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Körpertypen Endomorph breite Schultern breite Hüfte großer Brustkorb gute Regeneration guter Muskelaufbau viel Fettansammlung Mesomorph breite Schultern schmale Hüfte großer Brustkorb Optimale Regenrationsfähigkeit optimaler Muskelaufbau moderate Fettansammlung Ektomorph schmale Schultern schmale Hüften schmaler Brustkorb schlechte Regeneration schlechter Muskelaufbau wenig Fettansammlung zurück
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