Universidad Técnica Particular de Loja
Ciclo Académico Abril Agosto 2011
Carrera: Psicología
Docente: Mgs. María Elena VIvanco
Ciclo: Décimo
Bimestre: Segundo
14. DEFINIDA POR TRES ELEMENTOS De sensibilización sistemática Entrenamiento en relajación Elaboración de una jerarquía de situaciones ansiógenas Emparejamiento de Los elementos de esta Jerarquía con el estado de relajación
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17. MODELAMIENTO Consiste en la observación de un modelo ya sea observado o in vivo Se aplica en miedos, obsesiones, dificultades para el contacto social, o falte de asertividad Es eficaz el modelamiento participativo o desensibilización por contacto
18. ECONOMIA DE FICHAS El objetivo es la eliminación de conductas desadaptadas y la adquisición de conductas adaptadas Se utilizan fichas como sistema de refuerzo Las fichas pueden ser canjeadas y sirven de refuerzo para el individuo
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20. Terapia Racional Emotiva Esta terapia formula las dificultades del cliente en base a un modelo ABC, donde hay eventos (A) activadores que son mediados por creencias (B) del cliente, mismas que hacen surgir (C) consecuencias emocionales, conductuales y cognitivas. Es pues la aparición irracional de eventos activadores, lo que produce los problemas del cliente. La terapia involucra el entrenamiento de este para identificar y modificar estas suposiciones y se apoya en diversas estrategias que incluyen la auto-observación y el feedback.
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24. Entrenamiento en Auto-Instrucciones Entrenamiento, acercamiento y definición del problema, enfoque de la atención, formas de hablarse a sí mismo, corrección de errores y auto-reforzamiento. A veces el entrenamiento va acompañado de consejos en solución de problemas. Se ha observado que aquéllos sujetos que hacen uso de las auto-instrucciones cubiertas tienen mejores resultados en su ejecución. Así, el modelo de terapia es uno de adquisición de habilidades .