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Fisiologia Humana




                        Prof. Sandro de Souza




Fisiologia Humana




                Existem 3 tipos de Tecido Muscular

          Liso                     Forma a parede de diversos órgãos.
                                          São constituídos de fibras
                                     fusiformes, mas muito mais curtas
                                         do que as fibras musculares
                                    esqueléticas: têm, na verdade, um
                                       tamanho que varia de 30 a 450
                                      mícrons. Têm, além disso, um só
                                    núcleo e não são comandados pela
                                     vontade, ou seja, sua contração é
                                   involuntária, além de lenta. As fibras
                                      lisas recebem, também, vasos e
                                         nervos sensitivos e motores
                                      provenientes do sistema nervoso
                                                 autônomo




                                                                                  1
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Fisiologia Humana




                    Musculatura Lisa




Fisiologia Humana




              Cardíaco
                             Tecido muscular estriado esquelético
                               cardíaco, ou simplesmente tecido
                            muscular cardíaco é o constituinte do
                              coração, possui sempre um núcleo
                                 central grande e estrias. Ele é
                            chamado de miocárdio. As paredes do
                                 coração podem suportar altas
                                 pressões quando o sangue é
                                  bombeado, sem o perigo de
                               vazamento. O músculo cardíado
                               possue contrações involuntárias,
                                sendo controladas pelo Sistema
                                      Nervoso Autônomo




                                                                          2
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Fisiologia Humana




                      Musculatura Cardíaca


                                                       Miocárdio




                    O Miocárdio é o Músculo que envolve o coração.
                    Mio = músculo       Cárdio = coração




Fisiologia Humana




      Esquelético
                                              O tecido muscular esquelético
                                             compõem o Sistema Muscular
                                              Esquelético, que constitui a
                                             maior parte da musculatura do
                                                corpo. Essa musculatura
                                            recobre totalmente o esqueleto e
                                              está presa aos ossos, sendo
                                            responsável pela principalmente
                                             movimentação corporal. Possui
                                            outras funções, como proteção e
                                                    produção de calor.




                                                                                     3
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Fisiologia Humana




                 Musculatura Esquelética




Fisiologia Humana




   Se vira                      Quem sabe responde!
  e Guarde!
   Possuímos 3 tipos de       O infarto é incapacidade de
     tecido Muscular:           um músculo específico
                                    contrair. Qual?
  O Tecido muscular Liso,
   que encontramos nas
  artérias, veias e órgãos

    O Tecido Muscular
  Cardíaco que reveste o
                                Quem sabe responde!
         coração.
                              Arterosclerose é a perda da
    O Tecido Muscular
  Esquelético que reveste
                              elasticidade de um músculo
     todo o corpo e é              específico. Qual?
    responsável pelos
       movimentos




                                                                  4
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Fisiologia Humana



                         Músculo Esquelético

              A musculatura esquelética é composta por várias estruturas



                                                          • Epimísio

                                                          • Perimísio

                                                          • Endomísio




Fisiologia Humana




                         ESTRUTURA MUSCULAR




                                                       Epimísio
                                                          (G. epi, sobre)


                                                 Estrutura composta por tecido
                                                 conjuntivo que circunda todo
                                                           o músculo




                                                                                       5
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Fisiologia Humana




                    ESTRUTURA MUSCULAR




                                         Perimísio
                                          (G. peri, ao redor)



                                  Tecido conjuntivo que circunda
                                    Um feixe de até 150 fibras,
                                      Denominado fascículo




Fisiologia Humana




                    ESTRUTURA MUSCULAR




                                     Endomísio
                                      (G. endon, dentro de)



                                 Fina camada de tecido conjuntivo
                                 que envolve cada fibra muscular
                                  e as separa das fibras vizinhas




                                                                          6
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Fisiologia Humana




                    ESTRUTURA MUSCULAR



                                 Fascículo ou
                                Feixe Muscular

                                   Feixe de fibras musculares.
                                   Cada músculo possui uma
                                     variedade de fascículos




Fisiologia Humana




                    ESTRUTURA MUSCULAR




                                    Sarcolema

                                  Membrana localizada abaixo do
                                   endomísio, circundando cada
                                  fibra muscular. É a membrana
                                  Plasmática da célula muscular!




