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JUNTA DE ANDALUCIA            CONSEJERÍA DE TURISMO, COMERCIO Y DEPORTE
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        TAREAS DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA
             ADULTOS Y MAYORES




                     Para saber más.
                 Bibliografía recomendada

              Antonio Jesús Casimiro Andújar
               Luis Fernando Martínez Muñoz




                          IAD
                          2010
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 Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando                                8
Tareas de actividad física para adultos y mayores                                 Publicaciones IAD



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Iad (2010 ) bibliografia tareas de actividad fisica para adultos mayores es

  • 1. JUNTA DE ANDALUCIA CONSEJERÍA DE TURISMO, COMERCIO Y DEPORTE Instituto Andaluz del Deporte TAREAS DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA ADULTOS Y MAYORES Para saber más. Bibliografía recomendada Antonio Jesús Casimiro Andújar Luis Fernando Martínez Muñoz IAD 2010
  • 2. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 1. ÁGUILA, C. y CASIMIRO, A. (1997). Bases metodológicas para el correcto diseño de programas de ejercicio físico para la salud. Revista de Educación Física, 67:11-15. 2. ALEMÁN, H., ESPARZA, J. y VALENCIA, M.E. (1999). Antropometría y composición corporal en personas mayores de 60 años. Importancia de la actividad física. Salud Pública Mex, 41(4), 309-16. 3. ÁLVAREZ DEL PALACIO, E. y VILLA VICENTE, G. (1996). El ejercicio corporal como forma de mantenimiento físico y conservación de la salud: una perspectiva histórica. Archivos de Medicina del Deporte, 51. p. 37-45. 3. AMERICAN COLLEGE OF SPORT MEDICINE (1998). The recommended quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory and muscular fitness, and flexibility in healthy adults. Medicine and Science in Sports and Eexercise: 30(6), 975- 999. 4. AMERICAN COLLEGE OF SPORT MEDICINE (1999). Manual ACMS para la valoración de la prescripción del ejercicio. Barcelona. Paidotribo. 5. AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE (1995). ACSM Position Stand on Osteoporosis and Exercise. Medicine and Science in Sports and Exercise 27 (4): i-vii. 6. AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE (1995). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. Baltimore: Williams & Wilkins. 7. ANDREYEVA, T., MICHAUD, P. C. y SOEST, A. (2007). Obesity and health in Europeans aged 50 years and older. Public Health, 121, 497-509. 8. ANGEVAREN, M., AUFDEMKAMPE, G., VERHAAR, H.J., ALEMAN, A. y VANHEES, L. (2008). Physical activity and enhanced fitness to improve cognitive function in older people without known cognitive impairment. Cochrane Database Syst Rev. 16, (2): CD005. 9. ARANDA, R. (2003). Efecto del ejercicio físico agotador sobre el estrés oxidativo asociado al envejecimiento. Tesis doctoral. Servicio de Publicaciones Universidad de Valencia. Valencia. 10. AUDELIN, M.C., SAVAGE, P.D. y ADES, P.A. (2008). Exercise-Based Cardiac Rehabilitation for Very Old Patients (>75 Years) Focus on physical function. Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Prevention, 28: 163–173. 11. AZTARAIN, F.J. y DE LUIS, M.R. (1994). Sesenta minutos a la semana para la salud. Archivos de Medicina del Deporte, XI, 41: 49-54. 12. BAR´OR, O. (1990). Discussion: Growth, exercise, fitness and later outcomes, En; Exercise, fitness, and health. A consensus of current knowledge. C. Bouchard. y cols. Human Kinetics, Champaign, Illinois. pp. 655-660. 13. BLAIN, H., VUILLEMIN, A., BLAIN, A. y JEANDEL, C. (2000). The preventive effects of physical activity in the elderly. Presse Med. 24, 29 (22):1240-1248. 14. BLUMENTHAL, J.A., EMERY, C.F., MADDEN, D.J. y GEORGE, L.K. (1989). Cardiovascular and behavioral efects of aerobic exercise training in healthy older men and women. Journals of Gerontology, 44 (5). 15. BORMS, J. (1995). El ejercicio, la salud, la condición física y las personas de edad. En: Unisport: el deporte hacia el siglo XXI. Deportes nº 19. Málaga: IAD. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 2
