1. Descripción y forma de los músculos:
Cada músculo estriado se compone de dos partes: una parte roja, blanda y contráctil que
constituye la parte muscular, y una parte blanquecina, fuerte y no contráctil que constituye el
tendón. Los tendones varían en su forma y disposición, dependiendo de su unión a las fibras
musculares (que a su vez se dispondrán según la función del músculo).
Los tendones son de color blanco nacarado y están constituidos por fibras elásticas que
forman grupos, su vez recubiertos por tejido conjuntivo laxo que separa entre si estos grupos o
fascículos. Por su forma, los músculos se clasifican en: largos, anchos y cortos. Los músculos
largos son aquellos en los que la dimensión según la dirección de sus fibras sobrepasa la de los
otros diámetros. Estos, a su vez, pueden ser fusiformes o aplanados, según el diámetro
transversal sea mayor en su parte media que en los extremes (así, el bíceps es un músculo largo
y fusiforme, mientras que el recto del abdomen es largo y aplanado).
Los músculos anchos son aquellos en los que todos los diámetros tienen aproximadamente la
misma longitud (el dorsal ancho de la espalda). Los músculos cortos son aquellos que,
independientemente de su forma, tienen muy poca longitud (los de la cabeza y cara).
Función de los músculos:
Los músculos, debido a su capacidad de contracción, hacen posible que el esqueleto se mueva.
Así, las extremidades pueden realizar movimientos de flexi6n o extensión, de rotación
(pronación y supinación), de aproximación (aducción) o al contrario (abducción). Como hemos
visto, la mayor parte de los músculos están provistos de tendones, mediante los cuales suelen
insertarse sobre los huesos. Según el tipo de inserción, es decir, si lo hacen mediante más de un
extremo o cabeza, se dividen en bíceps (dos cabezas), tríceps (tres cabezas) y cuadríceps (cuatro
cabezas).
Dependiendo de si están formados por más de un cuerpo muscular, se dividen en digástricos y
poligástricos (dos o más cuerpos, respectivamente). Si toman su inserción Terminal por más de
un extremo o cola, los músculos serán bicaudales, tricaudales o policaudales, según lo hagan
por dos, tres o más extremos.
Situación de los músculos:
Según su situación los músculos se dividen en superficiales y profundos:
1-Los músculos superficiales:
Están situados inmediatamente por debajo de la piel y, si bien en el ser humane son
rudimentarios y escasos, están insertados, por uno de sus extremos, en la capa profunda de la
piel. Alguno de estos músculos está en la cabeza, cara, cuello y mano.
La mayoría de los músculos profundos insertan sus extremos sobre los huesos del esqueleto.
Algunos lo hacen en los órganos de los sentidos (músculos que mueven los ojos) y otros están
situados más profundamente, relacionándose con la laringe, la lengua, etcétera.
2. Músculos de la cabeza y cuello
Dentro de este conjunto de músculos hay que destacar los de la cara, muy numerosos, ya que
gracias a ellos el ser humane es capaz de expresar sus sentimientos. Otro grupo de músculos de
la cabeza nos permite masticar y deglutir los alimentos, así como mover la cabeza en todas las
direcciones, para conseguir que los órganos de los sentidos (vista, oído y olfato) desarrollen
mejor sus funciones.
Músculos Masticadores
Son, como su nombre indica, los que permiten la masticación de los alimentos.
Tienen la función de aproximar la mandíbula al maxilar superior, es decir, cerrar la boca. Son
músculos muy potentes, cortos y anchos, que están situados sobre la cara lateral del cráneo, a
ambos lados. Los más importantes son el músculo temporal y el músculo masetero, que se
pueden palpar fácilmente sobre la cara y el cráneo cuando cerramos con fuerza la boca.
Músculos cutáneos del cráneo
Estos músculos son los que presentan unas conexiones más íntimas con la piel y nos permiten
expresar el estado de ánima. Son muy planos y delgados, y la mayoría se encuentran alrededor
de los orificios de la cara: orificios palpebrales, orificios nasales y boca. Su contracción o
relajación permite cerrar o abrir los párpados, las alas de la nariz y los labios. Son llamados, en
su conjunto, músculos mímicos.
