2. Vaikuttavat mielenterveysinterventiot
opiskeluterveydenhuollossa
THL:n ja STM:n yhteistyöhankkeen 2014–2016 tavoitteet
• selvittää mielenterveys- ja päihdepalvelujen järjestämistä sekä
henkilöstön mielenterveys- ja päihdetyön osaamista ja
kehittämistä kunnallisessa opiskeluterveydenhuollossa
• selkeyttää opiskeluterveydenhuollon roolia opiskelijoiden
mielenterveys- ja päihdepalvelujen järjestämisessä
• koota tietoa tehokkaista ja toimivista mielenterveys- ja
päihdetyön menetelmistä ja toimintamalleista
• koota mielenterveys- ja päihdetyön verkkomateriaaleja
• toteuttaa kyselytutkimus kuntiin
2
4. 4
OHJAUS 2016
Henna Haravuori, Essi Muinonen, Outi Kanste & Mauri Marttunen
Mielenterveys- ja päihdetyön menetelmät
opiskeluterveydenhuollossa
Opas arviointiin, hoitoon ja käytäntöihin
5. Julkaiseminen
• 2016/ 2017 vuodenvaihteessa
• julkari.fi: vapaasti käytettävä verkkoversio
• painetaan maksulliseksi kirjaksi
• tiivistelmä ja keskeisimmät lomakkeet
www.thl.fi/mielenterveys
5
6. Oppaan tarkoitus
• oppaassa tarkastellaan mielenterveys- ja päihdetyötä ja sen
toteuttamista opiskeluterveydenhuollossa
suunnattu ensisijaisesti opiskeluterveydenhuollon ammattilaisille –
terveydenhoitajille ja lääkäreille – toisen asteen oppilaitoksiin ja
ammattikorkeakouluihin
tarjoaa työvälineitä ja menetelmiä mielenterveys- ja
päihdeongelmien arvioinnin ja hoidon tueksi
ohjataan opiskeluterveydenhuollon toimintakäytäntöjä ja
järjestämistä
tuttuja menetelmiä: valikoitu ja osin sovellettu
opiskeluterveydenhuoltoon sopiviksi
6
7. Sisältö - luvut
• Mielenterveys- ja päihdetyö, palvelut ja yhteistyö
opiskeluterveydenhuollossa
• Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden tunnistaminen, arvioiminen
ja hoidon tarpeen määrittely opiskeluterveydenhuollossa
• Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden hoito ja hoitomallit
opiskeluterveydenhuollossa
• Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden hoitomenetelmät
opiskeluterveydenhuollossa
• Mielenterveys- ja päihdetyön tilastointi
opiskeluterveydenhuollossa
7
8. Palvelut ja yhteistyö opiskeluterveydenhuollossa
• Mielenterveys- ja päihdehäiriöt opiskeluikäisillä
• Mielenterveys- ja päihdetyö
• Opiskelijoiden palvelut
• Yhteistyö ja verkostoituminen
• Mielenterveys- ja päihdetyön erityistyöntekijät
• Tiedonvaihto oppilaitoksessa
• Osaaminen, koulutus ja työnohjaus
8
9. Koulutus
• hyödyllistä on järjestää täydennyskoulutusta erikoissairaanhoidon,
perusterveydenhuollon ja sosiaalitoimen yhteistyönä. Tämä tukee
myös ammattilaisten ja eri yksiköiden tai organisaatioiden
verkostoitumista ja integraatiota.
• Koulutuksen tulee olla:
– moniammatillisesti ja -alaisesti toteutettua
– jatkuvaa ja prosessinomaista
– verkkokoulutuksen mahdollisuuksia hyödyntävää etäyhteyksien
mahdollisuuksia hyödyntävää
– opiskeluterveydenhuoltoon ja erityisesti opiskelijoiden mielenterveys-
ja päihdetyöhön kohdennettua
– käytännön työstä nousevan ja ajankohtaisten tarpeiden mukaista
– erityisesti raskaisiin ja voimavaroja kuluttaviin asiakasprosesseihin
suuntautunutta: työnohjauksellinen tuki
9
10. Työnohjaus
• Mielenterveyslaki (1990/1116) edellyttää toimivaa työnohjauksen
järjestelmää mielenterveyspalveluissa ja mielenterveysasetus
(1990/1247) edellyttää työnohjauksen olevan sisällöltään sellaista, että se
edistää henkilöstön valmiuksia antaa väestön tarvitsemia
mielenterveyspalveluja.
• Työssä käytetään omaa persoonaa ja vuorovaikutustaitoja, sekä
työskennellään laajoissa verkostoissa -> tärkeää, että
ammattilaisilla on mahdollisuus työnohjaukseen.