  • 3. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 16. BOUCHARD C., SHEPHARD R.J., STEPHENS T., SUTTON, J.R., MCPHERSON, B.D. (Eds) (1990). Exercise, Fitness and Health: A Consensus of Current Knowledge. Illinois: Human Kinetics, Champaign. 17. BOUCHARD, C. y SHEPHARD, R.J. (1994) Physical activity, fitness and health: The model and key concepts. En: C. Bouchard, R.J. Shephard, T. Stephens. Physical activity, fitness, and health: International proceedings and consensus statement. Champaign, IL: Human Kinetics: 77-88. 18. BRASSINGTON, G.S. y HICKS, R.A. (1995) Aerobic exercise and self-reported sleep quality in the elderly individuals. Journal of Aging and Physical Activity; 3: 120-134. 19. BRECHAT, P.H., LONSDORFER, J., BERTHEL, M. y BERTRAND, D. (2006). Subsidising exercise in elderly people. Lancet, 367: 1055–1056. 20. BRUCE, B., FRIES, J.F. Y LUBECK, D.P. (2007). Aerobic exercise and its impact on musculoskeletal pain in older adults: a 14 year prospective, longitudinal study. Arthritis Research and Therapy, 7(6): 263-270. 21. BURRIEL, J.C. (2007). Anàlisi de l’oferta i la demanda d’activitats físiques per a la gent gran en els quipaments públics de la ciutat de Barcelona. Barcelona. Institut Barcelona Esportes (Ajuntament de Barcelona). 22. BUSKIRK, E.R. (1985). Health Maintenance and Longevity: Exercise. In: Schneider EL et al. The Handbook of the Biology of Aging (2nd ed.). New York: Van Nostrand Reinhold. 23. CAMPANELLI, L.C. (1996). Mobility changes in older adults: Implications for practitioners. Journal of Aging and Physical Activity; 2: 105-118. 24. CASIMIRO, A. (1995). La actividad física como mejora de la salud de nuestros ancianos. En: Rodríguez, P.L. y Moreno, J.A. Perspectivas de actuación en E.F.:177-199. Universidad de Murcia. 25. CASIMIRO, A.J. (2000). Educación para la salud, actividad física y estilo de vida. Ed. Universidad de Almería. 26. CASTILLO, M.J. (2007). Ejercicio para (no) envejecer corriendo. En Actas del II Congreso Internacional de Actividad Físico-deportiva para Mayores, pp. 12-25. Málaga. IAD. 27. CASTILLO-GARZÓN, M.J., RUIZ. J.R., ORTEGA, F.B. y GUTIÉRREZ, A. (2006). Anti- aging therapy through fitness enhancement. Clinical interventions in aging, 1(3): 213-220. 28. CHODZKO-ZAJKO, W.J. (1998). Exercise for Older Adults: ACE´s guide for fitness professionals. California: Human Kinetics. 29. CONTRERAS, O. (2007). Consideraciones didácticas en torno a los programas de actividad física para mayores. Actas del II Congreso Internacional de Actividad Físico- deportiva para Mayores, pp. 104-116. Málaga. IAD. 30. COURNEYA, K.S. Y HARVINEN, K.H. (2007). Exercise, aging, and cancer. Appl. Physiol. Nutr. Metab. 32: 1001–1007. 31. DADAN, S., AICARDI, V., KAUFFMANN, R. y BUNOUT, D. (1996) Factores de riesgo cardiovascular en hombres adultos sanos: influencia de la actividad física e ingesta dietaria. Revista-médica-de-Chile 124(8): 911-7. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 3
  • 4. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 32. DEL MORAL, A. (2003). Programas estrella del IMSERSO: Programa de Termalismo Social. Sesenta y más, nº 222. Madrid, IMSERSO. 33. DEL MORAL, A. (2003). Programas Estrella del IMSERSO: Vacaciones para mayores. Sesenta y más, nº 221. Madrid, IMSERSO. 34. DEL MORAL, A. (2006). Reportaje: Ocio y Cultura en los viajes del IMSERSO. Sesenta y más, nº 253. Madrid, IMSERSO. 35. DEY, D.K., BOSAEUS, I., LISSNER, L. y STEEN, B. (2009). Changes in body composition and its relation to muscle strength in 75-year-old men and women: A 5-year prospective follow-up study of the NORA cohort in Göteborg, Sweden. Nutrition, 9. 