                                                                         7
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Fisiologia Humana




                    ESTRUTURA MUSCULAR




                                Fibra Muscular




Fisiologia Humana




                    ESTRUTURA MUSCULAR



                                Composição
                               • 75 % de água

                               • 20 % de proteína

                               • 5 % de sais e outras
                               substâncias




                                                              8
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Fisiologia Humana




                      Fibra Muscular

 Túbulos Transversos (T)

   Sistema de tubos transversais
   ao sentido da fibra, que possui
   duas cisternas que se fundem
   ao Retículo Sarcoplasmático.
   É responsável em propagar o
    impulso nervoso de maneira
  uniforme a toda a fibra muscular.




Fisiologia Humana




                      Fibra Muscular



 Retículo Sarcoplásmático

      Extensa rede localizada
     longitudinalmente a fibra.
   Responsável em armazenar
    Cálcio (Ca+) fundamental
    para a contração muscular.




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Fisiologia Humana




                     Fibra Muscular


     Menor unidade contrátil.
 É a unidade básica do músculo.
       É separado por duas
            Linhas Z


         Sarcômero




Fisiologia Humana




      Filamentos protéicos - ACTINA e MIOSINA


       • Juntos, perfazem 85% da proteína muscular (estrutural)

       • O restante, é composto por demais proteínas estruturais:

           • Tropomiosina (5%)
           • Troponina (3%)
           • ∂ - actinina (7%)




                                                                         10
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                Filamentos protéicos - MIOSINA




Fisiologia Humana




                Filamentos protéicos - ACTINA




                                                 Vídeo




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 Fisiologia Humana

    Se vira
   e Guarde!
        Não esqueça:
                                                 Quem sabe responde!
   O músculo é formado por
     3 estruturas básicas:                       quem é responsável em
     Epimísio, Perimísio e
                                               propagar o impulso nervoso
          Endomísio
                                              uniformemente em toda fibra?
     Sarcolema é o nome
      dado a membrana
     plasmática da célula
          muscular.
                                                 Quem sabe responde!

                                              Qual a estrutura responsável
     Sarcômero é a menor                      em armazenar Ca+ na célula
      unidade contrátil do                            muscular?
           músculo




 Fisiologia Humana




                             ESTRUTURA MUSCULAR

                                 Sarcômero




 Consiste na unidade básica de repetição entre duas
linhas Z. Esta entidade estrutural constitui a unidade
            básica de uma fibra muscular
                                        McArdle (2003)




                                                                                  12
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                    ESTRUTURA MUSCULAR

                       Sarcômero




Fisiologia Humana




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Fisiologia Humana

    Se vira
   e Guarde!
   A célula muscular possui:
    O filamento de Actina ou
          Filamento Fino
                                             Quem sabe responde!
    E o filamento de Miosina
      ou filamento Grosso
                                              Qual o nome dado a
   A união destes filamentos                conecção e inclinação da
       chama-se Ponte                         cabeça de Miosina?
           Cruzada.

     O local de ligação da
     cabeça de Miosina ao
       filamento de Actina
      chama-se Sítio Ativo



                 O movimento de vai e vem entre os filamentos de Actina e
              Miosina é conhecido como Teoria dos Filamentos Deslizantes.




Fisiologia Humana




                             Relação Comprimento x Tensão




                                                                                 14
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Fisiologia Humana




                               Relação Comprimento x Tensão
                                     Bíceps Braquial


                                                                   A
            B
        C                                                          B

                    A                                              C

D                                                                  D

                                                                   E

                        100                C    D
                         80           B

    E                    60
                         40
                                  A
                         20                                    E
                          0

                                                A.M. Gordon et al (1966)




Fisiologia Humana




                        Relação Comprimento x Tensão
                              Bíceps Braquial




                                                                                15
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Fisiologia Humana




            Ângulos   60º   90 a 100º   120º     140º      180º
           % de Força 67%    100%       98%      95%       71%

              100% indica o ângulo da força considerada ideal
                                        Wilmore e Costill (1988)




           Conheça o MÚSCULO
                       Relação Comprimento x Tensão
                               Quadríceps




                                                                        16
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            Conheça o MÚSCULO
                           TODAS AS FIBRAS MUSCULARES SÃO IGUAIS?



