www.wojciechmakowski.pl Wiedza, materiały, przemyślenia, rozwój osobisty.

1. Materiały z Universidad de
Granada z przedmiotu
Perfeccionamiento de
Futbol
Przełożył:Wojciech Makowski

2. PLANOWANIE SEZONU
LUIS FRADUA URIONDO
UNIVERSIDAD DE GRANADA

3. PLANOWANIE NA
FUNDAMENCIE POGLĄDÓW
I PODSTAWOWYCH RZECZY
KLASYCZNA LINIA
1.Utrzymanie piłki vs Odbieranie piłki
2.Progres(rozwój akcji do przodu) vs Unikanie progresu
przeciwnika
3.Zdobycie bramki vs Ochrona bramki
A. GŁÓWNE 1.Nie dopuszczać do mniejszości liczebnej
2.Unikać równowagi liczebnej
3.Próbować tworzyć przewagę liczebną
B. SPECYFICZNE 1.Zagłębianie się(wtargnięcie)/
Powstrzymywanie
2.Przesuwanie w ataku/Przesuwanie w obronie
3. Ruchliwość(mobilność)/Równowaga
QUEIROZ (1983)
A.GŁÓWNE 1. Zakłócenie organizacji przeciwnika
2.Stabilność własnej organizacji 3. Udział w centrum gry
B. SPECYFICZNE Zagłębianie się(wtargnięcie)/
Powstrzymywanie
2. Przesuwanie w ataku/Przesuwanie w obronie
3. Ruchliwość(mobilność)/Równowaga
CASTELO (1999)

4. 1. OD TAKTYKI DO TECHNIKI
OD „PO CO?” I „DLACZEGO?” PO „JAK?”
2. PLANOWAĆ NA FUNDAMENCIE POGLĄDÓW I
PODSTAWOWYCH RZECZY
3. NAJPIERW ATAK A PÓŹNIEJ OBRONA
4. ROZWIJAĆ STOPNIOWO 1x0, 2x1, 1x1...
5. GRA ŚRODKIEM KONIECZNYM
6. ĆW. ZINTEGROWANE: TECH-TAK-FIZ-PSYCH
7. PAMIĘTAĆ O WYMAGANIU PERCEPCJI I
PODEJMOWANIA DECYZJI W PROJEKTOWANIU
ZADAŃ
8. POPRAWNE PODEJŚCIE KONKURENCYJNE

5. 2. ADEKWATNE ZADANIE DO
WYZNACZONEGO CELU
Z LICZBĄ POWTÓRZEŃ
WYSTARCZAJĄCĄ DO
PRZYSWOJENIA
3. Znajomość zmiennych ćwiczenia
-przestrzeń tymczasowa
-Proporcja atakujących do broniących
-Reguły prowokujące określone zachowania w grze
-System punktacji
-Zmienne wsparcia
WSZYSTKO TO PO TO, ŻEBY ZADANIE
BYŁO:
MOTYWUJĄCE
WYMAGAJĄCE
ZABAWNE(przyjemne)
DYNAMICZNE

6. zawartości
Dziecko i
jego ciało
skręty, obroty,
Rzuty, wyścigi
Różnorodne gry
i ćwiczenia
Dziecko i
piłka
Dziecko,
Piłka,
przeciwnik i
Kolega z
drużyny
Jedna grupa
Vs
Druga grupa
zadania
Prowadzenia, uderzenia,
Operowanie piłką,
przyjęcia
Nie tylko wykonanie,
ale też percepcja i
podejmowanie
decyzji
Linia podania,
Poszerzanie gry,
Pomoc w defensywie
………
2x1, 2x2
3x2, 3x3
Sytuacje
podporządkowane
tematowi
Podstawy gry
Kolektyw
Systemy
………………
Mecze od 6x6 z
regułami
prowokującymi
dane zachowania
TRENING: PODSTAWOWA STRUKTURA. Chesnau i Duret
KLASYFIKACJA ZADAŃ

7. Dziecko i jego ciało Sposób rozgrzewki
Zawodnik i piłka
TECHNIKA
Dziecko, piłka,
Przeciwnik i
Kolega z drużyny
TAKTYKA IND.
I KOLEKTYWNA
Jedna grupa vs druga
MECZ
Przedstawić problem
w kontekście.
PODKREŚLIĆ GO
Wnosić znaczenia dla
Zadań spoza kontekstu
Ponownie wyeksponować
go w sytuacji
meczowej
Jedna grupa vs
Druga grupa
TAKTYKA
TRENING POCZĄTKOWY DLA
PRZYSWOJENIA NOWYCH PODSTAW
TAKTYCZNYCH
OD TAKTYKI DO TECHNIKI

8. KLASYFIKACJA ZADAŃ
KONKURENCYJNE
NIEKONKURENCYJNE
ODDZIELNE
KOMBINOWANE
ŚRODOWISKO:
-STABILNE
-NIESTABILNE
ZMIENNE DLA PROJEKTOWANIA ZADAŃ
PRZYKŁADY:
PODANIE I
PRZYJĘCIE
-dystans
-powierzchnia
-wysokość
-ruch piłki
-kąt
-ust. w
poprzek
Przychodzi-
wychodzi
ZWÓD
-typ
-prędkość
-oszukanie
-prosty-złożony
-kąt wyjścia
-ust. w poprzek
-połączony
....
ZATRZYMANIE
-odległość
przeciwnika
-odległość do
Linii piłki
-prędkość piłki
-wysokość piłki
ZADANIA
DZIECKO-PIŁKA
POLEPSZAJ TECHNIKĘ

9. KLASYFIKACJA ZADAŃ
UMIEJĘTNOŚĆ
DZIECKO-PIŁKA
LICZBA KOLEGÓW
I PRZECIWNIKÓW
PRZESTRZEŃ GRY
CZAS NA PODJĘCIE DECYZJI I
ZREALIZOWANIE AKCJI
CELE: TEMAT ZADANIA
GŁÓWNE
PODSTAWY
-progres
-utrzymywanie
posiadania
-zdobycie
bramki
-unikanie
progresu
przeciwnika
-bronić bramki
-odbieranie
piłki
REGUŁY
TAKTYCZNE
-ustawiać się
w linii podania
-przejście(np.
Przeciwnika)
i podanie
-tworzenie i
Zajmowanie
przestrzeni
-boczne
„otwieranie”
skrzydeł
UMIEJĘTNOŚCI
GRUPOWE
-gra na ścianę
-zmiana krzyżowa
-podwojenie
-przesuwanie
-permutas
-prowokowanie
spalonego
ZADANIA
DZIECKO, PIŁKA,
PRZECIWNIK,
KOLEGA Z DRUŻYNY

10. KLASYFIKACJA ZADAŃ
LICZBA
ZAWODNIKÓW
LICZBA BRAMEK
TEREN: ROZMIARY
OGRANICZONYCH
PRZESTRZENI
PROPONOWANY CEL:
TEMAT MECZU, REGUŁY PROWOKUJĄCE
DANE ZACHOWANIA
ZMIENNE DO PROJEKTOWANIA MECZÓW
UMIEJĘTNOŚCI
DRUŻYNOWE
-kontratak
-powrót
-systemy
-warianty
-presja…..
ZACHOWANIE
W MECZU
-wynik
-czas
-mniejszość
....
ZMIANA
FUNKCJI
-napastnik
-obrona
-sędzia
...
...
ZADANIA
Jedna drużyna vs druga

11. PROPOZYCJA ZAJĘĆ
Przełożył: Wojciech Makowski