8. O que é a saúde? Saúde Factores sociais Factores físicos Factores psíquicos A nossa saúde depende de vários factores: - Rendimento; - Nível de formação; - Condições de habitabilidade; - … - Nível de stress ; - … - Condição física; - Hábitos saudáveis; - … Planeta Terra — 9.º ano
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Hinweis der Redaktion
Porque razão são iguais os três lados do triângulo? Porque razão as setas são bidireccionais?
Em centros urbanos desenvolvidos, as condições de vida podem originar perturbações de ordem psíquica - stress.
Saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social, não consistindo apenas na ausência de doença. Os factores de risco são comportamentos que podem colocar em risco a saúde de cada pessoa em particular e da população em geral. Entre esses comportamentos pode ser, por exemplo, a alimentação desequilibrada, o tabagismo, a toxicodependência, o alcoolismo e as formas de vida geradoras de stress. A saúde individual pode também ser seriamente ameaçada por factores ambientais, como é o caso da poluição atmosférica e da poluição no local de trabalho. O planeamento urbano é também muito importante, porque o ambiente em que um individuo vive condiciona o seu bem-estar.
Alimentação, postura, higiene… Uma postura inadequada quando estamos sentados afectará a nossa coluna vertebral. O consumo excessivo de gorduras e sal afectará o sistema cardiovascular.