                                                  NÃO!!!



                                            Possuímos fibras:

                                             RÁPIDAS (claras)

                                                         ou

                                            LENTAS (escuras)




            Conheça o MÚSCULO

  Alguns dos principais Sistemas de Classificação dos tipos de Fibras Musculares
Sistema de Classificação   Base teórica
                           Visualização da cor da fibra; o maior conteúdo de mioglobina
Fibras Claras e Escuras    (transportador de oxigênio no músculo) dá aspecto escuro ou
                           avermelhado à cor da fibra
                           Baseada na velocidade e características de contração do
Contração lenta e          músculo quando estimulado. As fibras de contração rápida
contração rápida           têm maiores taxas de produção de força e maior taxa de
                           fadiga
Lenta oxidativa, rápida
                           Baseada na coloração metabólica e na característica de
oxidativa, glicolítica,
                           enzimas oxidativas e glicolíticas
rápida glicolítica
                           Estabilidade da enzima miosina ATPase sob diferentes
                           condições de pH. A enzima miosina ATPase tem diferentes
                           formas, algumas das quais resultam em velozes reações
Tipo 1 e Tipo2
                           enzimáticas para quebra de ATP, gerando então altas taxas de
                           ciclo energético para que ocorram interações da actina-
                           miosina na fibra.

                                                     Fleck & Kraemer (2006, p. 84)




                                                                                               17
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Fisiologia Humana



              Características da Fibras Musculares dos Tipos I e II
         Características                           Tipo I          Tipo II
         Força por área de secção transversa       Baixa           Alta
         Atividade da ATPase miofibrilar           Baixa           Alta
         Estoque de ATP intramuscular              Baixo           Alto
         Estoque de PC intramuscular               Baixo           Alto
         Velocidade de contração                   Lenta           Rápida
         Tempo de relaxamento                      Lento           Rápido
         Atividade enzimática glicolítica          Baixa           Alta
         Resistência (endurance)                   Alta            Baixa
         Estoque de glicogênio intramuscular       Sem diferença   Sem diferença
         Estoque de triglicerídeos intramuscular   Alto            Baixo
         Conteúdo de mioglobina                    Alto            Baixo
         Atividade enzimática aeróbia              Alta            Baixa
         Densidade capilar                         Alta            Baixa
         Densidade mitocondrial                    Alta            Baixa

                                                   Fleck & Kraemer (2006, p. 85)




Fisiologia Humana




                               Claras: Fibras de contração rápida (branca)
         Colorações:
                              Escuras: Fibras de contração lenta (vermelha)




                                                                                        18
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Fisiologia Humana




         Grau de ordenamento das Fibras Musculares

                                                                    Fibra IIc

                                                                     Fibra IIb


                                                                     Fibra IIa


                                                                     Fibra I




          0%             70%           80%         90%      100%




Fisiologia Humana




      Até que ponto as Fibras podem ser modificadas?


               ?
 1      1C      2C      2AC         2A       2Ab         2AB       2aB           2B

      É necessário mais estresse
         oxidativo a partir do
         treinamento aeróbio

                                                          O levantamento da resistência
                     Limite para programas treinamento      externa ativa um processo
                         de força de alta intensidade            de transformação

                                                            Fleck & Kraemer (2006)




                                                                                               19
4/5/2010




           Conheça o MÚSCULO
   Fibras Tipo II, IIA, AB, IIC, II abcdefg....???

 “Não se sabe quanto da remodelação
da fibra muscular contribui para a força
     muscular; entretanto, aumentos
 graduais no número e no tamanho de
 miofibrilas, e talvez a conversão das
  fibras rápidas do tipo IIB para fibras
   tipo IIA possivelmente contribuam
       para a produção de força.”
                       Fleck & Kraemer (2006)




Fisiologia Humana




    HIPERTROFIA = Aumento do tamanho da fibra


                       “Esse aumento na área de secção
                        transversa das fibras musculares
                        é atribuído à elevação do número
                        de filamentos de actina e miosina
                         e a uma adição de sarcômeros
                          dentro das fibras musculares.”
                              MacDougall et al, apud Fleck & Kraemer (2006)




                                                                                   20
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 Fisiologia Humana




                        HIPERTROFIA


  “Nem todas as fibras musculares tem a
   mesma magnitude de aumento. Seu
   aumento é dependente do tipo de fibra
       e do grau de recrutamento.”

