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0415發展心理學
- 2. 講題大綱 1. 關於發展的重要問題 2. 兒童發展 3. 青少年期 4. 成人發展和老化 2
- 3. 關於發展的重要問題 何謂發展 • 發展係指從受孕開始，持續到整個生命過程中，人 類潛在可能的變化模式。 • 身體歷程：包含個體生物本質之變化。如人一生中身高、 體重與腦部的變化，青春期與更年期的賀爾蒙變化，性徵 的出現。 • 認知歷程：包含個體思考，智力和語言之變化。使用語言 來表達需求，想像自己是電影明星，可以自己打電話。 • 社會情緒歷程：包含個體和他人之間人際關係之變化，情 緒的變化，以及人格的變化。如嬰兒被母親撫摸後的微笑， 青春期少女在高中畢業舞會中的喜悅，老夫妻對彼此的情 感。 • 三種歷程間亦存在著交互影響之複雜關係 3
- 4. 關於發展的重要問題 早年經驗是否會支配我們的人生？ • 部分心理學家相信除非嬰兒出生的一年內能受到溫 暖和細心的照顧，否則其潛能無法發展。 • 小孩3-5歲與父母的互動，與青少年時期的憂鬱有關。 • 相反的，有些心理學家強調後期的發展經驗。 • 青少年時期面對的壓力，亦同樣與其憂鬱有關 • 多數學者對此議題並無極端之立場，其相信早年經 驗可為後期經驗提供一穩固的基礎，而兩者對於發 展皆有重要之貢獻。 4
- 5. 關於發展的重要問題 天性和培育如何影響發展？ • 天性（nature）一詞用來指稱一個有機體的生物遺傳 • 培育（nurture）則用來指稱一個有機體的環境經驗， 周圍所有物質和社會條件的影響。 • 兩因素何者較為重要？ • 人們在許多能力上具有先天性的差異，如認知能力，協調 性，社交能力 • 然而，後天的訓練亦扮演重要的角色。 5
- 7. 兒童發展 胎兒期的發展 • 初胚期：第 1 週和第 2 週 • 從受孕開始，受精卵為單一細胞，之後持續細胞分裂，到 一週時，受精卵約有100-150個細胞，兩週後著床於子宮 壁。 • 胚胎期：第 3 週到第 8 週 • 此時期細胞持續分裂，3週時，器官分化，神經管形成， 眼睛出現，心臟細胞開始分化，四肢開始形成，5-8週時， 心臟跳動，五官開始形成，腸道也出現。 • 胎兒期：第 2 個月到第 9 個月 • 各種器官逐漸成熟，肌肉開始活動，6個月後眼睛成形， 胚胎覆蓋毛髮，抓握反射出現，開始不規則的呼吸，器官 開始運作。 7
- 8. 兒童發展 胎兒期的發展 • 在子宮內待足38-42週的嬰孩最有機會得到正常的發 展，早產兒相對危險，如智能發展上的問題，特別 其父母的社經地位亦較低時。 • 胎兒酒精症候群 • 母親於懷孕期間喝酒，會導致胎兒發生不正常的症狀 • 智能遲緩 • 小頭症 • 四肢發展不健全 • 心臟的缺陷 • 一般建議懷孕期間應全面禁酒 8
- 9. 兒童發展 兒童時期的身體發展 • 反射動作 • 有些反射動作會持續一生，如咳嗽，眨眼和打哈欠。 • 抓握、吸吮、踏步、受到驚嚇等動作，會隨著高階認知能 力的發展而消失。 • 動作與感知技能 • 趴著抬頭，趴著用手支撐，翻身，用腳支撐一些身體重量， 不需扶持坐著，扶持站立，把自己拉站起來，扶著家具行 走，輕易的自己站起來，輕易的自行行走 • 大腦 • 神經元連結增加，突觸的連結。3-15歲期間，大腦會經歷 結構上的劇烈變化，特別是在前額葉部分。 9
- 10. 兒童發展 兒童時期的認知發展 • Piaget 的認知發展理論 • 基模（schema）指的是存於某人心理的概念或架構，可以 用來組織與解釋訊息。基模會表現在行為與技巧中，這些 是孩子能夠練習的，以及能與物體或情勢作關連的。其可 幫助我們組織和理解目前的經驗。 • 如吸吮是一個早期簡單的基模，複雜的基模像是吹，爬行等。 • 基模的主動建構包含兩個過程： • 同化（assimilation）—以預存的的知識來瞭解新的物體或事件。 • 調整（accommodation）—若無法透過同化來瞭解新事物，則個 體會修正此基模，此過程稱為調適調 10