Los más significativos son: músculo frontal, que permite arrugar la frente; músculo orbicular
de los párpados o esfínter de los párpados, que permite abrir y, sobre todo, cerrar los ojos con
fuerza; músculos de la nariz, cuatro pequeños músculos que permiten "arrugan" la nariz o
mover las aletas nasales; músculo orbicular de los labios, que permite a éstos moverse y, por
tanto, hablar, comer, etcétera; músculo buccinador, que corresponde a los carrillos, los cuales
pueden hincharse para soplar o para aumentar el contenido de la boca.
Músculos del cuello
Muy numerosos, su principal papel es el de mover la cabeza, la columna cervical y el hueso
hioides (un huesecillo que existe libre, no relacionado con ningún otro hueso, en la cara
anterior del cuello, por debajo de la mandíbula), además de mantener la cabeza erguida. Están
situados a ambos lados del cuello, de forma simétrica y en varios pianos, y se denominan
músculos laterales del cuello. Los situados delante son los músculos hioideos, y los situados
detrás son los músculos de la nuca o vertebrales.
Músculos laterales del cuello:
Sobresalen el músculo esternocleidomastoideo, que permite la flexión anterior o lateral de la
cabeza, así como la rotación de la misma; y los músculos escalenos, que son una masa irregular
de pequeños músculos que permiten inclinar d cuello y elevar algo la caja torácica durante la
inspiración.
Región del hueso hioides:
3. Situados en la cara anterior del cuello, están divididos en músculos suprahioideos e
infrahioideos. Tienen como misión bajar el hueso hioides o la faringe (los infrahioideos) y subir
el hioides y bajar la mandíbula (los suprahioideos).
Ambos grupos son importantes para la deglución.
Región Prevertebral:
Como su nombre indica, están aplicados a la cara anterior de la columna vertebral, por detrás
del esófago y la faringe - laringe. Su misión principal consiste en flexionar la cabeza sobre el
tronco, así como rotar levemente el cuello.
Aponeurosis del Cuello:
Una aponeurosis es un conjunto de membranas fibrosas que envuelven a todos los músculos, y
su función consiste en oponerse a su desplazamiento lateral cuando éstos se contraen. En el
cuello, las aponeurosis presentan poco desarrollo, excepto las de los músculos de los canales
vertebrales, donde tienen mayor grosor y son más resistentes.
La aponeurosis del cuello está dividida en tres tipos diferentes: aponeurosis cervical superficial,
aponeurosis cervical media y aponeurosis cervical profunda o prevertebral. El cuello pues, está
dividido en tres compartimientos, de delante hacia atrás, en diferentes planos.
Músculos del tórax y del abdomen:
Los músculos principales del tórax son los pectorales, que levantan los brazos al contraerse, y
los serratos, que elevan las costillas cuando expulsamosaire.
Entre la cavidad torácica y la cavidad abdominal, en el interior del organismo, existe un
músculo en forma de paraguas abierto, el diafragma, que se contrae cuando inspiramos aire
para empujar las costillas hacia arriba y aumentar el volumen de la caja torácica.
En el abdomen, los oblicuos realizan un trabajo inverso al del diafragma: cuando se contraen,
tiran de las costillas hacia abajo y expulsan el aire de los pulmones. El recto recubre la zona del
vientre y, cuando se contrae, permite doblar la cintura.
Músculos de las Extremidades Superiores:
Hombro: Recubriendo cada hombro se encuentra el deltoides, cuya acción permite levantar y
desplazar los brazos.
Brazo: Los más importantes son el bíceps, en la parte anterior, y el tríceps, en la posterior. Son
dos músculos antagónicos, es decir, que realizan funciones contrarias para hacer posible
un movimiento determinado, en este caso la flexión y la extensión del antebrazo.
Antebrazo: Los músculos supinadores y pronadores permiten los movimientos de giro del
antebrazo, el movimiento de la mano en cualquier dirección, y la flexión y extensión de los
dedos.
Mano: son músculos cortos y pequeños, ya que sólo se encargan de mover los dedos. El más
importante es el que permite la oposición del pulgar, es decir, la acción de "pinza" de la mano.
Músculos de las extremidades inferiores:
4. Pelvis o cadera: Recubriendo la pelvis se encuentran los glúteos, tres músculos que forman
las nalgas.
Su acción permite que el tronco se mantenga erguido y que el ser humano sea capaz de caminar
sobre dos piernas.