                 Kraemer, Fleck & Evans (1996)




MAIORIA DOS ESTUDOS DEMONSTRA MAIOR HIPERTROFIA EM FIBRAS TIPO 2




 Fisiologia Humana




     HIPERPLASIA = Aumento no número de fibras

                                 Primeiros estudos na década de 80
                                     (Gonyea, 1980; Ho et al, 1980)

                          • Observado principalmente em animais
                          • Poucos estudos com seres humanos
                          • Intensidade altíssima (fibra tipo 2)
                          • kadi et al, 1999, indica maior número de
                            núcleos em fibras musculares, células-satélite
                            e fibras de pequeno diâmetro.
                          • Efeitos acelerados por EAA (Kadi et al, 2000)
                          • Fleck & Kraemer (2006), sua contribuição é
                           responsável pelo aumento de 5 a 10% da fibra




                                                                                  21
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Fisiologia Humana



               Papéis relativos das adaptações neurais
               e musculares no aprimoramento da força




                                            Sale DG. (1988)




                                                                   22

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  • 1. 4/5/2010 Fisiologia Humana Prof. Sandro de Souza Fisiologia Humana Existem 3 tipos de Tecido Muscular Liso Forma a parede de diversos órgãos. São constituídos de fibras fusiformes, mas muito mais curtas do que as fibras musculares esqueléticas: têm, na verdade, um tamanho que varia de 30 a 450 mícrons. Têm, além disso, um só núcleo e não são comandados pela vontade, ou seja, sua contração é involuntária, além de lenta. As fibras lisas recebem, também, vasos e nervos sensitivos e motores provenientes do sistema nervoso autônomo 1
  • 2. 4/5/2010 Fisiologia Humana Musculatura Lisa Fisiologia Humana Cardíaco Tecido muscular estriado esquelético cardíaco, ou simplesmente tecido muscular cardíaco é o constituinte do coração, possui sempre um núcleo central grande e estrias. Ele é chamado de miocárdio. As paredes do coração podem suportar altas pressões quando o sangue é bombeado, sem o perigo de vazamento. O músculo cardíado possue contrações involuntárias, sendo controladas pelo Sistema Nervoso Autônomo 2
  • 3. 4/5/2010 Fisiologia Humana Musculatura Cardíaca Miocárdio O Miocárdio é o Músculo que envolve o coração. Mio = músculo Cárdio = coração Fisiologia Humana Esquelético O tecido muscular esquelético compõem o Sistema Muscular Esquelético, que constitui a maior parte da musculatura do corpo. Essa musculatura recobre totalmente o esqueleto e está presa aos ossos, sendo responsável pela principalmente movimentação corporal. Possui outras funções, como proteção e produção de calor. 3
  • 4. 4/5/2010 Fisiologia Humana Musculatura Esquelética Fisiologia Humana Se vira Quem sabe responde! e Guarde! Possuímos 3 tipos de O infarto é incapacidade de tecido Muscular: um músculo específico contrair. Qual? O Tecido muscular Liso, que encontramos nas artérias, veias e órgãos O Tecido Muscular Cardíaco que reveste o Quem sabe responde! coração. Arterosclerose é a perda da O Tecido Muscular Esquelético que reveste elasticidade de um músculo todo o corpo e é específico. Qual? responsável pelos movimentos 4
  • 5. 4/5/2010 Fisiologia Humana Músculo Esquelético A musculatura esquelética é composta por várias estruturas • Epimísio • Perimísio • Endomísio Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Epimísio (G. epi, sobre) Estrutura composta por tecido conjuntivo que circunda todo o músculo 5