• Tarvetta on myös potilastyönohjaukselle (case-työnohjaus), jossa
jäsennetään omaa työskentelyä tietyn asiakkaan osalta sekä
tarkastellaan ongelmatilanteita ja suunnitellaan jatkotoimenpiteitä
yhdessä kokeneen ammattilaisen kanssa.
• Potilastyönohjaus lisää asiakastyön keinoja, uudistaa työtä koskevia
asenteita, parantaa työn hallinnan tunnetta ja lisää työn
mielekkyyttä.
10
11. Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden
tunnistaminen, arvioiminen ja hoidon tarpeen
määrittely opiskeluterveydenhuollossa
• Terveydenhoitajan ja lääkärin yhteistyö laaja-alaisessa arvioinnissa
• Terveydenhoitajan alkukartoitus
• Lääkärin arviointi
• Hoitosuunnitelman laatiminen
• Terveyskysely ja terveystarkastus oireilun tunnistamisen apuna
• Itsearviointilomakkeiden käyttö ja tulkinta
• Lääkärin psykiatrinen arvio
• Itsetuhoisuuden arviointi
• Toimintakyvyn ja opiskelukyvyn arviointi
• Hoidon tarpeen arviointi
11
12. 12
Kuvio 2. Opiskeluterveydenhuollon yleinen
toimintamalli mielenterveys- ja päihdeongelmaisen
opiskelijan hoidossa
Opiskelija tulee opiskeluterveydenhuoltoon mielenterveys- tai päihdeongelman vuoksi tai tuen
tarve selviää esimerkiksi terveystarkastuksessa
Terveydenhoitaja ja lääkäri:
hoitosuunnitelman teko
yhdessä opiskelijan kanssa
Terveydenhoitaja:
konsultoi opiskeluterveydenhuollon lääkäriä
Terveydenhoitaja: kattava alkukartoitus
Lääkäri:
psykiatrisen tilan
arviointi
Psykiatrinen
erikoissairaan-
hoito:
konsultaatio ja
hoito
Matalan
kynnyksen
hoitopaikka
Kolmas sektori:
mielenterveys- ja
päihdepalvelut,
vertaisryhmät
Psykososiaaliset hoitomenetelmät ja
lääkityshoidot
Opiskeluhuolto:
kuraattori ja
psykologi, moni-
ammatillinen
työryhmä,
opetushenkilöstö
Sosiaalitoimi:
lastensuojelu
Terveyskeskus:
lääkärit,
mielenterveys- ja
päihdetyön
erityistyöntekijät
Terveydenhoitaja:
tukikäynnit
Jatkoseuranta ja tarvittaessa uusi
arvio, hoidon päättäminen ja
jatkohoitoon ohjaus
Psykiatrinen
sairaanhoitaja:
oppilaitos,
opiskeluterveyde
nhuolto,
terveyskeskus,
matala kynnys
Etsivä nuorisotyö
OPISKELUTERVEYDENHUOLTO
Huoltajat
Lievä oireilu Haittaava oireilu
13. Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden hoito ja
hoitomallit opiskeluterveydenhuollossa
• Ahdistuneisuushäiriöt
• Masennus
• Syömishäiriöt
• Stressi- ja traumaperäiset häiriöt
• Neuropsykiatriset häiriöt
• Unihäiriöt
• Päihteet
• Toiminnalliset riippuvuudet
13
14. Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden hoito ja
hoitomallit opiskeluterveydenhuollossa
• Eri häiriöille on kuvattu perusterveydenhuollon ja
erikoissairaanhoidon työnjakoja ja paikallisia hoitoketjuja. Yleisiä
ohjeita ja ohjeistuksia tavallisten häiriöiden hoitamiseksi ja
hallitsemiseksi opiskeluterveydenhuollon sisällä on vähemmän.
• Kappaleissa esitellään kustakin häiriöstä
– hoitomallin kaavakuvio
– tunnistaminen ja seulonta
– arviointi
– diagnostiikka
– hoito opiskeluterveydenhuollossa
• Esitetyt hoitomallit ja tavat työskennellä ovat yleistyksiä, miten
kunkin häiriön hoidossa voisi menetellä: paikalliset olosuhteet
voivat edellyttää muuta.