Muslo: Los más destacables son el cuadríceps, músculo extensor de la pierna; el bíceps
femoral, antagónico del anterior; y los aductores, conjunto de músculos en forma de abanico
que permiten la flexión y la extensión del muslo.
Pierna: cabe destacar los gemelos y el sóleo, cuya acción conjunta permite
la flexión y extensión del pie al caminar. Se insertan en el hueso calcáneo del talón del pie a
través del tendón de Aquiles.
Pie: Existen pequeños músculos que permiten realizar algún movimiento de los dedos y
facilitan el caminar.
¿Son iguales todos los músculos?
Los músculos pueden clasificarse según su forma o según el tipo de fibra que los componen.
Atendiendo a su forma, se pueden distinguir los siguientes grupos:
Anchos y planos: son los que tienes en el tórax y en el abdomen. Protegen
los órganos delicados e intervienen en los movimientos de la respiración.
Largos o fusiformes: forman parte del aparato locomotor (brazos y piernas).
Cortos u orbiculares: son pequeños músculos con funciones particulares (boca, ojos, etc.).
Circulares: tienen forma de anillo y cierran diferentes conductos del cuerpo (vejiga de la
orina).
El tejido muscular está formado por unos filamentos alargados o fibras, por lo que pueden
diferenciarse dos tipos de músculos:
De fibra estriada: Son robustos y potentes, ya que forman parte del aparato locomotor. Son
músculos voluntarios, es decir, que puedes contraer mediante una orden del cerebro, excepto
el corazón, un músculo involuntario formado por un tipo de fibra estriada especial, el
miocardio.
De fibra lisa: Están constituidos por células musculares sin estrías.
Su característica principal es que son involuntarios, es decir, que no los puedes contraer a
voluntad, por lo que forman parte de numerosos conductos del cuerpo: las paredes del esófago,
del estómago y del intestino, las venas y arterias, etc.
5. Músculos del cuerpo
Los músculos representan la parte activa del aparato locomotor. Es decir, son los que permiten
que el esqueleto se mueva y que, al mismo tiempo, mantenga su estabilidad tanto
en movimiento como en reposo. Junto a todo esto, los músculos contribuyen a dar la forma
externa del cuerpo humano.
Clasificación de los músculos
Los músculos del organismo se dividen en voluntarios e involuntarios. Los primeros son los
que se contraen cuando el individuo quiere, y suelen corresponder a los músculos del
esqueleto. Poseen la característica de tener una contracción potente, rápida y brusca, si así se
precisa. Son músculos de acción rápida. Los segundos son regidos por el sistema
nervioso vegetativo y el individuo no tiene ningún control voluntario sobre ellos.
Suelen constituir las paredes de las vísceras, del aparato respiratorio y del aparato circulatorio.
Estos músculos poseen una contracción y una relajación lentas. Ambos tipos de músculos
tienen, a su vez, características propias. Así, los músculos voluntarios, salvo el esfínter anal,
están compuestos por células o fibras musculares provistas de estrías transversales, por lo que
se les denomina músculos estriados.
Los músculos involuntarios, salvo el corazón, que también está formado por músculo estriado a
pesar de no tener control voluntario, están constituidos por células musculares sin estrías, por
lo que se denominan músculos lisos.
Sistema muscular
Musculos del brazo, del antebrazo, del hombro, de la mano, de la pierna, del pie, del cuello,
de la espalda, de la cadera, del abdomen, del torax, del hombro...
6. Sistema muscular
Sistema muscular
Sostén de los órganos internos.
Función
Movimiento del cuerpo.
Estructuras Músculos
básicas
El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y la forma del cuerpo.
En los vertebrados se controla a través del sistema nervioso, aunque algunos músculos (tales como
el cardíaco) pueden funcionar en forma autónoma. Aproximadamente el 40% del cuerpo humano está
formado por músculos, vale decir que por cada kg de peso total, 400 gcorresponden a tejido muscular.
Funciones del sistema muscular
El sistema muscular es responsable de:
Locomoción: efectuar el desplazamiento de la sangre y el movimiento de las extremidades.
Actividad motora de los órganos internos: el sistema muscular es el encargado de hacer que
todos nuestros órganos desempeñen sus funciones, ayudando a otros sistemas como por ejemplo
al sistema cardiovascular.
