Das Dokument betont, dass es nur eine Minute dauert, eine besondere Person zu bemerken, jedoch ein Leben lang, sie zu vergessen. Es ermutigt dazu, Nachrichten an geliebte Menschen zu senden, um ihnen zu zeigen, dass sie nicht vergessen sind. Zudem wird darauf hingewiesen, dass das Nichtersenden von Nachrichten bedeutet, dass man zu beschäftigt ist, um an Freunde zu denken.

1. NUR EINE MINUTE

2. Man sagt, es braucht nur

3. 1 Minute um eine besondere Person zu bemerken!

4. 1 Stunde um sie einzuschätzen,

5. 1 Tag um sie gern oder lieb zu haben,

6. aber ein ganzes Leben sie zu vergessen.

7. Schicke diese Worte an alle Personen, die du nicht vergessen möchtest! Nur diesen Personen und nicht irgendwelchen Bekannten...

8. Eine kleine Nachricht, um zu zeigen, dass dich ein Mensch nicht vergessen hat.

9. Wenn du es niemandem schickst, dann heißt das, dass du in Eile bist und deine Freunde vergessen hast (wenigstens für den Moment).

10. Nimm dir 1 Minute Zeit, oder ist dir das, was du eben machst, wichtiger ...?