El documento define la recreación como actividades lúdicas, creativas y continuas que el individuo realiza para equilibrar su sistema interno con factores externos. Explica que la recreación mejora la calidad de vida mediante el autoconocimiento y la interacción social, y libera al individuo del aburrimiento permitiendo una participación social más amplia. Además, destaca la importancia de los momentos de recreación para despejar la mente de las exigencias laborales y generar distensión a través de actividades de ocio.

1. Universidad Fermín Toro
Vice Rectorado Académico
Facultad De Ciencias Económicas Y
sociales
Escuela De Relaciones Industriales
Cabudare, Agosto 2017
Raúl Rojas
C.I.:
18.058.206
Recreación

2. Recreación
Viene dado por una raíz latina de la palabra
RECREATIO que significa renovar, recuperar y
restaurar una situación vivida o vivenciada que
generalmente produce una conducta satisfactoria en
el ser humano" (Ramos, 1986. p.10).
El Instituto Pedagógico de Caracas, una de las
instituciones formadora de los futuros pedagogos
fundamenta que la recreación es "el conjunto de
actividades lúdicas, creativas y continuas que el
individuo realiza para armonizar o equilibrar el
sistema endógeno con agentes exógenos

3. Características
lEl hombre obtiene satisfacciones por los adelantos
que la creatividad humana produce.
lMejorar la calidad de vida mediante el
autoconocimiento, interacción y comunicación con
su contexto social.
lTiene la particularidad de producir lo que no existe a
través de la inventiva del cerebro humano.
lLibera al individuo del aburrimiento, la monotonía y
la rutina.
lPermite una participación social más amplia y más
libre

4. Importancia de la Recreación
Los momentos de Recreación son importantes en
nuestra vida cotidiana, ayudándonos a despejar
nuestra mente de las exigencias del Ámbito Laboral
y las tensiones que ésto puede generarnos, y
simplemente distendernos realizando alguna
Actividad de Ocio, que comprende a todas las
acciones que elegimos simplemente porque nos
gusta hacerlo, persiguiendo una finalidad específica
pero sin la obligatoreidad que nos da la percepción
de un beneficio, sino la Simple Diversión.
Pese a que suele prejuzgarse a estos momentos
como aquellos en los que no realizamos Esfuerzo
Físico alguno, lo cierto es que en muchas ocasiones
los momentos de diversión suelen ser agotadores,
como por ejemplo la práctica de un Deporte Grupal

5. Es en estos momentos del día que mantenemos
nuestra cabeza ocupada, sin dejar mucho lugar a las
Actividades Recreativas que son las que realizamos
sin obligación alguna, dejando aflorar nuestra
Subjetividad y Gustos, para abrir paso a las acciones
de lo que más nos gusta hacer, lo que puede suponer
no solo estar Descansando o Relajándonos, sino que
también pueden ser actividades que demanden un
Esfuerzo Físico (como ser la práctica de un deporte)
Estos momentos de nuestra vida cotidiana son
conocidos genéricamente como Tiempo Libre, aunque
también suele ser denominado Ocio, siendo una
proporción relativamente pequeña en proporción a los
momentos en los que Cumplimos Obligaciones,
Tiempo Libre y Ocio