Información del estado fisiológico: por ejemplo, un cólico renal provoca contracciones fuertes del
músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
Mímica: el conjunto de las acciones faciales, también conocidas como gestos, que sirven para
expresar lo que sentimos y percibimos.
Estabilidad: los músculos conjuntamente con los huesos permiten al cuerpo mantenerse estable,
mientras permanece en estado de actividad.
Postura: dan forma y conservan la postura, además mantiene el tono muscular (tiene el control de
las posiciones que realiza el cuerpo en estado de reposo).
Producción de calor: al producir contracciones musculares se origina energía calórica.
Forma: los músculos y tendones dan el aspecto típico del cuerpo.
Protección: el sistema muscular sirve como protección para el buen funcionamiento del sistema
digestivo como para los órganos vitales.
Componentes del sistema muscular
7. El sistema muscular está formado por músculos y tendones.
Músculos
La principal función de los músculos es contraerse, para poder generar movimiento y realizar funciones
vitales. Se distinguen tres grupos de músculos, según su disposición:
El músculo esquelético
El músculo liso
El músculo cardíaco
Músculo estriado (esquelético)
El músculo estriado es un tipo de músculo que tiene como unidad fundamental el sarcómero, y que
presenta, al verlo a través de un microscopio, estrías que están formadas por las bandas claras y
oscuras alternadas del sarcómero. Está formado por fibras musculares en forma de hueso, con
extremos muy afinados, y más cortas que las del músculo liso. Es responsable del movimiento del
esqueleto, del globo ocular y de la lengua.
Músculo liso
El músculo liso, también conocido como visceral o involuntario, se compone de células en forma de
hueso que poseen un núcleo central que asemeja la forma de la célula que lo contiene, carecen de
estrías transversales aunque muestran ligeramente estrías longitudinales. El estímulo para la
contracción de los músculos lisos está mediado por el sistema nervioso vegetativo autónomo. El
músculo liso se localiza en los aparatos reproductor y excretor, en los vasos sanguíneos, en la piel, y
órganos internos.
Existen músculos lisos unitarios, que se contraen rápidamente (no se desencadena inervación), y
músculos lisos multiunitarios, en los cuales las contracciones dependen de la estimulación nerviosa. Los
músculos lisos unitarios son como los del útero, uréter, aparato gastrointestinal, etc.; y los músculos
lisos multiunitarios son los que se encuentran en el iris.
Músculo cardíaco
El músculo cardíaco (miocardio) es un tipo de músculo estriado encontrado en el corazón. Su función es
bombear la sangre a través del sistema circulatorio por el sistema: contracción-eyección.
El músculo cardíaco generalmente funciona involuntaria y rítmicamente, sin tener estimulación nerviosa.
Es un músculo miogénico, es decir, autoexcitable.
Las fibras estriadas y con ramificaciones del músculo cardíaco forman una red interconectada en la
pared del corazón. El músculo cardíaco se contrae automáticamente a su propio ritmo, unas 100.000
8. veces al día. No se puede controlar conscientemente, sin embargo, su ritmo de contracción está
regulado por el sistema nervioso autónomo dependiendo de que el cuerpo esté activo o en reposo.
[editar]Clasificación según la forma en que sean controlados
Voluntarios: controlados por el individuo
Involuntarios o viscerales: dirigidos por el sistema nervioso central
Autónomo: su función es contraerse regularmente sin detenerse.
Mixtos: músculos controlados por el individuo y por sistema nervioso, por ejemplo los párpados.
Los músculos están formados por una proteína llamada miosina, la misma se encuentra en todo el reino
animal e incluso en algunos vegetales que poseen la capacidad de moverse. El tejido muscular se
compone de una serie de fibras agrupadas en haces o masas primarias y envueltas por
la aponeurosis una especie de vaina o membrana protectora, que impide el desplazamiento del
músculo. Las fibras musculares poseen abundantes filamentos intraprotoplasmáticos,
llamados miofibrillas, que se ubican paralelamente a lo largo del eje mayor de la célula y ocupan casi
toda la masa celular. Las miofibrillas de las fibras musculares lisas son aparentemente homogéneas,
pero las del músculo estriado presentan zonas de distinta refringencia, lo que se debe a la distribución
de los componentes principales de las miofibrillas, las proteínas de miosina y actina.