  • 6. 4/5/2010 Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Perimísio (G. peri, ao redor) Tecido conjuntivo que circunda Um feixe de até 150 fibras, Denominado fascículo Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Endomísio (G. endon, dentro de) Fina camada de tecido conjuntivo que envolve cada fibra muscular e as separa das fibras vizinhas 6
  • 7. 4/5/2010 Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Fascículo ou Feixe Muscular Feixe de fibras musculares. Cada músculo possui uma variedade de fascículos Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Sarcolema Membrana localizada abaixo do endomísio, circundando cada fibra muscular. É a membrana Plasmática da célula muscular! 7
  • 8. 4/5/2010 Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Fibra Muscular Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Composição • 75 % de água • 20 % de proteína • 5 % de sais e outras substâncias 8
  • 9. 4/5/2010 Fisiologia Humana Fibra Muscular Túbulos Transversos (T) Sistema de tubos transversais ao sentido da fibra, que possui duas cisternas que se fundem ao Retículo Sarcoplasmático. É responsável em propagar o impulso nervoso de maneira uniforme a toda a fibra muscular. Fisiologia Humana Fibra Muscular Retículo Sarcoplásmático Extensa rede localizada longitudinalmente a fibra. Responsável em armazenar Cálcio (Ca+) fundamental para a contração muscular. 9
  • 10. 4/5/2010 Fisiologia Humana Fibra Muscular Menor unidade contrátil. É a unidade básica do músculo. É separado por duas Linhas Z Sarcômero Fisiologia Humana Filamentos protéicos - ACTINA e MIOSINA • Juntos, perfazem 85% da proteína muscular (estrutural) • O restante, é composto por demais proteínas estruturais: • Tropomiosina (5%) • Troponina (3%) • ∂ - actinina (7%) 10
  • 11. 4/5/2010 Fisiologia Humana Filamentos protéicos - MIOSINA Fisiologia Humana Filamentos protéicos - ACTINA Vídeo 11
  • 12. 4/5/2010 Fisiologia Humana Se vira e Guarde! Não esqueça: Quem sabe responde! O músculo é formado por 3 estruturas básicas: quem é responsável em Epimísio, Perimísio e propagar o impulso nervoso Endomísio uniformemente em toda fibra? Sarcolema é o nome dado a membrana plasmática da célula muscular. Quem sabe responde! Qual a estrutura responsável Sarcômero é a menor em armazenar Ca+ na célula unidade contrátil do muscular? músculo Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Sarcômero Consiste na unidade básica de repetição entre duas linhas Z. Esta entidade estrutural constitui a unidade básica de uma fibra muscular McArdle (2003) 12
  • 13. 4/5/2010 Fisiologia Humana ESTRUTURA MUSCULAR Sarcômero Fisiologia Humana 13
  • 14. 4/5/2010 Fisiologia Humana Se vira e Guarde! A célula muscular possui: O filamento de Actina ou Filamento Fino Quem sabe responde! E o filamento de Miosina ou filamento Grosso Qual o nome dado a A união destes filamentos conecção e inclinação da chama-se Ponte cabeça de Miosina? Cruzada. O local de ligação da cabeça de Miosina ao filamento de Actina chama-se Sítio Ativo O movimento de vai e vem entre os filamentos de Actina e Miosina é conhecido como Teoria dos Filamentos Deslizantes. Fisiologia Humana Relação Comprimento x Tensão 14
  • 15. 4/5/2010 Fisiologia Humana Relação Comprimento x Tensão Bíceps Braquial A B C B A C D D E 100 C D 80 B E 60 40 A 20 E 0 A.M. Gordon et al (1966) Fisiologia Humana Relação Comprimento x Tensão Bíceps Braquial 15
  • 16. 4/5/2010 Fisiologia Humana Ângulos 60º 90 a 100º 120º 140º 180º % de Força 67% 100% 98% 95% 71% 100% indica o ângulo da força considerada ideal Wilmore e Costill (1988) Conheça o MÚSCULO Relação Comprimento x Tensão Quadríceps 16
