Este documento presenta tres estilos de respuesta para lidiar con problemas o conflictos: pasivo, agresivo y asertivo. El estilo pasivo se compara con los ratones que se esconden o huyen, mientras que el estilo agresivo se compara con los dragones que gritan e insultan. El estilo asertivo se describe como hablar de forma educada y respetuosa sin ofender a los demás. El documento también presenta una técnica de relajación muscular y la metáfora de "la tortuga" para enseñar a los niños a controlar sus

2. Primera Sesión:
Aprendemos a ser amigos
 A. Estilos de respuesta
 B. Actividades

3. A. Estilos de Respuesta
 Estilo pasivo o sumiso: los ratones
 Estilo agresivo: los dragones
 Estilo asertivo

4. Estilo pasivo o sumiso
LOS RATONES (CARICIAS)
Son pequeños, delicados y suaves.
Si nadie se mete con ellos, la vida les va bien, PERO
cuando se encuentran un problema (una
tormenta, un enemigo que se aproxima o un ratón
que les quiere quitar la comida):
 Se quedan callados
 Se esconden
 Huyen a toda prisa

5. Hay personas que se comportan como ratones:
 Cuando un amigo les quita algo
 Cuando les gritan, insultan o les miran mal
 Se callan
 Se ponen nerviosos
 Se encogen
 Corren

6. Estilo agresivo
LOS DRAGONES (PELLIZCOS)
Los dragones son grandes, fuertes y muy poderosos.
Van por la vida dominando al resto de animales.
Cuando tienen un problema con otro animal:
 Dan manotazos
 Empujan y pisotean
 Gritan ensordecedoramente

7. Hay personas que se comportan como dragones
 Buscan pelea
 Gritan
 Insultan
 Se aprovechan de otros
Y la mayoría de las veces sin motivos, cuando les
duele algo, cuando no les gusta alguna cosa, cuando
alguien les lleva la contraria, cuando no les hacen
caso

8. ¿Dragón o ratón?
 Jack Jack:
http://www.youtube.com/watch?v=YNsvyq4Oxco

9. Estilo asertivo
EL EQUILIBRADO (RESPETO)
Los chicos que se comportan de manera asertiva:
• Dicen sus opiniones y deseos de forma educada y
sincera, sin ofender a los demás.
• No se aprovechan de los demás
• Hablan despacio, no muy alto, sonríen y no se
enfadan
• Miran a las personas a la cara cuando les hablan
• Hacen gestos para demostrar que están
escuchando

10. B. Actividades
 Juan y Marta: ¿dragón, ratón o asertivo?
 Aprendemos a hacer “CARICIAS” verbales
 Resolución de un conflicto

11. Segunda Sesión:
Aprendemos a controlarnos
 A. Técnica de relajación muscular
 B. Técnica de la tortuga
 C. Control de impulsos

12. A. Técnica de relajación muscular

13. 1. Limón

14. 2. Gato

15. 3. Tortuga

16. 4. Chicle

17. 5. Mosca

18. 6. Globo

19. 7. Elefante

20. 8. Valla

21. 9. Barro

22. 10. Imagen positiva

23. B. LA TORTUGA

24. A la Pequeña Tortuga no le gusta ir al cole.

25. De camino al colegio se decía a si misma que no pegaría ni
insultaría ni se metería con ningún compañero

26. Pero SIEMPRE terminaba enfadada, se peleaba o le
castigaban

27. Se encontró una vieja Tortuga que tenía más de 300 años
y le contó un secreto

28. La pequeña Tortuga tiene una solución para comportarse
mejor.

29. Accidentalmente le dieron con un balón en la cabeza

30. Se sujetó los brazos, piernas y cabeza tan rápido como un
rayo y se metió en su caparazón

31. Se mantuvo en su caparazón hasta que se le pasó el
enfado

32. Los amigos de Pequeña Tortuga se sienten felices cuando juega
con todos y está tranquila, sin enfadarse.

33. ¡FIN!