36. DIONIGI, R. (2007). Resistance training and older adults' beliefs about psychological benefits: the importance of self-efficacy and social interaction. J Sport Exerc Psicol., 29(6): 723-746. 37. DURANTE MOLINA P. (1994). Actividad física con los muy viejos. Metodología y resultados. Revista Española de Geriatría y Gerontología; 29: 197-203. 38. ESPÍN, M. (1995). Sociología del envejecimiento. En: La salud y la actividad física en las personas mayores. Marcos, J.F., Frontera, W. y Santonja, R. Ed. R. Santonja-COE. 39. EXON-SMITH (1988). Geriatría. Diagnóstico y tratamiento. Barcelona, Pediátrica. 40. FEBRER DE LOS RÍOS, A. y SOLER VILA, A. (1989). Cuerpo, dinamismo y vejez. Barcelona, INDE. 41. FANTIN, F., DI FRANCESCO, V., FONTANA, G., ZIVELONGHI, A., BISSOLI, L., ZOICO, E., ROSSI, A., MICCIOLO, R., BOSELLO, O. y ZAMBONI, M. (2007). Longitudinal body composition changes in old men and women: interrelationships with worsening disability Journal of Gerontology: Medical Sciences, 62A (12), 1375-1381. 42. FLETCHER, G.F., BALADY, G., FROELICHER, V.F. et al. (1995). Exercise Standards. A statement for healthcare professionals from the American Heart Association. Circulation 91:580-615. 43. FRANCO, O., DE LAET, C., PEETERS, A., JONKER, J., MACKENBACH, J. y NUSSELDER, W. (2005). Effects of physical activity in life expectancy with cardiovascular disease. Arch Intern Med, 165: 2355-2360. 44. FRANKLIN, B.A. (Ed.) (2000). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. ACSM: Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins. 45. FRIES, J.F. (1980). Aging, natural death and the compression of morbidity. New England Journal of Medicine 303: 130-135. 46. FUNDACIÓN “LA CAIXA” (2008). El reto de la autonomía, un programa de prevención de la dependencia. Sesenta y más, nº 272. Madrid, IMSERSO. 47. GALE, C.R., MARTYN, C.N., COOPER, C. y SAYER, A.A. (2007). Grip strength, body composition, and mortality. International Journal of Epidemiology, 36, 228-235. 48. GARCÍA FERRANDO, M. (2005). Postmodernidad y Deporte: Entre la Individualización y la Masificación. Encuesta de Hábitos deportivos de los españoles. Madrid, Consejo Superior de Deportes. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 4
  • 5. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 49. GIL DEL REAL, M.T. (1995). Biología del envejecimiento: mecanismos fundamentales. En: La salud y la actividad física en las personas mayores. Marcos, J.F., Frontera, W. y Santonja, R. Ed. R. Santonja-COE. 50. GOLDBERG, A.P. y HAGBERG, J.M. (1990). Physical activity and the elderly. In: Schneider, E.L. and Rowe, J.W. (Eds.). Handbook of the Biology of Aging. San Diego: Academic Press. 407-423. 51. GÓMEZ PAVÓN, J. (2004). La prevención de la dependencia, una labor de todos. XLVI Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología. Geriatría y Gerontología, 2004; 39 supl 2. 52. GONZÁLEZ, I. (2003). A Fondo: En el 2050, uno de cada tres mayores habrá superado la barrera de los 80 años. Sesenta y más, nº 216. Madrid, IMSERSO. 53. GONZÁLEZ, I. (2005). España será el segundo país más envejecido del mundo en 2050. Sesenta y más, nº 241. Madrid, IMSERSO. 54. GRACIA, M. DE, MARCO, M. y GARRE, J. (1999). Valoración de los beneficios psicológicos del ejercicio físico en personas mayores. Apunts: Educación Física y Deportes. 57. 46-54. 55. GRACIA, M. y MARCO, Mª. (2000). Efectos psicológicos de la actividad física en personas mayores. Psicothema 12(2), 285-292. Universidad de Oviedo. 56. GROESSL, E.J., KAPLAN, R.M., REJESKI, W.J., KATULA, J.A., KING, A.C., FRIERSON, G. et al. (2007). Health-related Quality of Life in Older Adults at Risk for Disability. Am J Prev Med. 33(3): 214–218. 