La forma de los músculos
Cada músculo posee una determinada estructura, según la función que realicen, entre ellas
encontramos:
Fusiformes músculos con forma de hueso. Siendo gruesos en su parte central y delgados en los
extremos.
Planos y anchos, son los que se encuentran en el tórax (abdominales), y protegen los órganos
vitales ubicados en la caja torácica.
Abanicoides o abanico, los músculos pectorales o los temporales de la mandíbula.
Circulares, músculos en forma de aro. Se encuentran en muchos órganos, para abrir y cerrar
conductos. por ejemplo el píloro o el orificio anal.
Orbiculares, músculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en el centro, sirven para
cerrar y abrir otros órganos. Por ejemplo loslabios y los ojos
Funcionamiento
Los músculos son asociados generalmente en las funciones obvias como el movimiento, pero en
realidad son también los que nos permiten impulsar la comida por el sistema digestivo, respirar y hacer
circular a la sangre .
9. El funcionamiento del sistema muscular se puede dividir en 3 procesos, uno voluntario a cargo de los
músculos esqueléticos,el otro involuntario realizado por los músculos viscerales y el último proceso debe
ser de los músculos cardíacos y del funcionamiento autónomo.
Los músculos esqueléticos permiten caminar, correr, saltar, en fin facultan una multitud de actividades
voluntarias. A excepción de los reflejos que son las repuestas involuntarias generadas como resultado
de un estímulo. En cuanto a los músculos de funcionamiento involuntario, se puede especificar que se
desempeñan de manera independiente a nuestra voluntad pero son supervisados y controlados por
el sistema nervioso, se encarga de generar presión para el traslado de fluidos y el transporte
de sustancias a lo largo del organismo con ayuda de los movimientos peristálticos (como el alimento,
durante el proceso de digestión y excreción). El proceso autónomo se lleva a cabo en el corazón,
órgano hecho con músculos cardíacos. La función primordial de este tejido muscular es contraerse
regularmente, millones de veces, debiendo soportar la fatiga y el cansancio, o si no, el corazón se
detendría.
[editar]Cuidado del sistema muscular
Para mantener al sistema muscular en óptimas condiciones, se debe tener presente una dieta
equilibrada, con dosis justas de glucosa que es la principal fuente energética de nuestros músculos.
Evitar el exceso en el consumo de grasas, ya que no se metabolizan completamente,
produciendo sobrepeso. Para rutinas de ejercicios físicos prolongados, necesitan una dieta rica
en azúcares y vitaminas.
Además de una alimentación saludable se recomienda el ejercicio físico, el ejercicio muscular produce
que los músculos trabajen, desarrollándose aumentando su fuerza y volumen, adquiriendo elasticidad y
contractilidad, resistiendo mejor a la fatiga. También beneficia el desarrollo del esqueleto porque lo
robustece, fortalece y modela, debido a la tracción que los músculos ejercen sobre los huesos, si los
ejercicios son correctamente practicados, perfeccionan la armonía de las líneas y curvas. El ejercicio
ayuda al desempeño de los órganos. Aumenta el volumen torácico, mejora la respiración y la circulación
sanguínea, ampliando el tamaño de los pulmones y del corazón. Otro efecto delejercicio físico, es que
provoca un aumento considerable en el apetito, favoreciendo la digestión y la asimilación de los
alimentos.
[editar]Enfermedades
Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos virus que atacan
directamente al músculo, también se experimentan dolencias por cansancio muscular, posturas
inadecuadas, ejercicios bruscos o accidentes.
Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son:
10. Desgarre: ruptura del tejido muscular.
Calambre: contracción espasmódica involuntaria, que afecta a los músculos superficiales.
Esguince: lesión producida por un daño moderado o total de las fibras musculares.
Distrofia muscular: degeneración de los músculos esqueléticos.
Atrofia: pérdida o disminución del tejido muscular.
Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los músculos, produciendo en algunos casos
serias deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular controlada es uno de los objetivos
del culturismo.
Poliomielitis: conocida comúnmente como polio. Es una enfermedad producida por un virus, que
ataca al sistema nervioso central, y ocasiona que los impulsos nerviosos no se transmitan y las
extremidades se atrofien.
Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular, se caracteriza por una debilidad del tejido
muscular y el sistema muscular tiene un componente ácido.