Das Dokument beschreibt das 'Jahr der Stille 2010', das darauf abzielt, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Ruhe zu fördern, indem es den Menschen hilft, Gottes Lebensrhythmus zu entdecken. Es betont die Wichtigkeit von Stille im Alltag, um in der Begegnung mit Gott zu leben und neue Impulse für ein ausgewogenes Leben zu erhalten. Das Jahr soll Gelegenheiten bieten, Stille bewusst in den beruflichen, familiären und gemeindlichen Alltag zu integrieren.