10. Menu italiano Per cominciare , parmigiano. Poi lasagne al forno e insalata di lattuga con olio d’oliva extravergine. Per finire , tiramisú. La merenda : Panettone.
11.
12. I bambini I bambini assimilano i comportamenti dei genitori e della famiglia in genere; si deve cercare di essere per loro dei buoni modelli coerenti nel rispetto delle regole alimentare e dello sport.