57. GUÍA REGIONAL PARA LA PROMOCIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA (GRPAF) (2002). Actividad Física para un Envejecimiento Activo: Promover un Estilo de Vida para las Personas Adultas Mayores. OMS-Organización Mundial de la Salud y PAHO-Organización Panamericana de la Salud. Washington, DC. 58. GUILLÉN, F. (1995). Demografía de la población anciana. En: La salud y la actividad física en las personas mayores. Marcos, J.F., Frontera, W. y Santonja, R. Ed. R. Santonja- COE. 59. HAKKINEN, A., KUKKA, A., ONATSU, T., JARVENPAA, S., HEINONEN, A., KYROLAINEN, H., TOMAS-CARUS, P. y KALLINEN, M. (2008). Health-related quality of life and physical activity in persons at high risk for type 2 diabetes. Disabil Rehabil: 25: 1-7. 60. HANNAN, J.L., MAIO, M.T., KOMOLOVA, M. y ADAMS, M.A. (2009) Beneficial impact of exercise and obesity interventions on erectile function and its risk factors. J Sex Med, 6(3) 254-261. 61. HART, L.E., HAALAND, D.A., BARIBEAU, D.A., MUKOVOZOV, I.M. y SABLJIC, T.F. (2008). The Relationship Between Exercise and Osteoarthritis in the Elderly. Clin J Sport Med, 18: 508–521. 62. HAYASAKA, S., SHIBATA, Y., ISHIKAWA, S., KAYABA, K., GOTOH, T., NODA, T., et al., (2009). Physical activity and all-cause mortality in Japan: the Jichi Medical School (JMS) Cohort Study. J Epidemiol. 19, (1) 24-27. 63. HEITMANN, H.M. (1986). Motives of older adults for participating in physical activity programs. En B.D. McPherson (ed), Sport and aging, 199-204. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 5
  • 6. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 64. HEYWARD, V.H. (1996). Evaluación y prescripción del ejercicio. Paidotribo. Barcelona. 65. HILL, K., SMITH, R., FEARN, M., RYDBERG, M. y OLIPHANT, R. (2007). Physical and psychological outcomes of a supported physical activity program for older carers. J Aging Phys Act, 15 (3): 257-271. 66. HOFFMAN, M., BLUMENTHAL, A., BABYAK, J., SMITH, D., ROGERS, M., DORAISWAMY y SHERWOOD (2008). Exercise Fails to Improve Neurocognition in Depressed Middle-Aged and Older Adults. Med. Sci. Sports Exerc: 40(7), 1344–1352. 67. HOWE, T.E., ROCHESTER, L., JACKSON, A., BANKS, P.M.H. y BLAIR, V.A. (2007) Exercise for improving balance in older people. Cochrane Database of Systematic Reviews: Issue 4. Art. Nº: CD004963. DOI: 10.1002. 68. HUNTER, G.R., MCCARTHY, J.P. y BAMMAN, M.M. (2004). Effects of resistance training on older adults. Sports Med, 34 (5): 329-348. 69. INSTITUTO NACIONAL DE ESTADÍSTICA (2008). Encuesta Nacional de Salud 2006. Madrid, Ministerio de Sanidad y Consumo. 70. JACKSON, A.W., MORROW, J.R., HILL, D.W. & DISHMAN, R.K. (1998). Physical Activity for health and Fitness. Champaign Ill: Human Kinetics. 71. KARINKANTA, S., HEINONEN, A., SIEVÄNEN, H., UUSI-RASI, K., FOGELHOL, M. y KANNUS, P. (2008). Maintenance of exercise-induced benefits in physical functioning and bone among elderly women. Osteoporos Int, DOI 10.1007/s00198-008-0703-2. 72. KARVINEN, K.H., COURNEYA, K.S., VENNER, P. y NORTH, S. (2007). Exercise programming and counseling preferences in bladder cancer survivors: a population-based study. J Cancer Surviv, 1: 27–34. 73. KATULA, J.A., REJESKI, W.J. y MARSH, A.P. (2008). Enhancing quality of life in older adults: A comparison of muscular strength and power training. Health and Quality of Life Outcomes, 6:45. 74. KRAVITZ, L., HEYWARD, V.H. (1995). Flexibility training. Fitness Management 11(2): 32-38. 75. LIU-AMBROSE, T., DONALDSONM, M.G. (2009). Exercise and cognition in older adults: is there a role for resistance training programmes? Br J Sports Med., 43(1): 25-27. 76. LÓPEZ MORALEDA, R. (2006). Las vacaciones para mayores del IMSERSO se modernizan. Sesenta y más, nº 250. Madrid, IMSERSO. 77. LUCTKAR-FLUDE, M.F., GROLL, D.L., TRANMER, J.E. y WOODEND, K. (2007). Fatigue and Physical Activity in Older Adults with Cancer: A Systematic Review of the Literature. Cancer Nursing. 30(5): 35-45. 78. MÄNTY, M., HEINONEN, A., LEINONEN, R., TÖRMÄKANGAS, T., HIRVENSALO, M., KALLINEN, M., et al., (2009). Long-term Effect of Physical Activity Counseling on Mobility Limitation among Older People: A Randomized Controlled Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 64, 1, 83–89. 79. MARCOS, J.F. (1989). Salud y deporte para todos. Ed. Eudema. Madrid. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 6