- 12. 兒童發展 兒童時期的認知發展 • Piaget 的認知發展理論 • 感覺運動期 • 從出生到2歲 • 嬰孩主要透過整合感官經驗與動作來瞭解這個世界，故稱為感覺 運動期。 • 物體恆常性為此階段的重要成就，即瞭解到即便物體沒有直接被 看到，摸到與聽到，它們仍然存在。大約在10個月大時發展出來。 12
- 13. 兒童發展 兒童時期的認知發展 • Piaget 的認知發展理論 • 前運思期（2-7歲） • 此階段開始使用文字和圖像來描述世界，具有表徵的概念（辦家 家酒）。 • 運思指的是以邏輯的方式區分，連結及轉換訊息的心理例行活動， 但解階段的小孩仍未能進入此種思考 • 水杯實驗，仍未發展保留的概念。 13
- 14. 兒童發展 兒童時期的認知發展 • Piaget 的認知發展理論 • 前運思期（2-7歲） • 思考特徵為自我中心，即只能使用自己的觀點，無法得知他人的 想法。 • 三山實驗 14
- 15. 兒童發展 兒童時期的認知發展 • Piaget 的認知發展理論 • 具體運思期（7-11歲） • 熟悉保留的概念，可使用邏輯進行推理 • 黏土實驗 • 能夠彙整物體多面向的訊息進行分類 • 透過家譜實驗，瞭解某些人可以同時是小孩也是父親 • 形式運思期（12歲之後） • 可進行抽象思考，系統性的操弄變項來進行實驗 15
- 16. 兒童發展 兒童時期的認知發展 • 對Piaget 認知發展理論的批評 • 物體恆常性的概念，可能在4個月時就有了 • 使用表徵的能力，可能在1歲時就擁有了 • 有些成年人也未必能夠進入形式運思期的階段 16
- 18. 兒童發展 兒童時期的社會情緒發展 • 嬰兒與照顧者之間，親近的情感連結 • Lorenz的印記 • Harlow的恆河猴研究 • 鐵絲媽媽與絨布媽媽 • 光是絨布媽媽是不夠的 • Ainsworth利用陌生情境建立的依附理論 • 安全依附 • 較能自在的在環境中探索，當母親返回時，會想要與其互動。會密 切關注母親的動向。 • 不安全依附：逃避 • 母親回來時會逃避與母親的互動，會忽視母親的存在，容易讓陌生 人撫摸。 • 不安全依附：矛盾 • 母親返回時表現出抗拒的態度，會想尋求母親的慰藉，但母親一暴 食可能又會抗拒。 18
- 19. 兒童發展 兒童時期的社會情緒發展 • 氣質 • Chess與Thomas的氣質分類 • 好養的小孩：情緒正向，很快就能夠建立作息，對於新經驗能夠 很快的適應。 • 難養的小孩：反應負向，經常哭，作息不定，較難接受新經驗。 • 慢熱型的小孩：活動力低，反應較負向，情緒表現較淡漠。 • 情緒，社交性，活動量等亦被認為是重要的氣質向度。 19
- 20. 兒童發展 兒童時期的社會情緒發展 • 父母的教養方式 • Baumrind的教養分類 • 權威型教養：限制性懲罰性的教養方式，父母說的話是權威。小 孩較難自立，缺乏溝通技巧，且愛與他人比較 • 民主型教養：鼓勵孩子獨立，但仍設下界線，允許孩童表達自我， 父母態度溫暖。小孩在社交上能力較佳，可自立更聲，對社會負 責 • 忽略型教養：幾乎不管孩童。小孩無社交能力，不能獨立處理事 情，自我控制不佳。 • 放縱型教養：父母會與孩童互動，但管教鬆散，幾乎讓孩童做其 想要做的事情。小孩社交能力不佳，不知尊重別人，只期望獲得 自己想要的，很難控制自己的行為。 • 孩童的氣質會影響父母的教養 20
- 22. 兒童發展 兒童時期的社會情緒發展 • 性別發展 • 生理對於性別的形成有多大的影響？ • 「性別天生」 • 演化心理學家的觀點 • 性別行為的差異，被視為遺傳的結果 • 演化心理學的批評 • 人類有決策能力去改變性別行為 • 跨文化中性別行為有多樣性 • 文化亦對性別角色有影響 • 同儕的影響 • 性別刻板印象 22
- 24. 青少年發展 青少年時期的身體發展 • 身高與體重急速變化 • 賀爾蒙變化 • 男性激素促使身高增加，聲音變化，生殖器發育。 • 女性激素與乳房，子宮及骨骼發育有關 • 導致情緒不穩 • 雄性激素與男性暴力有關 24