14
17. Unihäiriöt
• UNIRYTMIN JA UNEN MÄÄRÄN TASAAMINEN
• Ensin tasataan rytmiä, jonka jälkeen voidaan siirtää rytmiä kohti
toivotumpaa ajankohtaa:
• ensin säännöllistetään unirytmi (1-2 viikon aikana): aloitetaan
ajoittamalla nukkuminen siihen rytmiin joka nuorella nyt on
• säännöllinen heräämisaika aamulla on ensimmäinen tavoite
• seuraavaksi unirytmiä korjataan pienin askelin (noin 10min/ päivä)
ja heräämisaikaa aikaistetaan yhteensä noin 1 tunti viikon aikana,
kunnes saavutetaan toivottu heräämisaika
• lopuksi korjataan univaje eli aikaistetaan nukkumaanmenoaikaa
17
18. Unihäiriöt
18
UNI-INTERVENTION ETENEMINEN OPISKELUTERVEYDENHUOLLOSSA
Viikko 0 Ongelma tulee ilmi, taustatietojen selvittäminen unikyselyn avulla, unipäiväkirjan täytön
opastus, unenhuolto-ohjeet, tsemppaus (30 - 60 min)
1. käynti, taustatietojen selvittäminen (terveydenhoitaja)
Viikko 2 Välitapaaminen, häiriön määrittäminen, yksilöllinen unisuunnitelma, unipäiväkirjan
täyttö jatkuu, motivointi, opiskeluterveydenhuollon lääkärin informointi/
paperikonsultaatio, melatoniinin aloitus (30 min)
2. käynti, välitapaaminen (terveydenhoitaja)
Viikko 3 Kontrollisoitto, motivointi (5-10 min)
Kontrollisoitto (terveydenhoitaja)
Viikko 4-5 Arviointi, lääkärin vastaanottoaika mikäli ei vastetta, jatkotoimenpiteet, melatoniinin
jatkon arviointi (30 min)
3. käynti, arviointi (terveydenhoitaja, tarvittaessa lääkäri)
sovitaan, miten jatkossa toimitaan, kontrollikäynti esim. 2 kk päähän suositeltava
(ovatko saavutetut muutokset jääneet pysyviksi)
19. Mielenterveys- ja päihdehäiriöiden
hoitomenetelmät opiskeluterveydenhuollossa
• Hoidolliset työskentelyotteet
– Tukea antava keskustelu
– Motivoiva keskustelu
– Ongelmanratkaisutaitojen tukeminen
– Kognitiiviset työmenetelmät
• Strukturoidut menetelmät
– Jännittäjäryhmä
– Stressinhallintakurssi nuorten masennuksen ehkäisyyn
– Depressiokoulu
– Interpersoonallinen neuvonta
– Taitoja mielen toipumiseen –menetelmä
– Elämänhallintaryhmä
– Aggression hallinnan ryhmämenetelmä
• Verkkopohjaiset menetelmät ja omahoitosivut
• Nettiterapiat
• Mielenterveys- ja päihdekuntoutus
19
20. 20
ONGELMANRATKAISUN KUUSI ASKELMAA
1. Tunnista Määrittele ongelma niin tarkasti kuin mahdollista
Mitä ongelmaa haluat työstää ensimmäisenä? Jos sinun täytyy valita useista ongelmista, kysy itseltäsi:
”Mikä näistä asioista vaivaa minua eniten? Pitäisikö jotakin asiaa käsitellä aikaisemmin kuin muita?
Paheneeko jokin ongelma entisestään?” Onko kyseessä todella minun ongelmani? ”Tapahtuuko se
minulle? Tapahtuuko se minun ja jonkun muun välillä? Tapahtuuko se jollekulle toiselle?” Kuvaa ongelma
selkeästi. Jos kyse on monimutkaisesta ongelmasta, kirjaa tähän ”pala” tai osa, jota voit käsitellä ensiksi.
2. Tavoite Aseta tavoite
Ongelmanratkaisu on helpompaa, kun asetat selkeän tavoitteen, jota kohti pyritään.
3. Aivoriihi Tee lista kaikista mahdollisista ratkaisuvaihtoehdoista
Yritä keksiä 5-8 vaihtoehtoa tavoitteeseesi pääsemiseksi. Mitä enemmän vaihtoehtoja on, sen parempi.
Anna mielikuvitukselle ja luovuudelle valta tässä kohdin, yksinkertaiset tai kaukaa haetut vaihtoehdot
voivat osoittautua parhaiksi. Älä arvioi tässä kohdassa mikä olisi paras vaihtoehto, ei ole olemassa hyviä
tai huonoja vaihtoehtoja. Mitä ehdottaisit ystävällesi vastaavassa tilanteessa?
4. Arvioi ja
valitse
Valitse paras ratkaisuvaihtoehto
Muista, että voit vaikuttaa suoraan vain omaan toimintaasi ja käytökseesi.
Listaa kunkin vaihtoehdon hyvät ja huonot puolet, erityisesti sen toteuttamisen kannalta
5.
Suunnittele
ja toteuta
Tee suunnitelma ja laita se käytäntöön
Suunnitelma kannattaa pilkkoa pienempiin ja helpommin saavutettaviin osiin, jolloin sen toteuttaminen
on helpompaa.
Toteuta suunnitelmasi ja laita suunnitelma käytäntöön!
6. Arvioi Arvioi ja muokkaa
Suunnitelmaa ja sen toteutumista kannattaa arvioida.
Jos tarpeen, palaa kohtaan 3 ja valitse toinen ratkaisuvaihtoehto.