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  • 8. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 96. PONT, P. y Carroggio, M. (2007). Ejercicios de Motricidad y Memoria con Personas Mayores. Barcelona, Paidotribo. 97. RAGUSO, C.A., KYLE, U., KOSSOVSKY, M.P., ROYNETTE, C., PAOLONI- GIACOBINO, A., HANS, D., GENTON, L. y PICHARD, C. (2006). A 3-year longitudinal study on body composition changes in the elderly: role of physical exercise. Clinical Nutrition, 25 (4), 573-580. 98. RAMOS, P. (1995). Entrenamiento aeróbico para los ancianos. En: La salud y la actividad física en las personas mayores. Marcos, J.F., Frontera, W. y Santonja, R. Ed. R. Santonja-COE. 99. RUIZ, J., SUI, X., LOBELO, F., MORROW, J., ALLEN W., JACKSON, J.A., SJÖSTRÖM, M. y BLAIR, S. (2008). Association between muscular strength and mortality in men: prospective cohort study. British Medical Journal, 337- 439. 100. SAMSA, G.P., DUSCHA, B.D., AIKEN, L.B., MCCARTNEY, J.S., TANNER, C.J., WILLIAM, E. et al., (2007). Exercise Training Amount and Intensity Effects on Myabolic Syndrome (from Studies of a Targyed Risk Reduction Intervention through Defined Exercise. Am J Cardiol: 100: 1759 –1766. 101. SAÑUDO, B. y DE HOYO, M. (2006). Análisis de las clases de mantenimiento para la tercera edad. En http://www.efdeportes.com/. Revista Digital - Buenos Aires - Año 11 - n° 98 - julio de 2006. 102. SCHMITZ, K.H., HOLTZMAN, J., COURNEYA, K.S., MASSE, L.C., DUVAL, S. y KANE, R. (2005). Controlled physical activity trials in cancer survivors: A systematic review and meta-analysis. Cancer Epidemiology, Biomarkers y Prevention, 14, 1588–1599. 103. SENCHINA, D.S. y KOHUT, M.L. (2007). Immunological outcomes of exercise in older adults. Clin Interv Aging., 2(1): 3-16. 104. SOLER VILA, A. (2004). Evaluación de la eficacia del programa de intervención psico- socio-motriz para ancianos (PIPSMA) sobre el bienestar de las personas mayores. Tesis doctoral. Universidad de Barcelona, Facultad de Psicología. 105. SPIDURSO, W.W. (1995). Physical Diamensions of Aging. Champaign, Ill: Human Kinetics. 106. VILLA, J.M. (2005). Los mayores de 65 representan el 17% de la población española. Sesenta y más, nº 241. Madrid, IMSERSO. 107. VILLALOBOS, D.E., CORRALES, M.A. Y ROBOTHAM, J.G. (1993). Hipertensión arterial y actividad física para personas mayores. XIV Congreso Panamericano de Educación Física. Costa Rica, 1, 263-269. 108. VOGEL, T., BRECHAT, P.H., LEPRÊTRE, P.M., KALTENBACH, G., BERTHEL, M. y LONSDORFER, J. (2009). Health benefits of physical activity in older patients: a review. Int J Clin Pract, 63: (2)303–320. 109. WALL, K. (1993). Nunca es tarde (para la actividad física en adultos), si la dicha es buena. XIV Congreso Panamericano de Educación Física. Costa Rica, 1, 21-30. 110. WEISSER, B., PREUSS, M. Y PREDEL, H.G. (2009) Physical activity for prevention and therapy of internal diseases in the elderly. Med Klin (Múnich) 15,104(4): 296-302. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 8
  • 9. Tareas de actividad física para adultos y mayores Publicaciones IAD 111. WENZEL, E. (1982). Perspectives of the WHO Regional Office for Europe. Health Promotion and Lifestyles. Hygie. 112. WILLIAMSON, J.D., ESPELAND, M., KRITCHEVSKY, S.B., NEWMAN, A.B., KING, A.C., PAHOR, M., GURALNIK, J.M., PRUITT, L.A. y MILLER, M.E. (2009). LIFE Study Investigators. Changes in cognitive function in a randomized trial of physical activity: results of the lifestyle interventions and independence for elders pilot study. 1: J Gerontol A Biol Sci Med Sci., 64(6): 688-694. 113. WOLINSKY, F.D., STUMP, T.E. y CLARK, D.O. (1995). Antecedents and consequences of physical activity and exercise among older adults. Gerontologist, 35(4), 451-462. Casimiro Andújar, Antonio Jesús; Martínez Muñoz, Luis Fernando 9