alle beim
essen gesunde, frische
Lebensmittel (vorstellen der
köstlichen amazonischen Frucht). ).
Die Erfahrung beinhaltet sechs
Übernachtungen Unterkünfte, drei
Mahlzeiten am Tag, sechs
Ganzkörpermassagen, 11 Yoga-
Klassen (75 Minuten zweimal am
Tag), Wandern, Kajak, Transfers
zwischen Rio De Janeiro und Paraty.
Preise ab $2.250 pro Person ($375
pro Nacht), nicht einschließlich
Flug, bodysouladventures.com.

7. Warum nicht Entgiftung am Mittelmeer? Spaniens Sha
Wellness Clinic hat seinen Sitz in der historischen Stadt
Alicante und bietet Anti-Stress und Schlaf-gut-
Programme, sowie eine Anweisung in makrobiotische
Lebensmittel Ihren Middy und Verstand zu optimieren.
Kein Kaffee und Zucker hier! Sie können anhören
chinesischen medizinischen Gurus, konzentrieren sich auf
Ihre Ernährung, oder einfach Wandern die nahen Berge
und die im Schoppen Mittelmeer. Preise ab $277 pro
Nacht; $2.155 für das sieben-Tage-Anti-Stress-Programm.

8. Die 120 Hektar großen
Esalen-Institut hat ein
Wohlbefinden Ausflugsziel seit
den 60er Jahren. Es hat eine
Vielzahl von Programmen —
überall von zwei bis 28 Tage —
die zur Erhöhung der Leib-Seele-
Verbindungs ausgerichtet sind.
Es gibt Workshops, Übungen,
kreative Programme und
Therapieformen, wie z. B. Trauer
Beratung schreiben. Was auch
immer das Programm, jeder
kommt wieder sprechen über die
Klippen liegenden natürlichen
Thermalquelle. Preise für die
Esalen-Workshops beginnen bei
$555 für ein Wochenende und
beinhaltet Mahlzeiten.