Das Dokument beschreibt verschiedene Seminare, die von Regina Lindau in Berlin angeboten werden, darunter Themen wie lebendige Beziehungen, kreative Problemlösungen und Präsenzentwicklung. Die Veranstaltungen sollen Teilnehmern helfen, Achtsamkeit und Selbstbewusstsein zu entwickeln, einschließlich praktischer Elemente aus dem Zen-Coaching und Aikido. Anmeldungen sind per E-Mail möglich, und die Seminare umfassen sowohl eintägige als auch Wochenendveranstaltungen.

1. Termine und Kosten
Lebendig Lieben Sonntag,
9 Oktober
10:00 – 13:00 Uhr
30 Euro
50 Euro für Paare
Egal ob Single, frisch verliebt oder in langjähriger Beziehung, an
diesem Abend lade ich sie ein zu entdecken, was es für sie bedeutet
lebendig und wahrhaftig zu lieben und wie sie dies in ihrem
“Liebesalltag” leben können.
Kern-Themen mit denen wir uns hier beschäftigen sind
• Wahrhaftigkeit, Achtsamkeit, und Vertrauen als Basis der
lebendigen Beziehung
• Die Wirkung von Idealen und den damit verbundenen Erwartungen
• Der natürliche Fluss von Intimität und Freiheit
Termine und Kosten
Von Krumm und Schief
Zu Kreativ
Mittwoch,
5 Oktober
18 - 20:30 Uhr
30 Euro
In der guten Absicht konstruktiv voran zu gehen, kommt es immer
wieder vor, dass wir uns trotz aller Bemühungen mehr und mehr in
Problemen und Sorgen verwirren und verstricken.
An diesem Abend lade ich Sie ein, in warmer und herzlicher
Atmosphäre sich selbst und dem was in ihrem Leben gerade schwierig
oder problematisch ist, einmal neu und liebevoll zu begegnen.
Gemeinsam entdecken wir, wie Probleme durch eine wertschätzende
und präsente Haltung ihr kreatives Potential frei setzen und neue
Handlungsmöglichkeiten erkennbar werden.
EINTÄGIGES SEMINAR:
Samstag,
8 Oktober
10 – 17:30 Uhr
60 Euro
WOCHENEND-SEMINAR:
Samstag & Sonntag,
22/23 Oktober
10 – 17:30 Uhr
110 Euro
Termine und Kosten
Seminare
Präsenzentwicklung
Präsenz ist eine innere Haltung der Aufmerksamkeit, Offenheit
und Entspanntheit. Die Herbst-Seminare zur Präsenzentwicklung
sind eine Einladung an Sie, eine solche innere Haltung für sich selbst
zu entdecken und zu vertiefen. Es geht darum Aufmerksamkeit zu
trainieren, Offenheit wachsen zu lassen und sich selbst und anderen
entspannter begegnen zu können.
Hier arbeiten wir mit verschiedenen Übungen zur Schulung der
inneren und äußeren Achtsamkeit. Unter anderem gehören dazu auch
Elemente der Kampfkunst Aikido. Diese Elemente eignen sich
besonders dazu, Präsenz unter Druck und im Kontakt mit einem
Gegenüber zu verstehen und zu trainieren.
Um das Gelernte dann auch im eigenen privaten und beruflichen
Leben weiterzuführen können schliessen wir die Seminare gezielt mit
einem Prozess der Reflektion und persönlichen Integration ab.
Termine und Kosten
Zen Coaching
Samstag,
1 Oktober
10 – 12:30 Uhr
30 Euro
Dienstag,
11 Oktober
18 - 20:30 Uhr
30 Euro
Zen Coaching ist ein Einladung unser inneres Potential zu entdecken,
zu entfalten und zu leben. Dabei kann es um ganz verschiedene
Themen gehen, von persönlichen Beziehungen und Partnerschaft bis
hin zu beruflicher Neuorientierung oder sozialem Engagement.
Bei dieser Art des Coachings geht es nicht darum sich in irgendeiner
Weise zu verbessern. Vielmehr ist es ein Weg sich mehr und mehr zu
entspannen und dadurch die ganz natürlich vorhandene
Lebensfreude, Kraft und Kreativität zu entdecken und zu nutzen. Die
Betonung liegt dabei im Hier und Jetzt und der Coaching Prozess
orientiert sich darauf, die eigene Entfaltung zu unterstützen und sie
in Selbstverantwortung lebendig werden zu lassen.
Mit diesem Workshop lade ich Sie herzlich ein, auf praktische Weise
und in warmer Atmosphäre die Kernprinzipien des Zen Coaching
kennen zu lernen.
eine Praktische Einführung
Seminare 2016 in Berlin
Veranstaltungsort
Institut BerlinMediation | Sigmaringer Straße 23
10713 Berlin-Wilmersdorf
Rückfragen und Anmeldung
Per email an reginalindau@icloud.com
Web: http://www.touchingthecore.co.za/berlin-seminars.html
Seminarleiterin - Regina Lindau
Trainerin | Zen Coach | Aikido-Lehrerin | Dipl. Ing. Biotech
Für mich ist es das Wichtigste im Leben, wirklich präsent und offen zu sein und wahrhaftig zu leben.
Ich liebe es, Räume zu schaffen in denen Präsenz und Lebendigkeit auch für andere wachsen können. Die Ansätze
mit denen ich arbeite – wie zum Beispiel Zen-Coaching, Achtsamkeit und Aikido - sind Wege und Methoden, die
Präsenz und Lebendigkeit fördern. Gleichzeitig unterstützen sie den ganz persönlichen Lebensweg und die
eigene Entfaltung. Für mich ist diese Art zu leben und zu arbeiten unglaublich spannend und ein Weg, den ich
jeden Tag neu und mit offenen Augen gehen möchte.
Meine Arbeitsschwerpunkte sind Coaching (Einzeln und im Team); Zen Coaching und Präsenzentwicklung
(Seminare, Kurse); Training und Prozessbegleitung (Gruppen, Organisationen)
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