Depressionen sind weit verbreitet, insbesondere unter jungen Frauen, und zeigen sich in Form von vielfältigen Symptomen wie Energielosigkeit, Schlafstörungen und einem Verlust an Lebensfreude. Es gibt signifikante Unterschiede zwischen Männern und Frauen in der Art und Weise, wie sie mit Depressionen umgehen, wobei Frauen eher Hilfe suchen und Männer oft in der Arbeit versinken. Trotz der Herausforderungen sind Depressionen behandelbar, und die Prognose kann durch Gespräche, Unterstützung und Medikamente verbessert werden.

1. Depression hat viele Gesichter
Dr. Samuel Pfeifer
Klinik Sonnenhalde, Riehen

2. Depressionen sind häufig
Jede vierte junge Frau unter 30 hat schon
einmal eine Depression durchgemacht.
Häufig aber wird der Zustand nicht erkannt
Vermutungen: Erschöpfung,
psychosomatische Beschwerden,
„alles ein wenig viel“, Vitaminmangel ,
„Heimweh“, „die Hormone“, zu wenig Schlaf
Rückzug von andern Menschen, keine
Freude am Leben.

3. Unterschiede Männer und Frauen
Frauen reden – Männer verdrängen
Frauen zeigen eher Gefühle der Traurigkeit
und suchen Hilfe – Männer reagieren eher
aggressiv und abweisend.
Frauen äussern eher Überforderung,
Männer vergraben sich in die Arbeit, bis es
nicht mehr geht.
Suizidversuche bei Frauen sind eher
appellativ, bei Männern endgültiger.

4. Depressionen kommen in allen Kulturen vor
• Universale Gemeinsamkeiten (nach einer
WHO-Studie in Kanada, Iran, Japan und der
Schweiz 1983)
deutliche Stimmungsveränderung
Verminderung von Interesse und
Initiative
Verlust von Lebensfreude
Schlafstörungen
Energieverlust / Erschöpfung
Konzentrations- und
Merkfähigkeitsprobleme
Minderwertigkeitsgefühle und
Selbstwertprobleme
Verlust von Appetit und Libido

5. Das Spektrum der Depressionen
«Kielholz-Schema»

6. «Endogene Depression»
Begriff eher im Hintergrund – dennoch gibt es Depressionen ohne
ersichtlichen Auslöser.
Weitere Symptome:
erbliche Vorbelastung, ausgeprägte, nicht nachvollziehbare
depressive Stimmung
Schwere Schlafstörungen mit Morgentief
Verarmungs- und Versündigungswahn
seelisch-körperliche Hemmungs- oder Erregungszustände
(Fachbegriffe: depressiver Stupor oder agitierte Depression)
Ausgeprägte Einschränkung des Denkens, Konzentrationsstörungen
bis hin zur Leere im Kopf,
massives Schulderleben («ich bin nichts, ich kann nichts, keiner mag
mich, bin an allem Schuld») mit selbstzerstörerischen Neigungen bis
hin zum Suizid.
In manchen Fällen plötzlich unmotivierte Stimmungsaufhellung.

7. Depressionsverlauf – monopolar
Dep Dep
Depressive Phasen werden abgelöst von „guten Zeiten“; aber es gibt zu
keiner Zeit ein „Hoch“.

8. Bipolare Störung
Manie
Dep Dep
Nebst depressiven Phasen treten Zustände von übermäßiger Aktivität,
gehobener Stimmung und allgemeiner Angetriebenheit, manchmal auch
Gereiztheit auf.

9. Schweregrad und „Komorbidität“

10. 10
Depression führt zu zunehmendem Rückzug
Gesellschaft
Familie
Psyche
Körper
NachProf.Estevao,Brasilien
Depression und Körperempfinden

11. Depressionen sind behandelbar
Depressionen haben gesamthaft eine gute
Prognose.
Hilfreich: Gespräche, praktische
Unterstützung, Korrektur von
Gedankenfehlern.
Medikamente sind wirksam, wenn auch in
unterschiedlichem Mass.
Setting: häufig ambulant möglich

12. Seminarheft zum Thema
Download: www.seminare-ps.net/ipad