  • 17. 4/5/2010 Conheça o MÚSCULO TODAS AS FIBRAS MUSCULARES SÃO IGUAIS? NÃO!!! Possuímos fibras: RÁPIDAS (claras) ou LENTAS (escuras) Conheça o MÚSCULO Alguns dos principais Sistemas de Classificação dos tipos de Fibras Musculares Sistema de Classificação Base teórica Visualização da cor da fibra; o maior conteúdo de mioglobina Fibras Claras e Escuras (transportador de oxigênio no músculo) dá aspecto escuro ou avermelhado à cor da fibra Baseada na velocidade e características de contração do Contração lenta e músculo quando estimulado. As fibras de contração rápida contração rápida têm maiores taxas de produção de força e maior taxa de fadiga Lenta oxidativa, rápida Baseada na coloração metabólica e na característica de oxidativa, glicolítica, enzimas oxidativas e glicolíticas rápida glicolítica Estabilidade da enzima miosina ATPase sob diferentes condições de pH. A enzima miosina ATPase tem diferentes formas, algumas das quais resultam em velozes reações Tipo 1 e Tipo2 enzimáticas para quebra de ATP, gerando então altas taxas de ciclo energético para que ocorram interações da actina- miosina na fibra. Fleck & Kraemer (2006, p. 84) 17
  • 18. 4/5/2010 Fisiologia Humana Características da Fibras Musculares dos Tipos I e II Características Tipo I Tipo II Força por área de secção transversa Baixa Alta Atividade da ATPase miofibrilar Baixa Alta Estoque de ATP intramuscular Baixo Alto Estoque de PC intramuscular Baixo Alto Velocidade de contração Lenta Rápida Tempo de relaxamento Lento Rápido Atividade enzimática glicolítica Baixa Alta Resistência (endurance) Alta Baixa Estoque de glicogênio intramuscular Sem diferença Sem diferença Estoque de triglicerídeos intramuscular Alto Baixo Conteúdo de mioglobina Alto Baixo Atividade enzimática aeróbia Alta Baixa Densidade capilar Alta Baixa Densidade mitocondrial Alta Baixa Fleck & Kraemer (2006, p. 85) Fisiologia Humana Claras: Fibras de contração rápida (branca) Colorações: Escuras: Fibras de contração lenta (vermelha) 18
  • 19. 4/5/2010 Fisiologia Humana Grau de ordenamento das Fibras Musculares Fibra IIc Fibra IIb Fibra IIa Fibra I 0% 70% 80% 90% 100% Fisiologia Humana Até que ponto as Fibras podem ser modificadas? ? 1 1C 2C 2AC 2A 2Ab 2AB 2aB 2B É necessário mais estresse oxidativo a partir do treinamento aeróbio O levantamento da resistência Limite para programas treinamento externa ativa um processo de força de alta intensidade de transformação Fleck & Kraemer (2006) 19
  • 20. 4/5/2010 Conheça o MÚSCULO Fibras Tipo II, IIA, AB, IIC, II abcdefg....??? “Não se sabe quanto da remodelação da fibra muscular contribui para a força muscular; entretanto, aumentos graduais no número e no tamanho de miofibrilas, e talvez a conversão das fibras rápidas do tipo IIB para fibras tipo IIA possivelmente contribuam para a produção de força.” Fleck & Kraemer (2006) Fisiologia Humana HIPERTROFIA = Aumento do tamanho da fibra “Esse aumento na área de secção transversa das fibras musculares é atribuído à elevação do número de filamentos de actina e miosina e a uma adição de sarcômeros dentro das fibras musculares.” MacDougall et al, apud Fleck & Kraemer (2006) 20
  • 21. 4/5/2010 Fisiologia Humana HIPERTROFIA “Nem todas as fibras musculares tem a mesma magnitude de aumento. Seu aumento é dependente do tipo de fibra e do grau de recrutamento.” Kraemer, Fleck & Evans (1996) MAIORIA DOS ESTUDOS DEMONSTRA MAIOR HIPERTROFIA EM FIBRAS TIPO 2 Fisiologia Humana HIPERPLASIA = Aumento no número de fibras Primeiros estudos na década de 80 (Gonyea, 1980; Ho et al, 1980) • Observado principalmente em animais • Poucos estudos com seres humanos • Intensidade altíssima (fibra tipo 2) • kadi et al, 1999, indica maior número de núcleos em fibras musculares, células-satélite e fibras de pequeno diâmetro. • Efeitos acelerados por EAA (Kadi et al, 2000) • Fleck & Kraemer (2006), sua contribuição é responsável pelo aumento de 5 a 10% da fibra 21
  • 22. 4/5/2010 Fisiologia Humana Papéis relativos das adaptações neurais e musculares no aprimoramento da força Sale DG. (1988) 22