2. -Txarto sentitu ezgero
medikuarenera joan
behar da.
-Medikuak esaten
duena egin behar
da.

3. - Sendagaia hartu
aurretik,
erabilera–orria
irakurri behar da.
- Nahiz eta
hobetu sentitu
ezin da
tratamendua
eten.

4. Gabaz ordu egokian oheratu
behar gara,urrengo egunean
ondo sentitzeko,bestela
gelan galduago egongo gara
eta jolasteko gogo gutxiago
edukiko dugu.

5. Egunero ariketa
fisikoa egitea
osasungarria da
gorputzerako.
Denetarik jatea
beharrezkoa da
osasuntsu egoteko;
txarra da
kolesterolerako
gozokiak jatea.

6. Frutak eta barazkiak jatea
ezinbeztekoa da obesitatea
ekiditzeko, eta gorputza
energiaz beteta
egoteko;esaterako : sagarrak
, madariak, papaiak, melokotoi
a, porrua, azak
tomteak, azenarioak…

7. Janaria egoera onean
mantentzeko, hozkailua
n sartu behar da.

8. HIGIENEA
Janariaren higienea
zaindu egin behar
da, bestela, osasunar
entzat oso kaltegarria
izan daiteke.

9. Ura ezin
bestekoa da
higienerako, bain
a hondasun
urria
denez, ondo
erabili behar da.

10. ALEX RUIZ
ANDER CALLE
ANDER VAZQUEZ
EDER ARREGI