- 25. 青少年發展 青少年時期的認知發展 • 形式運思 • 11-15歲 • 抽象思考與邏輯推衍 • 理想主義 • 自我中心 • 認為別人在注意自己（如別人都在注意臉上的青春痘，或 是「母親一點也不知道我所經歷的痛苦，他從來沒有接受 過我這樣的痛苦，為什麼要我跟他分手」） • 無敵的感受，可能會促使青少年做出危險的行為，像是飆 車，使用毒品等等 25
- 26. 青少年發展 青少年時期的社會情緒發展 • Erikson的社會情緒發展理論 • 在美國，青少年想要自由的做一些決定，像是未來要從是 什麼職業？是否要上大學？是否結婚等等。 • 擺脫父母的控制，但也會恐懼於錯誤的抉擇。 26
- 27. 青少年發展 青少年時期的社會情緒發展 • Marcia對認同狀態的看法 • 探索：個體對於職業與個人價值觀，做各種可能的研究與 調查。 • 承諾：設即到做出決定，究竟要跟從哪一個角色的路徑， 並投注於想要實現角色的身份。 27
- 28. 青少年發展 青少年時期的社會情緒發展 • 少數民族的認同 • 少數民族要發展身份認同更相對的困難。 • 亞裔青少年要面對優異學術成就的壓力。 • 非裔少女關注的是白人的審美標準並不適合他們。 • 拉丁裔的青少年要面對偏見的議題。 28
- 29. 成年發展與老化 成年期的身體發展 • 身體變化 • 成年初期 • 多數人20多歲時達到身體發育的顛峰，之後開始衰退 • 當身體狀況好時，可能會建立不良的習慣，這些不良習慣會對中 年的健康造成影響 • 中年期 • 身高開始縮水（從40歲開始，每十年會失去約1公分的身高）， 脂肪比例從10%增至20% • 女性出現更年期，有些人會出現生理不舒服（噁心，疲勞，心悸 等）與憂鬱的現象 • 人們會開始更加注意健康，心臟病，癌症，過重為此階段最主要 的健康威脅 • 老年期 • 容貌改變，骨骼疏鬆，肌肉減少體重減輕，血壓上升 29
- 30. 成年發展與老化 成年期的身體發展 • 大腦變化 • 過往研究顯示兒童期過後大腦不會生成新的細胞，但近期 研究顯示人的一生中，大腦持續長出新的細胞。 • 成年晚期，大腦亦仍具有修復的能力 • 阿茲海默症為一種漸進的，不可逆轉的腦部退化疾病，會 造成認知功能的退化 • 在美國65歲以上的人，有250萬人有此疾患。 • 大腦結構會推化與萎縮，出現大量的纏結與班塊 • 缺乏乙醯膽鹼，該化學物質對於記憶有重要的功能 30
- 31. 成年發展與老化 成年期的認知發展 • 形式運思 • 物理學家versus一般人 • 從理想主義轉為更務實的思維 • 智能是否會衰退？ • 結晶智力：個體累積的資訊與口語技巧，在中年達到高峰 • 流體智力：個體的抽象推理能力，會在中年後下降 • 縱貫研究顯示，詞彙，口語記憶，歸納推理，空間定向等 能力在成年中期達到高峰，但數字能力，知覺速度在中年 時減弱，其中，知覺速度成年早期即開始下降。 • 目前研究結果仍有爭議，但處理速度與記憶功能的差異是 廣泛被發現的。 31
- 32. 成年發展與老化 成年期的認知發展 • 智慧產生 • 處理現實生活方面實地經驗的知識 • 可能會隨著年齡的增加 • 並非每位老年人都有智慧 • 老年人的持續教育與訓練，可以提高其認知功能， 或延緩其下降的趨勢。 32
- 34. 成年發展與老化 成年期的社會情緒發展 • 婚姻或承諾 • Gottman讓婚姻維持的四項原則 • 培養愛慕與稱讚：在成功的婚姻中，配偶給予對方讚美。談話時 會有較正向的態度。 • 將彼此當作朋友：在成功的婚姻中，配偶把彼此視為好朋友，面 對壓力時給予對方支持 • 放棄一些權力：在不好的婚姻關係中，常有一方緊握著權力不放 （時常是丈夫一方）。 • 一起解決衝突：成功的婚姻中，夫妻一起解決問題，衝突時一起 調整，並妥協接納。 34
- 35. 成年發展與老化 成年期的社會情緒發展 • 個人身份認同與生命意義 • 中年人對於自我的描述，多數是正向的。 • 壓力與因應 • 中年人面對較大的壓力，但因應技巧也較佳 • 中年危機或中年意識 • 究竟什麼是人生？剩餘的人生該怎麼過？如何貢獻下一代？ • 人際社交 • 積極參與人群的老年人，對於生活越滿意，越能保持健康。 35